鲜虾南瓜汤怎么做？
夏季养生汤怎么做。
朱德说“锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。”随着生活的提升，养生已经成为社会性的关注焦点，身体是革命的本钱，我们需要掌握相关养生知识。有效的饮食养生是如何做的呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“鲜虾南瓜汤怎么做？”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
鲜虾南瓜汤是很常见的食物的了。而且本身的话，新鲜的虾如果去烹饪的时候，那么有很好的养血固精的效果和化瘀解毒的效果。但是因为已经吃了很多的鲜虾南瓜汤的时候，往往比较容易不好消化的的了。所以建议不可以随随便便吃太多的虾的了。鲜虾南瓜汤怎么做？
南瓜虾仁浓汤
主料：南瓜1块（约500克），鲜虾300克，南瓜籽（熟）1小撮，淡奶半罐，水5碗。调料：淀粉适量，油3汤匙，盐适量。
中文名
南瓜虾仁浓汤
功 效
补血美容，降糖降脂
食 材
老南瓜
小 火
30分钟菜谱名称南瓜虾仁浓汤烹制方法1、鲜虾洗净，轻轻把头掰下，可看到有虾线相连，轻扯，即可把虾线也拔出，接着剥壳。剥好后的虾肉用淀粉抓匀后用水冲干净，重复一次，这样虾肉较爽滑；接着把虾仁稍剁碎，用盐和油腌入味；
2、热锅放1汤匙油，倒入剥好的虾壳，炒至变色，倒入煮沸的清水，小火煮30分钟，成虾壳汤；
3、南瓜洗净去皮、去籽，切小块，用微波炉高火“叮”4分钟。也可上锅蒸15分钟；
4、把南瓜、淡奶和虾壳汤倒入搅拌机打成糊；
5、把南瓜糊倒入锅里，小火煮开，边煮边搅拌，以免沾底；放入虾仁丁，熟后下盐调味即可。装碗后撒上南瓜籽做装饰。菜品功效补血美容，降糖降脂，解毒抗癌，保护眼睛，促进生长发育。
鲜虾南瓜汤其实是很厚烹饪的了。而且是有厨师贴士可以吃得好一点儿的了。为了好吃一点的时候，那么其实需进一步去挑选老南瓜的了。而且这样的话，那么其实这么口感更甜更糯。虾的话，那么其实是最好先放冰箱急冻室冻半小时，方便剥壳。Ys630.cOm
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番茄鲜虾汤怎么做？
男人到了中年之后，就很容易出现肾虚阳痿症状，尤其是那些生活非常不规律，而且经常有一些坏习惯的男人，可能年纪轻轻就出现了肾亏阳痿，平时容易感觉到腰酸背痛，性生活能力会大大下降，针对这个问题，首先最重要的是改掉坏习惯，另外多吃一些补肾壮阳的食物，这其中就包括鲜虾，下面教大家做番茄鲜虾汤来吃。
番茄鲜虾汤的做法：
用料
材料
用量
虾仁200g
番茄两个
洋葱、孜然、冰糖、番茄酱适量
火腿半根
做法
1.鲜虾洗净去肠去壳洋葱切末、火腿切小块番茄用榨汁机榨成汁
2.热锅冷油稍爆一下洋葱，马上下番茄汁，开后加上述调料，炒至浓稠，迅速下虾仁和火腿翻炒一两分钟即可关火盛出，炒太久虾会老掉。
在外边吃饭经常喝到这道汤，便学了来分享给大家此汤烹饪方便，营养价值高，是一款老少皆宜的汤菜将西红柿和虾的营养价值完美的搭配在一起味道清爽鲜美，易于人体吸收清淡菜品口味煮主要工艺半小时所需时间普通制作难度炒锅所用厨具食材明细西红柿1个鸡蛋2个生虾8只蒜适量香菜1棵盐适量料酒少许香油少许
制作步骤
1.将对虾去须去爪洗净
2.放入盘内加些许料酒腌制
3.西红柿顶部切十字刀
4.上火烤去皮后切成块状
5.大蒜剥好切片
6.香菜洗净切段
7.锅内热油爆香蒜片
8.倒入西红柿翻炒至汁浓
9.倒入适量水
10.烧开后将虾放入锅中
11.鸡蛋磕入碗内划散
12.转圈淋入锅中，边淋边轻轻推动勺子
13.加盐调味14.撒入香菜段即可出锅。
小贴士
1，西红柿去皮不要用开水烫的方法，因为这样会让蕃茄丢失其营养成分
2，虾煮的时间不要过长，这样才能保持原有的鲜味
鲜蘑番茄汤
材料
鲜平菇20g，番茄20g，嫩玉米粒20g，嫩豌豆20g，高汤500ml，鲜姜碎，大葱碎各5g，油20ml，盐1茶匙（5g），胡椒粉1/3茶匙（2g），水淀粉2汤匙（30ml）
做法
1、将鲜平菇、番茄洗净切丁；
2、中火加热锅中的油，放入鲜姜碎、大葱碎翻炒出香味；
3、再放入平菇丁、番茄丁炒匀，倒入高汤，再加入嫩豌豆和嫩玉米粒，烧开。
4、最后调入盐、胡椒粉和水淀粉，再次烧开即可。
鲜虾怎么做
市场上买回来的鲜虾怎么做才好吃呢?一般情况下，大多数人会选择白灼或爆炒，当然也还可以当做饺子或云吞的肉馅，其中的味道会非常的鲜美。那么，如果您对鲜虾的做法了解甚少，现在就有请营养师教你如何制作鲜虾更加美味、营养，这其中会对你带来很大的帮助。
鲜虾是我们日常生活中一道非常美味的海鲜食品，广受人们的喜爱，老少人群一般都适宜食用。其中，鲜虾含着丰富的营养成分，甚至对治疗心血管疾病都起一定的作用。现在就带您去具体了解鲜虾怎么做。
鲜虾指的是新鲜的节肢动物，身上有壳，腹部有很多环节。头部有长短触角各一对，胸部的脚第一对最大，末端像钳子。生活在水里，种类很多，可食。
主要营养成分丰富的钾、碘、及维生素A、蛋白质、氨茶碱等成分。
主要食用功效烹饪，增强人体免疫力和性功能，补肾壮阳，抗早衰;温酒送服，可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛;鲜虾肉500克，研碎，黄酒热服，每日3次，连服几日，催乳作用。
制作原料
鲜虾 300g，姜片2片，青葱1根，水 200㏄，鲜美露2大匙，葱末1小匙，蒜末1小匙，红辣椒末1大匙。
制作流程
(1)、鲜虾洗净去须、去肠泥备用。青葱切段备用。
(2)、将材料2放入锅中煮滚约2分钟，放入虾子用大火煮约3~4分钟后捞起盛盘。
(3)、将调味拌匀为沾料，食用斑节虾时剥去外壳沾调味料食用即可。
鲜虾云吞面的做法
食材：虾仁100g，肥肉馅50g，黄色鸡蛋云吞皮，鸡蛋面,2个鸡蛋，青菜几根，盐适量，胡椒粉适量。
制作过程：
1、将虾仁、肥肉馅放在碗中，加2个鸡蛋的蛋清，放适量盐、味精拌成馅料，期间加少量清水2次，直到所有水分都吸收进去。
2、云吞皮摊开，用筷子挑拇指头大小的馅料，放到皮的一个斜角处并压扁，再将皮的该角翻过来盖住馅，再翻半圈后，将另外两只角翻卷(正面反面均可)，再沾点水沾住翻卷点即成。
3、煮沸开水，将云吞煮熟捞出备用;将面煮熟，过冷水备用。
4、将鸡汤、盐、生抽、鱼露、胡椒粉、香油用大火煮沸后浇入面里，加上云吞即可。
5、青菜在汤中烫熟，摆上即可。
鲜虾酿豆腐
食材：南豆腐2块，鲜虾8只，瘦肉馅100克，枸杞少许。
调料：盐、香葱、生姜、料酒15克、胡椒粉、鸡精，鸡蛋1个，淀粉15克、油适量。
做法：
1、买回的鲜虾用清水洗干净，去头剥壳，挑虾线。然后用料酒、盐、胡椒粉将鲜虾腌制10分钟。
2、枸杞用温水浸泡开。
3、猪肉剁成馅，加葱和姜，料酒、淀粉、水、蛋清、盐、朝同一个方向搅打，直到肉馅均匀裹上所有的材料。
3、豆腐切成8块，放在碟子上。每一块中间用小勺子挖空。放入猪肉馅，然后在猪肉馅上如上鲜虾，摆好造型后，在每一块豆腐上加入枸杞。
4、蒸锅放水烧开，将豆腐放入蒸锅里，大火蒸4分钟，将碟子里的汤汁倒在碗中备用。
5、炒锅洗净，倒少量食用油烧热，将蒸豆腐的汤汁倒入，调入适量盐、鸡精，用水淀粉勾芡浇在豆腐上即可。
生活中鲜虾的做法多种多样，您了解多少呢?调味鲜虾、鲜虾云吞、鲜虾酿豆腐都是我们生活中比较美味的品种，你尝试过这样的吃法吗?如果没有，赶紧亲自动手制作一份，尝试其中不一样的美味吧，相信这味道一定会让您恋恋不忘。
鲜虾鱼头汤怎么做？
鱼头是我们生活中常见的一种食物，一般都会用来炖制汤水食用，这样不管是味道还是营养价值，都是无可挑剔的。而关于鱼头汤的制作方法也是非常多的，而且还可以加入鲜虾等辅材，以便让口感变得更美妙。今天小编就主要是想介绍一下鲜虾鱼头汤的详细做法步骤，一起来学习吧。
鲜虾鱼头汤在制作使用时的主料有：鱼头、河虾、粉皮。调料：食盐适量、葱适量、生姜适量、料酒适量、胡椒粉(白)适量、水适量等。具体的做法步骤如下所示：
1、鱼头洗净后，用厨房纸巾擦干表面水分，然后将虾洗净备用，粉皮洗净后，改刀切小块。
2、锅内热油，加入葱段和姜片爆香，加入鱼头煎至熟透。
3、加入适量水，大火煮开，加入适量料酒，继续大火煮5分钟左右，直至酒气完全挥发。
4、转中火，加盖煮约40分钟，这时鱼汤就会变得非常浓稠。
5、加入河虾、粉皮继续煮约15分钟，调入盐、白胡椒粉即可做出美味的鲜虾鱼头汤了。
烹饪技巧：煎鱼的时候切记，一定要擦干水分，否则就会油花四溅。将鱼头煎好以后，加开水和凉水都可以。而且加了水以后要用大火煮开，只要几分钟，汤已经是奶白色的了(一般煮约5分钟，汤就已经变色)。加入料酒后不要马上加锅盖，要等酒味都散去后再盖，否则可能会影响到肉质以及口感味道。
到这里，小编已经将鲜虾鱼头汤的基本制作方法讲述清楚了，而且还顺带着介绍了很多关于它的烹饪小技巧，这样就方便大家自己尝试着做。另外，小编提醒大家还可以根据自己的口味爱好，变换不同的辅助食材以及调味品的种类。
鲜虾滑蛋怎么做？
大虾的美味，蛋的润滑，两者合二为一之后的美味不禁让人浮想联翩。鲜虾滑蛋是一道将虾的美味与蛋的美味结合起来的一道佳肴，不仅让爱吃鲜美大虾的朋友们尝尽虾的美味，还能让爱吃鸡蛋的朋友们大饱口福，一盘菜中集齐了两道美味难道不让人觉得非常心动吗？接下来就来教教大家。
鲜虾滑蛋的做法——
原料：鸡蛋2个、新鲜海虾8只、香葱适量、食用油1大匙、盐半小匙、温开水2大匙。
分享一个快速处理鲜虾的方法：用剪刀从虾的背部剪开直至虾尾。用牙签挑出沙线，一个完整的鲜虾仁就取出了。这样做不仅可以保留虾仁的完整，还能轻松取出沙线，一举两得。
制作：用刀剁碎虾肉。在碎虾肉中放入两个鸡蛋。放入青葱碎。倒入一点温开水，这样炒出的蛋会更嫩。调入适量的盐，搅拌均匀。锅热后放入食用油，油稍热后倒入蛋液后迅速用铲子翻炒，将蛋液炒成蛋花，等虾肉变红后即可出锅。
★虾
营养价值
1. 虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;
2. 虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死;
3. 虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效;
4. 日本大阪大学的科学家最近发现，虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。
食用效果
海水虾性温湿、味甘咸，入肾、脾经;
虾肉有补肾壮阳，通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效;
适宜于肾虚、遗精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身搔痒、皮肤溃疡、身体虚弱和神经衰弱等病人食用。
虽然鲜虾滑蛋的美味让人难以招架，但是朋友们也不能因为贪心而吃太多，过度食用对身体也是不好的。希望这上述做法能让朋友们学习到如何制作鲜虾滑蛋，同时介绍的虾的效用也能让朋友们有更多的了解。
鲜虾西兰花怎么做？
大家都知道，西兰花俗称花椰菜，是受到很多人喜爱的一种蔬菜。西兰花名字比较有诗意，营养也非常丰富，含多种维生素和矿物质。我们今天要做的菜叫鲜虾西兰花，顾名思义就是虾仁和西兰花的组合，介绍完了西兰花，我们当然要说说虾仁，虾仁的营养也多多，一起来看看!
主料;鲜虾 300克，西兰花 200克 辅料;盐 胡椒粉 淀粉 料酒 姜 鸡精 麻油
1、准备好西兰花和鲜虾。
2、把鲜虾洗净去掉虾头和虾皮。
3、在虾肉的背上划一刀取下虾线。
4、加入 盐 胡椒粉 料酒 淀粉和蛋清搅拌均匀上浆备用。
5、西兰花掰成小朵，洗净。
6、把姜去皮剁成姜米。
7、锅中注入水，加入盐和几滴油烧开。放入西兰花焯水。
8、焯水的西兰花直接捞入冷水中冲凉。
9、锅中注油，烧热爆香姜米。
10、放入浆好的虾仁迅速滑散。
11、加入焯水的西兰花快速翻炒均匀。
12、加入鸡精调味，淋入少许麻油、翻炒均匀即成。
虾营养丰富，虾仁中含有20%的蛋白质，是蛋白质含量很高的食品之一，是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍，虾仁和鱼肉相比，所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高，但却是营养均衡的蛋白质来源，另外，虾仁含有甘氨酸，这种氨基酸的含量越高，虾仁的甜味就越高。
虾仁和鱼肉禽肉相比，脂肪含量少，并且几乎不含作为能量来源的动物糖质。
看了以上信息，相信大家已经学会如何做鲜虾西兰花这道菜了。虾仁的好处有很多，西兰花的营养价值也很高，所以这是一道营养丰富的菜。不论是做给家人吃，还是招待客人，都是很棒的选择哦。除此之外，大家可以根据自己的口味增加或减少材料。
鲜虾丝瓜汤具体应该怎么做呢
虾是一种生活在水中的动物，它的种类有很多，像是青虾，草虾，小龙虾，基围虾等等。虾具有很高的营养价值，是人们补充营养的很好选择，并且它还被当做中药材使用。现在的虾一般是通过人工养殖来进行的，分为两个季度。丝瓜是一种各类营养比较高的植物，是夏季的常见蔬菜。
鲜虾丝瓜汤：青皮有疏肝破气的作用。此汤由青皮与治乳汁不通的丝瓜，补肾通乳、化淤解毒的虾共煮而成，具有疏肝气、行血脉、下乳汁的功效。适于产后肝郁气滞所致乳汁不下者食用。
原料：鲜虾100克，青皮6克，丝瓜200克，植物油、料酒、姜、葱、味精、精盐各适量。
制作：1、将青皮研成粉末；丝瓜刨去外皮，洗净，切成斜片；葱切成葱花；姜切成丝。2、鲜虾去须及足，洗净，加入料酒、青皮末、少许精盐拌匀，腌10分钟。3、锅置火上，倒入植物油烧热，下姜丝、葱花爆香，再倒入鲜虾翻炒数下，加适量清水煮汤，待沸进放入丝瓜片，煮至虾、瓜熟后，加味精、精盐调味即可。
特点：味鲜美，丝瓜清香。
鲜虾丝瓜汤的具体做法如上，这种汤味道十分鲜美，并且含有多种蛋白质，维生素和微量元素，营养十分丰富，还可以消暑解渴，十分适合夏天食用。但是一定要注意上火的人，支气管炎的人，患有反复发作的过敏性皮炎的人是应该尽量少吃，最好不吃的。
鲜虾水饺馅怎么做？
生活中可以吃到很多种类的虾，新鲜的虾是最受欢迎的，鲜虾吃起来的口感更好，营养也非常丰富，并且有很多食疗作用，生完孩子之后的妈妈们，如果体质比较虚弱的话，很容易出现乳汁不足的情况，这时候就可以多吃一些鲜虾，具有很好的催乳作用，下面教大家做鲜虾水饺来吃。
鲜虾水饺馅：
材料
水饺皮300g，鲜虾30只，虾仁200g，马蹄100g，青葱末30g，洋葱末10g，盐1小匙，糖1小匙，米酒1大匙，胡椒粉少许，太白粉少许，香油少许
做法
1.鲜虾去壳去肠泥后洗净，加入米酒抓匀腌渍约10分钟备用。
2.虾仁以刀背拍碎；马蹄剁碎备用。
3.取一大容器放入作法2的虾仁末、马蹄末和其余材料及调味料一起搅拌均匀成虾仁内馅。
4.取一片水饺皮，于中间部分放上适量作法3的虾仁内馅，再放上一只作法1的鲜虾，将上下两边皮对折粘起，再于接口处依序折上花纹让其更加粘紧，重复此动至材料用毕。
5.热一锅水煮至滚沸后先滴入少许份量外的香油，再放入作法4包好的鲜虾水饺，煮约5－6分钟至水重新滚沸。
6.于作法5锅内加入一量杯水，待水滚沸后将鲜虾水饺捞出即可。
韭菜鲜虾水饺
1高丽菜去硬切末后加盐（约2匙）醃至出水后冲去多的盐份沥干备用
step22
将所有调味料与猪绞肉搅拌摔打出筋带黏性（放入冰箱保鲜~等其它材料准备完）
step33
将买好的虾子剥壳备用（尚未使用前请先放入冰箱保鲜喔！）
step44
因为买的虾子是比较大只的~所以先把买好的皮压大一点~包的时候才可以把整只虾包进去~（如果不想做这动作~可以买小一点的虾仁或者将虾子切块）
step55
材料都准备好了在将冰箱的猪绞肉拿出~放入高丽菜拌匀
step66
要开始包了喔~（开始包在把虾子拿出来~比较保鲜~以免天气闷热坏了食材喔）。
香菇鲜虾粥怎么做？
香菇鲜虾粥就是用香菇以及虾仁肉烹煮的营养粥，就是在日常饮食当中喝一些营养粥是比较养胃利于消化的，所以了解这些饮食做法之后，那么这是营养美味的食物，相信就可以随时吃得到。
一、食材
大米盐油虾香菇.
步骤/方法
1、大米淘洗干净
2、用少许盐和色拉油腌制1小时
3、把米粒下入开水中，煮开后小火熬一小时。香菇洗净剪去根部后切成薄片加入粥内
4、香菇煮5分钟后下处理好的的虾尾，用勺沿一个方向搅拌至粥开盖锅盖关火焖五分钟
起锅前加自己熬制的虾油，根据口味加盐
二材料
大米，盐，油，虾，香菇
本段做法
1.大米淘洗干净
2.用少许盐和色拉油腌制1小时
3.把米粒下入开水中，煮开后小火熬一小时
4.香菇洗净剪去根部后切成薄片加入粥内
5.香菇煮5分钟后下处理好的的虾尾，用勺沿一个方向搅拌至粥开盖锅盖关火焖五分钟
6.起锅前加自己熬制的虾油，根据口味加盐
三、材料
大米150克，鲜虾300克，香葱1棵，生姜少许，
食用油5克，胡椒粉适量，精盐1小匙，白糖1/2小匙，
本段做法
1.大米洗净，用少量油拌匀，
2.生姜洗净切丝，香葱洗净切成葱花，
3.鲜虾挑去泥肠，洗净，加生姜丝和白糖、精盐、胡椒粉略腌，
4.将米放入粥锅，加水煮开，转中火煮约30分钟，
5.将鲜虾放入粥内煮熟，
6.加精盐、胡椒粉调味，撒上香葱花即可。
鲜虾鱼板面怎么做
面条主要是使用面粉发酵出来的一种面制品，而每一个地区人民吃面条的方式都不一样，但是不可否认的是每个地区的人民在吃面条的时候都喜欢加入其他一些佐料和其他一些配菜。鲜虾鱼板面就是一种非常受人欢迎的面条做法，它主要是在面条里面放入了虾和鱼这两种海鲜类产品。那么鲜虾鱼板面的做法是什么呢?
鲜虾鱼板面怎么做
1、准备所有食材烧开一锅水，放入鲜虾鱼板面放入调味品，以及海鲜包调味品，鲜味十足放入鲜虾和玉米粒煮开水开后盛出面条放入小碗中，倒扣盘中静置!其他食材也同时捞出摆盘备用炒锅中倒入少许油，煎鸡蛋一个，单面双面随自己口味摆盘，面条倒扣，鲜虾置顶，煎好的鸡蛋摆中间，撒上少许黑胡椒碎在鸡蛋上，提味!所有配料根据自己喜欢摆盘!黑胡椒酱汁装入裱花袋中，在盘子周围用黑胡椒酱汁画自己喜欢图案装饰盘子，顺便感谢下康师傅，果妈是做生日蛋糕的工作，所以职业病!呵呵!摆盘成功，拍照吧，美美的!
2、鲜虾过水把皮剥开，留有虾肉备用(如怕费事可买现成的虾仁。)。把鱼豆腐、墨鱼丸、虾饺切成小块备用，不要切太小。坐锅烧水等到水煮沸后，把咖喱放入水中不停搅拌以免粘锅。把鱼豆腐、墨鱼丸、虾饺、鲜虾放入锅中煮熟后，再把面条放入锅中煮熟即可。
3、小青菜洗净，去掉老叶，对半切开小青菜洗净，去掉老叶，对半切开姜去皮切片，葱切段锅放适量油烧热，把虾头、虾壳倒下爆炒片刻，放进姜片加上2碗水，遮上锅盖保持大火焖煮片刻，捞起虾壳虾头、姜片，丢弃，汤汁备用锅中加适量的水，煮面，煮熟捞出，倒入碗中用煮面条的水可以焯一下小青菜，捞出汤汁加咖喱粉煮5分钟左右加油豆腐，鱼蛋，鲜虾，葱段，盐，搅拌均匀加上盐，胡椒粉、白糖，拌炒均匀食材摆在面条上面，剩余的汤汁淋在面条上面即可。食材摆在面条上面，剩余的汤汁淋在面条上面即可。
4、煮一锅热水准备煮煮乌龙面，煮水的同时可以准备材料。青花菜先加热水稍微烫一下。研究了一下咖哩炒酱的成份，除了香料以外，还添加了鱼乾和赤尾青，以及食盐，即使不添加其他调味料，味道也很足够。乌龙面正常需煮8分钟，因为要加入炒锅拌炒，所以要缩点时间只要煮6分钟就好，差不多煮了3分钟时就可以热油锅锅子加热并倒入少许橄榄油，爆香蒜末、洋葱丝与葱白，炒出香味。倒入其他蔬菜迅速拌炒。加入鲜虾拌炒加入牛头牌咖哩炒酱。捞起乌龙面放入锅中拌炒，加入胡椒和米酒，若觉得水太少可适量加入煮面水。原本担心咖哩炒酱会不会不好拌开，但其实担心多余了，锅里的水稍微拌炒一下就散开了这道料理真的很轻松快速就可以上桌，喜欢边整理流理台、边料理的catmint连洗砧板的时间都没有，鲜虾咖哩炒乌龙面就完成了，只好先丢一旁，好好享受午餐时光
鲜虾鱼板面怎么做?看着上述的这些步骤，表面上确实很麻烦，但实际上，只要你做熟悉了，只要你理解到了它的精髓，做起来是有简单的。而且这道菜也比较适合在家里做着吃，也不太麻烦，避免了去外面吃担心食材不新鲜这个问题。
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