养生 > 饮食养生 > 女性养生菜是什么菜 > 导航 > 舌头白苔厚是什么原因

苔菜包子的做法是什么

女性养生菜是什么菜。

“知足者常乐,能忍者自安,忍饥者长寿,耐寒者体健。”随着社会观念的更新,养生的理念也在不断刷新,勿以善小而不为,养生的“善”在于平日的积累。如何在饮食养生方面行稳致远呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“苔菜包子的做法是什么”,希望能对您有所帮助,请收藏。

很多朋友在早上吃早餐的时候,由于上班的时间快要到了,为了节约时间,很多朋友都会在路边买上一些包子,边走边吃,这样才不会迟到。而包子的类型有很多,如苔菜包子。对于这种包子很多人喜欢吃。那么,苔菜包子的做法是什么?下面我们就一起来看一下,希望通过下面的内容,大家能够有所了解。

包子,中国传统食品之一,价格便宜、实惠。包子通常是用面做皮,用菜、肉或糖等做馅儿。不带馅的则称作馒头。在江南的有些地区,馒头与包子是不分的,他们将带馅的包子称作肉馒头。包子一般是用面粉发酵做成的,大小依据馅心的大小有所不同,最小的可以称作小笼包,其他依次为中包、大包。

苔菜包子的做法是:

1.面粉、清水260克、酵母揉面面团,室温下发酵,图中是发酵的面团;

2.苔菜洗净焯水;

3.苔菜切成碎末;

4.肉馅里加姜粉、料酒、生抽、鸡精、盐,少许的清水,搅成肉馅泥;

5.肉馅与苔菜收在盆里,苔菜放适量的盐调味;

6.放入适量的植物油调匀;

7.把苔菜和肉馅搅拌在一起;

8.面团揉光滑后,切成大小适中的剂子,擀成四周薄中间厚的包子皮;

9.包入适量的馅料,做出包子;

10.垫上玉米皮,包子放入蒸锅里,进行二次醒发,锅里有凉水,不开火;醒发15-20分钟;看室内的温度定醒发的时间;

11.醒发后,小火上锅,开锅后转中大火,蒸15分钟,停30秒开盖,包子出锅。

苔菜包子的做法是什么,只要大家用心的按照上述的一些步骤,这样一步一步的就能够做出美味的苔菜包子。在日常生活中,吃多其他的食物也会腻,偶尔吃一下苔菜包子的话,相信很多朋友都会感觉挺好吃,挺不错的呢。所以大家不妨一试。

Ys630.com相关知识

卷心菜包子的做法是什么


卷心菜在我们生活中吃到的很多,是比较常见的一种食材,这种蔬菜比较常见,合理的搭配能够烹饪出各种美味儿,卷心菜也能够包出包子,并且材料能够根据自己的喜好进行增添,绝对是美味儿。但是很多人在这方面并不擅长。那么,卷心菜包子的做法是什么?下面咱们就来详细了解一下吧。

食材

食材明细

大头菜(包菜)半棵 猪肉适量 发面团适量

大葱2棵 姜适量

花椒面适量 酱油适量 盐适量

步骤/方法

1猪肉肥肉和瘦肉分别切小丁。肥肉忘了拍了。

2大头菜切丁。葱、姜切碎,备用

3锅内放少许植物油或不放油,锅热放肥肉丁炒出油,变黄就可以关火。

4放入瘦肉用余温翻炒,放一小勺花椒面、葱姜、盐、酱油调味。

5凉了放大头菜丁、少许鸡精拌匀,馅就做好了。

6发好的面,揉好面团,搓成长条。

7把长条面切成相等的小块面剂子

8把面剂子按压扁。

9用擀面杖在剂子周围擀压成皮(中心厚四周薄)。

10包馅完成。

11蒸包子。水开后蒸15分,关火后等片刻就可以出锅。

12吃包子

上面就是对卷心菜包子的做法的介绍,希望对大家的认识有帮助。其实卷心菜包子是非常多见的一种吃法,习惯了平常包子的味道,大家完全可以进行尝试,品尝一下卷心菜搭配制作出的包子,肯定会有意想不到的味道,大家赶快尝试一下吧。

大头菜包子的做法是什么


我们都知道大头菜的别名比较多,他常被称作为芥菜,其中含有非常丰富的维生素c和维生素a。多吃大头菜,有提神醒脑的功效,而且其中含有较多的抗坏血酸。能增加大脑中的氧含量,以下我们就来介绍一下大头菜包子的做法。

1.芥菜洗净,切成碎小块,加入2小勺盐抓匀腌制20分钟左右,用清水淘洗干净,沥去多余水分;榨菜,生姜均剁成碎末

2.猪肉糜,加入胡椒粉,蛋青,芝麻油,榨菜和生姜碎,顺时针方向搅拌,2-3大勺水分次加入,搅拌均匀,肉糜和芥菜放到同一容器里,加入盐拌匀即成芥菜肉馅

3.牛奶烧开,放到温温的,加入酵母搅拌至溶化,与其他面皮材料一起揉成面团

4.揉好的面团放到温暖湿润处进行发酵至原来2倍大左右即可(可以在锅里放热水,或者微波炉,烤箱里放热水,将需要发酵的面团放到大小适合的容器,蒙保鲜膜,放到锅里,装面团的容器底部不要直接接触到热水,可以在下面垫一个碗或者蒸架,也可以在微波炉或者烤箱里操作)

5.发酵好的面团取出,根据需要分割成小分(我大约分了28个小分),用保鲜膜盖上,以免表皮风干

6.取一小分面团,压扁,再用擀面杖略微擀开成圆片,厚薄大小随自己喜好,放上适量芥菜肉馅

7.怎么包就看图不说话吧,嘿~(捏这个褶子,大概着捏吧,反正给捏拢来就好了,慢慢就越捏越象样的,虽然我也捏得不象样哈~实在嫌捏得麻烦,就直接捏拢收口,给包成圆圆的没褶子的包子也成)

猪肉白菜包子的做法是什么


 很多人都爱吃包子,现在南北方的饮食差异不像原来那么大了,所以南北方的饮食互通也是现在很让大家都可以接受的。不管是南北方的人都吃过包子,是里面带馅的一种面食。那么可以根据自己的口味选择不同的馅,下面我们就来学习一下猪肉白菜包子的做法是什么

 1.把面粉倒入盆中,把酵母粉或泡打粉一起掺入水中(水不要太冰,也不要太热)搅匀,这样和出的面发面会快些。

 2.利用这些时间可以把包子馅调好,包子的色香味全在这里了,很关键。

 3.面发好以后,揉好,切成一个个面团(我不喜欢吃太大的)擀好面皮,把馅放入皮中,可以包成各式各样的。

 4.放入锅内蒸,在包子下面擦点水这样不会沾底,放的时候中间要留空隙,因为包子熟了会大许多。

 5.蒸包的用具要密封好,一般大约蒸半个小时差不多了(要看用什么火)

 6.蒸熟的包子一拍指印马上会弹起,这样就可以吃到香喷喷的包子喽!

 1、肉包子馅 买一斤猪肉馅(羊肉。牛肉)大葱一颗,姜一块把葱和姜都切成末和肉馅放在一起,在倒入酱油、香油、植物油盐、味精(鸡精)搅匀即成为包子馅

 2、三鲜包子馅 用料:面粉70克(两小碗)猪肉30克(小半碗),鲜虾仁 5-6个(切碎成泥),鸡蛋半个炒碎,白菜心适量(2两),香菇 一个(切碎)葱、姜、盐、香油适量,自发面一小时前弄好 待用,料酒少量。 做法:将葱姜香菇加水三分之一杯),料酒与虾肉、 肉末一起拌匀后加盐,再拌匀加入炒好的鸡蛋,把白菜心 切碎放在一起搅拌均匀不加酱油,做包子馅。包子温火蒸 15-20分钟。 特点:包子松软,吃时似灌汤,味鲜美,营养丰富,

 上面介绍了关于猪肉白菜包子的做法是什么,其实挺简单的,有些人在烦恼的是包子皮会不会比较难呢,其实一点都不难的,去超市买那种发酵粉就可以了,什么都有按照量来放多少,加入适当的水活出面就可以了,至于馅就更好说了,喜欢吃什么样的调好就可以了。

猪肉韭菜包子的做法是什么?


很多人都喜欢吃包子,小编还记得学校以前经常会有糖包,也有汤包,不过南方人吃汤包的比较多,我们学校大多数属于北方人,所以吃汤包的比较少,还是喜欢吃传统的包子,学校里面买的最多的一种包子就是猪肉韭菜包子,吃起来有股韭菜的味道,而且夹杂着猪肉,吃起来特别香。下面小编就把猪肉韭菜包子的做法介绍给大家。

                                                          

做法一:

1、自发粉加温水和面团发酵;猪肉馅用花生油、酱油、葱花提前畏半小时;韭菜切碎,放入肉馅盆内,放油、盐、香油,顺一个方向和馅子。

2、发好的面团搓成长条,揪出面剂子,剂子擀成面皮。面皮上放上猪肉韭菜陷,捏起一端,顺着边包起来。这样就拧成包子了,包子都做好后上锅蒸10分钟。

做法二:

1、拿一个小碗装一点酵母,用温水将酵母泡开,倒入白面中。再倒入温水用筷子搅拌一下,待面都粘连一起用手揉成面团。盖上湿的笼屉布,在盖锅盖,等待起发(等待起发的过程中,就可以准备其他的:剁肉馅儿、切韭菜、切葱花姜末等)。

2、韭菜包完放水里浸泡一会,拿出来放笼屉上控水。肉快自然解冻后,解冻好洗干净。切成小碎块儿,再剁成肉馅。葱姜切成末儿,现在是大热天,有两三个小时面就发得高高的,笼屉布用凉水拍一下就可以很容易的揭开了。

3、面放在面板上揉到表面光滑不粘手,在盖上盖子醒发一会。韭菜切成大小均匀的小碎段儿,肉馅里面放1个生鸡蛋、花生油、酱油、葱花姜末,朝一个方向搅拌均匀。

4、再将剁好的韭菜放入肉馅中(先不要放盐和味精搅拌,因为放了盐韭菜就会出水儿,会不太好包,什么时候面弄好了什么时候搅拌),取一小块面捏成小面剂子,待包子皮擀好后,放盐和味精搅拌均匀(如果不确定咸淡,可以弄一点肉馅放在不粘锅上煎一下尝尝再进行调整)。顺着边包起来蒸15分钟即可。

和面的时候可以使用温水和面,这样面发的时候就会短很多。另外,猪肉馅子如果自己实在不好剁成肉泥,可以在买猪肉的时候请卖肉师傅用绞肉机帮忙加工下,虽然营养价值可能会降低一些,但是吃起来味道还是一样的香,韭菜切的不要太短,或太长,适中就好。蒸的时候一定要留点距离,不然包子一发起来都会沾到一起。

猪肉芹菜包子的做法是什么


 好几年了,我一直在包子店给我家孩子订白菜猪肉包子,记得我上学的时候,早上去食堂我也只吃猪肉芹菜包子,学校里面做的可好吃了,我现在给孩子买的那家做的也还可以,顺时间让我想到了为何不去学习猪肉芹菜包子的做法,我一家人都特别的爱吃,虽然我老是觉得自己做不好 ,但是我还是把制作包子的方法秘籍给找来了,我们来说一说猪肉芹菜包子的做法。

 1.将牛奶温热,与白糖混合,白糖化开后,加入酵母,一起化开

 2.化好的酵母静置一会儿

 3.面粉与盐一起放入盆内,慢慢分次倒入牛奶。用筷子将面粉搅动成雪片状

 4.将所有面粉都搅成雪片状后,用手揉成面团

 5.面团揉好后用保鲜膜封好盆子。静置约30分钟

 6.面团变成原来的1到1.5倍即可

 7.将芹菜洗净,切成小段后,剁成碎末

 8.猪肉馅,芹菜碎,与所有馅料一起搅拌

 9.将面团揉开。揉成长条,再切成大小适中的剂子,擀成皮儿,包入馅料

 10.包好的包子直接放入笼屉内,静置一会儿

 11.冷水,蒸20分钟左右,关火,约3分钟后,起锅。即可

 芹菜包子原料:面粉600克,面肥180克,猪肉300克,芹菜500克。

 辅料:葱末30克,姜末10克,精盐8克,味精4克,鸡精6克,酱油25克,食碱1克,麻油15克,花生油50克。

 做法:

 1)将芹菜择洗干净,用沸水焯一下,投凉,切成碎粒,挤去水分;猪肉洗净,切成碎粒,备用。

 2)将猪肉粒放入碗内,加入精盐、酱油拌匀,分次加入水搅拌黏稠,放人姜末、味精、鸡精、芹菜、麻油、花生油、葱末拌均匀,即成馅料。

 3)将面粉与面肥掺在一起,用温水和好、揉匀,待面团发起,对人适量食碱,揉匀揉透,分成大小均匀的面剂,擀成圆皮,将馅料放人圆皮的中间,收边捏紧,捏成18~20个小褶,即成包子生坯。

 4)将包子生坯摆入屉中,用旺火沸水蒸熟,即可食用。

  不是我夸的,我根据这个菜谱方法,我现在做的包子就特别的好吃,猪肉芹菜包子的做法其实就是这么的简单,如果有本钱,做得好的话大可以投资自己当老板,生意绝对旺盛,现在好多年轻人上班族早上不吃饭就爱吃包子,这可是个好机会呢,哈哈,大家回家可以尝试着做一下哦,祝贺你们成功,赶快收藏起来吧。

地皮菜包子的简单做法是什么


现在人们都喜欢吃一些原生态的食物,野菜就是目前很多人都喜欢吃的,地皮菜就是其中的一个品种。如今人们吃地皮菜的方法最为常见的是地皮菜包子,很多人非常想了解地皮菜包子的做法,今天我们有幸为大家请来了面点大厨,一起听听他们是怎么说的。希望通过介绍,大家都能学会这道美食。

地皮菜包子的做法步骤

1.地皮菜与黑木耳很相似,但是比黑木耳要薄,也比黑木耳小。取适量的地皮菜,一把就能泡半盆,先用水将地皮菜冲洗两遍。放水里浸泡几个小时就开了,然后换水倒掉沉在底部的泥土,在泡在水里用手搓揉几下地皮菜,使黏在地皮菜上面的泥土抖落下来。在换清水浸泡。我泡了三天,每次换水都要把全部的地皮菜搓揉几下。直到换水后底部没有泥土为止。把洗干净的地皮菜放入笼屉布中握起来把水分挤出来

2.锅中倒入适量的油先将鸡蛋炒熟,搅拌碎,备用。然后在倒入油,比炒一盘子菜的油要多些,油热放入葱碎炒出香味,放入地皮菜。翻炒几下,放入炒好的鸡蛋,翻拌均匀,在散入盐拌匀就可以了,无需在加入其它佐料

3.面粉和全麦粉一起放入盆中,加入酵母和水揉成光滑的面团。发酵至原来的两倍大,排气,滚圆。搓成长条,切成小剂子。擀皮,包入地皮菜馅料,捏成柳叶包。

4.4包子都包好后静置15分钟。锅中水大滚开后入屉,蒸两分钟后转小火蒸约10分钟,关火,焖三分钟后开盖取出。

地皮菜包子的做法步骤,上面文章已经为大家讲述得非常详细了,希望大家看完之后能够跟着这些步骤去做,这样肯定是可以做出美味的地皮菜包子的。另外地皮菜在外面采摘的时候,要看准了,不要把有毒的野菜采摘回来,这是万万不得的。

菜包子的做法


中国的北方一般都是吃包子的,其实在中国的南方也是有很多的地方也是吃包子的,所以有很多的时候,菜包子也是不错的选择在比较饿的时候,而在不同的地方的吃的东西也是不同的,也有不同的做法,吃法和做法也是不一样的,吃的感觉也是不同的感觉的,味道也是不同的。

在很多的时候,人们吃的多就会有不同的感觉,而做法却有简单和复杂的,人们一般都会选择去做一些容易做的和比较好吃的,就是因为这样的做法,才会得到大家的青睐,下面就是大家所需要的做法。

方法/步骤

1准备好适量的面粉。

2取一小碗35度左右的温水,加入酵母融化,之后倒入面粉里,揉成光滑的面团,盖上盖子或保鲜膜。

3发成原来的两倍大,成蜂窝状就可以了。

把西葫芦洗干净,鸡蛋,面粉,粉条用水泡好准备好备用。

西葫芦擦成丝用盐腌一下,沥干水分。

鸡蛋打成鸡蛋液,煎蛋,放入葱花,虾皮。

把以上所有材料放在一起,加盐,味精,五香粉搅拌均匀即可。

面团揉成长条,再切成大小差不多的小团。

然后擀皮。

拿一块擀好的皮放入适量的馅。

一只手按着馅,一只手往内捏褶,最后合口处用力捏住就好了。

包好的菜包。

包好的菜包醒十分钟左右,蒸笼内放水然后放入菜包大火20分钟左右就好了。

通过上面的认识和介绍,想必大家都有一种口水流了的感觉,因为就是这种的菜包子的做法才能吸引不同的人们做,也希望上面的这些能帮助大家,加深对菜包子的做法的了解,什么东西吃太多也是不好的,适量就好。也希望大家能好好掌握这种做菜包子的方法,将来可以做给家人们吃。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《苔菜包子的做法是什么》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“女性养生菜是什么菜”专题。

苔菜包子的做法是什么的延伸阅读