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煮鸡蛋的养生做法

2019-10-07

鸡蛋番茄面条的做法有哪些

养生汤有哪些做法。

“中医养生之道,不在求仙丹灵药,而首在养心调神,养心养性可称是养生之道的“道中之道”!”养生,很多人只是听说但并未真正力行,勿以善小而不为,养生的“善”在于平日的积累。怎么才能作好饮食养生呢?为满足您的需求,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“鸡蛋番茄面条的做法有哪些”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

 我们日常的生活当中比较常吃的主食不外乎米饭、馒头、面条这些,尤其是晚餐,总是面条居多,其中最为常见的就是鸡蛋番茄面条,那么你知道鸡蛋番茄面条该怎么做才能更加美味吗?下面的文章详细的为我们介绍了两种鸡蛋番茄面条的做法,有需要的朋友可以来看看。

 做法一

 1、准备食材。

2、鸡蛋加一点水打成鸡蛋液,西红柿切十字口,热水中烫下去皮切小丁。

3、坐锅点火,倒入适量油,油8成热后,关火,将鸡蛋液倒入,用铲子将鸡蛋划散。

4、凝固后盛出。

5、锅内再倒少量油,将西红柿倒入,翻炒几下。

6、加入水跟番茄酱、盐,小火煮10分钟左右。

7、将汁烧得绸绸的,最后倒入炒好的鸡蛋。

8、另取一锅加水烧开,放入面条后煮二三分钟。

9、将面捞出过冰水后沥干些水份,倒入碗中,将浇头盛在面上即可

 做法二

 1.西红柿去皮切成块状,鸡蛋加散备用

 2.锅放放油炒香葱花后,加入柿子炒至软烂

 3.加入开水,待水开后下入面条

 鸡蛋番茄面条的做法有哪些?上面的文章已经告诉了我们详细的答案,在看了上面的内容以后,你知道该怎么去做美味的鸡蛋番茄面条了吗,我相信一定已经学会了吧,那就赶紧动手做做看吧。

 

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番茄鸡蛋做法有哪些


番茄是我们生活中比较常见的蔬果,深受人们的喜爱,不管是生吃番茄,还是跟其他的食材搭配能够做出非常可口的菜肴,比较典型的就是番茄鸡蛋。虽然很多人吃过番茄鸡蛋,但是要自己做的话,还是有很大的难度。那么,番茄鸡蛋做法有哪些?下面咱们就来详细了解一下吧。

葱白切马耳(或切成节),葱叶切成节(3-4cm),蒜切片,姜切丝,葱姜蒜放小碟子备用。干辣椒剪成节(2-3cm),番茄切丁,将鸡蛋调匀。

炒锅上火,加油,可以多加一点,待油6-7成热时(锅里油上有烟冒起),加入调好的鸡蛋,(火可以小一点)待鸡蛋下面煎好了,在翻面剪黄,然后将鸡蛋倒出用漏勺滤油。

在炒锅加油,放入干辣椒,切好的葱白,姜,蒜,当闻到锅里有香味时,加入切好的番茄。

番茄的熟透度,可以根据自己的喜好,喜欢吃熟的就可以多炒一下,喜欢生一点的就可以少炒一下哦。然后就可以加入刚才煎好的鸡蛋饼了。

将鸡蛋饼用炒勺分成小块(大小根据自己喜好),然后加入盐,鸡精,糖,在加一点生抽。加入剩下切好的葱叶节,也可以根据自己的喜好勾欠汁。翻炒几下就可以出锅了!

上面就是对番茄鸡蛋做法有哪些的介绍,希望对大家的认识有帮助。番茄鸡蛋做法是非常简单的,这是一道在哪里基本都能见到的菜肴,只要我们学会了番茄鸡蛋的做法,想要吃的话,只要自己去买材料,就能够在家中简单的制作出现。

番茄酸菜鸡蛋汤面条的做法


经常下饭馆吃饭,担心油重不健康?不如自己做饭来得放心,简单的一道番茄酸菜鸡蛋汤面条,只需清炒就可以完成,要注意减少盐、鸡精等调料的加入,注意保持口味的清淡,避免重油重盐,缓解心血管疾病,更加健康生活。

2、酸菜切小段,番茄切小

3、不锈钢盆放适量油炒酸菜

4、炒香酸菜,下番茄炒软

5、倒入起开的水,按自己的情况放,再放点盐。我的是三个人的量

6、汤开,打鸡蛋进去,可以起锅了

7、离火的汤

8、煮面了,起开一锅水

9、下面条前,锅中放点油和盐,防止面条粘连和溢锅。下面条

10、看看,锅这样涨,也不会溢出来哦。煮到,用筷子夹断,没有白芯,就熟了

11、面条挑碗中

12、打汤进去,放自己喜欢的佐料

13、拌匀,可以吃了

番茄酸菜鸡蛋汤面条这道菜简单易学,是适合上班族的在家做的菜肴,方便快捷,还可以享受到家的味道。

番茄鸡蛋面的做法有哪些


面条是我们中国人的主食之一,面条的做法非常多,我们可以采用鸡蛋或者肉类和蔬菜来搭配出不同的面条来,下文我们就采用蔬菜里面的西红柿搭配上鸡蛋来做成番茄鸡蛋面,番茄鸡蛋面不但外观非常的好看而且还很好吃,下文我们就给大家详细介绍一下番茄鸡蛋面的做法。

做法一

用料

面条 100g西红柿 1个鸡蛋 1个菠菜(或其它青菜) 适量油 适量盐、胡椒粉 适量香油 1茶匙(5ml)

制作方法

一只鸡蛋,打散,加葱花少许。西红柿一到两个,切成片,或切成小块。 半锅清水煮沸后,先将打好的鸡蛋倒入锅内,略搅拌,再将切好的西红柿倒入,水再沸腾后,关小火,焖3分钟左右,加入盐、胡椒粉各少许,大火使汤沸腾,关火即可。有葱花就撒点葱花,点点香油也随便。

做法二

食谱原料

主料:切面条(挂面、手擀面条均可)、番茄、鸡蛋各适量。

调料:精盐、葱花、味精、食用油各少许。

制作方法

1将番茄洗净,用开水烫一下,剥去皮,切片,备用。

2鸡蛋打入碗中,用筷子充分打搅,使鸡蛋起泡。

3锅中放油,油开后放入葱花倒入鸡蛋液,用筷子向一个方向拨动,让蛋凝成蛋花,倒出。

4另起锅将番茄倒入锅中炒烂,再将蛋花倒入,翻炒几下,加精盐、味精,倒入碗中。

5将面条煮好,煮法与煮阳春面相同。

6吃时将面捞入碗中,浇上适量的番茄鸡蛋卤拌吃。

在上面的文章里面我们介绍了一道既好看又美味的面条,那就是番茄鸡蛋面,我们知道番茄鸡蛋面的做法非常的简单,上文我们详细介绍了番茄鸡蛋面的两种做法。

番茄炒鸡蛋的做法有哪些


番茄炒蛋相信吃过这道菜的朋友不在少数,这道菜应该是我们日常生活中最简单最家常的一道菜了,对于刚接触厨房的朋友来说菜虽好吃但是缺乏烹饪经验的话还是做不出美味的食物,帮助新手烹饪,下面文章我们要说的就是番茄炒鸡蛋的做法,感兴趣的朋友可以一块看看。

番茄炒蛋的制作方法:

材料:西红柿,鸡蛋,葱花,

配料:植物油,食盐。

注意:西红柿炒鸡蛋不用放鸡精或者味精,因为西红柿炒鸡蛋是吃一个“鲜”字,而西红柿炒鸡蛋的时候就有形成鲜味的物质析出,不需要再放提鲜的味精或者鸡精。这也是做这道菜的时候不放葱姜蒜的原因。

制作过程:

1、西红柿切成块,要大小不一,什么形状无所谓,青椒切成菱形小片,鸡蛋打开放入碗中放入少许温水,打匀,放入少许的盐,怕味重的就不放盐。

2、锅内放入适量(炒鸡蛋的时候,油放多少很关键,我的经验是放相当于鸡蛋液的2/5)的油,等油热了的时候,倒入鸡蛋液,注意这个时候,鸡蛋液会自然的凝固,不要动,等到这个鸡蛋液都凝固的时候(要小心油干了,造成鸡蛋糊了),用饭铲(也叫炒勺)从鸡蛋的边缘轻轻进入,将鸡蛋翻过来,煎一下,等两面的颜色都呈现金黄的颜色时候,再轻轻的把鸡蛋用铲子分开,不要刻意的捣烂,然后把鸡蛋从锅里取出来(也可以不取,不过等熟练以后再说吧),这个时候锅里面应该还有一些油,加入葱花,煸炒出味。

3、把西红柿放进去进去,翻炒几下,把切好的西红柿放入锅内,由于西红柿里面含有大量的水分,会有水份析出,等到西红柿的水没完全出来的时候,这个时候把炒好的鸡蛋放进去,放入少许盐,翻炒几下,出锅。

番茄面条的做法介绍


每天早上上班来不及的情况下都会吃面条,如果面条做的很单一,没有一点味道的话确实是影响食欲的,而且早餐如果吃不好也是影响一天的工作的,番茄面条做起来也是不难的,而且也有营养,如果能够做这样的一道番茄面条的话,那么也能满足一天的精力,那么如何做呢?

西红柿含有丰富的营养,又有多种功用被称为神奇的菜中之果。它所富含的维生素A原,在人体内转化为维生素A,能促进骨骼生长,防治佝偻病、眼干燥症等...

这是我们家小朋友最喜欢的面食之一,淡淡的酸味--开胃又易消化。

食材

主料

面条 (适量) 西红柿 (适量)

辅料

土鸡蛋 (适量) 番茄酱 (适量) 小葱 (适量)

1、准备食材。

2、鸡蛋加一点水打成鸡蛋液,西红柿切十字口,热水中烫下去皮切小丁。

3、坐锅点火,倒入适量油,油8成热后,关火,将鸡蛋液倒入,用铲子将鸡蛋划散。

4、凝固后盛出。

5、锅内再倒少量油,将西红柿倒入,翻炒几下。

6、加入水跟番茄酱、盐,小火煮10分钟左右。

7、将汁烧得绸绸的,最后倒入炒好的鸡蛋。

8、另取一锅加水烧开,放入面条后煮二三分钟。

9、将面捞出过冰水后沥干些水份,倒入碗中,将浇头盛在面上即可。

通过上面的一些做法大家对于番茄面条有了清晰的认识了,其实很多人都知道番茄面条很好吃,经常吃的话真的能够促进身体健康,同时也能够满足患者的身体需要的,如果不会做的情况下,可以参照上面的一些做法来进行的。

番茄鸡蛋捞面的做法有哪些


番茄是一种美味的食物,在我们的生活具有重要的地位,番茄是一种多汁的蔬菜,适合用来做汤,或者是用来做调料也是非常不错的,番茄具有开胃的作用,人们对于番茄的做法是比较熟悉的,例如番茄鸡蛋捞面就是一种比较流行的做法,下面就来看看番茄鸡蛋捞面的做法有哪些的讲解吧。

做法一:

1.番茄切大块,备用.

2.鸡蛋打散,放一点盐.

3.葱姜蒜切碎.

4.锅里放少许油,油热后倒入鸡蛋,用筷子搅拌,这样出来的鸡蛋比较虚,吃起来更香.

5.加入葱姜蒜翻炒.

6.倒入番茄,翻炒一分钟,加盐,倒出.

7.锅内加水,煮面条.

8.面条煮熟后,过下凉开水,捞出,倒上刚炒的菜!好了,开吃吧!

做法二:

1.水烧开后下东北面条煮至软身捞起泡冷水晾干备用。

2.鸡蛋打好加少许水、少许盐、少许油搅拌均匀下锅炒碎捞起备用。

3.番茄切小块、蒜切碎、葱切碎备用。

4.面条热水下锅煮软后捞起泡冷水晾干备用。

5蒜爆香后,下番茄以及少许料酒爆炒片刻后加水煮开后下鸡蛋一起煮5分钟左右加适量的盐、鸡精、少许胡椒粉、翻炒均匀再煮片刻后、撒麻油以及葱花以及勾薄芡即可。

6倒在面条上搅拌均匀即可开吃。

由于番茄算算的味道非常适合开胃健脾,因此在许多的菜肴里面都有番茄的影子,番茄鸡蛋捞面就是一种非常美味的食物,是将面食做到了一种开胃的地步,这道食物的特点是酸拉开胃,因此,也非常的适合在家里面进行制作。

鸡蛋面条的做法


相信大家在生活中都吃过面条吧,因为面条在我们生活中可以用来制作煮面条、炒面条等。我们制作煮面条的时候,一般是会制作成鸡蛋煮面条、瘦肉煮面条等,建议大家可以在平时没事的时候去尝试一下鸡蛋面条的做法,这种面条的味道酸酸甜甜的,对于胃口不好的朋友来食用是最好的。

我们在制作鸡蛋面条的时候,应该要注意的时候,面条我们要先用清水进行煮,然后将鸡蛋放在锅里面炸一下,最后将面条跟鸡蛋混在一起,就可以制作出鸡蛋腼腆的,去可以去尝试一下。

鸡蛋面做法

1.先说炒蛋细节,适用于任何菜中的炒蛋哦:炒蛋时先不要放油,将锅烧热后再倒油,这样可以防止鸡蛋沾锅。然后将锅子拿起来转一下,让锅的大部分都沾到油,也是防沾。炒蛋时最好用胡麻油,炒出的蛋色泽金黄味道也很香(除非你不吃胡油),鸡蛋下锅还未全熟时用铲将蛋搅成蛋花,蛋花大小由个人喜好决定。鸡蛋不要炒太老,因为一会儿还要再下锅。如果想吃嫩一点的鸡蛋可在打蛋时加一点点水或水淀粉。火候:刚下锅大火,差不多定形时中小火。

2.盛出蛋后炒西红柿时先要炝锅(此时可以不用胡麻油),除了老姜还要加葱花(和蒜末),爆香后加西红柿,如果想要口感更好一些,可以在切西红柿时将皮扒掉。炒出汁水后加水加鸡蛋一起煮,再加调料。注意如果是味精就后加(出锅前)因为味精不宜烹饪过久;鸡精可以炒的时候就加。煮至西红柿软烂,汁水适量即可出锅,出锅前可淋香油。

还可以在出锅前放一些蒜末进去,搅拌一下就关火,这样就有蒜香味。不讨厌蒜香的朋友可以试一下,味道很不错美味鸡蛋面(12张)。

3.炒西红柿时还有另一种做法:可以切少许青椒丝/丁一西红柿一起炒,青椒可以提香,味道也很好

4.出锅[1]后也可以加一些水淀粉进去,记得要拌匀,这步也叫勾芡或打卤。

对于鸡蛋面条的做法,我们建议大家可以好好的去了解一下它的做法,这样你们就可以在生活中制作出美味的鸡蛋面条。同时,我们在制作鸡蛋面条的时候,应该要注意的是,不要将面条煮太久,否则会影响到面条的嚼劲。

酱油番茄酱炒番茄面条的做法


随着竞争的日益激烈,越来越多人开始加班加点,饮食也是随便吃一些东西就算是一顿了,长期如此,身体健康就很可能会有问题,其实,酱油番茄酱炒番茄面条的做法简单,即使时间少,大家也不妨自己在家做来吃。

2、沸腾下面条!

3、煮熟备用!

4、倒入篮子沥干水分!

5、番茄切块!

6、起油锅!

7、放入番茄爆炒!

8、炒一会儿随即盛出!

9、利用底油炒一下面条!

10、放入半汤匙酱油!

11、一勺子番茄酱,适量盐!翻炒均匀!

12、再把番茄倒入炒入味!完工!

13、热气腾腾的开动喽!

尽管酱油番茄酱炒番茄面条当中维生素含量极高,爱美的MM们也不要每天不停的多,警惕阴虚火旺的情况发生,必须要健康饮食、合理运动,补充营养物质。

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