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养生桑葚酱的做法

2019-10-08

自制巧克力酱的做法是什么

真正的养生是什么。

身体是智能的载体,是事业的本钱。对自己晚年负责,就不应该对晚年的健康透支。生活越来越好,人们越来越注重养生,养生关系着每一个的生活质量。面对饮食养生纷繁的话题,我们如何正确认识呢?下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的自制巧克力酱的做法是什么,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

 许多人都喜欢吃巧克力酱,味道甜美,让人抵挡不住诱惑。但总是去商店里买,不但要担心里面有没有含有各种食品添加剂,还要掏我们自己的腰包。所以,我们只要学会自己做,仅需要买一些简单的食材,在家就可以做出美味的巧克力酱了,而且还可以放心地吃。下面就为大家分享一下自制巧克力酱的做法是什么。

 1、原料:可可粉、牛奶75ml、白糖

 2、首先,把牛奶倒入锅里,煮沸时放入两大勺可可粉,放入的时候 要不停的搅动不能停,放入可可粉时放入白糖(根据个人口味调整用量) 切记!!一定要不停的搅动,等到锅里的边粘稠了,就关火,等它冷了会更稠 然后涂上面包片就可以了。

 食用方法  

 1、直接食用

 2、热巧克力饮品直接用开水冲调(可以根据自己的喜好加入鲜牛奶,口感丝滑)

 3、制作巧克力咖啡

 普通咖啡:加入适量巧克力酱,并搅拌均 匀即可

 卡布基诺:直接在泡沫上加入即可

 制作巧克力冰沙在冰沙搅拌机中加入适量冰块,加入适量巧克力酱,再加入适量的纯净水,只需20秒您就可以自己调制出一杯美味的巧克力冰沙。

 上面的内容就是对自制巧克力酱的做法提出的有关介绍了,相信您通过学习也可以做出这样美味的自制巧克力酱。例如制作巧克力奶茶时可以直接加入适量的巧克力酱,在面包片中也可以涂上一层浓浓的巧克力酱,也可以在许多果酒中当作调味料加入,您一定会品尝出意想不到的好味道。

扩展阅读

自制巧克力蛋糕的做法步骤是什么?


相信很多人都吃过巧克力,需要提醒的是,父母们不要给年龄比较小的孩子吃太多巧克力,小孩子对巧克力的味道是完全没有抵抗力的,如果孩子吃多了肯定是有危害的,尤其三岁以下的孩子千万不能吃巧克力,下面教大家自己制作巧克力蛋糕的方法。

自制巧克力蛋糕的做法:

蛋糕是一种古老的西点,一般是由烤箱制作的,蛋糕是用鸡蛋、白糖、小麦粉为主要原料。以牛奶、果汁、奶粉、香粉、色拉油、水,起酥油、泡打粉为辅料。经过搅拌、调制、烘烤后制成一种像海绵的点心。

蛋糕原料

巧克力、奶油、黑车厘子、樱桃白兰地、鸡蛋

适量的巧克力,白糖150克,鸡蛋2个,面粉150克,可可粉25克(约3大勺),蛋糕发粉1小勺,牛奶100毫升,广柑皮1个,黄油或植物黄油175克。

制作做法

1、鸡蛋掸散,加白糖搅打成泡沫状蛋糖浆。

2、广柑皮擦成细屑,与面粉、可可粉、蛋糕发粉混拌在一起,加入牛奶和蛋糕浆搅拌成面泥。

3、黄油切成小块,软化后轻轻搅入面泥中。

4、取一容积约1.5升的长方形烤盒,内面涂油以防粘,装入面泥按平。

5、烤箱预热至175℃,放入烤盒,烤60分钟即成。

古典蛋糕

主料:

朱古力65克蛋白80克砂糖100克

淡忌廉65克蛋黄60克可可粉40克

无盐牛油50克低筋面粉20克

制作步骤:

1、牛油软化,搅拌成忌廉状。

2、忌廉加热至体温程度。

3、朱古力隔水加热,搅滑,加入牛油,拌匀。

4、加入可可粉拌匀,再加入温热忌廉,拌匀。

5、蛋黄加30g砂糖打至变白,加入中,拌至半混合状态。

6、加入低粉,拌至半混合状态。

7、蛋白加70g糖打至企身,分2-3次切拌加入中。

8、170度焗50分钟,熄火留在炉内焖10分钟即可。

巧克力简单变成酱做法是什么?


平时可以吃到的巧克力有很多种类,大家最为熟悉的包括白巧克力、黑巧克力、牛奶巧克力以及夹心巧克力等等,这些巧克力不仅外观不一样,吃起来的口感也截然不同,但总的来说,这些巧克力的味道还是很好的,巧克力除了可以直接吃之外,还可以做成巧克力酱,具体制作方法如下。

巧克力简单变成酱做法:

材料

用量

德芙牛奶巧克力(任何觉得好吃的巧克力)一条

奶油(超市买的盒装淡奶油)适量

做法

1.拿个容器(是使用不锈钢碗),放入一条德芙牛奶巧克力。巧克力也可以用散装的巧克力糖果,想要多少量自己看着放。

2.隔水加热,等巧克力变软后加入奶油一起搅拌。想要稠点的就放少点奶油,想要稀点的就多加奶油。搅拌的过程用小火就可以了。

3.搅拌到觉得合适的浓稠度,关火。OK!融化的巧克力不会再凝固,真不错?(照相技术不行,大家将就看看图吧。)

巧克力酱是一款美味甜品,主要原料有可可粉、牛奶等,既可以作为一种甜品食用也可以作为面包等调味酱来使用。食用指南

禁忌与副作用

哪些疾病的患者不适宜食用巧克力?

糖尿病,痛经,乳腺炎。

哪些体质的人不适宜食用巧克力?

湿热体质,痰湿体质食用禁忌。

经期食用过多的巧克力会加重经期烦躁和乳房疼痛。

巧克力会使婴儿消化不良,睡眠不稳,哭闹不停。

切勿食用过期的巧克力

如果巧克力存放时间过长,就像油变得酸败一样,会导致过氧化值增高。过氧化值是反映食品中油脂氧化的指标,一旦超标会直接影响食品的品质,而如果出现了这种情况,往往要通过专业仪器设备才能检测出来,外表很难判断,食用过期的巧克力可能对人体产生较大的危害,比如导致肠胃不适、腹泻并有可能损伤肝脏等。

自制西红柿酱的做法是什么


对于众多吃货来说,有一种调味酱是很神奇的也是不可缺少的,那就是西红柿酱。想要迟到好吃的,没有添加剂的西红柿酱还是要自己做,自己做能够保障原料和卫生,是很不错的。那自制西红柿酱的做法是什么?这个问题就成为了大家最想知道的了,下面就为大家简单的介绍一下。

自制西红柿酱的做法是什么?

用料:

主料:西红柿700克

辅料:柠檬1个

调料:冰糖100克

自制番茄酱的做法:

1.准备一锅热水(60度左右即可,不必烧开),将洗净的番茄放入锅中,盖上盖儿,焖2分钟,2分钟后,可见番茄自动脱皮了

2.将去皮的番茄切成几大块,番茄中如果有未成熟的、绿色的籽,要去掉,以免影响口感

3.用搅拌机将番茄打碎,番茄先切大块,再打碎,是为了避免在切的过程中损失太多的汁水

4.将打碎的番茄汁水倒入锅中,加入冰糖,煮开后转小火熬。煮至比较粘稠时,就要不时地用铲子搅一搅了,避免粘锅

5.熬至粘稠,呈现“酱”的样子了,挤入适量柠檬汁,继续熬三四分钟即可。

上文就是关于自制西红柿酱的做法是什么的介绍,朋友们对于做法应该是清楚了吧!西红柿酱是很不错的调味品,尤其是受到小孩子的喜欢。如今的食品安全比较的严峻,为了孩子吃的开心与健康,自己在家做西红柿酱是很不错的选择。

自制海椒酱的做法是什么?


辣椒的种类是很多的,一般来说辣椒都会有两种,一种就是红色的另一种则是绿色的。比如红色的辣椒以川椒作为代表,而绿色的辣椒则是以尖椒作为代表。不论是哪一种辣椒,都会给人们的生活带来很大的益处,因为有了这样的美食存在。那么问题来了,自制海椒酱的做法是什么?

生产制作

将成熟的红辣椒用清水洗净晾干后,放在洗净无油污的案板上剁成碎末,越细越好。辣椒剁细后把辣椒末放入大盆里,按0.5公斤辣椒、200克大蒜仁、50克食盐、50-100克三花油的比例配料。将大蒜剁碎,和辣椒末、食盐、三花酒放在一起,搅拌均匀。放在阳光下晒1—2天,使它自然酱汁化,然后装入干净的大口玻璃甁内。在酱面上再放入少量三花酒、盖严甁口。在阳光好的天气,可打开甁盖晒太阳,切忌搅拌,以免造成酸性变味。平时将加工好的酱汁放在通风阳光充足的地方,这样就可以制出清香质优的辣椒酱。

食用指南

一般人群均可食用

1. 适于消化不良、寒性胃痛、风湿痛、腰肌痛等病症人群食用

2. 目疾、食管炎、胃肠炎、胃溃疡以及痔疮等患者忌食;火热病症或阴虚火旺、高血压病、肺结核病的人也应慎食。

主要功效

1. 解热镇痛:辣椒辛温,能够通过发汗而降低体温,并缓解肌肉疼痛,因此具有较强的解热镇痛作用

2. 预防癌变:辣椒的有效成分辣椒素是一种抗氧化物质,它可阻止有关细胞的新陈代谢,从而终止细胞组织的癌变过程,降低癌症细胞的发生率

3. 增加食欲、帮助消化:辣椒强烈的香辣味能刺激唾液和胃液的分泌,增加食欲,促进肠道蠕动,帮助消化

4 .降脂减肥:辣椒所含的辣椒素,能够促进脂肪的新陈代谢,防止体内脂肪积存,有利于降脂减肥防病。

自制橙子酱的做法是什么呢?


橙子是生活中很常见的水果,橙子中维生素的含量是非常丰富的,经常食用橙子不仅可以调节人的新陈代谢,而且还具有化痰的功效,橙子除了可以直接食用之外,还可以做成果酱,橙子酱可以搭配面包或者是馒头吃,不仅味道美味,营养也是非常丰富的,那自制橙子酱的做法是什么呢?

自制橙子酱的做法

1. 准备食材:

主料:

橙子4个,柠檬一个。

辅料:

冰糖200克,空玻璃瓶一个。

2. 将橙子用盐或苏打粉搓洗几遍,去掉表面的蜡。

3. 将橙子皮留下来,白色层去掉,白色筋络也去掉,尽可能的多去掉,这样做出来的果酱才不苦。

4. 将果肉切块,和橙子皮一起放进搅拌机,进行搅拌,可以不用加水,我这有加水,后面煮酱的时间就要长一些,不加水,就比较的快。

5.锅里放适量的水,煮玻璃瓶子,消毒,煮开,再煮个3-5 分钟就可以。取出晾干水分,备用。

6. 将搅拌好的果肉,果汁,果皮,还有冰糖一起倒进干净,无油的锅里进行熬煮,大火煮开,然后就是小火慢慢的熬,熬阿熬,熬到粘稠,挤进柠檬汁,继续熬一会就可以关火了。

7. 趁热装进瓶子里,然后倒扣放凉,再放进冰箱冷藏,一个月内吃完。

备注:

也可以不用搅拌机,将果皮切细丝,果肉掰开来,一瓣瓣的,就可以直接加糖熬煮了。

白色的瓤,筋络尽可能去干净,我这次做的去的不是非常干净,会有很轻微,很轻微的苦涩。

吃橙子的好处

1、健胃消食

橙子中含有膳食纤维和果胶,能够促进肠道蠕动,加速食物消化,清肠通便,排出身体内的有害物质。

2、降低血脂血压

橙子中的维生素C含量高,维生素C是很好的抗氧化剂,能够缓解老化的血管,清除体内的自由基,降低胆固醇,对高血脂高血压有帮助。

3、增强抵抗力

橙子的营养丰富,含有丰富的维生素和微量元素,能保护细胞,清除自由基,促进人体的新陈代谢,增加人体的抵抗力。

4、预防感冒

橙子的维生素C含量高,所以能够预防感冒。

之前有一种说法是盐蒸橙子这个偏方可以治疗咳嗽,具体方法就是把一个洗干净的橙子顶部割去,撒些盐融入果肉中,放入锅中蒸10来分钟,去皮食用。这种偏方有没有效果呢?可能有的人会有轻微的效果,但是如果生病咳嗽了,还是选择通过吃药来解决,毕竟一般生病了都是建议食用清淡的食物,而且盐分过高会加剧咳嗽。

巧克力酱的做法


想要做好这道佳肴,需要你在做菜之前都会把菜和所需要的东西准备好,下面我们给大家介绍巧克力酱的做法,看完以后自己一定要尝试一下啊。

2.用量勺和量杯量取50ml的奶粉和200毫升的温水,冲杯200ml的牛奶。大家要做的话不一定要按照我的量来做,自己根据喜好决定用量吧。

3.往冲泡好的牛奶里加白砂糖。

4.量好100ml的稀奶油

5.加热牛奶,熬奶糊。边搅拌边一点点加入稀奶油,这样味道会更均匀。安佳的奶油闻起来还真是有股浓厚的动物脂肪味。

6.奶糊熬到最后越要勤快滴搅拌,要小火,大概这个状态就可以熄火了。

7.隔水加热,化开巧克力,热水的温度要50-60度左右,温度计忘记买了,所以我只是凭感觉来的哦。放巧克力的碗一定要擦干水分,搅拌巧克力时候一定要同一个方向,不然会有气泡,搅拌期间千万不能进水,否则巧克力会变硬。

8.巧克力完全溶解后,第一次先加入四分之一的奶糊,刚开始会油水分离,慢慢搅拌就会合体的。第二次加入奶锅里剩余的一半,第三次加入最后一半。分三次将奶糊加入巧克力中。

9.这是最后一次加入奶糊,要慢慢滴顺时针同一个方向搅拌,直到顺滑为止。

10.奶锅里和巧克力碗里还有很多没刮掉的奶糊和巧克力酱,不要浪费呦,加点开水进去慢慢刷锅,出来的就是一杯巧克力牛奶喔,这个刷锅水不错吧?

11.玻璃杯里就是刷锅水啊哈哈

今天的介绍巧克力酱,很高兴和您们分享,大家不妨也来试试吧,一定会让你有所收获的哦。

自制巧克力的做法


随着时代的发展,我们身边可能没有几个会做菜的。大家一起吃大排档,外卖。这没有什么不对,但是外面的食品不一定就很干净,有时候自己动手做一下饭菜不仅可以品味美食,还能收获健康,下面小编就给大家介绍自制巧克力,自己学习做一下吧。

2.小火烧热水,热水温度在60度为佳。将切碎的巧克力放入无水的碗内。

3.一边融化,一边按顺时针方向搅拌。

4.巧克力变成液状时拿出来。

5.融化后的巧克力导入模具之后,把模具往桌子上摔摔震动一下把气泡震出来顺便底部也会平坦,然后放入冰箱一定要冻好哈!

6.十分钟以上至少否则没冻好就无法容易脱模。

7.脱模的方式是下面放一层保险膜或盘子,模具上面用小物敲一敲即可,或者震动模具摔打出来。

8.成品图

相信看完上面的关于自制巧克力的做法,对于这道菜,你自己肯定有深刻的了解了,自己一定要动手做一下。

快速自制大酱_大酱是什么酱


大酱我们平时都吃过,吃起来味道是非常好吃的,大酱不管是拌菜还是拌饭,都是很好吃的,在平时是很受欢迎的,不过大多数人吃大酱都是从超市买来吃的,其实大酱还可以自己制作,自己制作的大酱吃起来也是很好吃的,不过很多人平时不怎么会做大酱,大酱制作起来也是很简单的。

快速自制大酱的方法

1.拿出准备好的黄豆,选出坏的

2.放入炒锅把黄豆炒香,因为黄豆之前没有洗过,所以炒好后把黄豆过两遍冷水

3.洗好后捞起放入盆中,再次把黄豆倒入大锅中,加入比黄豆3倍左右的水大火烧开,转至小火慢炖,煮至手能把黄豆捏碎就行了

4.煮好后把黄豆搅碎

5.然后拿出小方盒,把搅碎后的黄豆压成小方块,把做好的酱快晾上一天,然后用纸包上进行发酵,温度一般在18到20度。

6.发酵出来的酱块会长白毛,这是正常的,用刷子把白毛洗净就行,然后把洗净的酱块弄成小块,晾去汽水

7.然后把20斤清水加入1.5斤盐大火烧开放凉,倒入准备好的坛子中,放入晾好的酱块搅拌均匀,在坛子上面盖上一层纱布,把坛子放到通风又晒到太阳的地方,每天拿着酱杵子岛上几遍,捣后把黑色杂物捞出。

8.每天重复着,这样一个月后大酱就做好了。

大酱的功效与作用

1、大酱能补充营养

大酱营养价值很高,它是以大豆为主要原料制成的一种酱料,大豆本身就含有大量的植物蛋白,它在经过发酵加工以后,会让蛋白质和利用率更高,同时也能提高蛋白分解酶的数量,另外大酱中还有一些矿物质和维生素,一起食用以后可以为身体补充营养,也能加快肠胃对食物的消化与吸收。

2、大酱能补充矿物质

大酱中含有大量的矿物质,其中磷、钙以及铁和镁等的含量比较高,这些物质可以促进人体组织细胞代谢,也能提高细胞活性,能有效提高身体免疫力,减少多种常见性疾病的发生。

3、大酱能健脑益智

大酱在发酵以前含有大量的微生物,这些微生物在发酵以后会转化成核黄素,这种物质可以直接作用于人类的大脑,能促进脑细胞再生,也能提高脑胞活性,对提高记忆力和促进智力发育都有很大的好处,因此经常吃大酱能让人们变得越来越聪明。

自制抹茶酱的做法是什么呢


说起这个抹茶酱,相信大伙都不熟悉。的确,这美味的酱料是我们无法忘怀的。而对于抹茶酱这好吃的酱料很多人都以为制作起来会很困难。而其实并非如此。我们完全还可以自制抹茶酱呢?您不信吗?那么,小编就来带您了解一下,自制抹茶酱的做法是什么呢?以下就是详细的介绍!

自制抹茶酱的做法:

原料:

A:牛奶100g,抹茶粉20g

B:牛奶300g,淡奶油200g,白砂糖160g(可减)

做法:

1、材料A中的牛奶小火煮到温热,关火

2、加入过筛的抹茶粉

3、搅拌到抹茶粉化开,均匀无颗粒,制成抹茶牛奶溶液,备用

4、材料B的所有原料混合

5、小火煮,边煮边不断搅拌

6、搅拌到颜色变黄,感觉像炼乳的样子,很浓稠的酱状,大约用时15分钟

7、把抹茶牛奶液倒入锅中

8、搅拌均匀,沸腾一小会即可观火

9、趁热倒入消毒好的瓶内,等冷却后放冰箱冷藏

抹茶牛奶酱的做法:

把50ML的牛奶A加热到体温左右的温度,加入过筛好的抹茶粉,用蛋抽充分搅匀至没有结块,顺滑的状态,制成抹茶牛奶溶液

150ML的牛奶B和白砂糖、淡奶油一起加入较深的奶锅中,以小火加热至颜色变黄、摇晃时看不到锅底的粘稠炼乳状,整个过程大约需要15分钟,需要不断搅拌,后期请戴上隔热手套进行操作,以免被热气灼伤

把抹茶牛奶溶液加入上一步骤中,充分搅拌均匀后加热至再次沸腾,即可关火,倒入耐热容器保存。

以上就是小编带您领略的自制抹茶酱的做法,您还满意吗?在此,贴心的小编还要告诉您。这抹茶酱加热到温度很高的时候。您就要注意您的手,最好要穿上隔热手套,这样您的手才不会受到伤害。最后,希望您能尝试着自己做出美味的抹茶酱!

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《自制巧克力酱的做法是什么》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“真正的养生是什么”专题。

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