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养生豆腐的做法

2019-10-07

蔗根豆腐箱的做法

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现代人很多每天都是在匆忙中度过,一日三餐不定时,而且几乎全在外面吃。所以下面小编就先来介绍下关于蔗根豆腐箱这道菜的做法。

2.1蔗根洗净。

3.2豆腐切块备用。

4.1切上香菜碎。

5.2蔗根切成蓉(米粒般大小)。

6.1切上小米辣碎。

7.2切上一小瓣蒜蓉。

8.1撒上适量盐巴和酱油,拌匀。

9.2撒上适量的胡辣椒。

10.豆腐放入烤箱,原本是要用火烤,但家里没有火,只能用烤箱。

11.豆腐的两面烤成黄色(外面硬里面软)。

12.用小勺把中间控开,填入拌好的蔗根。

13.成品图1

14.成品图2

到这里,关于蔗根豆腐箱这道菜的做法也就介绍完了。相信你在深入了解之后,心中已经有了自己的想法了。那么接下来需要你做的就是走进厨房,把它变成现实了。当梦想照进现实的那一刻,必定是星光熠熠的。

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珍珠豆腐箱的做法


我们的生活离不开朋友,而朋友之间自然少不了聚餐。聚餐是件幸福的事,我们可以围在一起,无话不谈。这时候就需要一个好的厨子,所以抓紧时间和小编一起学习珍珠豆腐箱的做法。

2.212食材1

3.1锅中放入植物油烧至6-7成热放入切好的豆腐块炸至金黄色(要不停的翻动、以免糊锅)

4.2豆腐切成长6厘米、宽3.5厘米、高3厘米的长方形。

5.12捞出控油备用。

6.21把控好油的豆腐块的大面竖切一刀、不要切断,

7.用自制的工具把豆腐囊抠出来即成一个箱。

8.抠出来的豆腐囊切碎备用。

9.1锅中放油烧至6成热,放入葱、姜末爆香。

10.2水发海米和水发木耳各5分之4切末、蒜苗、葱、姜切末。

11.放入肉馅煸炒到8成熟。

12.放入切好的碎豆腐煸炒 成金黄色放入容器中。

13.把切好的海米、木耳、蒜苗放入炒好的馅里。

14.再放入酱油、香油、味精、盐搅拌均匀即成豆腐箱馅子。

15.把抠好的豆腐箱填满馅子、摆到盘里备用。

16.剩余的5分之1海米、木耳撕成小朵备用,黄瓜切菱形片、西红柿切任意三角形、大蒜切片、鹌鹑蛋煮熟剥皮备用。

17.锅中放油烧热、放入蒜片爆香。

18.放入高汤滚开。

19.依次放入西红柿丁、水发海米、木耳、黄瓜片、鹌鹑蛋、少许酱油 、盐、稍微煸炒一下。

20.放入白糖、料酒、香油、味精去腥提鲜、放入番茄酱、水淀粉勾芡 。

21.把填满馅子的豆腐箱摆到盘里、开锅蒸5-6分钟。

22.把炒好的料汁浇到豆腐箱上面即可。

不管你是做菜的新手还是老手,但凡看了珍珠豆腐箱的具体方法,你肯定能够自己独立完成。所以,收起你的担心,现在就去行动吧,相信你很快就能把“美食”带出锅。

博山豆腐箱的做法


每当你一个人在家的时候,是不是总吃泡面?这样的食物,你不觉得亏待了自己吗?人生在世没多久,每一天都不能亏待了自己。所以,现在就请和小编一起学做一下博山豆腐箱。

2.2121锅里放油,可以漫过豆腐的量,5、6分热,放入切好的豆腐

3.炸至表面金黄,脆脆的

4.用刀小心的切小盖儿

5.然后用刀在里面的豆腐上面划出长方形

6.用勺子把豆腐小心的挖出来

7.香菇、木耳、笋、葱切小丁儿

8.挖出的豆腐,用勺子捣碎,也可以加进去

9.1喜欢虾皮可以加一些进去

10.2最后放入盐、糖、味精、酱油,搅拌均匀

11.把拌好的内陷儿小心的添进豆腐箱里面

12.摆在盘子里,上蒸锅

13.蒸10分钟左右,待用

14.锅里放底油,7、8分热放入蒜片儿

15.然后依次放入醋,酱油,盐,糖,根据豆腐箱的多少,可以适量的加一些水

16.最后,放入搅拌好的淀粉勾芡儿,淋在蒸好的豆腐箱上面

今天小编可是把多年珍藏的博山豆腐箱介绍给大家了,望能受到大家的欢迎和喜欢,兴趣的话,赶快随着小编的方法去做一做。

豆腐箱是哪里的菜系详析豆腐箱的由来


在以豆腐为原材料制作的各种美食中,豆腐箱这款食物的知名度可谓是很高的,一般来讲,人们在对某种美食十分向往的时候,都会特意去其原产地进行购买品尝,那么,豆腐箱是属于哪里的菜系呢?

豆腐箱是传统鲁菜,山东博山的名菜,咸鲜口。做成长方形的又叫做开箱、金箱取宝、齐国豆腐箱、山东豆腐箱、博山豆腐箱等等名字。做成塔形的叫做水漫金山。传说清朝乾隆皇帝南巡时,曾“临幸”博山,瞻仰相国文定公孙廷铨之故居,相府招待用膳时,就有豆腐箱这道菜,乾隆吃后赞不绝口。

豆腐箱的做法

主料:板豆腐3方块、猪肉100克、香菇3朵、泥1茶匙、姜5片、虾仁3两、荸荠5粒、葱段2汤匙。

辅料:盐1/4茶匙、蛋白1/2个、太白粉1茶匙、酱油1汤匙、高汤1杯、麻油1/2茶匙、酒1茶匙、太白粉1/2汤匙。

制作方法:

1、豆腐每1方对切成2块长方形,放入热油中炸至外表金黄色即可捞出,在约0.5公分为(1/4厚度)处切一刀口(不切断)使成活页状,挖出中间少许豆腐备用。

2、虾仁切成小粒,用少许腌料拌腌10分钟,香菇泡开,荸荠切丁备用。

3、用2汤匙油炒香虾仁猪肉及姜泥,放下荸荠及香菇炒匀,放少许及胡椒粉调味,用少许太白粉勾一点芡盛出。

4、在豆腐中填入虾馅料,豆腐边缘抹少许太白粉后盖起来。

5、锅中另用油爆香葱段及姜片,放下酱油、酒及高汤,同时放下豆腐,小火煮5至8分钟,勾芡后淋下,油便可装盘。

豆腐箱的来历

关于豆腐箱的制作方法及来历,据说是在清朝,博山大街南头有位张登科,原在北京“振泰绸缎庄”当厨师,回博山后同邑人在山头开了个“庆和居”饭馆,就经营豆腐箱这味菜,一经顾客品尝,都啧啧称赞,从此在城乡内外传播开来。

豆腐箱的食用禁忌

大豆:黄豆不宜与猪血、蕨菜、虾皮、猪肝、酸奶同食。

猪肉:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。

虾仁:食虾严禁同时服用大量维生素C,否则,可生成三价砷,能致死;果汁与虾相克,同食会腹泻。

从上文叙述可知,豆腐箱是属于山东地区的一道名菜,而对于豆腐箱的来历和传说以及具体的制作方法,相信大家看了上文的介绍也有了大概的了解,而对于豆腐箱的食用禁忌,大家也应牢记于心。

豆腐箱是哪个地方的菜


豆腐箱大家吃过吗,它是将豆腐作为一个容纳食材的箱子,里面放上各种食材,既可以有荤菜,又可以有素菜,简直就像是一个百宝箱一样。大家有没有对这道菜肴升起了好奇心呢?如果家里有些零碎的食材,比较杂、量比较少的话,那就去买几块豆腐来吧,制作一道美味的豆腐箱。

豆腐箱是哪个地方的菜

豆腐箱又名山东豆腐箱,齐国豆腐箱、是山东省淄博市汉族传统名菜,属于鲁菜系。

豆腐箱的营养价值

豆腐箱的主要原材料是豆腐,我们知道是用黄豆作为原材料制作而成的,它里面含有丰富的植物蛋白,是人们补充蛋白质、补钙的最佳来源之一,而且几乎不含有脂肪,也不用担心会发胖的问题。豆腐箱的辅助食材可以自己任意搭配,胡萝卜、鸡肉、瘦猪肉、青椒、黑木耳、火腿、冬菇、虾仁、冬菇等都是可以拿来制作豆腐箱的。所以别看豆腐箱这个名字像一个素菜,但它如其名,是一个箱子,里面装了很多对人体有益的食材,所以如果不知道怎么搭配的话,就不妨来个大杂烩,将它们一股脑放进豆腐箱吧,这样既美味又有营养。

豆腐箱的典故

早在清朝咸丰年间,博山大街南头有一张姓,名登科,乳名张九,在京城一家叫振泰绸缎庄的大字号里当大师傅。此人聪明能干,技术高超,在京都号称“博山厨师第一人”。

大约到了光绪年间,五十多岁的张登科因病回到家乡养病。不到一年功夫,他的病就好了。博山部分商贾,知道张登科是位烹调高手,便与他在当时窑业十分发达的山头合开了一家饭馆,取名为“庆和聚”。

一天,张登科在京时的掌柜到周村去办货,顺路到博山看望他。客人到庆和聚时已是晚上,馆子里准备的菜肴全部销光,没有象样的菜招待客人。张登科灵机一动,用博山优质豆腐为主料,做一道箱式素菜,主要配料是用炒过的蝇头豆腐、海米、木耳、砂仁粉等装入箱内,整个外观呈箱形,用油炸成金黄色,勾芡后,更有金箱之感。席间,吃腻了山珍海味的客人,吃到这道别具风味的素菜时,赞不绝口。

客人问及张登科菜的名堂时,他只好说出实情,客人见菜的形状,又品尝过味道,脱口而出:“真象个金箱,就叫它金箱吧”。在座的一位客人,很是文雅,接过话茬说:“按吃法,叫金箱还不如叫开箱取宝更合情理”。

于是,“金箱”这道菜渐渐在山头部分窑主的酒席上出现。这道菜出现时,是一个“大箱形”,吃时很不方便。张登科就将其改为若干个“小箱”凑成一个“大箱”。

豆腐箱的做法

材料:

豆腐、猪瘦肉、干海米、香菇、胡萝卜、青椒各适量,葱、姜、蒜、蚝油、料酒、白胡椒粉、糖、盐各适量

做法:

1、把豆腐切成长5厘米、宽3厘米的长方块;

2、把切好的豆腐下6到7成热的油里炸透;

3、把炸好的豆腐晾凉,在表面开一个小口,把里面的豆腐心挖出来;

4、把猪肉、干海米、香菇、胡萝卜、青椒都切成小丁,葱姜蒜切成末,用葱姜蒜爆香后下入干海米煸炒一下,加肉丁炒香后加料酒、蚝油、糖、白胡椒粉、盐适量,炒匀后加入其它的蔬菜一起翻炒;

5、把炒好的内馅添入在豆腐箱里,摆好盘后入蒸锅蒸5到7分钟;

6、将胡萝卜切象眼片,葱花蒜片爆锅加胡萝卜片微炒,加蚝油、酱油、糖以及适量的水煮成芡汁浇在出锅的豆腐上。

蔗香脱骨翅的做法


我们经常在电视上看到一些美食节目,看到自己非常眼馋。下面介绍蔗香脱骨翅的做法,自己准备好食材,开始做吧

2.中间还有两根硬骨,很容易,把鸡翅竖起来,把鸡肉往下推,再反转过来再把鸡肉往下推,鸡骨就基本和鸡肉脱离关系了,实在是亲密无间的,抓住鸡骨左扭扭右扭扭,嘿嘿,保证它受不了,自己都主动脱离

3.接下来处理甘蔗,我们只要甘蔗中间肉多多的那节,首先要去掉两边的蔗结,但是甘蔗是个外硬中干的家伙,外面那层硬皮要是用刀砍呢,滑溜溜的,不好对付,咱取一刀薄刀,但是要锋利一点哦,沿着靠近蔗结大概1厘米的地方,固定好刀的位置,转动甘蔗稍稍用力给它压一个圆圈,深度大约1毫米,然后用手一掰,就完整地把蔗结弄下来了。依法去掉另外那头蔗结,完整的蔗节就弄出来了

4.把蔗节洗干净后,切成比鸡中翅抽出来的骨头还要长1-2厘米,大小差不多的条状备用

5.再把脱完骨的鸡中翅,加少许盐、料酒腌制一下

6.把蔗条塞到原来鸡骨的位置

7.把米技炉调到7档,把煎锅放上预热2分钟。待锅热了,不用倒油,把鸡中翅放到锅里

8.调6档,翻动鸡翅,煎至鸡翅出油,且慢慢煎成两面焦黄

9.倒入适量清水,在水中调入生抽、蚝油,水煮开后再调到4档,烧30分钟

10.最后将米技炉调至9档收汁即可

你以前可能没有做过菜,但是现在你看完蔗香脱骨翅的做法简介,你可以自己尝试一下,培养兴趣和感情。

豆腐箱是哪的菜具体做法如何


在我国,人们在生活中对于美食是有着一定的向往的,而在各种让人流连忘返的美食中,豆腐箱就是一种有着丰富营养性且口感鲜美的菜肴,为此,本文接下来特对豆腐箱产地和做法进行详细的介绍。

豆腐箱又名山东豆腐箱,齐国豆腐箱、是山东省淄博市汉族传统名菜,属于鲁菜系。主要原料是豆腐,相传清乾隆帝南巡时,曾“临幸”博山,招待用膳时,上有豆腐箱这道菜,乾隆食后赞不绝口。口感细腻,浓香满口,皮韧馅嫩,回味无穷。其香其美,是语言和文字表达不出来的。

这道菜相传是清朝时期一个叫张登科的人所发明。曾经作为国宴的菜品之一登过人民大会堂的国宴之列,引起了中外客人的极大兴趣。

基本材料

小箱豆腐1块(约重500克),猪肉未250克;大虾仁(留尾壳)12只,水发香菇20克,青豆5克;绍酒50克,精盐4克,酱油20克,白糖25克,番茄酱25克,味精1.5克,葱末15克,水淀粉25克,猪肉汤150克,熟猪油15克,芝麻油10克,豆油1000克(约耗100克)。

1、将肉末放入碗内,加绍酒(25克)、精盐(1.5克)拌和成肉馅。将豆腐对切成4块后,每块再均匀地切成长方形的3小块(每块约长4.5厘米、宽3厘米、厚3厘米),共12块,排放在漏勺中,沥去水。

2、把锅置旺火上烧热,舀入豆油,烧至八成热时,将漏勺内豆腐滑入,炸至豆腐外表起软壳、呈金黄色时,用漏勺捞出沥去油。用汤匙柄在每块豆腐中间挖去一部分嫩豆腐(底不能挖穿,四边不能破),然后填满肉馅,再在肉馅上面横嵌一只大虾仁,做成镜箱豆腐牛坯。

3、将锅置旺火上烧热,舀入豆油(25克),放入葱末炸香后,再放入香菇、青豆,锅端离火口,将镜箱豆腐生坯(虾仁朝下)整齐排入锅中,再移至旺火上,加绍酒(25克)、酱油、白糖、番茄酱、猪肉汤、精盐(2.5克)、味精,晃动炒锅,使调料溶和。

4、烧沸后,盖上锅盖,移小火上烧约6分钟至肉馅熟后,揭去锅盖,再置旺火上,晃动炒锅,收稠汤汁,用水淀粉勾荧,沿锅边淋入熟猪油,颠锅将豆腐翻身,虾仁朝上(保持块形完整,排列整齐),再淋入芝麻油,滑入盘中即成。

工艺提示

1.用汤匙柄挖豆腐时,注意底不能挖穿,四边不能挖破;

2.在勾芡、将豆腐翻身时,要注意保持块形完整,排列整齐;

3.因有过油炸制过程,需准备熟大豆油1000克。

菜品口感

此菜色呈桔红,鲜嫩味醇,荤素结合,老少皆宜。

食谱相克

大豆:黄豆不宜与猪血、蕨菜、虾皮、猪肝、酸奶同食。

猪肉(肥瘦):猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。

虾仁:1.食虾严禁同时服用大量维生素C,否则,可生成三价砷,能致死;

2.不宜与猪肉同食,损精;

3.忌与狗肉、鸡肉、獐肉、鹿肉、南瓜同食;

4.忌糖;果汁与虾相克,同食会腹泻。

淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。

豆腐箱是哪里的菜?如上所述,豆腐箱是属于山东地区所特有的菜肴,在各种各样的美食中,豆腐箱不仅口味鲜美,其所具有的营养价值更是需要人们青睐的,而对于豆腐箱的做法,大家也可进行学习并尝试制作。

三鲜豆腐箱——补钙益气美容养颜


豆腐箱这道菜是一道山东菜,做法来说有一点困难,不过对于经常做饭的朋友来说应该是毫无压力的,今天我们就来为大家分享一下豆腐箱的做法吧,豆腐箱这道菜可以说是荤素搭配,自带滋补的好菜肴,适合男女老少吃的美味菜肴哦。


制作三鲜豆腐箱第一步:炸豆腐块

准备一大块豆腐然后将豆腐切成六分方丁,寸二长方块,用花生油炸至金黄色捞出,再在豆腐块的一面切开一块皮(一侧不切断,起箱盖作用)。然后挖出内里豆腐之后放在一边备用。


制作三鲜豆腐箱第二步:调馅

豆腐箱的馅料多种多样,可以是鸡肉的、猪肉的,也可以是三鲜馅的,今天我们就来做三鲜馅:把猪肉、海米、木耳、葱、姜、肉分别切成末;炒锅内放花生油,烧开后投葱、姜、肉煸炒至八成熟,加海米、木耳、盐炒匀入盘内,加砂仁面或胡椒面拌匀即可。


制作三鲜豆腐箱第三步:蒸熟

将调好的馅料放入豆腐箱里面,然后盖好,在盘子里剁好,上蒸锅或者蒸笼蒸丧五分钟左右就可以了。另勺放香油,开后加葱、姜、蒜末一煸,烹醋,投木耳、青菜、水笋和酱油、汁汤,汤开后勾芡,汤浓后浇在豆腐箱上即成。

豆腐箱的营养非常丰盛,里面的虾是补钙的,豆腐也是补钙补充蛋白质的,猪肉是益气的,木耳是清肺的,这道菜来说荤素搭配的也非常好,适合做硬菜。

以上就是我们为您分享的三鲜豆腐箱的制作方法了,其实这道菜并没有多难,只不过需要准备的材料比较多,像葱姜蒜这些需要切碎了,猪肉馅的调味上也需要掌握一定的技巧。不熟练的朋友其实也是可以尝试制作的。相信熟能生巧多加练习一定能做出好吃美味营养的三鲜豆腐箱。


金箱白玉红嘴绿鹦哥的做法


民以食为天,那么健康的身体当然离不了营养可口的美味食物,中国的食物讲究色香味俱全,要想吃到美味的食物,当然好的烹饪技术也是少不了的。今天小编就为喜欢做菜的朋友来介绍金箱白玉红嘴绿鹦哥的方法!

2.121连同去好泥肠的青虾仁一起放入食品料理机。

3.212把鸡胸肉切丁。

4.1高速搅打1分钟,使混合料搅打成肉泥。

5.2在料理机中再加入葱姜末、黄酒、盐、色拉油、白胡椒粉、少许鸡粉和适量清水。

6.肉泥从料理机中取出备用。

7.把豆腐改刀切成均匀的八块。

8.1两面炸成金黄即可。

9.2炒勺上火烧热注入花生油开始煎炸豆腐。

10.1稍加晾凉用小刀和茶匙掏空内心。

11.2把炸好的豆腐取出。

12.把事先搅打好的肉泥酿入豆腐中。

13.手指蘸清水抹平。

14.1油菜心洗净,用小刀在菜心的顶端轻割十字花刀,然后把事先切好的胡萝卜长形的菱形片插入十字口中。

15.2在酿好的豆腐上用青豌豆和鲜核桃仁点缀,轻轻按压牢固。

16.蒸锅大火烧开,把醸制好的豆腐入笼蒸10分钟。

17......

18.在蒸豆腐期间,炒勺上火水烧开,放入盐、白胡椒粉、和少许鸡粉调味。

19.然后再放入少许葱油下入菜心烫熟捞出即可。

20.豆腐蒸好后取出码盘。

21.用汆烫好的菜心围边。

22.炒勺再次上火,注入适量清水放入鸡汤块儿烧开,用盐和白胡椒粉调味,滴入一滴黄酒用水淀粉勾芡,再滴入少许葱油。

23.把芡汁均匀的浇在豆腐和菜心上即告完成,此时上桌便可食用。

认真看完小编对金箱白玉红嘴绿鹦哥的具体介绍,你肯定已经基本掌握了。但是一道美食的出现并非那么容易的,它需要你的不断尝试。当然,也许你领悟力高、动手能力强,那么不一会儿就能做出最美味的它来。

香菇根的做法


我们要养成居然烧饭做菜的习惯,这样才能防病促健康。而为了大家的健康,下面小编就来说说关于香菇根这道菜的做法。

2.12肥猪肉放锅里,到上水,放上几粒花椒。大火烧开,小火熬到水干,白肉变黄。

3.21肉脂渣就这样炼成了,剩下的就是熬好的白油。

4.第二部 下饭香菇酱准备材料

5.把香菇根洗净,撕成小细丝。

6.适量的白油放入烧热的锅中,把撕好的香菇根放入锅中过油后,捞出沥干油。

7.再起锅,放入适量白油,加入肉脂渣,再放入豆瓣酱(爱吃辣的,可以换成辣椒酱也挺好吃的),加入过油的香菇根丝(如果觉得干,可以加一点点水,水靠干为止),炒均匀,下饭香菇酱就完成了。吃面条放点,很不错呢。

看完上文关于香菇根做法的介绍,你还想吃泡面吗?对自己好点,多学习一些技能,照顾好自己。这样才能真正地享受美食,享受人生。

蒸饭箱怎么蒸饭?


众所周知,在一些大型餐饮中心或者是大酒店当中,米饭也是需要准备的一种主食。如果用家庭当中使用的电饭锅,基本上是很难满足食客的需求。所以在这些饮食机构当中,都会购买一些专门制作米饭的工具,比如蒸饭箱或者是蒸饭车等等。那么问题来了,蒸饭箱怎么蒸饭?

使用操作步骤

1.预热:使用电热蒸制食品时,可在水箱加满水后送电进行预热,待水箱里的水沸腾产生蒸汽后,便可放入食品蒸制;使用外接蒸汽蒸制食品时,务必缓缓打开蒸汽阀门,确保输入的蒸汽压力不超过0.02mpa,切勿超压使用。

注:使用外接蒸气蒸制食品时,电热装置和进、排水装置均不起作用,应切断电源、关闭所有进、排水阀门。

2.蒸制食品:开门放入食品进行蒸制前,应关闭电源或蒸气阀门,缓缓打开门锁,让蒸饭柜内的高温蒸气泄压,以防蒸气灼伤。泄压后便可打开柜门放入要蒸制的食品,关闭门把手,方可送电,让蒸饭柜加热工作。

3.蒸制米饭:按每盘约4kg大米盛装量,把大米淘洗干净后,倒入蒸饭盘内,加入适量水,水应能覆盖大米,平整大米表面,放进蒸饭柜内,其余操作同上。

4.泄压取物:待被蒸制的食品成熟后,便可关闭电源或蒸气阀门,同时视所蒸制的食品是否需要焖焗而定是否立即取出。开门时应注意身体切勿正对蒸饭柜及门缝,并尽可能远离蒸饭柜,缓缓打开门锁,让蒸饭柜内的高温蒸气泄压后再取出食品。取出食品时应带上隔热手套,防止手被烫伤。要用清水管清洗!水会导电,以防溅湿电气部分造成漏电事故。

5.每次工作完毕后,必须切断蒸饭柜电源(采用蒸气加热时应关闭蒸气总进气阀)。

6.若电源线破损老化必须停止使用!并更换相同规格型号的电源线。

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