中药中的黄芪怎么吃？
养生中药汤。
“静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道。心静则清，心清则明，心明则灵，心灵则聪慧清醒。”随着社会的进步，养生不再是一个玄而又玄的学问，每个人要想提升自己的生活质量，不能忽视养生。如何在饮食养生方面行稳致远呢？养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“中药中的黄芪怎么吃？”，仅供您在养生参考。
黄芪大家应该都有听说过，黄芪是一味非常好的中药药材，黄芪分为生黄芪和熟黄芪两种，很多的疾病，中医师在开药的时候，都会在里面加入一些黄芪，有些人自己在家也会买一些黄芪回来治病，但是黄芪具体应该怎么用?才能尽到它最好的作用，今天就来了解一下吧!
黄芪的功效与作用：补气固表，托毒排脓，利尿，生肌。用于气虚乏力、久泻脱肛、自汗、水肿、子官脱垂、慢性肾炎蛋白尿、糖尿病、疮口久不愈合。
益气固表、敛汗固脱、托疮生肌、利水消肿之功效。用于治疗气虚乏力，中气下陷，久泻脱肛，便血崩漏，表虚自汗，痈疽难溃，久溃不敛，血虚萎黄，内热消渴，慢性肾炎，蛋白尿，糖尿病等。炙黄芪益气补中，生用固表托疮。
1、体虚自汗(玉屏风散)：黄芪5钱，白术3钱，防风2钱。水煎服。
2、脾胃虚弱以及气虚下陷引起的胃下垂，肾下垂，子宫脱垂，脱肛(补中益气汤)：黄芪4钱，党参、白术、当归各3钱，炙甘草、陈皮、升麻、柴胡各1.5钱。水煎服。
3.黄芪建中汤：黄芪15g，大枣10个，白芍15g，桂枝、生姜、甘草各10g，饴糖50g。黄芪等六种煎水取汁，入饴糖待溶化后饮用。
4.黄芪补肺饮：黄芪30g，麦冬15g，五味子、乌梅各6g。煎水取汁，以蜂蜜调味。本方以黄芪补肺益气、固表，以五味子补肾敛肺，麦冬养阴润肺。
黄芪的主要功效大概就是以上这些，还有以上几个药方，都是非常好的，如果有一些这样的疾病，可以依据这样的药方来进行治疗，但是如果自己没有什么中医方面的知识经验，最好还是不要自己随便抓药，万一吃坏了身体是很危险的。
yS630.Com相关推荐
新鲜黄芪怎么吃
黄芪是一种比较常见的中药，在中医中，是比较重要且应用比较广泛的一种药材。当然，黄芪除了可以做药用之外，也可以直接用来泡水喝，或者是用来制作鸡汤等食物，这样不仅能够充分享受到黄芪带来的美味，也能够达到一定程度的改善体质的作用。下面，就为大家详细介绍黄芪的吃法！
一、黄芪枸杞茶
开水下黄芪、枸杞，煮沸后转中火煎煮1小时，代茶饮。（也可以配上红枣哦）
黄芪能益气固表，可以利水，平时体质虚弱，容易疲劳的话都可以用黄芪，加上滋补肝肾、益精明目的枸杞子，绝对可以帮您增强体质哦~告别换季感冒
二、黄芪鸡汤
秋冬肯定要滋补一下，最好的莫过于汤汤水水了，炖鸡炖鸭都很好，清炖最好啦~快炖好的时候加入些黄芪，补气养颜，气色越发的好哦~当归什么的也可以加进来哦~大家可以看看大夫，然后遵照医嘱加入相应的药材食材，才更好！
做法：
1、鸡洗净，剁成块（如果锅够大的话也可整只或半只放入）
2、入凉水锅中煮开，然后捞出冲净沥干
3、枣和桂圆肉用清水冲洗一下。党参和黄芪用清水浸泡3-5分钟，之后捞出冲净沥干
4、有材料放入电压锅内胆中，注入清水1.5升
5、择“煲汤”档即可。食用前加盐调味
三、黄芪红枣茶
红枣洗净泡发去核，将黄芪和红枣用清水浸泡半小时左右，然后放入锅中，大火煮沸后再用小火煮20分钟以上，滤渣代茶饮。建议还是用煮的，效果最好，实在不方便也可以用泡的。
四、黄芪粳米羹
用大约30g左右的黄芪，加水煮出浓汤，滤掉渣滓加入粳米，煮沸后小火再煮一小会儿就可以了。健脾养胃，益气血！
五、人参黄芪粥
1、炙黄芪30克、人参5克切薄片；
2、清水浸泡30分钟后煮沸，3小火浓缩药汁；
3、取汁后，再如上法煎取药汁，2次汁合并；
4、粳米100克加适量水煮成烂粥，入白糖适量；
5、早、晚用药汁与米粥调匀食。
中药黄芪的功效与作用
【导读】黄芪中富含多种微量元素（如多种氨基酸、叶酸及硒、锌等），黄芪泡水喝可补脾益气，补肺固表，还有增强机体免疫力、降血压、保肝消炎的作用。黄芪泡水最常见的搭配是枸杞、红枣以及玫瑰花，当做茶饮用，代替各种冰冻咖啡、果汁。
中药黄芪的功效与作用
黄芪可以帮助治疗感冒，但是不是在感冒的时候服用。有些人一遇天气变化就容易感冒，这在中医里称为“表不固”，饮用黄芪茶，就可以固表，增强身体的免疫力，避免感冒病毒入侵。黄芪是一种常见的中药药材，用来泡水功效多多。
但黄芪最主要的药理作用是“益气固表”，可以“利水”，也可以“托毒生肌”。凡是气虚、气血不足、中气下陷的情况，都可以用黄芪来补气。体质虚弱，容易疲劳，常感乏力，往往是气虚的一种表现。贫血也属于气血不足的一种情况，喝黄芪泡水的话可以帮助治疗，尤其是冬天喝更好。
中药黄芪是什么
黄芪对治疗疾病有不错的效果，根据人不同的体质需要，治疗也不一样。有些人长期用黄芪能够帮助疗养身体，有些人却不能服用黄芪，或者是需要其他药材辅助才能够服用。现在有一些膳食中，都是以黄芪为主，在食物上添加它，不仅使得口感独特，对增加体质也是一些作用，那黄芪泡水喝的功效也是比较多。黄芪不仅可以制作药物，对膳食中也是可以添加，同时对黄芪泡水也是很好的选择，能够很好的促进人体血液循环，对疾病治疗有着很大帮助。
肾虚，即肾阴虚、湿热、热毒炽盛，有这3种症状的人是不能单独泡黄芪喝的，最好和黄连、栀子、大黄、败酱草等一起泡，否则不补反而对身体造成影响。
黄芪中富含多种微量元素（如多种氨基酸、叶酸及硒、锌等），黄芪泡水喝可补脾益气，补肺固表，还有增强机体免疫力、降血压、保肝消炎的作用。黄芪泡水最常见的搭配是枸杞、红枣以及玫瑰花，当做茶饮用，代替各种冰冻咖啡、果汁。
中药黄芪的副作用
黄芪又叫做黄耆，药用历史已经超过2000多年了，成分比较复杂，但是药用比较多。黄芪对治疗一些肾脏疾病都会出现一些毒性的副作用的，肾病属阴虚，湿热、热毒炽盛者用黄芪一般会出现毒副作用，是不可以用的。因为黄芪性味甘、微温，阴虚患者服用会助热，易伤阴动血；而湿热、热毒炽盛的患者服用容易滞邪，会加重病情。如果这些人一定要用黄芪，必须要有其他药材辅助。
黄芪可以增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。但表实邪盛，气滞湿阻，食积停滞，痈疽初起或溃后热毒尚盛等症状的患者，以及阴虚阳亢的人，都是不能服用黄芪的。
中药黄芪的宜忌人群
黄芪适合身体虚胖的人，其是腹部肌肉松软的人。对于那些身体瘦小、结实的人不宜多吃。
平时工作比较疲劳的人都可以用黄芪泡水来帮助一下提神，还可以根据自己的喜好加入不同的材料一起泡水喝。
黄芪虽然是一味很好的治病和滋补良药，一般无明显的不良反应，但由于它药性比较温补，补气升阳，易于助火；收敛固表止汗，易于关门留邪；补气太多的话，会出现气滞、气逆现象。也就是说黄芪很容易会导致上火，所以有感冒还没好、发热口干、胸腹胀闷、鼻咽干燥、干咳少痰的人，是不适合服用的。容易上火的人也是不适合吃太多黄芪的，就算要吃也不应该和一些有同样功效的一起服用。
服用中药黄芪的禁忌
从身体状况来说，感冒、经期都不适合黄芪。黄芪是固表的，它帮助身体关闭大门，不让外邪入侵。可是当身体已经感受外邪的时候，就会变成闭门留寇，把病邪关在体内，无从宣泄了。同理，春天是生发的季节，人体需要宣发，吃黄芪就不太适宜了。
黄芪比较适宜气虚脾湿型的人，这种人往往身体虚胖，肌肉松软，尤其是腹部肌肉松软。而身体十分干瘦结实的人则不宜。
肾病属阴虚，湿热、热毒炽盛者用黄芪一般会出现毒副作用，应禁用。因为黄芪性味甘、微温，阴虚患者服用会助热，易伤阴动血；而湿热、热毒炽盛的患者服用容易滞邪，使病情加重。
因为黄芪本身就比较补，所以最好不要和过多茶性温热的补品如桂圆、红参一起吃，外邪实热，脾虚有湿及泄泻的人注意不要服用。
黄芪怎么吃补气效果最好？
黄芪是比较常见的一种中药材，一般有着驱除身体的寒气，促进气血的调整和平衡有着很好的作用，一般黄芪在平时吃的时候，主要就是用来煲汤，或者是用来做粥，黄芪泡红枣也是可以补血补气的一种吃法。
首先，从发病机理来看，所谓“邪之所凑，其气必虚”，而此证则多属肺气虚弱。肺主气，司呼吸，主管发散和肃降，即具有宣发卫气和输精于皮毛的功能。现肺气虚弱，则其功能减弱，导致卫表不固，抵御外邪侵袭的功能下降，故在遭受外邪侵袭时，极易发病，具体可表现为乏力、易感冒、心慌、胸闷等不适症状。而黄芪性甘温，归肺经，有补气升阳、益卫固表之功能，饮用黄芪茶，即可达到补肺气、固肌表的目的，使得肺司呼吸、主宣发的功能正常，抵御外邪侵袭的功能增强，从而达到治病强身的目的。
其次，从黄芪的药理作用来看，黄芪一方面能促进骨髓细胞的分化，促进红、白细胞的生成，使血液中白细胞总数及多核白细胞显着增加，可明显提高人体的免疫力。另一方面，能改善人体的新陈代谢，有强心、抗衰老的作用。黄芪对多种细菌和病毒还有直接或间接的杀灭能力。所以饮用黄芪茶，可明显地增强体质，提高人体的免疫力，达到“有病治病，无病强身”的目的。正因其有治病强身的功能，故将黄芪茶又称作“黄芪健身茶”。
当然，任何药物都有其适应证和禁忌证。黄芪既属于药物，则必然有其适应证和禁忌证。所以在选择服用“黄芪健身茶”时，需注意以下几点：
1确实属于虚弱症候。
2非感染病急性期(如同时伴有典型虚弱症状者除外)。
3无实热证象(如有则需在“黄芪健身茶”中加入适量菊花、金银花等药性清凉的药物)。
总之，“黄芪健身茶”可以随病情变化而适当加入一些相关药物，只要运用恰当，定可收到良好的疗效。
黄芪怎么吃保健价值高？
黄芪是一味中药，有很好的药用价值以及保健功效，而想要更好的发挥它的补气补血固肾作用，那么也要注意讲究正确的饮用方式，当归黄芪乌鸡汤，或者是黄芪蒸鸡就是比较常见的吃法。
一、当归黄芪乌鸡汤
原料：乌鸡肉250克、当归15克、黄芪20克。
做法：乌鸡肉洗净切块，当归、黄芪洗净，一齐置瓦锅内，加水适量，文火煮熟。调味服食。
吃法：喝汤、吃肉，每天早晚各一小碗。秋冬季节可每日喝一至两次，春夏可每周两三次。
二、黄芪蒸鸡
食材：黄芪30克，公鸡1只、料酒、食盐、生姜各适量。
做法：
1、黄芪洗净;公鸡宰杀去毛去内脏洗净;姜切片;
2、将鸡涂抹食盐、料酒，把黄芪放在鸡腹中，装入大碗中，上锅大火蒸30分钟即可。每日1次，每次食肉约100克，常服。
三、黄芪山地粥
黄芪30g，山药100g，生地黄15g。黄芪、生地黄煎水取汁，山药研为粉末;将前汁煮沸，频频撒入山药粉，搅匀，煮成粥食。
功效：本方黄芪、山药补气益脾，生地黄养阴清热;三者均能降血糖。用于糖尿病，气虚阴亏，口渴口干，尿频。
中药灸黄芪的功效是什么？
现在的人对于养生方面都有很多的研究，尤其是一些中医方面的知识，也是比较多的了，大家都听过黄芪，黄芪是一味比较常见的中药药材，黄芪分为生黄芪和灸黄芪两种，都是很好的药材，对人的身体有很多的好处也有很多的医药价值，但是很多人都不知道，灸黄芪的功效是什么呢!
灸黄芪是补气良药。中医学很注重气血的调养。气血虚弱的人食用它，变可改变体衰的情况。调养合理的话，即可摆脱全身无力、脉细虚弱的现象。灸黄芪是治疗各种胃病的良药。黄芪配上甘草桂枝等药可治胃寒、慢性肠炎等各种胃病。人体在脾胃不佳的情况下可以通过它有很好的改善。
灸黄芪有治疗妇科疾病的功效。黄芪人参当归等药材合用，能够治疗子宫下垂、脱肛等症状。它还能消肿利尿。灸黄芪还能增加人体免疫力。
灸黄芪含有很多抗菌的微量元素，免疫力低下的患者使用可以提高自身机体免疫力，增强体质，抵抗传染病菌对人体的入侵。
但是，凡有实热、肝阳上亢、气火上冲、湿热内停、气滞湿阻、食积腹胀、阴虚阳亢、表实邪盛、阳证疮疡、疮疡初起或溃后热毒尚盛的人，都不宜服用。在妊娠晚期一定注意慎用黄芪。据临床文献报道，在妊娠晚期因用黄芪不当而致过期妊娠，胎儿过大造成难产者比较多。黄芪虽好，但我们在使用黄芪进补时，一定要由少逐渐增加。
像黄芪这种中药材虽然有一定的医药价值，但是在使用过程当中，最好不要自己用，要到药店去或者找一个老中医，通过医师的介绍，在医生的开药下才能服用，自己随便服用的话，很有可能有一些其他的毒性，尤其是孕妇不要乱服药。
黄芪和豆腐中的功效作用有哪些
我们都知道黄芪和豆腐，是两种具有保健作用的食材，黄芪在平时可以煲汤做粥，而豆腐在平时也可以炖煮，豆腐和蔬菜，以及各种各样的东西都可以放在一起，所以豆腐的吃法有很多种，黄芪属于中药不仅是国家的三级保护植物，也具有提高免疫力，保护肝脏，抗拒衰老的功效，豆腐中的蛋白质含量高，可有益于提高身体免疫功能。
黄芪的功效与作用及食用方法
如今，随着西药的普及现在越来越多的人开始服用西药，而对于中药的了解与用法却不是太了解。
今天，就来为大家推荐一款中药——黄芪。接下来我们将会针对黄芪的功效与作用及食用方法来进行一番深度的讲解。黄芪，是中药的一种，其多被人们称为黄耆。黄芪药材珍贵，属于国家三级保护植物，其被广泛种植在内蒙古、甘肃、黑龙江、山西等地。黄芪作为一种名贵的药材，其具有利水消肿、补气固表、排毒排脓等作用。
黄芪属于国家三级保护植物
黄芪的药用迄今已有2000多年的历史，现代研究，黄芪含皂甙、蔗糖、多糖、多种氨基酸、叶酸及硒、锌、铜等多种微量元素。
黄芪的药用迄今已有2000多年的历史
有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。但表实邪盛，气滞湿阻，食积停滞，痈疽初起或溃后热毒尚盛等实证，以及阴虚阳亢者，均须禁服。
黄芪功效主治：
黄芪的养生保健功效主要有益气、固本，敛汗、生肌、利水、消水肿等。
用于治疗气虚乏力，中气下陷，久泻脱肛，便血崩漏，表虚自汗，痈疽难溃，久溃不敛，血虚萎黄，内热消渴，慢性肾炎，蛋白尿，糖尿病等。炙黄芪益气补中，生用固表托疮。
黄芪作用：
增强非特异性免疫功能
黄芪能显著增加血液中的白细胞总数，促进中性粒细胞及巨噬细胞的吞噬功能和杀菌能力。
给小鼠灌些用黄芪水煎的药可以很好的增加它的脾脏NK细胞活性，这一过程与诱生干扰素会同时发生。
豆腐的功效与作用 豆腐的营养成份
益气宽中，生津润燥，清热解毒，和脾胃，抗癌。
如何挑选豆腐
豆腐本身的颜色是略带点微黄色，如果色泽过于死白，有可能添加漂白剂，则不宜选购。
豆腐的制作技巧
1.南豆腐细嫩，适宜于烧、烩和做汤；北豆腐适宜于烧、炸、煎和做汤;
2.豆腐中缺少人体必需氨基酸-蛋氨酸，烧菜是把它和其它的肉类、蛋类食物搭配一起合用成菜，可大大提高豆腐中蛋白质营养的利用率。
豆腐的适合体质
脾胃虚寒，经常腹泻便溏者忌食;
花椒中的小黑籽怎么吃？
花椒在生活中可以说处在两个极端，喜欢吃花椒的人甚至做什么菜的时候都喜欢放花椒，而不喜欢吃花椒的人真的是一口都不吃，有一点点花椒的味道都不行。花椒实际上不仅作为一种调味品出现在人们的生活中，而且还可以发挥出养生保健的功效。那么，花椒中的小黑籽怎么吃?
花椒黑子就是花椒籽，花椒籽是调味品花椒生产的下脚料，辛温有小毒。温中散寒，止痛燥湿。少量吃一点没有关系。如果服用过多，会引起恶心，呕吐，口干，头昏等症状。
花椒籽中油脂含量27%～31%，其脂肪酸成分中，90%以上为不饱和脂肪酸，而人体不能合成的必需脂肪酸(亚油酸、亚麻酸)含量达45%以上。因此，花椒籽油应是一种比较理想的食用植物油，而花椒籽中蛋白质含量也占18.7%，且氨基酸成分比较合理，是一种较好的饲料蛋白原料。
花椒能除各种肉类的腥气;促进唾液分泌，增加食欲;使血管扩张，从而起到降低血压的作用;服花椒水能去除寄生虫;有芳香健胃、温中散寒、除湿止痛、杀虫解毒、止痒解腥的功效。
花椒树属落叶灌木，高3-7m，茎干通常有增大皮刺;枝灰色或褐灰色，有细小的皮孔及略斜向上生的皮刺;当年生小枝被短柔毛。奇数羽状复叶，叶轴边缘有狭翅;小叶5-11个，纸质，卵形或卵状长圆形，无柄或近无柄，长1。5-7cm，宽1-3cm，先端尖或微凹，基部近圆形，边缘有细锯齿，表面中脉基部两侧常被一簇褐色长柔毛，无针刺。聚伞圆锥花序顶生，花被片4-8个;雄花雄蕊5-7个，雌花心皮3-4个，稀6-7个，子房无柄。果球形，通常2-3个，红色或紫红色，密生疣状凸起的油点。花期3-5月，果期7-9月。喜光，适宜温暖湿润及土层深厚肥沃壤土、沙壤土，萌蘖性强，耐寒，耐旱，抗病能力强。不耐涝，短期积水可致死亡。
补中益气的中药有哪些
二、补中益气的蔬菜有哪些三、补中益气的水果有哪些
补中益气的中药有哪些
1、补中益气的中药有哪些
1.1、黄芪
性微温,味甘,功能补气升阳,益气固表,托毒生肌,利水退肿,适用于自汗,盗汗,血痹,浮肿,痛疽不溃,内伤劳倦,脾虚泻泄,脱肛及一切气衰血虚之症。
1.2、阿胶
阿胶是采用黑驴皮经过漂泡去毛后,加冰糖等配料熬制而成。本品味甘、性平,有补血止血、滋阴润肺、调经安胎等作用,是自古以来人们最为喜欢的滋补珍品。
1.3、四味
这款汤的主料是羊肉。何为四味呢?“四味”指的是四味药材,即当归头、白芍、熟地黄和黄芪。该汤补气之功来行血、补气补血的功效、既能养身,又能治病。
2、补中益气的中成药有哪些
2.1、补中益气丸
补中益气丸的成分是黄芪(炙)、党参、白术(炒)、当归、陈皮、升麻、柴胡、甘草(蜜炙)。补中益气丸的功效为补中益气,升阳举陷。用于脾胃虚弱,中气下陷,体倦乏力,食少腹胀,久泻脱肛,子宫脱垂。
2.2、玉屏风散
玉屏风散主要的功效为补脾实卫,益气固表止汗。本方常用于过敏性鼻炎、上呼吸道感染属表虚不固而外感风邪者,以及肾小球肾炎易于伤风感冒而诱致病情反复者。
2.3、归芍地黄丸
归芍地黄丸是以六味地黄丸为基础的方剂,滋补肝肾之阴,配以当归养血和血,活血调经;白芍补血柔肝,诸药配伍既能补肾阴,又能益精血,对于肝肾不足、阴亏血虚所致之疾患极为适宜。
3、补中益气的食疗方有哪些
3.1、当归黄芪乌鸡汤
材料:乌鸡肉250克、当归15克、黄芪20克。
做法:乌鸡肉洗净,切块,当归、黄芪洗净,一齐置瓦锅内,加水适量,文火煮熟。调味服食。
功效:气血双补,固肾调精。适用于月经病气血不足、肾虚者,症见经期不准,经量少而色淡,神疲气短,多梦失眠,头昏腰酸,面色苍白等。
3.2、蜜汁花生枣粥
材料:花生、红枣、蜂蜜。
做法:把红枣和花生米用温水泡后放入锅中加水适量,小火煮到熟软,再加入蜂蜜食用。
功效:此粥补气、补血、滋润,可是面色红润有光泽。花生含有丰富的蛋白质和脂肪及多种维生素、钙、磷、铁等矿物质。花生中的脂肪大多为油酸和亚油酸等不饱和脂肪酸,具有降低胆固醇和润泽肌肤之功效。红枣可活血调经、养心安神,可以改善失眠、黑眼圈,能去斑、红润美肤。
3.3、黄芪红糖粥
材料:黄芪30克,粳米100克,红糖30克,陈皮6克。
做法:将黄芪洗净切片,放入锅中,加清水适量,煎煮去渣取汁;将粳米淘洗干净,与陈皮、红糖放入锅中,再倒入黄芪汁,加清水适量,煮至米烂熟即成。
功效:此粥有益气补血的功效,适用于气血虚弱所致颜面苍白无华者。
补中益气的蔬菜有哪些
1、番茄:又名西红柿。味甘酸,性微寒。有健脾开胃,生津止渴之功。用于食欲不振,热病,口渴等。
2、白萝卜:又名莱菔。味辛甘,性凉。有宽中下气,消食化痰之功。用于食积不消,脘腹胀痛等。
3、山药:味甘,性平。有健脾益气,养阴之功。用于脾虚气弱,食少便溏或泄泻。
4、大头菜:味苦辛甘,性平。有温暖脾胃,顺气开胃,解毒利湿之功。用于食积不化,寒凉饮冷所致的腹痛,湿热黄疸,小便不利等症。
补中益气的水果有哪些
1、苹果:味甘酸,性平。有健脾益胃,生津止渴之功。用于中气不足,腹泻,便秘等。
2、荔枝:味甘微酸,性温。有补脾益肝,养血安神之效。用于脾虚久泻,胃疼腹痛,呃逆等。
3、桃子:味甘酸,性温。有补气生津,活血消积之功。用于津伤肠燥便秘,瘀血肿块,肝脾肿大等。
4、椰子:味甘,性温。椰子肉补虚,强壮身体,用于治疗小儿疳积黄瘦;还可驱虫,对绦虫、姜片虫有效。
当归黄芪酒--补中益气养血和血
当归是大家都很熟悉的一种中药材，有着治疗疾病和保健的作用，当归具有活血的功效，而且也可以有补气的作用，当归的食用方法有很多，今天介绍当归黄芪酒的做法，可以有活血补气的作用，还可以提高体质，来看看关于当归黄芪酒的一些保健功效的介绍。
营养价值:
每日1次，每次饮服20-30毫升，宜温服
适宜人群:
适用于手足不温、神疲乏力、食欲不振、头晕眼花等属气血不足者
禁忌人群:
无明显禁忌，少儿不宜饮用
当归黄芪酒
所需材料
当归25克、生黄芪100克、白酒1000毫升
当归黄芪酒的制作方法
将当归、黄芪加工粗碎，用纱布袋装好，扎紧口，用酒浸泡于密封容器中.每日摇动1次，14日后即可饮用。
当归黄芪酒的功效与作用
当归味甘、辛，性温;归肝、心、脾经;有补血活血、调经止痛、润肠通便作用。常用于治疗血虚萎黄，眩晕心悸，月经不调，经闭痛经，虚寒腹痛，肠燥便秘，风湿痹痛，跌打损伤，痈疽疮疡。黄芪味甘、性微温;归脾、肺经;有补气升阳、益卫固表、利水消肿、托疮生肌作用。药酒合用，共奏补中益气、养血和血之效。当归和黄芪一起搭配泡酒，具有养血安神的作用，而且也可以有补益气血的作用，对于缓解月经不调或者是痛经的情况有调理的作用，同时也可以起到祛风湿的效果，是很健康的养生保健的中药酒。
当归黄芪酒的制作方法和它的保健效果，上面都介绍了相关的内容，其实当归黄芪酒具有很好的缓解月经不调，失眠的问题，对于调理体质来说有着很好的作用，而且也可以提高体质，对于增强人体的免疫力来说有帮助作用，而且也具有调节体质的功效。
当归黄芪酒——补中益气养血和血
黄芪是一种很常见的中药材，而且很多的地方都可以利用。黄芪可以有补气血养血的作用，对于身体虚弱或者是正在恢复期的人群来说黄芪是不错的选择，黄芪可以泡水，可以煲汤，还可以泡酒，来看看这道当归黄芪酒的制作吧。
营养价值:
每日1次，每次饮服20-30毫升，宜温服
适宜人群:
适用于手足不温、神疲乏力、食欲不振、头晕眼花等属气血不足者
禁忌人群:
无明显禁忌，少儿不宜饮用
当归黄芪酒
所需材料
当归25克、生黄芪100克、白酒1000毫升
当归黄芪酒的制作方法
将当归、黄芪加工粗碎，用纱布袋装好，扎紧口，用酒浸泡于密封容器中.每日摇动1次，14日后即可饮用。
当归黄芪酒的功效与作用
当归味甘、辛，性温;归肝、心、脾经;有补血活血、调经止痛、润肠通便作用。常用于治疗血虚萎黄，眩晕心悸，月经不调，经闭痛经，虚寒腹痛，肠燥便秘，风湿痹痛，跌打损伤，痈疽疮疡。黄芪味甘、性微温;归脾、肺经;有补气升阳、益卫固表、利水消肿、托疮生肌作用。药酒合用，共奏补中益气、养血和血之效。黄芪酒当归、生黄芪药与酒合用，共奏补中益气、养血和血之效。这样的中药材相互搭配的话可以有很好的补气血的作用，而且还可以缓解心悸眩晕等等的一些症状的出现哦，对于调理月经不调有好处，还可以有缓解腹痛啊或是大便干燥的一些问题哦。
当归黄芪酒的制作方法，小编介绍了相关的内容了，以有补血补虚的作用，而且具有降压健脾的作用哦，适合的人群也比较丰富，补中益气养血和血，具有减少疾病的作用，大家不妨试试是一道很有保健功效的保健酒。
南瓜香菇黄芪排骨汤——补中益气
南瓜香菇黄芪排骨汤在我们的生活中是经常可以吃到的，当然，南瓜香菇黄芪排骨汤的味道是非常不错的，适当的食用一些南瓜香菇黄芪排骨汤，更是可以起到非常不错的保健功效了，下面我们就来一起详细的看看南瓜香菇黄芪排骨汤的做法。
南瓜香菇黄芪排骨汤
做法：将买来的排骨先用刀剁成大小合适的块，冲洗干净之后，放入装有煮开水的锅中，继续煮片刻，然后倒出来用流动的水冲洗掉排骨表面的杂质后备用。将南瓜去掉外面的皮以及里面的瓤，清洗干净后切成小块。将香菇泡发一下切成片。将黄芪清洗干净切成片。准备一个砂锅，将排骨、黄芪、香菇以及南瓜一起放入锅中，加入适量的水、生姜片以及料酒大火煮开，然后转成小火继续煮，等到排骨熟烂了之后，放入少许的食盐调味就可以了。
南瓜香菇黄芪排骨汤的功效：
南瓜的营养成分较全，营养价值也较高。一般我们选择老南瓜吃会更好，因为相比较嫩南瓜，老南瓜中的钙质、铁元素以及胡萝卜素的含量要更高一些，所以我们煮汤的时候推荐用老南瓜比较好。香菇中含有的多糖在临床上已经被用于抗癌防癌了，所以我们平时多吃香菇，可以增强身体的抵抗能力。排骨中蛋白质和钙质的含量则是很丰富的，可以起到很好的补中益气的效果。黄芪则是补气的最佳药材之一。将这些食材药材一起煮汤食用，可以增强我们身体对外界病菌、病毒的抵抗能力，从而可以缓解感冒、补中益气。
相信我们大家现在对于南瓜香菇黄芪排骨汤的做法也是有了一定的了解了，所以我们大家以后就是可以经常做着食用一些南瓜香菇黄芪排骨汤的，这样既可以帮助我们大家补充各种营养物质，还可以帮助我们大家治疗感冒的症状。
猪肚黄芪枸杞汤——健脾益胃补气和中
黄芪大家都不是很陌生，而且经常食用，是一种药用的中药材，也是一种可以食用的食材，用于一些药膳中，对于提高体质增强免疫力，预防疾病有好处，今天介绍猪肚黄芪枸杞汤的做法，可以有补气健脾胃的作用，还能提高体质。
营养价值:
蛋白质、维生素A、C、E、胡萝卜素、脂肪、钙、钾、钠、镁、铁
适宜人群:
一般人群皆可食用
禁忌人群:
高血压、消化不良者
猪肚黄芪枸杞汤
所需材料
猪肚300克、黄芪10克、枸杞10克、姜片10克、盐适量、生粉适量、鸡精适量
猪肚黄芪枸杞汤的做法
1、首先就是处理猪肚，这个需要一定的经验，需要不断的灌水，再用盐、生粉不断的搓洗，才能将之腥味杂质尽数去除。切成小块，再用沸水汆烫，再过冷水清洗随后捞出沥干，备用。
2、将黄芪、红枣洗净，备用
3、将上述所有的材料放入砂锅中，再加入适量的清水，用大火煮沸，之后改小火微炖。
4、差不多需要两个小时，随后放入适量的食盐进行搅拌，等一会儿就可以食用了。
猪肚黄芪枸杞汤的功效与作用
猪肚黄芪枸杞汤可以健脾益胃、补气和中、增强免疫力等等的功效。黄芪可以保护肝脏，人体对于肝脏的保护一定要用心呵护，它是生命的根本，并且黄芪还能缓解皮肤皱纹的生长。枸杞子可以有效的预防贫血，滋补身体。猪肚更是能健脾胃，对于肠胃不好的人来说，以形补形，而且和黄芪一起搭配，更是可以补中益气。
猪肚黄芪枸杞汤的制作上面都给大家介绍了相关的内容，这样的养生保健的食谱可以有很好的提高人体免疫力的作用，黄芪可以和猪肚一起吃，对于健脾胃补气血有好处，日常生活中可以经常吃。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《中药中的黄芪怎么吃？》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生中药汤”专题。
