甜面酱的配方有哪些
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朱德说“锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。”社会的发展，人们对养生越来越看重，身体是革命的本钱，我们需要掌握相关养生知识。进行饮食养生需要注意哪些方面呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《甜面酱的配方有哪些》，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
我们平常做饭都离不开各种调味料，因为有了各种各样调味料的帮助，使得我们没有学过厨艺的人也可以做出各种色香味俱全的菜品。其中甜面酱就是一种厨房内使用非常广泛的酱料，做菜，煲汤，烧烤等等菜品都离不开甜面酱的帮助。甜面酱的做法有很多种，因为各地口味，原材料的不同，所以导致甜面酱的口味也是不尽相同的。那么甜面酱配方都有哪些呢？
自制甜面酱
做法：1.郫县豆瓣100克，四季宝幼滑花生酱100克，甜面酱200克，蚝油一勺，胡椒粉、冰糖少许，姜末、蒜末、葱末，30克干红辣椒剁碎，植物油，香醋。
2.把豆瓣剁成茸，与花生酱、甜面酱、蚝油一起装入盆中，搅拌均匀成混合料。
3.烧热锅，倒油，油要多，油热，先下姜末、蒜末、葱末、辣椒末炒香，再将混合料倒入锅中，然后用小火，用锅铲慢慢推匀即可
贴士：做酱时，不能搅拌或翻炒，而是慢慢地推匀。等锅中冒出均匀小泡，香气四溢时，放入胡椒粉、冰糖拌匀即可。酱红亮、味醇厚，等自然冷却后，装入瓶罐中，注意密封。
自制甜面酱
家庭自制甜酱，即干净卫生又吃的放心，即经济又实惠。用于炒菜味道特香，可保存很长时间不变质。
一、主要原料：馒头5千克，盐0.6千克，凉开水5千克。
二、制作方法：用小麦全面粉不用酵母蒸做成馒头，冷却后，切成手指头大小的小块，放在事先铺好纸的木板上，堆放厚度10厘米，然后用纸盖好，上面再用棉被盖好，使其自然发酵，等菌丝长满并变绿后即可。再按照5千克馒头块∶0.65千克盐∶5千克水的比例，放入事先清洗、消毒好的缸内，搅拌后用纱布扎好缸口，每天早、晚搅拌两次，连续搅拌数日，等发酵好后就可以吃了。这样做成的甜面酱，可以说是即干净卫生，又用的放心，即香气扑鼻，又经济实惠。
甜面酱是家喻户晓的一种家用炒菜配料，有了它，人们便可以制作出更加美味的饭菜。但是，因为我国北方人们的口味都比较重，。所以，一般来说，大家都不喜欢在做到的时候放甜面酱。然而在南方，甜面酱却非常受欢迎。当然，总体上来说，大家也都是比较喜欢甜面酱的。
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甜面酱用处有哪些
在我们的日常生活中经常会食用到甜面酱，如吃烤鸭、做炸酱、做蘸酱菜等。另外它也可以在炒菜或炖菜的时候使用。尤其是在做鱼或骨头的时候放一些在里面，会使鱼或骨头的味道更加浓郁，更加的香醇。甜面酱的用处是很多的，下面我们来具体的说一下，希望对你丰富厨艺带来一点帮助。
甜面酱，简称“面酱”。不是“豆瓣酱”。不是“黑酱”等等。
甜面酱是辅料。
在老百姓的日常生活里，我们常常：
1.炸酱，再放上肉馅，炸酱面常用。
2.小葱蘸酱，吃大饼。
3.包饺子蒸包子放进一些。很有一点“卖的小笼蒸包”的味道。
4.自己腌制“酱菜”。用榨菜，白萝卜，地篓，洋姜，白菜疙瘩，黄瓜等等。放入甜面酱和一些食盐，酒，辣椒，白糖，醋。所谓酱菜，不是用的“酱油”。常说“一斤酱，四斤菜”。就是说菜过多了就不是“酱菜”而是腌咸菜啦。
你自己试试就知道啦。英国女王伊丽莎白说过“自己做饭是一种享受”。
沾生菜吃。大葱、苦菜、生菜等沾着甜面酱吃，是非常美味的佳肴。做炸酱用。
炸酱面好吃，最关键的在于炸酱，而炸酱就是用甜面酱做成的。饱包子调馅用。
做韭菜肉包子、冬瓜包子时，都很适合放甜面酱。甜面酱也有上色的作用，可以使炖出的肉颜色更鲜艳。
上面我们介绍了甜面酱在饮食当中的作用，看来它的作用和功能还是很多的，如果搭配与调放的合适，会增加菜品的味道与食欲。当然因为甜面酱的含盐量是很高的，因此在做菜或生吃的时候一定要注意不要多吃，以免对身体带来不必要的影响。
甜面酱的用途有哪些呢
甜面酱是人们日常生活中非常常见的一种调味品，尤其是在北方更是如此，口味往往是偏咸和甜的。用甜面酱的吃法是很多的，可以做面条的调料，也可以做蘸蔬菜吃。可以做炖菜的辅料，也可以做炒菜使用。总之使用了甜面酱有一个最大的好处就是，使菜品在原因的味道的基础上增加了酱香味。
甜面酱是一种辅料，在炒菜或者炖汤时加少许可以增加他的美味。甜面酱又是一种直接吃的好食品，可以蘸大葱，北方人有这个习惯。也可以蘸野菜。都是非常美味。总之甜面酱也是我的最爱啦
甜面酱，简称“面酱”。不是“豆瓣酱”。不是“黑酱”等等.
在老百姓的日常生活里，我们常常：
1.炸酱，再放上肉馅，炸酱面常用。
2.小葱蘸酱，吃大饼。
3.包饺子蒸包子放进一些。很有一点“卖的小笼蒸包”的味道。
4.自己腌制“酱菜”。用榨菜，白萝卜，地篓，洋姜，白菜疙瘩，黄瓜等等。放入甜面酱和一些食盐，酒，辣椒，白糖，醋。所谓酱菜，不是用的“酱油”。常说“一斤酱，四斤菜”。就是说菜过多了就不是“酱菜”而是腌咸菜啦。
你自己试试就知道啦。英国女王伊丽莎白说过“自己做饭是一种享受”。
以上我们介绍了甜面酱的用途有哪些，对于北方人来说，都是知道这些用途的，我们知道，南方很多知道也是吃甜面酱的，不过与北方的甜面酱比，它的口味会偏淡些。这也是地域差异之一，当然无论是南方和北方都要注意不要吃的过多，因此它的盐分还是很多的。
杂粮煎饼甜面酱的做法有哪些
杂粮煎饼，很多人都比较喜欢吃，而在制作和吃这些煎饼的时候，肯定会使用到甜面酱，除了，直接购买甜面酱比较方便之外，我们自己在家也可以动手完成，而且更加的卫生健康，口感会更好，但是要怎么制作应该如何进行以及程序有哪一些，可以看看下文的具体介绍。
一、制作方法
优质甜面酱应呈黄褐色或红褐色，有光泽，散发酱香及酯香气。无酸、苦、焦及其他异味，黏稠适度，无杂质。保管中应注意清洁，防止高温，忌沾生水，可用熟菜油搅匀，以防止生霉。保质期一般为3个月。甜面酱是一种别具风味调味料，尤其在北方极为普遍。其实，在甜面酱的制作中，馒头的制作是最初的一个程序，所以，如果有没有销售完的馒头，可以用于制作甜面酱。甜面酱的主要原料为淀粉质原料，一般是面粉，制作工艺和一般的酱品没有太大区别，可概括如下:
二、制曲:
甜面酱的制作和其他酱品制作最大的区别就是制曲有很大区别。甜面酱的制曲原料主要采用面粉，其具体过程是:原料面粉取其量的2/3，加水与酵母和成面团，在28℃~30℃时进行发酵，待面团发酵后添加其余1/3量的面粉，进行第二次和面，过3-4小时后，将面团切成小块，放入蒸笼中蒸熟。然后取出放凉，并撕成碎块，放入曲床;并均匀播种米曲霉，这样就可以制得面曲，也可以叫馒头曲。实际上，上述的主要工序就是用二次发酵法制作馒头，所以销售不完的馒头完全可以用来制作馒头曲。
三、甜面酱的配比如下
馒头曲100kg，14oBe盐水100kg。将馒头曲放入发酵池内，铲平压实;然后使其自然升温到45-50℃，再加入55-70℃14oBe的热盐水。盐水用量为面粉的50%左右，并混合均匀。面层加再制盐铺满，进行发酵，发酵期间品温保持在53-55℃，时间约为7天左右。如品温过底，可用夹层蒸汽加热进行调节品温。待发酵酱醅成熟后，将其余的50%盐水加入。再通过压缩空气进行翻拌，使其均匀一致，即为成品。
甜面酱的制作方法有哪些
甜面酱是一种非常美味的调味品，相信很多人都吃过甜面酱，而甜面酱的制作方法也非常多，从传统的生产再到普通的生产，可以说甜面酱的做法在不断创新，味道也越来越美味。因为有了甜面酱，所以很多菜都变得更加美味，而越来越多的家庭依赖甜面酱。下面就告诉大家甜面酱的制作方法。
(1)酵母面团准备：将原料面粉总量的5%加水调匀，同时加入事先准备好的成包酵母液2%左右，保温30℃，任其起发，备用。
(2)蒸料：面粉加水(冬用温水)，同时加入酵母面团，揉匀，放置约1小时，切块上甑蒸熟，也可将面粉加水后直接蒸熟。
(3)制曲：面糕蒸熟后，外观膨松，冷却打碎，接种米曲霉种曲，入曲室如常法制曲，约96小时，出老曲。
(4)制醅发酵：成曲在容器中堆积后加16～17°Bé盐水浸泡，发酵温度控制50～55℃。管理与酱油生产相似。
(5)磨细：将发酵成熟的酱醅在钢磨中磨细(或再过筛)，并以蒸汽加热灭菌，即为成品。必要时对干稀进行调节。
优质甜面酱应呈黄褐色或红褐色，有光泽，散发酱香及酯香气。无酸、苦、焦及其他异味，黏稠适度，无杂质。保管中应注意清洁，防止高温，忌沾生水，可用熟菜油搅匀，以防止生霉。保质期一般为3个月。
甜面酱在超市是可以买到的，当然，大家也可以自己在家制作甜面酱，甜面酱的制作方法比较多，有传统的，也有新式的，也越来越多的人是根据自己的喜好来制作甜面酱，可以说，甜面酱是一个非常不错的调味品，很多人都喜欢用甜面酱制作美食。
甜面酱肉末的做法有哪些
甜面酱肉末这道菜肴相信大家都是比较了解的，也经常的去吃到的，肉末一般来说都是猪肉，或者是已经剁成的肉馅的，而且因为都是肉比较的油腻的，所以里面还会放上一些些的茄子的，这样荤素搭配才是最有营养的，到底应该要怎么样去制作甜面酱肉末这道菜的呢？
原料
茄子、猪肉或肉馅、葱、姜、蒜、豆瓣酱、白糖、甜面酱、淀粉
做法一
1.将茄子洗好，切成段，放到屉上，蒸熟。
2.将猪肉切成末，放入盐、淀粉、料酒、酱油腌十分钟。
3.锅上火，油热放入葱、姜、蒜炝锅。
4.倒入猪肉翻炒。猪肉变色后，放入一勺豆瓣酱、一勺甜面酱炒香，放入适量的白糖。
5.倒入茄子翻炒，当茄子均匀地裹上酱料时，出锅装盘。
小帖士
1.将茄子蒸熟再炒，省去了将茄子炸熟这一步，省了好多油，吃起来更健康。
2.豆瓣酱和甜面酱本身就很咸，所以不用再放盐。
做法二
制作步骤
1、准备好材料， 将猪肉馅加入生抽，味精，香油、盐少许调味，然后茄子洗净，用刀在茄子上面切小口，不要切断要相连。
2、将猪肉馅塞入茄子的切口部分(一点要将切口处理好)， 锅内放油，加入茄子两面煎软。
3、将调好的汤汁倒入锅内，加盖焖一会，将汁熬的差不多的时候放入湿淀粉糊，将汤收浓即可为止，收汁后加入青红椒丁和蒜末，加入味精，搅拌后即可出锅装盘。
上文就是详细的讲述了甜面酱肉末到底应该要怎么样去制作的，而且在制作的时候最重要的是不要放太多盐的，免得这道菜做出来太咸的，因为甜面酱虽说是甜味的，但是也是带一点点咸味。
甜面酱原料有什么
甜面酱，是一种甜酱，在我们生活当中吃的时候也特别多，一般在吃的时候主要是用来烧菜的时候用到，而且在吃饭的时候也可以做为一种配料，用来蘸着吃，比如我们平时吃黄瓜、鸭肉、大葱，都可以，有好多的朋友就会问到，甜面酱原料有什么？通过下面的介绍我们来进行一下简单的了解。
营养功效：
甜面酱经历了特殊的发酵加工过程，它的甜味来自发酵过程中产生的麦芽糖、葡萄糖等物质。鲜味来自蛋白质分解产生的氨基酸，食盐的加入则产生了咸味。甜面酱含有多种风味物质和营养物，不仅滋味鲜美，而且可以丰富菜肴营养，增加菜肴可食性，具有开胃助食的功效。
食材介绍
甜面酱是一种别具风味调味料，尤其在北方极为普遍。是以面粉为主要原料，经制曲和保温发酵制成的一种酱状调味品。其味甜中带咸，同时有酱香和酯香，适用于烹饪酱爆和酱烧菜，如“酱爆肉丁”等，还可蘸食大葱、黄瓜、烤鸭等菜品。甜面酱经历了特殊的发酵加工过程，它的甜味来自发酵过程中产生的麦芽糖、葡萄糖等物质。鲜味来自蛋白质分解产生的氨基酸，食盐的加入则产生了咸味。甜面酱含有多种风味物质和营养物，不仅滋味鲜美，而且可以丰富菜肴营养，增加菜肴可食性，具有开胃助食的功效。
通过上述的介绍，我们知道了甜面酱原料什么，同时也知道了甜面酱的营养价值有什么，在平时的时候我们一般主要是买着吃，不过也可以在家里的时候自己动手做，做出来的甜面酱主要是健康，里面不会放任何添加剂类的东西。
甜面酱有什么好吃的吃法
现在人们生活水平的提高，对美食的要求也越来越高。有的朋友也喜欢亲自下厨去做一些美食，而在调味料方面，甜面酱已经被越来越多的人喜欢，很多菜里面放上一点甜面酱就可以让味道更加的鲜美，别有一番风味。今天就和大家一起了解一下甜面酱有什么好吃的吃法。
第一，炒菜时调味。
炒莴苣、芹菜等时，可以放一点儿甜面酱，会让味道更加美味。
第二，沾生菜吃。
大葱、苦菜、生菜等沾着甜面酱吃，是非常美味的佳肴。
第三，做炸酱用。
炸酱面好吃，最关键的在于炸酱，而炸酱就是用甜面酱做成的。
第四，饱包子调馅用。
做韭菜肉包子、冬瓜包子时，都很适合放甜面酱。
第五，炖肉着色用。
甜面酱也有上色的作用，可以使炖出的肉颜色更鲜艳。
上面这些就是甜面酱有什么好吃的吃法了。真是基本上所有的做菜方法都可以用到它来提味了。相信大家有了这些做法会让你家餐桌上的食物味道更加美味。但是也要记得甜面酱已经有盐味了，在用盐调味的时候要记得减去甜面酱的盐量哦。
做甜面酱的方法有吗
很多人都想自己做甜面酱来吃，因为许多人都很爱吃甜面酱，想自己做的会比较好。尤其是市面上添加剂色素多的甜面酱，吃多了对身体的危害是比较大的。日积月累之后就会出现一些问题，到时候后悔就来不及了。做甜面酱其实很简单的，用心看过程就会了，下面就教大家做相对健康的甜面酱。
食材
主料： 白糖20g 面粉40g
辅料 ： 油适量 盐适量 水适量 味精适量 老抽适量
步骤
1.准备好原材料。
2.面粉加水，调成糊状。
3.加入白糖。
4.加入老抽，调匀。
5.锅里倒入油。
6.在油没热的时候，将面糊倒入，要迅速搅拌。
7.如果面糊下锅后结块，立刻再添冷水进去。
8.期间一直要用锅铲挨着锅底，不停的搅拌。直到面糊变成略稠的酱。
9.按个人口味加入盐。
10.关火加入味精。
11.等凉后，装入保鲜盒保存。
甜面酱的食用方法：
第一，炒菜时调味。
炒莴苣、芹菜等时，可以放一点儿甜面酱，会让味道更加美味。
第二，沾生菜吃。
大葱、苦菜、生菜等沾着甜面酱吃，是非常美味的佳肴。
第三，做炸酱用。
炸酱面好吃，最关键的在于炸酱，而炸酱就是用甜面酱做成的。
以上就是甜面酱的制作方法和过程了，相信大家已经很明了了。甜面酱尤其是小孩子不要经常吃，吃多了容易养成习惯。如果这么小就习惯一定要吃甜面酱，那张大了就戒不掉了，会形成重口味的饮食，这对身体显然是不太好的。
调制甜面酱的方法有吗
甜面酱的调制方法非常多，并且根据地区饮食习惯的不同，甜面酱的口味多多少少也是有一些差别的。有的人下馆子就是为了甜面酱，甚至还会在临走之前要上一些甜面酱，存放冰箱中慢慢食用。其实甜面酱还是要少吃的好，毕竟甜面酱中的甜分含量偏高，对身体没有很大好处。
下面，就详细的来教教大家如何制作出跟市面上一样味道的甜面酱。
食材
主料： 白糖20g 面粉40g
辅料 ： 油适量 盐适量 水适量 味精适量 老抽适量
步骤
1.准备好原材料。
2.面粉加水，调成糊状。
3.加入白糖。
4.加入老抽，调匀。
5.锅里倒入油。
6.在油没热的时候，将面糊倒入，要迅速搅拌。
7.如果面糊下锅后结块，立刻再添冷水进去。
8.期间一直要用锅铲挨着锅底，不停的搅拌。直到面糊变成略稠的酱。
9.按个人口味加入盐。
10.关火加入味精。
11.等凉后，装入保鲜盒保存。
甜面酱的食用方法：
第一，炒菜时调味。
炒莴苣、芹菜等时，可以放一点儿甜面酱，会让味道更加美味。
第二，沾生菜吃。
大葱、苦菜、生菜等沾着甜面酱吃，是非常美味的佳肴。
第三，做炸酱用。
炸酱面好吃，最关键的在于炸酱，而炸酱就是用甜面酱做成的。
甜面酱虽然吃起来很可口，但是实际上对人体并没有很大的帮助。相反，吃惯了甜面酱可能会使舌苔更厚重，爱吃重口味的食物。总而言之，长期吃甜面酱没有什么好处，还可能引起身体血糖的增高，进而高血糖，一定要注意适量。
奶茶配方表有哪些配方？
奶茶是如今比较时尚的饮品，奶茶的口味香甜可口，奶茶可解油腻，吃油腻了可喝点奶茶缓解，有利于食物消化，还可以缓解疲劳等好处，奶茶味道清香，很多人喜爱喝奶茶，自制奶茶的方法很简单，学后可在家自制奶茶，喝起来也很方便卫生，奶茶配方表有哪些配方？我们来看看。
一.介绍
1.珍珠奶茶，又称波霸奶茶，简称珍奶，是一项流传于台湾的茶类饮料，将粉圆加入奶茶之后，就成为珍珠奶茶。由于口感特殊，所以相当受到青少年欢迎。珍珠奶茶一般使用较大颗粒的粉圆，烹煮后的直径约在7毫米以上，否则直径太小时很容易满嘴珍珠，也不方便吞咽咀嚼。但大多数的珍珠奶茶商家仍有提供小颗粉圆的珍珠。当然也有一种“琥珀珍珠”这种珍珠是用100%的红糖来做的，珍珠奶茶成为台湾最具代表性的饮料与小吃之一。
一.小珍珠奶茶原料
奶茶专用基底红茶;奶精粉;果糖;煮好的小珍珠;冰块
二.黑珍珠煮法
1.珍珠奶茶任取一种颜色的珍珠丸一公斤。加入10L水在锅中烹煮(先烧开水再投珍珠丸粉圆，一定要等热水滚开了才可以用进去哦，不然马上就溶化成粉了。中火保持水滚 用滤勺搅动。
2.时间15-20分钟(可依喜好软硬加减时间，煮得越久越软)，时间到后盖上锅盖，熄火。再焖15-20分钟(焖得越外久弹性越好)或煮至全部粉圆呈透明状态。时间到后，捞出珍珠用凉水冲过.取一个大碗放入粉圆及加入白砂糖至浸泡珍珠，搅拌均匀后置约30分钟用500mL水烧开加入750g糖，边加边搅拌，可得22oz(638mL)糖浆(也可直接换成蜂蜜)。
3.奶茶说白了就是茶加牛奶，不过这两样东西不能随便乱用~~否则会大大滴影响口感;制作方法(500ml奶茶为例)：首先茶的话可以用红茶或者绿茶，如果你没试过绿茶你很难想象的到绿茶和牛奶搭配的美味!(125毫升左右);然后就是牛奶了，这个一定要用鲜牛奶，纯的，我个人觉得还是蒙牛的纯奶好喝一些(不建议用酸奶)，减肥期间的mm可以用脱脂牛奶，口感可能会淡一些，多加些奶也行。
三.制作方法
冰珍珠奶茶用沸水一次性泡上两包红茶并且充分搅拌以提升茶味，不要太多的开水，2分钟后，茶很浓的时候把牛奶倒进去(125ml)，按牛奶：茶1:1的比率。然后夏天加入230G的冰块，冬天加入230G热水即可，如果喜欢味道浓郁一点的可以着情少加一些冰块和热水，最后加入蜂蜜或者砂糖，甜度根据自己喜好添加。
另外绿茶 牛奶的奶茶做法其实和红茶差不多，不过绿茶相较于红茶的泡法更有讲究!大家知道，泡绿茶，水温一高，就会把茶汤泡出别的颜色，口感苦涩，香气沉闷。所以泡茶的时候要掌握好温度，泡茶的温度在88度左右为宜，所以在泡制绿茶的时候最好用100度的沸水加1/10的水量的矿泉水为宜，绿茶1包，水量250ml，泡制时间6分钟，但是不要搅拌，轻轻的提拉就可以了!绿茶泡完后其他的操作就和红茶一样了。(绿茶和牛奶调配的奶茶，香味和奶味更加浓厚)
四.桂花奶茶原料
红茶一包，桂花1茶匙，牛奶100毫升，冰糖、水适量。做法：1.先将桂花和红茶包放在壶中，用热水冲开。2.加入冰糖和牛奶，搅拌均匀即可。这款奶茶香气四溢，还没饮用已经醉了。何况桂花还具有止咳化痰、养颜美容的功效呢。
天然甜面酱食用注意哪些
天然甜面酱受到很多人士的喜爱，可以蘸菜吃，也可以做肉酱等。是北方人生活中不可缺少的一种调味食品。但是因为天然甜面酱中含有过多的盐类。因此在食用的时候也要有所注意，尤其对于慢性肾炎或一些慢性病患者还是要少吃，同时过多的摄入盐类也容易诱发一些疾病，因此这方面应该要注意。
高血压注意！
含钠量高，会增加高血压风险，不仅是食盐，酱油、味精、咸菜、咸鱼、咸肉、酱菜等都是高钠食品。建议盐摄入每日不超6克。
含钠高，注意控制食用量
钠和盐一般被当做同义词使用，我们日常所摄入的钠主要来自食盐、各种调料、酱料以及加工食品等。
长期摄入过量的钠（盐），会使血压升高，增加高血压的患病风险，而高血压又可导致冠心病和中风，另外，盐和盐腌的食物也会增加患胃癌的风险。因此合理控制钠的食入量是非常有必要的，高血压、高血脂患者更应注意。
小提示：健康成人每天钠的摄入量应控制在2000毫克左右，即相当于5克食盐（约1/3瓷勺）。
痛风患者少食！
含盐（钠）量较高，不宜多食。盐具有促使尿酸沉淀的作用，不利于尿酸排出，并且痛风患者易患高血压、高脂血症和肾病，因此应严格控制每日盐的摄入量，少吃过咸的食物或调料。
以上就天然甜面酱食用中应该注意的问题向大家做了简单的介绍，做为一些慢性病人如糖尿病或高血压人群要少食，当然做为普通人来说也要注意口味不要过重，一方面这样会加重心脏的负担，同时也不利于身体的微循环，以食用适量为宜。
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