胃炎禁忌什么食物
春季什么食物养生。
“养生孰为本，元气不可亏；养生孰为先，养心须乐观。”随着社会的进步，养生不再是一个玄而又玄的学问，每个人要想提升自己的生活质量，不能忽视养生。关于饮食养生，我们要掌握哪些知识呢？以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“胃炎禁忌什么食物”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
现在社会发展越来越快，人们的生活水平越来越好，但是在生活中，很多人都存在各种各样的压力，久而久之就产生了胃肠疾病，比如说可以是慢性的胃炎，还可以是胃溃疡。一般患上了胃炎病，对我们的生活影响会很大，比如说会有肚子痛、吃了饭不消化、肚子胀等很多问题。有胃炎的朋友一定要注意自己的日常饮食。
忌过冷、热、硬、辛辣刺激食物：这些食物可刺激胃黏膜，使胃黏膜受到损伤，加重黏膜的病变。要注意饮食卫生，在夏秋两季尤其重要，不吃不干净的食品。食用清淡容易消化的食物：食物尽量做得细，软，碎，烂，要多采用蒸，煮炖等方式，这样可以祛除对胃黏膜的不良刺激。多食用含有优质蛋白质的食物和富含纤维素的食物，如果病人有贫血，则要适当多吃含铁丰富的瘦肉类，动物内脏，深色的蔬菜水果等。
在胃酸分泌过多时，适当牛奶，豆浆，面包或带碱的馒头来中和一下，萎缩性胃炎一般胃酸分泌过少，可以多吃点浓缩肉汤，鸡汤，酸味的果汁等，来刺激胃液分泌，帮助消化。胃炎发病率高，对身体危害大，而饮食，对于胃炎来说，饮食的好与坏，直接关系到胃炎能否彻底治愈，关系到疾病能否快速恢复。所以，患者一定要注意饮食。
另外，得了胃炎的朋友是不可以抽烟喝酒的，尤其是不要酗酒，因为酒精对胃黏膜的刺激非常大，很容易导致胃炎加重。患者在生活红一定要有一个愉快的心情，要避免太大的精神刺激，还要注意多吃一些瓜果蔬菜，少吃刺激性的食物。
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什么食物治疗胃炎呢？
其实在我们的生活中，大多数人多多少少都有胃炎。出现胃炎主要和我们的生活饮食有关系。很多人因为工作忙碌，很多时候不能正常的进食导致三餐混乱。要想治疗胃炎，小编认为应该从饮食做起，如果你也有胃炎的话，那么就和小编一起来看一下吃哪些食物可以有效的治疗胃炎呢!
胃炎吃什么好1：饮食宜清洁，不要吃不干净的食物。生吃蔬菜、瓜果要洗净，以防农药、化肥的污染中毒。饮食宜洁包括它的制作过程、厨师的卫生，储存，及器皿、餐具俱应清洁。“秽饭、馁肉、臭鱼，食之皆伤人”
胃炎吃什么好2：主要不吃坚硬食物，不吃难以消化的食物。这些食物如不细细咀嚼，不仅不易消化，甚或刺伤胃络，引起糜烂或出血，胃病之人，煮饭食以及瓜菜、鱼肉之类，必须极软烂而始入口，以便于消化吸收。出血性、糜烂性胃炎，溃疡病必须软食，甚或流食、半流食。
胃炎吃什么好3：温的食物对胃是有保护的。但是，温的同时忌热烫的食物，热烫食物对胃、食道的损害很大。50℃的热水如连续喝1个月，可以造成食道上皮细胞增生。80℃的热水会立即对食道及胃等造成损伤。有胃病的人喜欢吃热烫食物，这样进胃以后才会舒服，其实这对胃和食道是有最大的损伤。
胃炎吃什么好4：一适量吃新鲜蔬菜和水果。蔬菜、水果的抗癌作用现已被充分肯定;二是吃新鲜食物，不食陈腐和过夜的食物，包括一些腌制食品;三是多食一些保鲜食品。
看了以上内容的描写不知道对你有没有一些帮助呢!很多人都认为胃炎是小病，所以也不重视。其实如果胃炎长期不治疗的话，对我们的身体伤害是很大的。比如说出现胃溃疡、胃穿孔等都是胃炎得不到治疗而出现的疾病，所以身体出现不适应该早期治疗。
什么食物可以治胃炎？
随着社会的发展，人们的生活节奏越来越快，特别是在城市中打拼的白领年轻人，生活和饮食都是没有规律的，经常工作没有时间吃饭，不能按时吃饭，应酬多就暴饮暴食，所以越来越多的年轻人都患有胃部，胃炎是最常见的一种社会病。胃炎也是需要治疗调理的，饮食调理是最有效的方法，下面我们就来介绍一下胃炎的饮食调理。
慢性胃炎患者平时饮食要规律，定时定量，避免暴饮暴食，减轻胃肠负担。同时要注重平时营养的补充，如热量摄入不足，可用干稀搭配的加餐办法补充。
多吃些高蛋白食物及高维生素食物，保证机体内各种营养素的充足，防止贫血和营养不良，如瘦肉、鸡、鱼、肝肾等内脏以及绿叶蔬菜、番茄、茄子、红枣等。注意食物酸碱平衡。当胃酸分泌过多时，可喝牛奶、豆浆，吃馒头或面包以中和胃酸；当胃酸分泌减少时，可用浓缩的肉汤、鸡汤、带酸味的水果或果汁，以刺激胃液的分泌，帮助消化。同时也要多进食健胃的食品，譬如多吃乳酪（乳糖不耐的人可以喝）、牛蒡、木瓜、木耳等。
另外，还可服用太阳神猴头菇胃肠保健口服液作为日常保健之用，猴头菇性平味甘，含丰富的多糖及多种营养成分，可助消化、益脾胃、利五脏、补气 血。经过浓缩提取的猴头菇精华液，不仅有效成分的含量高于干菇，而且更便于人体的吸收。还可以通过增强胃肠消化系统的免疫能力来增强机体的抗病能力，对胃
炎有良好的辅助保健效果。
每天要进食适量蔬菜水果，如苦瓜、黄瓜、丝瓜等清热泻火通便食物。可将丝瓜切成小块，加调料做汤。脸上长痤疮者，可常食“瘦肉炒三瓜”。具体做法：先将50克猪肉煸炒至半熟，依次将苦瓜、丝瓜、黄瓜各100克下锅同炒。
胃炎患者除了要多吃文章中提到的食物以外，改善生活习惯和饮食习惯才是最重要的。首先要做到按时吃饭，这才是治疗胃病和预防胃病的基础。其次才能做到饮食清淡，不要吃辛辣的和刺激性的食物，多吃点养胃和容易消化的食物，比如稀饭、小米粥、面条、米汤等等。
胃炎吃什么食物养胃？
胃炎是我们日常生活中常见的疾病，引起胃炎的原因有很多，饮食不规律，经常暴饮暴食，这些都会导致人们的胃出现疾病。因此想要有效的预防胃炎，就要在生活中注意调养。有些东西吃了回伤胃，相信大家都知道。那么到底是哪些食物呢？为了能有效预防胃炎，我们一定要知道下面这些知识。
1、牛奶
对于患有胃炎的人群来说，胃痛几乎是家常便饭，这个时候要注意，可以适当的多喝牛奶。牛奶不仅仅具有养胃的功效，同时还能缓解胃痛，这是因为牛奶中含有大量的蛋白质，它能够中和胃酸而使胃痛缓解。但对于一些喝牛奶后就会出现胃酸以及胃痛的患者，专家建议最好不要喝牛奶。
2、稀饭
说到养胃，粥类食物绝对是最佳的选择，特别是小米粥更具有明显的养胃功效。但并不是所有的人都适合吃稀饭来养胃的，以往内稀饭熬煮的时间比较久，因而会将米粒分解成双糖或单糖，碳水化合物最容易刺激胃酸分泌，还有些人还会出现呕酸水的情况。还有的人认为吃稀饭容易饿，因此就会有意识的去多吃，这样的话就会刺激胃酸分泌得更多从而出现不舒服的情况。
因此专家建议这类人群，在喝稀饭的时候最好是能尽量的多咀嚼，这样同样能够达到养胃的功效，而且还不会导致以上这些不适症状的出现。
3.汤水
在胃炎吃什么食物好的问题上，汤水等也是必不可少的，其实比较养胃的东西首选不是粥，而是汤，而且汤还不能是肉汤。这是由于肉汤中含有大量的酸性物质，对胃粘膜会有一定的刺激作用，因此最好是多喝菜汤。比如像什么菠菜、粉丝、鸡蛋能上的都上，再加点鸡精调味，不但美味而且还十分的养胃。
掌握了这些知识，我们就能在生活中从饮食做起，有限的防止胃炎了。但是在饮食调理期间，良好的生活习惯的养成也是很有必要的。因此患者在日常生活中要注意作息，戒心戒酒，并保持适当的运动。感谢大家的阅读。
慢性胃炎吃什么食物好呢？
在所有的胃病中，慢性胃炎是发病率最高的一种，现在医学上有很多治疗慢性胃炎的方法，但最健康有效的方法是饮食调理，对于慢性胃炎患者来说，平时吃任何东西都要合理，合理的饮食可以减少对胃黏膜的伤害，甚至可以保护胃黏膜，从而帮助消除胃炎疾病。
1、主食类：主要有米饭、馒头、面条、面包、包子、饺子、混沌、粥等品种。由于每个患者病情不同，饮食习惯有差异，对主食的选择也会不同。但总体来讲，发酵的食物比未发酵者宜消化；含馅的食物往往不易熟透和馅过于油腻、粗糙而使之不易消化；粥是最值得推崇的养胃护胃食品。吃粥可以作为胃病的辅助治疗方法。
2、肉类：可以择新鲜瘦嫩的猪肉，鸡胸脯肉、水鸭肉、鱼片等，经精细加工烹饪后食用；不能食用油腻、陈腐肉食。人们通常以为牛羊肉、狗肉、为大补食品，多食能强壮身体，但牛肉肌纤维较粗的食之不宜消化；羊肉狗肉味甘性热，为补阳之品，而胃炎患者辨证多属郁热阴伤兼湿热内蕴，食之更助火伤阴，不利于病情故以不食为佳。
3、蛋类：蛋类的补益作用人所共知，但每日不可多食，以1-2个为宜，胃病病人应选择最易消化吸收的软蛋羹形式来烹饪食用。
4、奶类：喜欢饮牛奶而无腹胀、腹痛或腹泻等乳糖不耐症发生的胃病患者，可适量饮食，每日250克为宜。但胃酸偏低的萎缩性胃炎患者最好不饮或少饮牛奶，因为牛奶一直被认为可以中和胃酸，而在治疗胃酸过多的溃疡病时大量饮用。
5、豆果类：黄豆的营养价值很高，但因其内部结构和含有胰蛋白酶抑制素的原因，许多人吃了炒、煮、爆的黄豆往往感到腹胀，消化不良甚至引起腹泻。豆制品比黄豆要容易消化，但仍有一部分人尤其是胃病患者吃后会出现上述情况。红小豆、绿豆、大枣等食品有很好的清热解毒、利湿、健脾和胃功能，但其豆皮、枣皮难以消化，有时还会诱发溃疡病出血，故应熬成粥食，并弃皮食用。
6、蔬菜水果类：应选则新鲜蔬菜切成小段炒或稍煮即可；不宜吃生的蔬菜和凉拌菜，也不宜多吃含粗纤维多的蔬菜和芹菜。水果可以根据患者的耐受情况有原则的适量食用，但应洗净去皮，不宜一次食用过多，更忌冷藏的立即食用。不能进食蔬菜水果的病人，可以饮用菜汁、果汁、番茄汁等来代替饮料，这是补充维生素c及矿物质的最好方法。
胃炎饮食禁忌有哪些
胃炎是常见病，发病之后症状较为明显，有很多患者得了胃炎之后会上腹部疼痛，这种疼痛或是持续性或是阵发性，并且在疼痛的同时伴随腹部饱胀感，有极少数患者发作之后会有腹部剧烈疼痛感。还有一些胃炎患者会有呕吐以及恶心现象。得了胃炎之后在饮食方面一定要特别注意，很多东西都不可以吃。
患者在急性期常有呕吐，腹泻等症状。因失水较多，在饮食上应注意补充大量液体，可供给鲜果汁，藕粉，米汤，鸡蛋汤等流质食物，并应大量饮水，以缓解脱水并加快毒素的排泄。待病情缓解后，可给少渣半流食，逐渐过渡到少渣软饭。饮食内容应无刺激，少纤维，如大米粥，面片汤，并可适量选用馒头干等。
为减轻胃肠负担，应少食多餐，一日进餐5~6次较为适宜。性胃炎患者应设法消除诱发因素。如彻底治疗慢性胃炎，避免对胃有刺激的辣、硬的饮食及药物，治疗口腔及咽喉部慢性感染等。进食易消化无刺激性的食物，如半流质或少渣饮食。少量多餐，忌机械性、化学性刺激的食物和生冷的食物。宜供给丰富的蛋白质及多种维生素的食物，如新鲜嫩叶蔬菜。凡胃酸过多者，应禁食浓鸡汤等浓缩鲜汤、酸性食品、大量蛋白质等，避免引起胃酸分泌增加。宜进食豆奶，菜泥，粥等。
在胃炎疾病当中，急性胃炎症状最为明显，即便是轻微的急性胃炎患者，也会有腹部疼痛已经恶心呕吐和消化不良等症状，甚至有可能导致患者呕血，由于急性胃炎会导致呕吐，所以容易导致患者身体失水，这个时候对于体液的补充一定要特别注意。
慢性胃炎吃什么食物好？
慢性胃炎的发病很多时候是与饮食习惯有着密切关系的，慢性胃炎是指由不同病因所引起的胃粘膜慢性炎症，在临床上最常见的是慢性浅表性胃炎和慢性萎缩性胃炎，在临床医学上主要的症状表现有食欲减退、上腹部不适和隐痛、嗳气、泛酸、恶心、呕吐等，而且该病程缓慢，经常反复发作而很难治愈。
慢性胃炎吃什么食物好？
1、慢性胃炎患者平时要进食一些有营养、容易消化、软、烂的食物为主，过硬的食物要少吃或煮透、烧熟使食物变烂、变软，容易胃消化，过冷、过期、过热、甜点心、油炸、刺激性的食物要少吃或不吃，辣椒、芥茉、胡椒等食物都会损害胃黏膜的。
2、慢性胃炎患者平时要多吃一些新鲜、清淡的食物，放存长时间的食物不吃，可以多吃含有纤维少的蔬菜、水果，如苹果、梨、香蕉，清淡少油的膳食。清淡膳食既易于消化吸收，又利于胃病的康复。
3、慢性胃炎患者平时要不喝烈性的酒、不吸烟、不喝浓茶、咖啡等，这些食物有大量损害胃黏膜的元素，不利于慢性的和愈合。
慢性胃炎患者注意事项
1、食物的选择
【戒刺激性的食物：咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物，应避免食用。每个人对食物的反应都有特异性，所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整，毋须完全禁食。
【戒酸性食物：酸度较高的水果，如：凤梨、柳丁、桔子等，於饭後摄食，对溃疡的患者不会有太大的刺激，所以并不一定要禁止食用。
【戒产气性食物：有些食物容易产气，使患者有饱涨感，应避免摄食;但食物是否会产气而引起不适，因人而异，可依个人的经验决定是否应摄食。
【此外，炒饭、烤肉等太硬的食物，年糕、粽子等糯米类制品，各式甜点、糕饼、油炸的食物及冰品类食物，常会导致患者的不适，应留意选择。
2、吃饭注意事项
吃饭要定时定量进餐要细嚼慢咽，且心情要放松，饭後略作休息再开始。
少量多餐：可以避免胃涨或胃酸过多，胃酸过多可能会逆留至食道，刺激食道黏膜。除三餐外并於上、下午、睡前各加一次点心。
3、生活方面：不抽烟、不喝酒。生活要有秩序，不要熬夜，减少无谓的烦脑，心情保持愉快。睡前 2-3 小时不要进食。
慢性浅表性胃炎患者怎样调养？
【总原则】：无刺激性，含低纤维质，易于消化，具有足够营养的饮食；少食多餐；进餐时要放松，保持心情愉快。
1、消除病因。彻底治疗急性胃炎；戒烟戒酒；避免有刺激性的食品和药物；治疗口腔慢性感染，饮食规律等。
2、多吃软食。食用易于消化的食品，尽量减少对胃粘膜的刺激，细嚼慢咽，让牙齿把食物完全磨碎使食物能与胃液充分混合。免用生冷、酸辣和硬质食品。少食多餐，粗粮细做。胃病患者可食5次饭，示范举例如下：
早餐：大米粥50克，花卷50克，煮鸡蛋1个，酱豆腐1块。
加餐一：牛奶300克加糖10克，饼干15克。
午餐：大米软饭100克，馏鱼片100克，菠菜鸡蛋汤。
加餐二：豆浆300克加白糖10克，蛋糕25克。
晚餐：大米粥50克，发糕50克，肉末炒土豆泥150克。
3、如有营养不良或贫血，应多给蛋类、多食新鲜蔬菜和动物肝脏、肾脏等。
4、胃酸过多者，应禁用浓缩肉汤及酸性食品，以免引起胃酸分泌更多，可用牛奶、菜泥、淀粉、面包等，味要清淡，少盐。
5、胃酸过少者可给浓肉汤、肉汁以刺激胃酸的分泌，帮助消化，促进食欲。
慢性胃炎食疗法
脾胃虚寒症：患者可见胃脘隐痛，喜揉按，食生冷之物则加重，食后饱胀，食欲减退，精神倦怠，面色无华，四肢不温等。
可用： 生姜羊肉粥 选新鲜瘦羊肉250克，切成薄小块；大米100克洗净；生姜15克，去皮，切成姜丝。先将羊肉加清水放入沙锅内煮烂，再放入大米，以中火煮成粥，待好时放入姜丝再煮片刻，分次食用。慢性胃炎吃什么食物好呢
慢性胃炎常因为胃粘膜出现慢性的炎症而发病，对患者的身体健康造成的危害非常的大，往往会出现食欲不振或者厌食的症状，常会出现一些腹胀腹痛等症状表现，容易导致消瘦贫血，患者除了进行正规的治疗以外，好的饮食调理也是非常重要的。
患者在饮食方面一定要注意胃酸的调节，不要吃一些辛辣刺激的食物，更不要吃一些过硬的食物，平时饮食尽量吃的软烂、一些容易消化的食物，另外含有纤维素也不要过多，如果吃粗粮一定要细做。
主食方面尽量吃一些软米饭，平时多吃一些面食，比如说包子馒头混沌的食物，在饮食方面可以适当的喝些牛奶，吃一些淀粉，适当的吃一些蔬菜水果。饮食方面可以多吃一些汤，多喝一些粥，这都能够预防胃酸的分泌。
在蔬菜和水果方面，可以适当的吃一些冬瓜、菠菜、土豆、西红柿、苹果、香蕉、橘子等食物，对于慢性胃炎比较严重的患者来说，应该少吃一些韭菜、金针菇和芹菜等食物，这类的食物粗纤维比较多，过多食用对健康容易造成不利的影响，另外为了预防便秘，平时应该多吃些润肠通便的食物，比如说可以喝些果汁和菜汁，吃一些蜂蜜等等。
以上简单的了解了慢性胃炎吃什么食物好，患者平时饮食当中一定要预防，肠胃出现不良的刺激，多吃一些具有促进消化的食物，避免造成肠胃的负担，比如说可以多吃一些面食，适当的吃一些蔬菜和水果等等，都具有很好的调理保健的效果。
慢性胃炎不能吃什么食物？
慢性胃炎都是在久而久之的饮食不注意，再加上平时的不注意肠胃保护上面造成的，很多人的慢性胃炎，还需要用药护理，还需要通过一些饮食方面的注意事项来进行调整，在平时的饮食方面需要注意，尽量的少吃一些糖分含量比较高的，注意不抽烟不喝酒，饮食得清淡，对身体是有好处的。
含人工甜味剂的食物
人工甜味剂山梨糖醇最容易导致消化不良。山梨糖醇在口香糖和减肥食品等食物中起到增甜作用。山梨糖醇一旦到达大肠，往往会导致腹胀和腹泻。
酒类
感觉恶心反胃时，最不应该喝含酒精饮料，否则容易加重症状。从营养方面看，酒类不含蛋白质、维生素等营养成分。酒精不仅伤害胃而且会影响肝脏代谢。过量饮酒会引起消化不良以及其他健康问题。
含咖啡因食物
咖啡因会刺激胃肠道蠕动，摄入过量可导致腹泻。富含咖啡因的食物有咖啡、茶、巧克力和某些提神饮料。
过甜或过咸食物
太咸或太甜食物会导致胃灼热，加重消化不良。
过热或过冷的食物
这两种食物吃后会让胃产生应激反应，影响胃酸分泌和消化酶作用，从而导致消化系统无法正常工作。
最后，需要提醒大家的是，如果消化不良的问题比较严重，建议及时去医院寻求治疗，同时还可以根据医生建议吃一些助消化的药物。
胃炎吃什么食物比较好？
我们现在的生活压力越来越大所以我们做什么事情的时候都要加快速度，因为只有加快速度的时候我们才可以在规定的时间内完成自己的任务，因为什么事情都比较快所以我们吃饭的时候也变得速度很快，有的时候甚至为了节省出一点时间工作吃饭的时间都很不规律，有的时候甚至九不吃了，久而久之我们患上了胃炎，我们患上胃炎以后饮食方面一定要注意。
胃炎也要按“口味”对症调理
口里发苦、有异味、口干为肝胃郁热型——— 多吃“三瓜”
每天要进食适量蔬菜水果，如苦瓜、黄瓜、丝瓜等清热泻火通便食物。可将丝瓜切成小块，加调料做汤。脸上长痤疮者，可常食“瘦肉炒三瓜”。具体做法：先将50克猪肉煸炒至半熟，依次将苦瓜、丝瓜、黄瓜各100克下锅同炒。
口里泛酸水、不想吃东西为脾胃不和型——— 多喝白萝卜汤
犯病期间可喝些白萝卜汤，或将萝卜切细丝加花椒、大茴香炒至软烂食用。对于胃酸分泌过多者，应禁用肉汤，可喝牛奶、豆浆以中和胃酸，也可将肉类煮熟去汤后再烹制。
口干咽燥、吃东西没滋味为胃阴亏虚型——— 多吃酸味食物犯病期间可喝些肉汤、鸡汤等，或带酸味的水果、果汁，以刺激胃液分泌，帮助消化。萎缩性胃炎患者不妨喝些酸奶，因酸奶中的磷脂类物质会紧紧吸附在胃壁上，对胃黏膜起保护作用。长期调理者，建议煮粥时常加些沙参、玉竹、山药等生津健脾药。如沙参20克，枸杞10克，粳米100克，共煮为粥。上腹胀满者，粥快熟时，加玫瑰花5克，稍煮片刻，加少许白糖食用。
食欲差、乏力怕冷、苔白为脾胃虚寒型——— 多吃砂锅炖菜
年老体弱或胃病日久不愈者，饭菜要做得软烂，易消化且富含营养，防止贫血和营养不良。避免吃生冷和含纤维多的食物，如芹菜、韭菜等。
大家在发现自己患上胃炎之后饮食方面一定要很注意，不要再像以前一样想吃什么就吃什么，特别是零食喜欢吃零食的朋友不要再吃那么多的零食了毕竟自己的胃已经很不好了，大家平时多喝一些粥因为粥是很养胃的一种食物。感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《胃炎禁忌什么食物》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“春季什么食物养生”专题。
