养生 > 饮食养生 > 夏季吃嫩姜养生 > 导航 > 凉拌橄榄菜的做法

凉拌嫩姜丝的做法

【www.ys630.com - 夏季吃嫩姜养生】

现代人很多每天都是在匆忙中度过,一日三餐不定时,而且几乎全在外面吃。表面上看是省事了,但是从健康角度来看,这是一种极坏的习惯。关爱健康,就要从饮食开始。而饮食,就要从你自己开始。所以下面小编就先来介绍下关于凉拌嫩姜丝这道菜的做法。

2.生姜用修土豆的工具修去皮,然后洗干净备用

3.控干水的生姜切成细细的丝,考验刀工的时候到了哦,真的不行的话就用工具吧

4.小米辣和青椒也切成细细的丝,洗去籽控干水分

5.大蒜拍碎切末

6.锅里上油,小火,把大蒜末放进去爆香,大火容易糊

7.把青椒和小米辣丝放进去一起炒

8.然后关火放入刚刚调好的汁儿,适当的油辣子拌匀放置几分钟,成为调味汁儿

9.几分钟后把锅里的汁儿放入切好的姜丝上面

10.充分拌匀后,放半个小时,也可以碗上面用保鲜膜包起来放冰箱口感更好哦

11.辣辣的酸酸的,配粥和米饭都是不错的选择呢

看完凉拌嫩姜丝的详细介绍后,相信你已经迫不及待了吧。别急,先把这具体的方法铭记于心,然后再去好好地学着做,相信你肯定能够做好。

ys630.COm精选阅读

姜丝豇豆的做法


人的一生要经历上学.工作以及结婚生子,而对于大多数人来说,现在已经进行到第二步了,接下来要做的就是第三步。如果你初到对方家里,如果这时候你能够做上一顿可口的饭菜,是不是印象分会增加很多呢?这也许就解决了你的终身大事了。下面,小编就来为你支招,教您如何做好姜丝豇豆。

2.1锅烧热水,放入豇豆。煮5分钟左右,必须焯熟。

3.2姜丝20g、红辣椒丝10g。

4.1在豇豆没有凉透时,放入姜丝、辣椒丝。

5.2捞出放入盆中,自然降温10分钟左右。

6.再放入盐、味精。

7.拌匀后腌渍2小时以上,中间要翻拌。

8.改刀切段,装盘即可食用。

也许你吃过无数的山珍海味,也许你从不自己下厨。但是看完姜丝豇豆的做法介绍,你肯定想自己尝试,那就赶紧行动吧。

姜丝肉末鸡蛋饼的做法


有些人希望自己能吃得健康些,但是面对繁忙的工作却显得有心无力,毕竟劳累了一天再去准备晚餐是很麻烦的,不过,姜丝肉末鸡蛋饼的做法并不难,只要简单的几个步骤,就可以做出营养美味的家常菜,值得一试。

2、平底锅倒入适量的油烧热放入姜煎黄!

3、再放入肉末炒熟,放生抽、黑胡椒调味后盛出备用!

4、鸡蛋打散加入60Ml的水搅拌均匀!

5、放入炒好的肉末、面粉、芝麻搅拌均匀!

6、平底锅倒入适量的油烧热,倒入适量的面糊摇均匀地分布在平底锅中,两面煎至金黄起锅装盘!

7、用模具压出形状摆盘即可!

8、我喜欢的心形!

9、小盆友喜欢的五角星图案!是不是很有食欲?

合理地安排好日常饮食,对于身体健康能起到很大的促进作用,姜丝肉末鸡蛋饼的做法简单,有益健康。

姜丝柴鱼的做法


癌症肆虐的今天,你是否也感到过害怕。癌症这一可怕的疾病,为什么离人类越来越近?饮食因素起到决定性的作用。所以,远离癌症,首先要做的就是健康饮食。而健康饮食的第一布,你需要自己在家做。下面,就让小编来给大家介绍关于姜丝柴鱼

2.处理切块。

3.辣椒和姜切丝,蒜切片。

4.烧油放进切好的柴鱼撒盐油煎。

5.两面煎黄。

6.放点酱油。

7.炒匀。

8.再放进辣椒丝,姜丝,蒜炒,再放点盐让辣椒入味。

9.再混炒。

10.再放点清水煮二分钟。

11.煮入味。

12.最后放点鸡精烧开出锅。

13.出锅上桌。

虽然姜丝柴鱼的详细步骤已经介绍完,但是以你不同的理解,可以自己进行创新改变的。相信你的创新和改变,肯定会让这道菜变得更加的完美。

姜丝可乐的家常做法


常见的佳肴有很多,不同的佳肴在色泽、味道、口感,甚至营养价值、做法上都是有很大区别,因此对佳肴选择前,可以先对他们这些方面进行很好认识,使得在选择它们的时候,都是可以放心选择,那姜丝可乐是很多人喜爱吃的,姜丝可乐的做法如何呢,下面就详细的介绍下。

姜丝可乐的做法:

材料:可乐1000ML,姜50g

做法

1.姜洗净切成细丝,找一个带刻度的壶,将可乐和姜按100:1的比例准备好~

2.姜和可乐一起倒入锅中开煮。

3.煮开再略煮3分钟左右即可

4.找出茶壶的滤网,放置好,然后将锅内的可乐倒入

5.一杯热气腾腾的姜丝可乐就做好啦。

小贴士:

“姜丝可乐”只能预防感冒。

如果是得了风寒感冒,则患者会感觉全身怕冷、流涕,且舌苔淡白,感冒过程中不出汗。而风热患者往往会有发热、出汗的症状,还会感到喉咙痛,且流黄涕、大便干结。

可乐煮姜丝,可谓“中西结合”,很有创意。可惜,这样的创意只能用来治疗中医所说的风寒型感冒。为什么呢?主要原因在于姜是辛温之品,能发汗解表、祛风散寒,很多民间验方治疗风寒型感冒都用生姜做主药,所以当人遭遇风吹雨淋、风寒侵袭时,及时服用红糖姜汤、可乐姜汤,会取得不错的效果。

在对姜丝可乐的做法了解后,在制作这样佳肴的时候,完全可以按照以上的步骤进行,不过在制作姜丝可乐的时候,它的制作时间不能过长,否则很容易破坏可口的味道,使得在喝姜丝可乐的时候,对身体帮助不会有那么好的效果。

姜丝烤秋刀鱼的做法


会做菜的人其实都很有魅力,所以男孩子想要追求女朋友,会做菜绝对是一个非常大的优势,先做这道姜丝烤秋刀鱼试一下。

2.1在鱼身上斜切上三刀。(让鱼更好的入味)

3.2秋刀鱼洗净去内脏,冲洗干净。

4.12料酒、烧烤汁、蒸鱼豉油一起放入小碗里,再挤上少许柠檬汁调匀。

5.21然后将烧烤汁刷在秋刀鱼身上。

6.1将姜切成丝,然后将姜丝撒在鱼肚里和鱼身上。

7.2两面都均匀的刷上烧烤汁腌制半小时。

8.预热电热烧烤炉3分钟,在烤盘上刷上一层油。

9.然后把秋刀鱼放烤盘上烤,烤至一面金黄再反面,直至两面金黄色即可。(

10.青柠檬用盐洗净,切成片,放烤盘内煎烤。

11.烤至一面微黄上色,反面再烤另一面。

12.将烤好的柠檬摆在盘上。

13.再把烤好的秋刀鱼放上柠檬上,撒上葱花卷即可。

看完我的介绍,相信你对姜丝烤秋刀鱼的做法已经有了一定的掌握了。那么,自己赶紧操练起来吧,理论需要实践来证实。

可乐姜丝功效及做法


可乐姜丝的做法是用新鲜生姜切成细丝后放在锅中,倒入可乐去煮,煮的过程中尽量不要加水,因为这样煮出来的口感才会好,热的可乐再配上姜丝的味道不会太浓郁,而且可以起到暖胃,解决感冒的功效,同时也能去掉身体中的风寒,缓解很多人的发热。

家常做法

原材料

主料:新鲜生姜 (1个)

辅料:可乐 (500ml)

做法:

1.将新鲜的生姜洗净。

2.去皮,切成小细丝。

3.把煮锅洗净,倒入可乐,同时放入生姜丝,中火煮至沸腾,小火继续煮2至3分钟。

4.关火闷至温热即可饮用。

小贴士:

1、一般给成人喝的,姜和可乐的比例为1∶100,少儿可酌情调节比例。放温后可直接饮用,每日3次。

2、姜丝可乐只能治愈风寒型感冒

如果是得了风寒感冒,则患者会感觉全身怕冷、流涕,且舌苔淡白,感冒过程中不出汗。而风热患者往往会有发热、出汗的症状,还会感到喉咙痛,且流黄涕、大便干结。此类病人建议选用辛凉的药物泡水喝,如菊花、金银花、板蓝根等冲水喝,或者吃些银翘解毒颗粒等中成药,对症施治。

中医将感冒分为风寒、风热等不同类型,并非感冒都适宜服用辛温的姜汤发汗来治疗。风热感冒属于人体伤于风热,如果这时再服用生姜类温热药,就如同火上浇油,更加重内热。而流感就更不能用"姜丝可乐"了,因为中医认为,流感亟需用苦寒中药清瘟败毒,而"姜丝可乐"显然不具备苦寒之性。[1]

治疗用途

"姜丝可乐"只能预防感冒。

如果是得了风寒感冒,则患者会感觉全身怕冷、流涕,且舌苔淡白,感冒过程中不出汗。而风热患者往往会有发热、出汗的症状,还会感到喉咙痛,且流黄涕、大便干结。

在一些网站上看到有文章向公众推荐"姜丝可乐"来治疗流感。"姜丝可乐"真能治疗流感吗?

让我们先看看"姜丝可乐"的基本制作方法:将新鲜的生姜洗净,去皮,切成小细丝,把煮锅洗净,放入一瓶可乐,同生姜丝一起煮开。一般给成人喝的,姜和可乐的比例为1∶100,少儿可酌情调节比例。放温后可直接饮用,每日3次。由于味道不错,很多人还把姜丝可乐当作一道饮料。

可乐煮姜丝,可谓"中西结合",很有创意。可惜,这样的创意只能用来治疗中医所说的风寒型感冒。为什么呢?主要原因在于姜是辛温之品,能发汗解表、祛风散寒,很多民间验方治疗风寒型感冒都用生姜做主药,所以当人遭遇风吹雨淋、风寒侵袭时,及时服用红糖姜汤、可乐姜汤,会取得不错的效果。

姜丝皮蛋瘦肉粥的做法


虽然外面的餐馆很多,但是如果你仔细观察,就会发现无非就这几种:麻辣烫.水饺.火锅.炒菜。也许,这些店里的菜吃起来很多“味儿”,但多半是调料的功劳。如果你愿意,自己在家可以做得更好。那么,现在就让我来为大家介绍下有关姜丝皮蛋瘦肉粥做法

2.12煮制中不时用勺子搅拌以避免粘锅

3.21油条切小块入烤箱180度10分钟左右烤至酥脆后取出备用

4.里脊肉切细丝加入腌肉调料抓匀后腌制备用

5.姜切细丝,小葱切末备用

6.白粥煮制约25分钟左右变为略微粘稠状后下入切碎的皮蛋碎

7.下入姜丝煮制约5分钟

8.松散的下入腌好的肉丝

9.肉丝下锅后煮至变色成熟即可关火,盛出撒姜丝,油条碎,白胡椒粉,香油少许制作完成

看完上面的介绍,大家从此以后不用羡慕别人会做美味的食物了。自己也可以动手,根据上面的步骤做一下姜丝皮蛋瘦肉粥。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《凉拌嫩姜丝的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“夏季吃嫩姜养生”专题。

凉拌嫩姜丝的做法的延伸阅读