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养生芋圆做法

2019-10-07

香芋牛奶糖的做法

老人吃芋养生。

终生保健,终生康健;终生养生,终生康宁。但凡长寿健康之人,一般都很注重养生,养生已经不再是养身,同时也是养心。如何避免关于饮食养生的误区呢?以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“香芋牛奶糖的做法”,相信能对大家有所帮助。

香芋牛奶糖这种东西是我们小时候最喜欢的一种零食的,因为香芋牛奶糖含有香芋以及牛奶的味道,是比较吸引孩子的,而且香芋牛奶糖的蛋白质含量挺高的,适合小孩子食用,所以我们建议妈妈们可以尝试一下香芋牛奶糖的制作,也许你们可以制作出更加美味的香芋牛奶糖。

手工牛奶糖的做法步骤

1. 所有材料倒入锅内混合,搅拌均匀。

2. 用中火煮,待沸腾后转小火,慢慢地煮,期间用勺子不断搅拌,以防糊底。锅里倒入牛奶、淡奶油、白砂糖。用中火煮到差不多沸腾,然后转为小火继续熬煮。煮到牛奶变成浓浆液的时候即可关火。

3. 待奶汁粘稠,呈现浓酱状时,即可关火。

4. 取一容器,垫上锡纸或油纸,将浓稠的奶酱倒入,让后放入冰箱冷冻室,不急的话就冻上一天,即的话至少也要冻5小时。准备一个容器,铺上锡纸或者烘焙纸。将煮好的奶浆液倒入容器里,放凉后放入冰箱冷冻3小时以上。

5. 冷冻完之后拿出来之后,从冰箱取出,用刀切块即可。

厨房小贴士

1、熬煮牛奶盒淡奶油的时候要不停地搅拌,以免奶液受热不均而导致粘锅。

2、奶浆液要熬煮到什么程度才合适呢?当奶浆变浓厚,用刮刀可以划出一条纹路,并且这条纹路能缓慢收拢即可。

3、如果觉得牛奶糖味道太单调,加入抹茶粉或者可可粉,各种口味均可。

对于这篇文章介绍的香芋牛奶糖的制作方法介绍,相信你们应该都知道如何去制作香芋牛奶糖了吧。我们在生活中制作香芋牛奶糖的时候,我们需要将牛奶弄的比较粘稠,并且我们要将香芋加入到牛奶到搅拌均匀,让这两种食材完全混合在一起。

Ys630.com相关知识

杏仁生牛奶糖的做法


人的生活水准的提高,就开始注重养生保健了。但是很多人对养生存在极大的误区,养生并不是保健药,又或者是花钱保养。那么,现在我就来介绍下杏仁生牛奶糖这道菜的做法。

2.121将除杏仁外的全部材料倒入锅中

3.212杏仁切碎,备用

4.1加热至咕噜咕噜冒泡,并用温度计测温

5.2中火加热,并搅拌均匀

6.液体变浓稠,温度达到125度

7.离火,加入杏仁碎拌匀

8.倒入模具中,抹平表面,放入冰箱冷藏至凝固

9.取出凝固的牛奶糖,用薄刀沿内壁划一圈

10.脱模

11.用刀切成约1.5厘米

12.将油纸裁成大小适中小方形

13.放一块糖

14.包起来

15.全部包好后即可随时享用

今天这道杏仁生牛奶糖,你可不能错过它的方法,既简单又营养又丰富,那么亲爱的主妇们为您的家人赶快尝试去制作一下。

木瓜牛奶糖水的做法


木瓜在我们日常生活中非常常见,价格低廉,卖菜的摊档和水果档都可以看到它的身影,青木瓜可以拿来凉拌或炖汤,熟透的木瓜做糖水是最好的材料。木瓜牛奶糖水是日常中常见的一道甜品,制作简单,老少咸宜,是一道非常适合日常制作食用的饭后甜品。

而且木瓜鲜美兼具食疗作用,尤其对女性更有美容功效。木瓜所含的蛋白分解酵素,可以补偿胰和肠道的分泌,补充胃液的不足,有助于分解蛋白质和淀粉。木瓜含有胡萝卜素和丰富的维生素C,它们有很强的抗氧化能力,帮助机体修复组织,消除有毒物质,增强人体免疫力,帮助机体抵抗包括甲流在内的病毒侵袭。木瓜果实中的有效成分能提高吞噬细胞的功效。

木瓜牛奶糖水做法非常简单,主要材料有木瓜 150.0g,牛奶 100.0g,杏仁露 100.0g,冰糖 10.0g

1、将木瓜洗净,切丁放进容器中备用。

2、将牛奶和杏仁露倒入容器中,盖过木瓜即可。

3、加2块冰糖然后将容器放入蒸锅中,蒸10分钟即可。最好在容器中盖上盖子,以免牛奶沸出

木瓜所含的木瓜酵素能促进肌肤代谢,帮助溶解毛孔中堆积的皮脂及老化角质,常吃木瓜牛奶,不仅可以调经益气,滋补身体,更能让肌肤呈现健康清新的质感。木瓜牛奶食用方便,不论夏天还是冬天都可以喝,夏天凉着喝,既有牛奶的奶香又有木瓜的清甜,是非常可口方便的日常甜品。

自制牛奶糖不用奶油


大部分的孩子都喜欢吃糖,但是家长们对于在外面购买糖还不是很放心,所以会自己制作牛奶糖给孩子吃,吃起来安全又健康,而且自制牛奶糖不用奶油也是可以的。牛奶的主要用料就是纯牛奶,大家可购买大品牌信得过的产品,加上麦芽糖和白糖就可以做香甜的牛奶糖了。

用料

纯牛奶

麦芽糖

白糖

做法

把牛奶。白糖。麦芽糖。放锅里(最好不沾锅,保证无油无水),中火加热!量大概凭感觉放就可以。

一直加热。加热目的是为水分快速蒸发。火不要太大。会扑锅。要一直守在边上,期间搅拌就可以。不用直搅拌,因为真正需要不停搅拌在后面。

慢慢等待蒸发,蒸发。。。

稍微粘稠了就不停的搅拌!越粘稠越快去搅拌。把边边的糖浆都弄下去。

搅拌。

期间准备一碗冰水。。大概粘稠了有纹路了。就夹点放水里。然后尝尝。软硬自己决定,越粘稠越硬。到最后。粘稠的,抱团了就是硬的。我第一次做就是硬的。不过不好从锅里弄出去。

越粘稠就不停的搅拌!使劲搅拌

如果软硬可以了,就最快速度放油纸上,,全部弄到油纸上,快速,快速啊。

再用冰的东西。降温,好脱模。也可以放冰箱,

放模具整形。

如果是软糖就冰箱冻冻再切。硬糖就快速切否则不好切,

提前把油纸裁成块!包好,两边一捏就好了!

不用淡奶油做蛋挞

主料

牛奶160ML

鸡蛋黄2个

蛋挞皮8个

蛋糕粉10g

白砂糖少许

辅料

巧克力球4-5个

1准备好原料,用分离器将蛋黄和蛋清分离,蛋黄备用。选用蛋糕粉或者低筋面粉。现成的蛋挞皮冷冻保存的无需化冻。

2牛奶加入温锅内,根据口味加入少许白砂糖,然后小火加热,加热过程中不停搅拌直至砂糖融化。温热即可,不需要加热到牛奶沸腾。

3关火后,将鸡蛋黄打散,然后均匀的倒入奶锅内。再开小火,搅拌均匀,然后关火放凉备用。

4将蛋糕粉或者低筋粉过筛,筛入放凉的奶液中,变放入边搅拌。搅拌过程中注意将面粉颗粒碾碎,直至没有颗粒、搅拌均匀。原味蛋挞液制作完毕。

5将原味蛋挞液的一半均分倒入4个蛋挞皮内,装四分之三满即可。剩余一半可加入巧克力球,上小火搅拌至巧克力融化,制作成巧克力味,再装入剩余的蛋挞皮内。

6烤箱预热至200度,放入烤盘烘烤15-20分钟,待蛋挞表面变褐色即可。每个烤箱型号、温度不同,请结合自家烤箱实际酌情调整烘烤温度及时长。

蔓越莓牛奶糖的做法


虽然外面的餐馆很多,但是如果你仔细观察,就会发现无非就这几种:麻辣烫.水饺.火锅.炒菜。也许,这些店里的菜吃起来很多“味儿”,但多半是调料的功劳。如果你愿意,自己在家可以做得更好。那么,现在就让我来为大家介绍下有关蔓越莓牛奶糖做法

2.2所有材料一起放入锅中(干果除外)

3.1搅拌时一定要刮到锅底下(我觉得我家的刮刀都不耐高温,改用木勺)

4.2边拌边煮

5.这是费手力的活,手不太舒服的人废手来着,痛呀

6.浓稠,淡咖色

7.入蔓越莓拌,入230克还是220克的吐司模(我不记得大小了),反正方模最好

8.冷却至微温时脱模。切块。我用的是吐司刀,冷温似乎都好切

蔓越莓牛奶糖的做法介绍完了,你可能还没有掌握,但是一定要多加的练习,可以抽时间去厨房做一下。

纯手工玫瑰牛奶糖的做法


女人为了心爱的他,你是否应该学着做一些像样的美食呢?答案必然是肯定的。所以,现在小编就先来介绍下纯手工玫瑰牛奶糖的做法。

2.舀出2大勺混合均匀的淡奶油液体,加入玫瑰酱和肉粉色的色膏(没有可以不加)后搅拌均匀。

3.加热步骤1中混合好的淡奶油液体,要不时用木铲朝一个方向搅拌。

4.待其沸腾后加入步骤2中搅匀的玫瑰淡奶油液体。

5.用木铲快速朝一个方向不停搅拌至均匀。

6.慢慢的会看到有水汽从锅中蒸发,液体冒出的泡泡越来越大而明显。

7.液体也随之越来越浓稠,期间一定要不时搅拌以防糊底,待液体熬制像非常浓稠时即可关火。

8.倒入自己喜欢花型的硅胶模具中。

9.放入冷冻室冷冻一晚,第二天脱模回复到室温后即可食用。

为大家介绍的纯手工玫瑰牛奶糖的做法简单又好吃,您一定流口水了吧!其实方法简单易做,那就赶快去尝试制作一下吧,让全家一起享受自己制作的美味食物吧!

阿华田牛奶糖的做法


对于一个单身的人来说,如果一个异性主动上门找你,这时候你该做点什么呢?什么!你的想法好污。在这个时候,如果你能够为她做上几份可口的美食,她必然为你倾心。所以,现在就让小编来教你如果做阿华田牛奶糖吧。

2.2将A材料全部倒入奶锅

3.12熬到一定时候,淡奶油颜色变深,成黄色

4.21继续熬煮至焦糖色,中途持续缓慢的搅拌,以免糊锅

5.另起一小奶锅,倒入B材料

6.开小火,边煮边搅拌,至阿华田完全融化

7.将6倒入4中,搅拌均匀,至黏稠

8.将7倒入你喜欢的造型模具或长方形模具中

9.晾凉之后,用刀轻挑边缘,将糖块取出。切成你喜欢的小块

10.将糖块放入熟糯米粉中粘裹、防粘

11.将油纸裁剪适当大小,把糖块包起来

12.入冰箱冷藏

不知道小编今天分享的阿华田牛奶糖的做法符合不符合你的口味,如果你喜欢的话,赶快就按照方法去尝试一下吧,你的厨艺一定会大涨。

木瓜牛奶糖水,轻松教你做


木瓜牛奶糖水是一道滋补养颜的甜品,最适合女性食用,木瓜牛奶糖水做法简单,所选食材是新鲜的木瓜加上牛奶和糖所制作而成,糖也可以根据个人的喜爱选择成蜂蜜,经常食用可以美容养颜,丰胸还可以滋补身体,对身体有很大好处。

原料列表

木瓜 150.0g

牛奶 100.0g

杏仁露 100.0g

冰糖 10.0g

详细介绍

1、将木瓜洗净,切丁放进容器中备用。

2、将牛奶和杏仁露倒入容器中,盖过木瓜即可。

3、加2块冰糖然后将容器放入蒸锅中,蒸10分钟,最好在容器中盖上盖子,以免牛奶沸出。

木瓜加纯牛奶的营养功效:

1、木瓜富含17种以上氨基酸及钙、铁等,还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。其维生素C的含量是苹果的48倍,半个中等大小的木瓜足供成人整天所需的维生素C。木瓜在中国素有“万寿果”之称,顾名思义,多吃可延年益寿。木瓜有健脾消食的作用。它独有的番木瓜碱具有抗菌素肿瘤功效,并能阻止人体致癌物质亚硝胺的合成,对淋巴性白血病细胞具有强烈抗癌活性。

2、木瓜所含的木瓜酵素能促进肌肤代谢,帮助溶解毛孔中堆积的皮脂及老化角质,让肌肤显得更明亮,更清新!常吃木瓜牛奶,不仅可以调经益气,滋补身体,更能让肌肤呈现纯净、细致、清新健康的外观。

3、木瓜所含的齐墩果成分是一种具有护肝降酶、抗炎抑菌、降低血脂、软化血管等功效的化合物。木瓜酶对乳腺发育很有助益,有催奶的效果显著,乳汁缺乏的妇女食用能增加乳汁。木瓜性温,不寒不燥,其中的营养容易被皮肤直接吸收,特别是可发挥润肺的功能。当肺部得到适当的滋润后,就能更好地行气活血,使身体更易吸收充足的营养,从而让皮肤变得光洁、柔嫩、细腻,皱纹减少、面色红润。

桑葚红枣牛奶糖水——补血补肾强身


很多人都有贫血的情况,其实它的也是属于亚健康的状态,经常这样的话很容易出现身体亏虚的情况。如何补血养虚呢,食物是最好的选择了,今天要介绍的就是桑葚,有丰富的营养,具有强身的作用,来看看桑葚红枣牛奶糖水的做法。

桑葚红枣牛奶糖水

材料:红枣6粒、纯牛奶500毫升、桑葚50克、冰糖20克、水2碗

做法:

1. 桑葚用清水冲洗后再用盐水泡10分钟,沥去水分;

2. 红枣洗净,去核;

3. 将2碗水倒入煲内,放入桑葚、红枣和冰糖,大火煮沸,转小火煲20分钟;

4. 倒入牛奶继续煮2-3分钟,即可品尝。

功效:

滋阴补肾,润肤美容。桑葚又称为桑果或者是桑枣,是我们经常食用的是水果。由于它美味丰盈,营养价值丰富,也别我们作为药材来使用。其中桑葚酒就非法好,桑葚红枣牛奶糖水,具有滋补、养身及补血之功效。饮用后,不但可以改善女性手脚冰冷毛病,更有补血、强身、益肝、补肾、明目等功效。对于大家经常反应的秋冬季节手脚冰凉的情况,可以选择用它来有效的缓解,不仅营养丰富,而且还可以有补血养血的作用,很适合女性。大枣牛奶都是不错的养血的选择哦。

关于桑葚红枣牛奶糖水的具体的做法大家都学会了吧,方法简单,而且有营养,适合女性食用,具有滋补养血健身的作用,适合脾胃虚弱,肾虚等人群,大家不妨试试有很好的缓解的作用,而且还有滋补的功效。


鸡蛋牛奶糖可以一起吃吗?


研究发现,鸡蛋和牛奶是可以一同食用的,而且是一种比较好的早餐搭配,深得诸多人的喜爱,但是需要注意的是鸡蛋牛奶和糖是不可以一起吃的,因为这两者中的氨基酸和糖会生成果糖氨基酸,这种物质是有毒的,因此鸡蛋牛奶糖一定不要一起吃。

一、鸡蛋牛奶糖可以一吃吗?

牛奶和鸡蛋都含有氨基酸。含氨基酸的食品不能与含果糖的食品一起吃,因为两种东西一起吃会产生果糖氨基酸,果糖氨基酸是有毒的,因此鸡蛋牛奶糖不可以一起吃。

二、如何正确喝牛奶才更加有营养?

1、不要喝鲜奶

现在很多东西都讲究原生态、新鲜环保,像很多农庄都会有开放式的自助采摘蔬果的项目活动,因为这样得到的食物是没有经过任何的中间加工环节,保持了纯天然。但是牛奶不一样,刚刚从乳牛身上挤出来的奶和人的母乳不同,鲜牛奶里面含有不少的细菌,如果直接喝的话很可能会引起疾病。所以必须要经过杀菌消毒的工序之后方能饮用。

2、不宜空腹喝奶

空腹喝牛奶的话,牛奶就会像水一样很快地从胃肠道当中经过,快到根本来不及让胃把其中的营养成分转化吸收,它就已经悄悄地走了,不留一点贡献。因此在喝牛奶之前吃一点馒头、面包等含有淀粉的食物,可以帮助牛奶很好地奉献营养。

3、牛奶不宜煮沸

牛奶中含有许多的蛋白质,而蛋白质在高温下容易被破坏。如果觉得直接喝有些冰凉,可以适当地加热到温温,而不是煮开沸腾。像袋装或纸盒装的也可以拿一个小盆子,里面倒点热水,再将牛奶和外包装一起放进去加热。微波炉虽然方便,但是也会破坏牛奶的营养成分,所以不要选择微波加热。

现在很多家长都喜欢买牛奶给孩子喝,觉得牛奶营养价值高,多喝会对孩子的生长发育有很大的益处。但牛奶不是水,不能代替水来喝,喝多了对健康不利。

香芋牛奶的简单做法


我们在日常生活中,有营养价值的食物非常的多,但是有些人非常的喜欢吃甜食,你却又不知道怎么作出有营养,而且容易做的食物,所以,我们就找出了一种叫做香芋牛奶的食物,虽然说这种食物听起来好像很简单,但是确实需要我们用心去做才能够做好做出味道的。那么接下来我们就来看一下香芋牛奶的做法。

食材西米100G鲜榨牛奶1000ML清水适量汤圆12粒冰糖35G步骤牛奶香芋西米露的做法步骤11香喷喷,美味可口的糖水来啦。冬季,干燥的季节,久久煲一点糖水润一润也是不错的呢!今天的糖水甜品就是牛奶香芋西米露啦。呵呵,真的很捧,很好吃的呢!!因为是用了鲜榨牛奶,所以,吃起来口感特别的醇滑与浓香呢!!味道真的很正点的呢!好好吃啊,我要享受咯!哈哈,我还加上了几粒汤圆呢。提醒一下,煮西迷有一个要注意的就是:西米的煮法啦。

首先是烧开水,将西米泡一泡,再让冷水过一过,然后再让温水泡,泡到西米几乎都变透明就可以放入煲里煮啦。这样泡来泡去,是预防西米糊了,吃起来会粘口的呢!泡过后的西米很有弹性啊!

做法:1.将100G的西米用热开水泡20分钟,然后捞起,用冷水冲洗一下,备用。2.煲里放入35G和冰糖,注入适量的清水,烧开。3.将西米倒入,煲至透明,再倒入1500ML的牛奶4.加入汤圆,煲之汤圆浮在水面就OK。

看完了上面所说的方法,大家有没有学会呢,其实上面所说的方法非常的简单,我们在家里面随便都可以做。做好之后的香芋牛奶是非常好吃的,香芋的糯香混合着牛奶的醇香丝滑,口感非常的棒,而且自己在家做的也是很卫生的。特别适合老年人和孩子食用。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《香芋牛奶糖的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“老人吃芋养生”专题。

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