香芋鲜甜品怎么做呢
养生怎么做。
“知生也者，不以害生，养生之谓也。”养生已经成为一个热度越来越高的话题，生活中睿智的人，一般都是对养生颇有心得的人。积极而有效的饮食养生是如何进行的呢？下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的香芋鲜甜品怎么做呢，希望对您的养生有所帮助。
喝甜品的朋友们都知道香芋鲜甜品，这是一道其中加入了香芋味，还有鲜奶的甜品，这道甜品中你要价值比较高，而且味道也很好，其中糯糯的口感，粘粘的非常的好，比起西米露的口感相当好，虽然这一道甜品非常的美味，制作的方法大家知道吗?如何制作味道好呢?
主料：红豆 (适量) 绿豆 (适量) 番薯圆 (适量) 芋头 (适量)
辅料：炼奶 (适量) 厨具 煮锅
做法：
红绿豆芋头甜品的做法步骤：1红豆绿豆洗净放入锅内煮开。
红绿豆芋头甜品的做法步骤：2大火煮开红，绿豆后加入番薯圆。
红绿豆芋头甜品的做法步骤：3盖上盖子转慢火煲至全部熟透。番薯圆就跟西米一样，煮完要盖着焖会。
红绿豆芋头甜品的做法步骤：4盖上盖子转慢火煲至全部熟透。番薯圆就跟西米一样，煮完要盖着焖会。煮熟后放凉。
红绿豆芋头甜品的做法步骤：5芋头洗净切小块煮开。
红绿豆芋头甜品的做法步骤：6煮熟透后放凉。
红绿豆芋头甜品的做法步骤：7吃的时候加入炼奶即可。喜欢甜点就加多点。
红绿豆芋头甜品的做法步骤：8搅拌一下即可开吃。
这一道香芋仙甜品的做法其实很简单，首先我们要准备的就是红豆，绿豆和芋头，还有一袋白糖，白糖可以加多一些根据自己的口味来加，每周喝1-2次是可以的，但是一次不能喝太多，喝太多的话也是会发胖的。
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铁板香芋怎么做呢
香芋是芋头的一种，其营养很好，做熟的香芋很甜，并且入口就能化，适合小孩或是老年人食用。香芋的做法非常多，常见的是炖、炒、烧，现在还流行着铁板香芋，做出来有烧烤式的味道，吃法也是很独特的。那么铁板香芋怎么做?其实要做此菜也容易，要先准备好材料，再根据做法爱好选择做菜。
做法一
主料：
芋头10个、洋葱1个
辅料：
酱油适量、盐适量、味精适量、香菜，也可用葱代替2把、大蒜4粒、水淀粉小半碗、淀粉少许
做法步骤：
1. 先把芋头洗净上锅蒸熟，然后去皮后放入榨汁机绞碎。洋葱切丝，大蒜和香菜切末。
2. 在芋头里加入盐和味精，根据自己喜好。不过在这儿要放的少一点，因为一会儿还要调一个酱汁。把芋泥揉成一个个的丸子。上面洒上淀粉以防一会儿不会粘锅。
3. 锅里倒上少许油，爆香大蒜和洋葱，再放入做好的芋丸。炒至芋丸微微变黄即可装盘。锅内倒入少量清水。加入酱油等调味品，至水烧开后加入一些香菜增加香味。再加入水淀粉收汁。
4. 把酱汁淋在芋丸上，加些香菜点缀即可。
做法二
主料：大芋头:一个、猪肉末:2两、姜末葱花:适量、水淀粉:半碗
操作步骤 反馈
1.芋头去皮切片上锅蒸至筷子能穿过，熟透后用勺子碾碎至泥状。趁热加入盐，味精适量。
2.往芋泥里面加入淀粉，捏成丸子状备用。锅内放油，冒烟时候下去丸子，炸至表面变硬。捞出控油。
3.烤箱放烤架250℃预热15分钟，放入锡纸，放入炸好的芋头丸，250℃烤2分钟。
4.猪肉切末剁成泥，锅内放油煸香姜末葱末后放入猪肉末，煸炒放老酒，糖，盐，味精酱油适量，加入胡椒粉适量。大概2分钟后下水淀粉勾芡。
5.烤箱内取出，沿边倒入烧好的上面的酱汁，洒入香葱末，烤箱250℃2分钟后取出即可。
铁板香芋怎么做?以上为大家介绍的就是铁板香芋相关制作，熟悉了制作方法后就能立即购买食材做菜，同时还要注意调料的搭配，可做成五香、香辣等口味，符合很多的人饮食需要。但要注意吃铁板香芋的时候要防烫，刚才出烤箱的温度是很高的，必须重视起来。
香芋奶昔怎么做呢
由于炎热夏天到了，有很多人都喜欢在夏天吃一些冰凉食品作为降暑的主要食物，其中有很多冰淇淋的很多各式各样，而且颜色也各不相同。但是冰淇淋，持久的话会引起身体发胖，所以很多女孩都不愿意去吃。所以我们就要想办法在家里面自己做一些既营养，又不容易发胖的食物来代替冷饮，那么我们接下来就学习做香芋奶昔。
材料：香芋、椰奶（或牛奶）、炼乳。做法：1.香芋切成小粒，上锅蒸熟。2.蒸熟的香芋粒放入搅拌机，放入椰奶（或牛奶），打成糊糊3.放入炼乳调味，用糖也可以。提示：
1.香芋营养丰富，色、香、味俱佳，曾被人为蔬菜之王。据测定，每百克鲜香芋，含蛋白质5.15克，脂肪0.28克，碳水化合物12.71克，钙170毫克，磷80毫克。其蛋白质含量为山药的2.1倍。食之有散积理气、解毒补脾、清热镇咳之药效。
上面所说的方法非常的简单，我们再来看一种做法。原料： 荔浦芋头 500克 酸奶 150克 白糖5克 巧克力炼乳 适量做法：1 荔浦芋头去皮切小块。2 放蒸锅大火15分钟蒸熟。3 加入白糖稍微搅拌。4 摇摇杯倒入酸奶和芋泥，也可蒸好的芋头，白糖，酸奶一起放入摇摇杯。5 盖盖使劲摇晃混合均匀，然后倒入杯子。6 放入巧克力炼乳，直接喝，也可用牙签画出图案。2.也可以把它拌进酸奶，很好吃哟。
上面所叙述的两种非常简单的方法，我们在家里面都可以去做，做好之后我们可以根据自己的口味添加一些水果放在里面，吃起来味感觉味道更加。喜欢吃冷饮的话，大家可以根据自己喜好，把做好之后的香芋奶昔放进冰箱里面冷冻。隔几个小时之后拿出来，便可以品尝自己做的香芋奶昔了。
怎么做香芋好吃呢
我们都爱吃美食，但是说到如何制作很多人都会摇头，因为大多数情况下，人们会觉得这些美味的食物制作是比较费时间的，因此即便手上准备有这些食材，也会无从下手，那么现在，我们就具体去认识和了解一下，如果你想吃香芋的话，到底怎么做才更加好吃，如何吃更营养。
香芋的做法 香芋扣肉 用料：五花猪肉(宽7公分) 调料：酱油、广东芋头、姜汁、南腐乳、料酒、糖、排骨酱、诸侯酱 制法：
（1）五花肉煮肉汤留用。芋头去皮，切长方薄片。
（2) "炸油"烧热，先将芋头入锅炸至金黄色捞出。再放入五花肉(皮面向锅底，盖锅以免油爆)炸至金黄色捞出(约3分钟)待冷切片。
（3）放切好的肉片放进一大盆内，放姜汁、南腐乳、料酒、糖、排骨酱、诸侯酱、酱油然后把肉片拌匀（我们这里的口味是咸中带甜）
（4）备中碗一只，按照肉一片，芋头一片的顺序排满，剩馀材料再填满，把多余的肉汁倒入碗内，蒸约1小时半至烂，倒出汁反扣在菜盘上，再将汁浇上。用煮熟青菜围边。
上面就是香芋的一个美味制作方法，当然每个人的口味各不相同，所以最主要的还是要我们掌握香芋制作的一些精髓，所在这样就完全能够按照自己的口味去动手完成，就不会存在说有些人不爱吃，而有些人比较喜欢吃的问题。
怎么做香芋馅呢
很多食物都会包有一些馅料，而我们都知道这些馅料的选择，完全可以根据自己的口味需求去选择，比如有些人就喜欢吃香芋馅的食物，那么现在我们就为大家来推荐一下，脆皮香芋夹的做法，如果你对这道食物比较感兴趣的话，不妨按照下面这些做法去完成香芋美食吧。
脆皮香芋夹的做法详细介绍 菜系及功效：私家菜 口味：原本味 工艺：暗炉烤 脆皮香芋夹的制作材料：主料：芋头750克,肥膘肉250克,猪肉(肥瘦)500克 辅料：面包屑120克,鸡蛋400克 调料：盐10克,白砂糖6克,淀粉(豌豆)30克,白酒10克,味精2克,胡椒粉1克,大葱3克,姜5克,植物油100克 脆皮香芋夹的特色：此食品色泽金黄，外酥里嫩，鲜香适口。
脆皮香芋夹怎么做，如何做脆皮香芋夹才好吃
1.将大葱、姜分别洗净均切成细末；将猪肉洗净剁碎成肉茸，加盐、味精、胡椒粉、葱、姜、油调拌均匀即成猪肉馅。将肥膘肉洗净，切成"日"形薄片，放入碗内，加入精盐、糖、白酒、2个鸡蛋、淀粉调拌均匀。
2.将芋头去皮，切成约15克重的"日"字形片，放入笼内排好，蒸至八成熟取出，放在刷有油的烤盘内排好，刷上鸡蛋液，铺上猪肉馅，把腌好的肥肉片盖上，再刷上鸡蛋液，撒上面包渣，放入炉内，用中火烤熟，即可食用。 小帖士-食物相克： 芋头：芋头忌于香蕉同食。 肥膘肉：猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。 鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
自己能够动手完成的时候，当然食用用起来会更加的有成就感，而且我们都了解现在很多人生活工作比较的忙碌，根本没有时间为自己准备这些食物，所以经常在外面吃饭的话, 却并不利于健康，因此大家可以去了解和掌握这些简单的食物制作方法。
蒸香芋怎么做呢
香芋很多人都爱吃，而且我们可以利用香芋，做出各种各样营养美味的食物，但是在现在生活当中，对用香芋做出来的食物，大多数人会觉得比较的麻烦，所以有时候面对自己喜欢吃的这些美味食物，也无法动手完成，那么现在就为大家来推荐一下，蒸香芋的一个做法和步骤。
桂花香芋的做法详细介绍 菜系及功效：甜品/点心 美容菜谱 补虚养身食谱 防癌抗癌食谱 口味：甜味 工艺：清蒸桂花香芋的制作材料： 主料：芋头600克 辅料：牛奶60克,芝麻15克,松子仁15克,红绿丝15克 调料：白砂糖180克,糖桂花5克,淀粉(豌豆)10克,猪油（炼制）60克桂花香芋的特色： 此芋圆软烂甜嫩，桂香浓郁，清润适口。
教您桂花香芋怎么做，如何做桂花香芋才好吃
1.将芋头洗净，放入蒸锅内蒸至八成熟，取出剥皮，碾成泥，备用。
2.将芋头泥放入盆内，加入猪油，搅匀，放入适量糖、牛奶、糖桂花搅匀，分成均匀的小块，做成一个个小圆球，放入盘中，上笼蒸约10分钟后取出，撒上红绿丝、松子仁、芝麻（熟芝麻）。
3.炒锅内倒入清水少许，放入剩余的糖，熬成糖汁，用淀粉勾玻璃芡，浇在芋圆上，即可食用。小帖士-食物相克： 芋头：芋头忌于香蕉同食。
自己喜欢这些美味的食物的话，如果能够动手完成，自然是比较好的一件事情，因为我们都知道自己动手完成的食物，不管是味道还是一些健康卫生问题，都是比较有保障的，所以平时有时间，大家都可以多去了解这些食物的制作。
香芋西米露怎么做呢
相信生活中爱吃甜点的朋友们，对这一道香芋西米露，一定并不陌生，西米露的味道有着糯糯的口感，味道好，爽滑可口，这其中还加入了椰奶和白糖，或许大多数人并不知道这道甜点的具体做法是什么?那么这一道香芋西米露怎么做好喝呢!如何做出甜美可口的甜点。
香芋西米露原本就是芋头糖水，现在的名字是芋头糖水发展至今渐渐演变的名字。市面上的香芋西米露有多个版本：有块状的，有磨溶煮成糊状的，还有加椰奶的等等。下面，将为大家介绍香芋西米露的简单做法。
食材
西米，冰糖，香芋粒，椰子汁或牛奶 。
方法/步骤
先讲芋头切块，再按个人喜好切粒。锅里倒水，放进香芋粒，开火把香芋粒煮透。(喜欢有口感的，可以把香芋煮成7-8成熟就好)
捞起煮好的香芋料，用碗装起，待用。
锅里放水，待水烧开后，撒进西米，看到西米变至透明，就可以用筛子装起过滤干热水后，凉透。
把冰糖和水放进锅里，等糖溶化后，倒进香芋和已凉透的西米后，用勺搅拌把西米搅散，等糖水再次烧开就停火。
待糖水变温的时候，可以加入椰汁，搅拌均匀后就做好了。ps：笔者不喜欢椰子汁，所以是用牛奶拌的香芋西米。
以上给大家推荐的是一道香芋西米露怎么做的方法，很简单，而且实惠，在做的过程当中，并不用担心自己不会做，可以看着以上的这种方法来自己学习制作，我们在做之前要先将冰糖化开，再拌入牛奶香芋和西米，如果不喜欢椰子汁的朋友们可以不用加入。
油炸香芋怎么做呢
很多人对油炸的食物都比较的喜爱，因为它口感一般都比较的酥脆，能够满足我们对美食的欲望，但是油炸的食物有很多种，并不是所有的都是健康的，所以大家对此应该有更加全面的了解，下面要介绍的是油炸香芋的制作方法，希望每个人都能够认识和了解这些食物的制作，以及他的饮食技巧问题。
食材明细
香芋地瓜丸 1000g 食用油 适量
做法
1.香芋地瓜丸。
2.在锅内放入食用油
3.五分热的时候就放入地瓜丸。
4.往锅里面依次放入地瓜丸子。
5.炸好的地瓜丸子，油有点热了，一定不要油太热再放进去。
营养分析
香芋营养丰富，色、香、味俱佳，曾被人为蔬菜之王。据测定，每百克鲜香芋，含蛋白质5.15克，脂肪0.28克，碳水化合物12.71克，钙170毫克，磷80毫克。其蛋白质含量为山药的2.1倍。食之有散积理气、解毒补脾、清热镇咳之药效。香芋烹煮方法种，烧、炒、炖皆可，用其与鸡肉、猪肉一起炖、烧，其味香而不腻，酥而不烂。历来是逢年过节、喜庆筵席上必备的上乘菜肴。
香芋的营养价值是比较高的，这些物质对身体健康，都可以达到很好的保健效果，但是也希望每个人都能够作为油炸香鱼好吃，一个适量的原则，不能够一次性吃太多，因为任何油炸的食物过多的摄入，都容易导致脂肪堆积，造成肥胖而不利健康。
香芋奶茶怎么做呢
有很多人比较喜欢喝甜的饮品，夏天天气比较炎热，很多人喜欢喝冰镇的冷饮，但是在外面买了的一些饮品有些会不合格也不卫生，所以有些人会在家里面自己做一些让家里面的家人以用这样比较卫生，而且也放心。那么很多人不知道奶茶怎么做，怎样做才能做出比较好的口感。所以接下来我们就来看看香芋奶茶怎么做。
主要原料： 主料：香芋、吐司。 辅料：牛奶。 调料：糖、白芝麻、鸡蛋、色拉油。 味型：香甜味。 风味特点： 外焦里嫩，芳香浓郁，香甜诱人，小吃首选。
制作过程： （1）香芋去皮、切片，上锅蒸熟后，取出搅成茸状，在香芋茸中加入白糖、牛奶等搅拌均匀。 （2）吐司去皮、切片，在吐司片中放入搅拌好的香芋泥，卷成卷状，在香芋卷两端涂上鸡蛋液后沾上适量白芝麻。
（3）将制好的香芋卷放入炸箱中，以5成油温炸至金黄色，装盘即可。先要买到香芋粉珍珠奶茶原料：红茶，奶精，糖浆（蜂蜜）珍珠，冰块。2.工具：调理棒（或筷子汤匙）SK杯（或能盖紧密封的杯子，瓶子）。1/1.选用市场上常见红（绿）茶包，用350mL~500mL热水冲泡，备用。1/2.每350mL~500mL水配30g奶精（或咖啡知己）。1/3.用500g水烧开加入750g糖，边加边搅拌，可得22oz（638mL）糖浆（也可直接换成蜂蜜）。?.味宝珍珠粉圆（每杯约30g计）中火烧30分钟，熄火焖20分钟后捞出用冷水冲沥后放入糖浆 或蜂蜜（风味更佳）中保存。1/5.制作适量冰块。2. 在摇杯中放入3~4块冰块，30g奶精，一汤匙糖浆，加入红茶300mL~400mL，盖紧杯盖，摇晃至杯内冰块全部溶化即可，最后加入烧制好的珍珠即可调成一杯完美的珍珠奶茶
看了上面的方法，给孩子做一些，这样做出的奶茶，口感非常的好，由于是自己在家里面做，所以没有添加任何的防腐剂与添加剂。并且让孩子喝起来非常的放心。奶茶卫生又非常的方便，多做一些可以放在冰箱冷藏，随时喝随时取，非常的方便，你可以把奶茶做成雪糕给孩子吃。
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