鹅肾炒牛栏糍的做法
肾的养生。
“养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。”相信关于养生的道理，很多人并不陌生，勿以善小而不为，养生的“善”在于平日的积累。怎么才能作好饮食养生呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“鹅肾炒牛栏糍的做法”，仅供您在养生参考。
随着现在生活的不断进步，人们对饮食的要求是越来越高了，想要吃到放心安全营养的食物，当然在家里做是最好的。今天小编就为喜欢做饭的朋友来介绍鹅肾炒牛栏糍的做法。
2.牛栏糍、鹅肾、红萝卜、蒜头均切片，鹅肾片用盐、糖、鸡粉、胡椒粉、酒腌10分钟左右待用
3.热锅，下油，投入腌好的鹅肾片
4.把鹅肾片炒至9成熟，盛起待用
5.原锅再下点油，爆香蒜片
6.下牛栏糍片与红萝卜片，大火快炒几下
7.下调味料中的海鲜酱油、蚝油、糖
8.翻炒均匀入味
9.下9成熟的鹅肾片，炒至熟
10.下通心菜
11.把通心菜炒至转油绿
12.淋点海鲜酱油，小许酒，炒均匀，上碟
要想提高你的厨艺，当然多多练习做菜是避免不了的，今天小编为，喜欢下厨的朋友介绍的鹅肾炒牛栏糍就非常适合去练手，让你的厨艺大有长进，赶快去试试吧。
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酸菜炒鹅肠的做法
每天过着单一的生活，从睁开眼开始，一直循环。就连吃的，也是如此的单调，没有半点吸引力。所以，这个时候，该有一点“新鲜的血液”来冲击你。你可以学做一些可口的美食来激发自己的正能量，心动了就赶紧和我一起学做酸菜炒鹅肠这道菜吧。
2.21将熟鹅肠放在案板上切成段，待用。
3.将酸菜放在案板上切碎，待用。
4.烧锅倒油烧热，下入切好的熟鹅肠，加适量的料酒
5.1接着，合入切好的酸菜翻炒翻炒。
6.2翻炒一下。
7.然后，加适量的白糖。
8.加适量的鸡精。
9.调味炒匀，即成。
10.出锅，装盘。
今天的介绍酸菜炒鹅肠就到这里结束了，感谢大家的关注，那么学会了方法赶快去尝试吧，家人正在期待您的美味菜肴上桌呢！
芹菜炒鹅肠的做法
现在人的生活好了，在吃的方面变得非常的注意。以前，大家吃是为了填饱肚子。而现在人们吃，则是为了延长寿命。那么，如何利用“吃”来延寿呢？还是得靠自己亲手去实现。而现在，小编就先来介绍一下关于芹菜炒鹅肠的做法。
2.21用刀仔细地剖开，刮起去里面的油质
3.刮好切成小段
4.切好姜蒜末
5.1坐锅烧水，锅内加适量醋，两片姜，水开后放鹅肠煮至六分熟后捞出
6.2芹菜切段
7.另用碗勾兑料汁，清水，盐，料酒，生抽，少许糖
8.坐锅烧油，油热后下入豆瓣酱爆香
9.加入姜蒜末爆香
10.下芹菜翻炒一分钟
11.最后下鹅肠，倒入料汁，炒熟鹅肠收汁即可出锅
12.鹅肠吃起来很脆，没有腥味，还不错的啦
现在很多人都不会做饭了，毕竟餐饮业的非常发达，基本上都满足我们对食物的需求，如果自己有一定的爱好，可以亲自尝试做一下芹菜炒鹅肠。
葱段炒鹅肠的做法
做菜不仅是生活的必备技能，还常会乐在其中。其实，做菜的好处还远不止这些，下面，小编就为您介绍葱段炒鹅肠的做法，让你也享受做菜的乐趣。
2.葱切3厘米的段、蒜苗斜刀切3厘米的段、姜切片、蒜拍碎切茸、红椒切椒圈。
3.先热锅下30g的油待烧至7成热时倒入鹅肠快抄一遍。
4.因为鹅肠炒的时候会出水，所以要先倒出控干水分。
5.另起一锅热锅下油加入料头炒香。
6.倒入鹅肠翻炒均匀。
7.加入葱绿和蒜叶后再加入调味料（鸡粉3g、糖1g、生粉3g、香麻油2g、蚝油5g、生抽3g、老抽2g）炒匀。
8.最后勾个薄芡加入香菜淋上香麻油即可。
到这里，关于葱段炒鹅肠这道菜的做法也就介绍完了。相信你在深入了解之后，心中已经有了自己的想法了。那么接下来需要你做的就是走进厨房，把它变成现实了。当梦想照进现实的那一刻，必定是星光熠熠的。
酸带豆炒鹅血的做法
现代人生活工作压力很大，所以我们必须适时减压，而减压的方法之中，最常见的莫过于饮食了。如果你常感到压力大，那不妨试试给自己做道好吃的，吃完之后，也许你会发现世界都变得不一样了。那么，下面就来给大家说说关于酸带豆炒鹅血的做法。
2.21鹅血、辣椒面
3.1将鹅血放在案板上切开，待用。
4.2将酸带豆放在案板上切开，待用。
5.烧锅倒油烧热，下入切好的酸带豆翻炒翻炒。
6.接着，合入切好的鹅血，搁入适量的辣椒面。
7.加入适量的水。
8.翻动一下煮开，煮上2分钟。
9.然后，加适量的盐。
10.加适量的鸡精。
11.调味炒匀，即成。
12.出锅，装盘。
对于很多妈妈来说，孩子吃的营养，身体健康，就是妈妈最大的快乐，那么今天小编为您介绍的酸带豆炒鹅血，赶快为孩子去做。
鼠曲草糍的做法
每年到清明节的时候，很多地方都有吃鼠曲草糍的说法，采摘新鲜的鼠曲草和糯米混合在一起做成青团，吃起来非常的爽口，还有淡淡的青草幽香。鼠曲草糍虽然好吃，但是大多数人对于吃法却并不是特别的了解，如果想要在自己家里制作的话，鼠曲草青团的做法一定要熟悉，经常练习就可以快速完成。
准备好原材料
要想做好青团，一定要将材料准备齐全，根据鼠尾草青团的做法，我们需要准备的主要原材料有三种，第一种是鼠曲草，第二种是艾草粉和糯米粉，第三种是豆沙。准备的配料是白糖。
加入配料搅拌
准备好原材料之后，就要将主要的材料放入一个大碗或者盆中，然后放入适量的热水，温度大概在六十度左右，用手来测量，觉得稍微有些烫手即可。如果喜欢吃甜青团的朋友，为了加强青团的味道，可以尝试在配料之中加入些白糖，具体的量要根据个人口味来定夺。
揉成均匀面团
接下来要做的是鼠曲草青团的做法的关键步骤。将鼠曲草、糯米和艾草粉搅拌均匀，类似于和面的方法，让各种材料可以充分的接触，让水分将材料聚集到一起，成为一个大的青团。和面的速度要快，要趁着水温还没有低下来的时候，比较容易揉搓均匀。将青团揉成没有残留的干粉表面很光滑之后，就需要切割面团了。如果做得熟练的话可以直接用手来掌握大小，如果担心青团大小不均匀的话，可以用刀切断，用擀面杖弄成青团皮，将豆沙馅包裹住之后揉成青团就可以了。
底部加上托底
鼠曲草青团的做法的最后一个步骤是在青团下面加上托底。最后在每个青团的下面加上托底，防止时间长了以后青团变形。
鼠曲草青团的做法简单易学，经常吃还能保养身体，是一种纯天然绿色的养生食品，非常的爽口，受到了人们的喜爱。
糯米糍的做法
说到糯米糍是很多人喜爱选择，吃这类食物对身体没有任何影响，不过在吃糯米糍时候一定要适量进行，吃太多的话，也是会引发身体胃部不适，尤其是在晚上的时候，吃糯米糍更是不能过多进行，糯米糍做法如何呢，制作糯米糍是很多人不了解的，对它制作也是比较简单，下面就详细介绍下。
糯米糍做法：
做法一
材料
糯米粉100克，糖20克，澄粉20克，素油适量，奶黄馅料适量，椰丝适量，五彩糖(可以不用)适量，开水适量
做法
1.将糯米粉和澄粉和糖混合。
2.边冲入开水边搅拌。(开水慢慢注入，粉能揉成软团即可)
3.加入素油(2汤匙左右)，将碗中粉揉成光滑团。
4.将糯米团分成每个大小约30g的小球。每个小球在掌心里压扁将面团，包入奶黄馅料后重新揉成小球状，上蒸锅大火蒸十分钟。
5.热糯米糍在装有椰丝的盘里滚上几滚，使其表面沾上椰丝即成。
做法二
材料
糯米粉75克，澄粉25克，水110克，红豆沙130克，椰蓉30克
做法
1.糯米粉和澄粉倒入容器中
2.再放入水，搅拌均匀
3.然后将糯米面糊，倒入刷过油的保鲜膜中，再放入盘中(保鲜膜要能耐高温的那种)如果没有保鲜膜，可以在盘子里刷油
4.然后将盘子放在蒸笼上蒸20分钟左右
5.蒸好的糯米糍，从蒸笼中取出
6.然后倒入铺好椰蓉的案板上
7.分成五份
8.然后将每份都擀薄
9.红豆沙同样也分成五份，将豆沙包入
10.然后整形成圆形，并在外面再裹好椰蓉，沾上枸杞装饰即可
在对糯米糍做法认识后，制作糯米糍时候，要注意对它制作技巧要掌握好，而且制作过程中，对一些不懂的地方，也是可以进行咨询，这样制作的时候，才能够顺利，同时制作出来的糯米糍也是会非常好吃，这点要知道的。
糍饭团的做法
随着消费水平与物质水平的提高，人们也逐渐开始重视起养生。这种重视程度在饮食上尤为突出。具体表现在，对日常食品的选择与搭配上。其中必不可少的一种食物――慈饭团备受大家推崇。那么，慈饭团的做法需要那些原料及过程呢。下面让我们一起来学习一下慈饭团的做法吧。
做法：
1.糯米和血糯米分别洗净，浸泡一晚
2.芝麻平锅小火炒香，直至在锅中跳跃，关火继续小炒一刻
3.蒸笼铺纱布，倒入糯米，蒸15分钟
4.准备一块湿的纱布，舀一勺蒸熟的糯米饭，用勺背湿水摊开，放上肉松，卷起，两头包入，旋紧
5.裹上一层熟芝麻即可
以上就是糍饭团的做法，及其所需配料。相信通过以上的介绍，大家也已经了解糍饭团――既含有丰富的营养，又有其独特的工艺技术。通过以上的介绍，相信大家对糍饭团也已经迫不及待了吧，那就赶快动手吧。美味可口的慈饭团一定不会让你大失所望的。上文就是今天介绍的糍饭团的做法。
芋头糍的做法
芋头是我们生活中很常见的一种食物了，其口感上软糯香甜，可以用来做各种美味食物，不仅可以制作成甜食例如芋圆糖水，还可以制作成烧菜芋头烧鸡。其富含丰富的碳水化合物，可以直接作为人们的主食，还不容易出现发胖的问题。今日就为各位介绍一道芋头糍的做法，让各位感受一下芋头的美味。
用料
芋头 适量
粘米粉 适量
糯米粉 适量
葱
胡椒粉
芋头糍的做法
把芋头洗净去皮，用擦丝工具擦成丝，加点盐搅拌腌一下。等十分钟左右，把芋头丝里的水挤掉。我是把芋头丝挤掉水，然后放在要和面的容器里，葱切碎，胡椒粉适量，盐适量，一起放入容器(我妈的原话是想吃什么口味就放什么)分批次往芋头丝里加糯米粉和粘米粉，喜欢吃脆一点的就多加点粘米粉，喜欢软一点就多点糯米粉。然后将粉与芋头丝、葱一起和，少量多次加入粉和至芋头团不粘手。
将面团弄成小团捏扁，我锅里的油放得少，所以弄得很扁，熟得也快锅里加适量油，一般是可以没过面饼，大火烧热油，调中小火，下面饼，两面炸(煎)至金黄，虑油出锅。
芋头的功效与作用
1、芋头有保护牙齿的作用：芋头中含有蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、维生素A等物质,其中氟的含量较高，具有预防龋齿、保护牙齿的作用。
2、芋头有增强免疫力的作用：芋头含有的多糖物质能增强人体的免疫力，在病后康复过程中，有辅助治疗的作用。
3、芋头有美容养颜、防治痛风的作用：芋头属于是碱性食物，能够调整人体的酸碱平衡，产生美容养颜，缓解痛风患者关节肿痛的作用;而且芋头含有胶原蛋白，有延缓衰老的作用。
4、芋头有预防便秘的作用：芋头含有大量的膳食纤维对预防便秘有很好的作用。
5、芋头有补中益气的作用：芋头含有丰富的黏液皂素及多种微量元素，能增进食欲，促进消化，适合疲劳乏力，精神萎靡，气短多汗，反复感冒等的人群食用
糍耙的做法
从小到大衣食住行被父母包办的你，现在混进社会了，还能够单独做点什么事呢？尤其是吃饭，你能够自己解决吗？或许你可以天天在外面吃，但是这种行为不但浪费金钱，而且还毁健康。所以，年纪轻轻的你应该学会自己做饭。那么，现在就请跟着小编一起来了解一下有关糍耙的做法吧。
2.把藤草剁碎。要叶不要梗。
3.锅里放水，藤草和糖一起煮十分钟。
4.把煮好的藤草糖水加入糯米粉一起搓。
5.搓成面囤。
6.切成一个一个。
7.把馅包在里面。
8.包成南瓜形状，用盘装好放到锅里蒸20分钟左右。
9.熟了。
10.上碟把压碎的花生撒在糍耙上。
要想吃的好，食材很重要，今天小编给您介绍的糍耙选择食材，一定要注意方法。如果您感兴趣，赶快回家购买食材去尝试着做一做。
牛栏奶粉上火吗
奶粉是宝宝出生后很多人都会选择的一款产品，选择奶粉也需要因人而异，必须要选择最适合宝宝的奶粉并且使用正确的方法去冲奶粉，否则宝宝就会出现拉肚子，或者是消化不良的情况，选择奶粉的时候很多妈妈会选择牛栏奶粉，那么喝牛栏奶粉的时候，宝宝会上火吗？我们一起来了解一下吧。
荷兰牛栏奶粉会上火吗?一般不会
荷兰牛栏奶粉一般不会上火，但是还是有一些宝宝喝了之后发生上火的现象，但这并不代表是因为奶粉的原因。
专家表示，一般配方奶粉自身并不会让宝宝上火，而上火更多的是和宝宝的体质、妈妈的喂养方式、奶粉冲调方法等相关。
注意：
妈妈们要了解，宝宝上火不能单纯定义为是奶粉引起的上火，更多的是要分析下宝宝的体质、注意平时的喂养方式，并且检查是不是自己平时冲调方式错了。
喝荷兰牛栏奶粉“上火”的原因之一：宝宝自身体质
有些宝宝本身体质比较弱，容易便秘等，甚至吃母乳也会有上火的现象，更别说喝配方奶粉了，解决方法：宝宝自身体质是容易上火型，妈妈们不用太担心，如果上火比较严重的话，可以到正规的儿科医院检查下， 在医生的指导下给宝宝更好的喂养方式。
喝荷兰牛栏奶粉“上火”的原因之二：冲调比例不对
没有严格按照冲调荷荷兰牛栏奶粉的指示冲奶，很多宝妈想着给宝宝多点营养，总喜欢把奶粉冲得浓一点给宝宝喝。解决方法：按照荷兰牛栏奶粉包装上的说明，正确量取奶粉和水的比例。一般在外包装上都会说明得很详细，还有一点就是妈妈们要看准奶粉段数，根据宝宝年龄选择准确的段数。
喝荷兰牛栏奶粉“上火”的原因之三：没有及时给宝宝喂水
奶粉的含水量，相对母乳来说较低，水分摄入过少也容易便秘，起初喝奶粉的宝宝很多不习惯喝水，宝妈们也没注意。解决方法：在两餐奶粉之间多喂宝宝喝水。
喝荷兰牛栏奶粉“上火”的原因之四：辅食添加不合理
6个月以后宝宝的饮食开始多样化，添加的各种辅食逐渐普食迈进，但在添加过程中，各种因素作用下，很多宝宝会出现辅食添加不合理，饮食结构不均衡的情况，从而导致便秘，也容易造成喝奶粉后 “上火”的假象。解决方法：辅食的添加讲究循序渐，妈妈们可以多看下这方面的知识。
喝荷兰牛栏奶粉“上火”的原因之五：频繁换奶粉
频繁转换奶粉品牌，宝宝胃肠道短时间内无法适应，而出现的应激现象，亦可表现为“上火”。解决方法：当宝宝适应了荷兰牛栏奶粉的品牌之后，不要频繁更换其他的奶粉品牌，就算要换，也要按照正确的转奶方法，让宝宝的肠胃有一个适应的过程。
学会正确的转奶方法：
第一至第三天：原奶调放三分之二，新奶调放三分之一;
第四至第六天：原奶调放三分之一，而新奶调放三分之二;
到了第七天就完全可以喝新奶了。
喂养适量温开水：在给宝宝转奶的过程中，要给宝宝喂适量温开水，可以在两顿奶之间，喂一些水。
果香糯米糍的做法
眼看着十一长假马上到来，你内心肯定激动万分，你肯定已经想好了去哪里玩？吃些什么？外面的美食虽然多，但是卫生却十分令人担忧。与其这样，你还不如自己做。那么，现在小编就来教你如何做好果香糯米糍。
2.212准备材料。
3.将草莓尖加入牛奶打成草莓汁；
4.盆中放入面粉和糯米粉调均匀后（面粉：糯米粉=1：2），加入蜂蜜，再用草莓汁和面；
5.准备一张保鲜膜，把面摊在上面，水开后放入锅中大火蒸3-5分钟；
6.剩下的草莓切成颗粒状；
7.草莓粒加入鲜奶油拌匀；
8.糯米粉放入锅中小火炒至微黄，倒在案板上，当成辅面使用；
9.将凉好的糯米面团，放在案板上揉匀、揪剂子、擀成面皮；
10.包上馅料，直接食用即可。
11.用甜椒粒装饰。
果香糯米糍介绍就到这里了，朋友们您是否对这道菜感兴趣，学会了它的制作方法？那么赶快回家，在厨房自己尝试一下吧！
红豆糯米糍的做法
红豆糯米糍是我们常见的一道小吃，红豆糯米糍非常好吃，深受老年朋友和儿童的喜爱，因为红豆糯米糍不但口味很好，而且有不错的养生保健功能，红豆糯米糍的主要食材是红豆和糯米，我们知道红豆和糯米都是对于我们身体能起到非常好的功效，所以二者结合作用更佳。
红豆糯米糍的功效在于可以美容养颜，因为红豆糯米糍里面的红豆有滋润肌肤的功效，而且能够调节血压，高血压患者可以多吃这道红豆糯米糍，红豆糯米糍还能补血和补虚呢。
1原料：
250g糯米粉
2配料：
25g白糖适量豆沙适量豆子适量椰蓉
3做法：
1糯米粉加适量白糖和成面团。
2煮好的豆子捣碎捏成小球备用。
3把糯米面团分成若干小份，揉圆捏成片包上豆沙球。
4把捏好的糯米红豆圆子上锅蒸10分钟。乘热滚上椰蓉即可。(一定要乘热，要不就沾不上椰蓉了)
上文我们介绍了什么是红豆糯米糍，掌握了红豆糯米糍的功效，我们知道红豆糯米糍有美容养颜，补血补虚的作用，而且这道小吃能保护我们的胃部，日常生活中可以多吃红豆糯米糍，希望大家可以自己做一道红豆糯米糍。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《鹅肾炒牛栏糍的做法》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“肾的养生”专题。
