韭菜籽怎么吃壮阳呢
壮阳养生功。
“你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。”养生从历史上的玄虚传说，已经进入大众百姓视野，勿以善小而不为，养生的“善”在于平日的积累。关于饮食养生，我们要掌握哪些知识呢？下面是小编为大家整理的“韭菜籽怎么吃壮阳呢”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
韭菜是我们生活当中一种常见的蔬菜，不但好吃，而且还营养丰富，我们吃韭菜的方法也很多，一般认为韭菜是壮阳类的蔬菜，壮阳效果很好，而且韭菜籽的壮阳效果比韭菜的效果还要好，都知道韭菜的吃法，可是大家却对韭菜籽的吃法不太明白，那么韭菜籽怎么吃最壮阳呢？通过下面的介绍我们来进行一下了解。
韭菜籽粥壮阳
把韭菜籽和粳米洗干净放放锅里，加水煮成浓稠粥时，再把韭菜切碎放入粥里煮，再加盐调味，用韭菜籽煮成的粥，男人常吃可以补肾壮阳，健脾固精，对于遗尿和尿频有很好的疗效。
韭菜籽+枸杞壮阳
把韭菜籽碾成粉，和枸杞一起放入开水里浸泡，当茶喝，每天饮两次，有壮阳固精，补肾益精的功效，对于男性早泄，尿急尿频有很好的疗效，还可以清肝明目。
韭菜籽+锁阳
取两份韭菜籽和一份锁阳打成粉，每天用开水冲调两次喝，坚持服用一段时间，可以起到很好的壮阳作用，对于腰膝酸软、阳痿早泄和肾虚有很好的疗效。
韭菜籽+山药
取韭菜籽和干山药打成粉，每天用开水冲服，早餐各一次，可以壮阳精精，强身健体，还有健脾补肺，对于肾亏少精有很好的疗效，男性可常服用。
韭菜籽粉+锁阳+熟地黄+肉苁蓉
把以上材料放入锅里，加水煎煮半小时，取汁服用，每天中午和晚上各服一次，可以起到壮阳的作用，对于尿频尿急，腰酸膝软、阳痿早泄有很好的疗效。
通过上述的介绍，我们现在知道了韭菜籽怎么吃壮阳了，在吃的时候我们可以根据自己的口味选择上述吃的方法，而且在吃的时候我们可以根据自身的情况来进行，特别是这样的吃法对壮阳的效果特别明显，有这方面问题的朋友可以进行考虑。
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韭菜籽怎么吃？
韭菜具有壮阳的功效，同样的韭菜籽也有此功效，将韭菜籽和地黄放在一起煎煮半小时，喝其水，能治疗阳痿早泄；喝山药粉放在一起泡茶喝能治疗肾亏少精；和粳米放在一起做成粥有补肾壮阳的功效。
一、韭菜籽的功效与作用
1、温阳补肾
韭菜子性温，同时味道辛辣，服用之后具有补肾温阳的效果。所以说，如果平时生活中出现了男性早泄、遗精或者是阳痿的情况，都是可以通过服用韭菜子来达到治疗的目的。
2、行气理血
上面我们也和大家说了，韭菜子服用之后具有辛辣的味道，这种味道进入身体之后能够起到活血散于以及行气导滞的目的。平时如果身体患有了肠炎、反胃或者是胸痛以及吐血的情况，都可以将韭菜子泡水喝来进行治疗。除此之外，如果出现了跌打损伤等状况，也可以服用韭菜子。
二韭菜籽的吃法
1、韭菜籽地黄壮阳茶
把韭菜籽粉、锁阳、熟地黄、肉苁蓉放入锅里，加水煎煮半小时，取汁服用，每天中午和晚上各服一次，可以起到壮阳的作用，对于尿频尿急，腰酸膝软、阳痿早泄有很好的疗效。
2、韭菜籽山药茶
取韭菜籽和干山药打成粉，每天用开水冲服，早餐各一次，可以壮阳精精，强身健体，还有健脾补肺，对于肾亏少精有很好的疗效，男性可常服用。
3、韭菜籽锁阳茶
取两份韭菜籽和一份锁阳打成粉，每天用开水冲调两次喝，坚持服用一段时间，可以起到很好的壮阳作用，对于腰膝酸软、阳痿早泄和肾虚有很好的疗效。
4、韭菜籽枸杞壮阳茶
把韭菜籽碾成粉，和枸杞一起放入开水里浸泡，当茶喝，每天饮两次，有壮阳固精，补肾益精的功效，对于男性早泄，尿急尿频有很好的疗效，还可以清肝明目。
5、韭菜籽壮阳粥
把韭菜籽和粳米洗干净放放锅里，加水煮成浓稠粥时，再把韭菜切碎放入粥里煮，再加盐调味，用韭菜籽煮成的粥，男人常吃可以补肾壮阳，健脾固精，对于遗尿和尿频有很好的疗效。
韭菜籽可以壮阳吗
韭菜可以壮阳这种说法在生活中比较常见，大部分人们都认为多吃韭菜能够补肾壮阳，尤其是对男性来讲更是很好的补品之一。韭菜的功效除了补肾壮阳之外还有很多，比如开胃，治疗气虚等等。但是韭菜的壮阳效果并不像人们常说的那样明显。韭菜籽与韭菜相似，那么它可以壮阳吗?
韭菜籽粥壮阳
把韭菜籽和粳米洗干净放放锅里，加水煮成浓稠粥时，再把韭菜切碎放入粥里煮，再加盐调味，用韭菜籽煮成的粥，男人常吃可以补肾壮阳，健脾固精，对于遗尿和尿频有很好的疗效。
韭菜籽+枸杞壮阳
把韭菜籽碾成粉，和枸杞一起放入开水里浸泡，当茶喝，每天饮两次，有壮阳固精，补肾益精的功效，对于男性早泄，尿急尿频有很好的疗效，还可以清肝明目。
韭菜籽+锁阳
取两份韭菜籽和一份锁阳打成粉，每天用开水冲调两次喝，坚持服用一段时间，可以起到很好的壮阳作用，对于腰膝酸软、阳痿早泄和肾虚有很好的疗效。
韭菜籽+山药
取韭菜籽和干山药打成粉，每天用开水冲服，早餐各一次，可以壮阳精精，强身健体，还有健脾补肺，对于肾亏少精有很好的疗效，男性可常服用。
韭菜籽粉+锁阳+熟地黄+肉苁蓉
把以上材料放入锅里，加水煎煮半小时，取汁服用，每天中午和晚上各服一次，可以起到壮阳的作用，对于尿频尿急，腰酸膝软、阳痿早泄有很好的疗效。
食疗食补 韭菜能壮阳吗
韭菜具有健脾开胃，补肾缩尿。主治脾胃气虚，饮食减少，肾虚不固，小便频数。
韭菜可以壮阳，但是并没有那么强大。在中医中，韭菜有一个非常响亮的名字“壮阳草”，就是指韭菜具有壮阳的功效，不过现在这个功效似乎被明显夸大了。韭菜可以治疗阳痿遗精、腰膝酸痛、腹冷痛、胃虚寒、噎膈反胃等症，对于痢疾杆菌，伤寒杆菌，大肠杆菌，葡萄球菌均有仰制作用，这些功效都让它成为一种健康的蔬菜。
遗憾的是，现在的一些宣传都普遍夸大了韭菜的壮阳功效，其实在韭菜中的壮阳成分“锌”的含量是极少的，而《本草纲目》中提到的韭菜功效唯一与生殖沾边的也只有“治小便频数，遗尿”了，其实与生殖系统几乎没有什么关系。因此说韭菜具有很强的壮阳功效其实有些牵强，但是作为一种健康的蔬菜，我们还是可以适当多吃的。
韭菜籽怎么吃
韭菜是我们生活中很常见的蔬菜，其实韭菜的全身都是宝贝，除了常见的韭菜之外，韭菜籽也具有丰富的营养，适当的食用可以更好的起到保健身体的效果，需要我们重视起来。韭菜籽就是韭菜的种子，具有温补肝肾的作用。很多的人对于韭菜籽不了解，我们就来看一下韭菜籽怎么吃?
韭菜籽含有丰富的硫化物和维生素C，食用之后可以有效的调节人体的肝肾功能，我们可以根据自己的身体情况，选择适合自己的用量，更好的保健自己的身体。
韭菜籽怎么吃?1. 韭菜籽粉+枸杞：用于补肾益精、滋阴补阳、养肝明目、壮阳防早泄、固精止遗等。2. 韭菜籽粉+锁阳粉：用于补肾壮阳、肾虚阳痿、早泄、夜尿频多、腰膝酸软等。服用方法：两者按2:1比例打成粉，一天两次，一次8-15克。3. 韭菜籽粉+锁阳+熟地黄+肉苁蓉：用于补肾壮阳、益精补血、乌发强筋、固精止遗、早泄阳痿。暖胃健脾等。(另可一起配枸杞+黄芪来巩固)4. 韭菜籽粉+山药粉：有补肾壮阳、益肾填精作用外，还有补肺、健脾的作用。
韭菜籽用于肝肾缺乏,肾阳虚衰所致的阳痿,腰膝酸软痛苦.韭子有补肝肾,暖腰膝,壮肾阳的功用.可单味用,或与菟丝子,补骨脂,淫羊藿等补肾壮阳之品共同运用.用于肾气不固所致的遗精,尿频,遗尿,带下清稀.韭子有补肾温阳,固精缩尿的成效,如《令媛要方》单用本品研末或作蜜丸服,肾虚遗精带下.治遗精,亦常与龙骨,菟丝子配伍,如 《丹台玉案》四妙丸.《魏氏家藏方》则以韭子配伍补骨脂,益智仁等补肾缩尿药,治肾与膀胱虚冷,小便频数
以上的内容就是对于韭菜籽怎么吃的介绍，希望能够给您带去一定的帮助。很多的男性在生活中会出现阳痿、遗精的情况，可以适当的食用韭菜籽，可以有效的缓解这种情况。但是需要注意的是阴虚火旺者食用的时候需要慎重，以免加重病情。
韭菜籽怎样炒呢？
韭菜籽其实有很好的药用功效，对解决男性存在的一些性功能障碍，如阳痿早泄等也有一定的功效和作用，但是如何炒韭菜籽也要掌握方法，所以下面就是具体的方法介绍。
一、炒韭菜子
取净韭菜子，置锅内用文火炒至有爆裂声，闻有香气时，取出放凉。炒后增强温肾固精的作用。韭菜籽 半斤炎黄（中药炮制的一种方法）——是将净选秦岭韭菜籽，置炒制容器内，黄酒炮制24小时，用文火或中火加热，炒至药物表面呈黄色或较原色稍深，或发泡鼓气，或爆裂，并透出药物固有的气味，然后磨粉醇提水提，服用有治疗早泄的功效，
二、韭蒂子红茶
将韭菜子10克洗净，与红茶3克同入茶杯中，用沸水冲泡，加盖焖5分钟后即成。代茶，频频饮服，可连续冲泡3～5次，当日吃完。可促进性欲，温肾补阳。适用于性欲减退等亚健康状态。
三、韭蒂子自芷粥
取韭菜子10克、白芷9克、米适量。先煮药去渣留汁，再加米煮粥。适用于肾虚。 韭蒂子饼取韭菜子10克(研末)，面粉60克，加水和面成团，烙成小饼。可当点心服食。有温肾止遗之功效，小儿先天不足而遗尿有效。
四、羊肾枸杞韭菜子粥
材料：韭菜子30克，羊肾一个，枸杞10克，粳米60克，生姜、葱白、食盐适量。
做法：
（1）将羊肾剖开，去筋膜，洗净后切小块，用开水煮一分钟后捞出备用。
（2）韭菜子研成细末，与羊肾及洗净的枸杞、粳米、生姜、葱白一起放入锅中，武火烧开后，文火炖煮30分钟。
（3）粥成后加入食盐适量调匀，稍煮即可。
韭菜籽枸杞粥——补肾壮阳明目
大家都知道的，不同的食物营养价值是不同的，我们应该选择适合自己的养生食材，这样才能满足人们对于营养和口感上的满足。枸杞粥大家都爱吃，可以养肝明目，如何食用呢，来看看韭菜籽枸杞粥的组佛，可以增强体质。
韭菜籽枸杞粥
食疗功效:补肝补肾、助阳固精、明目、暖腰膝
营养价值:蛋白质、维生素A、C、胡萝卜素、碳水化合物、膳食纤维、硫化物、苷类、钙、铁、钠、磷、镁
适宜人群:一般人群皆可食用，尤其适合阳痿、遗精、遗尿、腰膝酸软或冷痛者
韭菜籽枸杞粥所需材料
主要食材大米.韭菜籽.枸杞.白糖.葱
韭菜籽枸杞粥的做法
1大米洗净冷水泡发。
2锅置火上，倒入清水，放入大米，以大火煮至米粒开花。
3加入韭菜籽、枸杞煮至粥呈浓稠状，调入白糖拌匀，撒上葱花即可。
韭菜籽枸杞粥的功效与作用
大米具有补中益气、健脾养胃、和五脏、通四脉、止烦止渴止泻的功效。韭菜籽具有补益肝肾、壮阳固精、暖腰膝的功效。枸杞具有补血、养肝、明目、滋肾、润肺的功效。韭菜籽枸杞粥此粥具有滋补肝肾、助阳固精、明目、暖腰膝的功效。这样的一道粥品是可以有滋补五脏的作用的，而且韭菜籽也可以补肝养肾，枸杞可以滋补肝肾，是不错的养生食谱，适合各种人群，特别是男性们。
韭菜籽枸杞粥的具体的制作的方法和它的营养价值，大家也都了解了，补肾壮阳明目补肝强体质，平时的时候我们就可以利用起来，维持健康的身体机能不被破坏，而且还可以起到调养增强免疫力的作用。
芹菜籽怎么吃呢
很多喜欢烹饪的朋友一定会做很多关于芹菜的菜式。但是，一旦提及如何处理芹菜籽，相信很多朋友一定无可奈何，因为这确实是一个比较棘手的问题。然而，怎么能放弃这么有营养价值以及医疗价值的食物呢，因此，今天将会交给大家如何食用芹菜籽，让大家轻轻松松的食用，简简单单的保健。
芹菜籽对高血压有特效。有降血压、降血脂的作用。芹菜籽对风温症、风湿关节炎、痛风、高尿酸症等都有舒解作用。芹菜籽所含降压、降脂成分是芹菜的50倍，短期服用起到降血压，降血脂的作用，长期服用远远优于其他中西药品，无任何毒副作用。
芹菜籽的使用方法：
取适量芹菜籽于杯中，热水冲泡，即可饮用：
(1) 取适量芹菜籽粉于杯中，热水冲泡(纯净水滚沸100摄氏度冲泡最佳)，即可饮用，每日数杯，经常服用。(各人可根据自己血压高低，酌量增减)
(2)将每次饮用后的菜籽晒干累积,制作成枕头使用,效果更佳
(3)将芹菜籽用磨粉机打成芹菜籽粉，泡法与芹菜籽相同。
(4)芹菜籽粉可以和牛奶、豆浆、饮料一起冲服，也可以拌粥、放糖加蜂蜜食用，口感更佳。每日2-3次，每次2-3勺。本品冲调以后，会有少许沉淀物，尽可放心食用。
简单学习完上述的使用方法，相信一定给正在头疼如何处理芹菜籽的您很大帮助。芹菜籽有极强的药理作用，因此，按照上面介绍的方法来食用芹菜籽，相信无论对于那些想要减肥的女性朋友还是想要降血压的老年朋友都有益处。
韭菜籽怎么炒黄？
韭菜是一种常见食材，常用来包饺子、包子，亦或是韭菜炒鸡蛋等等常见的家常菜，深受广大朋友的喜爱。同时，还具有丰富的维生素和微量元素，有效补充人体所需营养成分。殊不知，韭菜中的韭菜籽也具有一定的药用功效，但需把黑色的韭菜籽炒黄后才能起到良好的作用。那么，韭菜籽怎么炒黄呢？
炒黄是指将药物或食物放在锅内用文火加热不断翻动.炒至香脆,表面呈淡黄色或比原色稍深的方法.目的是使原料作质松脆,便于粉碎和煎出药性,能矫正不良气味。首先，挑选优质韭菜籽,选择颗粒饱满,最新的韭菜籽,铁锅一个，其他锅无效,黄酒。
然后，将铁锅小火烧热,倒入韭菜籽,边炒边加入黄酒炒的时候慢火，翻炒一会在锅心最热的地方加点蜂蜜，稍一会热了就一起炒，这样重复来做，目地是把韭菜籽水份炒干，切记不要炒糊，炒到一般温火十五到二十分钟就可以。
记住炒黄时不能炒糊,炒糊的韭菜籽不能服用,炒制韭菜籽爆裂有香味为止,不可炒糊或者夹生。服用时最好能够拿出来晾凉后能压得碎成粉，若是炒的时候闻有糊味就证明火大，火小点没关系，时间久一点就行，快炒熟的时候会有香味。
韭菜籽炒黄后，作为一种激性剂，有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用，适用于阳痿、遗精、多尿等疾患。用韭菜籽研粉，每天早晚各服15克，开水送服，对治疗阳痿有效。用韭菜根、煎汁内服，可治盗汗、自汗。
韭菜籽能吃吗？
韭菜大家都知道并且吃过吧，韭菜炒蛋、韭菜炒虾等韭菜做的菜都会在我们的餐桌上见到，因为韭菜是一种非常有营养的食物，带有多种矿物质及维生素，对人体的健康有着不可忽视的妙用。大家应该清楚韭菜有壮阳的功效，那么韭菜籽有没有什么功效呢？能不能吃呢？这篇文章将会为大家解答这个疑惑。
韭菜籽是可以吃的，而且韭菜籽也是非常有营养的，韭菜籽里含有丰厚的锌、铬、 锰、 锗、铜、 硒、钾 、镁等超越10种的自然硷元素及维生素，为人体必需的养分素，可以调全体质、有用改善心血管疾病、糖尿病，影响荷尔蒙排泄，可以加强推陈出新与免疫系统的功用妨碍，协助人体预防病痛本源，维持安康的硷性体质，有用强化男性功用。
1、韭菜籽蜂蜜丸治便秘.
以米煮粥,待粥沸后,加入韭菜籽末及食盐,同煮为稀粥,空腹食用.此粥补肾壮阳,固精止遗,暖胃健脾.适用于脾肾阳虚所致的阳痿,早泄,遗精,小便频数等.
2,生吃韭菜籽可以壮阳吗
在中医里,韭菜有一个很响亮的名字叫“壮阳草”,还有人把韭菜称为“洗肠草”,不但如此,韭菜还有很多名字.北京中医药大学常章富教授介绍说,韭菜还叫草钟乳,起阳草,长生草。
3.将韭菜籽炒出香味,研末,每次用开水冲服3克,一日三次,适用于老年人，先煮粳米为粥,待粥快熟时加入韭菜(洗净切断)或韭菜籽末,细盐,稍煮片刻即成
4,燃烧韭菜籽的烟治牙疼：用50克左右陈旧韭菜籽；一块直径约5厘米大小薄而平的砖头片；一个用硬纸做的一头大(直径大于5厘米)一头小(直径几毫米)高约20厘米的喇叭筒。将砖头片放火上烧红，平放在铁板或石块上面，立即用手捏一小撮韭菜籽(几十至几百粒种于)，撒放在烧红的砖头片上 ，韭菜籽遇热，立刻燃烧冒出白烟，散发出特殊气味，此时，立即用纸喇叭筒大口罩住砖头片，烟便集中从喇叭筒小口冲出，张开嘴，将牙患处对准喇叭筒小口接受烟熏，烟到疼除，熏完即可进食。 对牙疼引起三叉神经疼的重症疼痛，用此法非常灵验。每日早晚各熏一次，连续两天，牙疼全除， 恢复正常。注意不要烫着手，操作时动作要快，不然韭菜籽燃烧出的烟散失太多，只有重复多次才有效果。
韭菜生吃还是熟吃壮阳呢？
韭菜一直被公认是男性滋补壮阳的蔬菜，但是韭菜的食用我们也应该讲究正确的方法，韭菜炒鸡蛋或者是熬制韭菜粥，以及韭菜炒虾仁这些食用方法是比较合适的，韭菜虽然可以生吃，但是辛辣的口感可能很多人会不喜欢。
1、 韭菜具有温中下气、补肾益阳等功效，多吃韭菜能够增强精力，确实对于性功能障碍有一定的缓解，说它是壮阳草也不为过。但是不宜多吃，韭菜的粗纤维较多，不易消化吸收，大量粗纤维刺激肠壁，往往引起腹泻。
2、韭姜牛奶：韭菜250克，生姜25克，洗净切碎捣烂，以洁净之纱布绞取汁，放入锅内，再兑入牛奶250克，加热煮沸，趁热食用。功能温中下气，和胃止呕。
3、韭菜炒鸡蛋：新鲜韭菜100克，洗净切碎，鸡蛋3只(去壳)，同切碎之韭菜捣匀，用素油、食盐同炒至熟佐食。功能温中养血，温肾暖腰膝。
4、韭菜粥：鲜韭菜50克，韭菜籽10克(研细末)，粳米100克，细盐少许。先煮粳米为粥，待粥快熟时加入韭菜(洗净切断)或韭菜籽末、细盐，稍煮片刻即成。功能补肾壮阳，固精止遗，健脾暖胃。
5、韭菜炒鲜虾：韭菜150克，鲜虾250克(去壳)，炒熟佐餐。功能补肾益精，壮阳疗痿。本品燥热助火，体壮阳盛者忌食。
6、但是，由于韭菜不易消化，故一次不应吃得太多，一般来说，胃虚有热、下部有火、消化不良者，皆不宜吃韭菜。
吃韭菜壮阳吗
韭菜是属于蔬菜类的食物，它里面含有人体所需要的维生素的含量。食用食物的目的其实就是为了吸收身体所需要的营养。无论食用什么样的食物之前首先需要做的就是去了解这些食物的营养价值，还有可以对我们的身体起到什么样的作用和功效。只有掌握了这些才能够更好的去使用这些食物。
韭菜的做法有很多种，其实不管是通过什么样的方式呈现出来的韭菜它都是可以吸收到韭菜的营养价值，只是添加不同的辅助材料会从侧面改变食物的营养价值。不过只要掌握住食物的营养和功效就可以了。那么吃韭菜可以壮阳吗?
可以的，韭菜能活血散瘀，理气降逆，温肾壮阳，韭汁对痢疾杆菌，伤寒杆菌，大肠杆菌，葡萄球菌均有仰制作用。仅仅只是轻微的辅助作用，效果不是很好的，因为是食物不是专业的药品，对提高性生活用处不大的。
其根味辛，入肝经，温中，行气，散瘀，叶味甘辛咸，性温，入胃，肝，肾经，温中行气，散瘀。韭菜活血散瘀，理气降逆，温肾壮阳，韭汁对痢疾杆菌，伤寒杆菌，大肠杆菌，葡萄球菌均有抑制作用。《本草纲目》中说："韭籽补肝及命门，治小便频数，遗尿，"民间常用韭菜治疗身体虚弱，肺结核盗汗 噎嗝反胃，妇女产后血晕，吐清水及跌打刀伤肿痛，神经性和过敏性皮炎，新生小儿硬皮症等。
韭菜的主要营养成分有维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、胡萝卜素、碳水化合物及矿物质。韭菜还含有丰富的纤维素，每100克韭菜含1.5克纤维素，比大葱和芹菜都高，可以促进肠道蠕动、预防大肠癌的发生，同时又能减少对胆固醇的吸收，起到预防和治疗动脉硬化、冠心病等疾病的作用。
吃韭菜是可以起到壮阳的作用，食用韭菜还可以帮助补充身体所需要的营养价值，它所含有的纤维素是比其他的食物都要多的，所以经常食用韭菜对我们的身体是非常有益的。食用韭菜还可以帮助我们预防和治疗冠心病等一些疾病。韭菜最主要的特点就是可以帮助我们起到开胃的作用。
韭菜子怎么吃最壮阳
相信大部分朋友都知道韭菜子壮阳，韭菜子在肝肾缺乏、腰膝酸软和阳萎等方面效果都非常不错，可以单独食用韭菜子，也可以和其他食物共同食用。有关资料显示，韭菜子对于遗精、肾虚、膀胱虚冷和小便次数增多等都有显著疗效。但是吃韭菜子壮阳也需要适度，如果吃太多或者吃太急，可能导致肠胃功能紊乱，反而给身体造成负担。
1、韭菜籽壮阳粥
把韭菜籽和粳米洗干净放放锅里，加水煮成浓稠粥时，再把韭菜切碎放入粥里煮，再加盐调味，用韭菜籽煮成的粥，男人常吃可以补肾壮阳，健脾固精，对于遗尿和尿频有很好的疗效。
2、韭菜籽枸杞壮阳茶
把韭菜籽碾成粉，和枸杞一起放入开水里浸泡，当茶喝，每天饮两次，有壮阳固精，补肾益精的功效，对于男性早泄，尿急尿频有很好的疗效，还可以清肝明目。
3、韭菜籽锁阳茶
取两份韭菜籽和一份锁阳打成粉，每天用开水冲调两次喝，坚持服用一段时间，可以起到很好的壮阳作用，对于腰膝酸软、阳痿早泄和肾虚有很好的疗效。
4、韭菜籽山药茶
取韭菜籽和干山药打成粉，每天用开水冲服，早餐各一次，可以壮阳精精，强身健体，还有健脾补肺，对于肾亏少精有很好的疗效，男性可常服用。
5、韭菜籽地黄壮阳茶
把韭菜籽粉、锁阳、熟地黄、肉苁蓉放入锅里，加水煎煮半小时，取汁服用，每天中午和晚上各服一次，可以起到壮阳的作用，对于尿频尿急，腰酸膝软、阳痿早泄有很好的疗效。
6、韭菜籽能治早泄吗
韭菜这种食物对男性来说，是非常的好的一种食物，能够壮阳，所以很多早泄患者的菜单里面都是有韭菜的，都多多的吃，其实想要让韭菜发挥其壮阳的功效，治疗早泄，还是要掌握食用的方法的。
韭菜籽泡水能释放哪些功效呢？
韭菜是生活最重要的一种蔬菜食物，因为韭菜的营养价值极高，具有祛湿杀虫的特效。对于肠胃不好的人来说，多吃韭菜能够清理肠胃中的垃圾，疏通肠胃功能。而韭菜的种子也是一种不可忽视的有益物质。韭菜籽用来泡水喝是最合适的做法，下面就来看看韭菜籽泡水能释放哪些功效呢？
韭菜子泡水的功效：
1、温阳补肾，韭菜子性温，同时味道辛辣，服用之后具有补肾温阳的效果。所以说，如果平时生活中出现了男性早泄、遗精或者是阳痿的情况，都是可以通过服用韭菜子来达到治疗的目的。
2、行气理血，上面我们也和大家说了，韭菜子服用之后具有辛辣的味道，这种味道进入身体之后能够起到活血散于以及行气导滞的目的。平时如果身体患有了肠炎、反胃或者是胸痛以及吐血的情况，都可以将韭菜子泡水喝来进行治疗。除此之外，如果出现了跌打损伤等状况，也可以服用韭菜子。
韭菜子泡水的禁忌：
1、韭菜子不能够和寒性中药一起服用，中医方面认为，韭菜性温，服用之后对一些胃炎、早泄、遗精、女性带下异常等情况都有不错的治疗效果。但是，在服用韭菜子的时候，不能够和苦寒性的中药采用一起服用，避免兴奋性能力受到抵消。生活中苦寒性的中药材并不少，例如栀子、黄柏、黄连以及知母都是属于这种类型的中药材，生活中最好能够避免一起服用。
2、韭菜子不能够和鸭肉一起服用，平时服用韭菜子的时候千万不能够同时服用鸭肉，因为鸭肉性凉，而韭菜子性热，两者的药性是相互冲突克制的。如果在服用韭菜子的时候服用了鸭肉，那韭菜子的壮阳效果就会受到削弱。
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