南瓜玫瑰的做法

养生粥的做法。

运动可以代替保健品,但所有的药物和保健品都不能代替运动。人类的发展历史中,养生观念不断更新,养生已经不再是养身,同时也是养心。如何避免走入有关饮食养生方面的误区呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“南瓜玫瑰的做法”,希望能对您有所帮助,请收藏。

很多的朋友因为工作的压力大,经常忽略了吃饭没有食欲,大家不妨自己下厨房来做一道美味南瓜玫瑰,体会做菜的乐趣还可以增加食欲,吃得更加健康放心。接下来就随小编一起进厨房来做一做吧!

2.21在南瓜泥中加入面粉和发酵粉。

3.先不要放水,用南瓜泥将面粉先和在一起。

4.视面的吸水程度,再添加水和成面团光滑即可。

5.12加盖子防止面皮发干,静置发酵。

6.21打开面团呈蜂窝状的时候,发酵完成。

7.1将面团擀成薄面皮备用

8.2将面团放在案板上,加入适量碱面揉净备用。

9.切成长方形面皮备用。

10.边边角料揉成花心备用。

11.将切好的面皮整成花瓣。

12.取一个花瓣将花心包裹起来。

13.层层做上花瓣。

14.将包裹的花瓣揭开成花型。

15.蒸锅篦子抹食用油,将花胚放入锅内,开火,大火蒸至上汽后,改小火蒸12分钟即可。

16.关火后虚蒸3分钟,打开锅盖即可食用。

介绍的南瓜玫瑰,大家不妨去尝试一下,慢慢的你的厨艺也会有所提高。

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如果你每天下班回家,都有热腾腾的香甜可口的饭菜在等你,你肯定会感到幸福。当然,这样的幸福很少有人得到。不过,这幸福你可以自己给,你可以自己为自己做点好吃的。当然,如果不会做你需要先学。那么,现在我就给大家传授一下有关南瓜玫瑰包子这道菜的做法吧。

2.2猪肉韭菜馅备用

3.1切一块面团,像做饺子似的切成面剂子

4.2酵母、南瓜泥和面醒发

5.1如图上下左右各切一刀,成四个扇形;中间留下空间

6.2擀开

7.把备用的馅放在中心留下的位置

8.如图先卷起一侧扇形

9.再卷起对面一侧的扇形

10.再卷剩下的第三面扇形

11.卷好最后余下的第四个扇形。醒发,上笼屉蒸熟(视灶具和馒头大小掌握时间)

平时休息的时候,不要老是吃外卖或者去外面吃饭,毕竟现在视频安全也是一个非常大的问题,自己根据上面的介绍,自己动手做一下南瓜玫瑰包子

南瓜玫瑰花的做法


下班带些食材回家,好好地做顿饭,哪怕并不是那么精致的菜肴,也一样能带给人以满足感,所以能自己做饭的不要偷懒,南瓜玫瑰花的做法很简单,适合那些“懒人”们,而且还能在一定程度上促进健康。

2、蒸熟的南瓜放适量糖压成泥

3、面粉

4、酵母用温水化开

5、南瓜泥倒入面粉里,倒入酵母水和成光滑的面团放在温暖处发酵1小时左右

6、发酵好的面团

7、擀成圆片,搓一根细条

8、排气后搓成条,切成每个剂子25克

9、5个圆片错开叠在一起,细条放下边

10、从下面往上卷起

11、卷成这样

12、用刀从中间切断

13、反过来切面朝下

14、整理下花瓣, 漂亮的黄玫瑰就做好了

15、依次做好全部,醒15分钟

16、锅中放冷水,开中火上锅蒸,上气后蒸15分钟就可以了,焖5分钟再揭盖

17、蒸好了

18、装饰下,黄玫瑰漂亮吧

饭店虽然为我们提供了方便,但还有很多不足,还是自己做比较好,南瓜玫瑰花的做法容易,营养又健康。

南瓜玫瑰花卷的做法


大部分疾病和癌症都与我们的饮食息息相关,所以为了健康,我们务必重视饮食这一方面。为了健康,不要再经常外出吃饭。为了健康,宁可多花点时间自己做。为了让你做得更顺利,小编就先来介绍下关于南瓜玫瑰花卷这道菜的做法。

2.上锅蒸熟,快熟的时候用筷子试试,能轻易插透就可以了。

3. 用勺子把南瓜捣成泥,稍凉一点放入干酵母,搅拌均匀。

4.将面粉放进南瓜泥中,用筷子搅拌,等面粉基本成絮状物,和南瓜泥充分融合了就可以开始揉面了。

5.揉好的面团盖上湿纱布放在温暖的地方,发酵2小时,体积成为原来的2倍大。

6.将发酵好的面团放在案板上充分的揉压,挤出里面的空气,取少许面团搓成细长条。

7.用刀切开,将小剂子擀成均等的面皮,类似于饺子皮的擀法。

8.如图所示将5片面皮叠在一起。

9.用筷子轻轻一按,方便卷。

10.面皮卷起,中间切两半。

11.切面朝上,将花瓣整理一下,玫瑰花卷就做好了。

12.全部卷好,醒发20分钟左右。

13.放锅里大火15分钟蒸熟花卷,焖5分钟再开锅盖食用即可。

14.蒸好了,开吃吧。

南瓜玫瑰花卷这道菜看似复杂,但如果你全心投入去做,没几次就能够做好。另外,隔三差五地给自己开小灶,你的心情也会变美,人自然更健康了。

玫瑰馅南瓜饼的做法


过惯了依赖的生活,你是否已经丧失了很多能力。至少对于大部分人来说,现在已经丧失了做饭的能力。想要全能的你,肯定不希望自己这样。所以,现在就请跟我来学一下如何做好玫瑰馅南瓜饼。

2.1南瓜和糯米粉和成的面团。如果水了就加点糯米粉,若果干了就加点水。

3.2将蒸熟的南瓜用勺子捣烂,不要有小疙瘩。然后倒入糯米粉,和好面。

4.1用手捏圆剂子,像包包子一样将玫瑰馅包进去,然后搓圆。

5.2把和好的面团分成小剂子。

6.1模型做好的玫瑰馅的南瓜饼。

7.2搓好的面团放到模型中,做好想要的样子。

8.平底锅预热,少抹一点油,放进南瓜饼。

9.用擀面杖的一头沾水,然后再沾上芝麻,印在平底锅中的南瓜饼上,盖上锅盖,小火煎上2~3分钟。

10.煎至两面金黄,就可以了。

玫瑰馅南瓜饼做起来并不难,从上面的步骤介绍中,大家应该能够看得出。那么现在,你可以到厨房去尝试一下了。自己付出了汗水,你才会发现这菜是多么的香甜。

南瓜玫瑰花馒头的做法


外面的食物大部分都是可口的,但你知道它里面添加了多少对人体有害的东西吗?你知道长期吃下去,各种慢性病都会来找你吗?所以,闭上你贪吃的嘴,还是自己买菜回来做点放心的食物吧。下面,就跟着小编学一下如何来做南瓜玫瑰花馒头。

2.将南瓜泥放入面粉中,和成软硬合适的面团。

3.面团用保鲜膜密封,放温暖处发酵2小时左右。

4.发酵好的面团再次揉至光滑,分成小剂,擀成跟饺子差不多大小的面皮。

5.5个饺子皮摞在一起,中间用筷子压出纹路,中间放上一块梭型的面柱,卷起来。

6.将卷好的面从中间拧开,截面向下,放在桌面上整好型。

7.锅内放适量水,蒸笼上铺好湿笼布,放入馒头,二次饧发30分钟。

8.大火烧开,蒸15分钟即可。

健康营养的食物从烹饪开始,那么今天小编给大家分享的南瓜玫瑰花馒头您一定学会了吧,那就亲自去实践一下,让美食呈现在您家的餐桌上吧。

南瓜版玫瑰花馒头的做法


俗话说民以食为天,吃在每个人的生活中所占据的地位是十分重要的,假如吃不好,身体的抵抗力就容易受影响,疾病就可能乘机找上门来,南瓜版玫瑰花馒头的做法简单,而且还可以在一定程度上提高人体抗病力。

2、南瓜泥,细砂糖,酵母放入盆中,拌匀至酵母融化

3、加面粉搅拌成光滑不粘手的面团,进行发酵,等面团发酵至原来面团的两倍大

4、把面团擀成长条,切成一个个小剂子,类似饺子皮,七个小剂子为一组

5、擀面皮,擀成圆形的薄皮,擀好的七个圆面皮一组重叠放置,面皮中间用筷子一压(这个动作忘记拍照),放上一小条搓细的面团

6、将面皮从下往上卷,卷好后,用刀从中间切成两块,整理成玫瑰花状

7、将整理好的玫瑰花馒头放入蒸笼中,静置松弛20分钟,每个面团间距留有一定的距离。冷水中火上锅,待上蒸汽后转中小火蒸15分钟,关火后等3_5分钟再揭盖

8、南瓜版玫瑰花馒头就做好啦!早餐又有着落啦,搭配豆浆,鸡蛋糕,牛奶或者果汁都很棒!(我配酸奶版鸡蛋糕)

9、再来一张

很多人之所以不愿意自己做饭,是嫌做饭有太多的程序,太过麻烦,南瓜版玫瑰花馒头的做法简单,可以打消顾虑。

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