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蜜饯柠檬的做法有哪些

养生汤有哪些做法。

天天常笑容颜俏,七八分饱人不老,逢君莫问留春术,淡泊宁静比药好。人类的历史长河中,围绕养生有非常多的名句流传,很多人身体不好,和他们不注重养生有关系。饮食养生这方面的知识您掌握多少呢?以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“蜜饯柠檬的做法有哪些”,希望能为您提供更多的参考。

世界上,用柠檬做的食物太多了,而用蜜饯做的食物也很多,而这两种食物还可以同时食用,也可以用在一起做美食,就是我们常说的蜜饯柠檬,蜜饯柠檬很多时候都是只有在市场上才可以吃到,而如果自己会做的话,那么就不用再花钱去买来吃了,自己做的蜜饯柠檬对身体更健康,那么这个蜜饯柠檬的做法有哪些呢?

还是一样需要先准备好材料:柠檬、蜂蜜。材料很简单,步骤更简单。

1、准备好这些材料以及用具,将柠檬洗干净;

2、将柠檬切片,不要切的太厚,然后将蜂蜜均匀的涂抹在柠檬上。放一片柠檬就放一勺蜂蜜,再放一片柠檬接着放一勺蜂蜜,这样一直放满瓶子。

3、最后蜂蜜要盖过柠檬,这样保存才久。装满后用盖子密封好;

4、放入冰箱 3天之后就可以拿两片柠檬出来泡茶泡水喝了。

柠檬蜜饯做法很简单吧,大家随时都可以做哦!

柠檬蜜饯的功效

柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分,此外,还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等,这些都是对人体有益的营养成分。

柠檬蜜饯中的柠檬维生素含量极为丰富,是美容的天然佳品,能防止和消除皮肤色素沉着,具有美白作用,想要美白的女性朋友福利来咯;

柠檬蜜饯中的蜂蜜也是最理想的护肤品。它能供给皮肤养分让皮肤具有弹性,能杀灭或抑制附着在皮肤表面的细菌,还能消除皮肤的色素沉着,促进上皮组织再生。这对爱美的女性来说是一道天然良方呢!

哪些人适宜吃柠檬蜜饯

柠檬蜜饯中的柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。我国中医认为,柠檬性温、味苦、无毒,具有止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛等功能利尿,调剂血管通透性,适合浮肿虚胖的女性朋友。

吸烟者要多吃柠檬蜜饯,因为他们需要的维生素C是不吸烟者的2倍。柠檬蜜饯热量低,且具有很强的收缩性,因此有利于减少脂肪,是减肥良药。柠檬酸能防止心血管动脉硬化并减少血液粘稠度。

鼻炎患者可以多吃柠檬蜜饯。柠檬汁加蜂蜜对治疗支气管炎和鼻咽炎十分有效。YS630.Com

柠檬蜜饯怎么吃

柠檬蜜饯一般是泡水喝。每次取一两片用开水浸泡就好了。

别看柠檬食之味酸、微苦,不能像其他水果一样生吃鲜食,但柠檬果皮富含芳香挥发成分,可以生津解暑,开胃醒脾。夏季暑湿较重,很多人神疲乏力,长时间工作或学习之后往往胃口不佳,喝一杯柠檬蜜饯泡水,清新酸爽的味道让人精神一振,更可以打开胃口。

柠檬属于感光水果,饮用后如果立即受到日光照射容易出现斑或肤色变深,所以爱美的人士可以选择下班后或晚上喝,既可美容美体经过一夜休息也不用担心光敏感。

也有一种是即食柠檬蜜饯,就是不需要泡就可以直接食用的,这个更加方便快捷。

以上给大家劫杀了这个蜜饯柠檬的做法,知道了做法后,其实还可以用蜜饯来做各种水果,如蜜饯苹果,蜜饯梨子,蜜饯山楂等都是不错的美食,在夏季的时候做蜜饯来吃还可以冰冻,这样更好吃,市场上的柠檬蜜饯也是很贵的, 如果我们自己会最的话就可以省一大笔钱,美食也享受了。

扩展阅读

菠萝蜜饯的做法有哪些?


现在刚好是菠萝上市的季节,街上很多都是卖菠萝的小贩,但是新鲜的菠萝吃多了感觉嘴巴会有点涩,过了这个季节之后,菠萝就很少了,但是万一想吃了该怎么办呢?做蜜饯就是最好的方法,用菠萝做蜜饯其实也是比较简单的,只需要一个烤箱和一个锅就可以了,真的是简单而且便于保存。

菠萝果脯制作方法

菠萝果脯的加工方法如下:

1、原料选择及处理:最好选用无病、无虫、成熟度为八成的青熟果,用自来水清洗2次,再用不锈钢刀将皮削去,切成2厘米×2厘米的小块或2厘米×5厘米的长条备用。

2、糖渍、渗糖:将切好的菠萝条或块,放入不锈钢锅器皿中,加30%的白砂糖拌匀放置6—12小时。然后将上述果、液倒进煮锅里,煮1小时后自然冷却。冷却后在常压下静置,让其渗糖12个小时。

3、菠萝果粒沥干、烘干:用不锈钢网勺把糖渍后的果粒捞出,沥尽糖液,倒在烘盘上,投入干燥箱里烘干,当果粒水分达到约28%时停止加热,取出果粒,自然冷却。

4、包装,入库:用食用塑料袋包装、封密、入库,菠萝果脯制成。

5、注意事项:(1)菠萝纤维含量丰富,酸含量也比较高。果脯的爽脆度与糖渍时间有关。试验表明,以60分钟的糖渍时间为最佳,其果脯成品爽脆度好,酸甜适中,颜色金黄,透明度好。(2)果脯的含糖量要达到一定的高度,才能保证成品的质量。当含糖量达65%或以上时,菠萝果脯自然条件下保质期才能达到半年以上。但目前消费观念趋向于低糖、低脂肪、具保健功能的食品。

用菠萝做蜜饯其实是没有什么难度,最重要的就是要有耐心,烤箱烤制的时间可能会比较长,之前小编用过140度烤,但是烤焦了之后就调成60度了,这样烤制的时间就比较长,而且中间不用翻面,是最简单而且成功率高的方法了。

桔蜜饯的做法


对于金桔,我想大家是再也熟悉不过的了吧,很多人喜欢吃金桔,也有些人喜欢把金桔用来泡茶喝。金桔主要在我国广东等地比较多见,金桔在使用方面具有一定的营养价值,含有丰富的维生素C。金桔也算是一种重要吧,它可以治疗咳嗽,胸闷等疾病,可算是有一定的药用价值啊。

金桔的吃法有很多,说起金桔的吃法,很多人就会想到蜜饯了。金桔蜜饯其实是一道简单营养的小吃,而且做起来也是非常方便的。那么,接下来我就来交给大家金桔蜜饯这道小吃的做法,请大家听我一一道来吧。

桔蜜饯的做法

菜谱做法:

1.将金桔依次用清水洗净

2.接着用水果刀在金桔顶端划上两刀

3.在锅中倒入适量的清水,加入冰糖

4.开中火,煮至冰糖完全溶化

5.加入全部洗净划好的金桔,煮至水开

6.转小火,期间可不时晃动锅,使其入味更均匀

7.煮至大约30-40分钟,至金桔皮变透明

8.此时加入少许食盐,轻轻搅拌均匀后即可关火

9.倒入碗中,封上保鲜膜冷藏一晚后取出沥干糖液

10.摊开放在大碗中,放入微波炉中低火微波至有韧性即可

看了上面的文章,相信大家现在应该也已经会做了吧。金桔中含有丰富的维生素,而且口感很好,其实,浸泡金桔的糖水还可以二度使用呢。多吃金桔,对身体是大有好处的,可以增强我们的免疫力。这道小吃其实很简单的,大家是不是已经跃跃欲试了呢?那就赶快奔向厨房,行动吧。

山楂蜜饯的做法


山楂蜜饯是一种小食品,在我们的日常生活中是经常可以吃到山楂蜜饯的,但是要说山楂蜜饯的做法,知道的人还是不多的。因为山楂蜜饯在一般的店里是没有卖的,只有那些专门卖这些点心的店里才有的卖的。山楂蜜饯口味酸甜,是很多人都喜欢吃的。而且山楂蜜饯的维生素含量很高,对于人体还是很好的。

山楂蜜饯主要就是利用山楂和蜜饯做成的,但是在制作过程中还是有很多地方是需要注意到的,所以一般不知道的人,还真是不会做山楂蜜饯的。很多人喜欢吃山楂蜜饯就是因为它的口味酸甜的原因。下面就来说说山楂蜜饯的做法。

山楂蜜饯的做法如下:

主料:山楂

辅料:白糖适量

山楂蜜饯的做法步骤

1. 把山楂洗净上锅蒸10-20分钟(中火蒸)

2. 蒸好后晾一下,晾到温热的时候挤掉山楂籽(戴一次性塑料手套做这个工作比较方便哦,又不会把手弄的粘粘的)

3. 把挤完籽的山楂装到容器里(最好是带盖的)撒糖拌匀也可以盖上盖子摇晃均匀:)

4. 放进冰箱冷藏室里5个小时以上再吃口感最佳

小贴士

温馨提示:

A.挤籽的技巧:蒸完山楂晾到温热的时候挤籽最容易

B.挤的时候用手指将山楂剖成两半,用手指一推,籽就出来了,注意,动作要适中,否则软软的山楂肉就会跟着出来了,那就不好.

山楂能防治心血管疾病,具有扩张血管、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经系统、降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用。山楂酸还有强心作用,对老年性心脏病也有益处。它能开胃消食,特别对消肉食积滞作用更好。很多助消化的药中都采用了山楂。现在的成年人小时候大概都吃过山楂丸吧。山楂有活血化淤的功效,有助于解除局部淤血状态,对跌打损伤有辅助疗效。另外,山楂对子宫有收缩作用,在孕妇临产时有催生之效。并能促进产后子宫复原。山楂所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成,能增强机体的免疫力,有防衰老、抗癌的作用。山楂中有平喘化痰、抑制细菌、治疗腹痛腹泻的成分。

所以,通过上面的了解,我们才知道,原来很多人喜欢吃山楂蜜饯的真正原因并不是因为它的口味问题,而且因为山楂和蜜饯的一些功效和作用。正如上面说到的那样,山楂几乎包含了所有水果拥有的维生素,而且在一些疾病的治疗上也有一定的功效,所以适当的吃山楂蜜饯,对于人体是有很多方面的好处的。

果脯蜜饯有哪些区别呢?


吃美味的小吃食物是人们在生活中增加乐趣的方式,尤其是甜蜜的食物更容易勾起人们的欲望和满足感,例如,吃果脯蜜饯就是一种不错的选择,因为果脯蜜饯的营养价值高,味道甜美无比。但是,果脯和蜜饯是不同的两种美味食物,下面就来看看果脯蜜饯有哪些去区别呢?

其实蜜饯与果脯的品质没有严格的区别,它们都是北京传统特产。我们都习惯称它们为蜜饯果脯。蜜饯和果脯的区别在于它们做工的不同。果脯是用新鲜水果去皮去核后,切成块状或片形,经糖泡制、烘干而成的半干状态的果品;蜜饯是用浓糖浆、蜜等浸渍后制成的果品。大家从这两个概念上一定有所知道蜜饯和果脯的区别。果脯主要突出水果材料,而蜜饯主要突出糖浆的材料。北京人习惯把不带汁的果品称为果脯,带汁的果品称为蜜饯。

其实蜜饯和果脯的区别除了做工上的不同外,主要还有产地的不同。一般按地域分,可以分为北果脯和南果脯。北果脯主要把原料经过处理,糖煮,然后晒干,其色泽主要呈现黄色或琥珀色,鲜亮透明,表面干燥,而吃起来稍带一点粘性,含水量在20%以下。南北产地的不同,也就注定了蜜饯和果脯的含糖量不相同。所以在消费者在选择的时候,要注意到产地。

蜜饯和果脯的区别除了加工、产地和含糖量不同外,其实从品质上看,没有严格意义上的不同。因此,专业人士请大家在购买的时候,要注意到这些细小的变化。多看看配料,产地以及产品说明书,根据你的需要,选择最适合你自己的那款蜜饯和果脯,这样才会让你生活得更健康。

橄榄蜜饯的做法


过年是一个团聚的日子,也是亲朋好友间聊天的好时候。亲朋好友聊天喝茶间总少不了干果蜜饯的陪伴。一边看着电视,一边吃着蜜饯一边和朋友聊天,是过年时候最大的享受。蜜饯的种类有很多,有用橄榄做的,有杏子做的,用枣子的,每种蜜饯的口味都不一样。接下来介绍一下橄榄蜜饯的做法。

制作方法

1.原料选择:用于制作食品的油橄榄,一般要求果实个大、肉厚、核小、大小一致、果形端正、果类美观等。橄榄果的成熟期不一,因此最好分期采收,分期加工。采收时间一般在9月下旬到10月上旬,以果皮由绿色刚开始上蜡层时采收最好,采下的果实,拣净桔枝、落叶、剔除病伤果,按不同品种、大小分别存放。油橄榄果含水率较高,易发霉变质,要选择通风的室内,薄层摊放,经常翻动,切忌堆压。

2.糖渍蜜饯:将处理好的果实用清水漂洗几次,称重放入煮锅,加入果料重20%的砂糖,30%的水,煮沸至无水时(注意不能煮焦),再加入20%的砂糖拌匀,再小火煮沸2小时,然后将果实连糖液一起装入罐头瓶,灭菌,即成糖渍蜜饯(亦称湿态蜜饯)。

3.干态蜜饯:将上述糖渍蜜饯置于白瓷盘中放置过夜,于第二天移入70~75℃的烘箱中烘干。在烘烤过程中应经常翻动,一般经12小时左右,果实上有白霜样的糖粉出现时,即可拿出冷却,装入食品袋中封口,便可出售。

4.糖衣蜜饯:即在干态蜜饯上再裹上一层糖衣。糖衣用料为砂糖、淀粉和水,三者依次按3∶1∶2混合煮沸,冷却至93℃,再将干态蜜饯浸入约1分钟,立即取出放入白瓷盘中,于50℃左右烘箱中烘烤。当蜜饯表面形成一层透明的糖衣时,即可取出冷却装袋。

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