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厥菜的吃法都有哪些?

养生汤都有哪些。

“人法地,地法天,天法道,道法自然。”人类的历史长河中,围绕养生有非常多的名句流传,不注意平日的养生,好比千里之堤,溃于蚁穴。如何避开有关饮食养生的认识误区呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“厥菜的吃法都有哪些?”,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

随着现在社会的进步,各种不同的食物纷纷出现在人们生活的餐桌上,蕨菜就是一种。蕨菜现在变成了一个美味佳肴,虽然不怎么常见,但是营养价值却极高,味道而且浓而香,有多种做法。下面就给大家介绍一下蕨菜的吃法都有哪些。

一、蕨菜汤:

材料:蕨菜300g﹐猪肉200g﹐葱1棵﹐蒜3块﹐胡椒粉1/4小勺﹐白面3大勺﹐清酱2大勺

做法:

(1)蕨菜煮后泡在水里把硬的部份除去后再把它切碎。

(2)把葱和蒜切碎

(3)水开时放猪肉﹐煮烂以后切碎﹐并与蕨菜混在一起﹐放葱﹑蒜﹑胡椒粉调味。

(4)在煮猪肉的汤里放材料再煮。煮一会儿在3大勺面粉中冲1/2杯水再煮。

(5)汤稠时放酱油调味。

二、烧辣椒拌蕨菜:

材料:辣椒,蕨菜

做法:

1,先把蕨菜处理好,切成节待用。

2,青椒(最好有一些辣味的,辣味自控)洗净后,将它烧熟,并且外表焦糊,西红柿也像青椒一样烧熟,如果嫌麻烦,西红柿可以切成凉拌,放入微波炉中加热两分钟直到软烂,然后去皮待用。

3,把烧辣椒剁碎,加入西红柿蓉,蒜蓉,酱油,盐,鸡精(可不放)拌匀浇在蕨菜节上。如果觉得比较干可以加入一些高汤,如果觉得味道不够,可以再再放入糖和醋调味,我自己喜欢放很多西红柿酱,所以不用再加高汤和糖醋。

三、凉拌蕨菜:

材料:蕨菜、蒜末、酱油、香油、盐、醋、白糖、鸡精

做法:

1、蕨菜去掉老根,清洗干净;

2、将蕨菜放入锅中烫熟、捞出、过凉、切段;

3、加入蒜末、酱油、香油、盐、醋、白糖、鸡精拌匀即可,可加一些枸杞装饰。

综上所述,你是否对蕨菜的吃法有哪些有了更进一步的了解了呢?大家如果有兴趣的话可以去市场上买一些蕨菜带回家做一下,吃法及品类繁多,而且营养价值极高,是居家旅行必备之物。

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厥菜的做法有哪些


   提起蕨菜想必很多朋友都听说过,但是这种蔬菜究竟是何物,可能大多数朋友就知之甚少了。蕨菜可是营养十分丰富的哦!不仅富含多种维生素,而且还具有非常可口的口感。那么蕨菜的做法有哪些呢?这种蔬菜怎样处理起来比较好吃呢?小编为了帮助大家制作蕨菜,下面就为大家做相关的介绍。

   蕨菜只有少数可食用,荚果蕨、鹿角蕨菜与肉桂蕨都可食用。凤尾蕨长有羽状复叶,比荚果蕨味道苦,还有一种鸵鸟蕨菜,每株上可采摘3~5棵。蕨菜根和一小部分茎都可食用,叶子已舒展开的蕨菜不应再食用。蕨菜可以冷食也可热食。

1.蕨菜可鲜食或晒干菜,制作时用沸水烫后晒干即成。吃时用温水泡发,再烹制各种美味菜肴。

2.鲜品在食用前也应先在沸水中浸烫一下后过凉,以清除其表面的黏质和土腥味。

3.炒食适合配以鸡蛋、肉类。

4.盐腌。选择粗细整齐、色泽鲜艳、柔软鲜嫩的蕨菜,洗净、晾干,然后放进坛子里,加入适量的盐末和姜丝等腌渍,可随时取用。

5.干制。把采下的蕨菜稍加蒸煮,再摊开晒干(或烘干),然后收藏保存。食用时先用水泡发,再加以烹制即可。

   看了以上小编对蕨菜制作方法的介绍,大家是不是已经已经恍然大悟,原来小小的蕨菜竟然有这么多种食用方法,了解了之后是不是已经摩拳擦掌准备做一道可口的蕨菜大餐了呢?希望小编以上的介绍可以帮助大家处理好手中的蕨菜,为自己也为家人制作一盘美味的蕨菜。

哪些干厥菜的做法更好呢


每一种蔬菜或是食物都有自己的营养价值,也能给人体提供一定的营养成分,不会因为缺乏营养而出现各种不适现象或异常反应,那么哪种干厥菜的做法更好?为了能够让人们吃到又营养又美味的食物,还是需要多学习和掌握一些烹饪技巧与方法的。

一、炒蕨菜:

材料:干蕨菜,酱油,芝麻碎,盐少许,葱段,胡萝卜丝,植物油

做法:干蕨菜泡一天,充分泡开后放热水中煮15分钟,凉水中冷却,洗净后清水中泡一天,备用。油烧热后,放入胡萝卜丝煸炒。加入蕨菜翻炒,+酱油+盐+葱段+芝麻碎,关火装盘。

小诀窍:炒蕨菜不易炒老,咸淡多用酱油来调,盐补助作用。蕨菜加入很多盐的话水分会流失,就会变的很老,因此这道菜酱油是主调味品。

二、干蕨菜炖肉皮

材料:干蕨菜,猪肉皮,葱姜

做法:提前两到三个小时,将干蕨菜头部及老根剪去,泡于温水中。泡软后清洗,直到清洗的水不再褐黄后切成段。猪皮蒸至筷子一戳即过后晾凉,切成两厘米见方的小块。锅内放油,放入葱姜炒出香味后放入蕨菜翻炒。放入切好的肉皮继续翻炒,直至肉皮变色。滴入老抽翻炒均匀后倒入准备好的开水,没过食材,放入两片香叶和桂皮。文火炖三十分钟到四十分钟。放入盐、鸡精大火收汁即可。

三、蕨菜汤:

材料:蕨菜300g﹐猪肉200g﹐葱1棵﹐蒜3块﹐胡椒粉1/4小勺﹐白面3大勺﹐清酱2大勺

做法:蕨菜煮后泡在水里把硬的部份除去后再把它切碎。把葱和蒜切碎,水开时放猪肉﹐煮烂以后切碎﹐并与蕨菜混在一起﹐放葱﹑蒜﹑胡椒粉调味。在煮猪肉的汤里放材料再煮。煮一会儿在3大勺面粉中冲1/2杯水再煮。汤稠时放酱油调味。

相信大家对哪些干厥菜的做法更好也都很清楚了,平时只有将饮食方面的护理措施做好,才能让自身健康得到更高的保障,其实干蕨菜的做法还有很多,需要大家平时多学习和掌握一下,这样才能让自己的生活更加的丰富多彩。

干厥菜的做法是什么?


目前来说,人们对饮食的要求越来越重视,因为这不仅仅关系着填饱肚子,而且现在饮食决定着身体情况,所以,饮食才越来越重要。而且现在人们的追求越来越多,餐桌上的品种也越来越多,比如,干蕨菜。蕨菜是一种蕨类植物。接下来就给大家详细介绍一下干蕨菜的做法。

一、干蕨菜炖肉皮

材料:干蕨菜,猪肉皮,葱姜

做法:

1.提前两到三个小时,将干蕨菜头部及老根剪去,泡于温水中。

2.泡软后清洗,直到清洗的水不再褐黄后切成段。

3.猪皮蒸至筷子一戳即过后晾凉,切成两厘米见方的小块。

4.锅内放油,放入葱姜炒出香味后放入蕨菜翻炒。

5.放入切好的肉皮继续翻炒,直至肉皮变色。

6.滴入老抽翻炒均匀后倒入准备好的开水,没过食材,放入两片香叶和桂皮。

7.文火炖三十分钟到四十分钟。

8.放入盐、鸡精大火收汁即可。

二、炒蕨菜:

材料:干蕨菜,酱油,芝麻碎,盐少许,葱段,胡萝卜丝,植物油

做法:

1、干蕨菜泡一天,充分泡开后放热水中煮15分钟,凉水中冷却,洗净后清水中泡一天,备用。

2、油烧热后,放入胡萝卜丝煸炒。

3、加入蕨菜翻炒,+酱油+盐+葱段+芝麻碎,关火装盘。

小诀窍

1、炒蕨菜不易炒老,咸淡多用酱油来调,盐补助作用。

2、蕨菜加入很多盐的话水分会流失,就会变的很老,因此这道菜酱油是主调味品。

三、蕨菜汤:

材料:蕨菜300g﹐猪肉200g﹐葱1棵﹐蒜3块﹐胡椒粉1/4小勺﹐白面3大勺﹐清酱2大勺

做法:

(1)蕨菜煮后泡在水里把硬的部份除去后再把它切碎。

(2)把葱和蒜切碎

(3)水开时放猪肉﹐煮烂以后切碎﹐并与蕨菜混在一起﹐放葱﹑蒜﹑胡椒粉调味。

(4)在煮猪肉的汤里放材料再煮。煮一会儿在3大勺面粉中冲1/2杯水再煮。

(5)汤稠时放酱油调味。

综上所述,干蕨菜的做法就是如此了,是否很好奇呢?在家乡附近如果有蕨菜的话,可以自己去挖一点,并且尝试做一下,既满足了好奇,又补充了营养,这是一种两全其美的做法哦!

生菜的吃法都有哪些?


生菜在我们平时的生活中比较多见,生菜的营养成分很高,对我们人体有很大的帮助,生菜的吃法也很多,那么你知道怎样做生菜才好吃吗?下面一起来看!

清炒生菜

清炒生菜具有生菜本身具备的功效,如镇痛催眠、降低胆固醇、辅助治疗神经衰弱、利尿、促进血液循环、抗病毒等。 蒜蓉生菜   蒜蓉生菜除了具有清炒生菜的功效外,还有杀菌、消炎和降血糖的作用,甚至还可以补脑。生菜含有丰富的维生素,具有防止牙龈出血以及维生素C缺乏等功效。大蒜有解毒、行滞、健胃的功效,对脘腹冷痛、痢疾、泄泻、肺痨、百日咳、感冒、疟疾等症有一定的食疗作用。

蚝油生菜 

蚝油不是油质,而是在加工蚝豉(又名牡砺)时,煮蚝豉剩下的汤,此汤经过滤浓缩后即为蚝油。它是一种含多种营养成分、味道鲜美的调味作料。因此,蚝油生菜除有降血脂、降血压、降血糖、促进智力发育以及抗衰老等功效外,还能利尿、促进血液循环、抗病毒、预防与治疗心脏病及肝病。

生菜配豆腐营养又健康   

生菜与营养丰富的豆腐搭配食用,则是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇、多维生素的菜肴,具有清肝利胆,滋阴补肾,增白皮肤、减肥健美的作用。对目赤肿痛、肺热咳嗽、消渴、脾虚腹胀等也有一定的食疗作用;而菌菇含有丰富的易于人体吸收的蛋白质,并具有补脾益气、润燥化痰以及较强的滋补功效,与生菜搭配食用,对热咳、痰多、胸闷、吐泻等有一定的食疗作用。

通过小编上面的分享,你对于如何吃生菜,是不是有了一定的认识,那么在今后的生活当中不妨按照小编分享的方法,赶紧操作实践一下吧!

杨梅的吃法都有哪些


    肯定有不少的人都是很喜欢吃杨梅的,杨梅是很富有营养价值的,生活中杨梅的吃法也是很多的,那么杨梅都怎么吃呢?杨梅的吃法都有哪些呢?一些比较注重养生的朋友们一定都多少了解一些,下面让我们来一起了解一下关于杨梅的保健食法吧。

杨梅的一些保健食法。

1.杨梅甜酒

新鲜杨梅500克,白糖50克。杨梅洗净后加人白糖,共同捣烂放人瓷罐中,自然发酵1周后成酒,用纱布滤汁(若甜度不够可加适量白糖),再置锅中煮沸,停火冷却后,装瓶密封保存。越陈久者越好,随量饮用。此酒具有清解暑热,止泄的功效,可用于预防中暑及治疗暑热泄泻。

杨梅

2.杨梅浸酒

成熟杨梅若干,高粱酒适量。选上好杨梅后洗净,浸人高粱烧酒中(酒量以浸没杨梅为度)密封1周备用。需要时食杨梅2-3枚或饮服杨梅酒半盅。此酒具有祛寒消食止痛的功效。对虚寒性泄泻,院腹冷痛及发疾吐泻等病症具有辅助食疗的作用。

3.杨梅蒸糕

杨梅20枚,面粉50克,鲜奶250毫升,白糖250克,鸡蛋4枚,熟猪油2O0克。杨梅用淡盐水洗净,榨取杨梅汁,取容器一个,倒入面粉、白糖、牛奶,打入鸡蛋,再加入猪油、杨梅汁及适量清水,搅拌均匀,制成稀调适中的糊状物;容器上笼,蒸约45分钟至熟透后取出,放凉后切块,再放人电烤炉,烤至金黄色时取出,装盘即成。此糕具有生津止渴,开胃消食,通利肠腑的功效。适用于津伤烦渴,食欲不振,消化不良,肠腑积滞及久病体虚等病症。无病者食之可强壮身体。

4.盐腌杨梅

杨梅若干,食盐适量。杨梅洗净后,用食盐腌制备用,越久越好。用时取数颗泡开水服。此杨梅具有理气消积,除胀的作用。适用于食积不化,胃肠胀满等病症。

5.杨梅蜜饮

杨梅200克,蜂蜜适量。将杨梅去杂洗净,捣烂滤出汁水,放砂锅内烧沸,加人适量蜂蜜和水再煮沸即成。此蜜饮具有生津润燥,补中和胃的功效。对于肺燥干咳,虚劳久咳,痢疾,腹痛等病症有一定辅助食疗效果。

注意事项

杨梅味酸,不宜多食,多食则损齿损筋;溃疡病患者慎食;此外,其性温热,内热火旺体质亦不宜多食。

关于杨梅的吃法,上面的文章给朋友们进行了介绍,杨梅的营养价值是很高的,但是也不宜多食用的,尤其是患有溃肠病的患者朋友们是一定不要吃杨梅的,而且由于杨梅是属于比较温热的东西,因此火旺体质的朋友们也是不宜多吃的,一定要注意哦。

茶叶的吃法都有哪些?


一提到茶叶,大家是不是就会想到泡茶呢?不同的茶叶泡茶喝,可以起到不同的作用,许多人都非常的喜欢喝茶、品茶,茶文化在我国可以说是源远流长,底蕴深厚。其实茶叶除了可以泡茶喝以外,还可以吃,制作各种带有茶香味道的美食。下面,小编就为大家罗列一些茶叶的吃法,喜欢的朋友不妨试一试。

1. 茶水煮饭:信阳特色,能帮助消化、去除油腻、有效分解脂肪,还有清洁口腔、保健牙齿、预防疾病等多种功能。做法:取适量信阳毛尖茶叶加水冲泡,待茶叶泡开后,滤去茶叶取汤煮饭。茶叶的清香融入米饭的香甜,煮好的米饭色、香、味俱佳。

2. 茶叶面:取上等茶叶100克,加沸水500-600克泡成浓茶水,以此茶汁和面擀成的面条,下锅不糊,而且极度清鲜爽口,若制作凉面,味道更佳。

3. 茶叶馒头:取新茶100克,加沸水500克,泡制成浓茶汁放凉至20摄氏度至30摄氏度,加鲜母发面,蒸制馒头,色如秋子梨,味道清香。

4. 茶叶啤酒:饮啤酒时,往酒中兑入接近1/3的冷绿茶水,味醇至极,微苦中蕴含舒爽。

5. 茶叶鸡蛋:绿茶叶80克,加适量水,煮鸡蛋0.5公斤,鸡蛋煮至七八成熟时取出,磕破壳,再投入原汁中浸泡2-3小时,可使鸡蛋清香爽口。

6. 茶叶烧菜:一般是用茶末、茶水来烹饪的或用用绿茶和啤酒浸泡肉;茶叶水不能太浓,既不能掩盖菜的本味,又要使菜含有茶的清香。

用茶叶做美食,不但不会掩盖美食本身的味道,还会加上淡淡的茶香,让美食的味道更加的丰富,让自己的味蕾可以享受更多的味道。所以如果你喜欢茶叶,茶叶的清香,不妨试一试上文小编推荐的茶叶的不同的做法,定会让你的味蕾更刺激的。

煎饼菜都有哪些


在鲁南地区一代煎饼是非常出名的,这些地区制作的煎饼相比其他地区更加美味可口,在煎饼中可以加很多的菜品,比如生菜和油麦菜,这样可以调试煎饼的口感,而且还会增加更多的维生素,对人体健康非常有利,但是在这做煎饼的时候尽量不要考糊,这样会非常影响口感。下面跟随小编一起来了解一下。

将五谷杂粮磨成面糊,倒入烧热的鏊子,用煎饼筢子摊平烙制而成。煎饼种类较多。从原料上看,有小麦煎饼、米面煎饼、豆面煎饼、玉米面煎饼、高粱面煎饼、地瓜面煎饼等等;按口味不同,有咸煎饼、酸煎饼、甜煎饼、五香煎饼等等。煎饼不易变质,易保存。卷以小菜而食,则风味别致。山东临沂地区的煎饼以薄而香出名,种类多样,广为人知的煎饼卷大葱便是当地的特色。山东济南的“糖酥煎饼”,饼薄如纸,香酥甘甜,曾为宫廷供品,现为居民普遍喜用的食品。山东泰安地区楼德镇有“中国煎饼第一镇”美名,楼德镇的煎饼已经有上千年的历史。清代大文豪蒲松龄曾这样描述楼德煎饼:“圆如望月,大如铜铮,薄如剡溪之纸,色如黄鹤之翎”。该镇生产的煎饼主要以纯玉米为原料,酥软可口,色泽金黄,口感卖相俱佳。逐步开发出香蕉、菠萝等口味,广受欢迎。

【酸煎饼】:将面糊发酵变酸,摊制出来的煎饼味道酸而特别。

【柿子煎饼】:煎饼摊好还没烙熟之前,放上去皮的柿,然后将之涂抹均匀;烙熟后,煎饼色红,味道甜。

【酥煎饼】:煎饼冷却后再烙酥。

【一品酥脆煎饼】:薄脆类,各种口味。

【糖酥煎饼】:用小米、白糖磨成米糊,在煎饼八九成熟时揭下,在鏊子上叠成长方形,放到炉台上烘干。

【咸煎饼】:鲁西南一带,将辣酱涂抹于煎饼表面,然后叠成长方形存放。

【鸡蛋煎饼】:用鸡蛋、面粉、葱花制成糊状煎成。

福建一带煎饼的做法与中国北方的做法有所不同:在摊制煎饼的过程中要加一些料子,料子有酸菜、蛋等,并且煎饼外涂番茄酱;煎饼做完后立刻食用,不像北方可以存放很长时间。

【南宫煎饼】河北省邢台南宫市的一种小吃。用提前泡好的黄豆和小米加水磨成糊,在鏊子上用推子推成饼,加上薄脆、面酱、鸡蛋、火腿、葱花,卷叠食用

【白面煎饼】 用白面面糊摊制,面香四溢。

剩油条的吃法都有哪些


一般我们早餐大多是吃油条,不过有时候油条没有吃完,剩了一两根,下顿吃又比较的油腻,要是扔掉就更加的浪费了。不过食物总会给我们惊喜的,通过改变,我们可以使剩掉的食物变身。那剩油条的吃法都有哪些?这就成为了大家关注的焦点,下面就为大家简单的介绍一下。

剩油条的吃法都有哪些?

一、黄瓜拌油条:

用料:油条1根、乳黄瓜2根、虾米1小把、蒜3瓣、酱油3小勺、陈醋2小勺、香油1小勺、白糖少许

1、油条撕成方便入口的小块儿,放进沙拉碗

2、小黄瓜洗净,拍松,切成块儿

3、黄瓜与油条混合

4、大蒜压成泥,加入酱油、陈醋、香油和少许白糖,拌成蒜汁

5、将蒜汁加入油条和黄瓜中,拌匀

6、撒上几粒海米,装盘上桌即可

二、糯米包油条:

用料:糯米2量杯、油条1根、肉松30克、雪菜20克、辣萝卜条50克、芝麻5克、水适量

1、糯米用清水淘洗干净,淘洗干净的糯米放入电饭煲

2、加入适量清水,加水至2杯米指定水位处

3、菜单中选择“糯米饭”,再按下煮饭键

4、糯米饭煮好后,用自带铲子搅拌几下,纱布用冷水沾湿,铺上保鲜膜,糯米饭趁热摊在保鲜膜上

5、糯米饭铺上一层肉松,洒少许熟黑芝麻,在一端放上半根油条

6、加入适量辣萝卜和腌雪菜,顺着一端卷起,整形后即可食用,为了美观可洒少许黑芝麻装饰。

上文就是关于剩油条的吃法都有哪些的简单介绍,希望可以帮助到大家。其实无论是剩油条还是其他的食物,我们都可以都过自己的创造与改变,让食物华丽的变身,变成更加美味的佳肴。通过改变,不浪费每一粒粮食,还让我们的餐桌更加的丰盛与华丽!

烤虾的吃法都有哪些


虾的种类很多,包括青虾、河虾、草虾、小龙虾、对虾、明虾、基围虾、琵琶虾、龙虾等,这些一般都是食用虾,虾一般可以用白灼起来吃,在配点蘸料吃起来口感很好。也可以用来烤着吃,但是比较上火一点,所以烤着吃就要多吃些降火的,或者要多喝水。也可以在吃烧烤类的时候,喝一些酸奶,是有助于消化的

烤虾的做法也很多如下:

粗盐烤虾

原料:虾数只

调味料:粗盐

制作方法:将虾洗净埋在粗盐中,放入烤箱中,用高火,烘烤15分钟

此菜味道鲜美!保留虾的原滋原味,制作简单。

不新鲜的虾也能做出鲜虾的味道。

微波烤虾

主料:活基尾虾500克。调料:啤酒、盐、味精、葱、姜片。

制作方法:1.将基尾虾洗净,放葱、姜、盐、味精、啤酒腌制15分钟。2.锅内放水、1勺啤酒,烧开时虾过水断生捞出。3.虾上加少许花生油,微波炉高档火烤10分钟,连虾皮都可食用。

特点:色泽红亮、酒香、虾鲜、味美,含有丰富的钙质、氨基酸、蛋白质、营养价值较高。

蛋黄烤虾

材料:大对虾2对,蛋黄3个,葱、姜、黄酒、盐和糖适量。

做法:1、制作蛋黄液。把蛋黄、糖、盐和黄酒按10:1:2的比例调匀。2、烤箱调至200℃,烤烤大虾。一边烘烤一边涂抹蛋黄液。3、待虾肉完全变白,表白烤成金黄后装盘点缀即可。

大虾基础处理

1、切开背部剔除纱线。

2、暂断虾肉中的伤。

3、如需烘烤,可以用竹签事先穿好。

串烤虾王

材料:新鲜大头虾或北极甜虾20个,鱿鱼脚若干只,藕夹或茄夹(?)20个,串烤铁签10个,烧烤调味酱50克。

制作:藕夹或茄夹中嵌入少量肉糜或虾糜,沾面糊后油炸至七成熟;虾用黄酒、醋、盐略渍一下,裹上生粉蛋清糊;鱿鱼脚洗净。将上述准备好的材料分别放在保鲜盒里。野餐时,将藕夹或茄夹、虾、鱿鱼脚串制在铁签上,刷调味酱,略烤后食用。

烤虾

材料:九节虾(是虾都可以的,越大越好了)盐,大蒜。油。豆豉。酱油(生抽)胡椒

制作方法:

1)洗净虾,去除虾须。对分(剖成两半,虾的腹部连接着)放入镂空的箩中沥干水份(很重要的)

2)大蒜切碎。不要切的太碎。淋上爆过豆豉的油(豆豉先炒一下)再加几滴生抽。

3)把处理好的虾整齐的排放在铺好锡纸的烤盘上。在虾身上均匀的撒上碎蒜调料。再撒上一点胡椒。

4)预热烤箱。220度。烤个15--20分钟就可以了。

注意:大蒜里不能放太多的油。酱油有个几滴就可以了。太多油水,烤出的虾不脆。

烤明虾

[原料]:明虾2只约500克 大蒜5粒

调味料:盐1/2小匙 奶油3大匙奶酪粉1大匙

[制法]:

1、 大蒜去皮、切末、放入碗中,加入调味料拌匀成酱料备用。

2、 明虾去肠泥、洗净,用剪刀由吓背剪开,放入烤盘中,在虾背上涂上酱料,放入烤箱中烤熟即可。

[特点]:虾肉嫩滑,鲜咸适宜.

虾肉是有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。虾也能增强人体的免疫力和性功能,抗衰老。如果产妇的乳汁少的话也可多吃些虾有催乳的作用。但胆固醇含量较高,如果胆固醇偏高的人就不要过量的食用。

鲜山楂的吃法都有哪些?


在我们平时的生活当中,山楂是非常多见的,山楂营养丰富,很受大家的喜欢,那么你知道,新山楂的吃法都有哪些吗?下面小编就为大家详细的讲讲,一起来看吧!

1、山楂肉干

原料:山楂、瘦猪肉

做法:

1、将猪肉洗净,山楂去杂质。姜切片,葱切段。

2、将一半山楂放入锅内,加水烧沸后,放入猪肉煮至六成熟捞出,晾凉切成长条,用调料拌匀,腌1小时去水分。

3、将炒锅上火,油至七成热投入肉条,至微黄时用漏勺捞起。再将油倒出,投入另一半山楂,略炸后再将肉干倒入锅中,反复翻炒,装盘时淋上香油,撒上味精、白糖拌匀即可。

2、山楂核桃茶

核桃(合桃)150克,冰糖适量。药物:山楂50克。

做法

合桃去壳捣烂,加冰糖、山楂、水15碗煲成糖浆,用樽装好,需要时即用。

说明

(1)此汤肾阴虚肺热者适宜,实热咳者无效。

(2)家庭成员多,而有些老人每逢夏季必咳,多属此症,故可以做一樽作防治之

3、山楂降压汤

基本特点 滋阴潜阳,化食消积,降低血压。肝阳上亢型高血压患者食用。方中的山楂有缓慢而持久的降压作用,能扩张外周血管,调节中枢神经系统功能,并具有显著的降低血脂作用。

需要材料 山楂15克 猪瘦肉200克 素油30克 姜5克 葱10克 盐5克 上汤1000毫升

制作:

1.把山楂洗净,若是山楂果,拍松,待用。

2.瘦猪肉洗净,去血水,切成4厘米长,2厘米宽的块。姜拍松,葱切段。

3.把锅置中火上烧热,加入素油,烧六成熟时,下入姜、葱爆香,加入鸡汤,烧沸后下入猪肉、山楂、盐,用文火炖50分钟即成。

食法:每日1次,每次食瘦肉30-50克,随意喝汤。

功效:滋阴潜阳,化食消积,降低血压。肝阳上亢型高血压患者食用。方中的山楂有缓慢而持久的降压作用,能扩张外周血管,调节中枢神经系统功能,并具有显著的降低血脂作用。

通过小编上面的分享,你对于新山楂的吃法是不是有了一定的了解,那么在今后的生活当中,如果你喜欢这种水果的话,不妨就多加食用一些吧!

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