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羊汤怎么做好吃

五谷养生粥怎么做好吃。

“人法地,地法天,天法道,道法自然。”生活越来越好,人们越来越注重养生,养生已经不再是养身,同时也是养心。饮食养生这方面的知识您掌握多少呢?养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《羊汤怎么做好吃》,仅供您在养生参考。

相信大家对于羊肉肯定是不会陌生的吧,羊肉是我们经常可以看到和吃到的一种肉,羊肉里面含有丰富的蛋白质和多种我们人体需要的微量元素,常吃羊肉可以起到很好的保健养生功效,羊肉有提高人体免疫力和补肾的效用,羊肉有很多种做法,下文我们就采用羊肉搭配上多种食材来做成羊汤。

羊肉冬瓜汤的做法

汤的配料:

羊肉150克、净冬瓜150克、精盐、味精、花椒水、绍酒、胡椒粉、葱丝、姜丝、香菜、猪清油、内汤。

做法:

1、把羊肉洗净切成小薄片,冬瓜去皮去籽切成长方薄片,用开水烫一下,香菜切成八分长的段;

2、锅内放入肉汤、冬瓜,加精盐、花椒水、绍酒、味精、胡椒粉,以大火熬煮;

3、汤开时把羊肉、葱丝、姜丝、香菜放入锅内,再烧开,加猪清油少许,立即出勺盛在碗内,羊肉冬瓜汤即成。

汤的特点:

汤味清淡,羊肉香嫩,冬瓜鲜烂。

汤的功效:

增加胃肠蠕动,消赊浮肿,羊肉能补肾,加上冬瓜的降血压、降胆固醇的功效,更利于增强体质。

滋补羊肉汤的做法

汤的配料:

羊肉500克、党参10克、红枣10克、枸杞10克、生姜1块、料酒1/2大匙、胡椒粉少许、精盐2小匙、白糖1/2小匙、味精1小匙。

做法:

1、羊肉洗净剁成块,党参切段洗净,红枣、枸杞泡透,生姜洗净切片;

2、锅内加水,待水开时放入羊肉块,用中火煮去血水,捞起冲净待用;

3、在汤碗内加入羊肉块、生姜片、党参段、红枣、枸杞、精盐、味精、白糖、胡椒粉、料酒、注入清水,放入蒸锅内蒸两小时拿出,滋补羊肉汤即成(也可用砂锅炖)。

我们知道羊肉不但好吃而且还含有丰富的营养,常吃羊肉有利于的身体健康,羊汤的做法有 很多种,其中清汤的羊汤最为多见,在西北地区羊汤是早点回民人也都非常喜欢吃羊汤,但是在家里制作的缺不多,通过介绍可以多多取经自己尝试做一做。

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羊睾丸怎么做好吃


生活中的美食有很多我们都没有吃过,也没有见过。羊睾丸是一种可以用作食材的物质。只是很多人没有吃过,也不知道怎么制作能好吃。羊肉是含有丰富的营养物质的,也是能够提高人体免疫力的食物,所以羊睾丸制作好的情况下,味道会吸引更多的人的。可是羊睾丸怎么做好吃呢?

用料:

羊羔丸五只,辅料: 自制泡红辣椒、泡姜、泡豇,自制豆瓣酱,葱白三根,调料:生抽一小勺,淀粉:用三根手指抓的量克,料酒一小勺。

做法:

(一)将羊睾丸洗净切片,用生抽、料酒、豆瓣酱、淀粉腌制半小时

(二)将泡辣椒、泡生姜切成丝,泡豇豆切段备用

(三)锅内倒入熟油,大火爆炒变色,然后加入所有辅料翻炒一分钟起锅,放芹菜叶装饰。

自制泡椒和豆瓣酱少不了,是这道菜成功的关键。一定要大火爆炒,淀粉不要太多,否则会感觉糊口。

红卤羊球原料:羊睾丸2000克、火锅底料35克、干红辣椒节10克、葱白25克、五香料10克、混合油35克、鸡精5克、冰糖15克、红卤水3000克。

工艺流程:

羊睾丸工加--锅烧热油--炒香底料--加入卤水--加入调料--烧开打渣--加入羊睾丸--小火卤制--捞起改刀--入盘成菜

红卤羊球的做法:

1.将羊睾丸分别洗净,撕去筋膜,油筋等,沥干水分待用。

2。将锅放火上,加入油烧五成热时,将火锅底料加入炒香,加入红卤水烧开,再加入干辣椒节等调料烧开,要去渣,加入羊睾丸,用小火卤制成熟捞起,冷却后,将羊睾丸切片,入盘,加入少许原汁即可。

成菜特点:

色泽红润,鲜嫩爽口,常用单吃,冬季佳品,佐酒菜肴。

红卤羊球操作关键:

羊睾丸要新鲜,筋、油等要去尽;卤水的渣要打尽,卤制用小火。

羊心怎么做好吃


羊肉可谓是我们身边最为常见的肉类之一,老因为羊肉是一个非常好吃的肉类,并且羊肉的营养物质丰富,营养价值也特别的高,并且羊肉也是可以暖胃的一种肉类,所以羊肉深受着广大人民的喜爱和喜欢。并且羊肉的做法有很多,那么下面我们就来了解一下羊心怎么做好吃吧。

对于羊心这种东西,可能我们在生活中是很少吃的,因为我们在生活中一般是食用猪心,然而猪心跟羊心一样,都有一股奇怪的味道,很多消费者不会对它进行处理,所以很多朋友在生活中几乎是不吃羊心或者猪心的。现在就让我们一起来了解一下羊心的做法是怎么样的吧,希望你们可以看看。

对于羊心这种营养价值比较高的东西,如果我们知道它的处理方法,就可以让我们的羊心异味得以去除,这样对于我们制作羊心是非常关键的,所以想要吃羊心就要对羊心会处理才行。

羊肉是我国人民食用的主要肉类之一,羊肉较猪肉的肉质要细嫩,较猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少。冬季食用,可收到进补和防寒的双重效果。腰窝肉为腰窝后腹部,后腿前,肥瘦夹杂,有筋膜,适于炖、扒等。

做羊杂汤:所谓羊杂,是因为里边杂七杂八应有尽有,羊头、羊蹄、羊心、羊肝、羊肺、羊肠以及羊血等,故称羊杂。不要觉得这些都是上不得桌的食物,它们各有各的功效:如天花(羊脑)有健脑明目之功,尤其适合老年人和神经衰弱者;口条(舌头)有壮身补血之能,最宜病愈者常食。

1.羊心洗净去除白筋等杂质 .切片放黄酒、盐、胡椒粉、生姜、大葱、淀粉腌着 。

2 辣椒去籽去筋 油锅先煸大葱、姜丝出香味。

3 把腌好的羊心洗净淋干水分下锅炒变色出锅。

4 .另起油锅炒辣椒片刻 放羊心加盐、胡椒粉、生抽、糖翻炒入味 加味精出锅。

对于文章介绍的羊心做法,希望你们可以好好学习一下。羊心里面含有的营养物质是比较多的,而且羊心的胆固醇比较高,对于一些胆固醇偏高的人群来说,在生活中应该少吃一些羊心或者其他的动物内脏,更好的保证我们的身体安全。

羊肺怎么做好吃


大家一定都吃过羊肉,比如羊肉泡馍、羊肉火锅、烤全羊等,羊的一身都是宝,肉可以作为人类的食物,皮可以作为衣服的材料。除此之外羊的内脏,根据中国人的习惯,也是可以吃的,而且不同的内脏有不同的口感与风味,作为羊的呼吸器官的肺。应该怎样制作才会既有美味又有营养呢。

一、羊肺的营养价值

羊肺含有丰富蛋白质、铁、硒等营养元素。每100克羊肺约含水分76克,蛋白质20.2克,脂肪2.8克,灰分1.2克,钙17毫克,磷66毫克,铁9.3毫克,硫胺素0.01毫克,核黄素0.15毫克,尼克酸0.4毫克。

二、羊肺的功效与作用

羊肺性平、味甘,归肺经;能补肺气、调水道;可用于肺痿咳嗽,消渴,小便不利或频数。

一般人都可食用,尤适宜肺痿咳嗽、消渴、小便不利或频数者。外感未清者忌食羊肺。

选购宜到正规销售地点选购。在挑选羊肺时,其表面色泽粉红、光洁、均匀、富有弹性的为新鲜肺。变质肺的色为褐绿或灰白色,有异味。如见肺上有水肿、气肿、结节以及脓样块节等外表异常情况也不能食用。

三、羊肺怎么吃最润肺

1、百部羊肺汤的做法

原料:百部20克,姜10克,料酒10克,味精3克,羊肺1具,葱4克,盐15克。

准备:百部洗净,切成段。羊肺用盐和清水反复冲洗,再用沸水氽去血水,切成小块;姜拍松,葱切段。

做法:将百部、羊肺、姜、葱、料酒同放炖锅内,加水2500毫升,置武火上烧沸,再用文火炖煮35分钟,加入盐、味精即成。

功效:补肺气,止咳嗽。

2、杏柿羊肺汤的做法

原料:羊肺1具,甜杏仁9克,柿霜、绿豆粉、酥油各30克,蜂蜜60克。

准备:羊肺用清水冲洗干净,挤尽血水。甜杏仁去皮后研成细末,同柿霜、绿豆粉、酥油装入碗内,倒入蜂蜜后边调边加清水少许,和匀成浓汁待用。

做法:将药汁灌入羊肺内,装入容器,加水约500毫升,隔水炖熟,取出羊肺入碗,注入汤汁即成。吃肺喝汤,佐餐食用。

功效:滋阴清热,益气养血,止咳平喘。适用于久病体弱、阴虚内热、虚火灼肺,宣降失常之肺痿咳嗽、吐痰黏稠多白沫、精神疲乏、形体消瘦、心悸气喘、口唇干燥等症。

羊球怎么做好吃


羊球也就是羊睾丸,是羊的生殖器,也可以直接食用,具有提高男性性能力的显著功效。当然,羊球如果没有经过很好的处理的话,在做出来之后,也是有着令人不适的味道的。羊球的做法有很多,比较常见的有红卤羊球、清炖羊球、香炒羊蛋等,下面,就为大家详细介绍这几种菜的具体做法。

一、红卤羊球

原料:羊睾丸2000克、火锅底料35克、干红辣椒节10克、葱白25克、五香料10克、混合油35克、鸡精5克、冰糖15克、红卤水3000克、

工艺流程:

羊睾丸工加--锅烧热油--炒香底料--加入卤水--加入调料--烧开打渣--加入羊睾丸--小火卤制--捞起改刀--入盘成菜

做法:

1.将羊睾丸分别洗净,撕去筋膜,油筋等,沥干水分待用。

2。将锅放火上,加入油烧五成热时,将火锅底料加入炒香,加入红卤水烧开,再加入干辣椒节等调料烧开,要去渣,加入羊睾丸,用小火卤制成熟捞起,冷却后,将羊睾丸切片,入盘,加入少许原汁即可。

二、清炖羊球

羊蛋2只,羊肉块250克,白萝卜250克,适量葱花

1、将羊蛋、羊肉块淖水备用;白萝卜切成滚刀块备用。

2、将淖水后的羊肉块放入砂锅内,加入适量的桂皮、大料、生姜片、陈皮、水焖煮,煮开后加入适量的黄酒,转慢火继续煮。

3、大约煮二个小时放入羊蛋、白萝卜,焖煮至肉烂。

4、加入适量的盐、胡椒粉、葱花即可食用。

三、香炒羊蛋

材料:羊蛋2只,红椒、青椒、洋葱各50克,大蒜3株,蘑菇5只,蒜头5只

步骤:

1、羊蛋洗净切片,加入适量的淀粉、黄酒、酱油、盐、胡椒粉、味精抓匀腌10分钟。

2、红椒、青椒、洋葱、蘑菇、蒜头洗净切丁,大蒜茎叶分切成断备用。

3、锅内加入适量的食用,加热。

4、开大火将锅烧热后,倒入红椒、青椒、洋葱、蘑菇、蒜头、大蒜根炒香。

5、然后放入羊蛋片继续炒,大约炒3-5分钟,收干汤汁加入大蒜叶炒熟即可。

羊宝怎么做好吃?


羊宝大家的第一印象就是这种食物能吃吗?其实羊宝可以说是羊身上比较补的部位,尤其是在烧烤当中,烤羊宝基本上是人人必点的,尤其是男性。其实羊宝不仅仅可以用来烧烤,日常生活中人们的餐桌上也可以有它的身影,比如熬汤或者炒着吃等等。那么,羊宝怎么做好吃?

爆炒羊宝

羊蛋2只, 红椒、 青椒、 洋葱各50克, 大蒜3株, 蘑菇5只, 蒜头5只

1、羊蛋洗净切片,加入适量的淀粉、黄酒、酱油、盐、胡椒粉、味精抓匀腌10分钟。

2、红椒、青椒、洋葱、蘑菇、蒜头洗净切丁,大蒜茎叶分切成断备用。

3、锅内加入适量的食用,加热。

4、开大火将锅烧热后,倒入红椒、青椒、洋葱、蘑菇、蒜头、大蒜根炒香。

5、然后放入羊蛋片继续炒,大约炒3-5分钟,收干汤汁加入大蒜叶炒熟即可。

酸汤羊宝

主料:羊宝

辅料:葱 姜 白醋 料酒 小红果 番茄酱 酸萝卜 胡椒粉 淀粉 鲜花椒 香菜

1、首先将羊宝一切为二,均匀的打上十字花刀,改刀切成小块,然后将羊宝放入盛器中,依次加入少许葱姜丝、白醋和料酒浸泡三分钟。

2、起锅倒入适量水,开后将浸泡好的羊宝下入锅中,煮熟盛出备用。

3、重新起锅加入少许油,放入葱姜片煸锅爆香后,下入去皮的小红果充分炒出其中的汁液,然后加入少许番茄沙司,烹入些许料酒,再倒入适量水,加少许盐、白醋调调味,烧开后放入腌制好的酸萝卜煮制三十秒盛出垫底。

4、开锅后下入处理好的腰花,放入少许白胡椒粉,淋入些许湿淀粉勾芡收汁,将腰花连汤一起盛出。

5、最后锅中加入少许油,放入鲜花椒煸炒出香味,出锅浇在羊宝上,再撒上些许香菜做点缀即可。这道酸汤羊宝就制作完成了。

羊杂汤怎么做好吃又营养?


羊杂汤可以说是非常出名的一种食用方式了,但是不同地方做出来的羊杂汤可能味道就会各不相同,所以要想吃到美味营养的羊杂汤,看看下面具体介绍的方法吧!

一、做法

材料:羊心、羊肺、羊肚、羊肠各50克;葱丝、姜末、姜片、蒜末、蒜瓣各20克;花椒10克;香菜末10克。

调料:羊肉高汤(1200克),盐、醋、料酒、胡椒粉、味精各少许。

做法:

1.将羊杂用淀粉加粗盐抓细,再用清水反复冲洗干净。

2.把羊杂放入锅中,加水适量,再加入花椒、葱丝、姜片、蒜瓣、5克盐,煮至九成熟后捞出沥水,

3.待羊杂摊凉后,切成小块。

4.锅置火上,放入羊肉高汤,投入姜末、蒜末、料酒、剩余5克盐和羊杂。

5.水烧开后转小火,撇去浮沫,加醋和味精调味,熟后再撒入胡椒粉和香菜末伴匀即可。

二、功效:天气逐渐变冷了,秋冬喝上一碗酸酸辣辣的羊杂碎汤,非常暖身。此汤有补血暖身、养颜强身的功效,最适合肢寒畏冷,贫血的人食用。

三、羊肚:羊肚味甘,性温,入脾、胃经,具有健脾补虚,益气健胃,固表止汗之功效,用于虚劳赢瘦、不能饮食、消渴。

四、羊肉(肥瘦):羊肉性温,冬季常吃羊肉,不仅可以增加人体热量,抵御寒冷,而且还能增加消化酶,保护胃壁,修复胃粘膜,帮助脾胃消化,起到抗衰老的作用;羊肉营养丰富,对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软、阳痿早泄以及一切虚寒病症均有很大裨益;具有补肾壮阳、补虚温中等作用,男士适合经常食用。

五、羊心:羊心富含蛋白质、维生素A、铁、烟酸、硒等营养元素有补心益血的作用,可治疗心悸、失眠、气短、劳心膈痛。

冻羊排怎么做好吃


要说羊肉身体上哪一个部位最好吃莫过于羊排部位,羊排部位就相当于猪肉排骨部位,这个位置的肉不肥不瘦,并且还有大量的骨髓存在吃起来十分过瘾的。在街上购买大块大块的冻羊,回家之后,就一定要来好好学习到关于冻羊排的制作方法,才能够制作出令人垂涎三尺的美味羊排。

羊排的做法大全:蒜泥羊排

羊排1000克。熟芝麻5克,葱段、姜片各150克,精盐3克,味精2克,蒜泥15克,花椒、绍酒、红油、八角、丁香、香草、草果、千里香、胡椒、孜然、白糖、鸡粉各适量。

deal_h3('做法')

1、将羊排洗净,用八角、丁香、香草、草果、千里香、精盐、味精、绍酒、胡椒、姜片、葱段、花椒、孜然腌渍12小时。

2、向锅中倒入适量清水,放入羊排氽烫1分钟,捞出来控干水分,装盘,放入锅中蒸30分钟。

3、将蒜泥、红油、白糖、味精、鸡粉、熟芝麻放入碗中,拌匀,食用羊排时蘸食即可。

香炸羊排怎么做

羊排1000克。葱段、姜片各10克,八角5粒、精盐、绍酒各1大匙,胡椒粉1小匙,孜然、芝麻、辣椒粉各2小匙、淀粉100克,色拉油750克(约耗50克)。味精、鸡粉适量,老汤3000克。

1、将羊排放入清水中浸泡1小时,冲净血水,放入锅中,加入老汤、精盐、葱段、姜片、八角煮至九分熟、捞出备用。

2、将煮熟的羊排用孜然、芝麻、辣椒粉、味精、鸡粉、胡椒粉、绍酒腌至入味,再加入淀粉拌匀待用。

3、锅中加油烧至六成热,放入羊排炸至金黄色,捞出沥油,即可装盘上桌。

羊肚子应该怎么做好吃?


羊肚在现实饮食上是一种比较常见的食材,羊肚的营养价值丰富,而且口感也非常好,经常食用可以补充人体所需要的一种营养以及矿物质,而羊肚的口感独特,做法繁多,每一种做法都有不同的风味以及口感,可以将羊肚制作成汤品,也可以直接用来烹饪,味道鲜美,营养丰富。

羊肚怎么做好吃?

清汤羊肚

材料

主料:羊肚500克,

辅料:香菜15克,

调料:大葱5克,姜4克,白皮大蒜3克,盐4克,胡椒3克,味精4克,香油2克

做法

1、取新鲜羊肚洗净加工好后,加入清水,再加入香葱、生姜、大蒜等煮熟煮烂。

2、取出切小块,再放入清汤中,加入一些生姜、香葱、大蒜、精盐、胡椒、味精等,上火煮后,加入适量香菜,盛出,淋上一些香油即成。

小诀窍

食物相克:

香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

孜然香菜炒羊肚

材料

主料:羊肚、香菜段、葱丝

辅料:油、孜然粒、盐

做法

1、熟羊肚开水烫一下捞出。

2、香菜去叶洗净切段,葱切大丝。

3、锅里放油,然后加入孜然粒爆炒出香味,加入香菜梗、大葱羊肚,盐(喜欢也可以加胡椒粉)大火爆炒两三分钟即可。

小贴士:先炒孜然粒,味道会更香。

清爆羊肚

材料

羊肚600克。调料油1000克(约耗50克),醋、绍酒各1大匙,精盐、味精各1/3小勺,花椒10粒,葱、蒜片、姜末各少许,淀粉适量。

做法

1、羊肚去掉脂皮,洗净,切成2厘米见方的块,下入沸水中焯烫,即刻捞出沥净水分,再投入八成热油中,爆约2分钟,倒入漏勺。

2、用小碗加入醋、精盐、味精、葱、姜、蒜、水淀粉调拌成芡汁备用。

3、炒锅上火烧热,加底油,放入花椒粒炸出香味,捞出不要,再放入羊肚,烹绍酒,倒入对好的芡汁,翻爆均匀,迅速出锅装盘即可。

材料替换

羊肚用牛百叶替换,称清爆牛百页。

口味变化

调味料中增加芥末糊,称清爆芥味羊肚。

红烧羊肚片

材料

熟羊肚500克,兰片40克,水发香菇30克,香葱15克,红椒、姜片、蒜片各10克,料酒、酱油各20克,精盐、鸡精各2克,胡椒粉0.5克,湿淀粉10克,汤300克,猪油70克。

做法

1、将熟羊肚、兰片、香菇均切成片。香葱切成段。

2、羊肚片下入沸水锅内焯透捞出。锅内放猪油烧热,下入姜。蒜片、红干椒炝香,下入玉兰片、香菇略炒,加料酒、酱油、汤烧开。

3、下入肚片、精盐、鸡精烧至软烂汤浓,加香葱,用湿淀粉勾芡,出锅装盘,撒上胡椒粉即成。

小诀窍

特点

柔韧鲜嫩,香辣爽口。

操作提示

烧制时要用小火。芡汁不能太浓。

羊肚菌怎么做好吃


羊肚菌是在我国云南、贵州以及四川等山区比较常见的一种菌类植物,人们现在食用的羊肚菌多是以野生的羊肚菌为主,它含有人体所需要的其中氨基酸,对于调理人体具有非常不错的效果,而且它是没有任何的毒性的,这也让它的烹饪方法变得比较随意,那么,具体羊肚菌怎么做好吃?

除了山区的人们,很多平原地区其实是很少有机会可以吃得到羊肚菌,这主要是因为它的价格比较昂贵,不过现在人们的生活水平高了,学习一些羊肚菌的制作方法相信一定用得着。

1、红烧羊肚菌

原料:羊肚菌200克,火腿肉50克,青椒1个,豆瓣酱10克,酱油10克,味精3克,高汤适量,生粉lO克,麻油5克,花生油25克。

做法:

①将羊肚菌泡洗干净;火腿、青椒切成菱形片备用;

②净锅放在旺火,倒入花生油烧热、放入豆瓣酱炒香,加入高汤、火腿、青椒、羊肚菌、酱油烧3分钟左右,加入味精调味,用生粉兑水勾芡,淋入麻油即可。

2、羊肚菌鱼汤片

1、原料:羊肚菌干品20克、鲤鱼一尾(约1.2斤)、姜片、葱段、蒜片、精盐、味精、胡椒粉、大豆油、料酒适量。

2、做法:

①羊肚菌干品用温水浸泡约30分钟,洗净。

②鲜鱼宰杀洗净后切成片状。

③油锅烧至五成热,放入姜片、蒜片煸出味,加入适量水、料酒、精盐烧至沸腾,加入羊肚菌约5分钟后放入鱼片,煮沸后加入葱、胡椒粉、味精即可起锅。

3、羊肚菌烧肉

1、 原料:羊肚菌干品20克、带皮五花肉200克、豌豆苗50克、鸡蛋清、酱油、精盐、味精、蜂蜜、料酒、胡椒粉、大豆油、水豆粉适量。

2、 做法:

①羊肚菌干品用温水浸泡约30分钟,洗净。

②带皮五花肉洗净后切成六分见方的块,加入酱油、料酒、蜂蜜拌匀20分钟后再加入蛋清及豆粉混匀。

③油锅烧至五成热,放入五花肉炸至金黄色,捞起,锅内留油,加入羊肚菌煸炒。再加入味精、酱油烧一会儿,加入肉汤煮沸,投入五花肉移至文火烧约20分钟,加入味精、胡椒粉、豌豆苗,起锅后淋上麻油即成。

学会上述这些羊肚菌的做法,您一定知道了羊肚菌怎么做好吃,不过需要提醒各位朋友的是,羊肚菌虽然有着非常丰富的营养价值,但是在食用的时候一定要注意清洗干净,尤其是对于干活羊肚菌,一定要按照说明的方法来进行清洗才可以。

羊排怎么做好吃呢


羊排是生活中容易购买的到的食材,其含有的营养物质是非常多的,利于人体进行营养的补充。如果身体出现贫血和气虚的情况,可以适当的使用一些羊肉。羊排做法相对是比较繁琐的,因为要去除羊肉中的膻味,还要羊肉更加入味,就要烹煮更长的时间。羊排的做法可能大家多见的是烤,因为烤的方式可以让羊肉更加香嫩,其实除了烤羊排外,炸羊排也是非常不错的,主要是大家在家中也可以制作。


做法:

备料:羊排三块、蒜头三颗、洋葱一颗、玉米粉橄榄油盐适量、玉米粉三勺,白胡椒黑胡椒适量,牛奶一杯。

1.羊排使用适量的腌料进行腌制,最好是放入冰箱冷藏两个小时。然后把蒜头和洋葱切好待用。

2. 开火烧油,油温185摄氏度时,放入准备好的洋葱和蒜头,炸至蒜头和洋葱金黄的样子就可以捞出,油留在锅中。

3.把羊排拿出之后沾上玉米粉,再放入油中炸,炸至两面金黄即可捞出,装碟后撒入些许孜然粉即可食用。

鹅肝煎羊排配鹅肝红酒汁的做法:

做法:

1.食用红酒和百里香、盐、胡椒进行腌制,大概腌制两个小时。

2.鹅肝切成厚片并且泡入红酒和牛奶的混合液当中。

3.把羊排去除之后使用煎的方式,把羊排凉面煎至金黄。鹅肝的做法同排骨,但是使用的是黄油。

4.使用黄油将鲜菇翻炒,并且加入适量的调料调味。

5.使用黄油将洋葱炒香之后,加入适量的鹅肝酱、红酒,大火收汁之后放入盐、胡椒调味。

6.把鹅肝放在羊排的上面装盘,然后再淋入鹅肝红酒汁就可以食用。


羊歇子怎么做好吃


羊歇子即羊蝎子,是带里脊肉和脊髓的完整的羊脊椎骨,因为外形跟蝎子很相似,故此得名。羊歇子属于低脂肪、低胆固醇食物,对我们的健康很有好处,而且具有滋阴补肾,美颜壮阳功效。羊歇子的吃法有很多,喜欢的话可以了解一些特色的做法。那么,羊歇子怎么做好吃?下面咱们就来看看吧。

炖羊蝎子

材料

羊蝎子2斤,大葱1根,姜1块,大料3-4粒,干红辣椒约10根,酱油,料酒,盐适量,香菜适量

做法

1、羊蝎子请摊主帮忙剁开;回家后浸泡一会,再彻底洗净

2、葱切段,姜切片

3、羊蝎子冷水下锅,大火煮沸,捞去浮沫至汤清

4、加入葱、姜、干辣椒,转小火炖2小时

5、炖差不多了,加酱油、料酒和盐,出锅前撒入香菜

秘制羊蝎子

材料

羊蝎子羊排1000克,洋葱半头,姜一块,葱四段,大蒜3瓣,香菜一小把、香油

A:植物油,盐,老抽,生抽,料酒,冰糖

B:小茴香、大料、肉寇、豆蔻、香叶、冰糖、桂皮、高汤,丁香,花椒,小辣椒。

做法

1.将羊蝎子、羊排剁成4cm的小块放入冷水中浸泡两个小时,将其中的血水浸泡出来

2.洋葱切丝、葱切段、姜切片,大蒜去皮拍散备用

3.锅中加入冷水,将浸泡好的羊蝎子、羊排倒入锅中放入葱段、姜片、花椒和一个大料,倒入适量料酒,大火烧开,撇去浮沫捞出羊蝎子、羊排备用

4.另起锅倒入少许油,油温4成热时放入洋葱丝和香菜小火煸炒出香味,炒出葱、香菜油捞出备用

5.在少到些油,油温5成热时下入调料B炒香

6.然后将羊蝎子、羊排倒入锅中翻炒片刻

7.再倒入汤锅中,加入一些热水和高汤、倒入洋葱香菜,加入适量调料A大火烧开转小火炖一个半小时左右

8.然后加入盐和胡椒粉、少许香菜段滴入少许香油即可出锅

羊蝎子火锅

简介

毫不起眼的羊脊骨,经巧手烹调,冠以蝎子之名,从此闻名天下。香喷喷的一锅上桌,顾不得其他,先来一块过过瘾,和躲藏在骨缝中的美味捉迷藏,正是品尝这道美食的一大乐趣所在。

材料

锅底用料:羊脊骨(羊蝎子)3000g,羊肋排2000g,老姜5片,大葱5段,蒜100g,盐2茶匙(10g),鸡精1茶匙(5g),酱油100ml,油1汤匙(15ml),炖肉料1份:丁香3粒,草果1枚,肉豆蔻2枚,香叶3片,花椒30粒,八角2颗,小茴香10粒,桂皮1片,黄芪5粒,南姜1支,砂仁2粒,枸杞5粒,党参1根,

涮料用料:面粉100g,土豆200g,平菇300g,茼蒿200g,粉丝50g,大白菜200g

做法

锅底做法:

1.羊脊骨和羊肋排洗净切大块,放入煮锅中,加入适量冷水,大火煮开后捞出羊脊骨和羊肋排用冷水洗净备用。

2.中火加热炒锅中的油至5成热,放入老姜片、大葱段和5粒蒜煸炒出香味。加入足量的冷水和羊脊骨、羊肋排,调成大火加盖煮至即将沸腾,加入酱油,不需搅拌,待煮开后撇去浮沫,将炖肉料装入调料包放入汤中,加入其余的蒜、姜片调成小火焖煮2小时。

3.上桌前取出调料包,连汤盛入火锅,待重新烧开,先品羊骨再涮其他材料。

涮料做法:

1.面粉放入大碗,加入少许冷水,用筷子搅拌,再次加入少许冷水再次搅拌,直到面粉呈絮状,碗中尚留少许干粉,用手将所有已形成絮状的面片揉和在一起,反复揉按成一个面团,盖上保鲜膜醒制10分钟。上桌前在案板上铺较多薄面,把面团擀压成0.5cm厚的大片,上下反复折叠2次,切成10份装盘。用时将一份面片抖开,两手向两边抻拉,拉成宽面条下入沸腾的汤锅煮熟即可。

2.土豆洗净去皮,切成0.3cm厚的大片。平菇洗净,撕成小块装盘。茼蒿洗净装盘。大白菜取白菜叶部分掰开然后装入一个小筐。

3.粉丝放入盆中,加入足量的冷水浸泡至回软,然后装盘上桌。

小诀窍

关于蘸料:羊蝎子火锅以味浓汤咸为特点,因此通常情况下不需要另备蘸料,如果在涮菜时觉得口味不够,可以使用涮羊肉的麻酱调料作为蘸料。

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