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养生豆腐的做法

2019-10-07

玲珑酿豆腐的做法

养生粥的做法。

“静能养生,静能开悟,静能生慧,静能明道。心静则清,心清则明,心明则灵,心灵则聪慧清醒。”对于养生,不乏很多流传很广的诗句与名言,养生不应只是调侃或者卖弄,而是必须认真地践行。对于饮食养生您想了解哪方面的知识呢?为此,养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《玲珑酿豆腐的做法》,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

朋友是满满相处而来,而成为朋友的过程中,自然少不了到家做客。如果你没有一道拿手菜能够拿出手,那真的很“丢脸”。当然,你不必烦恼,因为今天小编就会教给你如果做玲珑酿豆腐这道菜的全部技巧。

2.剁好的料加入生抽、胡椒粉、盐糖搅拌均匀,再加入大半的葱花拌匀,即成馅料

3.豆腐从中间剖开,再平均切成六块

4.取筷子在豆腐中划一条缝(不要划到底),酿入馅料

5.锅烧热。加入少许油,晃动锅,让锅底沾满一层薄油。铺上豆腐

6.先大火加热(约30秒),再调至中小火稍煎,撒约50毫升盐水,加盖焖煮4分钟。接着再撒50毫升盐水,焖煮4分钟。煎的期间不时移动锅,使豆腐均匀受热

小编相信大家看完上面的介绍玲珑酿豆腐,自己一定有所收获。大家一定要按照上面的步骤,去厨房做一下吧。

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江东酿豆腐的做法


假如你已结婚,你肯定能享受到“妻子的美食”的待遇。但是当老婆不在家,你该怎么办呢?或许有很多男人会选择快餐.泡面等等。但如果你自己会做?这画面会不会很美呢?相信你妻子也特别愿意看到。那么,下面就为大家介绍下有关江东酿豆腐的做法吧。

2.猪肉馅加入虾蓉、鱿鱼泥、淀粉、盐、香油油、胡椒粉搅拌。

3.分成加入葱姜水,打至上劲成胶状馅。

4.豆腐改刀切成,大小合适豆腐块,在豆腐上用“U”刻刀挖出洞。

5.将肉馅酿入豆腐中。

6.锅置中火,加猪油适量,烧至七成热,将酿豆腐逐个放入锅中。

7.煎呈金黄色,再加猪油,翻煎另一面。

8.将煎好的豆腐盛出待用。

9.油菜洗净,在根部打十字刀插入胡萝卜丝。

10.锅中适量水调入少许盐烧沸,下入油菜焯烫至油亮捞出,沥干。

11.另起锅少许油烧热,爆香姜片;放入高汤、精盐、生抽煮沸。

12.转至中小火,将煎好的豆腐放入煮制。

13.大火收汁,撒上葱花即可出锅。

今天小编可是把多年珍藏的江东酿豆腐介绍给大家了,望能受到大家的欢迎和喜欢,兴趣的话,赶快随着小编的方法去做一做。

尖椒酿豆腐的做法


吃对于一个人来说,是非常重要的,因为它直接决定着我们的健康。如果你足够细心,就会发现那些经常在外面吃饭的人身上总有点毛病。而为了避免这种情况发生在自己身上,你尽量做到在家吃饭。当然如果你在做菜方面感到为难,不如就跟着小编先来学一下如何做好尖椒酿豆腐。

2.香菇洗净后切碎,土豆擦成丝,葱、姜切末

3.切碎的香菇、土豆碎、葱姜碎放入豆腐泥中,倒入一个蛋清,一起搅拌均匀,调入盐、五香粉、少许胡椒粉、香油调味拌匀

4.尖椒洗净去蒂去籽,使尖椒内空,将拌好的豆腐泥填入空尖椒内,尽量装满

5.锅中油热后,放入填好馅的尖椒,煎一会,翻面将背面也煎一下,尖椒的表皮会略焦

6.倒入少许生抽、糖,再倒入约100ML水,煮约4、5分钟,内馅是素的,很好熟

7.最后倒入少许水淀粉勾芡,稍收汁即可出锅

平时休息的时候,不要老是吃外卖或者去外面吃饭,毕竟现在视频安全也是一个非常大的问题,自己根据上面的介绍,自己动手做一下尖椒酿豆腐

酿油豆腐的做法


油豆腐也是一种家常菜了,大家应该都吃过吧,它的味道是很好的,而且吃法也是很多,特别是在北方吃油豆腐的比较多,特别是吃麻辣烫的时候都会放油豆腐,有了油豆腐才会更有滋味,那么大家吃过酿油豆腐吗,知道酿油豆腐是什么吗,下面我们来看看酿油豆腐的做法。

酿油豆腐不知道大家了解吗,它也是一种很常见的美食了,就是油豆腐里面裹的肉,一般都是猪肉。味道是特别香的,今天我们就给大家介绍酿油豆腐的做法,让大家了解一下这一美食。

材料:编辑

糯米半斤、猪肉糜半斤、青蒜一根、油豆腐1斤。

做法:编辑

1、糯米淘洗2遍,用温水泡2小时。青蒜切成细末。

2、用料理机把泡好的糯米打成有颗粒的糯米泥。不用打太碎,有颗粒的才好。如果没有料理机,就用刀剁碎也可以。

3、把糯米泥、青蒜末、猪肉糜加适量盐、味精、老抽抓拌均匀成内馅。

4、油豆腐撕一个口,口盖别完全撕断。

5、食指放进油豆腐里,用食指沿油豆腐内部转一圈,然内瓤都贴紧豆皮。以便腾出更多的空间,方便灌进更多的馅料。

6、用食指一点点的把内馅灌进油豆腐里。

7、灌满后,用拇指把原来没撕断的豆皮口盖压紧。

8、放入高压锅蒸,上气后蒸5分钟即可。如果没有高压锅,普通蒸锅上气后,蒸30分钟即可。

酿油豆腐是很好吃的哦,喜欢吃油豆腐和肉的人,这道菜一定是很适合你们的,而且做法也是很简单的,大家就赶紧来学学这一食物的做法吧,相信一定不会辜负你的味觉的,一定会是一种味蕾的享受。

蒸酿豆腐的做法


在很多人眼中,你是成功的,你更是完美的。但是只有你自己知道,其实自己什么都没有,因为最重要的健康没有了。那么,想要找回健康的你,该怎么办呢?其实完全可以从饮食上找回。那么,现在就让小编来教您如何做好蒸酿豆腐这道菜吧。

2.加入1/4小匙盐

3.加入少许淀粉

4.用筷子拌匀,做成馅料

5.将嫩豆腐取出,切成8块

6.用铁汤匙在每块豆腐块上挖出凹洞.

7.在凹洞上撒些淀粉

8.填入肉馅

9.把酿有肉馅的豆腐块放在锅内大火蒸约10分钟

10.倒出豆腐蒸出的水,撒些葱丝在豆腐上

11.玉米油烧热淋在豆腐块上

12.倒上酱油即可。(先倒酱油后淋油较好,我烧好了油就直接倒,忘了酱油了)

生活中的小聚经常有,但是你是不是从来没有表现过?这样的你肯定不开心。所以有了蒸酿豆腐的详尽做法,你完全可以展示下自己的厨艺,做个最全能的自己。

柳州豆腐酿的做法


合理的饮食不仅对身体健康有好处,对于一些疾病也能起到一定的食疗效果,在平时我们一定不要在一日三餐上随便将就,其实许多美味的饭菜并不需要太多的技巧,柳州豆腐酿的做法就很简单,而且含有多种营养成分。

2、猪肉剁碎

3、木耳冷水泡发

4、泡发后剁碎

5、荔浦芋去皮,记住戴手套,不然手会痒

6、我特地网上买来广西的荔浦芋,浙江这边的芋头没有广西的粉糯

7、洗净切丁

8、然后全部一起搅拌,加料酒,酱油,盐,五香粉,油,料酒一点点就好

9、豆腐泡开个小口,不要撕掉,里面掏空,不用掏得太干净

10、塞到不能塞为止,然后口盖上

11、隔水蒸20分钟,我用的是高压锅,会比较快

12、开锅!

13、咬一大口

14、荔浦芋粉软粉软的

想做一个让老公喜欢、让婆婆夸奖的巧媳妇吗?那就从抓住她们的胃口开始吧!学会做柳州豆腐酿之后你可以亲自烹饪给她们吃,相信一定能够俘获她们的心。

香菇酿豆腐的做法


人活着的每一天都离不开衣食住行,这是最基础的物件,尤其是“食”,它关系到人的生死存亡。而要做好“食”这一方面,你最好能够自己学做每一道菜。那么,下面就让小编为大家介绍一下如何做好香菇酿豆腐这道菜。

2.史雲生拿出一袋备用

3.香菇入水氽熟

4.取一容器,将豆腐放入里面,用勺子压碎。

5.香菇氽好后沥干水份备用。

6.香菇杆氽熟后切碎末拌入压碎的豆腐中。

7.香菇放凉后用勺子把放入香菇中

8.蒸好后出锅,把绿菜叶和泡发好的枹摆在上面,把玻璃淀淋在上面即可。

9.蒸好后出锅,把绿菜叶和泡发好的枹摆在上面,把玻璃淀淋在上面即可。

民以食为天,吃的可是我们人生中的大事,那么吃的健康更为重要今天为您介绍的香菇酿豆腐,方法易学,步骤简单,赶快去家里的厨房一展身手。

肉末酿豆腐的做法


你有孩子吗?你会给自己的孩子反复琢磨吃的吗?如果是,那你是一名合格称职的家长。如果没有,那么你可以从现在开始学一下,要知道花样多的美食,必然有益孩子的身心发展。那么,小编就来给你介绍一下关于肉末酿豆腐的做法。

2.12油锅烧热放一勺黄豆酱煸炒出香味,下肉末翻炒

3.21肉末炒至变色加洋葱翻炒

4.1加适量水淀粉勾芡,点适量鸡精、胡椒粉拌匀关火即可

5.2炒香后加入香葱

6.豆腐切成长5CM厚1.5CM的豆腐块

7.将豆腐焯水后用厨房纸揩去多余水分

8.裹上干淀粉

9.将鸡蛋打散,豆腐裹上鸡蛋液

10.不沾锅加少许油加热后放入豆腐两面煎黄即可。(豆腐可用香菜叶和红辣椒粒装饰)

11.煎好的豆腐从中间剖开,夹入炒好的肉末即可

今天的介绍肉末酿豆腐就到这里结束了,感谢大家的关注,那么学会了方法赶快去尝试吧,家人正在期待您的美味菜肴上桌呢!

豆腐酿的做法大全


豆腐酿是客家族非常有名的一种食物,现在的人们可以随意的吃到各个地方的特色美食,所以豆腐酿也成为很多人家饭桌上常见的美食,但是因为豆腐酿有独特的地域特色,所以想要吃到正宗的豆腐酿还是要下一番功夫的,接下来我们就为大家详细的介绍一下豆腐酿的做法吧。

做法一

主料:客家卤水豆腐或者是客家石膏豆腐(石膏豆腐滑嫩不易塞肉,熟练才能酿好),大小有讲究,去市场问要客家豆腐,一般都会知道,约500克即可。

馅料:猪肉/鱼肉/鸡肉均可,约200克;干香菇5个。

调料:盐、胡椒粉、酱油、香菜

制作步骤:

1.把肉、香菇剁馅料,加入适量的盐、酱油、胡椒粉调和。

2.把豆腐对半切开。

3.用筷子直接在将肉掐进豆腐里。

4.把馅料塞入豆腐中。这个地方更容易把豆腐搞烂,抓豆腐的手势要注意,很难言传。

5.豆腐一一酿在碟中好后,准备煎豆腐。油锅要热、油要多,直接把整碟豆腐顺着倒入锅中。撒入适量的盐,用微火煎。

6.豆腐小火煎至一面金黄,把豆腐铲入砂锅中,加入高汤、适量胡椒粉,如果有红曲也可以加入少量,微火炖。

7.心急吃不了热豆腐,稍长时间微火炖,尝尝豆腐里面热了,即可加入香菜即可起锅食用。

做法二

主料:豆腐(南)(1000克) 猪肉(肥瘦)(400克)

辅料:香菇(鲜)(100克)

调料:味精(5克) 大葱(20克) 盐(10克) 猪油(炼制)(40克) 胡椒粉(3克) 酱油(10克) 淀粉(蚕豆)(20克) 香油(15克)

制作步骤:

1.豆腐用筷子搅成泥,加盐搅匀,用净粗眼白布滤去水分;

2.猪肉剁成泥;

3.葱去根须洗净,切成碎末;

4.香菇去蒂,洗净,挤干水分,剁成泥;

5.将猪肉泥加香菇泥、葱末、淀粉、盐、酱油、胡椒粉、猪油搅成胶状馅;

6.取豆腐泥10 克放在手心上,再取馅7.5 克放在豆腐泥中央,包成丸子,如此逐一做好;

7.锅置中火,加猪油适量,烧至七成热,将豆腐丸子逐个放入锅中煎呈金黄色,再加猪油,翻煎另一面;

8.另锅放入上汤、味精、精盐、酱油、猪油煮沸,将煎好的丸子倒入煮5 分钟,至汤汁略干,出锅;

9.丸子排于碗内,倒入原汁,上屉用猛火蒸5 分钟,取出合在盘内;

10.将蒸丸子的汤汁滗入锅内,加水淀粉勾兑,浇在丸子上,再淋上香油,撒上胡椒粉即成。

上面的这些内容就是关于豆腐酿的做法的介绍了,豆腐酿选择的是最新鲜的卤水豆腐,加上香菇和肉末,吃起来又嫩又香,非常适合老年人和小孩食用,而在豆腐酿这道菜里面还有一个非常深远的典故,可谓是历史悠久,大家是不是很心动呢。

肉酿豆腐的做法


下班带些食材回家,好好地做顿饭,哪怕并不是那么精致的菜肴,也一样能带给人以满足感,所以能自己做饭的不要偷懒,肉酿豆腐的做法很简单,适合那些“懒人”们,而且还能在一定程度上促进健康。

2、猪肉剁成肉泥

3、葱切成葱花、姜、蒜剁碎

4、肉泥放姜、蒜、酱油、生粉、油、盐、腌制10分钟

5、放豆腐煮3分钟(煮过的豆腐没那么容易烂)

6、捞起、待凉一点

7、在豆腐中间切开

8、在豆腐中间挖个洞

9、把肉馅酿入豆腐里

10、隔水蒸10-15分钟

11、豆腐蒸好、出锅

12、把豆腐汤汁倒入碗里

13、汤汁里放蒜蓉、酱油

14、撒上葱花

15、锅里倒入汤汁烧开、把汤汁倒在豆腐上、即可食用

16、成品

经常在外吃饭容易让我们摄入过多的调味品,对健康不利,肉酿豆腐的做法简单,所需要的调味口很少。

糯米酿豆腐的做法


只有做到健康饮食,我们才可能真正拥有一个健康的身体,才不至于总是生病,尤其是肠胃健康能得到有效的保证,糯米酿豆腐的做法比较简单,经常吃还能有效促进健康,是一道很不错的健康菜式。

2、香菇提前泡发,猪肉剁碎,豌豆洗净备用。

3、(泡香菇的水留下)

4、油豆腐用开水浸泡一会,再沥干水分备用。

5、豌豆放入锅中焯熟备用。

6、锅中倒入适量的油,先把猪肉炒香,再放入切碎的香菇一起翻炒。

7、再放入碗豆,加入适量的盐调味翻炒均匀入味。

8、再把浸泡后的糯米下锅一起炒均匀,放入适量生抽,蚝油炒至入味。

9、然后加入半碗水(或者泡香菇的水)盖上锅盖焖至汤汁收干即可。

10、最后再放入十三香和葱花拌匀,糯米馅就做好了。

11、调好馅后开始酿豆腐了,取一块豆腐挖开一个小口子。

12、用小勺把馅往豆腐里面填满。(可留几粒豌豆表面装饰用)

13、豆腐酿满馅后,把表面的肉馅尽量弄干净。表面平整,依照前面两步把所有豆腐酿完。

14、然后放入蒸锅,上汽后蒸25分钟即可。

15、蒸豆腐的时间,我们来准备水淀粉,半碗水,加入1勺淀粉,2勺生抽搅拌均匀备用。

16、蒸熟的糯米酿豆腐,整齐的码放在盘中

17、锅中倒入少许油烧热,然后倒入水淀粉勾芡

18、最后把芡汁淋在上面即可。

饭店食物的来源我们无从得知,卫生也可能得不到保证,糯米酿豆腐的做法简单,自己做也能保证卫生。

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