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养生糯米糕的做法

2019-10-07

马蹄莲米糕的做法

养生粥的做法。

“活动有方,五脏自和。”古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句,生活中睿智的人,一般都是对养生颇有心得的人。您是否正在关注饮食养生呢?下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“马蹄莲米糕的做法”,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

当今社会,订餐软件那么多,还有多少人愿意自己下厨房去做呢?网上订餐是方便,但长期下去,健康却消失无影。所以,甩开你的“懒惰”,走进厨房,操练起来吧。或许,你还需要跟我学一下如何做好马蹄莲米糕

2.2米糕一个,做法见前面的米糕

3.14、用圆的模具参照图片压出一部分,

4.2将白色面团擀薄,用圆的模具压出圆形

5.5、有点像马蹄莲的花瓣了吧

6.6、取少许黄色的面团,用手搓出花芯,绿色的搓出花的枝条,放在花瓣上面

7.7、在花瓣下方捏一下就可以了,,粉色的一样做法,很简单哦

8.8、做好的马蹄莲,上面摆上小花,

马蹄莲米糕这道菜的具体步骤已经介绍好了,接下来就要看你自己的表现了。不过在动手做之前,你还是需要把所有的辅料给准备好的,只有这样做出来的菜才会最美味。

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田园米糕的做法


生活当中很多人都有吃过米糕,平时在饭店里的时候,我们也都吃过米糕类的食物,米糕有的是不同口味,有不同的做法,常见的田园米糕,做出来的口感外焦里嫩,酥软可口,营养价值高,非常受人欢迎,所以在平时大家可以做田园米糕,里面有蔬菜,也有水果,口感好,价值高。

“这款米糕松软香甜、热吃外酥里嫩,无论是老人还是孩子,都非常的喜欢,特别是制作过程中不添加任何添加剂,没有任何化学成分,真正属于老少皆宜的纯绿色食品。食材明细主料大米2kg辅料白糖300g甜香口味蒸工艺十分钟耗时普通难度田园米糕的做法步骤 1这次我用的是东北的御贡大米,特点是味道比较香,而且因为东北土壤的问题,口感也比较好,比较弹,而且不粘牙 2大米首先要洗净,浸泡一晚。这就要我们事先打好提前量,因为后边还有磨浆、发酵的过程。想吃了,就要提前做好准备。 3将头一天泡好的大米沥干水份放入料理机中打磨成米浆,边磨边加适量的水,磨出的米浆粘稠适度即可,一般家用也可以用小型的磨浆机或豆浆机,但一定要打磨的比较细腻,这样口感才好 4米浆打好后加入适当的酵母,并且要充分搅拌均匀,并用勺子轻轻捞起试一下粘稠度,基本成线状即可,之后盖上盖子,保持室内温度的恒温,开始发酵,发酵好的米糊呈蜂窝状5等到发酵的米浆全部发起并自然落下,就发好了,取出米浆加入白糖,适量的碱,少许的清水,用搅拌器充分搅拌,这时一定要注意稀稠度,不要太粘稠了,调好后备用,这一步需要点耐心,闻起来有股米的清香没有什么酸味儿就正好 6锅底抹一层薄薄的油打底,花生油或大豆油都可以,切记不要太多,以免影响细腻的口感,而后大火加热。匀速、慢慢倒入调好的米浆入锅,盖上锅盖,中火慢慢熬制 7熬制时间掌握在5分钟以内,不要急于揭开锅盖。也可以把米浆倒入模子里,模具内涮上一层薄薄的清油,装七八分满的样子。时间到后,开盖等热气散开,根据自己喜欢的造型用道划开、对折 8外酥里嫩、香甜可口的香村米糕就做好了

山药米糕的做法


对很多女性朋友来说,看到别人有一手好的厨艺都是非常羡慕的,羡慕别人,今天大家只要跟着小编一起来学习山药米糕的做法,一定也会让你的厨艺大涨哦!下面就和小编一起动手吧!

2.铁山药洗净去皮儿切丁,然后搅拌机搅碎

3.搅拌成糊状的山药,约200ml

4.100ml牛奶,加适量蜂蜜,搅拌均匀

5.然后将牛奶蜂蜜水,米粉放入山药糊中,搅拌均匀

6.搅拌后就可以装托蒸咯。因为家里没有蒸锅,所以就放在电饭煲的隔层里,蒸米饭的同时蒸米糕!

7.成品!还是很松软,糯糯滴~可以多些蜂蜜

8.再来一张“全家福”:)

今天的介绍山药米糕就到这里结束了,这道菜的制作方法您学会了吗?如果已经学会了,还等待什么,赶快回家去尝试,让自家的餐桌多道美食吧!

台南米糕的做法


随着时代的发展,我们身边可能没有几个会做菜的。大家一起吃大排档,外卖。这没有什么不对,但是外面的食品不一定就很干净,有时候自己动手做一下饭菜不仅可以品味美食,还能收获健康,下面小编就给大家介绍台南米糕,自己学习做一下吧。

2.糯米先泡水2小时,在倒掉水,蒸熟40分钟。

3.锅热放入麻油。

4.放入香菇,虾米炒香。

5.在放入肉丝和油葱酥,翻炒。

6.放入酱油,在加入泡香菇的水。

7.在加入蒸好的糯米饭。

8.拌炒均匀。

9.装入模子里,在蒸10分钟,蒸好倒扣在盘子里就可以了。

现如今很多做父母的都怕自己的孩子走进社会生存不了,为什么呢?因为他们怕孩子不会自己弄吃呢?这是一个现实问题,而这个问题需要你自己来解决。今天,得知台南米糕全部做法的你,可以真正改变自己了。去,走进厨房,彻底颠覆一下自己在父母心中的形象吧。

小米糕的做法


吃对于一个人来说,是非常重要的,因为它直接决定着我们的健康。如果你足够细心,就会发现那些经常在外面吃饭的人身上总有点毛病。而为了避免这种情况发生在自己身上,你尽量做到在家吃饭。当然如果你在做菜方面感到为难,不如就跟着小编先来学一下如何做好小米糕。

2.用手指能把米粒碾开。

3.分离蛋白和蛋黄备用。

4.小米控干水份,入料理机,入油先略打一下。

5.再加入两个蛋黄,打至小米成米浆。

6.这是打好的米浆(看着好像挺浆了,可是后来糕做出来后,还是发现有小米粒,应该还要多打一下)。

7.4个蛋白分次加入全部的糖打至湿性发泡。

8.挖1/3打好的蛋白入小米浆。

9.上下翻拌均匀后,再挖1/3打好的蛋白入内,再次翻拌均匀。

10.倒回蛋白盆中,上下翻拌均匀。

11.倒入已铺油纸的电饭锅内、抹平表面,震出大气泡插电。

12.450W的锅,按‘煮饭’键跳过‘保温’键后保温约半小时,再次按‘煮饭’键等跳过‘保温’后保温约25分钟。

13.揭油纸时不够小心,粘掉了一块皮~~但是还是很漂醇啊。

14.看内在——这糕就俩字:轻盈,一直抖啊抖啊抖。

15.电饭锅蛋糕难免面上有水蒸气,找到一个好办法:蛋糕倒扣出锅后,再翻转一面扣回锅内,利用锅内的余温捂五分钟左右,此时蛋糕堪称完美!

也许你吃过无数的山珍海味,也许你从不自己下厨。但是看完小米糕的做法介绍,你肯定想自己尝试,那就赶紧行动吧。

红米糕的做法


现在生活工作忙碌压力大,很多人在饮食方面都不注意规律性,就会引发各类的疾病,自己掌握一两道菜的健康做法,既能享受美味,还可以补充身体的营养,让我们的身体更加的健康。下面就和小编一起来学做红米糕

2.121放料理机研磨成粉(我只取了50克,其它的煮粥吃了)

3.212然后洗净沥干

4.1拌匀成红米糊

5.2将红米粉放碗中,加入色拉油和鸡蛋

6.蛋白分三次加入白糖打发至湿性发泡

7.取三分之一的蛋白糊加入到红米糊中,上下翻拌均匀

8.再将翻拌好的糊倒回到蛋白糊中

9.同样上下翻拌成均匀的面糊

10.在蒸笼上铺张纱布,将面糊倒在上面抹平,水开中火蒸十分钟左右即可

11.也来个倒扣脱模

12.切成小块即可食用,我有颗爱美的心,硬要整成这样,不用效仿哦!

13.香香的红米糕你吃过吗?

生活中的小聚经常有,但是你是不是从来没有表现过?这样的你肯定不开心。所以有了红米糕的详尽做法,你完全可以展示下自己的厨艺,做个最全能的自己。

豆沙米糕的做法


人是铁饭是钢,一顿不吃饿得慌,这句话说得固然有理。但是在现如今的社会中,验证这句话,还得从健康饮食的角度出发。何为健康饮食?那还得自己动手来做。下面,就请大家跟着小编一起学做豆沙米糕。

2.21粽叶洗净,浸泡四小时以上,将蒸屉交叉铺满粽叶

3.将糯米,黑米,大黄米分别沥水铺在粽叶上,并用粽叶隔开

4.上屉,大火蒸40分钟

5.1蒸好后取出,趁热在各种米中拌入少许油和适量糖

6.2中间每隔10分钟,向米上喷水(补充水分,防止蒸的干硬)

7.碗壁抹油或铺保鲜膜(推荐后者)

8.取适量糯米铺在碗底

9.依次在铺入豆沙,黄米,黑米

10.食用前再入锅蒸5分钟

也许你家中有人会做豆沙米糕,那么现在你就能证明给你的家人,你其实也可以做饭,照顾好自己和亲人。

马蹄的做法


自从人类来到这个世界上就知道,自然界是一个神奇的地方,在这里什么样稀奇古怪的东西都可以被孕育出来,什么样珍贵难得的东西对自然来说都是随处可见的.自然界的植物遵循着自己的生长方式在成长着.机会是结果的方法也是大不相同,有长树上的,长藤上的,还有深埋在泥土中的等等.这一切都充分吸引了人们的好奇心.

马蹄就是一种生长方式奇特的植物.它的果实深埋在泥土中,在人们还很小的时候,它就像玩具一般被人们把玩在手上.深黑色的外壳,剥开外壳,里面是雪白雪白的果肉,而且吃起来十分甘甜.那么,马蹄都可以有哪些做法呢?

主料 马蹄

方法/步骤

生吃,虽然荸荠是生长在泥土中可能会有一些不知名的霉菌,但是经过太阳的照射后那些霉菌几乎是被杀死光了,且甘脆汁多; .

熟食,春季是流行感冒的高发季节可以用洗净的荸荠和板蓝根颗粒一起煮着吃是预防流行感冒的很好的方法,而且尝起来口感有一点点糯、味道较甜,那甜味跟生吃的甜完全不一样其中夹杂着板蓝根的甜和香;

做肉丸,在准备做肉丸的材料中加入切碎的荸荠末,肉丸的外皮较脆,口感好. 上好的五花肉剁碎后不加水不搅拌,在容器里像农村摔土坯一样来回地摔,或者用板子拍打,待其上劲后加鸡蛋清和切碎的马蹄(即荸荠),放入调料再摔打,最后做成坯子,在滚油里稍炸至表面团结,入锅炖约一小时左右.放酱油少放水就是红烧,多放些水不放酱油就是清炖.红烧选用冬菇或冬笋做菜底显档次,用大白菜也可以.清炖不放菜底,而在沙锅里炖烂后放青菜心,看上去清清爽爽味道也佳. .

山楂马蹄汁

[原料] 山 楂 10个 白 糖 适量鲜马蹄 10个

[制法]

1. 山楂去核洗净,鲜马蹄(即荸荠)去皮洗净,一起榨成汁,倒入杯中.

2. 将白糖加入山楂、马蹄汁中,搅拌均匀,即可饮用.注:山楂又称红果,有促进胃肠消化、瘦身的作用.

注意事项

儿童和发烧病人最宜食用,咳嗽多痰、咽干喉痛、消化不良、大小便不利、癌症患者也可多食;对于高血压、便秘、糖尿病尿多者、小便淋沥涩通者、尿路感染患者均有一定功效,而且还可预防流脑及流感的传播.

不适宜小儿消化力弱、脾胃虚寒、有血淤者.

通过以上对马蹄的了解发现,马蹄的作用还真是不小.尽管它的外表其貌不扬,但是它给人们待来的价值却是很大的.这告诉人们一个道理讲就是"人不可貌相,海水不可斗量",做人也是一样,要客观全面的去看待每一个人以及他们的能力作用.

米糕蛋糕的做法


经济的发展,使我们身上的压力越来越大,每天待在公司的时间也是越来越长。这样的我们,不得不每天拿起手机叫外卖,但是我们的内心对外卖却是充满着排斥的。所以,到了周末节假日,我们都愿意自己下厨做饭吃。现在,就让小编来为大家说一下关于米糕蛋糕的做法。

2.13、将拌好的米粉过筛1遍,使其再度成为粉末状

3.22、慢慢一点点加入牛奶,边加边用手将面粉搓匀,直到面团用手攥可以成团并且一碰就可散开为止

4.124、过筛后粉末很细腻

5.215、蒸屉上铺一层屉布,放入模具模具四周刷油,加入米粉刮平表面,水锅烧开,蒸28分钟,关火后继续焖5分钟,取出 稍晾脱模,进行装饰即可。

6.糯米粉70克、粘米粉60克、澄粉40克、白糖25克 水170克,所有材料搅拌均匀无粉粒,成稀糊状,静置30分钟,30分钟后,将粉浆置开水锅上大火蒸20分钟至熟,将面糊使劲搅拌到顺滑,粉色加了火龙果皮,绿色加的抹茶粉,黄色加的南瓜

7.7、将面团擀薄,用裱花嘴圆口切出 4--4个一组的圆形,重叠排放,

8.8、从最上边的一个开始卷起

9.9、卷好后用牙签在中间压一下,截成两朵小花,叶片是将绿色面团揉成水滴形、按扁、压出叶脉

10.很漂亮啊

11.很漂亮啊

一份绝美的菜肴能够愉悦人的心情,从而有益身心的健康。而掌握好米糕蛋糕做法的你,如果认真完成,你也能够实现“双赢”的美梦。

板栗米糕的做法


人的生活水准的提高,就开始注重养生保健了。但是很多人对养生存在极大的误区,养生并不是保健药,又或者是花钱保养。那么,现在我就来介绍下板栗米糕这道菜的做法。

2.给板栗切一个口。

3.在开水锅中煮五分钟,把皮剥开。

4.再把板栗切碎,待用。

5.把泡过的米在料理机中加0.2升的水打成米浆。

6.给米浆过筛。

7.加入玉米淀粉和荸荠粉,糖。拌匀。

8.拌好的米浆,不稠厚,也不是特别稀,流动快。

9.锅里烧开水,给模具或小碗涮油,放上板栗。

10.装入米浆,蒸约十分钟即可。

11.蒸好的样子。待凉脱模。

板栗米糕的做法已经详细仔细地介绍完了,接下来就需要自己动手做了。而当你付出汗水,做出绝妙的美味时,你肯定无比开心。而自己经常吃到如此新鲜卫生的食物,自然也会越来越健康的。

米糕的做法大全


好吃又美味的白色米糕,总是散发着诱人的气息,那么总是在小摊位买的米糕真的安全吗,很多人都在担心里面会有添加剂,或者是劣质米在里边,吃起来非常的不放心,后来我想到了自己在家制作米糕,下面就让我来为大家介绍一下制作米糕的详细步骤;

材料:

大米、米浆、白糖、酵母。

做法:

1、大米洗净浸泡一宿;

2、将大米放入食品加工机中,加少量水打磨成米浆;

3、取少量米浆分别放入一个大碗和一个小碗中,大碗的放入微波炉中加热30秒-60秒的样子;

4、然后将大碗中的熟米浆倒入生米浆中搅拌均匀;

5、小碗的米浆里加白糖和酵母拌匀,放入温暖处发酵(夏天室温下就可以);

6、米浆发酵好的样子;

7、将发酵好的米浆再倒入其它米浆里,搅拌均匀,再次发酵;

8、最后把发酵好的米浆盛入模具里,上锅大火蒸15分钟即可。

以上这篇文章中的叙述就是米糕的做法详细步骤,大家看到这里是不是觉得非常的简单制作方便呢,自己在家制作的米糕口味随心而至,花样繁多,是饭后甜点的一道点缀。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《马蹄莲米糕的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生粥的做法”专题。

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