原味戚风方蛋糕的做法
运动养生的原则有。
“人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。”但凡长寿健康之人，一般都很注重养生，我们不仅要知道养生，更要懂得养生。关于饮食养生有哪些知识需要掌握呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“原味戚风方蛋糕的做法”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
对于大多数现代人来说，几乎没有人经常在家做饭吃的，因为他们都很忙。而一个忙字，也毁掉了他们宝贵的健康。要知道，外面的饭菜里油盐严重超标，长期食用必得重病。而为了预防疾病的发生，我们务必学会自己动手做饭吃。现在，小编就来为大家说下有关原味戚风方蛋糕的做法。
2.蛋黄打散，加入水，油，糖粉，盐用手动蛋抽打融合
3.加入低筋面粉和奶粉，用刮刀翻拌均，置一边备用
4.塔塔粉放入蛋白中，用电动打蛋器打发泡泡，一次性加入糖
5.打至有流动尖角，湿性发即可
6.取1/3蛋白放入蛋黄糊中，翻拌均匀
7.在倒回剩余蛋白中，继续翻拌均匀
8.倒入活底方盘模具中，振动汽泡，底部包上锡纸隔水烤，防进入水
9.烤箱预热170度，上下火，中下层烤表面上色，改140度烤40分钟，出炉前用牙莶扎下沒有生糊，烤好完成无开裂
10.出炉先趁热振动几下，在倒扣自然放晾
11.晾后切开，即可食用
今天这道既简单又营养的原味戚风方蛋糕，就为大家介绍到这里，小编也祝愿主妇们怀着一颗快乐的心情去做菜，一定可以让家人吃出健康和愉快哦！
相关阅读
电饭煲原味蛋糕（戚风蛋糕）的做法
电饭煲原味蛋糕（戚风蛋糕）是一道营养价值丰富的菜品，操作简单，菜品色香味俱全，口味不咸不淡，一切恰到好处。这道菜看起来就能帮助人们增加食欲，还能帮助消化，回家的时候做上一道这样的菜也能打磨时光。
2、将鸡蛋黄与鸡蛋清分开存放，最好容器大一些方便搅拌，但必须是无油无水，清洗干净
3、将30克细砂糖倒入鸡蛋黄中
4、使用手工鸡蛋搅拌器搅拌均匀，直到鸡蛋黄颜色变浅。
5、再将50克色拉油边倒边搅拌，搅拌均匀就可以。
6、接着再将50克牛奶边搅拌边倒入搅拌均匀。
7、接着再将85克低筋面粉通过筛子边搅拌边筛入，直到最后均匀细腻无颗粒，稠黏糊状就可以，不能太稀，太稀可能是面粉少了添加少许再搅拌到稠糊状即可。搅拌完成后放在一边备用。
8、接下来是最重要的一个环节，一定要掌控后，蛋糕的成败就看蛋清打发程度决定的。
9、蛋清先加入5ml白醋（或柠檬汁），用电动打蛋器（一定是电动的）一档把鸡蛋清打至粗泡状态，也就是大的鱼泡泡一样，大约用时1-2分钟，此时需要注意的是我们容器大、蛋清少，垂直接触面太少，需要将容器倾斜让打蛋器的侧面接触去打，这样的效果更快更明显
10、这时将50克细砂糖分开三次加入，第一次放入三分之一，大约搅拌三分钟左右，会发现蛋清明显泡沫细腻。细砂糖分开三次加入主要是为了方便打发，也缩短打发的时间，也打发的更好一些，如果你觉得麻烦也可以一次性的加入，或者分开二次加入都可以，这只是过程，只要最终的结果都是能发泡就是成功
11、这时加入第二次细砂糖，并调到最高档位搅拌约二分钟，这时会发现已经成了稠稠的奶油状，这时候是称之为湿性发泡
12、这时将余下的细砂糖全部加入，继续高档位打发三分钟左右，能明显的看到成型的发泡状，提起打蛋器能带出一个小山丘一样的小顶尖，不再松软下去，这时称之为硬性发泡，发泡成功，这个是蛋糕发泡的关键，打发不到位就会起不来，打发过头了蛋糕起来后会塌下去，所以要拿捏好尺度
13、拿出刚才已经搅拌均匀的蛋黄，从蛋清中取出三分之一放入蛋黄，使用塑胶搅拌器像炒饭一样的翻拌均匀，看不到蛋清就可以，但一定不可以画圈式搅拌，因为画圈式搅拌会把蛋清打发起来的泡沫全部消除掉，就再也无法让蛋糕发起来
14、再取三分之一蛋清加入蛋黄中，像第一次一样搅拌均匀
15、搅拌到看不到蛋清就可以
16、接着将搅拌好的蛋黄倒入余下的蛋清容器中，继续像第一次一样的搅拌均匀
17、搅拌到完全没有蛋清了就算发泡的整个过程成功了
18、接着把电饭煲先按煮饭键，加温4-5分钟，然后关闭，有些电饭煲五分钟时能自动跳到保温键，只要内胆微微发热就可以了，内胆使用黄油抹上四周，倒入发泡后的蛋糕。有人说粗糙一些的好，蛋糕可以发泡起来后有力度支撑的住，我可能心急，喜欢倒出来就可以看到成品，你们有机会可以尝试一下不要摸黄油效果是不是更好，到时告诉我一下
19、蛋糕倒入电饭煲后，取出内胆用手从下往上重力拍打多次，使里面的空气散发出去，也可以将内胆拿高离桌面15公分处摔下，但我怕吵也不建议这么粗暴，还是温柔点用手吧，盖上锅盖，按煮饭键就可以
20、这个时候用力拍打很重要，不然就会出现空心或者空底，一定把气泡震出来
21、大约45-60分钟，不同的电饭煲时间不一样，煮好后使用牙签扎入蛋糕，看看是不是会有蛋糕黏在牙签上，如果没有就已经是熟了，起锅后马上倒扣在透气的铁丝网上，一定不要使用不透气的铁盘，免得水蒸气将蛋糕变形了，我使用的电饭煲是美的的，你们可以估计自己电饭煲来决定时间
22、戚风蛋糕完成，不过我还在学习中，分享的如果有不到位的地方请大家不要吝啬，多多指正，让所有喜欢烘培的人都能做出漂亮的蛋糕来，让我们一起加油
长期在外吃饭容易给健康埋下隐患，还是自己在家里做饭稳当些，电饭煲原味蛋糕（戚风蛋糕）的做法容易，不妨自己做做看。
原味大米戚风蛋糕的做法
一碗香喷喷的原味大米戚风蛋糕肯定令人垂涎欲滴，做起来也不难，这道菜关键是食材一定要新鲜，而且烹饪的时间要掌控好，加上当地特有的葱头油，一定会令你天天想吃。提醒在做的时候可以放一定生抽，颜色会更好看。
2、先做蛋黄糊部分，蛋黄里加入油，牛奶╱水
3、混匀，加入大米粉
4、过筛
5、混匀
6、放一边备用
7、打发蛋清，打至粗泡加第一次糖
8、有纹路后加第二次糖
9、打至有纹路不消失，加第三次糖
10、提起打蛋器有弯钩就可以了
11、取三分之一蛋白到蛋黄糊里
12、混匀
13、再加入三分之一蛋白
14、翻拌均匀
15、拌好的面糊倒入剩下的蛋白中
16、翻拌均匀
17、装入模具，轻震几下，震出气泡，上下火160℃，50分钟
18、出炉倒扣晾凉
19、脱模切块
原味大米戚风蛋糕的做法非常简单，你们会做了吗?这是一道常见的家常菜，非常适合独居的人在家食用品尝。
原味烫面戚风蛋糕的做法
假如你已结婚，你肯定能享受到“妻子的美食”的待遇。但是当老婆不在家，你该怎么办呢？或许有很多男人会选择快餐.泡面等等。但如果你自己会做？这画面会不会很美呢？相信你妻子也特别愿意看到。那么，下面就为大家介绍下有关原味烫面戚风蛋糕的做法吧。
2.1趁热把低筋面粉放入锅中搅拌均匀备用
3.2把油和水和10克糖放入盆中，做在火上小火至开锅立刻离火
4.12稍晾后把鸡蛋黄分次加入面糊中，翻拌均匀静止一边
5.21然后用电动打蛋器开始打发蛋白，一次加入塔塔粉放入蛋白中，高速打发有泡泡加入糖继续打发
6.分次加入糖打至有纹路成尖角倒扣蛋白不掉落即可
7.然后取一少步分蛋白放入蛋黄糊中，用刮刀翻拌无须打圈防起筋
8.在倒回剩余蛋白中继续翻拌均匀
9.然后倒入八寸活底模具中，抹平表面振动气泡
10.烤箱预热140度，中下层，上下火烤50分钟即可
11.烤制完成倒扣自然放晾
12.晾后很轻松的就脱模完成了
上文介绍的原味烫面戚风蛋糕的做法也许很单一，但是理解力超凡的你，肯定会加上自己的创新。而敢于创新的你，必然能够做出别有新材的美食来。
原味香草戚风蛋糕的做法
在经济腾飞的今天，越来越多的人去追求“口舌之快”，而越来越多的美食店也突然冒出来。在外吃饭固然是件美好的事情，但就是比不上家里做的卫生.干净。所以为了满足自己的“嘴欲”，你可以跟我学做原味香草戚风蛋糕
2.香草荚切开取籽，和香草荚外壳一起放入牛奶中煮到四周微微冒泡后关火焖上10分钟。
3.蛋黄加入另一半糖打发，颜色变浅变白，加入温热的油和牛奶，朗姆酒拌匀。
4.加入过筛的低粉拌匀。
5.蛋白和蛋黄分2次搅拌在一起。入模，180°烤40分钟。出炉后倒扣降温。
6.戚风隔夜的风味才最好。组织也会比较漂亮。配上一杯红茶，打发少许鲜奶油，非常享受的下午茶！
美食固然诱人，但是只有自己做起来，才会明白它真正的价值。而对于大家来说，在明白了原味香草戚风蛋糕这道菜的做法之后，相信多数人应该都会自己尝试的。
6寸原味戚风蛋糕的做法
让自己的厨艺不断的提高，让家人能吃到健康的美味，是很多主妇们的愿望，今天小编就为主妇们介绍一款又美味又健康的6寸原味戚风蛋糕做法，感兴趣的赶快来学习一下吧！
2.牛奶和色拉油加10克白糖搅到充分溶合，倒入面粉拌匀，然后加入蛋黄拌匀后过筛放冰箱冷藏备用。
3.蛋清加点点盐和醋和1/2的白糖（蛋白里用的白糖一共40克）打至粗泡
4.然后加入剩下的一半白糖，一直打到干性发泡。
5.取一半的蛋白混入蛋黄糊中，上下切拌均匀。
6.将混好的蛋液倒回打蛋白的盆中，切拌均匀。
7.拌的时候烤箱预热好，然后将蛋糊倒入模具中，用力震几下，震出里面的气泡。
8.放入烤箱倒数第二层，上下火140度烤50分钟
9.然后单开上火调到150度再烤10分钟
10.烤好后马上拿出来倒扣。
11.待模具至凉时即可脱模。
看完上文关于6寸原味戚风蛋糕做法的介绍，你还有什么理由下班之后就吃泡面？你还有什么理由不对自己好一点？趁着时间还多，请赶紧自己动手做一下，这样才能真正地享受美食，享受人生。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《原味戚风方蛋糕的做法》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“运动养生的原则有”专题。
