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2019-10-07

生干海带如何处理?

夏天如夏天如何养生。

“寡欲以清心,寡染以清身,寡言以清口。”随着社会的进步,人们对养生这种件越来越关注,健康离不开养生,积极的心理离不开养生。积极而有效的饮食养生是如何进行的呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“生干海带如何处理?”,希望对您的养生有所帮助。

韩国很多人都喜欢吃海带,他们喜欢做成海带汤,是三餐中必不可少的东西,他们饮食必须要有汤,而且喜欢吃辣,喜欢大蒜,和我们北方人饮食习惯比较相同。但是对于生干海带,大家可能不太了解,水产品市场大家可能见到的只有含水的,而且烹饪方法大家也知道,那么生干海带怎么处理呢?

营养丰富,可惜不易煮软,因为它的主要成分褐藻胶不易溶于水,然而当水中含有碱性时,褐藻胶会吸水膨胀而变软。根据这一特点,可用淘米水泡发海带,既易发、易洗,烧煮时也易酥软,还可在煮海带时加少许食用碱或小苏打,但注意加碱不可过多,煮的时间也不可过长,煮时可用手试捏软硬,一旦煮软,立即停火。

另一种方法是干蒸:把成团的干海带打开放在笼屉里隔水干蒸半个小时左右,然后用清水浸泡一夜。用这样的方法处理后的海带不但又脆又嫩,用它来炖、炒、凉拌,都柔软可口。

干海带

干海带上经常附着一层似白霜的白粉,感觉不干净。其实,这层白粉并不是霉菌,而是有机化合物“甘露醇”,是一种珍贵的药用物质,有降低血压、利尿以及消肿的作用。海带含有的碘乙酸和甘露醇都能溶于水,如果将干海带在水中浸泡数小时以上,碘已酸就会损失约90%左右,而甘露醇也会被溶解,这样就降低了海带的营养价值。

因此,新买的干海带先用水浸泡约6小时左右,再用手搓洗,去掉海带上附着的细沙粒和粘液即可。浸泡时间不能太久,否则海带中的营养成分会溶解于水中,造成营养流失。

       海带有很多好处,可以提高免疫力、利尿、预防心血管疾病、美容、护发,对于想减肥的人来说,海带也是一种很好的产品,容易让人产生饱腹感,热量低,脂肪含量少,但是茶和海带不能一起,孕妇也不能吃。

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买回来的干海带丝如何处理


海带是一种营养丰富的食材,可以补充人体所需在碘和钙质,非常适合儿童和孕妇。通常为了存贮和运输,海带都是经过晒干之后拿来出售的。那么买回来的干海带丝如何快速的泡开呢?今天小编就给大家介绍一种能快速处理好干海带丝的一些技巧,希望美食的主煮妇们可以参考一下。

1、首先我们要挑选好的海带,要选择质地厚实,形状宽长,身干燥,色浓黑褐或深绿,边缘无碎裂或黄化现象的海带。

把成团海带打开,放在笼屉上蒸30分钟左右,再用清水泡一夜。这样处理后的海带又脆又嫩,用来炖、炒、凉拌都可以。不要将海带直接浸泡,否则无论炖煮炒拌,口感都有硬邦邦的感觉。用淘米水泡发海带,会易涨易发,煮时易烂,而且味道鲜美。

2、海带不容易煮软,煮海带的时候可以加少许碱和小苏打,煮制过程可以用掐的方法试试海带的硬软,煮软后立即停火。要注意加碱不可过多,煮制时不宜过长。在煮海带的时候加几滴醋,就能很快把海带煮得柔软可口,而且有利于人体对碘的吸收。

3、干海带表面有一层白霜,那是植物碱经过风化形成的一种叫做甘露醇的物质,非但无害,还有排毒退肿的作用。不要误认为那层白霜是盐分的析出,或是发霉变质的现象。海带表面有一层粘液,不需过分清洗,那样的话,很多营养物质都流失了。

4、干海带简易处理:

1、海带放入高压锅,加少许水。

2、压3分钟。

3、从高压锅中取出来,放入水中,浸泡3个小时以上,中途换水。

4、浸泡好的样子,然后再清洗上面的杂质,切成丝或条。

5、选择干海带时,首先看其表面是否有白色粉末状随着,因为海带是含碘最高的食品,另外还含有一种贵重的营养药品——甘露醇。碘和甘露醇尤其是甘露醇呈白色粉末状附在海带表面,不要将此粉末当作已霉变的劣质海带,没有任何白色粉末的海带反而质量较差。

注意事项

观察海带以叶宽厚、色浓绿或紫中微黄、无枯黄叶者为上品。

另外,海带经加工捆绑后应选择无泥沙杂质,整洁干净无霉变,且手感不粘为佳。

如何处理牛舌


从饮食中获取营养是最直接和最有效的方法,所以我们日常生活中一定要保证好饮食的质量,其中何处是我们很多人都常吃的一种,如果购买不好吃起来会非常的难吃,下面一起了解一下什么样的何处好。

在大家吃到美味的卤牛舌、盐烤牛舌或者是熏制好的牛舌之前是需要将牛舌彻底清洗一番的哦。首先是清洗牛舌,而后是去掉牛舌的表皮,要做好这两步,也是需要一些时间的哦,这回你该体会每天给你做饭烧菜的TA是多么的不辞劳苦了吧。

清洗牛舌,焯水-刮舌苔

焯水:牛舌洗干净后,放入沸水中焯一焯哦,3-5分钟就差不多了。煮到牛舌苔变为白色,而且稍微翘起哦。

刮舌苔:就焯水后的牛舌用清水冲洗一下粘液,然后用小刀挂掉牛舌表面白色的舌苔。

牛舌沸水焯几分钟后去掉表皮

去皮1:其实牛舌焯水之后就比较容易去皮了哦,用力剥开就能去掉牛舌表面的皮。

去皮2:如果没有经过焯水的话,那么可以将牛舌放入冰箱中冷冻,然后用刀子切,不过这样切也会切去一些肉。

我们都知道不同的食物受到环境以及储存方法的影响,口感和营养也会发生一些变化,上面就是对什么样的何处好的介绍,了解以后我们就能够根据自己的身边环境购买到喜欢的食物了。

肺癌积液如何处理


二、肺癌积液有什么危害三、肺癌积液如何护理

肺癌积液如何处理

1、肺癌积液如何处理

对于出现胸腔积液的肺癌患者,最根本治疗还是抗肿瘤治疗。

治疗多采用胸腔穿刺术,引流胸水。这不仅有助于诊断,且可解除肺及心、血管受压,有助于使被压迫的肺迅速复张,改善患者的呼吸功能。但是单纯抽水不能从根本上解决问题。胸腔积液容易很快复发,抽水后病人的大量蛋白质及营养物质丢失,免疫功能下降,还可能加重胸水的形成,形成一个恶性循环,所以根本治疗还是抗肿瘤治疗。

胸腔灌注治疗。往往在全身治疗的基础上配合胸腔灌注治疗,常用的胸腔灌注药物有化疗药、新生血管抑制剂和个别中药注射液,如榄香烯注射液等。

化疗。要根据患者具体情况,考虑是否采取化疗。但是化疗副作用较大,在杀死癌细胞的同时,会导致正常细胞受到损伤。

中药治疗。可以缓解病情,减轻化疗的副作用,对调理身体,消除积水有一定的作用。对于慢性期、康复期患者有效,对于危重患者效果不佳。

2、肺癌积液是什么原因

2.1、癌症肿瘤转移到了壁层胸膜

多见于晚期肺癌,在抽出的胸腔积液中有可能检测到癌性细胞的,因为癌症在转移的过程中,会有部分癌性细胞脱落至胸腔积液中。

2.2、液体和蛋白的重吸收障碍

肺癌病人肿瘤渐渐增大,在侵犯胸壁组织以至压迫肺和脏层胸膜,影响液体和蛋白的重吸收,胸膜腔内液体积聚而形成了胸腔积液。

3、肺癌积液有什么症状

除原有肺癌本身症状外, 出现进行性加重的胸闷、气短, 直至不能平卧, 伴消瘦、胸痛、乏力、食欲不振, 部分病人有中、低度的发热等严重症状, 严重影响病人的生活质量。

正常人胸膜腔内有3-15ml液体,在呼吸运动时起润滑作用。即使是正常人,每24小时亦有500-1000ml的液体形成与吸收。肺癌晚期患者出现胸腔积液,主要是由于肺和心肌的淋巴腺被肿瘤阻塞,导致人体正常的组织液积聚在心包内,形成心包积液或积聚在胸腔内形成胸腔积液。

胸腔积液是晚期肺癌患者的常见表现,提示癌细胞侵犯了胸膜,胸腔积液的出现或增多往往提示病情加重。

肺癌积液有什么危害

其实造成腹水的原因是白血球和细菌在打仗,他们打得越厉害的时候肠胃的病灶就会水肿,水肿了以后,肠胃就会被封住了,这会使气出不去所以人就会放屁。当你胃肠的水越来越多的时候,你的心脏也就会积水,等心脏积水越来越严重时,心脏的搏动能力就会下降,若心脏的搏动力严重下降时身体的水就会泛滥,最后导致心力衰竭而亡。所以肺癌患者的死亡其实就是两个原因:一个是心脏里因完全积水而无法跳动了;二是心脏组织本身积水无力搏动。造成腹腔积水的原因是白血球和细菌在打仗。

心包、心脏积水越厉害,心脏的搏动力越差,肠胃的积水就越走不动。因此只有把心包的水压出去心脏的搏动能力才能提高。脾的运水能力才能得到加强。这也是压心包能退水的原因。

肺癌积液如何护理

对于治疗后的护理,首先是要随时观察病情。术后有胸腔闭式引流者,要保持引流管通畅,维持有效引流,观察水封瓶水柱波动情况,观察引流液的颜色、性质、量,并准确记录。然后是做好预防,要预防手术以后出血,以及手术以后的感染。最后也要做一些对伤口的护理,注意日常的饮食等。

肺癌晚期所引起的胸腔积水虽然可怕,但只要患者摆正好自己的心态,谨遵医生的嘱咐,积极的配合医生的治疗,同时配合一些好的药物,就能减少患者身上的痛苦,增加患者的舒服感。

如何处理鸡胗


生活水平不断的提高越来越多的人意识到食物对身体健康的重要性,所以在日常饮食总是要求非常高,所以在购买食材的时候也是会仔细的挑选,下面一起看一下什么样的何处好。

1、刚买回来的鸡胗一定要用水洗干净,去除黄色的表皮和肥油,要把里里外外都翻过来洗干净,再放水里泡一会儿。必要的话,可以放在盘子里撒上盐,戳洗一下。

2、洗完之后,切小片,加入盐、生抽还有生粉腌制十分钟,这样能去掉部分腥味。

3、在正式和其他东西一起炒菜之后,先要放油烧热,加入姜末蒜末,再倒入鸡胗炒一会儿。鸡胗受热之后会析出内部的水分,这种水分要是不去除,炒出来的菜会有很大腥味。

4、等到锅内的水不再增加时,将鸡胗取出沥干,倒掉锅内的水。

5、再和其他菜炒的时候,再多放一些姜末蒜末,可以放一些豆瓣酱以及老抽盖住味道。如果可以,可以放些许辣椒和花椒(花椒粉也可)

多掌握一些挑选食材的方法我们在买够才能买到更多美味营养的食物,上面就是对什么样的何处好的介绍,这样我们在购买何处的时候就能够仔细地挑选了,另外平时在生活中多注意一些细节也能让生活质量提高。

如何处理生猪肝


猪肝是属于一种比较常见的肉类食物,它俩面含有的营养价值是非常丰富的,可以帮助我们人体达到保健和补血的功效,不过尽管猪肝对于我们人体有非常多的好处,但是还是有很多朋友不敢食用,因为很多人在食用猪肝的时候会出现中毒的现象,那么如何处理生猪肝呢?

1、肝是体内最大的毒物中转站和解毒器官,所以买回的鲜肝不要急于烹调,应把肝放在自来水龙头下冲洗10分钟,然后放在水中浸泡30分钟;亦可以在水中稍许加入一些白醋,加快排除毒素的速度。

2、把猪肝切片后,用流动的清水反复冲洗至再无血水渗出。这样可以有效去除残存于猪肝的毒素。

3、烹调时间不能太短,至少应该在急火中炒5分钟以上,使肝完全变成灰褐色,看不到血丝才好。

4、治疗贫血,可以搭配菠菜,但是菠菜要提前焯水处理,先除去菠菜中大量的草酸,因为草酸盐是抑制铁元素吸收的元素之一!

5、猪肝常有一种特殊的异味,烹制前,首先要用水将肝血洗净。

6、猪肝要现切现做,新鲜的猪肝切后放置时间一长胆汁会流出,不仅损失养分,而且炒熟后有许多颗粒凝结在猪肝上,影响外观和质量,所以猪肝切片后应迅速使用调料和湿淀粉拌匀,并尽早下锅。

以上就是关于如何处理生猪肝的一个介绍。相信大家在生活中应该知道怎么去处理猪肝了,猪肝中是含有比较多的营养,但是我们在食用的时候是需要注意的,不要和一些和猪肝相克的食物一同食用,以免出现一些不好的现象,对身体造成一定的影响。

​河蟹如何处理干净


河蟹清洗起来很麻烦,一个不小心就会被夹手,河蟹的夹子很锋利,手被河蟹夹了之后很容易被夹破。为了避免被河蟹夹手洗螃蟹时要怎么做呢,怎么做才能让河蟹如何处理干净,下面给大家介绍两种螃蟹的清洗方法,大家可以根据实际情况选择最方便最合适自己的方法使用。

怎么洗螃蟹才干净?

第一种洗螃蟹的方法:

1、首先准备半盆清水和一把旧牙刷。

2、放入要清洗的螃蟹,不要担心螃蟹会到处乱跑,它会钻进水里。有个别螃蟹会跑出来,把它抓住或赶进水里就行了,一会就安静了。浸泡十分钟左右就可清洗了。

3、抓住螃蟹的两边,用牙刷用力清洗背、腹和嘴部。

4、然后清洗螃蟹的两侧及脚和钳的根部。

5、这里是最关键的一步,胆子小了可不行。抓住双钳(用牙刷柄从下向上挑起双钳的关节处,用抓蟹的拇指和食指顺势沿钳根向上用力抓住蟹钳。个别凶猛的螃蟹可先向下压几下钳子或敲打几下)打开腹盖,在中间从里向外挤出排泄物。

6、清洗螃蟹的腹盖内的脏物及蟹钳,这样螃蟹算是清洗完成了。

7、将清洗完成的螃蟹放入有大半锅清水的锅内,(不放水的话螃蟹会乱跑的)全部洗完后加满清水浸泡约十分钟再冲洗,目的是清洗掉洗螃蟹时带入的脏水。

怎么样,吃到干干净净的螃蟹还是挺容易的吧。

怎么洗螃蟹才干净?

第二种洗螃蟹的方法:

如果怕螃蟹夹手,先准备一盆约45度的热水,也就是手放入水中不感到烫就行(太烫了螃蟹的脚会脱掉)。将螃蟹肚子朝上逐一放入水中,等它翻过来时就已经喝了热水呛晕了。这样做的好处是螃蟹只是晕了过去,任你摆布不会再夹你的手指了,并且也不会影响螃蟹的鲜美。然后再按清洗步骤过行。

1、如果你是蒸了吃也不用捆绑螃蟹。将螃蟹肚子朝上放入蒸锅中就行。但我个人认为蒸的螃蟹吃起来蟹肉偏干不鲜美并有些腥味。

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