麻辣豆腐片的做法
养生粥的做法。
“静能养生,静能开悟,静能生慧,静能明道。心静则清,心清则明,心明则灵,心灵则聪慧清醒。”生活越来越好,人们越来越注重养生,很多人生活的不幸,源于没有注意平日的养生。科学的饮食养生是怎么进行的呢急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“麻辣豆腐片的做法”,希望能对您有所帮助,请收藏。
每当你一个人在家的时候,是不是总吃泡面?这样的食物,你不觉得亏待了自己吗?人生在世没多久,每一天都不能亏待了自己。所以,现在就请和小编一起学做一下麻辣豆腐片。
2.准备好调味料盐、鸡精、酱油、郫县豆瓣酱
3.豆腐切片5mm厚,3麻辣豆腐片4cm长宽
4.将豆腐放烧热的油锅中炸制两面金黄
5.炸好的豆腐捞出备用
6.锅中加入少许油烧热,将蒜片放入炸至金黄色
7.炸好的蒜瓣捞出备用
8.放入花椒在锅中,炒出香味(炒出香味后可以把花椒捞出)wWw.Ys630.coM
9.放入葱花、姜粒爆香
10.放入郫县豆瓣酱、盐、鸡精、酱油炒匀
11.加入半碗水烧开熬汤汁
12.将豆腐放入
13.放上辣椒和之前炸好的蒜片,轻轻搅拌均匀,焖一会儿,让豆腐更好的吸收汤汁和味道
14.出锅啦
或许之前,你从未在家中自己做菜吃。但是看完麻辣豆腐片的做法简介,你必然能够独自完成。也许过程有点繁琐,但是结果肯定是美好的。
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麻辣豆腐的家常做法
豆腐是很多人最爱,豆腐含有的蛋白质、脂肪比较多,长期选择吃豆腐,对人体营养补充都是有着很好帮助,尤其它在改善肌肤上,有着很好效果,那豆腐的制作方法也是很多,麻辣豆腐就是其中一种,这是豆腐制作中最常见的,对麻辣豆腐的家常做法如何进行呢?
很多人对麻辣豆腐的家常做法并不是很清楚,而且在对它制作的时候,都是不知道该怎么做,想要能够很好的制作出美味的麻辣豆腐,对它的制作方法,也是要进行了解。
麻辣豆腐的家常做法:
材料:豆腐一斤,豆瓣酱1大匙,生姜一块,小香葱三四根,花椒粒适量,盐,红辣椒油,胡椒粉,鸡精各适量,湿淀粉1大匙
做法
1.生姜切碎,油烧热放入花椒和生姜碎,出香味后倒入豆瓣酱炒香加水适量(能漫过豆腐就行)
2.豆腐块放入锅中大火烧开放盐,胡椒粉,红油(主要是为了增色的)少许,转小火煮至水变得很少(要记得搅拌或者晃晃锅,尽量轻点,以免豆腐都给搅碎了)
3.加入湿淀粉开大火收汁,最后撒上切好的小香葱即可。
菠萝咕噜日本豆腐
材料:日本豆腐2条,菠萝200克,小番茄5个,小青椒1个,番茄酱,盐,糖,生粉适量
做法:
1.菠萝削皮,切成小块;小番茄清洗干净对半切开;小青椒清洗干净、去籽、切块
2.日本豆腐从中间切开成两段,从封口处挤出,切成大小相当的块
3.这时,先去烧热油锅,边热油边在碟子里倒入稍多一点的生粉(我用的是玉米淀粉),放入日本豆腐
4.晃动碟子,让每块日本豆腐都均匀地粘满生粉
5.在油锅里插进筷子,周围起大泡的时候就可以放进粘了生粉的日本豆腐,保持中火炸
6.用筷子碰上去感觉到日本豆腐已经硬身,表皮酥脆即可捞起,沥干油;想更酥脆的话,可以待冷却后再用大火复炸一次
7.锅中倒入番茄酱,加入一点点盐,糖,如果番茄酱太稠,可以加一点点水,小火煮开,倒入菠萝、小番茄、青椒,翻炒均匀
8.酱汁浓稠后关火,稍晾凉一下倒入日本豆腐,轻轻翻拌均匀,让每块日本豆腐都粘上酱汁即可。
通过以上介绍,对麻辣豆腐的家常做法也是有着很好的了解,因此对这样佳肴制作的时候,都是可以按照以上方法进行,不过要注意的是,对这样食物制作的时候,在火候上要掌握好,这样吃的时候,也利于自身健康发展。
麻辣腰片的做法
对于中老年人来说,人生一半可以说是过去了。在剩下了的生命里,要做的就是享受生命。享受生命得从生活的细节开始,比如说一日三餐。很多中老年人有许多美食来没享受到,下面就让小编来介绍一下如何来做麻辣腰片这道菜。
2.2猪腰洗净去膜,用刀中间片开
3.12将猪腰片成薄片
4.21将猪腰片用凉水洗泡两遍
5.香菜切末,蒜拍碎、红椒切细丝、香葱切末
6.香菜末、蒜碎、香葱末、盐、白糖、熟芝麻、绍酒、胡椒粉、鸡精、香醋、生抽、香油、红油调成汁
7.腰片用刚刚开的水焯熟
8.将腰片迅速捞出,过凉水
9.控干后倒入碗中倒入调好的调味汁
10.加入鲜麻椒、红椒丝拌匀
11.将黄瓜切薄片铺好垫盘底
12.将猪腰片加入香菜末拌匀装盘撒上熟芝麻提香即可
麻辣腰片的做法,已经告诉大家了。自己如果喜欢的话,就准备动手或者有时间了实践练习一下。
麻辣豆腐的常见做法
麻辣豆腐是常见的一种家常小菜,豆腐中含有丰富的蛋白质,营养价值也比较高,口感嫩滑,味道好,受到很多人的欢迎。而且制作方法简单,搭配热乎乎的米饭,简直是绝佳的美味。下面就给大家介绍制作麻辣豆腐的具体方法,以便能在家尝试制作。
首先,准备所需要的食材。购买新鲜的豆腐,清洗干净后,切成适当大小的块状,可放在装有淡盐水的容器中,进行浸泡。将葱、姜清洗干净后,切成末。准备干红辣椒,切成段状,如果是特别爱吃辣的朋友,也可以买些比较辣的尖椒。还可以搭配肉末,为菜品增加鲜味。
然后,在锅中加入适量的油,等油热后,放入葱末、姜末以及豆瓣酱进行爆炒,再加入切好的干红辣椒,翻炒。放入准备好的肉末,不停地翻炒,以免糊锅,再加入沥干水分的豆腐,小火炒制。在干净容器中加入适量的淀粉和水,混合搅拌均匀调制成淀粉汁。
最后,在锅中加入淀粉汁,根据实际情况也可加入适量的水,加入盐、味精等调味品,均匀搅拌,进行收汁。炒熟后即可盛出,装盘,可根据自身喜好在豆腐上撒上葱花或者香菜末。香喷喷的麻婆豆腐就制作完成,可以尽情享用了。
嫩滑爽口的麻辣豆腐的制作方法就介绍完了,所需食材都比较普遍,做法简单易于操作,可以在家尝试制作,不必担心自己的厨艺不好,只要能够把握好火候,就可以做出味道鲜美的麻辣豆腐。而且还可以根据自身的口味决定辣度,快尝试动手制作吧!
麻辣烤豆腐的做法
拥有健康我们才能更好地工作,才可以享受到生活中种种美好的事情,假如健康因为不当的饮食而受到损害,那是很令人懊恼的,麻辣烤豆腐的做法简单,而且还含有多种人体所需要的营养素,对健康有很大的好处。
2、将盐、椒盐、孜然粉、花椒粉、辣椒粉放在一起拌匀,比例按自己口味来,喜欢麻辣的多放些花椒粉和辣椒粉。准备好葱花和芝麻。
3、在豆腐块正反表面轻划几刀,有助入味。
4、均匀撒上调味料。然后用手抹匀些。反过来一面也按以上操作一遍。
5、每块豆腐均匀淋上酱油。有时间腌制二十分钟。
6、然后每块豆腐均匀淋上油,豆腐的正反面都淋上。
7、放入预热180度烤箱烤30分钟。快烤完一二分钟前,豆腐撒上芝麻和香葱,然后继续烤完。
8、麻麻辣辣烤豆腐,好吃到流泪。
在外吃多了也会影响身体健康,许多油腻的食物令人胃肠道不适,所以在家自己学做麻辣烤豆腐,熟能生巧,相信一定能够很快学会,提醒大家喜欢辣椒的话,可以在翻炒的时候就加入新鲜米辣椒。
麻辣水煮豆腐的做法
对于大部分城市来说,大家不难发现,路边摊比比皆是。虽然这样方便了许多人的就餐,但是就餐卫生谁来保证呢?长期吃路边摊,必然导致重大疾病。而为了健康地或者,你可以选择自己在家做着吃。下面,我就为大家介绍如何来做麻辣水煮豆腐。
2.豆腐切块
3.在切好块的豆腐上撒上少量盐,加入少量水,放蒸锅,大火烧开转中小火蒸5分钟
4.锅中烧开水,放入洗干净的青菜焯水,焯好水后放盘子底部
5.热锅凉油,下蒜丁辣椒粉煸香出红油
6.加入红油豆瓣酱继续煸炒出香味
7.注入鸡汤,汤里加生抽、老抽、花椒粉、十三香、美极鲜煮开
8.把蒸好豆腐的汤水倒掉
9.蒸好的豆腐放入烧开的汤中,继续煮约8分钟
10.煮好的豆腐放在焯好水的青菜上,淋上麻辣汤
11.热锅凉油,下花椒粒和干辣椒煸出香味后一同倒进已装好盘的豆腐上,放上香菜即可
不管你是做菜的新手还是老手,但凡看了麻辣水煮豆腐的具体方法,你肯定能够自己独立完成。所以,收起你的担心,现在就去行动吧,相信你很快就能把“美食”带出锅。
麻辣红白豆腐的做法
会做菜的人其实都很有魅力,所以男孩子想要追求女朋友,会做菜绝对是一个非常大的优势,先做这道麻辣红白豆腐试一下。
2.豆腐和鸭血切成1-1.2cm厚3cm见方的块,姜、蒜、小米椒切碎、蒜苗切成驴耳朵状、郫县红油豆瓣剁细
3.炒锅放食用油150ml烧到7成热,下肉末翻炒,炒至肉末发白,放一大匙郫县豆瓣炒几下后下姜、蒜翻炒到出红油
4.放入200-250ml左右的水和锅里的料一起煮1-2分钟左右,倒入豆腐和鸭血,放一大匙老抽,少许胡椒面,半小匙白糖煮3-4分钟,放入切好的蒜苗煮1分钟左右,放入半小匙味精,用一大匙淀粉兑成水淀粉勾芡,就可起锅了
5.起锅后,均匀地撒一小匙花椒粉在面上,再把剁好的小米椒撒在面上就可以吃了哈
现如今很多做父母怕孩子不会自己弄吃呢?这是一个现实问题,而这个问题需要你自己来解决。今天,得知麻辣红白豆腐全部做法的你,可以真正改变自己了。
麻辣鸡腿豆腐的做法
现在生活工作忙碌压力大,很多人在饮食方面都不注意规律性,就会引发各类的疾病,自己掌握一两道菜的健康做法,既能享受美味,还可以补充身体的营养,让我们的身体更加的健康。下面就和小编一起来学做麻辣鸡腿豆腐
2.切好葱,姜,蒜。
3.等到鸡腿解冻好后,用刀在鸡腿一侧切开,小心踢去骨头。(这步骤要小心,可以用剪刀来剪开)
4.去好骨头的鸡腿肉切掉下面的白色筋骨部分,鸡皮撕掉不要。
5.处理好的鸡腿肉切小块,放入干净的容器内,加入料酒,白胡椒粉,生抽,姜丝腌渍15分钟入味。
6.利用腌渍鸡肉的时间里,用剪刀在内酯豆腐划红线的地方轻轻剪开一道口子,此时豆腐上面的封口包装记得不要撕掉。
7.将内酯豆腐放入清水里,水量要没过豆腐盒,用手轻轻的挤下豆腐的四周。
8.这时可以看看豆腐有没粘在豆腐盒上,如果没有,撕开包装,看基本完整的豆腐就出来了,小心拿出,切小块。
9.淀粉加适量水调成水淀粉备用。
10.锅内倒入适量油,加热后把腌渍好的鸡肉块放入翻炒。
11.翻炒变色后,再继续翻炒2分钟左右,盛出。
12.锅内加油,煸香葱白,姜丝,蒜末。
13.转小火,加入郫县豆瓣炒出红油。
14.把先前炒好的肌肉块放入翻炒均匀。
15.放入豆腐,再加入半碗的清水烧开后,沿着锅边淋入水淀粉。
16.盖上锅盖,让汤汁烧的微微变稠。
17.出锅前,撒上适量鸡精,葱花,即可。
18.放入豆瓣酱后记得要转小火煸香,开大火加热会让豆瓣酱的味道变的很呛鼻,味道会变的很咸,这就是有些人不喜欢豆瓣酱的原因。
到这里,关于麻辣鸡腿豆腐这道菜的做法也就介绍完了。那么接下来需要你做的就是走进厨房,把它变成现实了。
家常麻辣豆腐的做法
麻辣豆腐是常见佳肴,这类佳肴受到很多人喜爱,吃麻辣豆腐对提高食欲有很好帮助,而且这样佳肴在吃的时候,对身体各方面也是有一些帮助,那家常麻辣豆腐的做法如何呢,这样的豆腐制作上也是比较简单,制作麻辣豆腐不宜制作的太过于复杂,否则制作出来的豆腐口感会改变的。
家常麻辣豆腐的做法:
麻辣豆腐是中国人比较喜爱的一种食品。众所周知,它的做法多种多样,在此我向大家介绍一种家常的做法。这种做法简单、方便而且美味不减。
做法
配料:豆腐一块 、 粗辣椒面50克 、 油100克、葱一根、淀粉50克、花椒粉、盐、味精、糖、酱油、清水。
制作
1 将豆腐切成小块用水煮沸
2 榨辣椒油:辣椒面内放少许盐。
3 将葱切成末,在锅内放油,炸锅并将花椒粉放入。翻炒后倒入酱油、糖、盐调味。
4 将豆腐放入翻炒,将淀粉加入水调均洒入锅中。一直到出现粘稠状为止。
5 放辣椒油,掂勺后出锅
营养价值
豆腐高营养、高无机盐、低脂肪、低热量,其丰富的蛋白质有利于增强体质和增加饱腹感,适合于素食者和单纯性肥胖者食用;还可降低人体血液中铅的浓度;豆腐中含有大量的雌性激素,也可帮助女性翘臀并克服更年期症状。
在对家常麻辣豆腐的做法了解后,制作它的时候可以按照以上进行,常喝豆腐对皮肤有很好保养,尤其是女性可以经常的选择它,不过对豆腐吃的时候,晚上也要注意,晚上活动量少,所以吃豆腐不宜吃的太多,否则对身体没有任何帮助的。
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