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女人养生早餐饼的做法

2019-10-07

油酥糖饼的做法

老人养生饼。

“静能养生,静能开悟,静能生慧,静能明道。心静则清,心清则明,心明则灵,心灵则聪慧清醒。”对于养生,不乏很多流传很广的诗句与名言,不注意平日的养生,好比千里之堤,溃于蚁穴。您对饮食养生是如何看待的呢?以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“油酥糖饼的做法”,仅供您在养生参考。

喜欢吃的人我们都叫他“吃货”当然吃货对美食可是忠贞不渝的,很多吃货在享受吃的同时,也喜欢赞美做出这些美食的人,让做出美食的人感受一份久违的快感,今天就给大家来介绍油酥糖饼的做法,再次让你体验和享受成功后的喜悦!

2.划圈慢慢倒入热水,一边倒一边用筷子把面粉搅拌成棉絮状。

3.揉成光滑的面团放一边醒二十分钟。

4.做油酥:炉灶开小火,把油放入锅中,倒入面粉。

5.用汤匙翻炒成黏稠状。

6.醒好的面团揉匀擀成大圆饼皮。

7.把做好的油酥均匀的涂抹在饼皮上。

8.从一头慢慢卷起来。

9.切成均匀的几份,大小自己随意,我分了八个。

10.把糖放进碗中,再放点干面粉拌匀。(放面粉是为了吃饼时不容易淌糖,以免烫到嘴。)

11.取一个剂子,把两头捏严。

12.用手掌按扁。

13.擀成饼皮,放入白糖。

14.捏成包子的形状。(或者只要把口封好就行啦)

15.翻过来按扁,用擀面杖擀成饼状。

16.依次把饼做好。

17.平底锅倒适量油,用小火烙饼。

18.上色后翻过来烙另一面。

19.成品图。

20.很好吃哦!

这道油酥糖饼的做法小编为你介绍完了,那么大家在做菜的时候,小编也提醒一定要用心去做,才能做出美味的菜肴哦!

扩展阅读

油酥糖饼的家常做法


油酥糖饼相信很多人都不陌生,尤其是对于生活在北方地区的人而言,油酥糖饼更是一种特别受欢迎的食物。油酥糖饼的做法有很多种,当然,也有人会选择自己选购一些食材,自己在家中制作油酥糖饼来食用。下面,就为大家详细介绍一下油酥糖饼的三种做法,供大家参考!

一、油酥糖饼的做法一

1、炒油酥:先将油烧温,放入面,糖,小火即可,不断的翻炒至油面发黄关火。因为常做,油、糖、面的量光凭感觉就能做好,真没像用别人的方子那样精心过,一会做时总结一下,反正我熬出来的油面比较稀,这样容易操作。

2、和面:面和的软一点,比吐司的面还要软,饧发揉至面团光滑即可,可不用揉至扩展。

3、大面团操作:然后将面擀成一个圆饼,大概5mm厚,将炒好的糖酥平摊在饼上,将面卷成卷,两头捏紧。

4、小面团操作:把卷好的面分成几份,再把每份面团的两头捏紧,以防漏油。

5、擀饼坯:轻压每份小面团,轻轻擀成5mm厚的饼。

6、烙制:饼铛烧热,火调至中小火,锅内不要放油,但锅内要光滑,或用油擦过即可,将擀好的饼放入锅内,过一会再翻一次面,两面都有微硬发黄时再放少许油,翻几次即可。

二、油酥糖饼的做法二

1.面粉中加入清水,盐,发酵粉。

2.揉成面团,用力揉面5分钟左右,盖上保鲜膜进行发酵。

3.准备植物油56克,面粉70克

4.锅中放油烧热,放入面粉。

5.炒熟面粉取出,放凉备用。

6.16克面粉和70克砂糖混合拌匀备用。

7.面团发酵到双倍大。

8.取出排气,分割成两个大剂子备用。

9.取一个面团擀开。

10.涂上一层油酥,涂不均匀不要紧,后期还要擀。

11.卷起来,尽量卷的紧一些。

12.竖着面卷,往下按。

13.按扁,盖上保鲜膜醒面5分钟。

14.稍微擀开,中间放馅。

15.收口,一定要收紧,以防露馅。

16.倒扣过来,醒面5分钟。

17.在擀成饼,醒面片刻,开始预热电饼铛。

18.电饼铛刷一层油,放入饼胚,饼面在刷一层油。

19.合上电饼铛盖子,烙8至10分钟。

20.到点以后,打开锅盖,取出糖饼即可!

三、油酥糖饼的做法三

先拌好糖馅:红糖+面粉+白芝麻,用量以预备的面团大小而定,红糖拌面粉是为了防止吃的时候糖馅儿肆意流淌,白芝麻刚属锦上添花。

秘诀在这里:锅里放油,稍热一点,放入面粉,炒至酥香,油酥金黄,即可盛出放凉待用。

和面时加温热一些的水,这样饼会软软的,面团擀成大饼,刚炒制好的油酥放在上面,用饼皮将油酥涂抹均匀,再揉搓成大剂子,之后擀成小饼皮。

小饼皮里盛放适量的红糖馅儿。

封口压扁擀成饼。别漏馅儿!

热锅加油烙糖饼,烙的时间切勿太长,小心糊了!

东北油酥糖饼的做法


油酥糖饼是一种很有北方特色的食物,在北方很多地区,包括东北地区,都比较流行的一种食物。当然,这种食物是以面制作而成的,作为一种面食,油酥糖饼不仅可以达到果腹的作用,还能够为人体补充多种类型的营养物质。那么,油酥糖饼怎么做呢?下面就为大家介绍油酥糖饼的制作方法!

一、油酥糖饼特色

油酥糖饼,被誉为"西秦第一点"的千层油酥饼,特点是色泽金黄、层次鲜明、脆而不碎、油而不腻、香酥适口。

二、油酥糖饼做法

炒油酥:先将油烧温,放入面,糖,小火即可,不断的翻炒至油面发黄关火。

和面:用60度左右的水,面和的软一点,比吐司的面还要软,饧发揉至面团光滑即可,可不用揉至扩展;

大面团操作:然后将面擀成一个圆饼,大概5mm厚,将炒好的糖酥平摊在饼上,将面卷成卷,两头捏紧。

小面团操作:把卷好的面分成几份,再把每份面团的两头捏紧,以防漏油。

擀饼坯:轻压每份小面团,轻轻擀成5mm厚的饼;

烙制:饼铛烧热,火调至中小火,锅内不要放油,但锅内要光滑,或用油擦过即可,将擀好的饼放入锅内,过一会再翻一次面,两面都有微硬发黄时再放少许油,翻几次即可。

三、注意事项

1、和面,用60度左右的水。

2、炒油酥:锅内放油,烧7成热以后加入少量面粉,炒熟就行。

3、油酥炒好后,面醒的也差不多了。将面擀成片,不要太薄。将炒好的油酥均匀涂上一层,卷起,分成等份。

4、将白糖擀碎,加少量面粉搅拌均匀。

5、将分好的剂子做成小碗状,里面放糖。

6、将面的边缘捏到一起,最后剩下的一块面扯下,不要。

7、擀饼的时候要两面轮流,擀饼的中央部分。

8、烙饼的时候油要少量多次放,不要一下倒得太多。双面烙出金黄色就好。

酥糖饼的做法


吃得好不好在很大程度上影响着我们的健康,也影响着我们的情绪,想拥有好身体、好心情,我们最好是在饮食上多下一些功夫,酥糖饼的做法并不难,让我们在享受美食的同时拥有好身体。

2、制作油酥:称八十克面粉放在碗里,在称五十克玉米油倒进面粉碗里,用筷子搅拌均匀。

3、下来做糖馅:称八十克白砂糖倒碗里,在称二十五克面粉倒进糖碗里搅拌均匀,在把称好的十五克玉米油倒进拌匀的白糖面粉里用筷子将其拌匀。

4、案板上抹点油,把面团分成六份,我是称好的,每份六十七克。

5、油酥也用称称好,每份二十克

6、把所有面剂子揉圆,用锅盖盖起来饧十分钟。

7、取一个水油皮剂子用手按扁,放一个油酥在上面像包包子一样包起来

8、包好后,褶子挨着案板放,饧几分钟

9、取一个剂子用手稍微滚一下滚成椭圆形,用擀面杖擀成牛舌状,

10、由上往下卷起

11、全部卷好饧一会,拿一个出来用手压扁,两头对折

12、像叠被子一样折起来就成这样了

13、取一个剂子用擀面杖稍微擀一下擀成圆形, 舀勺糖馅像包包子一样包起来

14、全部包好,擀成圆形

15、烤箱预热,烤盘铺上锡纸,把擀好的饼都放在烤盘里

16、给饼子上面刷蛋液

17、撒点芝麻上去,就可以进烤箱烤了

18、预热五分钟,二百二十度烤十五分钟,时间到了立即拿出来

19、是不是很漂亮啊

20、咬一口,特别酥脆,还有芝麻的香味,简直太好吃了。

不当的饮食会为我们的身体健康埋下隐患,酥糖饼的做法非常简单,能为我们的健康保驾护航。

香酥糖饼的做法


常年在外的你,每当夜深人静的时候,是不是总想家?是不是特别怀念妈妈做的好吃的?妈妈做的家常菜固然简单,但是味道真的很美好。所以,为了一解自己的相思之苦,你为何不自己尝试学着做呢?下面,小编就来教大家做香酥糖饼这道菜吧。

2.1中筋面粉20g、细砂糖60g均匀和好糖粉,(糖和面粉的比例是3:1)

3.2中筋面粉80g、细砂糖60g、玉米油60g、糖油酥材料混合均匀;

4.121取一份擀开包入油酥;

5.212面团均分每个约40g左右,大约十二个面团。分割好的面团滚圆擀圆;

6.包入油酥后收紧收口;

7.收口朝下,擀成牛舌状

8.均匀撒上混合好的砂糖面粉;

9.卷起来;

10.再将卷好的两端捏起来;

11.光滑面朝上擀开成为薄饼状,表面刷蜂蜜水;

12.粘上白芝麻;

13.放入烤盘松弛十分钟,入烤箱中层,上下火200°20分钟左右;

看完了关于香酥糖饼的做法简介,不少人已经口水流满地了吧,快擦擦。要知道掌握具体步骤的你,肯定能够独自做出不一样的美食来。

油酥豆沙饼的做法


油酥豆沙饼是一道很家常的菜肴,更是肉食一族无法抗拒的人间美味,多吃这道菜能够增加人体胶原蛋白,有效补充蛋白质,且它的脂肪含量、热量都比较少,不需要担心肥胖的出现,红烧的做法更为可口,帮助女性朋友们延缓衰老。

2、放凉后柔团醒一会

3、炒油酥、锅里放1小勺油烧热抓一点干面粉炒一会盛出放凉

4、面团揪成小剂子压扁擀圆面片

5、刷上油酥

6、卷成条状

7、用双手掌压住两端往中间.挤

8、放平用手掌压一下

9、檊圆饼

10、中间放豆沙馅

11、包成包子样

12、口朝下用手掌压扁

13、用手沾少许水抹在饼上散上芝麻用手压一压使芝麻沾住

14、平底锅放油烧热放入饼坯小火慢烙

15、烙饼两面发黄即可

16、盛盘开吃

现在很多食物都残留有农药,饭店工作人员未必将其清除干净,油酥豆沙饼的做法简单,自己做能彻底清洗。

油酥千层饼的做法


癌症肆虐的今天,你是否也感到过害怕。癌症这一可怕的疾病,为什么离人类越来越近?饮食因素起到决定性的作用。所以,远离癌症,首先要做的就是健康饮食。而健康饮食的第一布,你需要自己在家做。下面,就让小编来给大家介绍关于油酥千层饼

2.12把左边的面片向右折三分之一

3.21把右边的面片再向左折叠上

4.1再把面片的另外三分之一向其折好

5.2再把叠好的面片向上折三分之一

6.1手里拿着卷好的面卷,从一头开始围成圈,变成一个圆饼胚,轻轻按一按就行了

7.2然后,轻轻按扁,再一次把它擀成大片,注意不要把刚刚抹的油酥给挤出来呀!然后再在擀好的大片上抹一层软油酥,并从大面片的一边开始卷,边卷边拉,让面片卷紧

8.把电饭锅通电预热,等锅热了还要刷油,连锅壁上也要刷上油

9.再把刚才做好的圆饼胚放进去,按下煮饭键,盖锅盖之前在饼上撒了点芝麻仁

要想做好油酥千层饼这道菜,首先你需要充分理解它的做法。而在了解完做法之后,你便可以付出行动了。相信拥有强大行动力的你,肯定能够很快“胜任”。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《油酥糖饼的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“老人养生饼”专题。

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