盖浇饭的配料有哪些呢？
养生粥有哪些配料。
身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。生活中，人们越来越关注养生方面的话题，那些不注重养生的人，必然会遭到生活的报复。如何避免关于饮食养生的误区呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“盖浇饭的配料有哪些呢？”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
盖浇饭的做法有许多种类，不同地方口味风格各异，盖浇饭的种类有地三鲜、烧茄子、咖喱鸡肉、麻婆豆腐等一些口味。在汉代时便有盖浇饭，盖浇饭主要就是把菜浇在饭上因而叫做盖浇饭，在古代盖浇饭的主要配料为肉酱并且有时加上鸡蛋，到今天盖浇饭的配料又会多达多少种呢?
由于我国地域辽阔，风俗各别，如今的盖浇饭，各地作法不一，用料不同，所以也各有特色。总的来说，副食以肉为主，有肉片的，有肉丝的，也有肉块的。佐料则因时因地而异，分别配以玉兰片、木耳、香菇和应时蔬鲜。也有不加佐料时鲜的，如西安传统的盖浇饭就是纯肉片，采取红烧的方法烹调，讲究原肉原汁浇饭。
主料：稻米(400克)
配料：冬笋(60克)猪肉(肥瘦)(100克)小白菜(150
肉丝盖浇饭
配料
泰国大米400g，肉丝75g，鳝丝、熟鸡丝、火腿丝、笋丝、白糖、酱油、味精、绍酒、鸡汤各适量。
木耳猪肝盖浇饭
原料：米饭300克，黑木耳50克，冬笋50克，莴笋50克，猪肝100克
配料：姜、葱、胡椒粉、味精、盐、猪油适量
牛肉咖喱盖浇饭
配料：米饭300克，新鲜牛肉200克，土豆、洋葱各1个，胡萝卜1根
茄汁鱼片盖浇饭
配料：
米饭300克，净鱼肉100克，西芹50克，水发木耳10克。
料酒10克，姜末3克，番茄酱20克，盐
盖浇饭在今天也是非常受欢迎的，具知现在的学生也热衷于盖浇饭，因为盖浇饭不仅味道鲜美口味繁多而且可以选择自己喜欢的菜肴。盖浇饭也是一种快餐但相对于其它的食物来说比较有营养，里面含有蛋白质、糖类及各种氨基酸，所以吃盖浇饭也是一种不错的选择。
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滋补鸡汤的配料有哪些呢
中国人是世界上人口最多的国家，中国人也是最懂得养生的，在我们的观念里，鸡汤是个好东西，滋补、健康营养、并且美味，很多家庭把鸡汤当作补品，平时如果不注意对皮肤进行良好的保养，往往会出现暗淡色斑，皱纹等各种不好的现象出现。下面我们就来简单的了解一下有关于滋补鸡汤的配料的问题。
1.原料： 大卸八块鸡半只，枣六颗，枸杞若干，人参半只。调料：葱，姜，蒜 、盐，酱油，醋一点，料酒，胡椒分花椒粉一点点
2.锅中烧水，放姜片，焯鸡块 .锅洗干净，倒清水，水开放葱，姜，蒜.出香味后倒进鸡块，水开放红枣，人参。放除了盐和胡椒粉的其他调料.大火烧开转小火炖2个小时。中间放枸杞，喝前盐和胡椒粉调味。
3.滋补鸡汤，对于体质虚弱者可食补，能起到保健作用。高尿酸血症患者不宜喝鸡汤，因为鸡汤富含嘌呤和脂肪，会诱使痛风发作。慢性浅表性胃炎患者，本身胃酸多、消化功能就不好，多喝鸡汤会促进胃酸分泌，不仅不利于消化，反会增加胃肠负担，造成消化不良。
4.胆囊炎和胆石症经常发作者，不宜多喝鸡汤，因鸡汤内脂肪的消化需要胆汁一起参加，喝鸡汤后会刺激胆囊收缩，易引发胆囊炎发作。高血脂症和脂肪肝患者，鸡汤中的脂肪被吸收后，会促使血脂、血胆固醇进一步升高，造成脂肪在肝内积聚，会在血管内膜沉积、引发冠状动脉硬化等病态。
5.肾脏功能不全患者，鸡汤内含有某些小分子蛋白质，患有急性肾炎、急慢性肾效果不全或尿毒症的病者，因为病者肾肝对蛋白质分解产物不能准时处置，喝多了鸡汤就会引发高氮质血症，加重病的进程。
以上就滋补鸡汤的配料这样的问题进行了相对比较简单的回答。还要注意一点，高血压的人也要少喝鸡汤，因为鸡汤在增加血脂的同时，会使血压不断升高，使病情加重。平时的时候多吃一点点水果和蔬菜这样可以保持体内的维生素和微量元素正常的水平线上。
桂花糕的配料有哪些呢
桂花糕大家都吃过吧，这是在上古时候作为宫廷里的糕点经常会进贡给皇上吃的，但是现如今大家的生活中离不开的就是许多的甜点适当的吃一些甜点，还可以增加心情，在做甜点的时候也是一种乐趣，桂花糕是现在不少人经常吃的一种甜点，那么桂花糕的配料做法有哪些呢?如何把这桂花糕做的好吃正宗呢?
食材：粘米粉、干桂花、 水 配料：糖
桂花糕的做法:
1、把粘米粉和澄粉，糖用水搅匀拌合成粉浆。
2、开微火边煮粉浆边不停搅拌。我觉得用打蛋刷最好，搅拌面积最大最均匀。
3、等到手上稍微感觉有点阻力的时候就好了。把锅子端离炉火试试看，如果粉浆成线条状滴落的程度就够了。这个时候应该是没有什么结块颗粒的，要是有也很少很少。
可以用搅拌器边搅拌边使其更快地散热
4、把酵母粉用3匙水化开，等到粉浆充分凉了后才加入。用搅拌器把酵母水和粉浆充分搅匀。
5、倒入有深度的模子。模子是不需要涂油或者其他防沾措施的。
6、发酵到比原来体积大一倍时候就可以撒上桂花准备蒸制了。这个发酵过程需要的时间因为室温的差别很难说准确。
我是把烤箱先预热到100华氏度(就是烤箱最基础的温度)的时候关掉，然后把粉浆放进去，开灯，用余温和灯光的温度来发酵。
共2个小时。也可以更长一些，但是我自己不喜欢太酸，就只发酵到一倍大的时候就开始蒸了，如果喜欢更酸可以延长发酵时间。
7、笼屉上冷水锅，大火蒸到水滚再继续蒸30分钟就关火。不要打开盖子，到水晾了才取出。等糕体凉透后倒扣就出来了，不会沾容器的。
想要做出正宗的桂花糕，还是要按照一些正确的方法来点稀的，比如我们在选桂花糕的米粉时，可以选择粘米粉或者糯米粉干桂花磨成的粉，搭配上白糖，木糖醇都是可以的，等到桂花糕，进入烤箱之后，大约几分钟的时间内就可以出锅。
臭豆腐的配料有哪些呢
在日常生活中臭豆腐是人们饮食中最常见的食物，臭豆腐的原材料是以豆腐为主料经过加工和腌制成为了臭豆腐，越臭的气味的臭豆腐口感就越发的美味，很多人对臭豆腐情有独钟，臭豆腐还可以搭配各种美食，口感非常好，也很适合现代人们食用，食用方法也很简单，可以直接抹在馒头片上或者是面包上口感独特，那么臭豆腐的配料有哪些呢？下面让我们一起来了解一下。
油炸臭豆腐调料配方包括红薯淀粉、辣椒粉、花椒粉、干牛肉粉、鸡精、八角、小茴香、甘草精、孜然、干香葱（可不用）、干生姜粉、味精、特鲜1号、白糖、甘松 、盐、枸皮粉（天然色 ）、增香剂（增香剂选用肉香型或虾味等十种，也可用十三香或麻辣臭干料320克代替）。
（1）制豆腐 将黄豆用水泡发，泡好后用清水洗净，换入清水20~25kg，用石磨磨成稀糊，再加入与稀糊同样多的温水拌匀，装入布袋内，用力把浆汁挤出，再在豆渣内对入沸水拌匀后再挤，如此连续豆渣不沾手，豆浆已挤完时，撇去泡沫，将浆汁入锅用大火烧开，倒入缸内，加进石膏汁，边加边用木棍搅动，约搅15~20转后，可滴上少许水，如与浆混合，表示石膏汁不够，须再加进一些石膏汁再搅。如所滴入的水没有同浆混合，约过20min后即成为豆腐脑。将豆腐脑舀入木盒内，盖上木板，压上重石块，压去水分，即成豆腐。
（2）油炸臭豆腐 将青矾放入桶内，倒入沸水用棍子搅开，放入豆腐浸泡2h左右，捞出豆腐冷却。然后将豆腐放入卤水内浸泡，春、秋季约需3~5个h，夏季约浸泡2h左右，冬季约需6~10个h，泡好后取出，用冷开水略洗，沥干水分，再将茶油全部倒入锅内烧红，放入豆腐用小火炸约5min，一待焦黄，即捞出放入盘内，用筷子在豆腐中间钻一个洞，将辣椒油、酱油、麻油倒在一起调匀，放在豆腐洞里即成。
（3）卤水制法 以用豆豉2.5kg为标准计算，须加清水15kg烧开，过滤后，在汁水内加碱1500g浸泡半个月左右，每天搅动1次，发酵后即成卤水。
产品特点
色焦黄，外焦里嫩，鲜而香辣。
以上文章中所讲述的就是臭豆腐的配料有哪些的具体介绍，相信各位朋友看完了以上文章中所描述的臭豆腐都已经对臭豆腐有了更加详细的了解，臭豆腐虽然是美食，但是也不能过多食用，食用臭豆腐过多可能会造成上火和喉咙发炎等症状，所以要适当的食用，食用臭豆腐后可以多喝白开水可以淡化臭豆腐中的盐分。
水果沙拉配料有哪些呢
水果沙拉配料是很丰富的，不要局限思维，完全可以根据自己的喜好或家中已经有的水果品种来进行制作，因为大部分水果都是可以制作的。并没有什么禁忌，只是要注意对于沙拉酱的选择，尽量到正规的超市进行购买，避免买质量差的沙拉酱，这样是很不利于身体健康的。下面我们来介绍一下这方面的内容。
1。草莓、西瓜、苹果、梨、猕猴桃、哈密瓜洗净 （根据个人喜好来放）
2。去皮，切丁
3。放在大碗里，加入细砂糖，柠檬汁，薄荷叶拌匀，酸奶，腌制半小时，即可食用
NO.1 酸奶巧伴水果色拉
原料：苹果2个、香梨2个、黄瓜一条、金桔五六个、芒果2个；柠檬一个、125g光明或中华牌原味酸奶一罐地、无味色拉酱一小匙。
做法：1.各色水果洗净削皮、去芯。柠檬洗净待用；
2.把水果切成可乐瓶盖大小的块状，放入清洁的大号色拉碗中；
3.洗净的柠檬对半切开，取半个挖去籽后，把柠檬汁挤入切好的水果中。注意：尽量把这半个柠檬挤干，但挤完后不要扔，可放在杯杯中泡柠檬茶喝，挤过汁的柠檬一般泡三次茶无味了再扔掉吧。
4.撕开酸奶的包装盖，在水果中全部倒入125g酸奶。注意，粘在包装盒、盖上的奶酪请用小匙刮下来，这可是酸奶精华部分；
5.最后，加上一小匙原味色拉酱，用色拉匙用力充分拌匀。一碗清香爽口的水果色拉就可分给家人享受啦。
水果沙拉原本产自欧美国家，随着我国人民生活水平的提高，越来越多的人注意饮食健康，因此最近这些年水果沙拉深受人们的欢迎，它也确实是一道非常有营养、同时膳食结构也很平衡的菜品。尤其是对于预防一些疾病如心脑血管方面都有着很好的效果。
烤面筋的配料有哪些呢
烤面筋的配料有哪些呢?烤面筋需要哪些配料呢?很多人都喜欢烤面筋，但是你们都知道烤面筋的配料是什么了吗?烤面筋的具体做法又是什么呢?具体的做法，大家还是有必要学习一下的，配料也是非常重要的，是可以觉得成败的，所以烤面筋，首先要知道配料是什么?
面筋串的好吃不好吃，烤面筋的配料是最关键，现在给大家说一下面筋串酱料的一种麻辣味的配料。
烤面筋的配料：色拉油8--10斤，辣椒面四斤，麻椒40克，盐两袋(2斤)，味精80克，香香粉100克，桂皮粉适量，茴香70克，将所有的固体粉碎(这些都可以在卖调料的地方买齐，卖调料的也可以免费给粉碎的)，把所有粉碎的料放入油锅中炒出香味来待用
烤面筋的配料;正宗麻辣口味。辣椒粉达不到理想中的辣味时，可以放点碱面，四斤辣椒放20克碱面就可。 孜然粉用一个带眼容器装好。可放少许食用盐待用，等面筋烤好后，撒上孜然即可食用了。
面筋串的作法;用具最好是不锈钢盆，水温掌握40--50度，手试一下不烫手为宜，水要少半盆即可，把面筋粉也叫谷朊粉边撒边搅动，让面筋粉慢慢融入水中形成活成面团(切记不可有活不开的干面筋粉)，把活好的面团醒发一个小时左右反过来再醒发一个小时(也可用方便袋覆盖上，免得起干皮)，这时的面团即可使用，把面团排成面筋饼，从饼的边缘撕下大约4公分宽，30公分长的面片，用一次性的筷子(最好是竹制为宜)掰开浸水泡一下，这样面筋坯子就不沾筷子了，取面筋一头加在两只筷子的三分之一处，一手拉伸面片，一手抓住筷子沿着中心向筷子上缠绕，缠到大小合适为宜，用抓筷子得手的大拇指。将面片的另一头沿着筷子缠面的方向将面片的尾端塞入两只筷子中间后，用另一只手抓住面筋胚子上下滑动(线向下滑动，这样可以保证放在里面的尾端脱落)将面筋胚子整理均匀即可，税后抽出其中一根筷子，将面筋胚子放在锅中煮(十分钟左右胚子就基本定型了，可讲所有的筷子慢慢抽出来，让面筋在锅中继续煮大约一个小时即可出锅)切记;煮面筋胚子时的水温不可沸腾，有大约100度的似开非开的水即可，水沸腾了，就会把面筋胚子煮废了。煮锅最好用平常蒸东西的锅。 面筋串出花;用筷子将面筋穿好后，将胚子一头担在以固定物体上或者放在案板上，用西瓜刀沿着面筋胚子顶端，将面筋胚子和刀的夹角为30度滚动切削，一直到胚子的尾端，切成螺旋状就是成功了。
烤制方法;将切成花的面筋串穿到竹签上拉开就可烤制了，最好以木炭烤制为宜，能够比较好的体现出面筋的香味来，烤制时预先刷上烧烤时的烧烤酱料红油再烤，这样烤出来的面筋色泽红润，面筋清香，烤制的时间2-3分钟为宜，烤好后撒上孜然，撒完反面稍微烤一下就可以吃了。
烤面筋的配料有哪些呢?烤面筋的配料也是非常重要的。好的配料会烤出更加美味的面筋，大家都知道怎么选择烤面筋的配料呢?烤面筋的配料有很多的选择，不过重要的是可以选择好的配料，做出美味的食物，这才是最重要的，所以要注意烤面筋的配料的选择。
南瓜粥配料有哪些呢
香甜可口的南瓜是生活中的常见蔬菜，平时南瓜分为很多的种类，其中北南瓜甜甜的，其中富含丰富的蛋白质，维生素，南瓜还具有止咳化痰，治疗支气管疾病的功效，南瓜平时可以做成蔬菜，南瓜粥，南瓜甜点等等，说到老少皆宜的南瓜粥配料都有哪一些呢?
健康功效：
南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素
大米：富含碳水化合物、富含锰
食材用料：
南瓜 南瓜300克相克食物
大米 大米100克相克食物
水700克
菜谱做法：
先把南瓜洗净。
南瓜去皮。
切成均匀的小块状。
大米100克。
把米淘洗干净。
放入锅中。
放入南瓜块。
通上电源。
按下煮粥键，20多分钟粥就做好了。自动跳到保温功能。
等气压消了，打开锅盖。
把粥盛到碗里，就可以吃了。
南瓜粥的本身配料是需要有很多，比如可以加入大米，小米，绿豆都是很不错的，米的种类选择上，可以选择糯米，薏米，或者是加入胡萝卜，一起搭配起来可以调理身体，滋补气血，促进身体活跃，增加免疫力。
椒麻鸡的配料有哪些呢
食物的诱惑是每个人都无法抗拒的，但是想要把食物的美味展现的淋漓尽致，它的做法就是至关重要的，椒麻鸡是比较有新疆特色的一种美食，但是如果想要把它做得特别的美味和成功，我们就要掌握好它的配料，只有这样才能把它做的更加的美味和好吃，下面一起了解一下椒麻鸡的配料有哪些。
椒麻鸡的配料有哪些
做法一
食材准备
开膛
椒麻鸡
椒麻鸡
嫩鸡一只（约500克），花椒3克，小葱10克，姜葱各10克，料酒10克，盐2克，酱油10克，香油10克，味精0.5克，鲜汤50克。
制作步骤
1、嫩鸡去头，颈、翅、脚爪、洗净后出一水，再入沸汤锅中加姜、葱、料酒煮熟
2、捞起放入凉开水内浸凉后，捞出擦干水分
3、去掉鸡骨，改成片（或条。丝、块），装入盘中。
4、花椒去掉黑籽，小葱洗净切成花，混合后加少许盐剁成细末，盛入小碗内，加酱油、盐、香油、味精、凉鲜汤调匀成椒麻滋汁，淋于鸡片上即成。
做法二
食材准备
嫩公鸡1只1250克 葱叶75克 味精2克 川盐3克 红袍花椒40粒 鸡汤50克 酱油30克
制作方法
制作方法(14张)
芝麻油25克
制作步骤
1.选净白皮嫩鸡，放入汤锅内，煮至刚熟捞起，放入凉开水中漂凉后取出，搌干水。
2、取鸡腿肉和鸡脯肉，片成4厘米长，1.5厘米宽的片，依刀口在盘中摆成三叠水或风车型。
3、将生花椒去籽，鲜葱叶、川盐混合铡制成极细的“葱椒茸”盛入碗内（用热油泼一下），加酱油、味精、芝麻油、鸡汤调成椒麻味汁，淋在鸡片上即成
营养价值
1、鸡肉肉质细嫩，滋味鲜美，由于其味较淡，因此可使用于各种料理中。蛋白质的含量颇多，在肉之中，可以说是蛋白质最高的肉类之一，是属于高蛋白低脂肪的食品。
2、鸡肉比其他肉类的维生素A含量多。
3、鸡肉的钾硫酸氨基酸的含量也很丰富。
适宜人群
1、一般人群均可食用，老人、病人、体弱者更宜食用。
上面就是对椒麻鸡的配料有哪些的介绍，其实想要做出美味的食物配料是起的比较关键的作用，只有把配料掌握好，美食的特点才会被展现出来，所以在制作美食的时候我们一定要做好充足的准备，把所有的配料都准备齐，这样做出做美食的时候也不会那样手忙脚乱，喜欢吃椒麻鸡的朋友不妨按照上面的配料介绍准备好进行制作。
西红柿盖浇饭的做法有哪些？
西红柿盖浇饭的制作在生活当中可能很多人不关注。主要是会觉得这些食物的烹煮比较麻烦，但是通过下文介绍的制作方法你会发现，其实西红柿盖浇饭的制作方法，也是比较家常简单的。
一、番茄鸡蛋盖浇饭的做法步骤
1. 备食材：鸡蛋搅散，番茄切小丁，葱切末
2. 锅入油，油热，关火，倒入鸡蛋液
3. 油温会使鸡蛋呈半熟状态，开火，稍微翻炒一下鸡蛋，有点点没熟的时候，最嫩，搅碎，倒入番茄丁
4. 加一小碗水，调味：盐，糖，胡椒，鸡粉。加盖小火约5分钟。
5. 舀两小匙淀粉，加少许水，调散
6. 勾芡，待水开后，撒葱花
7. 在盘子里摆好米饭，将番茄鸡蛋浇在米饭上即可
二、小贴士
1.一点点糖是为了提鲜，融合番茄的酸味，广东这边比较喜欢吃甜味非常明显的番茄炒蛋，我个人还是比较遵从小时候默认的味道，咸味的番茄炒蛋
2.胡椒可以去蛋腥，同时丰富这道菜的层次，点睛之笔
3.番茄丁能切多小就切多小
4.为避免有一根筋的孩子把功夫放在整那坨米饭上，说明一下哈，就是先盛一碗米饭在小碗里，稍微压一下，再反过来倒扣在盘子里，把碗拿走就可以了
5.食材的用量是两人份的。
茶叶蛋的配料有哪些呢
茶叶蛋是一种比较传统的小吃，茶叶蛋吃起来不仅味道好吃，而且光是闻茶叶蛋的味道都会让人觉得非常的香，茶叶蛋看起来制作是非常简单的，其实想要煮出来的茶叶蛋入味，在煮茶叶蛋的时候，其实是由技巧的，如果掌握了茶叶蛋的配料，想要煮出美味的茶叶蛋也是很容易的。
茶叶蛋的配料
做法一
主料：鸡蛋
配料：茶叶、纱布、纱线、各式花草叶、八角、桂皮、香叶、盐、糖、酱油
准备好原材料;将茶叶、八角、桂皮和香叶放入碗中;将选用洗干净的绿叶贴在蛋壳表面;用打湿的纱布将贴有绿叶的鸡蛋包裹住;再用纱线将纱布捆好， 固定不能移动;锅中放入冷水， 摆放好鸡蛋，再将碗中的调味料放入，加入适量的盐、酱油和糖;开火煮开后再转为小火八分钟;关火后继续在茶叶水里面泡上一个晚上;再取出， 剪开纱布即可。
做法二
主料：鸡蛋
配料：八角、桂皮、花椒、香叶、红茶包、五香粉、盐、老抽、糖、姜、大葱、香菜、料酒、生抽、老抽
第一步：鸡蛋冲洗干净，将洗净的鸡蛋放入锅内，加入清水，水要没过鸡蛋，然后中小火煮大约4~5分钟;煮好后将水倒掉，用冷水冲一下鸡蛋，待冲洗鸡蛋至不烫手温度时用勺子轻轻敲碎鸡蛋外壳(不要太用力，不然就全碎掉啦，只是要敲碎蛋壳表面使之更容易入味);
第二步：锅内重新加水，放入除红茶包外的所有调味料;大火煮沸后放入红茶包，再次煮2~3分钟至红茶包的茶色全部浸透后，将红茶包捞出不要;把敲碎蛋壳的鸡蛋放入，然后中小火煮30分钟，中间要时不时将鸡蛋翻面，让其均匀入味，关火后浸一小时以上再食用。
做法三
主料：鸡蛋
配料：红茶、八角、桂皮、大茴香、陈皮、甘草、香叶、酱油、盐
将鸡蛋洗净，放入冷水锅中用旺火煮熟;用调羹将蛋皮轻轻敲裂，碎壳蛋、香料、红茶入锅，加清水浸没，大火煮沸;调入酱油、盐，转至小火煮40分钟;熄火，浸泡2小时入味即可。
牛肉汤配料有哪些呢
随着现在社会大家的工作越来越繁忙，很多年轻朋友都希望抽出一点空闲时间来吃一些非常有特点的美食，从而满足自己的胃口，这样也就能极大地丰富自己的业余生活，给自己带来一份不一样的欢乐。因此很多朋友喜欢上了牛肉汤，那么牛肉汤配料有哪些呢?面对这个问题，接下来的时间请朋友们和我一起去学习一下。
材料的准备：
牛肉、牛骨头、牛杂(牛肚、牛头肉、牛肝、牛肺)
香料(小茴香、草寇、肉蔻、山奈、桂皮、八角 、香叶、香砂、甘草、花椒)
(草果、丁香、砂仁、孜然、陈皮、 花椒 )
盐、味精、胡椒粉、鸡精、牛油、干红辣椒、生姜、细粉(粉条)、豆腐皮、豆饼、大白菜。
以上材料可以任意购买，可以稍微多买一些，前几次要多练习几次。
制作工具的准备：
铝盆、小锅、大锅、炒锅、大勺、漏勺
牛肉汤的熬制工艺
所需原料：
牛肉 1500 克，牛骨 1000 克，牛杂适量，香料袋一个，水15斤。
香料袋配比：
草蔻7 克，肉蔻6克，小茴香 4 克，生姜 10 克，山奈 6 克，桂皮 4 克，八角 6 克，香叶 6 片，香砂4 个，甘草 1 克，花椒 15 粒，干红辣椒 6 个。
制作方法：
(1)首先将买来的牛骨头洗净，尽量将牛骨头的血渍洗掉，找一个铝盆放入适量凉水，在将牛骨头放入，浸泡一个小时。(这样有利于将牛骨头上的血渍浸泡干净)，也会防止牛骨头营养的流失!
(2)将大块牛肉洗净，必须把牛油剔除，找一个小锅放入凉水，直接把牛肉放入凉水中开大火煮至沸腾，边煮边不停的打去浮沫，待到浮沫清除干净后，将牛肉取出。
以上几段文字内容就为我们很好地介绍了牛肉汤配料有哪些，相信只要认真阅读了上面内容的朋友们，都已经对这些配料方法有了更深刻的认知和了解。以上内容就是广大好吃嘴长期在实践中所总结的精髓。所以对于吃货朋友们就显得非常重要和有意义了，另外也值得我们做更好的分享。
炒河粉的配料有哪些呢
对于很多地地道道的广东人来说，炒河粉是每日餐桌上必见的一道饭菜，平时无论是在小吃店，还是在大排档，我们经常都会看到炒河粉，河粉吃起来味道好，颜色丰富看着色泽光亮鲜丽，那么大家知道河粉好吃，家常做法有哪些吗，关于河粉的配料有很多种，如何搭配能够做出美味的河粉，下面这篇文章我来介绍一下炒河粉的配料有哪些呢。
健康功效：
黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿
食材用料：
河粉
牛里脊[图]牛里脊
小油菜[图]小油菜
姜末[图]姜末
黄酒[图]黄酒适量
生抽[图]生抽适量
葱花[图]葱花
鸡精
蒜末[图]蒜末
盐
菜谱做法：
1.牛里脊切片拌生粉待用，猪里脊也可以，为了肉炒起来更嫩，可以放些色拉油在肉片里;小油菜洗净撕开，不用切，其他绿叶蔬菜也可以，有时我还用豆芽
2.炒锅加热后放油、马上下姜末炝锅，在油还没完全热时下拌好的肉片，快速翻炒同时加入黄酒适量、生抽适量，然后下葱花将肉盛起
3.将河粉下到炒锅中，在肉盛起后剩余的油料中炒拌均匀，同时加入适量盐，此时河粉已然上色
4.将青菜放在河粉上面，无需搅拌，盖上锅盖，火适当放小，约2分钟左右讲过盖打开，撒入鸡精、蒜末、炒好的肉片与青菜、河粉搅拌均匀即可起锅
以上介绍了炒河粉的配料有哪些呢，首先炒河粉的关键在于炒河粉的配料，只有把握得好配料，我们会做就可以炒出好吃美味的河粉，河粉是用米粉制作而成的，晶莹透体，而且纯天然白色，我们在做河粉的时候不要炒的时间，太长时间长的话，会造成河粉的味道流失。
炖猪蹄配料做法有哪些呢
炖猪蹄配料有很多种，比如说常见的豆腐，青菜和五谷杂粮都可以用来炖猪蹄，猪蹄当中只需要加入调味料，上锅就可以制作不过猪蹄在制作前的处理工序比较麻烦，需要把猪蹄上弄的毛发刮除干净，然后再清洗掉猪蹄当中的血水，炖猪蹄配料，我们了解一下都有哪些呢!
豆腐炖猪蹄的制作材料： 主料：猪蹄300克,豆腐(北)200克
调料：料酒10克,盐5克,味精1克,胡椒粉1克,姜5克,大葱2克,猪油(炼制)15克教您豆腐炖猪蹄怎么做，如何做豆腐炖猪蹄才好吃1. 将豆腐切成块;葱姜洗净切成段、片。
2. 将猪蹄去毛，洗净，放沸水锅氽去血水，捞出洗净。
3. 锅烧热放入猪油，烹入料酒，加入肉汤、盐、味精、胡椒粉、葱、姜、猪蹄，武火烧开，文火炖一段时间，放入豆腐，炖至肉熟烂即成。
猪蹄(500克)
花生(50克)调味料:
盐(2克)制法:
1、将猪蹄刮洗干净;
2、与花生同煮;
3、先用大火煮沸，再用小火煎煮2小时以上，以猪蹄熟烂为度;
4、食用时可酌加食盐调味。
主料
猪蹄 (适量)
辅料
小青菜 (适量) 香菇 (适量) 黑木耳 (适量) 海带 (适量)
厨具
无
分类
秋季菜谱 春季菜谱 炖 数小时 高级难度
1准备材料。
2锅中煮水，放入猪蹄开盖焯煮出浮沫。
3准备香料。
4高压锅中煮开水 加入葱 姜 蒜 香料 然后把做法2夹到高压锅中。
5倒入花雕酒适量。
6加入香菇 黑木耳 和一碗米酒煮开。
7捌去浮沫。
8盖盖小火煮20分钟。
9最后开盖加入海带和小青菜焯烫一下。
10然后加入盐和蔬之鲜即可。
以上的文章当中为大家介绍了炖猪蹄配料，首先很简单猪蹄当中具有胶原蛋白，还可以美容养颜，对于很多女性出现的色斑暗疮和皮肤失去水分有着很好的滋补功效，与此同时，在炖猪蹄的时候，建议大家最好使用沸水先将猪蹄清洗一下。
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