黑胡椒牛肉披萨的做法
冬季养生知识红烧牛肉的做法。
“知生也者，不以害生，养生之谓也。”但凡长寿健康之人，一般都很注重养生，我们不仅要知道养生，更要懂得养生。饮食养生需要注意哪些方面呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“黑胡椒牛肉披萨的做法”，仅供您在养生参考。
披萨属于快餐食物的一种，最早在美国比较盛行，但是最近随着人们生活节奏的不断加快，快餐已经成为了很多人的不可替代的食品，快餐也在中国开始兴起起来，披萨是一种非常不错的快餐，当然也有很多种类，也黑胡椒牛肉披萨是其中非常美味的一种，为大家介绍一下黑胡椒牛肉披萨的做法吧。
黑胡椒牛肉披萨
材料
面粉200克，水120毫升，油少许，盐2克，糖5克，牛肉适量，黑胡椒适量，披萨草适量，洋葱适量，西红柿适量，胡萝卜适量，绿辣椒适量，马苏里拉适量，盐、味精等适量
做法
1.发面：用温水化开酵母粉，加入面粉和面，面团揉好后，加入油、白糖和盐，继续揉，揉至光亮，放置盆中进行发酵。 牛肉切片，洋葱切圈，锅中放油，放入洋葱圈和牛肉煸炒，放入披萨草、黑胡椒、盐、味精调味。
2.西红柿、洋葱切丁，放入锅中煸炒成披萨汁，里面放披萨草、盐、味精调味。面揉成圆饼，放入批萨盘中，用手按压整理好，用叉子在上面叉上眼(防止面饼膨胀)，在上面铺上炒好的的披萨汁，放入烤箱210度烤20分钟。
3.马苏里拉切丝，青椒切圆圈、胡萝卜切成小花型点缀。面饼烤熟后在上面撒一层马苏里拉，再铺上牛肉，再铺上青椒和胡萝卜，最后再在上面铺一层马苏里拉。
4.放入烤箱继续烤制5分钟，待马苏里拉融化取出。
我们都可以根据以上的黑胡椒牛肉披萨的做法自己动手做出来美味的黑胡椒牛肉披萨，相比现在大家都已经心动了吧，心动不如行动，赶快去尝试一番吧，美味的黑胡椒牛肉披萨一定是你的最爱，而且黑胡椒牛肉披萨的做法也并没有我们想象中的那么难。
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北意脆皮黑胡椒牛肉披萨的做法
经常有朋友上门做客，而你却次次带他们到外面就餐，这是不是很没有礼貌啊？更何况，如果能在家里吃会更健康一点。所以，为了友谊为了健康，你得掌握一些做菜的技巧。那么，下面就跟我一起来学学如果做好北意脆皮黑胡椒牛肉披萨
2.高粉过筛，加酵母粉、色拉油、盐揉成面团
3.面团揉至光滑，封上保鲜膜发酵３５分钟
4.将面轩擀成面皮，用叉子叉一排排小洞
5.将黄油烧化
6.加入洋葱碎、蕃茄碎以小火炒至香味，加黑胡椒碎、生抽、盐
7.加适量的高汤（或开水）
8.煮至汤浓稠状
9.将面皮放入抹油的披萨盘，烤箱２１０度预热，烘烤10分钟取出
10.将牛肉片加生抽少量生粉腌制
11.饼皮刷上去黑胡椒酱，撒上拉丝奶酪碎，再铺上牛肉、洋葱、青椒，最后再加一次拉丝奶酪
12.烤箱烤１０分钟，至奶酪表面呈金黄色
今天小编介绍的北意脆皮黑胡椒牛肉披萨可是色香味俱全，这你可不容错过，赶快去尝试着做一做，让你的嘴巴过过瘾。
黑胡椒牛肉披萨——增强体质健脾
披萨现在也是越来越受到我们的喜欢，而且种类也是越来越多了，黑胡椒牛肉披萨就是很多人非常喜欢吃的一道美食，黑胡椒和牛肉一起搭配是非常不错的选择，而且制作出来的味道也是非常的独特。下面就是来看看怎么制作黑胡椒牛肉披萨的做法吧。
黑胡椒牛肉披萨
主要材料：面粉、牛肉
辅助材料：洋葱、西红柿、胡萝卜、马苏里拉
调味料：披萨草、黑胡椒、盐、糖、味精、绿辣椒
做法：
1、将酵母粉用温水化开，后加入面粉和成面团，加入油、盐和白糖，继续揉至面团表面光滑发亮，放置一边静待发酵。
2、牛肉切片，并用淀粉和生抽腌制一会；洋葱切圈备用，将锅烧热，倒油，加热后放入洋葱圈和牛肉快熟煸炒一下。
3、待牛肉微微变色之时，放入披萨草、黑胡椒、盐、味精调味，另起锅，将切成丁的西红柿、胡萝卜放入锅中煸炒成披萨汁，并加入披萨草、盐、味精调味。
4、将面团揉成大圆饼，注意厚度适中，放入披萨盘中，并用手按压好，用叉子在上面叉小眼儿，在上面铺上一层披萨汁，放入烤箱中预热210度烤制约20分钟。
5、马苏里拉切丝，青椒切圆圈、胡萝卜切成小花型点缀，待面饼烤熟之后在上面撒一层马苏里拉，再铺上牛肉、青椒和胡萝卜，最好再铺上马苏里拉。
6、最后就是放入烤箱烤大约5分钟，一直等到马苏里拉融化就是可以了。
功效：面粉中是含有大量的淀粉、蛋白质、维生素和矿物质，是有很好的养心益肾、除热健脾的功效，我们食用牛肉是能够很好的增强体质，提高身体的免疫力，有利于病后的调养。西红柿是含有丰富的维生素，也是有一定的美容护肤的作用。我们食用披萨是可以很好的补充身体能量，黑胡椒口味的也是不错选择。
黑胡椒牛肉披萨是一款营养相当丰富的食物，而且而是可以到很多其他的食材，口感也是会不一样，所以大家是可以根据自己的口味进行搭配，所以大家如果是有条件的话，就是不妨学习制作食用一些。
黑胡椒牛肉的做法
牛肉是很多人喜爱的选择，牛肉的脂肪少，多吃牛肉对身体没有任何影响，不过在吃牛肉的时候，也要注意要选择正确的制作方法，这样对牛肉的营养成分也有很好保留，吃的时候对身体各方面不会有任何影响，那黑胡椒牛肉的做法是不之选，这样制作方式让牛肉变得很好吃。
黑胡椒牛肉的做法：
材料：牛肉粒半盒，洋蔥4分之1顆，黃椒4分之1顆，紅椒4分之1顆，蒜2瓣，黑胡椒粉適量，黑胡椒碎適量，醬油3.5匙，橄欖油一點點，料酒1匙
做法
1、牛肉粒半盒多餘的水分用廚房紙巾吸乾，加入1.5匙醬油，一些黑胡椒粉和黑胡椒碎，1匙料酒用手抓均勻放冰箱冷藏。
2、蒜2瓣做成蒜蓉。
3、洋蔥4分之1顆切絲。
4、黃椒4分之1顆，紅椒4分之1顆切塊。
5、不粘鍋小火加熱，倒入一點點橄欖油用鏟子抹勻，加入步驟(1)兩面煎至5分熟盛出。
6、不粘鍋小火加熱，倒入一點點橄欖油用鏟子抹勻，加入步驟(2)和步驟(3)爆香。
7、加一點點水拌炒至洋蔥呈半透明，加入步驟(5)和步驟(4)拌炒，等到肉差不多熟了，加入醬油2匙，適量黑胡椒粉和黑胡椒碎拌炒均勻，裝盤。
通过对黑胡椒牛肉的做法认识，在吃这样佳肴的时候，完全可以放心进行，而且在家里制作黑胡椒牛肉的时候，按照以上步骤进行最佳，都能够轻松的制作出美味的牛肉来，不过对黑胡椒牛肉每次制作需要适量进行，否则剩下的牛肉口感很容易改变。
黑胡椒铁板牛肉的做法
对于很多的吃货们看到美食就是自己最大的幸福，那么今天小编就给你个机会来跟我一起学着尝试做这道黑胡椒铁板牛肉,相信在您亲自动手的情况下，会吃得更加美味！
2.2将牛肉洗净，用厨房纸擦干水分。
3.1拌好的牛肉放置20分钟入味。
4.2牛肉中拌入橄榄油、料酒、生粉、生抽、姜粉，黑胡椒碎。
5.准备好红椒、绿椒、洋葱。
6.锅中放入底油，放入葱、姜、蒜翻炒，再将牛肉放入翻炒片刻。等牛肉变色再放入青红椒，继续翻炒。
7.用酱油2汤匙,糖1茶匙,酒1茶匙,水2汤匙,太白粉1茶匙，蚝油1茶匙、黑胡椒酱汁1茶匙兑好汁，淋在牛肉上，再翻炒均匀。
8.把铁板放在火上烧热，淋上2汤匙的橄榄油，将准备好的洋葱丝撒在铁板上。把铁板移到木板上，把牛肉倒在洋葱丝上即可。如果喜欢还可以再撒些黑胡椒碎和小葱。
黑胡椒铁板牛肉的做法介绍到这里也就全部完结了，接下来就看你自己了。所以，从此刻开始就去厨房操刀做起来，相信你能战胜自己，也能战胜它。
黑胡椒烤牛肉的做法
生活中我们可能很多人都不会做饭，当自己离开父母，独自生活的时候。做饭就必须学习，我们不能天天吃外卖吧，而且外面的饭不一定干净。下面先给大家介绍黑胡椒烤牛肉的做法，看完后，自己一定要尝试做一下。
2.12用洋葱茸、蒜茸、黑胡椒碎、红葡萄酒、盐、胡椒粉、万字酱油腌渍
3.21彩椒、洋葱切条，西兰花削成小朵备用
4.锅烧热彩椒、洋葱、西兰花入锅（一点油不用加）
5.小火盖盖锁死1分钟即可
6.开盖可以看到烤出金黄色边漂亮的蔬菜了
7.锅烧热放入肉片用中火烤
8.盖上盖锁死
9.2-3分钟即可出锅
看完黑胡椒烤牛肉的详细做法，你是否已经了然于胸了呢？那么，就请你利用业余实践开始操刀实战吧。相信以你的聪明才智，做好这道美食不需要花多久的。
黑胡椒牛肉炒饭的做法
黑胡椒牛肉炒饭是一道适合各个年龄段食用的家常菜，这道菜的做法非常简单，食材的营养价值极高。配上白干饭，味道一样能到达极致美味。在做这道菜的时候只要注意火候的大小，出锅后，菜肴的色香味会更俱全。
2、把虾仁清水冲洗泡下备用
3、洋葱切小块 我是不喜欢吃胡萝卜喜欢的朋友可以再切些胡萝卜丁营养上会更好些
4、锅中适量食油 下入牛肉片爆炒1分钟左右变色 盛出备用
5、从新倒些食油 油热以后加入配菜和虾仁 耗油 生抽 盐 煸炒1分钟左右把炒好的牛肉放进去 喜欢胡椒味重一些的可以再加些胡椒粉
6、所有东西放进去以后继续翻炒1分钟左右加入白米饭 翻炒片刻出锅 记住火候一点不要大 中小火就可以
7、剩下的鸡蛋黄不要浪费 煎一下
8、这个泰式辣酱我是很喜欢吃 配上炒好的米饭 味道非常棒！
通过清蒸的方法，就能够做好一道美味的菜肴，是否感觉信心大增呢？黑胡椒牛肉炒饭的做法十分简单，多加尝试一些简便的做菜方法，你会爱上下厨的。
黑胡椒牛肉意大利面的做法
如今，越来越多人意识到饮食对健康有着重要的影响，大家开始认识到饮食的重要性，于是许多人慢慢地会开始自己做饭，这是一件好事，黑胡椒牛肉意大利面的做法很简单，它所含有的丰富营养成分还能让人更好地保持健康。
2、黑胡椒汁：糖、老抽、蚝油、黑胡椒碎各一勺。把牛肉切成小粒，放入一半黑胡椒汁腌制片刻。
3、锅内水沸腾后加入一勺盐开始煮烟斗面9分钟。
4、平底锅锅热放橄榄油4面煎腌制好的牛肉粒。煎好后盛出备用。
5、平底锅内放黄油和蒜末、剩余的黑胡椒汁煸炒，倒入之前煎好的牛肉粒煸炒。炒好备用。
6、青椒切1.5厘米左右小块，红椒切粒。平底锅放橄榄油煸炒青椒块和红椒粒。放少许盐继续煸炒。
7、再放入煮好控干水分的烟斗面和黑胡椒牛肉粒一起煸炒片刻。
8、盛出盘中。
吃得好，我们才能活得更幸福，黑胡椒牛肉意大利面的做法简单，它可以让我们的舌头得到极大的满足。
黑胡椒牛肉做法是什么
下雨天，巧克力和音乐更配。黑胡椒和牛肉才是绝配。在众多的西餐当中，黑胡椒牛肉成为最受青睐的西餐。黑胡椒牛肉的制作方法简单，易学，很多没有经验的青年人通过上网学到了黑胡椒牛肉做法，下面，我也为大家分享两种不同的黑胡椒牛肉的做法，希望能给大家的生活增添一些快乐。
做法一 ：
原料/调料 ：
牛肉 腌料 清水 大蒜头 生姜 色拉油 黑胡椒 生菜适量。
制作流程 ：
1、牛肉洗净，切成适量大小的片。
2、取适量酷克腌料加清水调匀，切两片生姜和大蒜片放入。
3、把切好的牛肉放入拌匀，用保鲜膜盖住放入冰箱冷藏48个小时以上。
4、煎锅烧热，倒入少量油，放入腌制好的牛肉用中火煎至8分熟即可。
5、起锅前撒现磨的黑胡椒，装盘包上生菜即可。
做法二
原料/调料：
牛肉、生菜、洋葱、小米椒、小西红柿、油、姜、蒜、黑胡椒、料酒1小勺、，生抽1小勺，淀粉1小勺。
制作流程
1、牛肉洗净，切成适量大小的丁这样吃着过瘾有乐价比哈哈
2、料酒1小勺，生抽1小勺，淀粉1小勺加清水、盐、调匀做成腌料。
3、把切好的牛肉放入腌料和拌匀，用保鲜膜盖住放入冰箱冷藏8个小时。
4、煎锅烧热，倒入少量油，放入洋葱爆香将腌制好的牛肉用中火煎放入现磨的黑胡椒碎不断翻动煎的均匀至牛肉8分熟放入一两个切开的小米椒略微煸炒加一点辣味即可。
5、起锅前再撒入一些现磨的黑胡椒，装盘包裹上生菜卷着吃不烫嘴还过瘾，小西红柿切开点缀。
黑胡椒牛肉做法已经为大家介绍完毕，这么详细的介绍，相信大家已经跃跃欲试了吧，可以根据自己的爱好选择烹饪方法，两种制作方法，制作出来的食物都很美味呢。那就赶紧准备好食材，享受烹饪黑胡椒牛肉的乐趣吧。
黑胡椒尖椒牛肉丝的做法
对于很多的吃货们看到美食就是自己最大的幸福，那么今天小编就给你个机会来跟我一起学着尝试做这道黑胡椒尖椒牛肉丝,相信在您亲自动手的情况下，会吃得更加美味！
2.搅拌均匀，一般来说，一斤肉一个蛋，蛋清和生粉均匀和牛肉比较粘稠。腌15分钟左右。
3.尖椒洗净。
4.尖椒斜切丁，切好蒜泥备用。
5.锅烧热，倒入油，五分熟左右倒入牛肉丝。
6.快速下锅拌一下就捞起。耗油，生抽，料酒，糖，混成一碗备好。
7.锅里剩少许油，倒入尖椒蒜泥。
8.加入牛肉丝，快速翻炒，加入拌好的佐料。
9.最后撒上黑胡椒末。
天天下馆子，不仅浪费金钱时间，而且还“浪费”了健康。所以在掌握黑胡椒尖椒牛肉丝的做法之后，如果你能独自做好它，才能够活得健康一点。
黑胡椒苹果牛肉粒的做法
现在生活工作忙碌压力大，很多人在饮食方面都不注意规律性，就会引发各类的疾病，自己掌握一两道菜的健康做法，既能享受美味，还可以补充身体的营养，让我们的身体更加的健康。下面就和小编一起来学做黑胡椒苹果牛肉粒
2.经过一天一晚牛肉自身的解冻，经过了二次排酸的牛肉，这口感这质地杠杠滴！说实话，三四成熟我也敢吃。
3.牛肉拿出来后不需要冲水，直接切成小块
4.牛肉拿出来后不需要冲水，直接切成小块
5.准备好新西兰皇后红玫瑰苹果一只
6.把苹果洗干净后把皮用刨刀刨下来
7.把苹果皮切成小碎块
8.切好的牛肉块里面加入海盐，黑胡椒粉，白砂糖，稍许的生抽腌制10分钟
9.这时把洋葱切片
10.苹果切块后浸在水里，因为氧化的太快
11.准备好黄油
12.锅子热后，放入黄油
13.放入大蒜片炒香
14.放入洋葱片炒香
15.倒入牛肉块翻炒
16.牛肉块炒到变色后加入苹果块
17.在放入黑胡椒碎，稍许生抽，红酒后，汤汁略收干即可出锅了。
18.有兴趣的朋友也可以做一下，我保证好吃。真的是好吃啊。
19.再来一张成品图，可怜的我只吃到了一块。
一份绝美的菜肴能够愉悦人的心情，从而有益身心的健康。而掌握好黑胡椒苹果牛肉粒做法的你，如果认真完成，你也能够实现“双赢”的美梦。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《黑胡椒牛肉披萨的做法》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“冬季养生知识红烧牛肉的做法”专题。
