清炖蘑菇土鸡的做法
土鸡蛋的养生人群。
终生保健,终生康健;终生养生,终生康宁。随着社会的进步,养生不再是一个玄而又玄的学问,很多人身体不好,和他们不注重养生有关系。您是否正在关注饮食养生呢?为此,养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《清炖蘑菇土鸡的做法》,希望对您的养生有所帮助。
很多女孩子抱怨饭菜不好,所以吃的很少。造成营养不良,身体素质不好。其实自己可以学习做菜的,下面就给大家介绍清炖蘑菇土鸡的做法
2.蘑菇洗净,掰小朵,香菇洗净。
3.土鸡放入汤锅,加水,水至少要没过土鸡。放入一包王守义炖鸡料,不要撕破纸袋包装,应连包装一起放入。
4.滴入几滴食用醋,可使肉质细嫩。
5.倒入少量料酒,去除腥味。
6.中火炖半小时后夹出炖鸡料不要了。以免汤味过重。
7.转小火,炖约四十分钟后加入盐。切记盐不能过早加,不然鸡肉的口感会材。YS630.CoM
8.炖至用筷子很轻易就可戳入鸡背上的肉便可关火。关火后,加盖闷一小会即可装碗开始享用啦!
看了今天为您介绍的清炖蘑菇土鸡,我想大家可能已经学会了它的制作方法,小编在此提醒大家,一定要按要求准备好食材,这样才能制作出更好的菜品。
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清炖蘑菇汤的做法
蘑菇用来做清炖汤的话,将会获得很高的营养价值,而这个蘑菇的热量也是很低的,味道还特别的鲜美,很多女性想要减肥的话就可以选择这个蘑菇来做汤,蘑菇也可以用来煎炸,还可以选择这个蘑菇来熬汤的话里面还可以添加其他的食物,用一些肉类来加在里面的话都是可以的,那么这个清炖蘑菇汤的做法有哪些呢?
所需食材
干香菇,白蘑菇,胡萝卜,洋葱,海带丝,姜末,酱油,清水
3 营养价值
热量却低,用蘑菇煮汤,汤鲜而味美,不宜发胖。
4 最简单蘑菇汤
因为蘑菇本身就是起鲜的,所以无需太多作料,步骤如下:
1、蘑菇洗净、切片
2、鸡蛋打散,略加盐
3、热锅少量油,下蘑菇片爆炒30秒,加入冷水
4、水开后,放入鸡蛋,再开后,加盐调味,注意:不需要加味精,已经很鲜了。试试吧:)
5 奶油番茄培根蘑菇汤
主料:西红柿(三个)、培根、鲜菇
辅料:面粉、牛奶、紫菜
调料:胡椒粉、盐、鸡精、黄油
做法:
1、培根用油煎一下,切碎,西红柿用开水烫一下,去皮后用粉碎机打成泥,鲜菇切成片;
2、炒锅上火,加黄油、少许面粉煸炒一下,加鲜菇、牛奶和西红柿酱,另外加水调成适当的稀稠度,加胡椒粉、鸡精、盐调准口味浓度;
3、做好的汤倒入盘中,将紫菜切成细丝,统配跟随一起洒在汤上即可。
特点:西式餐汤,营养丰富,开胃美观,也可做早餐配烤面包。
原料:大排骨500克,鲜蘑菇汤100克,番茄100克,绍酒15克,精盐5克,味精3克。
做法:1、将每块大排骨用刀背拍松,再敲断骨髓后加料酒、盐腌渍15分钟。
2、器皿中加入沸水,放入大排骨,撇去浮沫,加酒,低火15分钟,再高火8分钟,放入味精调味并放入番茄块,煮沸即可。
7 鹅血蘑菇汤
主 料: 鹅血200克,蘑菇100克。
做 法: 将凝固鹅血切小块,蘑菇水发后切条块,起锅倒入植物油先炒蘑菇5分钟后,倒入鹅血块,旺火速翻炒至熟透调味即可食用。
药用价值: 主要治疗胃癌气血痰阻型:胃脘部肿块、坚硬、固定不移,时有疼痛,呕吐物如赤豆汁,时或见黑便如柏油状,形体消瘦、面色苍白、精神疲乏,舌质带紫带红,脉细涩。
8 豆苗蘑菇汤
主料:
豆苗、口蘑、金针菇。
配料:
车厘子、青豆、玉米粒、西兰花适量
调味料:
1、料酒1大匙,酱油1大匙,小苏打1/4茶匙,清水4大匙;
2、料酒半大匙,咖喱粉3大匙,盐半茶匙,糖1茶匙,清水2杯。
做法:
1、水中放姜片煮,水热后加入口蘑。
2、水开后,加入金针菇、豆苗。加一些盐。
3、水再开后关火。(也可以放一些味精或香油)
要点:
1、放进豆苗后不要再盖盖子。
2、若是有现成的鸡汤,可以加一些。
红萝卜蘑菇汤
功效:红萝卜富含维生素A和多种人体必需的氨基酸及十几种酶,对防治高血脂、肥胖症等大有好处;蘑菇含糖,脂肪少,食用此菜可以达到较好的瘦身效果。
原料:红萝卜150克、蘑菇50克、黄豆30克、西兰花30克。
调料:色拉油5克、盐5克、味精2克、白糖1克。
制法:1.红萝卜去皮切成小块,蘑菇切件,黄豆泡透蒸熟,西兰花改成小颗;2.烧锅下油,放入红萝卜、蘑菇翻炒数次,煮入清汤,用中火煮;3.待红萝卜块煮烂时,下入泡透的黄豆、西兰花,调入盐、味精、白糖,煮透即可食用。
通过以上的介绍,现在大家对这个清炖蘑菇汤的做法都了解了吗,在制作这个蘑菇汤的时候可以添加这些食材,让整个汤看起来更加的吸引人,也让整锅汤更加的有营养,而选择这个蘑菇来做清炖汤的话也要注意将蘑菇煮熟,所以说熬制汤的时间必须要长久一点。
清炖小鸡炖蘑菇的做法?
如果要说一道代表东北的菜式,我相信很多人都会不约而同的想到小鸡炖蘑菇,这道菜是非常有名的,所以很多的小品和电视剧中都会提到。虽然这道菜是东北菜,但是如果想要自己在家里做的话,不管是南方还是北方,都可以吃到小鸡炖蘑菇。那么小鸡炖蘑菇到底应该怎么做呢?下面就来介绍一下小鸡炖蘑菇的做法。
材料
材料:光鸡(半只,350克),干茶树菇(50克),红薯粉条(100克),干辣椒(10只),八角(1粒),葱(1根),姜(2片),
调料:油(2汤匙),海天海鲜酱油(2汤匙),料酒(1汤匙),盐(1/3汤匙),白糖(1/2汤匙)
做法
1、光鸡洗净,斩成块状;红薯粉丝剪段,用清水浸泡至软;葱切段,姜切片。
2、干茶树菇用温水泡发,剪去根部,洗净沥干水待用。
3、烧热2汤匙油,炒香葱段、姜片、干辣椒和八角,倒入鸡块和1汤匙料酒,快炒至鸡肉变色。
4、倒入茶树菇,与鸡块一同拌炒1分钟,注入2碗清水搅匀。
5、加入1/3汤匙盐、2汤匙海天海鲜酱油和1/2汤匙白糖调味。
6、加盖开大火煮沸,改小火炖煮20分钟,期间揭盖翻炒一下,以免粘锅烧糊。
7、放入红薯粉条拌匀,加盖续煮5分钟,煮至粉丝变软,汤汁浓稠,即可出锅。
1、以榛蘑入菜为最佳,榛蘑是东北特产,其菌味浓郁,伞盖厚身,质地脆嫩。如果买不到榛蘑,可用干茶树菇来代替。
2、用土鸡或走地鸡为主料,其鸡味浓郁,肉质烟韧久煮会更入味,不会淡无味,因此不宜选购童子鸡。
3、可用红薯、绿豆或土豆粉条,由于红薯粉条可用开水泡发且久煮不易烂糊,所以建议用红薯粉条入菜。
文章中介绍了小鸡炖蘑菇详细的做法,特别是南方人很难吃到正宗的北方菜,所以可以按照文章中介绍的方法,自己在家里尝试制作。当然在选择鸡的时候最好选择土地,脂肪含量比较少,而且肉也不多,汤的味道才会更鲜一点。
清炖土鸡的做法及营养价值
清炖土鸡的做法想必大家还不能做出来,我们大家只会做一些普通鸡翅,花样多一点的可能会做像可乐鸡翅类似的饭菜,但是不会清炖土鸡的做法实在是一大遗憾,我们大多数吃清炖土鸡的做法都还只是去饭店吃,不会自己在家里做,很不方面,下面我们就来介绍一些清炖土鸡的做法的正宗做法,使自己在家里也可以做出美味的清炖土鸡,下面就让我们一起来学习一下吧。
做法一:
食材准备
肥嫩母鸡1只1000克 精盐6克 味精3克 水发香菇15克 姜片2克 绍酒20克
制作步骤
1、鸡宰杀煺毛,从背部剖开,掏出内脏,洗净,在沸水锅中烫过
2、鸡腹部向上,头盘向身旁,脚剁去爪尖,屈于内侧,放入炖钵内,背上放香菇,加入精盐、味精、清水500克与少许绍酒,用棉纸或牛皮纸将炖盅封严
3、上蒸笼用旺火烧20分钟后改中火蒸2小时取出,移入汤碗上席
营养价值:
1.鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美,由于其味较淡,因此可使用于各种料理中。蛋白质的含量颇多,在肉之中,可以说是蛋白质最高的肉类之一,是属于高蛋白低脂肪的食品。钾硫酸氨基酸的含量也很丰富,因此可弥补牛及猪肉的不足。同时也由于鸡肉比其他肉类的维生素A含量多,而在量方面虽比蔬菜或肝脏差,但和牛肉和猪肉相比,其维生素A的含量却高出许多。
鸡 2.肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用。鸡肉,有增强体力、强壮身体的作用。另外含有对人体生发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。
鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。祖国医学认为,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效
以上内容为我们介绍了清炖土鸡的做法,通过以上内容的介绍,我相信大家只要认真,肯细心的学,一定会尽快掌握清炖土鸡的做法,当我们在众人面前展示自己才艺的时候,一定会得到大家的认可,希望以上介绍的内容对大家能有所帮助。
清炖土鸡汤怎么做
相信很多朋友都知道喝鸡汤对身体很有好处,比如说通过喝鸡汤可以减轻感冒症状,并且喝鸡汤还能提高免疫能力,鸡汤本来就是大补品,性质比较温和,身体里面有寒的朋友,更应该多吃一点鸡汤,鸡汤的制作方法很多,可以选用土鸡来炖鸡汤,也可以选用仔鸡做鸡汤。下面就来介绍清炖土鸡汤的做法。
清炖土鸡汤加枸杞,枸杞具有补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴、润肺止咳的功效。土鸡本身具有鲜香怡人,肉质细嫩,营养丰富等优点,而且不含激素,不仅使汤味清醇鲜香,同时又更易于吸收消化,非常有利于缓解一定的压力,滋补身体。制作时需要的原料有:土鸡一只、大葱白4段、姜4片、大枣和枸杞若干。当然根据滋补身体的需要,可以加入各种药材等。比如当归、北芪、高丽参等药材。
制作步骤:1、土鸡洗净切块。2、锅洗净加入清水和土鸡,开火煮开。3、煮开后的鸡汤上面有一层泡沫,这汤是焯掉血水的要倒掉不用。4、将焯好水的鸡肉捞出。5、将鸡肉捞在容器中。6、将水倒掉后重新加入清水。7、加入焯过水的鸡肉。8、加盖煮30分钟以上。9、加盐调味。10、加入葱。11、将葱煮开即可。清炖的土鸡汤,味道非常鲜美,清清淡淡也不怕上火,一家大小都可以喝,也可以当做三餐的汤来喝。
在这一道清炖土鸡汤里面含有丰富的营养,比如说含有相当多的氨基酸,还含有优质的蛋白质,另外还含有较多的维生素b2以及烟酸和维生素e,女性朋友经常喝这种清炖土鸡汤能美白皮肤,另外小孩子喝清炖土鸡汤能够预防佝偻病,老年人喝清炖土鸡汤能预防骨质疏松。
蘑菇清炖鸡的做法有哪些
鸡汤,是我们平时经常会喝到的,有时候家人生病的时候,我们就会为他们煮一些鸡汤,再在里面加一些蘑菇,做成蘑菇清炖鸡,味道更加鲜美,这样也不会太扭捏,对病人来说是非常适合的,那究竟蘑菇清炖鸡的做法有哪些呢?下文会为大家一一详细的介绍的。
做法一
1、鸡宰杀好,煺毛、去内脏,下沸水锅焯一下,捞出,斩块,放入热油锅炸至鸡皮呈金黄色;凤尾菇去杂,洗净,撕片。
2、将鸡蛋、料酒、精盐、葱段、姜片、凤菇放入炖盅内,加入鸡汤,入笼蒸至鸡肉熟,取出淋上香油,撒上胡椒粉即成。
做法二
1。 炒锅加热,放入4汤匙烹饪油。
2。 油热好后,放入姜片,炒香。
3。然后放入鸡块,放入八角一起煸炒。
4。将鸡肉炒干后(肉从松软变紧凑),挪入炖锅中(沙锅最好),炒鸡剩下的油不要。
5。 加入热水,水量以盖过鸡肉为准,放入花椒粒(花椒的作用除了去腥外还可以清汤)。
6。 汤开后调小火(电磁炉从10档调到3档就好), 加入米酒4勺。
7。 加盐3茶匙。
8。加盖用小火炖1.5个小时。
9。加入蘑菇后,中火炖15分钟就可以出锅
看了上文之后,你知道蘑菇清炖鸡的做法有哪些了吗?炖汤是非常讲究的,什么时候应该大火,什么时候应该小火,这都是需要掌握的,只要你多加练习,相信过一段时间之后你做汤就会非常好的,相信家人也会对你刮目相看的。
蘑菇清炖鸡汤做法
蘑菇的类型有很多种,有小蘑菇,还有大蘑菇,有黑色蘑菇,同时也有白色蘑菇,红色蘑菇,蘑菇的营养价值高,所以说人们才更愿意在生活中好好的利用这个蘑菇的价值,用蘑菇来炖汤才是保守食材营养最根本的做法,炖汤的过程中蘑菇的功效是不会流失的,用蘑菇还可以和鸡肉一起炖汤,那么这个蘑菇清炖鸡汤的做法有哪些?
做法一
材料:嫩公鸡1只(1000克左右)、野生榛蘑100克、葱段20克、姜5片(约15克)、干红辣椒10克、大料3块、生抽4大匙(约60ml)、料酒2大匙(约30ml)、盐适量、冰糖5克、水、食用油 2大匙(约30ml)。
做法:
1、嫩公鸡经过初步加工后,去除头、屁股,洗净沥干水分,剁成小块(传统东北做法鸡块较大,比较粗犷)。
2、榛蘑去除杂质和根部,用清水淘洗干净,用温水泡30分钟,沥干待用,浸泡榛蘑的水过滤掉杂质以后待用。
3、炒锅烧热,放入2大匙油,待油烧至6成热时(微微有烟)放入鸡块翻炒,炒至鸡肉变色,水分收干。
4、放入葱、姜、大料、干红辣椒,炒出香味。
5、加入榛蘑一起炒匀。
6、加入酱油、糖、料酒,将颜色炒匀,加入浸泡过榛蘑的水和开水(水面没过鸡肉即可)烧开。
7、加盖转中火炖30分钟左右,至鸡肉酥烂,汤汁收浓(中途要注意查看,防止鸡肉黏锅),最后用盐调味,装盘即可。
做法二
材料:鸡肉、蘑菇、水、花生油、盐、酱油、烤肉酱、香菜各适量。
做法:
1、鸡肉用烤肉酱腌制一会儿,加入少许淀粉(容易糊锅,不放也可)。
2、蘑菇泡一会儿,冲洗三遍,撕成小条。
3、锅中热油,放入鸡肉炒至变色盛出。
4、蘑菇入锅,加入适量酱油和盐,继续翻炒,倒入鸡肉,加少许水,盖上锅盖,小炖一会儿,出锅即可。
做法三
材料:鸡肉800g,鲜菇300g,油适量,盐适量,葱适量,姜适量,蒜适量。
做法:
1、鸡肉剁成块状,香菇用水泡发,葱、姜和蒜切段。
2、锅烧热,放入豆油,放入鸡肉炒几分钟,再加入葱姜和蒜。
3、加入清水,旺火煮开,再放入鲜菇。
4、炖30分钟,加入盐,再炖5分钟关火,即可出锅。
大家在做蘑菇炖鸡汤的时候一定要看看自己到底是选择什么样的蘑菇,有些蘑菇是不容易煮熟的,但是一些蘑菇煮熟很快,这样的蘑菇就要晚点放,这个汤的营养价值跟自己选择的鸡肉也是有很大关系的,鸡肉的选择可以挑选乌鸡,也可以挑选老母鸡,还可以挑选野鸡等都是可以的。
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