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私房养生

2019-10-07

私房烤鸡大腿的做法

私房养生。

“养生孰为本,元气不可亏;养生孰为先,养心须乐观。”随着社会的进步,人们对养生这种件越来越关注,没有好的身体,万事事皆休。面对饮食养生纷繁的话题,我们如何正确认识呢?下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“私房烤鸡大腿的做法”,希望能对您有所帮助,请收藏。

面对现在市面那么多的美味食品,我知道很多人是抵挡不住诱惑的,但是有很多食品是不干净的,那么面对这种情况,其实我们可以自己在家学做菜的,那么先给大家演示私房烤鸡大腿的做法。

2.1把炒好的孜然粒和花椒粒用擀面杖擀成末。

3.2我觉得这次的成功关键就是这个步骤。炒孜然和花椒。把锅烧干,放入孜然粒和花椒,小火炒一分钟,一定别炒糊了哦。

4.1这步也很关键哦。用手将调料抓匀在鸡大腿上,用叉子在鸡腿肉的一面扎一切洞出来帮助入味儿。然后再多揉几下。放入冰箱冷寸1小时以上。我寸了半天。当然时间越久越入味。

5.2把姜切片,洋葱切丝同刚做好的孜然花椒麻椒粉一同放在鸡大腿上,再放入准备好的蚝油和烤肉酱盐和适量味精。没有烤肉酱可以用酱油代替。

6.烤鸡腿的时候把洋葱和姜片铺在锡箔纸上,在放上鸡大腿。皮朝下,肉朝上。大概烤12到15分钟吧。将鸡腿反面,在鸡皮上刷一层蜂蜜,再烤3分钟左右。根据鸡腿的大小来定吧。

7.烤好的鸡腿小了一圈呢。因为没有骨头,可以把它切开,不用啃用筷子吃那多优雅呀。

8.太成功了,强烈推荐大家试一试。其实没有烤箱可以用平底锅少到一些油将鸡腿煎熟也可以。

一天的好心情,当然从清晨的早饭开始,今天为您介绍的这道美味的私房烤鸡大腿,就可以让大家吃出一个好心情,小编建议你去尝试。

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私房卤鸡的做法


健康的饮食能延长人的寿命,那么,如何利用“吃”来延寿呢?还是得靠自己亲手去实现。而现在,小编就先来介绍一下关于私房卤鸡的做法。

2.12把鸡剁成寸稍微小左右的块。

3.21然后放入清水泡一小时左右,然后用水反复清洗干净。

4.水中放入姜片和橘皮,然后放入鸡块焯水处理后清洗干净。

5.姜片、葱段和橘皮备用。

6.1放入碗中的配料烧开后转小火煮2个小时左右至鸡肉熟。

7.2把鸡下入水中烧开去除浮沫,其实经过泡和清洗基本已经去除了。水要没过鸡肉的两倍左右。

8.在等待的时候把蒜切成蒜末。

9.鸡肉熟了汤喝鸡肉基本持平正好,这个时候停火后两分钟左右放入蒜末。这个时候如果感觉橘皮味道不够,你可以稍微在加一点橘皮。

10.然后搅拌均匀即可。去掉表面的浮油即可。

11.然后放在冰箱冷藏或者没有暖气的屋子凉透至汤成为水晶冻即可。

12.吃之前,上面要是有油用勺子刮掉,连同鸡肉和冻一起装盘即可,作为下酒菜最好不过了。

私房卤鸡对于还没结婚的人儿最具诱惑力了。所以如果你能尽快学成,不当享受到了不一样的美味,而且还解决了自己的终身大事。

私房肉夹馍的做法


人这一辈子很长,面临的疾病也很多。人生了病,大多时候都是需要药物治疗的。药物治疗固然有效,但其实很多病都是可以靠食材来辅助医治的,而治病的食材还得经过你精心的烹饪才行。那么,下面我就来为大家介绍私房肉夹馍这道菜的做法。

2.2温水化开酵母粉,加入面粉,用筷子搅拌至絮状

3.12盖上保鲜膜,放在温暖的地方发酵至两倍大。(我开着晾了许久,所以表皮有点干了)

4.21将面团取出,根据面团软硬,再次揉入适量的干粉,揉成光滑的面团,面团一定要多揉揉,这样出来的饼更加好吃。将面团分成适量大小的面剂,取其中一个,先揉匀,按扁,擀成圆形

5.用茶壶盖(随意取模具)在饼中间位置压上圆形圈

6.压后的模样。(可以随意找个与之相匹配的圆形模具)

7.用刀在圆饼上面切上纹路,不要切断,要似断非断的那种状态,然后将刀向左拉一下,出现一个小弧形。这样既可以组织起鼓,又美观

8.用喷壶在表面喷水

9.撒上白芝麻

10.用牙签粗的那头(或者将尖的部分掰掉)在饼上插眼,插上后,稍转动下,让眼眼更大些。一定要插透,多插几个,不然饼起鼓就不好看了

11.炉具上面放小架子提高锅底。平底锅烧热,将饼放入,小火,慢慢将饼烙熟

看完了关于私房肉夹馍的做法简介,不少人已经口水流满地了吧,快擦擦。要知道掌握具体步骤的你,肯定能够独自做出不一样的美食来。

私房牛腩的做法


大部分疾病都与我们的饮食息息相关,所以为了健康,我们务必重视饮食这一方面。为了健康,不要再经常外出吃饭。我们开始学着自己做饭吧,做菜没有那么困难,小编先给大家介绍私房牛腩。

2.12牛腩放入一个盒子里,加入盐适量,鸡精适量,其余的什么都不要加。

3.21放入蒸柜

4.1把牛腩切成小块,记得牛肉汤不能倒掉。

5.2蒸两小时出笼

6.锅烧热下少许油

7.下入耗油和切好的青红椒碎和洋葱碎炒香

8.下入牛腩和汤

9.烧一会依次加入糖少许和一品鲜,

10.不用烧太久,太久肉就没有原来蒸出来的口感了,大概两分钟即可挂少许的二流欠。

11.起锅装盘

为大家介绍的私房牛腩的做法简单又好吃,您一定流口水了吧!其实方法简单易做,那就赶快去尝试制作一下吧,让全家一起享受自己制作的美味食物吧!

私房果冻的做法


对于中老年人来说,人生一半可以说是过去了。在剩下了的生命里,要做的就是享受生命。享受生命得从生活的细节开始,比如说一日三餐。很多中老年人有许多美食来没享受到,下面就让小编来介绍一下如何来做私房果冻这道菜。

2.2准备原料:果冻粉果汁个人认为选择有果肉的比较好吃哈哈不可以用碳酸饮料!

3.1步骤3:将沸腾的果汁倒入装有果冻粉的碗里。

4.2步骤2:取果冻粉适量,倒在容器里备用。

5.步骤4:搅拌均匀,大约两分钟吧,渐渐的就变成胶着状态,放在一边晾晾,半个小时以后就可以吃了。

6.成功!

7.今天做的是绿茶口味,绿茶口味不同于水果口味,口感带着浓郁的茶香。但是在甜度上稍逊于果味。个人觉得,把茶叶的味道融入进去,口感苦涩,回甘无穷。我觉得这个是一个人在家,静下心来的好食品。茶叶能让人静心。如果喜欢甜一点,可以适当的加糖或者延长煮沸时间。

记住好的美味佳肴不仅仅是餐厅才能有,自己可以动手做菜的。上面关于私房果冻的简介相当详细,收藏起来有机会做一下吧。

私房珍珠煲的做法


生活环境的恶化,学习.工作压力的增大,正在慢慢侵蚀我们的健康,所以养生行动刻不容缓。

2.21去骨,去皮,切块,加料酒,盐,糖,白胡椒粉腌制10分钟

3.12打成鱼茸备用

4.21鸡蛋取蛋清加入少许油打发,备用

5.将打发的蛋清和鱼茸混合均匀

6.用手反复挤出鱼圆

7.放入烧开的水中

8.水开后用小火做鱼圆,鱼圆半熟即可

9.鱼骨,鱼皮放少许油煎一下熬汤

10.倒入砂锅,加以冷水大火熬煮

11.烧开后需要撇沫,小火煮至汤色发白后捞鱼皮,鱼骨

12.煮汤期间火腿切丝,用冷水洗净浸泡

13.青菜洗净切条

14.先放火腿丝,煮一会儿再放入鱼圆,汤撇沫加入盐,味精,白胡椒粉调味,加入青菜丝关火加盖闷5分钟。

主妇们看了小编的介绍,您是否已经按捺不住了?那么赶快进入到我们的厨房,在我们自己的天地闯出自己的私房珍珠煲。

私房黄鳝饭的做法


我们的生活离不开朋友,而朋友之间自然少不了聚餐。聚餐是件幸福的事,我们可以围在一起,无话不谈。聚餐,大多数人会选择在某某知名饭店。但如果你能自己做,相信朋友们会更加开心。那么,这里就先来给大家一下私房黄鳝饭这道菜的做法。

2.2米淘洗干净,用水泡30分钟

3.12撕出鳝骨,鳝肉切段,或再切小块

4.21鳝骨切小块熬汤,(汤不须多,大约两杯水,用来蒸饭的)

5.1倒入鳝骨汤(我没量汤的多少,估计的,别放过多,以防蒸成粥不成饭哈)

6.2鳝骨汤熬好后,米用少许盐和油拌均衡,味道比平时吃的菜要略为清淡些就好

7.汤锅烧开水,放入米,盖上一个竹盖子(这种盖子能让米饭有种特殊香气,而且蒸出来的米饭粒粒清晰)

8.然后盖上锅盖,大约蒸18分钟左右

9.蒸饭的时候处理鳝肉,热锅,倒入少许油,爆香姜片和蒜片,倒入黄鳝

10.翻炒片刻,调入少许胡椒粉,半汤匙米酒,一汤匙生抽,少许盐爆香出锅备用

11.饭蒸到七分熟的时候

12.放入爆香的黄鳝,继续蒸10-15分钟(黄鳝饭也可以盖上竹盖子,或者密封的其他盖子,更风味),中间可以调入一汤匙的生抽,淋在米饭边缘,成色好看

13.饭蒸好以后,撒入葱花,和小米椒碎即可享用!(也可以淋入几滴香油)

营养搭配全面,制作方法简单,没有任何烹饪基础的人都可以哦,这私房黄鳝饭不要只看不做,行动起来,满足自己的食欲吧。

蜜汁烤鸡的做法


癌症肆虐的今天,你是否也感到过害怕。癌症这一可怕的疾病,为什么离人类越来越近?饮食因素起到决定性的作用。所以,远离癌症,首先要做的就是健康饮食。而健康饮食的第一布,你需要自己在家做。下面,就让小编来给大家介绍关于蜜汁烤鸡

2.1腌好后的鸡肉拿出来在洗净。我问我爸是为什么,他说留着料在上面烤时候容易糊。影响色泽

3.2放入盐和烤鸡料(我家的烤鸡料是以前我爸开烤鸭店时用的,没用的话可以从超市里买袋装的腌一下)大约腌5.6小时吧。放在冰箱里腌,要不天太热容易变味。

4.1把鸡身上均匀的抹上一层蜂蜜。

5.2烤箱180度,上下烤 预热5分钟,底下铺一层锡纸(是为了接住鸡身上流下的油)

6.放入烤箱开始烤,大约烤30分钟我顺便烤提鸡翅

7.中间要拿出来翻一次。我爸为了这个考绩,守在烤箱面前一直到这个鸡熟了

8.烤好后就是这个样子。我也懒得摆盘,直接吃了。呵呵。

今天小编介绍的蜜汁烤鸡可是色香味俱全,这你可不容错过,赶快去尝试着做一做,让你的嘴巴过过瘾。

迷迭香烤鸡的做法


当今社会,订餐软件那么多,还有多少人愿意自己下厨房去做呢?网上订餐是方便,但长期下去,健康却消失无影。所以,甩开你的“懒惰”,走进厨房,操练起来吧。或许,你还需要跟我学一下如何做好迷迭香烤鸡

2.21挤入一点柠檬汁去腥,不需要半个那么多其实

3.1然后用竹签在上面插很多的小孔,方便带回腌制容易入味

4.2在撒入胡椒粉,按摩均匀

5.再倒入辣椒粉,迷迭香,蒜蓉和盐,糖,抓均匀

6.腌制8个小时左右,赶时间最好也要有2个小时,蒜瓣其实一个就够了,我的蒜蓉有点儿弄

7.取出鸡块,在上面扫一层油

8.放入烤箱230度烤30分钟

9.中途每十分钟取出,扫一层油,中间把鸡块翻过来烤十分钟

10.最后十分钟必须是有皮的那层在上面,因为鸡肉油的出来了,我在旁边放了几根青菜吸油,可好吃了

11.最后的时候看看不要烤糊了,皮上色很漂亮的时候可以取出!怕不熟的可以用竹签插进去看看,没有血水流出即可!三十分钟真够了

看了小编的介绍,您对这道迷迭香烤鸡应该很有兴趣吧!大家不要害怕失败,我们赶快去厨房去尝试一下不成功还可以再试第二次哦!

烤鸡脆骨的做法


对于不知道的事物人们总喜欢去研究和征服,而对于已经知道的事物人们总是去发展和创新为了能使他们更好的造福于人类.不管是什么事人们都能想出不同的方法去解决,更别说是对人类最重要的吃的方面了,在这方面人们可谓是绞尽脑汁,一种很简单的食物楞是整出许多种不同的做法来满足他们的需求.

鸡脆骨是鸡身上的一个部分跟猪脆骨一样都是生长在骨头与骨头之间的东西,颜色白白的脆骨,在做熟之后吃起来咯咯作响.鸡脆骨的的做法也分很多种,就比如很受欢迎的烤鸡脆骨就是其中的一种.

第一种方法: 用料:姜片30克,葱段50克,精盐15克,料酒、胡椒粉、味精、生粉各适量. 腌制方法:鸡脆骨解冻后,冲洗干净,待沥干水分后纳盆,依次加入姜片、葱段、料酒、精盐、胡椒粉、味精等腌约15分钟,拣去姜片、葱段,再加入生粉拌和均匀,即可. 说明:此法是最简单、最常见的一种腌制鸡脆骨的方法,姜片、葱段也可用姜葱汁代替,胡椒粉主要起去异味增香味的作用.这种方法一般是现腌现用,适用于烧、煮或滑油后的爆炒类菜肴,如酸菜鸡脆煲、泡椒鸡脆骨等.

第二种方法: 用料:松肉粉8克,食粉4克,吉士粉15~30克,胡萝卜浓汁90克,豆腐乳、花生酱、精盐、料酒、味精、生粉各适量. 腌制方法:广红胡萝卜去皮后,放榨汁机中加入适量姜葱及少许清水绞成胡萝卜浓汁(去渣).

鸡脆骨治净后纳盆,加入食粉、松肉粉、料酒等拌匀,再加入胡萝卜浓汁、豆腐乳、花生酱、精盐、味精等,视其汁水的多少,加入适量的吉士粉及生粉和匀,随后装入保鲜盒中,腌约1小时即可使用.

说明:此法加入食粉和嫩肉粉的目的,主要是起软化鸡脆骨表面筋膜等结缔组织的作用,而加入吉士粉、胡萝卜汁、豆腐乳、花生酱,则可给鸡脆骨增香增色(呈淡黄色).这种方法多适用于炸制类或煸炒类菜肴,如椒盐鸡脆骨、辣子鸡脆骨等.

因为鸡脆骨一般来说都很少而大多数的鸡脆骨都是跟肌肉连着的,所以目前来说还没有那种单独的鸡脆骨存在.不过这也影响不了人们对鸡脆骨的喜爱,而人们也为了能做出更好吃的鸡脆骨想出许许多多的烹饪的方法,每一种都有它都独特风格和口味.

奥尔良烤鸡的做法


在外面相信大家都有吃过奥尔良烤鸡,它的美味应该没人能拒绝,那么大家知道怎么做出如此美味的奥尔良烤鸡出来吗?想亲自动手做上一顿实惠又健康的奥尔良烤鸡吗?那就继续往下看,今天我就来为大家简单说明需要用到的食材和做法哦。

做法一 原料:

我们需要准备这些食材哟

奥尔良烤鸡粉、蜂蜜、料酒、柠檬汁、老抽、生姜、食盐、整鸡

做法:

1、去掉鸡头和鸡屁股,清洗鸡腔;

2、腌制整鸡

3、将70克奥尔良烤鸡粉和水,并入蜂蜜、料酒、柠檬汁、少许老抽、生姜和食盐混合;

4、然后均匀的遍抹在鸡身上,顺便在鸡腔内壁一并涂上,并涂上少许食盐;

5、然后装入保鲜膜,倒入腌料;

6、最后入冰箱12小时。

提示:加入孜然之后味道会更好!

辅料:加上这些辅料更加好。金针菇、洋葱、香菇

7、腌制好后,从冰箱拿出整鸡,将金针菇,洋葱和香菇从鸡尾部填入鸡腔,并用牙签扎缝严实,辅料不掉出即可。

8、使用烤叉将整鸡插牢,烤盘铺锡纸,置入烤箱,烤箱温度设为200度,烤时60分钟;

做法二

原料:三黄鸡一只、土豆、奥尔良腌料适量。奥尔良烤鸡

做法:

1、三黄鸡洗净斩去头脚平铺在盘中;

2、将奥尔良腌料均匀涂抹鸡全身腌24小时;

3、土豆切块铺在铺有锡纸的烤盘上;

4、将腌好的鸡放在土豆上面,刷蜂蜜,烤箱中层220度30分钟左右。

小贴士:

1、烤好的土豆直接吃或者撒椒盐都非常的美味;

2、腿骨和翅尖处很容易烤黑,可以提前用锡纸包住此处;

3、烤制的时间需要根据自家烤箱情况和鸡身大小来具体调节。

菜品特色:口味香辣

营养价值 :鸡翅中含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等,对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A,远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的。

   我相信大家都觉得鸡肉很美味,当然我也不例外。所以我觉得当大家看到这个文章肯定是兴奋不已,因为看完了我们就学会了一道经济实惠而且健康的小吃,不但可以给亲戚们看看自己的手艺而且还可以补充鸡肉中含有的营养物质。真的是好极了呢。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《私房烤鸡大腿的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“私房养生”专题。

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