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怎么样才能养胃呢

2019-10-08

碳烤生蚝蒜蓉的做法具体是怎么样的呢

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      碳烤生蚝是一种大家都会吃到的小吃,具有沿海地区的特色,味道比较鲜美,十分受欢迎。生蚝肉一般肉质鲜嫩肥美,吃起来的口感也比较清爽,一般是养殖在无公害,无污染的地区。一般吃生蚝的时候会加一些芥辣,这样可以达到杀菌消毒的作用。而蒜蓉自身也具有杀菌效果,是一种比较天然的抗生素。

 食材:生蚝(600克)、油、香葱末、蒜蓉面包酱、红尖椒碎。

 1.生蚝外壳用刷子清洗干净,然后用工具(我用了一字螺丝刀)从中间撬开,将蚝肉洗净。

2.调味料准备好。

3.调味料搅拌均匀待用。

4.将洗净的蚝肉重新装回壳内,并且浇上蒜蓉酱。

5.放入光波炉中,开烧烤档,下层10-15分钟左右就差不多了。

 小提示:碳烤生蚝蒜蓉的做法:先把独蒜打碎,用清水洗一下打碎的蒜,用干净的毛巾将独蒜拧干,抓一把独蒜出来,然后加入打碎的沙姜,(比例:三斤蒜加入二两沙姜),加入沙姜粉,蒜香粉四汤匙,盐(味道重点),味精三小汤匙,白砂糖(三小汤匙),鸡粉一小把。沙姜粉多点(一小把),然后拌匀,用棕油烧高温后浇入拌匀的蒜蓉里,浇完油后把棕油倒出来,把正宗的花生油倒入泡着。

 碳烤生蚝的时候要注意把握好温度,一定要达到火候,不然里面的细菌不容易被杀掉。如果是去外面吃,最好去找一家比较正规的小馆子,这样比较卫生。在吃生蚝前,可以吃一些面包,这样可以避免对肠胃造成刺激。并且在吃生蚝的时候可以喝一些白葡萄酒,这样比较美味,而且对肠胃的刺激也会比较小。

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蒜蓉烤生蚝的具体做法?


很多朋友都很喜欢吃生蚝,尤其是搭配上蒜蓉更是美味,那么今天就为大家分享一下这款美味的具体做法,让你的饮食生活也能得到改善,一起来看看吧!

蒜蓉的配料

配料:蒜头半斤  盐  鸡粉  糖   蚝油{不能多放}

制作方法:先剁碎用一半来炸香{炸到金黄色就好},不要放太多油哦{可以盖过就好},加另一般生蒜末进去,加盐  鸡粉  一点白糖  蚝油,在调味的时候你自己要试味不能咸了。先剁碎用一半来炸香{炸到金黄色就好}  这个要求不高,炒香一半的就OK了!冷后和另一半搅拌在一起。

碳烤生蚝 

蒜蓉的做法蒜蓉:

材料:独蒜,沙姜,棕油,正宗花生油,沙姜粉,蒜香粉,盐,味精,白砂糖,好一点的鸡粉。

步骤:先把独蒜打碎,用清水洗一下打碎的蒜,用干净的毛巾将独蒜拧干,抓一把独蒜出来,然后加入打碎的沙姜,(比例:三斤蒜加入二两沙姜),加入沙姜粉,蒜香粉四汤匙,盐(味道重点),味精三小汤匙,白砂糖(三小汤匙),鸡粉一小把。沙姜粉多点(一小把),然后拌匀,用棕油烧高温后浇入拌匀的蒜蓉里,浇完油后把棕油倒出来,把正宗的花生油倒入泡着。

通过小编上面的分享,你对于蒜蓉烤生蚝的做法是不是有了一定的了解,那么在今后的生活当中,如果你很喜欢这款美味的话,不妨就尝试下小编分享的方法吧!

碳烤生蚝的做法


生蚝,大家都吃过,尤其是生活在海边的居民。生蚝还有另外几个名字,叫做牡蛎、海蛎子。生蚝的功效特别多,吃对人体有极大的好处,尤其对于男人来说,可以壮阳补肾。因此,在饮食生活中,男人们都很推崇牡蛎这种海洋生物。

生蚝的做法有很多种,人们会根据自己的口味需要制作出不同的生蚝菜品,而且每一张口味都会迎合着不同人的口味需要,现在,我们就来学习一下碳烤生蚝的做法!

材料

生蚝、油炸好的蒜泥1小勺、生蒜泥1小勺、酱油1小勺、油、盐适量、鸡精少量、白酒少量、胡椒粉少许

做法

1、将蒜泥放在一起(油炸好的蒜泥1小勺、生蒜泥1小勺)。如果吃辣的话可以放些切碎的红辣椒。

2、将蒜泥与油混合,放盐、味精或鸡精拌匀。盐要稍微多些。

3、之后将步骤(1)调制好的蒜茸铺在蚝肉上面。

4、将生蚝放入碳火上,用下火烤20分钟左右,至蚝肉略收缩即可。

注意事项

生蚝,又称为“海里的牛奶”。其富含大量蛋白质和人体所缺的锌。食用牡蛎可防止皮肤干燥,促进皮肤新陈代谢,分解黑色素。它是难得的美容圣品。但美国食品药品监督管理局(FDA)认为生牡蛎居高风险食物之首。因其含有两种破坏力极大的病原体:罗病毒和霍乱弧菌。诺罗病毒可能引起胃肠炎。霍乱弧菌可引发高烧、感染性休克、皮肤溃烂性水泡,甚至可引起致命性的败血症。

以上就是碳烤生蚝的做法了,是不是很简单,也很卫生呢!这样一来,当你馋嘴的时候,再也不用出去吃了,既健康又卫生,是一种不错的选择哦。那么,亲自准备好食材和材料,大显身手一番吧!

碳烤生蚝配料


生蚝相信大家并不算是那么陌生的,很多人在平常的生活中都是吃过的,这是属于一种海鲜的,营养价值是非常高的,可以对自己的身体起到一个滋补得闲或,而且生蚝整体来说的制作方法也是非常多的,比如说碳烤生蚝,这种制作方法就会让生蚝的味道变得更加的丰富一些,吃起来的话胃口大增,也不会损失到生蚝原本的口感。

主要做法

制作方法一

1、做炭烤生蚝超级简单,加工蒜蓉的方法是相同的

2、生蚝可以在购买时,请摊主将壳撬开,回来简单清洗一下即可。用壳当盘。

3、将大蒜去皮,剁成细细的蒜蓉(大蒜要多一点,一般一只生蚝配3粒蒜)。然后放入细眼笊篱里,用水略冲一下,控干。

4、炒锅烧热,倒入植物油,油温四成热也就是用手贴近油面感受微微烫手时,将蒜蓉倒入油锅,关小火,迅速用铲子顺锅底推搅。

5、炒蒜蓉的时候一定要小火,并且铲子要不停地搅动,以免蒜蓉糊锅。蒜蓉炒至淡黄色,连油一起倒入一个大碗中,备用。

6、或许有人问,蒜蓉为什么不炒至金黄色呢?告诉你,如果蒜蓉在锅中已呈金黄色,那么倒入碗中后就会变成黑黄色了。我们要充分利用油温来为我们服务,要知道,倒入碗中的热油的温度,是足以让淡黄色的蒜蓉变成金黄色的,刚刚好。再者,一会我们还要烤呢。

7、根据自己的口味,将适量的盐和鸡粉加入到蒜蓉中。同时,将烤箱开始预热。

8、将生蚝装入烤盘,用勺子依次将蒜蓉抹在蚝肉上。

9、然后,再在蒜蓉上用小刀削一小片黄油贴在上面。

10、好了,将他们放入烤箱吧。180度,8分钟。

制作方法二

材料:

生蚝10只,蒜茸2茶匙(10g),朝天椒3个,香葱1棵,盐1茶匙(5g),柠檬汁2汤匙(30ml)

做法:

1、鲜活生蚝洗净表面泥沙,用较厚的刀背从蚝壳前端小心翘开,去掉没有蚝肉的一半蚝壳,将另一半带有蚝壳的蚝肉用清水冲洗干净,沥干水分。

2、将朝天椒和香葱洗净切碎,再调入盐、蒜茸、柠檬汁混合均匀,制成调味汁。

3、把生蚝带壳直接放在烧烤架上烤制,随温度的变化,生蚝会逐渐渗出鲜汁。

4、蚝肉表面的汤汁渐干时,将调味汁淋入,继续烧烤约2分钟。

5、最后用夹子将生蚝夹出离火,放入盘中即可。

蒜蓉烤生蚝的做法大全


生蚝这种东西我们在平时主要是用于烧烤的,因为生蚝烤着吃味道很香,但是要做好调料,特别是要在生蚝肉上面加入蒜蓉以及粉丝等。对于蒜蓉烤生蚝的做法,喜欢吃生蚝的朋友可以学习一下,但是要注意生蚝要烤熟才可以食用,不然会存在很多的寄生虫的,影响到肠胃的健康。

蒜茸生蚝

材料生蚝,蒜茸,葱花,粉丝,耗油做法1.新鲜生蚝洗净沥干摆盘。

2.大蒜剁碎,油锅中小火烧热,将蒜倒入煸炒(小心油爆),炒至金黄色捞出。

3.将炒好的蒜加入适量的耗油、糖搅匀后铺在生蚝上,沿盘边转圈倒少许生抽。

4.蒸锅水烧开,将粉丝铺底放入生蚝大火蒸8分钟出锅。

5.最后撒入葱花点缀。

做法二

健康功效

胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

生蚝 8个相克食物盐 少许

柠檬汁 少许胡椒粉 适量

蒜 1个相克食物辣椒 少许相克食物

蒜蓉烤生蚝的做法

1.准备好材料。

2.生蚝肉壳分离后,蚝肉用胡椒粉、盐,再挤几滴柠檬汁腌制一会。(在市场购买新鲜的生蚝,可以让市场的人帮忙把蚝壳撬开)

3.蒜切成蓉,辣椒剁碎。

4.锅内热油,下蒜蓉辣椒爆香,加少许盐提味。

5.将腌制好的蚝肉放入洗净的蚝壳内,将调制好的蒜茸铺在蚝肉上面。摆放好在盘内,用锡纸垫平,防止汁流出来。

6.放入烤炉中层,上下火200度 ,15分钟即可。

蒜蓉粉丝烤生蚝的做法


蒜蓉粉丝烤生蚝是很家常的一道美食,因为现在的这个季节正是吃生蚝的时候,如果不吃生蚝会觉得很遗憾,在最粉嫩的时候可以用来做蒜蓉粉丝,这样口感会非常不错,大家平时建议不要放太多的调料清淡就可以,辣椒可以作为点缀和增色,辣辣的口感能够更加开胃促进消化。

用料

粉丝适量(不要太多)

盐一小勺

油三大勺

蒜两头

小米辣椒6-7个

生蚝16个

香菜(建议使用小葱)一棵

撒上蒜末和小米辣,然后再浇上酱汁(酱汁:料酒、生抽、盐、蚝油、少许糖)上锅蒸,水开后蒸10分即可。

撒上香菜(建议用小葱替代)赶紧吃饭。

小贴士

生蚝的蛋白质在50%以上,而脂肪仅含7%-8%,并含有多种微量元素和维生素,适合所有人群使用。

烤生蚝

材料

生蚝、油炸好的蒜泥1小勺、生蒜泥1小勺、酱油1小勺、油、盐适量、鸡精少量、白酒少量、胡椒粉少许

做法

1、将蒜泥放在一起(油炸好的蒜泥1小勺、生蒜泥1小勺)。如果吃辣的话可以放些切碎的红辣椒。

2、将蒜泥与油混合,放盐、味精或鸡精拌匀。盐要稍微多些。

3、之后将步骤调制好的蒜茸铺在蚝肉上面。

4、将生蚝放入烤箱下层,用下火烤20分钟左右,至蚝肉略收缩,最后再用上下火烤1-2分钟至蒜茸着色即可。如果家里的烤箱不分上下火、可以用一张锡纸盖住生蚝,避免焦糊。

烤生蚝

材料

生蚝肉,剁椒,蒜茸,植物油,生粉,盐

做法

1、生蚝放盆里用清水过两遍,沥去水后加适量生粉,用手轻轻抓匀,这样,蚝肉上的一些脏东东就能去掉。然后再用清水轻轻过两遍,蚝肉太嫩,千万别用力。

2、洗白白的蚝肉沥去水份放一边备用,最好装在漏网上沥水。

3、把蒜(剁成茸)、剁椒、植物油、少许盐(因剁椒里就用很多盐了)拌匀成料汁。这时可以预热烤箱,200度。

4、把蚝肉平铺在烤盘里,把料汁浇在每个生蚝上,入预热好的烤箱,200度烤15分钟左右即可。

蒜蓉烤生蚝的具体烹饪方法是什么?


蒜蓉烤生蚝,这个名字就足以让我们的食欲大开,联想翩翩, 那么在我们的平时的生活中,如何制作蒜蓉烤生蚝呢?下面我就为大家分享一些具体的烹饪方法,大家一起来看吧!

食材食谱热量:915(大卡)

主料:生蚝数个  大蒜 适量

方法/步骤

1将生蚝处理干净,然后取一半放置到能固定的托上。将大蒜切成非常碎的样子。

2锅中放入少许香油,然后将大蒜碎放入锅中加少许的盐炒制。蒜香味道出来后马上出锅,放在生蚝上。

3将生蚝放置于预热好的烤箱中,150度上下火烤制15-20分钟即可。最后撒上小葱花点缀。

简便做法:

把蒜头制成蒜茸,加入适量味精、鸡精、花生油、葱碎、(盐可放可不放),把调好的味料用小锅小火稍为加热一下至出香味后用味罐装好备用;具体调味要求就是调好后稍为有点鲜甜口感便可。

通过小编上面的 分享,你对于这款食谱的操作方法是不是有了一个明确的了解,那么在今后的饮食当中,如果你喜欢这种食谱的话,那么就不妨参照小编的方法亲自尝试一下吧!

生蚝的吃法是怎么样的?


对生蚝其实很多人都是比较熟悉的,因为在生活当中其实都有一次得到暗示,这些美味营养丰富的生活如何做才能够更加的营养美味,那么就应该注意了解一些做法技巧,正确的使用调味料。

一、辣汁炸生蚝

主料: 生蚝(去壳)1斤(约600克),青椒、红辣椒各1只,姜茸、蒜茸各1/3茶匙,葱1棵,粟粉适量。

配料: 脆浆粉:面粉7汤匙,粟粉2汤匙,发粉1/4茶匙,水1/2杯,盐1/8茶匙。辣汁料:酒1茶匙,糖3/2茶匙,生抽、辣椒油各1汤匙,胡椒粉、麻油各少许,水溶粟粉1汤匙,沙律油2汤匙。

做法: 1、生蚝用盐水洗净,放入滚水中焯至变白色即取出,沥干水分。

2、青椒纵切开,去籽、切块;红辣椒切段;葱切段,用清水略浸,沥干待用。

3、脆浆料调匀成脆浆。

4、将生蚝沾匀干粟粉,再均匀蘸上脆浆,即放入中温滚油中,炸至微焦黄色即成,沥干油分。青椒在炸蚝前,先放入热油中泡油,沥干待用。5、烧热2汤匙沙律油,依次下红辣椒、姜茸、蒜蓉,炒至出香味时,加入调匀的辣汁料,最后下青椒炒匀,与葱段同置碗中,趁热浇在脆炸的生蚝中即可进食。

二、酥炸生蚝

烹调方法

1. 鲜蚝用盐、生粉、白饭各洗一次。

2. 把水连同姜、葱煮沸,将蚝快速放入飞水,加入腌料拌匀,腌二十分钟。

3. 鲜蚝洒上少许生粉,沾脆浆放入滚油中炸至金黄色。

4. 此菜可配o急汁或五香盐伴食。

5. 蚝腌料:姜汁、酒各一茶匙;盐、糖各1/4茶匙。

6. 脆浆料:面粉八汤匙;粟粉二汤匙;发粉二茶匙;梳打粉1/4茶匙;盐1/2茶匙;水七至八汤匙。

三、蜜汁烧蚝

原料:生蚝、面粉、胡椒粉、盐、料酒、蜂蜜、老抽。

做法:

1、生蚝飞水,滤干后充分抹干水份,加面粉、胡椒粉、盐拌均;

2、锅内落油,放进砐煎至外表微焦,加料酒、蜂蜜、老抽烧煮,至汁收干即可。

剁椒蒜蓉烤生蚝的做法


当你上了一天班回来,肯定觉得浑身疲惫。当然,这时你也会觉得肚子空空的,如何填饱肚子呢?最好的莫过于自己下厨房了。当你尝到自己汗水中的美食,你肯定觉得无比香甜。下面,就给大家尝试做一下剁椒蒜蓉烤生蚝。

2.1用改锥撬开外壳

3.2用刷子刷洗干净外壳

4.取出生蚝肉清洗干净后划开几刀

5.将泡好的粉丝放入贝壳中,上门放生蚝肉

6.用蒜碎、剁椒、姜末、葱末、生抽、鲍鱼汁、食用油、白醋拌匀后浇在生蚝肉上,放入烤盘,烤箱预热后,将烤盘放入烤箱底层,烤盘上铺盖锡纸,250烤制25分钟后,将烤盘移到中层,去掉锡纸,再烤5分钟左右即可

家人的健康是主妇们最大的心愿,那么,通过小编今天介绍的这道健康美味的剁椒蒜蓉烤生蚝,年是不是也想学学呢?赶快为家人去去动手做一做。

蒜蓉烤生蚝怎么做?


吃烧烤的时候蒜蓉烤生蚝这一道食物是比较常见的,可是蒜蓉烤生蚝应该如何做,口感更好,还需要了解一些步骤以及技巧,同时在烧烤之前也要清洗干净生蚝的外壳。

一、食材

主料:生蚝300g

配料:盐适量,大蒜适量,柠檬适量,黑胡椒适量,鸡粉适量,料酒适量,香葱适量,

红辣椒适量

步骤/方法

1、生蚝外壳刷洗干净

2、用刀子从开口出用力撬开。

3、剜出生蚝肉略冲洗,放入碗中滴少许柠檬汁;大蒜剁成蓉待用。

4、蚝肉中加入少许盐、鸡粉、料酒、黑胡椒碎、蒜蓉拌匀,腌制5分钟入味。

5、将蚝壳冲洗干净待用

6、将腌制蚝的蚝肉添回蚝内,置于烤架上

7、烤箱预热190度、中层、10分钟进行烘烤,取出生蚝点缀香葱碎、辣椒即可享用。

二、烹饪步骤

1.生蚝外壳刷洗干净,用刀子从开口出用力撬开。

2.剜出生蚝肉略冲洗,放入碗中滴少许柠檬汁;大蒜剁成蓉待用。

3.蚝肉中加入少许盐、鸡粉、料酒、黑胡椒碎、蒜蓉拌匀,腌制5分钟入味。

4.将蚝壳冲洗干净待用,将腌制蚝的蚝肉添回蚝内,置于烤架上。

5.烤箱预热190度、中层、10分钟进行烘烤,取出生蚝点缀香葱碎、辣椒即可享用。

碳烤生蚝的做法,打动你的味蕾


大家都抵挡不了生蚝的美味,生蚝的做法其实很简单,不需要额外放调料味道就会很鲜美,在这个夏天怎么能够错过碳烤生蚝,这样做一定能够让你感觉到什么是真正的美食。

一、炭烧生蚝

生蚝10只,蒜茸2茶匙(10g),朝天椒3个,香葱1棵,盐1茶匙(5g),柠檬汁2汤匙(30ml)

做法

鲜活生蚝洗净表面泥沙,用较厚的刀背从蚝壳前端小心翘开,去掉没有蚝肉的一半蚝壳,将另一半带有蚝壳的蚝肉用清水冲洗干净,沥干水分。

将朝天椒和香葱洗净切碎,再调入盐、蒜茸、柠檬汁混合均匀,制成调味汁。

把生蚝带壳直接放在烧烤架上烤制,随温度的变化,生蚝会逐渐渗出鲜汁。

蚝肉表面的汤汁渐干时,将调味汁淋入,继续烧烤约2分钟。

最后用夹子将生蚝夹出离火,放入盘中即可。

小诀窍

炭烧生蚝非常适合野外烧烤,如在家中制作也可直接在燃气灶上放好烤架烤制,或者用烤箱制作(温度160度,时间5分钟)。

生蚝生吃味道最为鲜美,但毕竟直接食用会有些冒险,建议烹调后再食用。

二、烤生蚝

材料

生蚝、油炸好的蒜泥1小勺、生蒜泥1小勺、酱油1小勺、油、盐适量、鸡精少量、白酒少量、胡椒粉少许

做法

1、将蒜泥放在一起(油炸好的蒜泥1小勺、生蒜泥1小勺)。如果吃辣的话可以放些切碎的红辣椒。

2、将蒜泥与油混合,放盐、味精或鸡精拌匀。盐要稍微多些。

3、之后将步骤(1)调制好的蒜茸铺在蚝肉上面。

4、将生蚝放入烤箱下层,用下火烤20分钟左右,至蚝肉略收缩,最后再用上下火烤1-2分钟至蒜茸着色即可。如果家里的烤箱不分上下火、可以用一张锡纸盖住生蚝,避免焦糊。

关键词烤生蚝 烤 生蚝 蚝

三、芝士焗生蚝

材料

生蚝,料酒,盐,葱,姜,蒜,芝士

做法

1.生蚝从壳里挑出来,洗净后放入碗中,用料酒、葱姜、盐腌制10分钟。

2.生蚝的壳刷洗干净备用。

3.烤箱200度预热5分钟,烤盘垫锡纸,把生蚝肉放入壳里,撒上葱和蒜末,放上一些切好的芝士细条。

4.预热后,把烤盘放入,200度上下火烤7~8分钟即可。

炭烤生蚝蒜蓉的作法


大排档中除了麻辣小龙虾受人欢迎,其实碳烤生蚝也是一道不错的烧烤。而生蚝在一些地区也被叫做牡蛎,但是它的口感爽滑和营养价值也十分的丰富,受到了不少人的喜欢。在做碳烤生蚝的时候,其实是要加入蒜蓉进行去腥提味的。因此炭烤生蚝蒜蓉的做法,又会有哪些呢?

做法一:将蒜头一颗颗剥衣,用刀拍扁剁碎,根据个人口味,可以放点姜,小米椒一起剁,剁好后可以放进锅里用调味料稍微炒一下,最后可以放点葱末。这样的蒜蓉,不仅可以用在烤生蚝,烤茄子也可以。

做法二

配料:蒜头半斤、盐、鸡粉、糖、蚝油

步骤:

1、先剁碎用一半来炸香,炸到金黄色就好;

2、不要放太多油哦,可以盖过就好;

3、加另一般生蒜末进去,加盐、鸡粉、一点白糖和蚝油调出自己喜欢的味道就好。

做法三

材料:独蒜,沙姜,棕油,正宗花生油,沙姜粉,蒜香粉,盐,味精,白砂糖,好一点的鸡粉。

步骤:

1、先把独蒜打碎,用清水洗一下打碎的蒜;

2、用干净的毛巾将独蒜拧干,抓一把独蒜出来,然后加入打碎的沙姜(比例:三斤蒜加入二两沙姜);

3、加入沙姜粉,蒜香粉四汤匙,盐(味道重点),味精三小汤匙,白砂糖(三小汤匙),鸡粉一小把。沙姜粉多点(一小把),然后拌匀,用棕油烧高温后浇入拌匀的蒜蓉里;

4、浇完油后把棕油倒出来,把正宗的花生油倒入泡着。

蒜蓉烤茄子碳烤


生活当中我们经常会吃碳烤和烧烤,这两种做法做出来的味道会不太一样,虽然烧烤的味道都很浓郁,可是因为用不同的材料烤制,烤出来的口感也是会有差距的,蒜蓉烤茄子在做碳烤的时候,一定要把茄子周边切几刀,但是不要切段,这样可以让茄子更加入味,把蒜蓉均匀的涂在茄子的表面,放在锅上进行烤制。

蒜蓉烤茄子

材料

主料:茄子,肉末,蒜泥,姜蓉,盐,糖,鸡精,生抽,油。

做法

1、把茄子洗干净,用切在中间划一刀,不要划穿,然后放进微波炉里转两分钟这样(为了缩短烤的时间),压压,有点变软了;

2、接着,用烤箱烤10分钟左右(我没有烤箱,用了微波炉代替,微波炉也有烧烤功能嘛!时间也根据茄子的大小做了适当调整);

3、取出烤盘,将茄子扒开,将肉末+蒜泥+姜蓉+盐+糖+鸡精+生抽+油+少许水拌均匀抹进茄子里,再入微波炉烤10分钟,烤到茄肉软软烂烂时取出来,撒点葱花、滴几滴香油,烤了2条,一条加剁椒,一条不加;

4、将茄子扒开,将肉末、蒜泥、姜蓉、盐、糖、鸡精、生抽、油、少许水拌均匀抹进茄子里即成。

微波蒜蓉茄子

材料

主料:茄子 适量

辅料:猪肉馅 适量

调料:盐、适量;鸡精、少许;姜、少许;蒜、适量;生抽、适量;白糖、少许;大豆油、适量;水、少许

做法

1、把茄子洗干净,用刀在中间划一刀,不要划穿,然后放进微波炉里转两分钟;

2、接着,用烧烤功能烤10分钟左右(时间根据茄子的大小做适当调整);

3、取出烤盘,将茄子扒开,将肉末+蒜泥+姜蓉+盐+糖+鸡精+生抽+油+少许水拌均匀抹进茄子里,再入微波炉烤10分钟,烤到茄肉软软烂烂时取出来,撒点葱花、滴几滴香油;

4、将茄子扒开,将肉末、蒜泥、姜蓉、盐、糖、鸡精、生抽、油、少许水拌均匀抹进茄子里即成。

蒜蓉生蚝的做法


蒜蓉生蚝是我们日常生活中常见一种海鲜的做法,特别是在烧烤店里,有很多人喜欢点这一道菜,看起来美观大方,味道又好,而且生蚝跟蒜搭配起来味道比普通做海鲜的做法要美味很多。但是做蒜蓉生蚝的时候还是要注意蒜蓉的量,这也是一个比较重要的点,因为蒜蓉过多的话就会压制住生蚝的鲜味,吃多了还会使胃部不舒服,所以说做法也是一门很重要的技巧。那么大家肯定很少在家做这道菜,所以不知道蒜蓉生蚝的做法步骤等,来给大家简单的介绍一下。

蒜蓉生蚝的做法

用料:生蚝8个、蒜头5瓣、姜跟蒜头差不多、葱2根、酱油少许、油适量、盐少许、小红辣椒适量

做法:

1.将蒜剥好后,跟姜一起剁碎,能剁多碎就多碎,然后留着备用。

2.将小红辣椒洗干净后切成小小的圈状备用,将葱洗干净切成葱花备用。

3.将生蚝清洗干净,清洗的时候要用小刷子把壳也要刷干净,然后让生蚝把身体里泥土也吐干净。

4.热锅冷油,等油温后将切好的蒜姜沫和小红辣椒放入锅内煸香,加入盐和酱油调色调味,到颜色发黄的时候就捞出来备用。

5.然后将煸香的葱姜沫用小勺子连油一起均匀的放在清洗好的生蚝上面。

6.然后等蒸锅里的水开后,就将弄好的生蚝放入蒸盘上蒸五分钟。

7.等蒸到四分钟的时候将切好的葱花洒在每一个生蚝上面,这样可以让葱味更加入在生蚝里面。

8.最后再蒸一分钟就好了,然后做一个漂亮的摆盘就可以了哦。

蒜蓉生蚝蒸多长时间

因为生蚝有海上牛奶之称,这不仅代表着它有较高的营养价值,还代表着它如牛奶一样鲜嫩柔滑,所以生蚝本身的肉质就比较细腻柔嫩,所以再蒸的时候有五分钟左右就可以了,如果时间过短的话生蚝就是生的,里面也还会含有大量的细菌,被人食用后容易引起不适,那么如果蒸的时间太长的话就会将生蚝肉质变老,就没有了生蚝本身的鲜味,会影响口感,所以五分钟就可以了。

生蚝上面的蒜蓉是怎么做的

一般我们在外边食用蒜蓉生蚝的时候会觉得生蚝上面的蒜是直接放上去蒸熟的,然后最后浇点热油就可以了,其实不是的,生蚝上面的蒜蓉是炒出来的,而且它里面还会加点姜沫和小红辣椒提味,它是将蒜姜沫和小红辣椒在煸香的过程中加入适量的盐和酱油,然后等变色后捞出来,均匀的分布在生蚝上面的。

生蚝怎么清洗

我们知道一般海鲜类的食物都比较难清洗,因为他们体内会有在海里吸进去的泥土等,如果不能将这些泥土完全清理干净的话,吃起来会影响口感,所以我们在清洗生蚝的时候可以先将买来的生蚝泡在加盐的清水里泡几个小时,再泡的过程中多换几次水,泡好以后就用小刷子将生蚝的外壳刷干净,记得刷的时候要戴手套哦,因为生蚝的外壳上面有一点硬刺,会扎手,刷完以后用面粉将生蚝裹住,这样做是因为生蚝上面有一些粘物,这样可以去掉这些粘物,然后再用盐水或者清水将面粉洗掉如果生蚝上面的粘物没有完全清洗掉,可以重复多裹几次面粉,多情洗几遍就好了。

蒜蓉生蚝的营养价值

蒜蓉生蚝里面含有丰富的蛋白质和人体所需的氨基酸,以及硒元素和硫基化合物,这些物质对人体有很大的好处,可以降压、利尿、保肝、抗衰老、防癌抗癌、延长生命、延缓皮肤老化、促进生长、护发,还可以增强免疫力和抵抗力。所以说营养价值还是很高的,对我们的生长发育也很有好处。

孕妇可以吃蒜蓉生蚝吗

孕妇其实是可以吃的,但是大多数孕妇不会选择食用蒜蓉生蚝,一个是因为蒜蓉生蚝里面含有一定量的寄生虫,虽然说生蚝经过高温处理就会将里面的寄生虫杀死,但是我们一般都是在外边食用蒜蓉生蚝的,所以在这方面有很大的不确定性,有一定的安全隐患问题,还有一个原因是蒜蓉生蚝其实是属于烧烤类的,它里面含有很多种调料,对胎儿的发育不是很友好,所以大家都尽量不会去食用蒜蓉生蚝的。但是孕期每个人的体质不一样,有一些孕妇就很喜欢吃蒜蓉生蚝,那么这时候就要注意食用量了,是可以少吃一点的,但是以上的问题还是需要考虑的,要健康饮食合理搭配。

吃生蚝的注意事项

1.吃生蚝一定要完全将生蚝烹饪熟了再吃,不然生蚝里面的寄生虫会存留在人体内,造成不适。

2.要适量食用生蚝,因为生蚝里面的锌元素过于丰富,不容易被人体吸收消化。

3.保存生蚝的时候最好不要超过六天,最好是食用新鲜的生蚝。

4.要注意生蚝不能和糖、荸荠、啤酒、玉米、柿子、芹菜等这些食物一起食用,会引起不适。

5.过敏人群、患有皮肤病的人群以及体寒的人群不要食用生蚝。

那么对蒜蓉生蚝的介绍我们就到这了,蒜蓉生蚝的做法步骤其实很简单的,大家如果平时有兴趣的话可以尝试一下,但是在做的时候注意需要注意的事项,特别是在清洗方面和时间长短方面。

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