芸豆该怎么做才好吃

五谷养生粥怎么做好吃。

身体是智能的载体,是事业的本钱。对自己晚年负责,就不应该对晚年的健康透支。随着社会观念的更新,养生的理念也在不断刷新,养生不应只是延年益寿的投机,而应从年轻开始。如何分辩关于饮食养生话题的对错呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“芸豆该怎么做才好吃”,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

芸豆是咱们日常生活中常吃的蔬菜之一,是个老少皆宜的蔬菜。无论是清炒还是搭配其他的蔬菜,都十分好吃。那么除了日常的做法以外,芸豆还有什么其他的做法吗?今天小编收集了一些关于芸豆的做法供大家参考,如果对芸豆感兴趣的朋友,不妨有时间可以试一试,看看味道究竟如何。

芸豆分大白芸豆,大黑花芸豆,黄芸豆,红芸豆等品种,前两种尤为著名。芸豆营养丰富,蛋白质、钙、铁、B族维生素等含量都很高。常食芸豆,可加速肌肤新陈代谢,缓解皮肤,头发的干燥。芸豆中的皂甙类物质能促进脂肪代谢,是减肥者的理想食品之一。

1、甜豆子

芸豆洗干净,加纯净水泡一晚上(国内多数地方如果用生水泡要么会有发酵味道要么氯气味道很重)。加比较多冰糖和比较多水高压锅焖半个小时,热着吃冷着吃冰着吃都超级好

2、咸豆子

猪肘子一个,加按上面说法泡好的豆子,还有黄酒、上海宴会酱油、少许冰糖。高压锅焖半个小时,热吃非常好吃。如果加进半斤干净的肉皮,焖45分钟,拆去所有的骨头,肉撕开,倒进盆里,冷却了就是好吃的豆皮冻。

3、芸豆饭

原料:芸豆50克,大米30克。

制法:将芸豆、大米择去沙子,洗净。芸豆用清水浸泡约1小时,放入锅中煮开后,改小火焖,约1小时,待芸豆开花,倒入大米,同煮约20分钟。将豆饭捞出,上屉蒸约10分钟即成。

功效:降血糖,清热毒。适合糖尿病患者食用。

4、炖芸豆

芸豆掰成块,大约一寸长。倒油,葱烹锅,芸豆入锅翻炒,倒少许水,放适量盐。盖锅数分钟,再翻炒,盖锅到熟大约再有5分钟。还可以先炒肉,再炒芸豆,加水翻炒盖锅到熟。还可以加土豆块一起炖,就是芸豆吨土豆。

5、炒芸豆丝

芸豆切成丝,油,葱烹锅,炒肉丝(或不加)将芸豆丝加入一起炒,加盐,炒到熟。

6、芸豆鸡蛋

将芸豆切成丁(很小的小块),油,葱烹锅,酱油,芸豆入锅翻炒,加水,量适当多一点,因为是汤菜,开锅加盐,芸豆熟了以后,将1~2个鸡蛋调好倒入滚开的锅里,翻一下出锅。

看了以上的方法后,有没有蠢蠢欲动的感觉。我们炒菜的时候可以用一种主菜用不一样的做法,使身边的人都感觉到美食的诱惑。在秋意渐浓的中午,配着一晚云豆饭或者其他的小菜,想必是美味无比。相信当你的芸豆端上餐桌后,每个人尝了之后都会对此赞不绝口的。

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干瘪芸豆怎么做才好吃


芸豆是一种常见的食材,因其受到季节限制比较小,价格亲民,口感鲜嫩而广受人们好评,芸豆的吃法也是多种多样的,常见的有红烧芸豆,清水煮芸豆,干瘪芸豆等,其中,干瘪芸豆又是最受欢迎的,但是这道菜做起来却不是那么的简单,那么,干瘪芸豆怎么做才最好吃呢?下面我们一起去看看吧。

一:食材明细

细芸豆:300g;猪肉馅:30g ;大蒜:半头;大葱:10g;红色干辣椒:若干;色拉油:适量;盐:适量;味精 :适量.

二:步骤:

1 准备细芸豆,洗干净后沥干水分,从中间拦腰切成两半,装盘待用。将半头大蒜切末,葱白切末,红色干辣椒用剪刀剪成丝,待用。

2 将锅烧热,倒入比平时炒菜多一倍的油,将芸豆小火炸熟。

3 芸豆有点抽八的时候控出多余油份,盘中加一层吸油纸。将芸豆装盘待用。

4 锅中留一层底油,将猪肉馅炒熟后放入红色干辣椒和芸豆,快速煸炒几下,再迅速倒入盐和味精翻炒几下。出锅前放入葱末和蒜末,最后再翻炒几下即可装盘食用了。

好了,看到这儿,您对如何做干瘪芸豆有了了解了吗?要做好干瘪芸豆这道菜,食材的质量也是很关键的,要尽量选用较细的芸豆,越嫩的芸豆口感会越好,控制好火候也是很重要的,芸豆具有抗癌的功效,常吃的话对身体健康是很有帮助的,您可以经常做给家人吃。

芸豆角怎么做才好吃呢


芸豆角怎么做才好吃已成为许多爱吃芸豆角的人关心的问题。芸豆角作为一种非常普遍的食物,是许多家庭餐桌上常会出现的食物,而不同的人对芸豆角会有不同的做法,那么芸豆角要怎么做才好吃呢,这也成为许多人关心的问题,因为很多人都知道芸豆角是一种非常有益身体健康的食物。

一.豆角焖饭

1.材料:

豆角(塘沽市场卖一元/俩斤),收拾干净,掰成几瓣,肉:半斤(也可以不放肉)切片,用盐,味精,淀粉浆好。 米:洗干净,泡上。

2.方法:

先把肉和豆角炒好;电饭锅蒸米饭,半熟的时候,开盖,把豆角放进去,盖上盖子,继续; 等电饭锅键换到保温的地方就好拉。

二.炒豆角干

1.原料:豆角干(鲜豆角切成长丝晾干)、肉丝

2.调料:酱油、盐、味精、葱姜蒜末

3.云豆角洗净,切5-4厘米段,然后用水焯一下,控净水备用.

4.猪肉切薄片备用

5.坐勺,加适量油,油开后放入肉片葱姜,炒香

6.肉片变白时马上放入焯好的豆角翻炒几下,然后加入花椒面盐酱油(2汤匙)

7.添汤(5勺左右),烧至熟.

8.汤将干时烹醋少许(约1-2汤匙)点味精,用水淀粉勾芡,放入蒜末,翻炒均匀后就OK啦!!

上文是我们关于芸豆角要怎么做才好吃的相关介绍,我们了解到芸豆角的做法是多种多样的,怎么做才好吃不仅关系到芸豆角的质量情况、做法,还关系到做的人的烹饪水平,以及其心情情况。日常生活中我们可以尝试各种芸豆角的做法,多多练习,用心去做,就能做出美味的芸豆角了。

卤水凤爪该怎么做才好吃?


首先,不管在呢么说,做菜得用心去做,做卤水凤爪也是这样,在选凤爪上要选个大儿肉多的,卤制的时候一定要煮够时间,这样才能做得好吃的凤爪,最核心点是用心,就是要仔细的做好每一道步骤。一会儿就有好吃的了。

卤鸡爪又叫卤鸡脚,是一道做法简单,老少皆宜的家常小菜,可谓一道美食。烹制时要注意鸡爪本身有胶质,所以卤好不要浸泡太久,免得卤汤变稠。

买回的猪蹄、猪爪、鸡腿、鸡爪等,清洁后锅里放冷水煮开(与冷水同煮,肉质会细嫩),加生姜,料酒,煮几分钟,倒掉水,顺便冲洗一下。

重新坐锅,烧热,下几大汤匙猪油,爆蒜(先拍扁)、生姜、干红辣椒,加老抽酱油(味道纯美,上色好)、太古金黄冰糖、料酒、以及自己喜欢的香料(我加有八角、花椒、干椒、茴香、孜然、陈皮、丁香、山奈、……用纱布袋装好扎紧)如果嫌麻烦,可以到超市买先成的卤材料,按自己喜欢的味道来调制,炒出香味后(即炒稠),将蒜捞出,加水煮开,调出风味独特的卤汁。把清洁后的猪蹄等大块放进去。先用大中火煮开,然后用小火卤煮两小时左右或更长时间(咬得动为止)。浸泡三到四小时入味后,切薄片,打点蘸水即可。

贴士:

1、如果要使卤出来的猪蹄切片更漂亮,可以事先用细棉线缠紧(所谓的缠丝肘子),等完全煮开后,可以将骨头抽出,等食用时再切片即可;

2、起卤水的油建议使用大油(即猪油),这样制作成功后的卤水利于保存;

3、糖的作用建议使用金黄糖片(我用的是太古金黄糖片),如果没有,也可以用红糖代替;

4、焯的时候,建议起冷水煮开,焯完后,建议用冷水再清洁一下,这样易使制成出来的猪蹄等极为清爽、干净。

最后,制作卤水凤爪的卤水一定要好,这样做出来的鸡爪才香,劲道,作重要的是要用心,看好每一道工序,这样做出来的卤水凤爪才会特别好吃,做卤水凤爪也是这样,在选凤爪上要选个大儿肉多的,卤制的时候一定要煮够时间。

芝麻糖包该怎么做才好吃呢


芝麻糖包是大家都很喜欢吃的一种食物,芝麻的香味是芝麻糖包最吸引人的地方吧。而且芝麻糖包不仅有芝麻,还有砂糖,外面的皮也是有奶粉和面粉混合而成,所以尝起来别有一般风味。那么芝麻糖包做起来难吗?应该怎么做才比较好吃呢?下面就是关于芝麻糖包的材料及做法步骤。一起来看看。

用料

黑芝麻粉80g

猪油60g

细砂糖1 50g

奶粉20g

低粉200g

水100g~110g

酵母2g

细砂糖2 10g

芝麻糖包的做法

1. 黑芝麻粉和奶粉混合 猪油入小锅内加热至融化后倒入细砂糖1搅拌至糖融化后倒入混合好的黑芝麻粉不停搅拌至浓稠 黑芝麻糊略干即可

2. 做好的黑芝麻馅放入冷冻室动硬

3. 面粉、水、酵母和细砂糖2一起揉成一个光滑的面团 放温暖处醒发至两倍大

4. (可先将黑芝麻馅取出)面团取出重新揉光滑排气后分成等量的小剂子 擀成中间厚四周薄的面片 冰淇淋勺烧热后马上挖一勺黑芝麻馅放入面片中央 用虎口收口后滚圆

5. 锅中加水 包好的包子放上笼屉再醒二十分钟后即可开大火上汽后转中火蒸十分钟即可,然后就可以吃了。

小贴士

1.提前把芝麻馅取出是避免馅儿太硬不好包不好操作

2.如果要流沙效果猪油再加20g 炒制的时候也别收的太干

3.奶粉的增加带来的口感比不加奶粉的要更好

其实做芝麻糖包有一个很容易被大家忽略的就是,忘记加奶粉,直接用面粉作为外面的皮。这样做出来的口感会比较差。所以还是在这里提醒一下大家啊,记得加奶粉。还有就是,芝麻糖包的精髓就是里面的馅料,馅料注意不要做得太干,还是材料也要下足。

芸豆怎么吃才好吃呢


芸豆怎么吃好吃是许多吃货关心的问题。作为一个吃货,生活中无疑最大的乐趣就是吃了,美食就是他们生活的支柱了。而芸豆作为一种好吃营养价值又高的食物,吃货们当然不会放过它了。但是,问题来了,芸豆要怎么吃才好吃呢,下面我就介绍一下几种芸豆的做法,吃货们快点学起来吧。

1、甜豆子

芸豆洗干净,加纯净水泡一晚上(国内多数地方如果用生水泡要么会有发酵味道要么氯气味道很重)。加比较多冰糖和比较多水高压锅焖半个小时,热着吃冷着吃冰着吃都超级好

2、咸豆子

猪肘子一个,加按上面说法泡好的豆子,还有黄酒、上海宴会酱油、少许冰糖。高压锅焖半个小时,热吃非常好吃。如果加进半斤干净的肉皮,焖45分钟,拆去所有的骨头,肉撕开,倒进盆里,冷却了就是好吃的豆皮冻。

3、炖芸豆

芸豆掰成块,大约一寸长。倒油,葱烹锅,芸豆入锅翻炒,倒少许水,放适量盐。盖锅数分钟,再翻炒,盖锅到熟大约再有5分钟。还可以先炒肉,再炒芸豆,加水翻炒盖锅到熟。还可以加土豆块一起炖,就是芸豆吨土豆。

4、炒芸豆丝

芸豆切成丝,油,葱烹锅,炒肉丝(或不加)将芸豆丝加入一起炒,加盐,炒到熟。

5、芸豆鸡蛋

将芸豆切成丁(很小的小块),油,葱烹锅,酱油,芸豆入锅翻炒,加水,量适当多一点,因为是汤菜,开锅加盐,芸豆熟了以后,将1~2个鸡蛋调好倒入滚开的锅里,翻一下出锅。

通过对上文芸豆怎么吃才好吃的做法的相关介绍,相信很多吃货们都蠢蠢欲动,想尝尝这各种各样不同做法的芸豆。其实不用质疑这些做法都是很美味的,只是不同人有不同口味,吃货们平时在家没事可以尝试芸豆的不同吃法,看看芸豆要怎么吃才好吃。

猪肉土豆炖粉条该怎么做才好吃?


猪肉炖粉条是独具中国特色的一道美食,但今天为大家推荐的是猪肉土豆炖粉条,之所以推荐加入土豆,是因为其营养非常丰富,比如可以补充碳水化合物、氨基酸以及蛋白质等等,今天就来学习做这道美食的详细方法。

一、猪肉土豆炖粉条的做法

1.土豆去皮切条,然后洗去淀粉

2.粉条洗干净备用

3.猪肉切小块

4.红辣椒、青椒、葱、蒜切小段

5.锅内放油放入肉块炒至均匀上色,加入老抽、葱段,料酒、花椒、红辣椒炒出香味

6.倒入土豆条翻炒片刻

7.加入开水,放入提前泡准备好的粉条,放入适量盐调味

8.炖至粉条软烂放入青椒、蒜再小炖1分钟放味精调味即可出锅

二、猪肉炖土豆粉条

材料:五花肉、土豆粉条、葱、姜、花椒、八角、料酒、老抽、冰糖

做法:

1、五花肉切大块,葱、姜切片,花椒、八角备用。

2、锅中水沸后,放入五花肉,水再开时撇去浮沫,捞出五花肉,用温水冲洗净血污。

3、锅中油热后,放入葱、姜、花椒、八角爆锅,放入五花肉翻炒均匀。

4、放入料酒、老抽、冰糖翻炒至上色

5、加入适量温水没过五花肉,比做红烧肉的水稍多一些即可,大火煮开,小火煮一个小时。

6、土豆粉条洗净,不必泡软,以便粉条放入锅中时可以更多地吸收汤汁的味道。

7、将土豆粉条放入锅中,盖上锅盖,大火煮开,小火继续煮十五至二十分钟,待粉条软烂即可。

三、猪肉炖土豆粉条的营养

土豆粉条是随处可见却又美味异常的食物,用猪肉来炖土豆粉条,肉汤的滋味儿便都渗入粉条里去了,吃上一口,余香无尽,精神焕发。除了是一道美味炖菜,猪肉炖土豆粉条更是一道不可多得的营养佳肴。下面一起来了解下猪肉炖土豆粉条的营养价值吧。

1、猪肉的营养

猪肉含有人体所需要的多种营养成分。在500克猪瘦肉中,蛋白质为84.5克,脂肪为146克,糖类为5克,钙为55毫克,磷为850毫克,铁为12毫克,维生素B为12.65毫克,尼克酸为21毫克。猪肉味甘、性微寒,具有补中益气,润肠胃,生津液,丰肌体,泽皮肤的功能。

2、土豆粉条的营养

土豆粉条富含各种营养物质,其中还含有一种叫“软骨素”的营养成分,能大大增强骨细胞活性,具有添骨髓、增血液、延年益寿、强身美容、健脾补胃、增强记忆的保健功效。

芸豆怎么炒才好吃呢


芸豆怎么炒才好吃呢,我们在前面为大家介绍了芸豆丝的炒法,今天我们主要是为大家介绍芸豆的炒法,相信大家都知道芸豆的营养价值和药效价值都非常高,而且芸豆的口感还非常好,所以越来越受到人们的喜爱了,五香大芸豆的炒法相信很多人都没吃过这道菜,其实这道菜也是非常好吃的。

五香大芸豆的制作材料:

主料:芸豆500克

辅料:枸杞子10克

调料:八角2克,桂皮3克,大葱15克,姜10克,盐5克,味精2克

教您五香大芸豆怎么做,如何做五香大芸豆才好吃

1. 大芸豆洗净,用凉水泡至饱满;

2. 将芸豆放入锅内加水,加所有调料煮1小时左右;

3. 出锅前10分钟放入枸杞即可。

五香大芸豆的制作要诀:

1. 加入蒜泥20克、辣椒油、酱油各10克变成蒜泥大芸豆;

2. 把大芸豆换成花生仁变成五香花生仁。

小帖士-食物相克:

枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用

上文我们关于芸豆怎么炒才好吃进行了详细的介绍,我们在上面为大家介绍的芸豆的炒法是最简单的,而且也是比较美味的,所以各位朋友们,你们也可以动起手来,跟着我们上面的步骤一起做这道五香芸豆吧,相信你们的家人一定会喜欢这道家常菜的。

腊肠怎么做才好吃


腊肠生活中的常见食物,腊肠的肉质有肥有瘦,吃起来口感非常不错。腊肠的吃饭多种多样,做法也非常简单,一般可以准备制好的腊肠食用,做起来更方便。腊肠是瘦猪肉制成,烹饪中可以煲汤,也可以红烧。 1.腊肠饭
腊肠饭是非常简单的一种吃法,食材准备也不复杂,简单的腊肠和大米即可。制作白米饭只需要像平时一样扒把米倒入电饭锅内就好,做好白米饭之后盛出备用。然后准备腊肠,在锅中烧水,将一整根腊肠放入锅中,煮熟后捞出,腊肠切片,或者切成粒状。锅中烧油,把做好的米饭倒入锅中翻炒,切好的腊肠一起倒入锅中翻炒,加盐和鸡精调味,翻炒均匀后就可以盛出,简单的腊肠饭就做好了。
2.青椒炒腊肠
青椒炒腊肠是非常简单的家常菜,食材的准备也不复杂。青椒洗干净之后切段,生姜切丝,腊肠放入锅中煮开捞出,切片备用。锅中烧油,油烧开之后直接倒入青椒,加入料酒调味,青椒炒熟之后倒入腊肠片和姜丝,可以加入豆瓣酱,味道更佳,翻炒均匀之后,就可以出锅了,简单的青椒炒腊肠就做好了,拌饭非常好吃。
3.年糕炒腊肠
年糕炒腊肠也是比较简单的做法,把年糕切成条状物,腊肠切片,不要太厚。锅中烧油,烧好之后把青椒倒进去炒香,然后把年糕条倒入,年糕炒好之后,放入料酒、调味料、生抽。炒好之后把腊肠片倒入,加入盐、味精调味,这道菜就可以出锅食用了。


双皮奶怎么做才好吃


炎炎的夏日来一到道冰镇的甜品,定然可以使人感到特别的舒适,消除满心的烦闷。而甜品一般来说含糖量都比较高,对于血压血糖高的人来说有一定的不合适。但双皮奶相对来说可以减少糖分而不影响口感,其由牛奶制作而成还可以补充蛋白质,是适合大众的一道食物。那么双皮奶要怎么做呢?

双皮奶,顾名思义,乃含双皮之奶也。据说当年顺德一位叫何十三的农家子弟,在清晨烹制早餐的时候,不小心在水牛奶里翻了个花样,不久有个识货的老朋友买去了配方,开了间食档,这顺德双皮奶便吃成了传统,而双皮奶也便由清末流传至今。要吃双皮奶,其实最要紧的就是牛奶的香甜之外的另一层滑爽厚道。双皮奶白而滑,给人一种端庄而温柔的感觉;香气浓郁,

奶味浓,蛋味够,扑鼻的浓郁的奶香让人联想起广阔无限的大草原中,温和的春风,和纯朴的草原生活;入口香滑,口感细腻,像婴儿的皮肤一样滑,像妈妈的抚摸一样温柔,每品尝一口都有幸福的味道,唤起了童年纯真的生活,心情也格外轻松

食材

主料牛奶500g蛋清3个细砂糖35g

辅料香草精适量

步骤

1.牛奶倒入盆里加热,不要煮沸。

2.加热的牛奶倒入碗里,牛奶放温凉,静置,等到表面结一层奶皮。

3.用叉子或者筷子在奶皮边扎一个小口,方便倒奶。

4.把小碗里的牛奶顺着小口缓慢倒回盆里。

5.这时表面形成的奶皮留在小碗底。

6.3个蛋白和蛋黄分离。

7.蛋清搅散。

8.牛奶里加入细砂糖,香草精。

9.蛋清过筛网倒入牛奶里,气泡过滤掉。

10.把牛奶和蛋清搅拌均匀。

11.牛奶蛋清液过筛网,慢慢倒入小碗里,使第一次形成的奶皮浮到表面。

双皮奶的做法步骤1212.盖上盖子(没有盖子可用保鲜膜封住),凉水上锅蒸,水烧开后改中火蒸15-20分钟,蒸好在锅里闷几分钟取出即可。

小贴士

1.从奶场直接定的奶最容易形成奶皮,超市现在卖的奶大多都比较淡。

2.中火蒸,不要大火,否则很容易蒸出蜂窝(道理和蒸鸡蛋差不多)。4.热着吃或者冷藏吃都可以,个人觉得冷藏更好吃。表面最好撒蜜豆。我放的蓝莓果酱和黄桃味道也不错。

马蹄怎么做才好吃?


马蹄是一种比较常见的植物根茎,它的味道鲜甜可口,非常受人欢迎,而且不仅可以拿来当水果食用,还可以用来制作各种烹饪,其营养价值非常高,可以补充身体所需。因此,多吃马蹄也是一种不错的养生选择。马蹄生长在厚厚的淤泥里面,厚实的果质里面有一股很强的土腥味,因此,食用时要削皮才行。而用来烹饪时要注意祛除土腥味才更美味。下面就来看看马蹄做好吃的方法怎么做的讲解吧。

马蹄含有丰富的淀粉、蛋白质、粗脂肪、钙、磷、铁、维生素A、B1.B2.C等。有温中益气,清热开胃,消食化痰之功效。

荸荠的功效:

荸荠中含的磷是根茎类蔬菜中最高的,能促进人体生长发育和维持生理功能的需要,对牙齿骨骼的发育有很大好处,同时可促进体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢,调节酸碱平衡。因此荸荠适于儿童食用。

荸荠是寒性食物,有清热泻火的良好功效。既可清热生津,又可补充营养,最宜用于发烧病人。它还具有凉血解毒,利尿通便,化湿祛痰,消食除胀等功效。

马蹄炒肉的做法

1、准备食材:马蹄、瘦肉、青椒、红椒、姜、蒜。

2、姜、蒜去皮,切细

3、青椒、红椒洗净,对剖、去籽,切成1.5厘米左右的段。

4、马蹄去皮后,对剖成两半,再对剖成四半的丁

5、瘦肉切成切成1厘米左右见方的丁,加入酱油、白糖、盐、花椒面、鸡精,拌匀,腌10分钟入味,再加淀粉、食用油用手抓匀,抓时手稍带力,抓1分钟以上,这样烧好的肉才嫩。

6、锅上放入食用油,将马蹄、青椒、红椒一起放入锅中翻炒2分钟左右,炒熟,备用。

7、锅中放入食用油,倒入瘦肉快速翻炒至瘦肉变色。放入姜、蒜、黄豆酱炒香,炒入味。

8、倒入炒好的马蹄、青椒、红椒,继续翻炒半分钟,关火。

9、加入盐、鸡精,和匀。

怎么做螃蟹才好吃?


很多人都爱吃螃蟹,但是想要做出美味的螃蟹,对一些方法的掌握当然要注意,尤其是在做螃蟹的过程当中,建议不能少料酒和姜丝,主要就是为了更好地去腥调味。

方法一、清蒸螃蟹

主料:螃蟹 (1000克)

辅料:料酒 姜丝

做法:

1、螃蟹用刷子洗刷干净,用棉线把四边的脚捆住。

2、蒸锅里加适量清水,加些料酒,把螃蟹放到蒸屉上,撒上一些姜丝。

3、隔水蒸,大火5分钟,小火10分钟。

4、把棉线剪断,吃时粘姜味调料即可。

方法二、清炒螃蟹

主料:螃蟹 (250克)

辅料:葱 (3棵)?生姜?(1块) 料酒 (1大勺) 白糖 (1小勺) 盐 (1小勺) 鸡精 (1小勺)

做法:

1、准备好的用料。螃蟹清洗干净,用淡盐水养半小时左右。

2、扒去脐部再刷干净,从中间剁开。

3、炒锅放油加热后,爆香葱段,姜丝。

4、把处理好的螃蟹加入。

5、加入料酒翻炒几十秒。

6、最后加点水,盐,鸡精,白糖烧几分钟就可以,咸鲜味美的清炒螃蟹就做好了。

菜花怎么做才好吃


菜花作为一种常见的食材,不仅含有丰富的维生素和微量元素,而且还能够对人体发挥积极的作用,起到很好降低人体血糖含量的效果。同时,菜花也有多种多样的烹饪方法,可以根据自己的口味在家尝试制作,好吃又有营养,接下来就给大家详细介绍菜花好吃的做法。

首先,处理菜花。因为菜花上常会附着一些杂质,需要处理清洗干净。先把菜花掰成小块后,放在盐水中浸泡,能够去除残余的农药或者其他脏东西。

一.木耳清炒菜花

1.将木耳泡软清洗干净后,捞出沥干备用。

2.把胡萝卜去皮切片。

3.将葱洗净后切末。

4.在锅中加适量的油,等油热后,先放菜花,进行翻炒。

5.接着放入木耳和胡萝卜,加入适量的盐等调味品,均匀翻炒后,即可盛出。

二.干锅五花肉菜花

1.把五花肉洗净后切薄片,放在水中浸泡过血水。

2.锅中油热后,放入豆瓣酱爆炒,加入五花肉翻炒。

3.当五花肉变色起卷后,再放入洗好的菜花。或者放入其他配菜。

4.换成小火翻炒,加盐,搅拌后即可盛出。

三.凉拌花菜

1.在锅中加入水煮沸后,放花菜,花菜变色后即可捞出,花菜不宜焯制时间过长。

2.将青椒去籽去蒂后,清洗切片。

3.把大蒜剥好后剁成蒜末。

4.把焯好的菜花放在干净容器中,加入蒜末以及青椒,放醋、生抽、盐等调味,搅拌后,即可装盘。

以上就是关于菜花的具体烹饪方法,可以根据自身喜好和口味决定制作,其中配菜以及调料都可以自己调制。相信你经过上述介绍后一定可以制作出来独特美味的菜花佳肴,以便能够在家享用。

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