连翘的作用有哪些
饮食养生的作用有哪些。
千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。养生已经成为一个热度越来越高的话题，那些不注重养生的人，必然会遭到生活的报复。如何在饮食养生方面行稳致远呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“连翘的作用有哪些”，希望能对您有所帮助，请收藏。
连翘这是一种被大家广泛使用的中药材，特别是到了秋冬季节，人们经常容易出现上火便秘的情况，用连翘泡水喝，就能清热解毒，疏通肠胃，并且连翘还能清心明目，对于经常要对着电脑的人而言，连翘可谓是工作中的好伙伴。除了这些，连翘还具有消肿、治温热的功效，不过连翘对人体具有一定的副作用，因此使用这种药材的时候要注意。
1、解热作用。连翘煎剂或复方连翘注射液对人工发热动物及正常动物的体温有降温作用。
2、抗炎作用。50%的连翘醇提取物水溶液20ml/kg腹腔注射，对大鼠巴豆油性肉芽囊有非常明显的抗渗出作用及降低炎灶微血管壁脆性作用、连翘能促进炎性屏障的形成、300%的连翘注射液30～40g/kg腹腔注射，对大鼠蛋清性脚肿有明显抑制作用;亦能促进对小鼠炎细胞的吞噬作用。
3、对心血管系统的作用。连翘果壳中所含的齐墩果酸有轻微的强心作用、动物实验证明：连翘有降压作用、一般血压可下降到原水平的40%～60%、其降压特点为迅速、显著、持续时间较短,多次注射无快速耐受性、血压降低时呼吸无明显变化、对因伤寒菌苗所致内毒素休克低血压成年猫，静脉注射300%的连翘注射液(10g/kg)可先有短暂降压，继而出现明显升压作用、其抗内毒素休克作用可能与其扩张血管、增加心输出量及改善微循环有关、其所含的芦丁能增强毛细血管的致密度，故对毛细血管破裂出血、皮下溢血有止血作用。
4、抗病原微生物作用。连翘对多种革兰阳性及阴性细菌均有抑制作用、其浓缩煎剂在体外可抑制伤寒杆菌、副伤寒杆菌、大肠杆菌、痢疾杆菌、白喉杆菌及霍乱弧菌、葡萄球菌、链球菌等、连翘在体外的抑菌作用与金银花大体相似;为银翘散中抗菌的主要成分、金银花对沙门菌属，特别是伤寒杆菌以及溶血性链球菌的抑制作用似超过连翘，而对痢疾杆菌、金黄色葡萄球菌之抑制则以连翘似较好WwW.yS630.cOM
5、保肝作用。1:1的连翘水煎液可明显减轻四氯化碳所致大鼠的肝脏变性和坏死,并使肝细胞内蓄积的肝糖原、核糖核酸大部分恢复和接近正常，血清谷丙转氨酶从337±63.5单位降至146.5±11.1单位、齐墩果酸和熊果酸是连翘抗肝损伤的有效成分，两者均能降低实验性肝损伤动物的血清谷丙转氨酶、
6、其他作用。连翘能抑制洋地黄对鸽静脉注射的催吐作用，减少呕吐次数,但不改变呕吐的潜伏期，其镇吐效果与注射氯丙嗪两小时后作用相仿、它又能抑制犬皮下注射阿朴吗啡所引起的呕吐，故推测其镇吐作用原理可能是抑制延脑的催吐化学感受区、连翘注射液给麻醉犬静脉注射有显著而肯定的利尿作用、齐墩果酸有轻微的利尿作用、连翘水煎剂对磷酸二酯酶有明显抑制作用。
连翘的作用和功效很多也很有效，连翘是中药中不可缺少的一员，不仅可以观赏，而且对于急性肾炎，紫癜病、喉咙肿痛疾病有着非常好的效果。连翘治疗疾病的效果好，但是却不能随意的使用，一定要根据自己的病情听从医生的建议再使用药物。
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中药材连翘的价值有哪些
连翘其实是我们相对来说比较常见的一种中药材，具有很高的经济价值以及药用价值，它可以有效的清热解毒，消肿止痛。而且在现在还可以使用它制造肥皂化妆品等。所以说连翘不仅具备它的药用价值，还有非常高的经济价值，对于治疗丹毒，斑疹，痈疡肿毒，都可以达到很好的功效和作用。
经济价值
连翘属于野生植物油料，连翘籽含油率达25%-33%，籽实油含胶质，挥发性能好，是绝缘油漆工业和化妆品的良好原料，具有很好的开发潜力，油可供制造肥皂及化妆品，又可制造绝缘漆及润滑油等，还富含易被人体吸收、消化的油酸和亚油酸，油味芳香，精炼后是良好的食用油。
连翘提取物可作为天然防腐剂用于食品保鲜，尤其适用于含水分较多的鲜鱼制品的保鲜。连翘提取物能有效抑制环境中常见腐败菌的繁殖，延长食品的保质期，是一种较有希望的成本低而安全的新型食品防腐剂口。
功能主治
清热，解毒，散结，消肿。治温热，丹毒，斑疹，痈疡肿毒，瘰疬，小便淋闭。
①《本经》：主寒热，鼠痿，瘰疬，痈肿恶疮，瘿瘤，结热。
②《别录》：去白虫。
③《药性论》：主通利五淋，小便不通，除心家客热。
④《日华子本草》：通小肠，排脓。治疮疖，止痛，通月经。
⑤李杲：散诸经血结气聚；消肿。
⑥王好古：治耳聋浑浑焞焞。
用法用量
内服：煎汤，3-5钱；或入丸，散。外用：煎水洗。
注意
脾胃虚弱，气虚发热，痈疽已溃、脓稀色淡者忌服。
①《本草经疏》：痈疽巳溃勿服，大热由于虚者勿服，脾胃薄弱易于作泄者勿服。
②《本草通玄》：久服有寒中之患。
上述所介绍了连翘的这些价值以及药用功效之后，那么相信每个人对这些问题，应该有科学的了解了。可以通小肠，排脓、治疮疖，关注这些中药材的常识以及保健功效，就可以远离各种疾病造成的影响和危害。
连翘茶的功效与作用是什么？
连翘是一种中药药材，它可以跟其它不同的重要搭配在一起使用，而且它还有很多的功效，如果搭配不同的中药功效也会完全不同。而连翘的成分主要是由挥发油类和苯乙醇、木脂体等等组成，既然连翘有这么多的功效，那么连翘茶的功效与作用又是什么呢？
功效：
1.可清热解毒，消痈散结，治疮痈、瘰疬。常用于外感风热、痈疡肿毒。
2.连翘茶在体外可抑制伤寒杆菌、副伤寒杆菌、大肠杆菌、白喉杆菌、霍乱弧菌、链球菌等。对痢疾杆菌、金黄色葡萄球菌也有较好的抑制作用。
3.连翘茶的果皮中含齐墩果酸，所以有强心、利尿作用。
4.连翘茶含有丰富的维生素p，可降低血管脆性、通透性，防止溶血
5.其镇吐作用可能是抑制延脑的催吐化学感受区，起到抑制呕吐。
6.连翘茶6钱文火煎至150毫升分3次食前服，血压明显下降。
7.连翘茶含有齐墩果酸，能降低实验性肝损伤动物的血清谷丙转氨酶，是抗肝损伤有效成分。
功能主治：
味苦，微寒。归肺、心、小肠经。清热解毒，消肿散结。用于痈疽，瘰疬，乳痈，丹毒，风热感冒，温病初起，温热入营，高热烦渴，神昏发斑，热淋尿闭。
连翘药用部分主要是果实。它的果壳，即“羚翘解毒丸”中的“翘”。含有连翘酚、香豆精、齐墩果酸、皂甙、维生素p等。
具有清热、解毒、散结排脓等功效。主治温热、疮疡、瘰疬、丹毒、班疹、流感，用果实10—15克水煎服，或加入方剂中。常用于风热感冒。连翘用药禁忌是脾胃虚弱,气虚发热,痈疽已溃,脓稀色淡者忌服连翘。
什么是连翘呢
什么是连翘呢？对于中医药有些知识的人都应该知道，连翘这是我们中药中非常常见的一种，对于许多的疾病有着非常好的治疗效果。连翘也被称为一串金，这是因为连翘开花的时候，是一串串黄色的花朵，远远的看去就仿佛是一串金元宝连在一起，因此就有了这样的一个称呼，连翘的作用非常的大，不仅有经济价值，也有药用价值，受到许多人喜欢。
1、连翘的介绍。又名黄花条、连壳、青翘、落翘、黄奇丹等，果实入药。连翘是清热解毒的中药，主治热病初起，风热感冒，发热，心烦，咽喉肿痛，急性肾炎等。连翘早春先叶开花，花开香气淡艳，满枝金黄，艳丽可爱，是早春优良观花灌木。作为草药的中国的品种大多为木犀科植物连翘的干燥果实。在中国大陆，分布于河北、山西、陕西、甘肃、宁夏、山东、江苏、河南、江西、湖北、四川及云南等省区。秋季果实初熟尚带绿色时采收，除去杂质，蒸熟，晒干，习称“青翘”；果实熟透时采收，晒干，除去杂质，习称“老翘”。韩国首都首尔市花。
2、连翘的主要成分。含有连翘酚；连翘甙、连翘甙元；齐墩果酸、白桦脂酸、熊果酸、松脂素、甾醇化合物4970806。马苔树脂醇甙。尚含有多种烃类、醛酮类、醇酯醚类挥发性成分：蒎烯、莰烯、蒎烯、对聚伞花烯、柠檬烯、松油烯、水芹烯、香叶烯、罗勒烯；樟脑、香叶醛；龙脑、萜品醇、黄樟醚、芳樟醇、松油烯醇4、去甲拉帕醇以及香豆素、芦丁等。
3、它的抗菌作用明显，抗微生物作用：连翘是一种广谱而有效的抗微生物药物，体外试验对许多细菌有抑制作用,如对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、肺炎双球菌、绿脓杆菌、伤寒杆菌、钩端螺旋体等.连翘抗微生物的主要有效成分为连翘脂甙和连翘甙。
什么是连翘呢，看着上面的介绍，相信大家都对于连翘都有了一个比较清醒的认识。连翘不仅可以药用，而且还能用于榨油跟美容。熊果酸这是许多美白产品中的一种，连翘含有丰富的熊果酸，因此用连翘进行肌肤美容，就能让你的肌肤变得更加的白皙。
连翘叶茶功效
连翘是常见的一种中药，在治疗感冒方面有很好的作用，可以用连翘的叶子做成茶叶，也能发挥很好的保健养生的作用，首先它具有很好的清热解毒的作用，在预防感冒方面的效果也是很好的，平时喝一些连翘茶还能够预防肠炎，有很好的利尿的作用，我们来看一下这方面的内容。
连翘叶茶功效
1.可清热解毒，消痈散结，治疮痈、瘰疬。常用于外感风热、痈疡肿毒。
2.连翘茶在体外可抑制伤寒杆菌、副伤寒杆菌、大肠杆菌、白喉杆菌、霍乱弧菌、链球菌等。对痢疾杆菌、金黄色葡萄球菌也有较好的抑制作用。
3.连翘茶的果皮中含齐墩果酸，所以有强心、利尿作用。
4.连翘茶含有丰富的维生素p，可降低血管脆性、通透性，防止溶血5.其镇吐作用可能是抑制延脑的催吐化学感受区，起到抑制呕吐。
6.连翘茶6钱文火煎至150毫升分3次食前服，血压明显下降。
7.连翘茶含有齐墩果酸，能降低实验性肝损伤动物的血清谷丙转氨酶，是抗肝损伤有效成分。
连翘的作用
中医认为，连翘味苦，微寒。归肺、心、小肠经，具有清热解毒，消肿散结的功效。临床上用连翘可治疗多种感染性疾病，如肺炎、伤寒、痢疾、扁桃体炎、瘰疬、疮疡等。
连翘茶：连翘属北方，以山西为最，芳灵连翘茶产自左权山上，无污染，纯天然。芳灵连翘茶已获多项国家发明专利。一般生长在陡峭的山坡以及阳光和水分充足的阳面高山上。
产品优势：普通茶叶没有太大的功效，适合生长的地区多而且质量和口感都没有非常适合大众口味。山西在他乡的连翘茶特别注重茶叶的口感和色感的微变化。
麻黄连翘赤小豆汤有什么疗效
麻黄连翘赤小豆汤，是一种中药汤剂，一般用于皮肤病的治疗，它的主要成分就是麻黄、连翘和赤小豆，那么麻黄连翘赤小豆汤有什么疗效呢？接下来本文就为大家介绍麻黄连翘赤小豆汤能治哪些皮肤病，有哪些疗效，感兴趣的朋友可以来了解一下哦！
麻黄连翘赤小豆汤是《伤寒论》中的经典名方，原文为“伤寒瘀热在里，身必黄，麻黄连翘赤小豆汤主之”，该方有解表、散寒、利湿之功，用于治疗风寒表邪未散、湿热蕴郁而致的黄疸。
1、可治奶癣
奶癣多为孕母嗜食肥甘油腻之品，湿热传入胎儿，泛溢肌肤而发为皮疹，故采用麻黄连翘赤小豆汤加减：麻黄3 g，连翘10 g，赤小豆15 g，防风6 g，蝉衣6 g，苍术6 g，白鲜皮10 g。全方取麻黄达表宣散肺气，桑白皮宣肺利水，连翘清热散结，赤小豆除湿解毒，使邪有出路，为治疗奶癣的有效之方。
2、可治日光性皮炎
日光性皮炎患者证属表邪外束，湿热瘀滞者，选用麻黄连翘赤小豆汤加味，药用麻黄5 g，连翘15 g，杏仁5 g，赤小豆45 g，桑白皮20 g，生姜5 g，生甘草5 g，大枣3枚，苦参30 g，取麻黄连翘赤小豆汤“开鬼门、洁净府”之意，使湿热之邪或从皮肤外泄，或从小便而解，从而获得良效。
3、可治急、慢性荨麻疹
中医学认为，荨麻疹的发生责之于先天禀赋不足，风、湿、热、毒之邪客于肌肤所致，风和湿是发病的主要病理因素。《内经》云：“少阴有余，病皮痹瘾疹”，《金匮要略》中有“邪气中经，则自痒而瘾疹”。荨麻疹的病机与经方麻黄连翘赤小豆汤组方寓意有共同之处，因此根据异病同治的传统理论，临床灵活加减，拟定新制麻黄连翘赤小豆汤来治疗此类疾病。全方选用麻黄、连翘、桂枝、赤芍、赤小豆、紫草、苦参、大青叶、蒲公英、天葵子、地丁、茯苓、党参、焦三仙，临床效果显著。
4、可治痤疮
中医学认为痤疮属“肺风”范畴，《医宗金鉴》曰：“此证由肺经血热而成，每发于面鼻”，病机为肺胃湿热，治当清肺泄热，解毒除湿。因此，治疗本病时多选用麻黄连翘赤小豆汤。处方选用麻黄6 g，苦杏仁9 g，赤小豆30 g，金银花15 g，野菊花15 g，蒲公英15 g，桑白皮12 g，紫草12 g，牡丹皮12 g，枇杷叶12 g，连翘12 g，黄芩12 g，生大黄3 g。
5、可治黄褐斑
黄褐斑的发生与肺、肝、脾、肾关系最为密切，病机关键为湿浊瘀毒阻滞络脉，故治疗应以宣散化湿、化瘀通络为主。因此选用麻黄3 g，连翘15 g，赤小豆30 g，桑白皮15 g，泡参100 g，川芎9 g，茯苓30 g，地鳖虫10 g，蜈蚣2条，水蛭10 g（虫类药均炒黄，打粉吞服）。
6、可治湿疹
湿疹病机多为湿热内蕴，复感外邪，风湿热相搏，浸淫肌肤所致，因此选用麻黄连翘赤小豆汤加味治疗本病，药选麻黄6 g，连翘12 g，桑白皮12 g，防风12 g，薏苡仁30 g，赤小豆30 g，苦杏仁9 g，生甘草9 g，金银花15 g，蒲公英15 g，白鲜皮15 g，蝉蜕6 g。
原来这么不起眼的麻黄连翘赤小豆汤，竟然能治这么多的皮肤病，疗效还这么好，真让人难以置信啊！但事实又证明，此汤的疗效就是这么强大，因此，我们在遇到有皮肤炎症的时候，虽然不能自己盲目去食用麻黄连翘赤小豆汤，但是可以去咨询中医，看自己适不适合食用。
芥末的作用有哪些
芥末是我们常吃的一种调味品，芥末的味道辛辣，能够促进人的食欲，另外芥末对身体保健也有一定的效果，比如说有开胃杀菌的作用，还有解毒美容养颜的效果，下面我们就来了解一下芥末的作用有哪些？我们来看一下这方面的内容。
首先，芥末有很好的开胃的作用，芥末里面的辣味成分主要就是芥子油，这是一种辣味比较强烈的物质，具有促进胃液分泌的效果，有很好的开胃和促进食欲的作用，对于食欲不振或者是饮食不良的人士，适当的吃一些，能够有很好的调养作用。
芥末还有很好的杀菌的作用，尤其是芥末比较呛人的气味儿，这是一种异硫氰酸盐，有很好的杀菌的作用，能够预防食物里面的一些霉菌和其他的有毒病菌。适当的吃一些芥末有解毒的效果，比如说经常吃三文鱼的时候会配上芥末。
芥末还有一定的美容养颜的效果！芥末油经常用作按摩油，有比较强烈的刺激性作用，能够调节人的内分泌，还具有增强性能力的效果，有扩张血管、促进血液循环的功效，能够使人的脸色更加的红润，另外还有一定的保护牙齿防癌抗癌的作用。
以上简单的了解了芥末的作用有哪些？芥末的味道比较辛辣，有很好的开胃的作用，另外还有一定的杀菌和解毒的效果，平时适当的吃一些，还有一定的美容养颜的作用，在保护牙齿预防龋齿方面的效果也是不错的。
蘑菇的作用有哪些
蘑菇是属于菌类的食物，我们知道菌类食物相对其他的食物维生素含量是很高的。一般食物都是拥有着自己独有的营养价值和功效，还有带给我们食用者的作用。只有清楚知道带给我们怎样的作用和功效这样就方便我们有针对性的去食用这些食物。其实我们食用食物的目的就是为了吸收到它们的营养成分和体会作用。
食物的作用是我们食用的目的，不管是什么类型的食物都是单独存在的。这也是我们为什么去食用多种食物的原因之一，摄取食物的营养也是为了满足身体所需要的营养元素。作用是价值的体现。那么蘑菇的作用有哪些?
药用价值
药理作用一：抗菌作用
蘑菇的培养液(28～30℃培养22天)能抑制金黄色葡萄球菌、伤寒杆菌及大肠杆菌，此培养液对豚鼠无毒，人口服250毫升亦无副作用。同属植物AgaricusnebularisBatsch.的压榨汁尚能抑制分支杆菌及结核杆菌。
药理作用二：其他作用
其提取物(以乙醇提取24小时，滤液加丙酮混合沉淀，其上清液再用乙醇提，并经真空干燥)有降低血糖的作用。曾从蘑菇中分离出一种非特异性的植物血球凝集素。双孢蘑菇中提取出的植物凝集素有抗肿瘤活性，0.25mg剂量投与荷肉瘤S180的小鼠，3星期后抑瘤率为39%。蘑菇水提取物能明显增加T细胞数量，可作为T淋巴细胞促进剂，刺激抗体形成，提高机体免疫功能，对机体非特异性免疫有促进作用。该提取物含45%多糖及18%蛋白成分。另一提取物A有免疫增强活性，能使小鼠腹腔巨噬细胞聚集并增强空斑形成细胞反应。还有报道，从四孢蘑菇中提取出的一种多糖具较高的抗补体活性。双孢蘑菇的乙醇提取物能引起鼠伤寒沙门菌突变，尤对TA104作用显着。Ames试验表明，双孢蘑菇所含的蘑菇氨酸，对TA1537.TA97有诱变活性，碱性条件能增强它的诱变活性。
食疗作用
1.提高机体免疫力
蘑菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能，从而提高机体抵御各种疾病的免疫功能。
2.镇痛，镇静
巴西某研究所从蘑菇中提取到一种物质Act-2，具镇痛、镇静功效，其镇痛效果可代替吗啡。
3.止咳化痰
蘑菇提取液用于动物实验，发现其有明显的镇咳、稀化痰液的作用。
4.抗癌
日本研究人员在蘑菇有效成分中分析出一种分子量为288的超强力抗癌物质，能抑制癌细胞的生长，其作用比绿茶中的抗癌物质强1000倍。蘑菇中还含有一种毒蛋白，能有效地阻止癌细胞的蛋白合成。
5.通便排毒
蘑菇中所含的人体很难消化的粗纤维、半粗纤维和木质素，可保持肠内水分，并吸收余下的胆固醇、糖分，将其排出体外，对预防便秘、肠癌、动脉硬化。糖尿病等都十分有利。
上面介绍了蘑菇的作用，食用蘑菇可以去到抗菌的作用。蘑菇的价值体现在两个方面，一种是药用的价值，还有一种是食疗的作用。只有清楚的掌握住这些，才能够在食用之前去有针对性的食用，因为食用蘑菇可以起到抗癌的作用，对于一些便秘的人食用是可以解决排便的问题。
鸡肉的作用有哪些？
其实大家都知道鸡肉的做法有非常多，不管是烹炸煮炖，各种方法都可以做出美味的菜来，而且全国各地有非常多有关于鸡的有名菜啊！但是大家吃东西肯定不知道吃的菜的作用有什么？所以今天我就来跟大家说一说吃鸡肉有哪些作用，但是也要跟大家说一说要有禁忌的地方。
1强身健体
鸡肉的消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。
2提高免疫力
现代社会中天天忙忙碌碌，常处于亚健康状态的白领最好多吃一些，以增强免疫力，减少患病几率。鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效，用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿等症状。
3补肾精
可缓解由于肾精不足所导致的小便频繁、耳聋、精少精冷等症状。
4促进智力发育
具有抗氧化和一定的解毒作用。在改善心脑功能、促进儿童智力发育方面，更是有较好的作用。
禁忌人群
1.鸡肉性温，助火，肝阳上亢及口腔糜烂、皮肤疖肿、大便秘结者不宜食用。
2.感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人、肥胖症、患有热毒疖肿之人、高血压、血脂偏高、胆囊炎、胆石症的人忌食。
3.动脉硬化、冠心病和高血脂患者忌饮鸡汤。
因此大家可以知道，一般性的人都是可以吃鸡肉的，对于老人病人或者体弱的人来说，更加可以多吃，但是同样不能吃鸡肉的人也非常多，所以大家根据，以上的介绍，如果确实是不能吃鸡肉的，大家一定要少吃。
芸豆的作用有哪些？
我们都知道芸豆可以当作菜来吃，具有丰富的营养物质。但是具体到什么功效上大家却不是很清楚的，芸豆对人体的功效和作用是很大的。比如芸豆可以提高人的免疫力，经常吃芸豆的人不容易生病和发烧。对于高血压患者来说经常吃可以预防血管，高血压，糖尿病等等，这些对我们的生活来说都是很有帮助的。芸豆还有其他的功效和作用，下面我们给大家详细的介绍一下。
1.提高人体免疫力
芸豆含有皂苷、尿毒酶和多种球蛋白等独特成分，具有提高人体免疫能力、增强抗病能力、激活淋巴细胞，促进脱氧核糖核酸的合成等功能。
2.缓解慢性疾病
尿素酶对于肝昏迷患者有很好的效果。芸豆是一种难得的高钾、高镁、低钠食品，尤其适合心脏病、动脉硬化、高血脂、低血钾症和忌盐患者食用。
3.护发
吃芸豆对皮肤、头发大有好处．可以促进肌肤的新陈代谢，促使机体排毒，令肌肤常葆青春。
4.促进新城代谢
芸豆中的皂苷类物质能降低脂肪吸收功能，促进脂肪代谢，所含的膳食纤维还可减短食物通过肠道的时间，使减肥者达到轻身的目的。
芸豆的营养价值
1.芸豆还是一种难得的高钾、高镁、低钠食品，这个特点在营养治疗上大有用武之地。芸豆尤其适合心脏病、动脉硬化，高血脂、低血钾症和忌盐患者食用。
2.芸豆的主要成分是蛋白质和粗纤维，还含有氨基酸、维生素及钙、铁等多种微量元素。其中蛋白质含量高于鸡肉，钙含量是鸡的七倍多，铁为4倍，B族维生素的含量也高于鸡肉。
3.现代医学分析认为，芸豆还含有皂苷、尿毒酶和多种球蛋白等独特成分，具有提高人体血身的免疫能力，增强抗病能力，激活淋巴T细胞，促进脱氧核糖核酸的合成等功能，对肿瘤细胞的发展有抑制作用。另外，其所含量尿素酶应用于肝昏迷患者效果很好。
以上我们给大家详细的讲解了关于芸豆的好处，希望对大家都有所帮助。平时可以买一些芸豆来食用，好处还是很多的。芸豆不仅仅是一道菜更是一道名药，平时多了解一下我们生活周围的东西，对我们的生活还是有很大帮助的。希望这些都能够对大家有所帮助和了解。
蛋黄的作用有哪些
我们平时吃的鸡蛋是由蛋黄和蛋清组成的，一般的情况下我们都知道蛋黄的营养价值很高，当然了蛋清也是有营养价值的，我们只知道一般都给孩子多吃点蛋黄，因为有营养可是不知道蛋黄的有哪些营养价值，对我们的身体是有什么样的作用呢？我们现在就来好好的了解下蛋黄的作用到底有哪些？
鸡蛋中脂肪，绝大多数集中在蛋黄部分。蛋黄中的脂肪以单不饱和脂肪酸为主，其中一半以上正是橄榄油当中的主要成分——油酸，对预防心脏病有益。
维生素也大都集中在蛋黄当中。蛋黄中有宝贵的维生素A和维生素D，还有维生素E和维生素K，这些都是“脂溶性维生素”。水溶性的维生素B族，也绝大多数存在于蛋黄之中。而蛋黄之所以呈浅黄色，就是因为它含有核黄素，而核黄素就是维生素B2，它可以预防烂嘴角、舌炎、嘴唇裂口等。
各种微量元素也一样集中在蛋黄中。蛋黄中有大量的磷，还有不少的铁。同时，鸡蛋中所有的卵磷脂均来自蛋黄，而卵磷脂可以提供胆碱，帮助合成一种重要的神经递质——乙酰胆碱。所以，婴儿的第一种辅食，往往就是鸡蛋黄。蛋黄对孩子补铁有益，对孩子的大脑发育也有益。蛋黄里含有的叶黄素和玉米黄素还可帮助眼睛过滤有害的紫外线，延缓眼睛的老化，预防视网膜黄斑变性和白内障等眼疾。
这样我们就知道了蛋黄的作用，平时可以针对蛋黄的这一系列的作用来吃，因为我们每个人的情况不一样，也许有的人就是需要蛋清的营养，了解了蛋黄，就可以让我们的身体吸收到更多身体所需要的营养物质，对身体是有很多的好处的。
天麻的作用有哪些？
天麻的功效作用比较多，可用于治疗和改善很多的疾病，如他可以更好的帮助我们养心息烽治疗头痛晕眩，以及小儿惊风癫痫破伤风等问题，还有很好的防治心血管疾病的功效。
1、天麻的功效与作用
在治疗疾病上，也是需要很好的治疗方法，药物是最佳选择，药物的种类有很多，选择的时候也是要注意不能随意进行使用，一定要对药的各方面进行认识，这样对疾病治疗上，才会有很好的帮助，让疾病得到改善，天麻是一个治疗多种疾病很好选择。
2、对天麻的功效与作用也是有着很多人都不太了解，在选择它的时候，很多人都不知道它能够对人体疾病治疗，有着怎么样的帮助，而且是不是最佳之选，都不是很清楚的。
3、平肝息风
天麻质润多液，能养血息风，可治疗血虚肝风内动的头痛、眩晕，亦可用于小儿惊风、癫痫、破伤风。
4、祛风止痛
用于风痰引起的眩晕、偏正头痛、肢体麻木、半身不遂。
5、防治心血管疾病
能增加脑血流量，降低脑血管阻力，轻度收缩脑血管，增加冠状血管流量。天麻可以增加脑血流量，降低脑血管阻力
6、降血压
能降低血压，减慢心率，对心肌缺血有保护作用。天麻多糖有免疫活性。
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