什锦虾仁蛋炒饭的做法
养生药膳蛋。
心乱则百病生，心静则百病息。心静才是养生之本。生活中，人们越来越关注养生方面的话题，作好了养生我们的生活质量才更好。积极而有效的饮食养生是如何进行的呢？下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的什锦虾仁蛋炒饭的做法，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
世界如此美好，你怎么忍心让自己生病？一个人生病的原因有很多，但很多都是因为饮食不当而导致的，而这最终也只能怪自己。所以，为了更好地欣赏这世界，我们必须得保证饮食的健康。而要想保证饮食健康，我们唯有自己动手来做。下面，就请大家跟我一起学习下关于什锦虾仁蛋炒饭。
2.21鸡蛋加几滴料酒打散，锅中放适量油烧热后倒入蛋液炒碎，盛出备用。
3.另起锅放油烧热后，倒入切好的虾翻炒变色。
4.加入少许生抽和料酒翻炒均匀。
5.再放入什锦菜一起炒匀。
6.把炒好的鸡蛋放进去一起翻炒均匀。
7.倒入米饭捣散，翻炒均匀。
8.调入适量盐，再撒入葱花炒匀。
9.盛入小碗中压实，倒扣盘中即可。
YS630.coM当全家人围坐在一起吃着香喷喷的菜肴，看着他们品味美味的笑容，我想主妇们是最高兴的，那么今天主妇们就赶快为家人来做这道营养美味的什锦虾仁蛋炒饭。
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什锦腊味蛋炒饭的做法
一个美好而又充实的童年，必然会影响人的一生，这是有促进作用的。而童年的记忆中，自然少不了妈妈做的饭菜，这是我们最美的回忆。但是，现在一个人在外想学着做，却怎么也做不好。为了解决这个问题，小编现在就来教教大家如果做什锦腊味蛋炒饭吧。
2.2胡萝卜去皮洗净、切碎末。青椒洗净、切碎末。
3.12锅中倒少许油，油热倒入蛋液，翻炒定型、打散，盛出备用。
4.21锅中留底油，油热放入腊肠、香菇和胡萝卜丁，翻炒片刻。
5.倒入青椒末，加少许糖和盐，一起翻炒。
6.倒入米饭，炒散。
7.加入葱花。
8.倒入炒好的鸡蛋，继续翻炒均匀。
9.撒点胡椒和鸡精调味，翻炒片刻入味，即可出锅。
10.午餐时间来一盘营养美味的什锦腊味蛋炒饭~涵盖了蔬菜、肉类及主食中的各种营养成分哦，即刻享用吧！
今天这道什锦腊味蛋炒饭，你可不能错过它的方法，既简单又营养又丰富，那么亲爱的主妇们为您的家人赶快尝试去制作一下。
腊味什锦蛋炒饭的做法
健康的身体并不是必然的，我们每个人都有必要学会珍惜，而想要身体好，饮食就一定要健康，去外面吃饭就可能无法保证健康，因此，自己做还是比较明智的，腊味什锦蛋炒饭的做法简单，可以在十几分钟内就完成。
2、将胡萝卜切碎丁
3、干木耳用热水泡发
4、杏鲍菇先切成丝状放入泡木耳的水中
5、把榨菜剁碎状
6、香肠切成丁状
7、葱切成葱花圈
8、下面来处理米饭，把米饭搅碎成粒状
9、打入两个鸡蛋到米饭里，我后来见颜色淡，又加了两个
10、将蛋液和米饭搅拌均匀，使每粒米饭都沾有蛋液
11、把木耳和杏鲍菇去水，切碎
12、处理好的配菜
13、热锅放油
14、放入米饭翻炒均匀
15、几乎炒成一粒粒的米粒状，有蛋液的包裹很香的呢，盛出备用
16、放入腊肠翻炒出油
17、加入生抽，老抽调色
18、然后加入白菜和胡萝卜快速翻炒
19、放入木耳杏鲍菇和榨菜翻炒均匀
20、最后加入虾皮
21、配菜炒的很香了，放入米饭粒，不停的翻炒
22、香喷喷的蛋炒饭完成了
腊味什锦蛋炒饭这道菜刺激了人们的味蕾，让人吃了一次还想吃第二次，在家的闲暇之余还能自己研究研究这道菜的其他做法。
虾仁蛋炒饭的做法
炒饭是我们大家非常喜欢的一种主食，炒饭不但好吃而且还含有丰富的营养，我们可以根据个人对于口味的需求采用不同的食材来搭配上米饭做成各种炒饭来，最为经典的一道炒饭当然就是虾仁蛋炒饭了，虽然虾仁蛋炒饭的做法很简单，但是想要做出一道看相以及味道都一流的虾仁蛋炒饭并不是那么容易。
米饭要先在冰箱冷藏2-3小时，并且不要加盖;炒饭前饭内加少许素油拌匀，让饭粒分开，再倒入一半蛋液拌匀浸泡20分钟;旺火油锅下拌好油和蛋液的米饭，迅速炒匀炒干，使鸡蛋包住每粒米饭，行话叫“金包银”。然后下熟青豆及跑马蛋，加盐、葱花，最后下虾仁，翻炒片刻后出锅。
材料：
虾仁6只、鸡蛋2个、冷米饭2碗、葱花少许、盐少许、蒜末少许、料酒、白胡椒、色拉油
做法：
1，将虾仁去肠去壳洗净，用少许料酒、白胡椒腌制一会儿
2，鸡蛋加少许盐打散
3，炒锅烧热，放少许油烧至七成热时放入蒜末炒香，再放入虾仁，炒变色后铲起待用
4，炒锅洗净，放少许油烧至七成热时放入蛋液，用锅铲迅速划散，铲起待用
5，锅中再倒入少许油，烧至五成热倒入米饭炒开，为避免米饭粘锅将火调小，加入少许盐可使米饭散开，如果米饭过硬可倒入少量清水同炒
6，待米饭炒开后加入炒好的虾仁和鸡蛋碎同炒，加入葱花片刻即可。
在上面的文章里面我们介绍了一道好看好吃而且营养丰富的炒饭，那就是虾仁蛋炒饭，虾仁蛋炒饭的做法很简单，但是想要做好虾仁蛋炒饭我们需要下功夫才行，上文为我们详细介绍了虾仁蛋炒饭的做法。
虾仁什锦炒饭的做法
每逢佳节倍思亲，身在他乡工作的你肯定想家.想亲人了吧。还有几天，你就可以一解相思之苦了。而见到亲人，如果你能亲手做上一顿可口的饭菜，他们肯定无比欣慰。那么，下面就让小编先来教您如果做好虾仁什锦炒饭
2.12胡萝卜，黄瓜火腿切成小丁，鸡蛋打散，葱切葱花
3.21锅烧热油，放入葱花
4.1鸡蛋炒好后盛出来，从新起锅烧油，炒黄瓜胡萝卜火腿丁，
5.2锅烧热油先炒鸡蛋
6.接着放入大虾仁这时候需要中火，
7.虾仁炒变色后放入鸡蛋，米饭继续煸炒，放盐适量，
8.这时还需要中火，翻炒几下，淋点香油，出锅
9.看看，大虾仁，五颜六色的什锦炒饭，多诱人，快来一碗吧
10.来个大虾仁特写
虾仁什锦炒饭已经介绍完了，不知你心中已经理解了没？退一步讲，认真看几遍，你肯定能够完全掌握的。而掌握完毕，你需要的就是付诸行动了，因为美食都是在锻炼中做出来的。
什锦虾仁炒饭的做法
现在上班族，很多人中午都是自己带饭。虽然说不太好吧，但是也足以艳羡办公室的人了。下面我们就给大家介绍什锦虾仁炒饭，自己认真学习，以后不用羡煞旁人。
2.21锅中放入油，七成热倒入玉米豌豆丁。
3.1然后是火腿。
4.2然后放入虾仁。（虾仁要提前挑去纱线，并且用热水汆烫一下）
5.然后是小葱。
6.放入适量盐。
7.把蛋液倒入炒锅。（打蛋液的时候放一点盐，一滴白醋，一点胡椒粉）
8.鸡蛋五成熟的时候放入米饭翻炒。
9.翻炒到鸡蛋熟了，米饭松散就可以出锅了。
10.什锦虾仁炒饭，成功！（注：由于有鸡蛋所以千万不要放味精，会产生化学作用，对身体很不好的！）
什锦虾仁炒饭介绍就到这里了，朋友们您是否对这道菜感兴趣，学会了它的制作方法？那么赶快回家，在厨房自己尝试一下吧！
包菜虾仁蛋炒饭的做法
想要做好这道佳肴，需要你在做菜之前都会把菜和所需要的东西准备好，下面我们给大家介绍包菜虾仁蛋炒饭的做法，看完以后自己一定要尝试一下啊。
2.12饭菜切丝，葱切小段。
3.21瘦肉切丝，虾仁切粒，鸡蛋打入碗里打散。
4.锅中热油，倒入鸡蛋煎至两面金黄，盛起。
5.肉丝翻炒至8成熟，调入适量盐，盛起。
6.1小火翻炒葱头。
7.2小火爆香虾仁，盛起。
8.倒入葱叶，调适量盐，盛起。
9.热油，倒入包菜翻炒，如果太多可以分两次炒，下盐，盛起。
10.除包菜外，其它配料倒入锅中，加适量猪油、生抽，炒开。
11.倒入煮好的米饭，拌匀。
12.再倒入包菜，拌匀。
介绍的包菜虾仁蛋炒饭，大家不妨去尝试一下，慢慢的你的厨艺也会有所提高。
老干妈什锦蛋炒饭的做法
做饭看似复杂，其实只要学会了，一切就会变得很简单，更何况许多菜肴本身就是很简单的，只要花点时间和精力去学，是可以很快让自己和家人品尝到美食的，比如老干妈什锦蛋炒饭的做法简单，口感也非常的不错。
2、土豆切片，用锅煎一下，切丁
3、鸡蛋摊成蛋饼，切丁，备用
4、青食，葫萝卜，玉米，豌豆，用开水煮一下备用
5、热锅凉油，把煮过水的笋丁，过一下油，起锅备用
6、热锅凉油，用小葱炸锅，
7、炸好小葱，就可以放进剩饭炒了，炒一会放两大勺老干妈辣酱
8、饭炒散，就可以把所有配菜一同到进锅里炒了，放盐调我，不要放味精，
9、这是炒好的成品图，炒好后，放入一个大碗里，到扣进盘子里，就可以享受了，
只要学会了一些家常菜的做法，比如老干妈什锦蛋炒饭的做法，那自己在家里做饭就不会再是难事。
什锦火腿蛋炒饭的做法
当你已结婚，或者有了另一半的时候，如果你提前下班，你会干吗呢？这时候如果你能够去厨房为心爱的人准备好一顿丰盛的晚餐，他肯定很感动，你们的感情肯定会得到升华。那么，现在小编就来传授大家关于什锦火腿蛋炒饭详细做法。
2.21起锅烧水
3.1将菜捞出后，过凉控水
4.2水开后将什锦菜放锅里焯一下
5.将鸡蛋打散
6.炒成鸡蛋丁
7.在炒完鸡蛋的锅里直接再倒一点油
8.待油热后加入葱花末和火腿丁翻炒
9.待火腿丁变色后，将焯好的什锦菜放入锅里翻炒
10.将面放入锅里翻炒，尽量将米饭块铲小，然后把鸡蛋丁放入锅里
11.待米饭热透后，加入食盐翻炒均匀，盛出即可享用
12.再来一张
今天小编为大家介绍的这道什锦火腿蛋炒饭的不错，可是非常的详细的，您不妨照这些步骤一起尝试一下，一定可以成功的。
虾仁青豆蛋炒饭的做法
当你拖着疲惫的身子还要继续工作时，你是不是向往路边的美食街？其实去路边吃不卫生，你还不如自己学着做。下面，就让小编带大家先来学习一下虾仁青豆蛋炒饭的做法吧。
2.122个鸡蛋搅散。
3.21鸡蛋拌入剩米饭中，拌均匀。
4.1冻青豆放沸水中烫2分钟捞出。
5.2虾仁放沸水中烫至变色捞出。
6.虾仁用盐，料酒和胡椒粉腌制片刻。
7.准备好葱丝，葱段。
8.1下虾仁炒香后盛出。
9.2热锅下油，下葱段爆香。
10.重新下油，倒入米饭炒散。
11.倒入青豆。
12.加盐调味。
13.下虾仁翻炒均匀。
14.撒香葱即可。
如果你想做虾仁青豆蛋炒饭这道美食，那么请你认真读完上面的方法步骤，然后仔细耐心地学着做几遍。这样，用不了多长时间，你就会看到自己劳动的“成果”了。
虾仁白果蛋炒饭的做法
在很多人眼中，你是成功的，你更是完美的。但是只有你自己知道，其实自己什么都没有，因为最重要的健康没有了。那么，想要找回健康的你，该怎么办呢？其实完全可以从饮食上找回。那么，现在就让小编来教您如何做好虾仁白果蛋炒饭这道菜吧。
2.12倒入锅内，用铲子快速搅动，凝固成为淡黄色小块，即刻盛出。
3.21西红柿对切，然后先切掉比较大的一块，约1.5厘米宽。
4.12将其他的都依次切薄片。另半个西红柿也依此方法完成。
5.21找个大点的圆盘，自盘子上方一半处开始，将西红柿片码入，一开始的地方围一个半圆型，慢慢下划，西红柿片也可以横着放置。左右两边，都是如此放置。
6.1左右两边，都是如此放置。
7.2剩余的那个大点的西红柿片，用刀子将果肉和果皮部分分离，果皮带少许肉肉，将其放在上放，形成一个兔子耳朵似的形状。
8.成型。
9.大虾去皮。开背，挑去虾线。放入绍酒、胡椒粉，稍微腌渍。胡萝卜切丁、黄瓜切丁。蒜切末,鸡蛋打散。米饭如果结块，先弄散。。
10.炒锅烧热，倒入橄榄油。
11.烧热，放入蒜末，爆香。
12.加入白果和胡萝卜丁，煸炒。
13.加入腌渍的虾，煸炒。
14.加入弄散的米饭。
15.加入鸡蛋。
16.出锅前加入黄瓜丁。
17.加入盐。
18.加入胡椒粉调味。可以淋入少许香油调味。
看了小编的介绍，我想很多的朋友都会对虾仁白果蛋炒饭感兴趣的，自己是不是动心了，想不想自己动手做一下。
黄金虾仁蛋炒饭的做法
我们的生活离不开朋友，而朋友之间自然少不了聚餐。聚餐是件幸福的事，我们可以围在一起，无话不谈。这时候就需要一个好的厨子，所以抓紧时间和小编一起学习黄金虾仁蛋炒饭的做法。
2.虾仁挑去虾线，加适量黄酒，调和油和干淀粉抓匀 。鸡蛋取蛋黄备用。
3.胡萝卜切成丁，如图
4.西芹切成丁，开水里泡一会，去除西芹的味道
5.把胡萝卜和西芹末入油锅炒香
6.加入虾仁一起翻炒，加少许盐，出锅备用
7.锅洗净重新开火，油烧热后迅速倒入米饭翻炒，把米饭打散
8.加入蛋黄液，一定要快速翻炒，以免粘锅
9.等米饭表面收干，就可以加入炒好的配料了，加适量盐和鸡精即可
10.成品
民以食为天，吃的可是我们人生中的大事，那么吃的健康更为重要今天为您介绍的黄金虾仁蛋炒饭，方法易学，步骤简单，赶快去家里的厨房一展身手。
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