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养生饺子做法大全

2019-10-08

芹菜虾仁饺子馅的做法有哪些

养生汤有哪些做法。

“人逢古稀喜相聚,满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长,往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐,珍惜今天保身体。多在人间看春光,又是桃红满地绿。”社会的发展,人们对养生越来越看重,养生不应只是调侃或者卖弄,而是必须认真地践行。饮食养生这方面的知识您掌握多少呢?养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理,为您提供芹菜虾仁饺子馅的做法有哪些,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

生活中少不了的家常菜就是芹菜了,一根一根绿油油的看起来非常的香脆,芹菜的吃法种类繁多,平日里最简单的吃法就是用开水烫一下,然后放上盐和调料就可以吃了,香脆美味的芹菜还具有减肥的功效,让人非常的喜爱,自己动手制作的蔬菜丰衣足食,我们就了解一下芹菜虾仁饺子馅的做法吧!

虾仁,香芹,五花肉饺子!自己动手做的,还不错哦!

食材

主料五花肉500g青虾仁250g香芹750g 辅料香油适量盐适量生抽适量白砂糖适量白胡椒适量十三香饺子粉适量

步骤

.

绞肉机绞好的五花肉,备用

.剥好的青虾,记得要抽掉上下两条虾线

虾仁剁碎!不要太碎,切一下就好,太小了吃不到了

肉馅放调料后,搅匀!然后再放上虾肉

香芹灶水后切丁

面用温水活好后用保鲜膜包30分钟,备用

.将切好的香芹放入之前拌好的肉馅呢!

搅匀后,虾仁香芹饺子馅就好啦!

.可以用啦!醒好的面

饺子皮,中间后周边薄!不然煮的时候会破的

达拉达拉,包好喽!

.成品

.饺子馅

小贴士Www.YS630.coM

饺子皮要中间厚周边薄!虾仁要去掉上下两条虾线!香芹要把水弄干点!芹菜也可以向你推荐: 五花肉的做法   青虾仁的做法   香芹的做法

一会儿的功夫芹菜虾仁饺子馅的做法就做成了,用锅煮出来的饺子透着红红的虾仁,咬一口满口都是鲜虾的味道,还有芹菜的香气非常的好吃美味,而且呢还有减肥的功效。

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虾仁饺子馅的做法有哪些呢?


虾富含营养,是人们最主要的水产品,虾肉细嫩,适合各种烹饪,还可以用来制作成饺子馅,让饺子的味道更佳的吸引人,而虾仁饺子的做法有许多种,其中有不少的做法有一定的难度,下面就来看看虾仁饺子馅的做法有哪些的讲解吧。

做法一:

1.面粉倒入清水。

2.揉成光滑的面团,饧发半小时以上。

3.猪肉馅剁成肉糜。

4.虾扒皮,去虾线。

5.剁成肉糜。

6.加入白胡椒粉、盐、鸡精、生抽、香油。

7.搅拌均匀。

8.胡萝卜剁碎,挤去水分,放入猪肉馅中。

9.面团揉成光滑的面团。

10.搓成长条。

11.揪小面剂。

12.擀成中间厚,边缘薄的饺子皮。

13.填馅。

14.包饺子。

15.锅子放水,烧开,放入饺子。

16.煮三个开,至饺子浮起,煮熟。

做法二:

1.将大虾剥壳,去除虾线并切成大粒备用。

2.葱姜切未。注:这儿用的是大葱,因手头没有,当然是小葱香了。

3.肉泥中加入葱姜末、盐、糖、胡椒、老抽、生抽和一个鸡蛋。注:这里肉泥有400克,今天调的虾仁饺子馅只用了180克,余下的用作它用。

4.全部搅拌均匀备用。

5.另取一小碗,舀上约200克拌好的肉泥,加入虾仁80克,并调入适量的蠔油。

6.打水搅均。注:水要一点点的加,加点水拌均,再加点水,再拌均。

小贴士

1.拌馅时要打水还要打油才能细腻、光滑和滋润。

2.水要一点点的加,加点水,拌均,再加点水,再拌均。

3.虾仁切成大粒,增加颗粒和层次口感。

4.先拌肉馅再加入虾仁拌。

猪肉虾仁饺子馅的做法有哪些


饺子是大家比较喜欢的食物,但是制作饺子馅还是有一定的讲究的,那么猪肉虾仁饺子馅的做法有哪些?制作猪肉虾仁饺子馅要选择好食材,要选择新鲜的猪肉、虾仁、将其全部剁碎,加入调料和香油,这样的话,味道会更加的可口的,我们来详细的了解下吧。

首先,肉、菜比例要适当。一般来说,饺子馅的肉与菜比例为1∶1或1∶0.5为宜。

其次,不要把菜汁倒掉。据测定大白菜去汁后维生素会损失60%以上。为了避免营养损失与浪费,科学的方法是:把菜馅剁好后,先将菜汁挤压出来置于盆中,拌肉时和酱油陆续加入,充分搅拌,使菜汁渗入肉中,然后放上菜搅匀。若是素饺,也可以先把菜馅剁好后,倒入锅(盆)里,加入食油(菜油)轻轻拌和,让油把菜包裹起来,再放食盐和作料。这样,既保留了营养,饺子馅也会鲜嫩可口,若是韭菜肉馅,菜馅用油拌好后,再把拌好的肉馅(已放足盐)倒入,混合均匀即可。

最后肉要剁成茸状。做馅的肉,用刀剁碎,使其成为茸状。瘦肉多时,可适量加菜汁或水;肥肉多时就少加菜汁或水,使劲向一个方向搅动。待肉粘糊后,再放适量的花椒粉、五香油、食盐、鲜姜末、味精、香油,继续搅拌。同时,酱油要一点一滴地慢慢加入。如有肉汤最好加肉汤,加滴边搅拌,直到成糊状后,再将菜馅倒入搅拌均匀即可。用这样的饺子馅包成的饺子,吃时汤汁饱满,味鲜肉嫩。 调剂饺子时,少量加一点白糖,饺子会有鲜美的海鲜味

上述关于猪肉虾仁饺子馅的做法的分析,希望帮到大家,也希望大家在日常的生活中根据自己的口味来选择自己喜欢的食材,也可以加入一些韭菜,这样的话味道会更加的鲜美,而且韭菜具有补肾健胃的作用。

芹菜鸡蛋饺子馅的做法有哪些?


芹菜是一种蔬菜,味道鲜美,可以炒吃,也可以凉拌吃,还可以做成芹菜馅吃,芹菜富含很多种维生素,对人体皮肤很好,补充人体所需要的高蛋白,芹菜炒肉是常见的家常菜,还有芹菜鸡蛋饺子味道真是可口,营养美味,芹菜鸡蛋饺子馅的做法有哪些?我们来继续看看。





一.芹菜鸡蛋饺子馅的制作方法分为以下几个步骤:

1.首先需要准备以下食材:香芹800g、鸡蛋6个、葱1把,适量生姜、生抽和食盐,面粉;葱姜和切碎备用。

2.洗净芹菜放入开水焯烫,1~2分钟后将芹菜捞出,拧出多余的水份后剁碎;鸡蛋在碗中打散备用。

3.热锅放油,油热后倒入鸡蛋,划散,鸡蛋金黄后盛出放在砧板上剁碎。(也可在锅中用锅铲捣碎)



4.上一步完成之后不用洗锅,将葱姜倒入锅中炒香后,把捣碎的鸡蛋和剁碎的香芹倒入锅中,趁热加盐搅拌,咸度根据个人的喜好来添加。炒拌半分钟后关火,将锅中的馅摊开散热。

5.加水和面,制作饺子皮,不会擀面皮的建议可以到超市买现成的饺子皮;用饺子皮将馅均匀的包住。

6.烧开水后将包好的饺子放入,煮至饺子漂浮水面上即可。



二.在制作的过程中,有以下需要注意的方面:

1.清洗芹菜的过程中,一定不要把芹菜叶去掉,保留叶子会有更好的口感;拧干芹叶的时候,尽量去除水份,水份太多可能导致馅包不紧。

2.在锅中的鸡蛋尽可能捣碎,不然包不紧馅容易散。

3.一般来说,菜饺子要冲两遍冷水。在煮的过程中途可以先淋一道冷水,起锅之前再重复一次,这样不仅可以保证口感,还能保证饺子外皮的嚼劲,蔬菜有利于排毒,还减肥,健康美味,真是一举多得。

羊肉芹菜饺子馅的做法有哪些?


芹菜富含高蛋白,其含有的各种维生素补充人体维生素对皮肤好,芹菜对牙齿很好,同时还可以增强人体的抵抗力,羊肉跟芹菜做饺子馅吃起来味道鲜美,营养价值高,是很多人爱吃的美食,羊肉芹菜饺子馅的做法很简单,羊肉芹菜饺子馅的做法有哪些,接下来我们来看看吧。

一.做法1

1.调馅需要用葱、姜、王守义十三香(适量)、料酒、生抽、香油、盐、鸡精。

2.调馅加水量最重要。要边打馅边加水。葱姜剁成末越细越好,加在肉馅里,调料逐个放入,多打一会儿,馅越粘包出的饺子越灌汤好吃。

3.介绍你配菜用小茴香,吃起来一点都没有羊肉膻味,很香。如果吃不惯,可以用冬瓜、荀瓜与羊肉搭配做馅,味道都很鲜。

4.另外,做羊肉饺子的馅不可太瘦。你可以多加些菜,但一定不能用全瘦的羊肉。 羊肉馅饺子

水饺的风味特色主要体现在其馅心上,因此,馅料调制的好坏将直接影响到水饺的质量和口味。要制作出各种风味不同的水饺,关键是要掌握好各种馅料的调制方法。

二.做法2

原料:净羊肉500克、韭黄250克、姜末50克、葱末50克、花椒5克、鸡蛋2个、精盐5克、胡椒粉3克、料酒15克、酱油20克、香油25克、花生油25克。

制法:

1、羊肉洗净剁成细粒;韭黄洗净切细末;花椒用开水泡成花椒水。

2、羊肉末用姜末、葱末、精盐、胡椒粉、料酒、酱油、花椒水、鸡蛋液拌匀,再加入香油、花生油拌匀,最后加入韭黄末和匀即成。

三.注意

1、羊肉的膻味较重,故须加入花椒水以去膻,同时还应加大姜末的用量。

2、韭黄末应最后加入。如无韭黄,亦可用芹菜、香菜代替。

虾仁白菜饺子馅的做法有哪些


饺子这种食物是属于快餐,不仅可以保证食物的营养价值,并且还可以让食用口感达到大家的满意,很多人在休闲的时候,就会在家中进行制作该食物,为了提高饺子的味道,就会适量的加入一些虾仁和白菜以及猪肉等等,这种做法的饺子适合人群非常广泛,那么虾仁白菜饺子馅的做法有哪些?

第一,虾仁白菜饺子馅的做法有哪些? 白菜洗净控净水份切成小丁状,韭菜、猪肉、生姜洗干净控净水份切成细末,虾仁洗净控净水分,切成丁状。把姜末放进剁好的肉中,加少许酱油,少许五香粉,再加入适量的橄榄油拌匀入味。把切好的白菜、韭菜、虾仁、肉糜放到一个空盆中,加入适量的橄榄油、精盐、鸡精,香油把馅料拌匀备用。准备适量的面粉,加入适量的水,面粉:水=2:1,把面粉拌成棉絮状,直到所有的面粉都成棉絮状。把棉絮状面粉揉成光滑的面团,装到保鲜袋里饧面。

第二,然后还要把饧好的面搓成长面剂,然后在分割成若干个小面剂子,在切好的小面剂子上撒上干粉拌匀。把小面剂的切面分别朝上下按扁,然后擀成中间厚四周薄的面皮。在面片的中间放上饺子馅料,把面片的两边向中间拉起,然后把中间位置对捏住。把两边的开口处分别放在左右手的虎口处,然后用左右手拇指和食指对捏,同时两个手掌向中间收拢封住开口即可。最后煮饺子,水烧开后,把饺子依次放到滚水中,这时候要贴着锅底不停的搅动水,切不可碰到饺子,让饺子漂浮起来,避免沾锅底。饺子煮开后,调到小火,点入适量的冷水,直到水再次煮开,在点入适量的冷水,重复2至3次即可出锅,这个可根据馅料来确定点入冷水的次数。煮好的饺子用笊篱捞出控净水份,装盘即可。

虾仁白菜饺子馅的做法有哪些?白菜洗净剁碎,五花肉剁碎虾仁和姜剁碎倒油搅拌,倒生抽搅拌,把白菜倒里放盐和料酒香油搅拌均匀,先把面和好揉成面团,从面团中取出一小块一小块,搓成长条,用刀切成剂子,用擀面杖将小面剂来回转这擀,这样能让饺子皮更加圆,还要将皮擀成适合的厚度,不要过于厚(不容易煮熟)不要过于薄(容易破),大概一枚5角硬币的厚度就可以了,这样饺子皮就做好了。把饺子馅放在饺子皮的中间,用食指沾一下水,在饺子皮的边缘画一圈。首先中间对折,中间捏紧;然后将左边的饺子皮往中间推,接着用食指和大拇指将左半边的饺子皮捏紧封口换到右边,煮锅加水, 下饺子,煮到飘起膨大即可。

芹菜素饺子馅的做法有哪些


芹菜可以降血压,一般血压比较高的人在平时的时候,一定要多吃一些芹菜,但是不要没一顿都吃芹菜,要变着样子吃,这样的话就不会觉得吃的太单调了,芹菜我们在平时吃的时候都是炒着吃或者烫熟之后凉拌着吃,但是有很少的人使用芹菜当饺子馅,下面交给大家用芹菜做饺子,

主料:

芹菜 3-4棵

面粉 1斤

1,方法:芹菜洗干净去叶子,抽掉老筋,然后切末剁碎。将剁碎的芹菜盛入盆中,加入食盐,味精,酱油,食用油等调匀,我们家调制饺子馅的时候都是用筷子朝一个方向旋转地,据说说着调制出来的馅子比较香,这可是我家不传的秘方哦。

2.和面。盛适量面粉入盆,加入水慢慢的将面粉和水混合均匀,而且不能太软也不能太硬,太硬的话不仅擀皮比较费力,而且吃起来口感不好,但是太软的话又容易使饺子不成形,这个主要是自己琢磨,做的多了,手里就有数了。

3.切剂子,擀皮。将和好的面切成不同的块,揉成长条状,然后切成一个一个得小剂子,然后擀皮就可以了。

包饺子。将适量的馅放入饺子皮中间,先将饺子皮对折起来,中间捏住,然后将两边一次捏好就可以了。

下锅煮饺子。将水烧开就可以将饺子下锅了,下的时候根据水的多少,不能下太多,否则饺子容易挤破,开锅之后用凉水打两次就可以出锅了。

芹菜馅的饺子不仅味道闻起来比较清淡发香,就连吃起来也是比较可口的,我们在平时的时候,可以做一些芹菜馅的素饺子,吃起来而且真的还是很不错的,如果我们比较喜欢吃芹菜的话,我们可以变样子吃,吃一次芹菜馅的饺子试试。

虾仁做饺子馅有哪些做法呢


平时我们在吃饺子的时候经常会吃白菜饺子,三鲜饺子,还有猪肉饺子和牛肉饺子味道香味十足,营养价值丰富,不过大家有没有吃过虾仁做的饺子,用虾仁做饺子馅可能大家会觉得有点奢侈,不过想要做成好吃美味的食品,那么今天就来为大家介绍一下虾仁做饺子馅有哪些做法呢,配方与调制过程是怎样的?

用虾仁做馅,属于有点小高档的。不过很少有人全部用虾仁拌馅,一般会加点肉泥一起搅拌,这主要是为了增加口感,同时也降低了成本。

拌好的虾仁馅最适应做小饺子,如锅贴。

食材

主料虾仁80g肉泥180g辅料油适量盐适量小葱适量姜适量糖适量胡椒适量老抽适量生抽适量鸡蛋适量蚝油适量

步骤

将大虾剥壳,去除虾线并切成大粒备用。

葱姜切未。注:这儿用的是大葱,因手头没有,当然是小葱香了。

肉泥中加入葱姜末、盐、糖、胡椒、老抽、生抽和一个鸡蛋。注:这里肉泥有400克,今天调的虾仁饺子馅只用了180克,余下的用作它用。

全部搅拌均匀备用。

另取一小碗,舀上约200克拌好的肉泥,加入虾仁80克,并调入适量的蠔油。

打水搅均。注:水要一点点的加,加点水拌均,再加点水,再拌均。

再打点油,一点食物油,一点香油,搅拌均即可。

拌好的虾仁馅料最适应做锅贴类的煎饺。

小贴士

拌馅时要打水还要打油才能细腻、光滑和滋润。

水要一点点的加,加点水,拌均,再加点水,再拌均。

虾仁切成大粒,增加颗粒和层次口感。

先拌肉馅再加入虾仁拌。

虽说以上为大家介绍的这一道虾仁做饺子馅儿成本有点高,也有点小贵,不过偶尔吃一次也可以有效的帮助身体补钙,特别是很多的小孩子不爱吃饭,挑食偏食,那么这一道虾仁饺子,很受小朋友们的喜爱。

羊肉芹菜饺子馅做法


大家都知道,羊肉是一种营养价值极高的食物,也有很多的人比较喜欢羊肉的味道,可是一些人又不喜欢这个味道,总觉得好像有点难闻,但是如果用羊肉来包饺子吃,将羊肉来作为饺子馅,相信会有别具一格的味道,下面就为大家介绍一下羊肉馅饺子的做法,大家一起来看看学一学吧:

方法一

原料:净羊肉500克、韭黄250克、姜末50克、葱末50克、花椒5克、鸡蛋2个、精盐5克、胡椒粉3克、料酒15克、酱油20克、香油25克、花生油25克。

羊肉馅饺子的做法:

1、羊肉洗净剁成细粒;韭黄洗净切细末;花椒用开水泡成花椒水。

2、羊肉末用姜末、葱末、精盐、胡椒粉、料酒、酱油、花椒水、鸡蛋液拌匀,再加入香油、花生油拌匀,最后加入韭黄末和匀即成。

注意:

1、羊肉的膻味较重,故须加入花椒水以去膻,同时还应加大姜末的用量。

2、韭黄末应最后加入。如无韭黄,亦可用芹菜、香菜代替。

如何配制饺子馅才能既营养又美味,少放肥肉多放蔬菜,馅料所用肉类为九分瘦肉,不要再添加动物油和植物油,提高蔬菜用量,才能降低饱和脂肪和热量的摄入,达到真正的营养平衡。菌类、藻类做馅较好。素馅饺子健康营养。

方法二

方法/步骤

1.取600g面粉,倒入盆中。

2.加少许盐,用凉水和成面团,饧置片刻。

3.羊肉提前取出化冻,胡萝卜去皮洗净。

4.化冻后的羊肉用刀切成碎丁,再剁细腻。

5.分次加入花椒水,继续剁直到花椒水被羊肉吸收。

6.胡萝卜切片,用热水淖一下。

7.把胡萝卜切成碎末。

8.将葱姜剁碎。

9.将料酒、生抽、味极鲜酱油、胡椒粉和姜末加入羊肉中,搅拌均匀。

10.加入胡萝卜和葱末。

11.最后加入花生油、香油、盐和鸡精调味,充分搅拌好。

12.将面团放置案板上,稍揉,搓成长条。

13.分割成小剂子,按扁擀成饺子皮。

14.按自己习惯的方式包饺子吧。展示你能耐的时候到了,尽可能多的添馅吧,制造薄皮大馅的效果哈~

15.锅中倒入足量的水,烧开后下入饺子。

16.再次开锅时点一次凉水,该步骤重复3次,最后见饺子膨胀浮起,就代表熟咯!

以上的两个方法就是羊肉饺子的做法,这样的做法是不是很简答呢,如果自己想学的话,那么赶紧试一试吧,这样的方法是很简单的,并且用用肉来包饺子吃的话相信这样的腥味也会没有了,让人尝试到更加美味的羊肉,而饺子也可以在家里面随时做,随时吃,并且做起来也不会太麻烦。

猪肉芹菜饺子馅做法


饺子是一种深受中国人喜爱的食品,在我国,每年过春节的时候几乎家家户户都会吃饺子,在一些地区,也有冬至的时候吃饺子的习俗。饺子在我国的发展历史比较悠久,从古代起,人们就已经在食用饺子了。我们吃的饺子有很多种,根据馅料不同也可以分为不同的种类。

饺子可以做成水饺,也可以做成蒸饺。一般我们吃的饺子馅有韭菜鸡蛋馅,除此之外,还有很多种饺子馅,猪肉芹菜馅也是一种饺子馅,那么,猪肉芹菜饺子馅怎么做呢?下面我们来看看这种饺子馅的做法。

食材:

猪肉450克、芹菜200克、姜片3片、盐适量、料酒适量、芝麻油适量。

方法步骤:

1.芹菜摘去叶子,洗净控水;

2.猪肉用热水洗干净,去皮备用;

3.猪肉稍微剁碎之后加入姜末一起剁;

4.姜末跟猪肉一起剁成蓉;

5.芹菜切成小丁备用;

6.芹菜放一个干净的盆里,加适量芝麻油拌匀,这样芹菜出来才能更香,更清脆,

煮出来之后水分也不会流失掉;

7.把肉末跟芹菜丁拌在一起,加适量盐、料酒继续搅拌均匀;

8.饺子皮是买的现成的,饺子挨个包好;

9.饺子开水下锅,加适量盐跟油再盖上盖子,煮开之后打开锅盖煮,等饺子浮起再煮3分钟就好了,这样出来的饺子皮很有韧性。

猪肉芹菜馅的饺子最大的特点就是鲜美可口,怎么吃都不会腻。而且,芹菜的营养价值非常高,多吃芹菜对身体健康有好处。现在,大家就可以动手做一做这种猪肉芹菜馅的饺子,来展示一下你的厨艺。如果不喜欢吃芹菜的话,可以根据自己的口味制作自己喜欢的口味的饺子。另外,韭菜鸡蛋馅的饺子吃起来味道也很好,大家不妨也可以尝试一下这种韭菜鸡蛋馅的饺子。

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