虾仁鸡蛋糕的做法
老人养生送鸡蛋。
“中医养生之道，不在求仙丹灵药，而首在养心调神，养心养性可称是养生之道的“道中之道”！”社会的发展让更多人注意到了养生这个话题，那些不注重养生的人，必然会遭到生活的报复。如何避免关于饮食养生的误区呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“虾仁鸡蛋糕的做法”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
平时大家在外面吃的鸡蛋糕里面就只有鸡蛋，但是今天我们要教大家做的鸡蛋糕里面不仅仅有鸡蛋，还添加了虾仁，制作虾仁鸡蛋糕的话对很多人来说简直是小事，但是对一些没有吃过的人来说就是比较麻烦的美食制作了，制作这个虾仁鸡蛋糕的时候主要的食材就是有虾仁和鸡蛋，这样的食物结合在一起补钙的功效很好，那么虾仁鸡蛋糕的做法有哪些呢?
做法一
做法
1. 这是主要材料，鲜虾去皮去筋洗干净切碎备用香葱叶切碎备用，个人觉得蒜苗味道会更好鸡蛋打到碗里放少许盐用筷子或打蛋器打散最关键的一步，加水。1:2的水加入蛋液中，比例要掌握好哦，水少了会口感老，多了就不好凝固了。
2. 这是打散的蛋液，放了些盐之后，颜色会稍微重一点点，看到蛋液打散有泡泡就可以了哦。
3. 加了水之后就是这个样子啦，然后要把蛋液里的气泡过滤出来，用一个细细的漏网过滤就可以了，用保鲜膜把碗口封闭起来。过滤气泡之前，可以先把蒸锅放上水，大火烧开。最后，把碗放锅里隔水蒸，顺便调至中火，锅盖露个缝隙，10到15分钟就可以了，中间可以看看凝固情况。
4. 等鸡蛋凝固以后，把虾仁碎均匀铺在面上，再蒸两分钟就可以了，虾仁比较容易熟的。出锅前点上生抽，香油，葱碎就完成啦。。。
5. 用汤匙按压下可以看，很有Q弹吧，而且色泽鲜亮。
6. 是不是很像果冻呢?
7. 看看里层也没有气泡哈
8. 营养特别丰富，很健康。
做法二
主料：虾仁：250克、鸡蛋：4个 辅料：紫菜：2片、胡萝卜：半根、芹菜：1根、色拉油：适量、料酒：1小勺、食盐：1小勺、鸡精：少许 步骤：
1、虾仁洗净沥干水份放案板上用刀的一面稍微用力压碎，全部压碎后放入容器中加入少许料酒和盐抓匀腌制备用 。
2、再把芹菜去叶胡萝卜去皮洗净切成末放入虾仁中同时放少许鸡精拌匀;鸡蛋液打散，煎锅刷少许色拉油煎出跟紫菜片相同的大小，鸡蛋液煎好后取出放案板稍微冷却。
3、依次由下而上摆放鸡蛋片、紫菜片、调好的虾仁泥均匀的铺在紫菜片上，再由近而远的糕起来，收口处涂少许蛋液粘住，收口朝下放入盘中，最后用蒸锅开大火烧约15分钟左右出炉 。
4、出炉后的鸡蛋糕稍微冷却后用刀均匀的切开，最后摆盘即可。
这样子的方式来做的话这个虾仁鸡蛋糕的很快就可以完成了，大家在制作这个虾仁鸡蛋糕的时候要记得花费一点心思，因为避免这个虾仁鸡蛋糕是很营养的食物，如果自己更用心的话，那么营养才会发挥得更好，吃这个虾仁鸡蛋糕是老少皆宜，如果家人吃自己亲手做的美食也是一种幸福。
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鸡蛋糕的热量 如何自制鸡蛋糕
鸡蛋糕是一种比较常见的食物，有很多的人喜欢吃鸡蛋糕，小孩也经常把它当做零食，这时候就会有人问鸡蛋糕的热量，也有人问鸡蛋糕怎么做，今天就和小编一起去看看吧，会有意想不到的收获哦。
鸡蛋糕的热量
鸡蛋糕是一种比较常见的食物，它的色泽比较鲜黄，味道比较的甜，一年四季都可以品尝哦。
而且在宜丰潭山天宝一带，是过年必备的食品之一，关于鸡蛋糕的热量，让我们看看以下的文章是如何来介绍的，希望能够给朋友们带来帮助哦。
1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，蛋白质为优质蛋白，对肝脏组织损伤有修复作用;
2、它含有的营养成分比较的高，可以促进身体的发育，可以健脑益智，提高记忆力，还可以促进细胞的再生哦。
3. 鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量元素，可以分解和氧化人体内的致癌物质，具有防癌作用。
食用效果
鸡蛋味甘，性平;
具有养心安神，补血，滋阴润燥之功效。
100克的鸡蛋糕的热量在200左右大卡，也不是太高，但是也不宜吃的太多。
适用人群
一般人均可食用。
1. 适宜体质虚弱，营养不良，贫血及妇女产后病后调养; 适宜婴幼儿发育期补养;
2. 患高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、胆石症之人忌食;
3.有些老年人患有高血压、高血脂、冠心病，就不宜食用鸡蛋，但是可以每天食用一个，这样不仅可以补充蛋白质，又不影响血脂的水平。
自制鸡蛋糕
鸡蛋糕的做法有很多种，经典的做法当然是宜丰和宜昌两个地方的鸡蛋糕做法了，当然我们要自制鸡蛋糕还是选择简易的做法为佳。
主料
鸡蛋(3个)、即发面粉(即里面已经有添加发酵粉的)(125克)。
调料
糖(135克)、花生油(30克)、水(60ml)。
做法
1、把鸡蛋打入碗中，加入白糖、使用打蛋器或者筷子搅拌到颜色发白，有泡泡为止(大概20分钟)。
2、加入面粉、吉士粉、发酵粉和温水(微热的水)，冷水效果没那么好，太热又会把蛋黄破坏掉，用筷子或者打蛋器搅拌成泡状(大概5分钟)。
3、将花生油均匀地涂满蒸蛋糕的大不锈钢碗。
4、把不锈钢碗放入煮水的锅中，隔水加热两分钟，关掉电磁炉，倒进泡状的蛋糊，大火蒸30分钟。
5、如果蛋糕比较高的话可能没有那么快熟，你是新手的话可以用牙签戳下去，如果没有看到黏黏的面粉，那就熟了，简单又好吃的鸡蛋糕就出来啦。
以上的鸡蛋糕做法是在没有电饭锅、烤箱、微波炉的情况下做的，如果有电饭锅，那就有另外一种做法了 。
脆皮鸡蛋糕的做法
脆皮鸡蛋糕是鸡蛋糕的一种，在我们的生活中，关于鸡蛋糕的做法还有很多，但是这里所说的脆皮鸡蛋糕却是最受欢迎的一种。
这大概和脆皮鸡蛋糕的味道是有关系的，脆皮鸡蛋糕有着一般鸡蛋糕的味道，同时脆皮鸡蛋糕吃起来却比一般的鸡蛋糕要酥软。
下面，就来说说脆皮鸡蛋糕的做法。
材料
A.奶油50公克，牛奶50公克，B.低筋面粉100公克，澄粉20公克，泡打粉2公克，C.蛋黄80公克，细砂糖30公克，盐1公克，香草精数滴，D.蛋白150公克，细砂糖70公克，柠檬汁5cc。
做法
1.取一钢盆，放入材料A，开小火煮至85℃后熄火。
2.将材料B过筛备用。
3.另取一钢盆，放入材料C用直型打蛋器拌匀，再加入作法1和作法2拌匀成蛋煳。
4.再取一个干净钢盆，放入材料D拌打至湿性发泡备用。
5.将作法4取适量加入作法3中拌均匀，再全部加入拌匀，即为脆皮鸡蛋糕面煳。
6.将仓鼠形烤模放在炉上以小火预热后，再用毛刷涂抹上一层薄薄奶油，将脆皮鸡蛋糕面煳倒入烤模的凹槽内(接近全满)，再盖上盖子快速翻面，让模型整个沾黏上面煳，然后待烤至上色后(约2～3分钟)，用尖锥或竹签从接缝处挑起即可。
法式脆皮蛋糕
材料
面粉，蜂蜜，鸡蛋，水。
配料：A(薄力粉45克、发酵粉1/4小匙)黄油40克、砂糖35克、鸡蛋1个、葡萄干30克、朗姆酒1/2大匙。
做法
①A的原料掺合到一起放到小筛子里。
②葡萄干粗粗弄碎、洒上朗姆酒。
③黄油放到铁碗里，搅拌成冰淇淋状，加上砂糖后充分混合。
④鸡蛋搅散，一点点加到③中，再把①②按顺序放进去，大致搅拌一下。
⑤将锡纸裁成20厘米ⅹ20厘米，将④的1/6放到锡纸中央包起来根据要领作成6个。
⑥放到蒸具中，由中火改强火蒸约20～25分钟即可。
总结：讲到这里已经结束了，现在大家已经知道了鸡蛋糕的热量，也知道怎么做鸡蛋糕了，您可以根据您的口味，选择上述的制作方法做出美味的蛋糕，如果您还想知道蛋糕的
虾仁鸡蛋糕——补钙健脑好消化
鸡蛋是我们经常食用的一种蛋类，它的营养丰富，适合的人群也是比较多的，宝宝正在长身体的适合应该多吃一些蛋白质比较高的食物，比如说鸡蛋就是不错的选择，下面小编就来介绍适合宝宝食用的虾仁鸡蛋糕的做法。
虾仁鸡蛋糕
虾仁鸡蛋糕所需材料
主要食材鸡蛋黄、虾仁、土豆、水淀粉、配方奶
虾仁鸡蛋糕的做法
1、虾仁洗净，切碎;土豆去皮洗净，切成小丁。
2、在蛋黄上面放虾肉、土豆、水淀粉、配方奶，放入蒸笼蒸熟。
虾仁鸡蛋糕的功效与作用
今天小编给各位妈妈们推荐一款菜谱，非常适合单纯性肥胖和体重超标的婴幼儿食用，此菜脂肪含量非常低，营养很丰富，赶快学起来哦。虾仁具有开胃化痰、补钙、补虚、健胃的功效。鸡蛋黄具有增强记忆力，还可保护心脏和动脉血管、预防癌症、延缓衰老的功效。搭配土豆虾仁一起食用的话可以预防消化不良，而且还可以有健脾养胃的作用，可以缓解肠胃不适，而且还可以有健脑益智的作用和功效哦，平时的时候我们可以放心的食用，对身体健康有一定的好处和作用哦。
关于虾仁鸡蛋糕的做法，大家都了解了吧，好消化好吸收，而且还可以有预防疾病的作用，提高人体免疫力的同时还可以有抗氧化的功效，大家平时的时候可以利用它的这个优势来给予自己补充营养，大家不妨试试。
电饭煲鸡蛋糕的做法
从小被宠爱到大的你，肯定不会自己做菜。而长大外出的你，也想着自己做好一道菜。虽然菜谱那么多，但是步骤方法却那么的短，怎么学你都做不好。千万别放弃，因为今天小编就给你介绍一下关于电饭煲鸡蛋糕的做法。
2.在装蛋黄的容器里放一勺白糖拌匀，放入４５ml牛奶拌匀，再倒入５０－６０ml 油 搅拌，最后再倒入面粉搅拌，成糊状。
4.把打好的蛋白分两次倒入蛋黄中，上下十字搅拌，拌匀，倒入电饭煲中。 （注：电饭煲内要先放些油擦匀预热，按煮饭键先预热一下，方便后面把蛋糕倒出。）
6.把蛋糕从锅中倒出，因为之前锅内涂过油，很容易倒出。
7.切好，装盘！
仔细看完关于电饭煲鸡蛋糕的方法步骤，你想必已经有了自己的理解和掌握。而要想做到一道菜，要的不仅仅是方法，更需要你的耐心。那么，从此刻开始，就行动起来吧。
蜂蜜鸡蛋糕的做法
经常有朋友上门做客，而你却次次带他们到外面就餐，这是不是很没有礼貌啊？更何况，如果能在家里吃会更健康一点。所以，为了友谊为了健康，你得掌握一些做菜的技巧。那么，下面就跟我一起来学学如果做好蜂蜜鸡蛋糕
2.21在盆里打入鸡蛋，将细砂糖、蜂蜜倒入盆中。
3.1等形成细腻的沫沫后，换高速搅打。
4.2锅里倒热水，把盛鸡蛋的盆放在热水里，用电动打蛋器低速搅打。
5.1直到鸡蛋打发到非常浓稠的状态，（提起打蛋器时，滴落的蛋糊划出的花纹长时间不会消失，打蛋器头上有2-3cm的蛋糊不会滴落。）这种程度就表明打好了。
6.2在打发鸡蛋的过程中，鸡蛋会越来越浓稠。
7.1用橡皮刮刀从底部向上将面粉和蛋糊翻拌均匀。（不要打圈搅拌，以免打发好的鸡蛋消泡。）
8.2在打发好的鸡蛋糊里筛入1/2低筋面粉。
9.筛入剩下的1/2低筋面粉。
10.用橡皮刮刀从底部向上将面粉和蛋糊彻底翻拌均匀。
11.在拌好的面糊里倒入60ml色拉油。
12.翻拌均匀。
13.把蛋糕糊倒入模具，2/3满。
14.将模具放入预热好的190度烤箱中层，15分钟。
15.表面呈金黄色，出炉啦。
16.晾凉，装盘开吃喽。
今天这道蜂蜜鸡蛋糕，美味健康是不是很有诱惑力，既简单又营养又丰富，那么亲爱的主妇们为您的家人赶快尝试去制作一下。
鸡蛋糕的做法大全
对于我们这些吃货来说，每天寻找不同的美味是非常开心的事情。然而，我们可能会在生活中遇到自己喜欢吃的食物，比如家蛋糕这种比较受人欢迎的食物，我们应该要懂得怎样去制作它，这样我们就可以在平时想要吃鸡蛋糕就i能马上吃到。下面是关于鸡蛋糕的做法大全，希望你们能够好好了解一下。
对于鸡蛋糕这种常见的食物，它有很多种不同的做法，关键在于你们的口味，如果你们想要吃蒸的鸡蛋糕，我们建议你可以进来了解一下这篇文章介绍的方法和步骤。
蒸鸡蛋糕，是一道鲜美可口的食物。鲜嫩的蒸鸡蛋糕口感和豆腐花相似，而且可以根据自己口味制作不同口味的鸡蛋花。营养也是十分丰富的。蒸鸡蛋糕是一道制作简单味道可口的点心，下面就一起看看制作方法吧。
方法/步骤
首先是购买新鲜的鸡蛋，鸡蛋的品质对蒸鸡蛋糕的口感影响很大。所以鸡蛋不仅要新鲜，最好选用味道更加鲜美的土鸡蛋，会更好。所以选用大小适中，色泽好看的新鲜鸡蛋2到3个(根据个人食量和人数选择)最好是刚好煮一碗的量。
首先把鸡蛋在碗中打散(鸡蛋在打碎前可以适当冲洗一下，更加清洁卫生)，然后用筷子拌匀。如果喜欢吃咸口味的可以在这个时候加入少量食盐，同样的如果喜欢甜的则加入少量白糖，拌匀。如果喜欢特别点的口味，也可以加入一定量的牛奶。
往碗里加入两倍鸡蛋的温水，水是煮沸过的温水(凉水中含有空气较多，如果直接加凉水会让鸡蛋糕里面起一些气孔)然后把水和鸡蛋搅拌均匀。如果有滤网可滤网过滤一下这一点不是很重要。
如果有高压锅可以在高压锅里放上蒸屉蒸煮，没有的话用带盖子的锅子放上水蒸煮亦是一样的。如果是高压锅蒸煮是直接放入，如果是一般的锅子可以等水热以后，再把鸡蛋放上蒸屉开小火蒸煮，小火蒸煮适当留有气孔可以防止蒸蛋沸腾留有气孔。
以上是关于鸡蛋糕的做法大全的详细介绍，希望你们能够有一定的认识。如果你想要了解更多的鸡蛋糕的做法，可以上网查找更多相关的文章或者去蛋糕店咨询一下相关的制作人员。相信的、这对你们制作鸡蛋糕有一定的辅助作用，让你们更好的享受鸡蛋糕的风味。
蒸鸡蛋糕的做法
鸡蛋要怎么吃，这个问题可能不同的人有不同的答案，蒸，煮，煎，炒，各种吃法司空见惯，但是蒸鸡蛋糕的美味大家肯定忘不了。现在市场上很多鸡蛋都是饲养场里面喂了激素的鸡产出来的，这样的鸡蛋做出的蒸鸡蛋糕味道可想而知了，好的材料才能做出好的食品，蒸鸡蛋糕也是如此。
选择了绿色健康的原材料后，就下来就是怎么做蒸鸡蛋糕了，虽然方法不外乎是蒸，但是细节决定成败，还是要一步步做到最好，这样做出来的蒸鸡蛋糕也会更加可口香气诱人，在吃的同时享受到美食的特殊魅力。
蒸鸡蛋糕的做法：
1. 将鸡蛋的蛋液、蛋清分离后，用打蛋器将蛋液搅开。
2. 打蛋清，蛋清出现细细的泡泡。
3. 蛋清打发，奶白奶白的。
4. 容器倒过来，打发的蛋清也不会掉出来。
5. 将鸡蛋黄打散。
6. 自发粉放在大碗中，加入适量的清水搅拌均匀。
7. 在面糊中放入约两大调羹的白糖。
8. 搅拌面糊，使白糖充分溶解。
9. 将打发好的蛋清加入鸡蛋黄中。
10. 再将面糊放入鸡蛋液中。
11. 将面糊充分搅拌均匀。
12. 将搅拌好的面糊倒入容器中，放入蒸锅中。
13. 锅中水烧开后，继续蒸15-20分钟即可出锅。这个时候可以加调料和其他辅料。可以在蛋羹中添加自己喜欢的水果、牛奶或者火腿一起蒸制，这样口感更丰富，营养也更全面。
因为鸡蛋的做法很多，所以各种各样的吃法让它的身影在厨房中随处可见，鸡蛋的营养价值高，价格低廉，也让它成为了早餐桌上必备的早点之一，加上一杯牛奶，一顿又营养又美味的早餐让你一整天都会有充沛的精力去工作和学习。
普通鸡蛋糕的做法
很多新手媳妇在厨艺上都非常苦恼，普通鸡蛋糕是一道适合新手学习的菜肴。不需要非常复杂的做法，简单翻炒就好。这道菜不管是搭配干饭吃还是搭配稀饭吃都不会影响菜的味道，饭后一碗汤味道更好。
2、打好上述蛋液后，打蛋机不停。掺入水
3、掺入水后，停下机器。倒入面粉。Sp（蛋糕油），泡打粉。。满档搅匀，然后换快挡打。打至体积变大，比满档搅匀之前大一倍就可以了。
4、把打好的面汁，用勺子盛到模具中。到模具深度的三分之二，烤后正好发满（用勺子掌控不好的话。裱花袋代替，比勺子好使）
5、在盛好的面汁上撒上喜欢的干果，烤箱预热，（我的是上下独立温控，上火200°C~下火190°C）没有独立温控的，根据自己平常烤饼干的温度稍高点就行
6、好。出炉
为了自身及家人的身体健康，很多人开始在家自己做饭，不妨可以多了解一下普通鸡蛋糕的做法。
鸡蛋糕的家常做法
鸡蛋糕主要的营养价值是体现在鸡蛋中的，不过不同的做法里面会添加不一样的食材，那么成品的营养价值是会增加的。只要是对身体有好处的食材都是可以去尝试着吃的。想要更好的吸收到营养，那么我们就可以去学习鸡蛋糕的各种做法，这样还可以根据自己的喜爱加入一些食材进行创新。
其实鸡蛋糕也是属于糕点类的食物，我们知道一般人的都是可以食用这样的食物，但是对于一些糖分不能摄取过多的人来说还是少食用的好。只要学会鸡蛋糕的做法，我们就可以吸收到它的营养价值。那么鸡蛋糕的做法是什么呢?
原料:鸡蛋250克，精粉、白糖各式各125克，果酱30克，可可粉10克，也可以根据个人口味加些辅助原材料，比如虾仁、紫菜等。
制法
1.新鲜鸡蛋一个。磕入碗中，用打蛋器调散，加入很少量盐调匀，这时的蛋液会比之前稀、黄。
2.加水。最好是温水。冷水不太好，热水就更不行了，一冲进去就成蛋花了。
3.水的量很重要，太少会觉得蛋羹比较密实比较老，太多蛋羹成形会比较困难，口感也水水的。那么，偶一般是一颗蛋，两蛋壳水。就是把磕开的两半蛋壳都装上水，装两次，就是两蛋壳水了，简单的说，水和蛋液的比例大概是二比一。
4.水中加入少量蚝油调匀后掺入蛋液里面调匀。再加入少量猪化油。
5. 烧一锅清水，放上蒸隔。水一定要开以后，再把蛋液放上蒸隔，然后开小火，锅盖一定要留缝，不要盖严实了。这样蒸出来的蛋羹绝对不会有蜂窝眼，口感也不会老。
6.大概10-15分钟，鸡蛋羹就应该差不多好了。撒上一些葱花(根据个人爱好，还可以加肉臊之类的)，滴上几滴蒸鱼豉油就可以享用。
7.如果放少许虾皮会更好吃的，当然这个要依个人的口味来定!
特点
本品外观乳黄色和可可色相间，层次清楚，色泽分明。口感甜香软滑，味美适口，是色、形俱美的佐茶佳点。
咸丰鸡蛋糕
鸡蛋糕，我们都知道.它以方便省时，营养丰富，口感细腻被广大的老百姓们所喜爱，但是蒸它时却不会那么如意，时常会出现蜂窝，这样既破坏了它的外观又影响了它滑嫩的口感.不过大家不用着急，今天我就给大家介绍一种非常方便的方法，可以避免蜂窝的出现!
1.首先大家把鸡蛋放入碗里，再加入适量的水(最好是凉白开)。
2.找一个可以完全盖住碗的盘子，盖上(这点很重要噢，这是使鸡蛋糕不出现蜂窝的关键一步)。
3.把盖好盘子的碗放入蒸锅内。
这样就可以了，用这样的方法蒸出来的鸡蛋糕别提有多”秀色可餐”了。
上面介绍了两种鸡蛋糕的做法，一种是比较简单的也就是保持了原味的鸡蛋糕味道，它的主要材料食用到的就是鸡蛋还有一些改变味道的调味料。还有一种是家常做法的代表咸丰鸡蛋糕。食用它可以很好地额吸收到鸡蛋中的蛋白质营养含量，还可以有助于我们的消化系统。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《虾仁鸡蛋糕的做法》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“老人养生送鸡蛋”专题。
