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养生的制作方法

2019-10-07

西餐牛排的制作方法是什么?

养生膏方制作方法。

“养生孰为本,元气不可亏;养生孰为先,养心须乐观。”古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句,只有进行科学的养生,我们才能达到身心健康的目的。有没有更好的方式来实现饮食养生呢?为满足您的需求,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“西餐牛排的制作方法是什么?”,仅供您在养生参考。

西餐牛排现在是越来越受人们的喜欢,尤其是城市人,很多约会,同学聚餐等都会选择吃牛排,牛排现在已经成为一种主流的用餐方式了,大部分人都认为西餐的牛排做起来好复杂从来都没有想过自己也可以动手做的,今天,小编要和大家一起来分享下西餐牛排的制作方法。

食材

澳洲牛眼肉排1块西兰花5朵

方法/步骤

01

牛排请放在冰箱冷藏室自然退冰,控干备用。可以撒少许盐事先腌制入味,也可以吃的时候在撒盐都行。

02

牛排锅烧热,烧到微微冒白烟,放牛油融化,我是从牛肉上剃下来的油。如果没有,用普通炒菜油也可以。放入牛排,不要动小火慢煎。

03

小火煎到牛排表面渗出肉汁,改中小火,翻面继续煎。具体煎的时间根据牛排的厚度决定,我大概单面煎了2分多钟的样子。

04

如果牛排较厚,可以用夹子夹住,煎一下侧面,这样可以更好的锁住肉汁,防止流失。

05

牛肉煎好后,可以放入烤箱低温加热。避免凉了,影响口感。

06

西兰花热水焯烫30秒捞出控干。焯烫的时候也可以加入少许盐和2滴橄榄油,这样不仅会有一些底味,还会让西兰花更加碧绿。

07

蔬菜搭配好后,就可以把牛排放入盘中,即可食用。

牛排的营养价值:

牛排中所含的人体所需元素,是最多最高最丰富的。其中包括:蛋白质、血质铁、维生素、锌、磷及多种胺基酸。

上面的文章为大家详细的介绍了西餐牛排的制作方法,现在大家都学会了吗?其实西餐牛排的做法也是很简单的,只要认真的学一般都是会成功的,以后想要吃牛排,就不用再排队等餐了,大家现在是不是已经在流口水了,赶紧回家动手为家里人做牛排吧。

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牛排的制作方法


说到牛肉这种食物,最早起源于中世纪的欧洲。早在当时,王公贵族已经学会了将牛肉搭配各种酱料烹煮,以彰显主人的身份。那个时候,牛肉其实是王公贵族的食品,一般的老百姓只能够食用猪肉和羊肉。而块状的牛排又称牛排,是目前西餐中常见的食物之一了,口感鲜嫩,肉汁鲜美,很多人都喜欢食用。那么到底牛排的制作方法是怎么样的呢?

牛排的制作方法是非常讲究的,在烹饪中火候和温度都会影响到牛排的口感。而说到牛排的熟度,西方人喜欢食用偏生的牛排,他们喜欢带有血水的,肉质更加鲜嫩,东方人则偏爱熟度较高的牛排。那么牛排怎么制作好吃呢?牛排的制作方法是怎么样的呢?

牛排简介

欧洲中世纪时,猪肉及羊肉是平民百姓的食用肉,牛肉则是王公贵族们的高级肉品,尊贵的牛肉被他们搭配上了当时也是享有尊贵身份的胡椒及香辛料一起烹调,并在特殊场合中供应,以彰显主人的尊贵身份。

牛排,或称牛扒,是块状的牛肉,是西餐中最常见的食物之一。牛排的烹调方法以煎和烧烤为主。西方人爱吃较生口味的牛排,由于这种牛排含油适中又略带肉汁,口感甚是鲜美。东方人更偏爱7成熟,因为怕看到肉中带血,因此认为血水越少越好。影响牛排口味的因素很多,如食用速度,当牛排上桌后,享用牛排的速度可以决定牛排是否好吃。因为牛排中既有牛油又含汁液,温度如果稍低其牛排的鲜香度会随之降低。此外吃牛排讲究火候,而并非享受酥烂口感,这也是在西餐中炖牛肉和煎牛排的区别。另外,餐具也会影响牛排的口味。吃牛排的刀一定要锋利,在吃牛排前一定要先查看一下刀齿是否分明清晰。除此以外,配汁对牛排口味的影响也很大。

食谱相克

牛肉不宜与板栗、田螺、红糖、韭菜、白酒、猪肉同食。牛排+红糖:不利于营养的吸收;牛排+白酒:容易上火;牛排+板栗:呕吐;牛排+韭菜:中毒;牛排+猪肉:性味有所抵触;牛排+田螺:不宜消化、腹胀

鸡蛋:鸡蛋不宜与糖同煮;与糖精、红糖同食会中毒;与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

牛排的制作方法

香煎牛排

材料:黄油,酱油,黑胡椒粉,元葱,蒜片,料酒,牛肉

做法:1.牛肉切成 6毫米左右的大片,注意千万别顺着肉的纹理切,要把周围的白色筋膜切掉,肉中间的白色的筋要多划几刀,要不煎的时候肉会卷缩变形。肉表面可以用松肉锤松,没有用刀背拍或者用牙签扎眼都可以。2.用黑胡椒粉酱油料酒拌匀入味,然后再切两片元葱蒜片拌进去,放冰箱里冷藏两小时,这时候不需要放盐,否则肉质发硬,煎之前放盐就可以了3.平底锅抹上黄油,没有黄油用色拉油也行,大火把锅烧热,这样能把牛肉里的水分很快锁住,然后改小火煎,煎到你喜欢的程度就可以了。

黑椒牛排

材料:牛肉1块,洋葱半个,蒜头2个,黄油1小块,黑胡椒粉少许

做法:1、牛肉切成半个巴掌大小的块状(我家4个人刚好每人1块),用玻璃瓶或肉锤子拍松。2、往肉上撒盐和黑椒粉,两面抹匀,腌制一两小时。3、剁碎蒜头和洋葱。4、热锅放黄油,待油融化后摆好牛排,慢火煎至你想要的成熟度。5、牛排装盘,用锅中的余油把蒜头碎和洋葱碎爆香。6、把洋葱碎炒软后,加入一碗清水煮开,放几滴酒,再用盐和黑椒粉调味,慢慢炒匀成稠汁状。7、熬好的黑椒汁淋到牛排上即可。

披萨牛排

材料:菲力牛排2片,盐少许,罐头凤梨2片,披萨蕃茄酱4大匙,起司丝100公克

做法:1.罐头凤梨片切丁备用。2.菲力牛排撒上少许盐,在表面依序铺上作法1的凤梨丁、涂上披萨蕃茄酱,最后再撒上起司丝。3.将作法2放入已预热的烤箱中,以210℃上火加旋风功能,烤约15分钟,至表面呈金黄色后即可出炉。

看完了上面关于牛排的制作方法这个问题的详细答案,相信大家对于牛排的制作已经有所认识和了解了。牛排的制作方法有很多,而且做法并不复杂,大家可以选择自己喜欢的食材进行相互的搭配,做出你喜欢的,适合你自己口味的牛排。

手抓牛排的具体制作方法是什么


我们都知道牛肉不仅营养丰富,做成牛排后更是嫩滑多汁口感俱佳!同时还是西餐中的经典呢,所以很多人也只能在餐厅里吃到美味又营养的牛排了,其实我们也可以在家里面做出好吃又营养的牛排的,下面请大家跟着我们的步骤,一起学做这道手抓牛排吧,希望能大家能排上用场。

手抓牛排的制作方法:

1、将牛排每根砍成5厘米长的段,用香姜、精盐、味精、料酒腌渍2小时。

2、姜、蒜子切末,红椒切米,香葱切花。

3、将腌渍好的牛排加入鸡蛋、花生酱、吉士粉、辣妹子辣椒酱、干淀粉拌好待用。

4、净锅置旺火上,倒入植物油,烧至六成热,下入浆好的羊排浸炸15分钟,至表面呈金黄色时,捞出沥干油。

5、锅内留底油,下姜、蒜末、红椒米炒香,倒入炸好的羊排翻炒几下,淋香油,出锅整齐地摆入碟内即可。

这个是微波炉做法:

1.用料:牛排(约350克),红椒1只切丝,洋葱半只切丝,蒜茸1匙,青椒1只切丝。

2.腌料:生抽2匙,辣酱油1匙,油2匙,胡椒粉少许,鸡精少许。

3.调料:糖1匙,老抽1匙,盐适量,水生粉少许,茄汁少许,葱花,水少许,黑胡椒少许。

4.做法:1、牛排用腌料腌15分钟。2、盘内下油2匙,微波高火2分钟预热,放入腌好的牛排,微波高火1分钟,翻面,再加热1分钟,(可根据个人喜爱的生熟程度而加减时间)3、取一碗加油2匙,微波高火1分钟,预热,投入洋葱丝,蒜茸,青椒丝,红椒丝爆香,加入调料,微波高火2分钟至滚,淋在牛排上即可。

以上是我们关于手抓牛排的制作方法的介绍,我们知道现在的人们越来越追求吃的好同时还有吃得健康,所以牛排就是不错的选择了,但是很多人都对于如何做牛排感到束手无策,通过今天的介绍,相信大家对于做牛排有了一定的信心了吧,那就快点动手吧!

西餐牛排的腌制方法


说起西餐大家第一时间会想到的就是牛排,牛排已经成为了西餐中的一个代表性食物。在制作牛排的过程中,不仅考验厨师的烹饪技巧,更考验制作牛排之前的腌牛排步骤。因为只有牛排腌制得好,才能够让牛排发挥出完美的味道。如果自己在家中制作牛排的话,就应该来学习到腌制牛排的方法。

西餐牛排的腌制

一、Mexico 墨西哥风味 西餐牛排的腌制

材料:墨西哥黑啤酒、小茴香、黑胡椒、辣椒粉、干ancho辣椒粉、干墨西哥奥勒冈香草、香菜、柠檬、蒜。

二、North africa 北非风味 西餐牛排的腌制

材料:橄榄油、橙皮、北非马格里布harissa辣酱、深辣椒粉

三、Canada 加拿大蒙特娄风味 西餐牛排的腌制

材料:芫荽子、黑胡椒、小茴香、辣椒粉、红辣椒片、洋葱粉

将牛排进行腌制后,我们就可以制作牛排啦!推荐两道既美味又简单的制作方法~~

1、黑胡椒牛排 西餐牛排的做法

食材准备:

牛排1片400克、红萝卜半条、玉米1段、小黄瓜长段适量、奶油1.5大匙、酱油1.5小匙、黑胡椒酱1大匙

做法:

(1)根据喜欢的口味,将牛排腌制。

(2)使用挖球器,将红萝卜制作出球状,再用热水烫熟红萝卜球、玉米段及小黄瓜段备用。

(3)在平底锅中倒入奶油,加热融化后,放入牛肉片,将两面都煎黄,根据自己喜欢的口味,煎成5分熟或者7分熟等,煎好牛排后,取出摆在盘中,再把蔬菜添加入盘中,完成装盘。

(4)食用前,淋上黑胡椒酱便可。

2、煎牛排 西餐牛排的做法

食材准备:

牛排200克、鸡蛋2个、辣酱油适量、蕃茄沙司适量、黄瓜片半段、土豆条适量

做法:

1将腌制好的牛肉切成20克重的小块,随即用刀斩几下,再把肉修圆,切好后,再用蛋糊涂拖。

2将牛肉放入热油锅中,将其牛排的两面煎成金黄色,可添加适量的辣酱油和蕃茄沙司。待到牛肉7分熟时,便可以装盘,搭配切好的黄瓜片、土豆条, 或者一些好看的蔬菜,如西蓝花、胡萝卜等。

西餐牛排配什么


虽然西餐牛排可以给人独一无二的味觉感受,可是在吃西餐牛排的时候,不少人都会觉得这个牛排不容易让人产生饱腹感,因此与西餐牛排搭配在一起的食物就显得格外重要了。牛排可以搭配在一起的食物,一般不仅可以让人达到饱腹感,还可以解除牛排自身所带有的肥腻感。因此西餐牛排可以和什么食物搭配在一起呢?

牛排配什么吃:汤

一般汤类是分为清汤、奶油汤、蔬菜汤和冷汤等4类。品种较多,最常见的各式奶油汤、俄式罗宋汤、意式蔬菜汤等,如果是自己家做的话,选择蔬菜汤是比较简单的做法,奶油汤和罗宋汤的制作过程稍显冗长,要提前准备好各式食材才行。

推荐:奶油蘑菇汤

食材:牛奶、黄油、蒜、洋葱、蘑菇、面粉等。

做法:先融化黄油,炒软蒜、碎洋葱、碎蘑菇碎,慢慢炒,要三四分钟为好;另一锅融化黄油,小火炒面粉;分三次兑入牛奶,每次都要充分搅拌至没有面疙瘩;放入蘑菇,盐,胡椒粉,少许水,煮开,粘稠即可。

推荐:罗宋汤

食材:牛肉、洋葱、马铃薯、红萝卜、大番茄、番茄酱、蒜头、面粉、盐。

做法:将所有材料皆切小块〔蒜头需拍碎〕,将肉块用热水烫去血水;取沙拉油爆香蒜头,加肉块、洋葱略炒加番茄酱,盛出;烧一锅热水将所有材料放入煮沸(水盖过所有材料)转小火至红萝卜马铃薯变软;最后加面粉水勾芡,盐巴调味即可。

牛排配什么吃:酱汁

真正的好牛排确实是不需要浇汁的,这样是为了保证吃吃到牛排的原味,但是如果不喜欢原味的牛排,我们当然可以选择加浓酱,更具风味。

黑胡椒汁

做法:锅内加适量油,放入洋葱茸、蒜茸,炒至出味,加入黑椒粉炒,用小火炒,待炒出黑椒味后加入烧汁,慢炖。5分钟后细心调味加入淡忌廉(适量)即成。

简易做法:少量开水中加入奶油面酱(黄油化开加入适量面粉和水充分搅拌均匀)、鸡精、黑胡椒粒、牛肉粉打成糊状即可。

香草黄油

先软化黄油,再切碎香草、大蒜,在小锅内加热2大勺黄油,融化后加入蒜蓉爆香,趁热一起浇到香草碎上拌匀倒在保鲜膜上;剩下的黄油、盐和现磨黑胡椒拌匀后,倒在同一保鲜膜上,卷成长条状,冰箱冷藏2小时即可定型。当牛排煎好时,就切一厚片的香草黄油,放在牛排上让它自然融化即可。

蘑菇酱汁

在煎牛排剩下的汤汁里,加一些橄榄油,倒入蟹味菇炒软后,淋一些酱油和葡萄酒,就可以出锅了,也可以选用其他的菌类,但是建议不要选香菇,尤其是干香菇,味道太香不合适。这种酱汁的特点在于比较下饭。

洋葱红酒汁

用一点点清油炒洋葱粒,加蚝油和番茄酱,再加红酒大火熬煮至浓稠。如果觉得不够浓稠可以加淀粉,但一定是提前用凉水化好的,在起锅前放黑胡椒粉关火搅拌即可,倒在煎好的牛排上。口感接近西餐厅的效果,味道也比较适合大多数人。

牛排配什么吃:饮品

首选一般是红酒,红酒配牛排,味道合适,看起来也比较高档。这是因为红酒中有一种单宁的物质,和牛排在口中却会蹦出“火花”,单宁会通过口腔中的唾液渗透进肉类起到去腻的作用,还能促使牛排散发出其他更加怡人的风味来。反过来说,肉类中的脂肪和蛋白质又可以弱化葡萄酒的干涩,使葡萄酒的风味更突出。

牛排配什么吃:蔬菜等

牛排中通常会配有蔬菜、沙拉等,一般是用生菜、番茄、黄瓜、芦笋、玉米等制作的,是生蔬菜沙拉。自己也可以做蔬菜沙拉,为了好看,也可以煎上一个清澈好看的荷包蛋,放在牛排边上,颜色的鲜艳对比,分分钟提高了食欲。

蔬菜沙拉

食材:生菜、黄瓜、洋葱、羽衣甘蓝、西兰花、彩椒、圆白菜、番茄等(自选)。

做法:首先处理好上述食材,切丝或者切片都可以,然后加入沙拉酱拌匀即可。还可以加入喜欢的水果,如苹果、香蕉、桔子等。沙拉热量低,而且也非常方便制作,食材可以根据自己的爱好来选择。

牛排配什么吃:甜品

西餐的甜品主要是在主餐后使用,它包括了布丁、冰淇淋、奶酪、水果等,都可以算在甜品内,根据自己的喜欢来搭配即可,没有什么特殊的要求。就拿冰淇淋来说,如果想让肉味留在嘴里久一点,就选豆腐冰淇淋,豆腐冰淇淋味道比较淡,可以让肉味在嘴里可以停留更久,如果不想,就选红豆冰淇淋。

西餐厅牛排的做法是什么


现在越来越多的人对牛排比较的热爱,这样的请跨国多是由于人们喜爱上了吃牛排的气息,但是很多地方的牛排是比较昂贵的,不是人人都能消费的,所以学会做西餐厅的牛排是非常有必要的,同时做西餐厅的牛排是有很多的技巧的。那么,西餐厅牛排的做法是什么?下面是关于这个问题的具体介绍。

菲力、沙朗、肋眼、纽约客、丁骨、红屋、肋、牛小排……这些牛排餐是在菜单上常见的字眼,其实,这些全部指的是牛排肉的取材部位。不同部位烹制时间和方法不同,具体我们就来给您介绍介绍!

菲力牛排取自长长一条的“腰内肉”,相当于猪的里肌肉部位,是整头牛身上最嫩,纤维和脂肪最少的一块,做得好了几乎入口即化,但这块肉少汁和牛肉的香味,因此只要吃五分熟(median)即可。很多人认为菲力高贵又不会太肥,实际上菲力纯粹是因每头牛就那一小条而“物稀为贵”,太嫩太瘦的肉质,也意味着较缺乏肉汁及咬劲,并且烹煮过头一点就显得老涩,反而与讲究多汁嚼感的本地食客不太合,因此,多推荐给斯文的淑女同志们,或是牙口不大好的老年人。

菲力牛排

那么沙朗牛排又是取自牛的哪个部位呢?一般说来,像吃猪肉要带点肥的才好吃,牛排行家偏好的,反而就是带点油花嫩筋的部位,一般此处简称为“沙朗”,此部位基本上取自牛只背脊一带最柔嫩的牛肉,即后腰脊肉,这块肉纤维多,脂肪多,油花分布不那麽均匀漂亮,却是标准的“嫩中带腴”,“香甜多汁”。

沙朗牛排

和菲力牛排位置接近,但是长在脊柱外侧的的一块叫Shell,但是更通俗的名字叫“纽约条”(英文:New York Strip)。这块肉纤维多,脂肪多,肉质比菲力要老一些,但是更加多汁,肉香味也更足一些,是很多老饕的最爱。这块不喜欢吃生的人可以做得略老,七分。

沙朗牛排后面的部位,叫“西冷牛排”(英文:Sirloin),由上腰部的脊肉构成,这块口感和沙朗牛排接近,但是香位不如前者。 西冷牛排按质量的不同又可分为:小块西冷牛排,在块西冷牛排,每份都在250—300克左右。

西餐厅牛排的做法是什么?上述内容是关于牛排制作方法的具体介绍,对于牛排的制作大家都知道口感是非常重要的,所以对于制作者来说每一个细节都是不能放过的,同时对于牛肉的选择也是大家要关注的点。

拔丝制作方法是什么?


很多人都喜欢吃拔丝的食物,但是因为拔丝的食物是有很多种的,而且有很多不一样的制作方法,因此在想要吃拔丝的时候,就会开始犯难,不知道要做什么拔丝的食物好呢?尤其是对于小孩子来说,拔丝是很好吃的。那么小编就来告诉大家拔丝的食物都有什么吧?以及具体的制作方法。

拔丝就是将过油预制的熟料放入整好糖浆的锅内搅拦浆--装盘热吃拔丝主要用于制作甜菜,是中国甜菜制作的基本之一。拔丝大致分为:干熬,水熬、油熬、油水熬。

拔丝就是指将糖熬成能拔出丝来的糖液,包裹于炸好的食物上的成菜方法。又称拉丝。

将过油预制的熟料放入整好糖浆的锅内搅拦浆--装盘热吃拔丝主要用于制作甜菜,是中国甜菜制作的基本之一,它的制作关键是制糖浆。食之夹食满桌出丝,全席生辉。

山东是拔丝菜的发祥地,著名菜肴有拔丝苹果、拔丝山药、拔丝红薯、拔丝金枣、拔丝樱桃、拔丝香蕉等。我国古代举办宴席,有先咸菜馔后甜菜肴的排列顺序。拔丝、蜜汁、蜜饯等烹饪技法都是山东民间流传下来的甜菜肴绝活儿,据说在清代已相当知名。著名的山东淄川籍文学家、《聊斋志异》作者蒲松龄十分熟知甜菜的制作方法,平时也很爱吃甜食。他的《聊斋文集》中就有"而今北地兴揠果,无物不可用糖粘"的语句,便是很形象地对山东地区流行拔丝甜菜的证明。大约到了清末民初时期,山东的拔丝菜迅速走向全国,先是京津苏沪,再往后各地餐馆、饭店都有拔丝菜供应了,非常受广大消费者的喜爱。

现在大家都知道了怎么制作出好吃的拔丝食物了吧?那么这个时候大家就可以根据个人的口味在家进行制作好吃以及营养的拔丝了。拔丝不仅酸酸甜甜的很适合小孩子的口味,而且也是老少皆宜的一种美食。开始制作起来吧!

豆腐制作方法是什么


豆腐这种美食在我国已经是历史悠久了,深受我国人民的喜欢,豆腐的营养丰富,直接生吃或者是经过烹饪做成各种菜肴都很美味,豆腐在做的时候可以凉拌、炖、煎、煮汤等等,也可以和许多的菜一起搭配烹饪。当然豆腐虽然好,但是也不能过多的吃,现在就来了解一下豆腐制作方法是什么吧。

材料:

黄豆

做法:

1.黄豆300克泡一个,八九个小时左右,至黄豆彻底泡发(这些豆子做出的豆腐两大约1斤左右,够三口之家吃一顿),黄豆加水用料理机或豆浆机(冷饮功能)磨成豆浆,找一块干净的大棉布,放在大一点的盆上,将豆浆隔筛网倒入棉布中,过滤出豆渣,尽量挤的干一些。

2.豆浆放入锅中,用中小火烧热,用勺子将表面的浮沫撇去,小火慢慢熬煮,边煮边用大勺划圈搅拌,以免糊锅,直到豆浆煮沸腾后关火,此时将内酯4克与25克温水混合,使其溶化。

3.将豆浆离火,自然降温至八九十度,可以用温度计,这样更准确些,没有温度计也没关系,像这种天气,大约一分钟左右就可以了,将内酯液倒入,迅速搅拌开,动作一定要迅速,大约三四秒的时间,就要立马盖上锅盖开始焖,将豆浆盖盖焖15分钟左右,打开锅盖你会发现都将已经凝固,这时就是我们平时吃的豆腐脑了,可以取出一点来做豆腐脑。

4.将锅中的豆腐快速的搅碎,搅的越碎出水越多,将六寸心形模具取下底垫,放在有孔的篦子上,上面放一块纱布,一层就可以,将豆腐舀到模具中,可以用勺子稍微搅拌下模具里的豆腐,滤去多余的水分,否则六寸的模具是装不下的,全部放入后,将纱布覆盖上,再放上拿下来的底垫。

5.将一盆水压在上面,如果盆底部太大,可以找个中介勿,我就用了一个低不小,口大的碗做了个中介,压30分钟,豆腐就做好了。炖来吃,炒来吃,或凉拌吃都可以。

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