干炸里脊的做法大全有哪些

女性养生汤的做法大全。

大笑养心,抑郁“伤”心。注重养生,先要养心。早保健,晚死亡;晚保健,早死亡。生活中经常流传这些关于养生的名句或者顺口溜,我们不仅要知道养生,更要懂得养生。关于饮食养生,我们要掌握哪些知识呢?下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的干炸里脊的做法大全有哪些,但愿对您的养生带来帮助。

里脊是猪肉里面很嫩的肉,可以做成很多美味的菜肴,可以炸、炒,炸最常见的就是干炸里脊,炸的肉更嫩,吃起来也很可口,并且还可以加入很多香料一起食用,干炸里脊的做法大全中介绍了很多制作的方法,人们熟悉了操作后可以自己做出美味的食物,还能根据人们的口味添加佐料,是一道很好吃的菜。

干炸里脊的做法一

材料:

里脊肉:400克、熟猪油:750克、湿淀粉:125克、精盐、芝麻油、花椒面少许

做法:

1. 将里脊肉切成五分见方块,放在盘内。

2. 将湿淀粉放在小盆内,加精盐、味素、花椒面调和,再加芝麻油调匀制成糊。

3. 勺内加熟猪油烧至六成热,将里脊逐块挂上面糊,放油锅炸熟捞出装盘。

干炸里脊的做法二

材料:

猪里脊肉200克,鸡蛋4个,味精、料酒、淀粉、盐、香油各适量,椒盐1碟

做法:YS630.com

1.里脊肉洗净,切成4厘米长、2厘米宽的薄片,放入一个干净的碗中,加盐、味精、料酒拌匀,腌制至少30分钟以入味。

2.鸡蛋清打入碗中,用筷子沿着一个方向搅打,一直打到可以立住筷子(类似于蛋糕中的鸡蛋打发过程),再加入干淀粉,顺着一个方向搅打,打成蛋糊。

3.锅中放足量的猪油,开大火烧到5成热,将腌制好的肉片,挂上蛋糊后放入锅中。用筷子轻轻翻动肉片,炸制5分钟左右。

4.全部炸熟后装盘,淋上香油,连同椒盐一起上桌。

小贴士:

1、此种炸里脊用的是全蛋糊,就是用整蛋加淀粉调成的糊,炸出的里脊吃起来比较酥软,也可以用蛋白加少许淀粉和盐调成蛋白糊(注意不要打发),那样炸出的里脊会更酥脆,依个人口味。

2、油炸两遍第一遍是为了熟透,第二遍是为了上色。

干炸里脊的做法大全介绍了详细的做法,熟悉了步骤后能做出美味的食物,但要注意干炸里脊时要控制火和油温,防止肉倒下去后糊掉,腌肉的时候还要调好味,不要过咸,适当的放点盐就可以了,味道也是非常好的,炸好后可以直接吃。也可以放入配料一起吃,但油炸的食物要少吃,吃太多对身体也不好。

Ys630.com相关知识

干炸里脊的做法


常见的食材有很多,在对一些食材选择上,也是不能随意的进行,要现在对食材进行很好的了解,这样吃的时候,是否对自身健康有帮助,也是有着很好认识,干炸里脊是很常见的佳肴,这类佳肴在含有的蛋白质、脂肪上,都是比较适中,因此选择的时候都是可以放心进行,那干炸里脊的做法如何呢?

很多人对干炸里脊的做法并不是很清楚,因此制作干炸里脊前,要对它的制作流程进行很好认识,使得制作的时候,都是能够顺利些,在食材上也是能够准备齐全。

干炸里脊的做法:

材料

主料:猪里脊肉300克,辅料:蚕豆淀粉20克,调料:盐2克,花生油40克,白砂糖5克,料酒10克,姜汁5克,味精2克

做法

1.将里脊肉切成菱形块;

2.将猪肉块用味精、盐、白糖5克、姜汁5克、料酒10克抓匀入味,腌制10分钟后再用湿淀粉挂一层薄糊;

3.炒勺上火放花生油,烧至七八成热时,将里脊肉逐块下勺,炸至表面绷住改用小火蹲炸;

4.待肉炸透后勺再回到旺火上,烧至外干肉熟,色泽金红时,立即捞出装盘,带花椒盐上桌。

软炸素里脊

材料

主料:干香菇,白面,葱花,白芝麻,麻辣鲜(一种有辣味的调料),孜然

面糊:淀粉,玉米面,白面,鸡蛋,花椒面

做法

1、泡好的香菇攥干净水分,如果是大香菇就撕开,小的就直接用了。

2、香菇放在盆子里,加材料:葱花、白芝麻、麻辣鲜、孜然,充分搅拌好。

3、面糊:淀粉、玉米面、白面、鸡蛋、花椒面一起搅拌均匀。白面量稍微多一点,先加鸡蛋搅拌开之后,再逐渐加入水搅拌,挑起成线就可以了。

4、把香菇一个个的放在面糊里面挂糊,一边挂,一边就下油锅炸就可以了。

5、后来妈妈图简便,把香菇都放在面糊里面一起挂糊,然后进锅炸熟了。油一开始烧到七成热,然后就一直用小火就行。刚刚炸好的,可以码在锅边,控油,然后再出锅。

以上就是对干炸里脊的做法详细介绍,在对它制作的时候,都是可以按照以上方法进行,不过要注意的是,在对它制作的时候,在火候上也是不能太多,而且在晚上的时候,对干炸里脊也是要少吃,这样对身体健康也是有着很好保护。

干炸刀鱼的做法大全有哪些?


刀鱼的称法有很多种,形状有些似刀,因此多数人称为刀鱼,在国内多是成品刀鱼,人们可以买到的刀鱼多是干货和鲜货,活物较少,可以做成很多可口的菜肴,刀鱼的做法类型有很多种,其中就是干炸刀鱼的做法,不同的做法能满足不同人群的口味需求,了解详细的操作后可自己在家里做菜,那么干炸刀鱼的做法大全有哪些?

做法一

制作材料

主料:刀鱼800克

调料:姜10克,花椒5克,八角5克,淀粉(豌豆)10克,盐5克,植物油50克

做法流程:

1.将刀鱼去肠、去头尾、刮鳞洗净后切成5厘米长的段,然后用姜末、花椒粉、大料粉、盐腌制一下,淀粉调水挂浆。

2.锅中放植物油烧热,将刀鱼段取出,逐个下入油锅,慢火炸至两面金黄时,捞出装盘,即可食用。

制作要诀:原料中植物油50克是实耗量,因有过油炸制的过程,需准备植物油300克左右。

小帖士:刀鱼忌用牛油、羊油煎炸;不可与甘草、荆芥同食。

做法二

材料

食材:刀鱼2条

配料:葱、姜、蒜、料酒、生抽、盐、胡椒粉、花椒、面粉

做法流程:

1、刀鱼洗净,去头去尾清除内脏。

2、然后切成长度均匀的块状,放入葱姜蒜,料酒、生抽、盐,撒少许胡椒粉和花椒,翻匀后腌制25—30分钟。

3、腌制好的刀鱼表面裹一层薄薄的面粉。

4、炒锅加热,倒入食用油,待油温六七成热时,放入刀鱼。(不要着急翻面,待稍稍定型后翻面再炸)

5、中小火将刀鱼炸到两面金黄时捞出,放在厨房用纸上吸去多余油份。

6、摆盘即可,也可继续做成糖醋或红烧刀鱼。

做法三

材料

主料:刀鱼500克

辅料:面粉,鸡蛋,葱,姜,精盐,料酒

做法流程:

1、将刀鱼的内脏洗干净,剪掉头和尾巴梢,切成段;

2、倒入一些料酒(多一点没关系),葱白切成段放入,再放一些生姜,少放一些盐。充分搅拌均匀;

3、用面粉、鸡蛋和水以及少许的盐调成汁,然后给刀鱼的表面沾一层,入锅油炸。

提示:腌制时,待充分吸收了调料之后,晾一下(晾到表面没有液体),这一点非常重要,如果没有晾干油炸的时候就会影响成型。

做法四

主料:

黄河刀鱼1000克。 精白面粉25克。绍酒20克、精盐5克、花生油200克、花椒盐10克。

做法流程:

将刀鱼从口中取出内脏,去净鳃冲洗干净,加绍酒、精盐腋渍入味,炒锅内放入花生油,用中火烧至六成热(约150℃)时,将刀鱼均匀地沾上一层精白面粉,放入油锅中炸至微黄色捞出,待油温升高至九成热(约220℃)时,投入已炸过的刀鱼炸呈金黄色时捞出装盘,外带花椒盐上桌即成。

特点:色泽金黄,外香脆,里鲜嫩,用花椒盐蘸食滋味更好。

干炸刀鱼的做法以油炸为主,本文为大家介绍了几款干炸刀鱼的做法,只要患者熟悉后即可做出美味的食物,同时也能满足很多人的口味需求。但是制作的时候有很多注意事项要了解,干炸刀鱼是经过油高温的,炸的时候必须控干水份,防止油四溅,会造成烫伤,并且还要注意火候,防止炸糊或是未炸熟。

干炸里脊的家常做法有哪些


里脊是动物脊椎骨两侧上的肉,肉质非常嫩,能做出很多美味可口的食物,可以根据地方不同制作出来的口味也有区别,常见的菜有干炸里脊,这是一道很基础的菜,我们只要熟悉了方法就可以自己做,并且干炸里脊的家常做法也较多,可以根据相关信息了解后做菜,那么干炸里脊的家常做法有哪些呢?

干炸里脊的家常做法一

主料:

里脊肉300g、淀粉60g、鸡蛋1枚、油150g、盐、鸡精少许,葱、姜、料酒、酱油、胡椒粉。

制作方法:

1、猪里脊肉片成1cm厚的片,切十字花刀,再 切成1cm宽、2cm长的块,用盐、料酒、酱油、黑胡椒粉、葱、姜腌渍30分钟;

2、鸡蛋液[1]、淀粉、面粉、少量色拉油和成糊;

3、里脊块挂糊;

4、用温油炸至外皮凝固捞出,至油温上升至7成时,复炸至金黄色;

5、沾椒盐食用。

干炸里脊的家常做法二

主料:牛里脊肉 400克

辅料:小白菜 300克 大葱 20克

调料:盐 2克 酱油 7克 甜面酱 10克 白砂糖 2克 味精 1克 椒盐 2克 淀粉(豌豆) 20克 花生油 120克 各适量

制作方法:

1.小白菜叶洗净摊开,晾干水分,切成细丝,越细越好。

2.炒锅放置旺火上烧热,倒入油烧至4分热,分五六次投入菜丝,将菜丝炸至香脆时,用漏勺轻轻捞起,沥干油后装入盘中,趁热加入精盐、味精和白糖,并用筷子轻轻拌匀即成青菜松。

3.大葱洗净取其葱白待用;里脊肉剔除筋皮,切为0.2厘米厚的大片,用精盐、酱油、白糖、味精,渍15分钟后拍上干淀粉。

4.炒锅置于旺火上,注入花生油,烧至六成热,逐块放入里脊肉炸至深红色时捞出,滤净油,装盘。盘周围用青菜松点缀,放上椒盐。

5.大葱白切成5厘米长,装入小盘,甜面酱装入另一小盆上桌。

特色

外焦里嫩,适合下酒的里脊最适合 周末的感觉。周末意味着:好吃的、好喝的、好看的,睡足、懒足、吃足。

干炸里脊的家常做法能满足很多人们的饮食需求,做菜的时候可以加入很多调料,但是要记住,调料的比例,不可以乱放,厨师做菜要先尝一下味道,再根据情况放入调料,就能避免太感或是过淡了,在油炸的时候我们要注意小细节,锅必须是干净的时候倒油,防止生水引起油溅起来,会烫伤皮肤。

干炸蟹味菇的做法大全有哪些?


蟹味菇是一种非常珍贵的食材,蟹味菇又被人们称为斑玉蕈或者真姬菇等等,蟹味菇吃起来味道非常独特,而且其营养价值非常高,除了含有丰富的维生素之外,蟹味菇还含有多达17种氨基酸,这其中就包括精氨酸以及赖氨酸等,所以今天介绍的是干炸蟹味菇,详细制作步骤如下。

第一、炸蟹味菇的做法

1.把蟹味菇摘洗干净,沿蟹味菇的纹路竖着攥一下水,撒上盐和五香粉稍腌

2.面粉、淀粉加入适量的清水调成稍稠的面糊

3.把腌制好的蟹味菇放入面糊中搅拌均匀,使每一片蘑菇都裹上面糊

4.锅中热油,放入蘑菇炸至变色变硬时捞出

第二、干炸蟹味菇的做法

材料集合图:蟹味菇、袖珍菇、大葱段、姜片、桂皮、八角、茴香、丁香、辣椒粉、花椒粉

1.蘑菇洗净,沥水,放在通风处吹上半天,尽量吹干水份(果是大片,如平菇,撕成小片,杏鲍菇就切条;如果是用干蘑菇,先浸泡胀发,再沥干水)

2.锅热后,开小火,倒入八角、桂皮、丁香、茴香干焙,焙2分钟

3.倒入油,小火加热油,炸出香料味(一定要用小火加热,火大,香料易糊)

4.倒入大葱段和姜片慢慢炸出香味

5.待大葱,姜片炸成焦黄色时,捞出,沥油(一定要把香料捞干净,以免磕牙)

6.开大火,下入蘑菇

7.将蘑菇炸至金黄色(欢吃干韧口感的,可延长炸制时间,但别炸焦糊了,另,我用的油比较少,分了三次炸,最后再一起炸)

8.趁热撒上盐、辣椒粉、花椒粉拌匀,放在锅中至凉即可

9.还可找个干净的瓶罐保存

第三、炸蟹味菇/更多做法

1.把蟹味菇摘洗干净,沿蟹味菇的纹路竖着攥一下水,撒上盐和五香粉稍腌。

2.面粉、淀粉加入适量的清水调成稍稠的面糊。

3.把腌制好的蟹味菇放入面糊中搅拌均匀,使每一片蘑菇都裹上面糊。

4.锅中热油,放入蘑菇炸至变色变硬时捞出。

软炸里脊的做法大全


里脊其实就是猪肉的一种,但是很多人确实很喜欢吃里脊的,特别是喜欢吃软炸里脊。说到软炸里脊,可能有很多人都是不了解的,所以就更加不要说软炸里脊的做法大全了,相信了解的人是极少的。通过软炸里脊这个名字我们就可以知道,这种食物肯定是油炸的,所以很多人就不敢吃了。

油炸食品最好不要经常吃,也不是说一定不能吃,这其实和每个人的身体体质是有关系的。软炸里脊也是油炸食品里的一种,很多人会担心吃了软炸里脊会发胖。那么,下面就来详细介绍下软炸里脊的做法大全。

做法一

食材准备

猪里脊肉200克,鸡蛋4个,味精2克,料酒30克,干淀粉30克,盐少许,香油10克,花椒盐1碟,大油1000克。

制作步骤

1、将里脊肉洗净,切成长4、宽2厘米的薄片,放在碗内,加盐、味精、料酒拌匀,腌渍入味;

2、将蛋清倒入碗内,用筷子顺一个方向连续抽打起泡沫,直到能立住筷子为止,再加干淀粉,乃顺同一方向搅拌均匀,制成蛋泡糊;

3、炒锅上火,放入大油,烧至五成熟,将腌渍好的里脊肉分片粘上蛋泡糊后放入,用筷子轻轻翻动,大约5分钟炸熟捞出装盘。淋上香油即成。可蘸花椒盐食之。

做法二

食材准备

猪里脊肉400克,黄芪50克,蛋黄1个,水淀粉20克,葱段,姜片各10克,酱油12克,料酒50克,植物油500克,味精,盐各适量。

制作步骤

1、将黄芪切片后,按水煮提取法,提取黄芪浓缩汁50克备用;

2、将葱段,姜片,酱油,味精,盐,料酒对成汁水;

3、将里脊肉去掉白筋,切成0.4 厘米厚的片,两面用刀划成十字花,再切成宽0.8厘米,长2.5克的条,放凉水碗内,淘净血沫,用净布辗干,再将蛋黄,水淀粉放碗内,用手搅成糊,将里脊肉放入糊内搅勺;

4、将锅置火上加入植物油,油热三成,将里脊肉逐块下锅,炸成金黄色肉发起时,将油滗出,随将对好的调料汁及黄芪浓缩汁洒在肉上,翻两三个身即可食用。

做法三

食材准备

猪里脊肉、小麦面粉、玉米淀粉、鸡蛋、色拉油、食盐、酱油、姜、料酒

制作步骤

1、将猪里脊肉切成1厘米的厚片,用刀背轻轻拍几下,再改刀成1厘米的长条软炸里脊

2、将切好的猪肉放入碗中,倒入所有的调料,用手抓匀,腌制30分钟

3、中途搅拌一次,使所有的调料融入肉中,没有水分,这样可以防止脱浆

4、将面糊勾兑均匀(不能太稀),倒入肉中(挑出姜丝),搅拌均匀

5、锅中倒入油,7成热时转小火,将肉条逐个放入锅中炸至微黄捞出

6、油继续加热,待9成热时将肉条再次倒入锅中,炸至金黄后捞出,淋干油分即可

真正的软炸里脊的做法大全当然是不只上面介绍的三种软炸里脊的做法的,还有很多种关于软炸里脊的做法的。但是不管软炸里脊的做法再多,每个人根据自己的口味只会选择一种。另外,软炸里脊的脂肪和热量比较多,所以大家一定要少吃。

干炸里脊的最正宗做法


里脊肉是肉类中很顶尖的一种食材了,里脊肉的肉质非常的鲜美,并且对于人体也是有好处的。里脊肉也就是动物脊椎部位的肉,是具有补肾养血、滋阴补阳、治疗身体虚弱、治疗便秘等等功效的。里脊肉的做法有很多,干炸里脊就是很有名的一种做法,那么下面就来介绍一下干炸里脊的最正宗做法。

做法一:

步骤1里脊肉洗净;用刀小心切掉里脊背面的筋膜;将里脊切长5至6厘米长的段,用刀片成合适厚度的肉片,改刀切丝

步骤2将猪肉丝放入碗内,加入色拉油、盐、白胡椒粉、牛肉粉;搅拌均匀,腌渍1小时以上;打入鸡蛋2个

步骤3放入面粉;搅拌均匀,肉丝周身挂满面糊;锅子烧热,倒油,油温7成热,将肉丝一丝一丝放入,炸至金黄色,捞出控干油。

烹饪技巧

里脊肉切丝,尽量小块,好入味

里脊肉腌渍1小时以上,这样才能入味,加入少许色拉油腌渍,可以使里脊肉口感软嫩

里脊肉丝腌渍入味后,放入鸡蛋,面粉,挂满面糊,这样炸出来酥焦可口。

干炸里脊的做法二:

1.里脊切两厘米宽0.5厘米厚的片

2.加入盐、胡椒粉、料酒腌制15分钟

3.用鸡蛋液、面粉、淀粉、少许油搅拌成糊,加入里脊条抓匀待用

4.锅加油烧至6-7成热,下入里脊条炸至金黄定型

5.捞出待用

6.升高油温,下入里脊复炸,至外酥里嫩,捞出控油装盘,吃时配些椒盐或者番茄酱即可

干炸里脊的糊怎么调制:

挂糊是我国烹调中常用的一种技法,行业习惯称“着衣”,即在经过刀工处理的原料表面挂上一层衣一样的粉糊。由于原料在油炸时温度比较高,即粉糊受热后会立即凝成一层保护层,使原料不直接和高温的油接触。这样就可以保持原料内的水分和鲜味,营养成分也会因受保护而不致流失,制作的菜肴就能达到松、嫩、香、脆的目的。增加菜肴形与色的美观,增加营养价值。

挂糊的种类很多,比较常用的有以下几种: 1.蛋清糊 也叫蛋白糊,用鸡蛋清和水淀粉调制而成。也有用鸡蛋和面粉、水调制的。还可加入适量的发酵粉助发。制作时蛋清不打发,只要均匀地搅拌在面粉、淀粉中即可,一般适用于软炸,如:软炸鱼条、软炸口蘑等。 2.蛋泡糊 也叫高丽糊或雪衣糊。将鸡蛋清用筷子顺一个方向搅打,打至起泡,筷子在蛋清中直立不倒为止。然后加入干淀粉拌和成糊。用它挂糊制作的菜看,外观形态饱满,口感外松里嫩。一般用于特殊的松炸,如:高丽明虾、银鼠鱼条等。也可用于禽类和水果类,如:高丽鸡腿、炸羊尾、夹沙香蕉等。制作蛋泡糊,除打发技术外,还要注意加淀粉,否则糊易出水,菜难制成。

炸香蕉的做法大全有哪些


大家都知道香蕉是一类非常好吃的水果,不仅可以减肥,而且常吃也可以达到缓解便秘的功效,深受大家的喜爱,那么香蕉如何吃才更好吃呢,下面就让我来为大家介绍一道炸香蕉的详细做法;

食材

主料香蕉2根

鸡蛋2个

辅料

油适量

面粉适量

白糖适量

面包渣适量

沙拉酱适量

1.香蕉2根去皮

2.鸡蛋2个

3.把香蕉切成小段

4.鸡蛋液,白糖,面粉

5.放在一起

6.搅拌均匀

7.面包渣待用

8.蛋液搅匀后把切好的香蕉放进去均匀的粘上

9.锅中放油小火至5成热

10.把粘有蛋液的香蕉放在盘中,在把面包渣撒上,让每一块香蕉都粘滚上,面包渣

11.放在锅中炸,在炸的过程中要翻滚香蕉块至金黄色出锅

12.控油装盘

13.挤上少许沙拉酱。看不错吧,真的很好吃呦。

以上文章中所描述的就是关于炸香蕉的详细做法步骤,这样简单又美味的美食自己在家就能制作,而且还非常的卫生,自己做里面不会放食物添加剂,口味也可以随心搭配,是老少皆宜的美食。

​炸香蕉的做法大全有哪些?


炸香蕉是很多朋友没有尝试过的,其实炸过的香蕉,外表会呈金黄和酥脆的口感,但是内里的话因为水分的减少,肉质会变得更加紧致和浓稠,吃起来会非常的香,大家不妨尝试一下。

做法一

1、把香蕉去皮,切成横切成1厘米左右的小段,待用。

把鸡蛋去壳打匀,打匀后加入适量淀粉再打匀,注意,不要太干了。再把切好的香蕉放进去,让香蕉块外面包上一层刚刚调好的东西。

2、把油放进锅里,加热至3成热,用筷子把香蕉块一个一个夹起来放进油锅里炸,等炸到金黄色,就可以捞出置于盘中,趁热撒上精白糖在上面 。待其冷却后,美味的点心就做好了。特色: 外脆里嫩,清香不上火

做法二

原料

香蕉1000g,花生油1000ml,豆沙馅125g,鸡蛋清150ml,白糖150g,京糕100g。

做法

先将香蕉去皮,切成长方形片,京糕碾成泥备用;香蕉片铺平,用京糕泥抹匀香蕉片的三分之一,并在上面盖一片香蕉片,抹上一层豆沙馅,再盖上一层香蕉片,然后用手将其轻轻压实,即成香蕉夹;鸡蛋清放入碗内,用筷子沿一个方向不断搅动成泡沫状,再加人淀粉拌成蛋清糊;将锅置火上,加入花生油,烧至六成热后,把香蕉夹放入蛋清糊中挂糊,投入锅中,炸成金黄色捞出,摆入盘内,撒上白糖即成。

炸春卷的做法大全有哪些


很多的饭馆都会有炸春卷这样的一道菜,其实炸春卷还是很好吃的,做法也是很简单的,不过每个人的手法都不同,做出来的炸春卷有的好吃,有的确实没有味道,其实炸春卷的做法大全还是很多的,下面就详细的教你如何做出美味的炸春卷,希望能够帮助你学到这样的一道菜。

一种油炸食物,春卷是汉族传统节日食品,流行于中国各地,江南等地尤盛。民间除供自己家食用外,常用于待客,确实是一种很美味的食品。

炸春卷的制作食材:

韭菜60克,肉丝160克,鸡蛋75克,面粉70克,酱油10克,精盐3克,水淀粉15克,植物油250克(实耗50克)。

菜谱做法:

1.猪肉切丝、韭菜切段

2.面粉加水和非常软的面团。软到什么程度?软到把面团抓到手里能自然往下流就行

3.把面团抓在手中在微热的锅底旋转一下,待锅底粘上一层面皮,迅速提起,稍加热,把面皮取起

4.肉丝下锅煸炒,加调料

5.放入韭菜翻炒均匀

6.韭菜炒肉丝放在面皮上卷成卷,用水淀粉糊封口

7.卷好的春卷

8.下油锅炸至微黄,沾椒盐吃也别具风味

炸春卷需要准备上面的食材,同时按照上面的每个步骤来做,这样做出来的炸春卷才是最好吃的,最美味的,目前来说炸春卷的做法是多种多样的,需要准备好的制作方法,才能更做出又香又好吃的炸春卷来。

炸鳗鱼的做法大全有哪些?


平时人们经常吃牛肉、鸡肉以及猪肉等等,如果条件允许的话,大家可以多吃一些鳗鱼肉,据介绍,鳗鱼肉的营养价值远比猪肉以及牛肉的更高,青少年多吃鳗鱼肉能够促进大脑的发育,可以增强记忆能力,老年人吃这种鱼肉能够预防大脑功能衰退等等,下面教大家炸鳗鱼吃的方法。

炸鳗鱼的做法大全:

11.把鳗鱼条放入蒜泥,鸡精,味精,料酒,胡椒粉,生抽,腌制10分钟以上备用

22.取水适量放入面粉,或油炸粉调成糊放适量鸡精味精,放入鸡蛋

33.锅里放油烧至160℃不能太高,要是不懂可以放一个鱼下去炸下看能不能炸能炸就可以不然怕外表焦里面没熟

44.油烧好鳗鱼外表裹上调制好的叫面糊吧一个一个放入油锅,

55.炸成金黄色即可

66.效果就是这样

炸鳗鱼/更多做法

1.把鱼肉片下来,用盐腌一下

22.把鱼两面沾上干面粉

33.油锅中炸成两面金黄

44.加点黑胡椒粉调味

55.挤上番茄酱,就可以吃了

鳗鱼炸的做法步骤

11.鳗鱼洗净切块加姜末盐味精或鸡精腌制一两个小时后加香炸粉

22.再裹上黄面包糠

33.入油锅炸,切记油温不可太高,不然外面的面包糠炸糊了,里面却还没熟。

酥炸鳗鱼条的做法步骤:

11准备食材:鳗天下蒲烧烤鳗、番茄酱或者千岛酱、生粉、面包糠、鸡蛋。

22将鳗天下烤鳗解冻,切成长条备用;取一个碗打入鸡蛋,搅拌均匀备用;将生粉,面包糠分别倒入干净的盘子里备用;

33将鳗鱼条先裹上生粉,再放入鸡蛋液里打个滚,再裹上面包糠,静置一会待用;起锅热油,等油温升高至56成,放一粒面包糠下去可以马上浮起来,就说明油温到了可以下鳗鱼条了;

44将鳗鱼条逐一下锅,改成中火炸至金黄即可出锅,撒上椒盐,配番茄酱或者千岛酱味道都超棒,或者直接撒上加热过的鳗鱼汁也可以哦~

55刚上碟的酥炸鳗鱼,酥皮色泽金黄香脆,咬一口,鲜甜的味道在嘴里弥漫开来。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《干炸里脊的做法大全有哪些》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“女性养生汤的做法大全”专题。

干炸里脊的做法大全有哪些的延伸阅读