牙周炎的五大护理方法 牙周炎的护理原则
养生五大原则。
“善养生者慎起居，节饮食，导引关节，吐故纳新。”但凡长寿健康之人，一般都很注重养生，作好了养生我们的生活质量才更好。养生常识这方面的知识您掌握多少呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“牙周炎的五大护理方法 牙周炎的护理原则”，希望能为您提供更多的参考。
如何护理牙周炎呢?牙周炎是一种侵犯牙龈和牙周组织的慢性破坏性炎症疾病。那牙周炎应如何护理呢?下面就来具体的了解一下。
牙周炎的5大护理方法
牙周炎的护理法1：有效控制牙菌斑
养成良好的卫生习惯，饭后一定要刷牙、嗽口，掌握“三、三制”的刷法(即每日刷3次，每次刷3分钟，要刷到牙齿的3个面)，牙刷与牙齿呈45度角，顺牙体长轴上下刷。提倡应用牙线去除牙间隙的菌斑，用含氟牙膏或抗牙石牙膏辅助刷牙去除牙菌斑，防止牙石牙垢的形成。
牙周炎的护理法2：定期作口腔保健检查
每半年至一年做一次口腔洁治(俗称洗牙)，保持健康的牙龈和稳固的牙齿，有效预防牙周炎。
牙周炎的护理法3：进行早期有效的治疗
包括洁治、刮治、牙周手术、固定松动牙齿、调合牙、牙周炎治疗与正畸治疗等。
牙周炎的护理法4：加强身体锻炼
加强身体锻炼，提高机体抵抗力。积极治疗全身性疾病，如营养障碍、糖尿病、内分泌紊乱、骨质疏松等，纠正开口呼吸等不良习惯。
牙周炎的护理法5：注意饮食营养
多吃青菜、水果、豆制品、牛奶、鱼、蛋类、粗粮、纤维多的食物，戒烟戒酒。
通过上述内容介绍了解了护理牙周炎的方法有以上5点，希望上述内容介绍能给大家带来帮助。
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肝病的五大护理方法 肝病的护理原则
肝病患者除了进行治疗之外，也要注意好生活中的护理工作，肝病护理的重要性不会比治疗的重要性差。好的护理方法可以加速恢复，所以肝病患者在生活中要注意护理的方法。那么肝病都需要怎么来护理呢?
肝病的5大护理方法
一、心理护理
家人应多给予病人关爱和慰藉，帮助病人解除悲观、恐惧的情绪，树立战胜病魔的信心和勇气，从而更好的配合治疗。
二、基础护理
家人要为病人提供整洁、舒适的居住环境，注意病人的卫生，做好病人身体的清洁工作，防止褥疮、感染的发生。
三、饮食护理
肝病病人饮食应以清淡、易消化为宜，多吃新鲜的水果蔬菜、注意摄取适量的优质蛋白外，还需根据具体病情在饮食上有所选择和禁忌，如伴有腹水的患者，应注意钠 盐、水的摄入量;伴有门脉高压的，应注意避免坚硬、粗糙、带刺食物的摄入等等;伴有肝昏迷者，应限制高蛋白食品的摄入。
四、观察有无不良体征
应细心观察病人的大小便的颜色、性质和量，如大便呈黑色，应警惕消化道出血;小便量较平时减少，可能有腹水形成，因此对于这些前兆症状应提高这方面的警觉意识，以便及早发现和治疗。
五、安全用药
护理人员一定要叮嘱患者遵医嘱、规律服药，特别是对于疼痛难忍的患者，应根据疼痛程序，按时给药，以缓解癌痛，避免引起休克等并发症的出现。
温馨提醒：正确的护理工作对肝病的恢复是非常有帮助的，患者自身护理要做好的同时家属也要积极鼓励病人，使其树立战胜疾病的信心和勇气，积极乐观面对生活。
远视的五大护理方法 远视的护理原则
远视的护理方法有哪些?相信这是很多患了远视的患者都非常想了解的事情，毕竟由于远视眼为了看清物体，要利用调节力量把视网膜后面的焦点移到视网膜上，故远视眼经常处在调节状态，容易疲劳，因此下面就为大家讲讲护理远视眼的一些方法。
远视的5大护理方法
日常应注意对眼睛的呵护，关键是要持之以恒，可从如下几个方面做起：
一、注意滋润眼睛，多眨眼
用电脑时，最好保持15至20度的下视角，这样有助于减少眼球暴露的面积，以减少眼球表面水分蒸发。避免工作座位在空调出风口处，还可以在座位附近放置茶水，增加周围湿度。
二、经常锻炼
建议进行球类活动，如乒乓球、羽毛球、足球、高尔夫球等，当眼球追随目标时，睫状肌不断地放松与收缩，以及眼外肌的协同作用，可以提高眼的血液灌注量，促进眼部新陈代谢，从而减轻眼疲劳。
三、注意营养均衡，多吃坚果类食物
要多吃富含钙、蛋白质的食物，避免偏食，控制甜食。因为代谢糖分时，须依靠维生素B1，糖分若摄取过多，将会造成维生素B1的不足，而容易罹患视神经炎。多吃坚果类食物，多咀嚼，能加强眼部肌肉活动，增进眼部血液循环，减轻眼疲劳。
四、眼局部进行热敷、药熏、理疗、针灸等
可以滴一些润滑眼球、缓解眼疲劳的眼药水，如珍珠明目液、珍视明、艾唯多眼药水、人工泪液等。中医眼科认为，视物日久，导致疲劳过度，或肾阴不足，津液短少，肝血虚损，内有郁热。故可内服中成药杞菊地黄丸、明目地黄丸、养血安神片、逍遥丸等。根据病人不同情况辨证论治。
五、使用蒸汽眼罩
既可以缓解眼疲劳，又可以消除黑眼圈，眼袋，淡化细纹，滋润眼周肌肤。
肺炎的五大护理方法 肺炎的护理原则
肺炎是一种常见的感染性疾病，患者在治疗期间一定要做好肺炎的护理工作，这对患者的康复有很重要的作用，那么，肺炎的护理方法都有哪些呢?下面就为大家详细的介绍下肺炎的5大护理方法，保证对您有用。
肺炎的5大护理方法
1、呼吸困难的护理
(1)取坐位或半坐位。
(2)应及时给予合理氧疗。
(3)保持呼吸道通畅，必要时给予吸痰。
(4)严密观察病情，随时注意病人的体温、脉搏、呼吸、血压、神志的变化。
(5)根据病情备好抢救仪器、物品、药物等。
2、高热的护理
(1)卧床休息，有谵妄、意识障碍时应加床挡注意安全。
(2)监测体温：体温在37.2度以上者，每日测4次体温：体温在39度以上者，应每4小时测体温一次，遵医嘱给予药物降温，或行物理降温，30-60分钟后复测体温。
(3)环境的温度与湿度：室内温湿度适宜，空气清新，定时开窗通风，但注意勿使病人着凉。
(4)加强监测：了解血常规、血球压积、电解质等变化，在病人大量出汗、食欲不振及呕吐时，应密切观察有无脱水现象。
(5)注意观察病人末梢循环情况，高热而四肢厥冷、发绀等提示病情加重。
3、咳嗽、咳痰的护理
(1)鼓励病人多饮水。
(2)指导病人有效的咳嗽、咳痰。
(3)遵医嘱给予祛痰药和雾化吸入。
(4)无力咳痰者给予吸痰，并严格执行无菌操作。
4、胸痛的护理
(1)协助病人取舒适卧位。
(2)避免诱发和加重疼痛因素。
(3)指导病人使用放松技术或分散病人注意力。
5、休克性肺炎的护理
(1)给予去枕平卧位，保持脑部血氧供应。
(2)密切观察病情变化，意识状态医学教育网|整理、血压、脉搏、呼吸、尿量、体温、皮肤黏膜色泽及温湿度。
(3)遵医嘱给予合理氧疗。
(4)出现末梢循环衰竭时，应迅速建立两条静脉通路，以补充血容量，保证正常组织灌注。
中风的五大护理方法 中风的护理原则
中风发病后如能合理治疗和精心护理，病人可安全进入恢复期，所以护理对于中风病人非常重要，那么如何做好中风病人护理呢，家人需要多加学习。下面是关于中风的五大护理方法的讲解，希望能帮助到您。
中风的五大护理方法
1、平衡训练
开始扶病人在床上坐，双腿下垂，再下地坐椅子，每次坚持30分钟。然后练习站立平衡，即扶杖站立，身体左右转动，左右侧弯和前后侧斜。迈步练习：每天扶墙行走3次，每次10分钟左右。上下台阶练习：走平路平稳后，开始作上下台阶练习。在步行锻炼的同时，令病人进行瘫痪上肢锻炼，顺序是：先活动手指，后持生活用品，再叫病人用健身球，锻炼手指的灵活性。
2、日常生活动作训练
不让老人进行活动并不妥，愈是早期开始活动，肢体功能的恢复就愈快愈好，死亡率也就愈低。必须下“狠心”鼓励病人进行日常生活动作训练，如自持筷子、端碗用膳、更衣、洗澡、大小便自理训练等。
瘫痪肢体的手指关节应伸展、稍屈曲，手中可放一卷海绵切。肘关节微屈，上胶肩关节稍外展，避免关节内收，伸髋、伸膝关节。为了防止足下垂、使踝关节稍背屈。为防止下胶外旋，在外侧部可放沙袋或其他自制支撑物。
在日常生活自理锻炼时，家人应给予耐心协助和指导。只有在病人恢复自理生活能力时，病人才会重新享受到生活的乐趣。
训练应由简到繁，由室内到室外，由院内到院外，逐步扩大。
①垫操：让患者在垫子上学习如何来去移动，侧卧和坐起，渐延及起床、上下床等。
②拐杖平衡练习：学习和应用拐杖技巧，上下轮椅。
③自我护理训练：个人卫生、刷牙、洗脸、洗澡等。个人体表修饰、梳头、修面。上厕所或便器，大小便自我处理。就餐，穿、脱衣服。带手表、开灯、打电话、戴眼镜等。
④旅行活动：上下汽车及其它交通工具。
3、语言康复训练
脑中风病人可有各种类型的语言障碍，往往因不能表达自己的要求而焦急、烦燥。家人在对中风病人护理时必须耐心、细心观察病人的表情，准确判断病人的心意，满足病人的要求。同时积极训练患者用喉部发“啊”声，或用咳嗽声诱导发音，或对镜子发音，由易到难，由短到长，以恢复语言能力。
4、饮食调护
中医学认为，过食肥甘厚腻、酒食无度皆可聚湿成痰，阻塞经络，不利于疾病的康复。因而，中风病人饮食宜清淡，避免肥厚之品及辛辣刺激食物，注意营养调配、饮食有节、勿暴饮暴食，对于半身不遂的病人要协助进食，口眼歪斜的病人要从健侧喂食，以免呛咳。
5、起居处理
嘱患者适时添加衣服，对于半身不遂病人注意保暖、防止烫伤。生活要有规律，避免过度劳累和紧张。同时，顺应自然气候的变化调节起居。适当安排一些娱乐活动，对病情的稳定和康复都很有裨益。
经常按摩各个关节和肌肉，是防止关节僵硬和肌肉萎缩的好方法。等到肢体可以主动活动时，就应鼓励老人经常坐在床上或椅子上，用脚蹬床档或踩地面，或手里转动核桃。再进一步，则可搀着老人练习站立和行走了。
流产的五大护理方法 流产的护理原则
流产后的护理方法有哪些呢?流产的护理措施包括一般护理、心理护理、妊娠不能继续者的护理、症状护理及健康指导五大部分，如下所述。
流产后的五大护理方法
(一)一般护理
1)先兆流产病人应绝对卧床休息，并将日常用品放在病人触手可及之处便于拿取。
2)合理饮食，加强营养，提高抵抗力。给予易消化饮食并保持大便的通畅。
(二)心理护理
安慰病人及家属，解释治疗及护理相关的措施，缓解病人及家属不必要的紧张情绪。对失去胎儿的病人，加强心理支持，帮助其接受事实。
(三)妊娠不能继续者的护理
1)严密监护病人的生命体征和面色;随时注意阴道出血量，及时发现休克征象。
2)协助医生做好刮宫手术的准备，手术中密切观察病人的生命体征，建立静脉通道，做好手术中的配合。
3)术后密切观察阴道流血量及子宫收缩情况，如有异常应及时报告医生。遵医嘱肌内注射缩宫素促进子宫的收缩从而减少出血，刮出组织物进行病理检查。
(四)症状护理
1)各项检查和手术应严格进行无菌操作。
2)严密监测病人的体温、血常规、阴道出血及分泌物情况(性质、颜色、气味等)。一发现感染征象应及时报告医生。
3)保持外阴的清洁，每日常规擦洗外阴2次。
4)合并感染者应半卧位，注意床边的隔离，遵医嘱使用抗生素。
(五)健康指导
1)注意休息：刮宫术后要休息半个月，并注意防寒保暖。
2)预防感染：保持外阴清洁，禁止盆浴及性生活1个月。
3)增加营养：进食高营养的食物(高蛋白质、高维生素及富含铁)，纠正贫血，增强抵抗力。
4)及时就诊：告诉病人出现以下症状(阴道流血超过10天以上，出血量超过月经量，浑浊、有异味，或伴有发热、腹痛等)应及时就诊。
5)注意消除流产诱导因素，为再次妊娠做好充足的准备。
胃病的五大护理方法 胃病的护理原则
现代社会很多的女孩都以瘦为美，为了保持住苗条的身材，而过度节食，甚至一日三餐都不吃主食，久而久之，最终导致胃病找上门来，那么胃病的护理方法有哪些呢?带着这个疑问，一起来看下下述的文章吧!
胃病的五大护理方法
一、保暖护养
秋凉之后，昼夜温差变化大，患有慢性胃炎的人，要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。
二、饮食调养
胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。
三、忌嘴保养
胃病患者要注意忌嘴，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒。另外，服药时应注意服用方法，最好饭后服用，以防刺激胃粘膜而导致病情恶化。
四、平心静养
专家认为，胃病、十二指肠溃疡等症的发生与发展，与人的情绪、心态密切相关。因此，要讲究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时，注意劳逸结合，防止过度疲劳而殃及胃病的康复。
五、运动健养
肠胃病人要结合自己的体征，加强适度的运动锻炼，提高机体抗病能力，减少疾病的复发，促进身心健康。
以上就是为大家介绍的得胃病的护理的一些问题，对于每一种疾病而言，合理的饮食都是至关重要，对于胃病，更是如此。所以大家一定要调理好自己的饮食，为了远离胃病，做到该吃的就多吃，不该吃的少吃。
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