桂花山楂冻的做法
山楂柠檬冬季养生。
“心静乾坤大，心安理数明，只有理性的清静才能大智大慧，大彻大悟。”对于养生，不乏很多流传很广的诗句与名言，不注意养生，将为我们的生活埋下悲剧的种子。怎么才能作好饮食养生呢？养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《桂花山楂冻的做法》，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌，这句话说得固然有理。但是在现如今的社会中，验证这句话，还得从健康饮食的角度出发。何为健康饮食？那还得自己动手来做。下面，就请大家跟着小编一起学做桂花山楂冻。
2.1红果洗净去核备用。
3.2干桂花和琼脂泡发。
4.12红果放锅里，加水加白糖熬煮。
5.21大火煮开，用小火煮。
6.煮到红果软烂，粘稠，捞出果肉，滤出汤汁。
7.将果肉捻至糊状。
8.加入滤出的汤汁，泡好的琼脂继续熬制。
9.中间加入桂花熬制。
10.熬制过程中要不停搅拌。避免糊锅。
11.熬到琼脂全部融化即可，最后淋入糖桂花搅匀。
12.晾凉后放入模具中成型即可。
喜欢下馆子吃饭，这可是一个不好的习惯，为了营养健康小编建议你还是学学做菜吧，赶快去厨房试试今天的桂花山楂冻。
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桂花山楂果肉糕——润燥开胃健脾
山楂大家都吃过吧，是一种很营养的食材，它的吃法比较多，可以做各种的甜品，具有开胃健脾的作用，山楂还有很多的吃法哦，下面就来介绍桂花山楂果肉糕的做法，抗衰老帮助消化。
【桂花山楂果肉糕】
主料：山楂300
辅料：白糖240g、清水50g、盐3g、金桂花2g
步骤：
1.山楂加少许盐泡10分钟后洗净
2.拿一个笔帽去掉核
3.去的很干净哦
4.放入白糖
5.倒入50克清水，可以融化白糖即可
6.小火熬，边熬边把山楂捣碎
7.熬到山楂酱粘稠，关火，放入干桂花，焖几分钟
8.放到保鲜盒里压实，冷藏几小时后即可食用
山楂大量上市了，在干燥的秋季，应该吃些山楂，有准备开胃健脾、润燥之功效，今天小编推荐一款开胃----桂花山楂果肉糕，相似于山楂糕，加入桂花，酸甜美味的山楂果肉糕就做好了。山楂对子宫有收缩作用，在孕妇临产时有催生之效，并能促进产后子宫复原。经常吃些山楂可以促进食欲，增强免疫力和体质，同时还可以防衰老哦，抗衰是不错的选择，清除自由基，是很不错的抗衰食谱。
桂花山楂果肉糕的具体的做法和它的营养价值，大家都有所了解了吧，如果经常吃这样的食物不仅可以补充丰富的维生素，脂肪，还有钙质，润燥开胃健脾抗衰老，何乐不为呢?所以大家赶紧的行动起来吧。
桂花山楂果肉糕——滋阴润燥开胃
一到了秋冬季节的时候会容易出现上火的情况，没有食欲啊或者是容易烦躁，吃些什么呢。山楂是秋冬季节的一道美食，可以煮粥，做菜，做甜品，这道桂花山楂果肉糕就是不错的滋阴健脾的食谱。
【桂花山楂果肉糕】
主料：山楂300
辅料：白糖240g、清水50g、盐3g、金桂花2g
步骤：
1.山楂加少许盐泡10分钟后洗净
2.拿一个笔帽去掉核
3.去的很干净哦
4.放入白糖
5.倒入50克清水，可以融化白糖即可
6.小火熬，边熬边把山楂捣碎
7.熬到山楂酱粘稠，关火，放入干桂花，焖几分钟
8.放到保鲜盒里压实，冷藏几小时后即可食用
山楂大量上市了，在干燥的秋季，应该吃些山楂，有准备开胃健脾、润燥之功效，今天小编推荐一款开胃----桂花山楂果肉糕，相似于山楂糕，加入桂花，酸甜美味的山楂果肉糕就做好了。山楂中有平喘化痰、抑制细菌、治疗腹痛腹泻的成分。山楂的用途之广，可以做出不同的开胃美食出来，今天这款美食，是秋季常吃的，大家不防尝试做下。开胃消食，特别对消肉食积滞作用更好，山楂可以有开胃助消化的作用，而且还可以滋阴润燥的哦，对于调理气血不足啊或者是缓解腹痛腹泻有一定的好处，同时也可以抑制细菌的哦。
关于桂花山楂果肉糕的具体的做法，大家都学会了吧，平时的生活中可以多吃一些这样的食物，不仅可以补充丰富的营养物质，秋冬季滋阴润燥开胃健脾，具有增强免疫的作用，适合很多人群食用，而且营养丰富。
雪花山楂球的做法大全
在各种零食小吃中，山楂做的零食还是很受大家欢迎的，其中雪花山楂球就是一种老少皆宜而且具有酸酸甜甜味道的小吃，不仅好吃还可有效帮助消化，而且这种小吃还可在家里制作，那么雪花山楂球的做法是怎样的呢？主要食材就是山楂和冰糖、白醋，其具体的步骤我们一一来了解。
山楂糖雪球
步骤1
山楂100克用清水洗净，控干水分;用小刀把山楂果蒂摘掉和另一端的凹陷处杂质挖干净;锅放火上，放入冰糖或白糖50克
步骤2
倒入50毫升凉白开;开中小火熬制，一边用铲子搅拌融化的冰糖汁水(贴心提示一：熬煮糖水时要用铲子不停搅拌，以免糖汁糊锅，影响口感);熬煮至冰糖或白糖全部融化，水分蒸发，锅里出现细小的白气泡，淋入1/2汤匙白醋(贴心提示二：淋入白醋可以使糖汁快速出现结晶现象，也可中和白糖的甜味)
步骤3
用铲子把白醋和冰糖汁搅拌均匀;倒入处理干净的山楂，立即关火，并用铲子快速搅拌(贴心提示三：放入山楂立即关火，再用铲子搅拌，千万不要开火搅拌，我第一次就是开火搅拌，结果山楂破碎不成形);使山楂表面均匀的被糖汁包裹，继续搅拌
步骤4
山楂糖雪球的简单做法
随着糖汁温度的降低，包裹在山楂表面的糖汁开始出现白色结晶现象，直到糖汁温度冷却，白色结晶越明显(贴心提示四：搅拌的时候耐心一点，尽量搅拌均匀，等糖汁温度冷却就可看到白色结晶现象);取出山楂球，锅里剩下白色的糖汁结晶，是不是看着很难处理呢?往锅里倒入适量冷水，也可放入几颗山楂，开火熬煮成山楂糖水，这样锅也洗好了，还有一杯饮料，岂不是一举两得
菊花山楂减肥茶做法
菊花山楂减肥茶主要是用干山楂，菊花，以及枸杞，桂圆和西洋参来进行制作，菊花山楂减肥茶不但有减肥的作用，同时在养生保健方面的效果也是不错的，具有健脾胃，清热解毒的作用，另外对于预防一些心脑血管疾病也有很好的效果，平时能够补充身体的水分，具有美容养颜的作用。
菊花山楂减肥茶配方：
干山楂、甘菊花、西洋参、枸杞、桂圆
这些药材在中医里都有记载的，具有健脾，清热，降脂的功效，适用于冠心病、高血压、高脂血症、肥胖等症状了。不仅如此，还能补充水分，增强了饱腹感，是瘦身美容的佳品。
菊花山楂茶制作方法
准备山楂10片、干菊花8朵、西洋参8片、桂圆3个、枸杞10个。
将桂圆去壳，山楂和菊花、枸杞冲洗干净。将所有材料一同放入茶壶中。加入刚烧开的开水，然后盖上茶壶盖子，焖5分钟即可。
这款菊花山楂茶的减肥功效很明显，而你要做的就是坚持！山楂，是具有促进消化作用的，能辅治继发性肥胖症;西洋参具有清火补气，滋润肠道粘膜的作用;枸杞能调节人体能量代谢，有一定的减肥作用。这款自制菊花山楂茶口味非常独特，是朋友小聚，下午休闲时光的佳品!饭后喝一些，还能起到化解油腻的作用。
功效
这款菊花山楂茶的减肥功效很明显，而你要做的就是坚持！山楂，是具有促进消化作用的，能辅治继发性肥胖症;西洋参具有清火补气，滋润肠道粘膜的作用;枸杞能调节人体能量代谢，有一定的减肥作用。这款自制菊花山楂茶口味非常独特，是朋友小聚，下午休闲时光的佳品!饭后喝一些，还能起到化解油腻的作用。
三七花山楂泡水的功效？
三七大多数人都不陌生，大家都知道三七具有活血化瘀的功效，而山楂主要是促进人消化的作用，如果将三七和山楂一起泡水喝的话，不仅健胃消食，而且还可以活血化瘀，对于高血脂以及血液粘稠是有预防作用的，而且多人身体的好处也是非常多的，平时血脂高的患者是可以经常饮用的。
三七花泡水喝的害处
1、身体属于虚寒之人请注意观察使用，或者不用，因为三七花药性属于凉性对虚寒之症有加重的作用。
2、女性月经期间好不要用，月经期间本不能食用凉性食品，加之三七花有活血化瘀的作用，容易导致月经出血过多。但如果有血瘀型月经不调用三七花就可以活血化瘀调理月经了。
3、凉感冒期间不要用，也是因为三七花凉性有加重凉感的作用。
4、孕妇，尽量不要使用任何三七产品，包括三七花，三七，三七粉等，这个和孕妇不要吃药是一样的，但产后补血三七就是极品了。
5、不建议三七花和其它花茶一起使用，因为三七花单味使用效果好，如果是不习惯它的味道可以加点冰糖味道不错。
三七花的作用
1、三七花具有良好的止血功效，能明显缩短出血和凝血时间。
研究表明，三七花的止血成分主要为三七素。三七素能促使血小板聚集、变形，释放ADp、血小板因子Ⅲ和钙离子等物质而达到止血作用。
据报道，用参三七注射液、三七粉治疗胃溃疡、十二指肠球部溃疡出血及慢性胃炎等消化道出血，治愈率在92.0%以上。
以三七粉治疗支气管扩张、肺结核及肺脓肿合并咯血患者，用药5日，完全止血者达80%以上。利用三七花治疗各种外伤出血、各种内血症在临床上已得到广泛应用。
2、三七花能促进各类血细胞分裂生长、增加数目，促进骨髓细胞增殖和释放过程，增加骨髓红细胞的数量和活性，达到促进造血的功能。
实验发现，三七花能明显提高失血性贫血病理模型(大鼠和家兔)的血红细胞数量，对失血性贫血具有较好的治疗作用。
三七总皂苷除提高白鼠外周血中白细胞总数外，还能显著提高巨噬细胞吞噬率，提高血液中淋巴细胞的百分。
三七花的适用人群
由于三七花的功效独特而神奇，主要适用人群如下
1、在校学生，很多学生晚上精力充足，晚上睡不着，吃安眠药是不可取的。
2、经常做着不动的人，有的人在办公室对电脑一天都不动，这样会引会高血脂和心血管疾病。
3、平常天天使用纯净水，这是不合理的，使用三七花泡水可以补充其它的一些人体必须元素。
4、中老年人，具有高血压、高血脂、失眠等病有很好的疗效。
5、办公室白领，工作压力大，使用之后减轻压力。预防心血管病的发生。
山楂泡水喝的功效
防治心脑血管疾病
现代医学研究发现，山楂中含有一种名字叫做黄酮类的有效物质，这种物质能够很好的防治心脑血管疾病。这种物质在进入身体之后能够很好的扩张血管大小，这样血管的活力获得很好的改善，血流量也大量的增加，这样血压以及胆固醇的值就会下降，这样身体自然而然就更加的强壮。
活血化瘀
山楂泡水喝对于身体还能够起到活血化瘀的作用，特别适合一些属于血瘀型痛经的病人。很多女性在月经期间容易出现痛经的情况，例如小腹疼痛或者是月经量不顺畅等等。服用山楂水之后能够很好的降低出现痛经的可能。
防治癌症
山楂水经常服用还具有防治癌症的作用，这是因为山楂中含有牡荆素，这个化合物对于癌症具有很好的防治作用。如果身体中所含有的亚硝胺以及黄曲霉素增加，那么患有癌症的可能性就会大大的增加，而山楂中所含有的牡荆素能够很好的阻断身体中的亚硝胺合成，起到很好的防治癌症作用。
促进脂肪类食物消化
山楂中含有的解脂酶对于脂肪类的食物具有很好的消化作用，有效的促进身体中胃液的分泌，这样就极大的提高了消化能力。所以说，将山楂泡水喝具有很好的健胃消食、开胃的作用。只有身体中的消化能力好了，那么吸收能力才能够提高，这样身体才会越来越好。专家告诉我们，现在市面上大多数的消化药中都是含有山楂成分的。
防治动脉硬化
经常服用山楂水能够非常有效的降低身体中的甘油三酯以及血清胆固醇的含量，这样身体患有动脉硬化的可能性就会大大的降低。除此之外，山楂在进入身体之后能够很好的增强心肌收缩力，这样血液流量就会大大的增加，一些心绞痛的可能性就会大大的降低。
水晶山楂冻的做法大全
水晶山楂冻这是以山楂为主要原材料而制作出来的一种美味，其不仅口感酸酸甜甜的非常好吃对于我们的人体也是有许多的好处的呢，山楂可以降血压、调理血脂还有开胃、助消化等等作用。而水晶山楂冻的做法也是比较简单的，只要掌握了正确的做法稍微用用心就可以做出来，下面就来介绍一下水晶山楂冻的做法大全。
水果大全之一的山楂具有降压、调血脂、助消化等功效，对预防心脑疾病很有好处。山楂可以直接食用，也可以山楂煮水服用，也可以制作甜品食用，特别是山楂冻在炎炎夏日食用非常的冰凉开胃。那么，水晶山楂冻的做法是怎么样的？
水晶山楂冻的做法
原料：山楂500克 白砂糖500克 鱼胶粉10克
水晶山楂冻的制作方法：
取带盖的广口瓶一个，置于锅中蒸煮消毒，擦干待用。
2.将挑选出的优质山楂洗净，放入锅内，加水至浸没山楂，用旺火煮沸后，改用中火加煮3--5分钟，待水呈红色时将水倒出，锅内加水再煮。如此反复3次，煮至山楂的红色褪尽即可。
3.将煮山楂的水用旺火煮沸后，改用小火煮。当山楂的水熬至500克左右时，加入糖，再用小火煮10--20分钟。
4. 先将鱼胶粉里加入少量冷水，浸泡20分钟，之后隔水融化。 待凉后，将山楂汁倒入并搅拌均匀。结冻以后，撒上一层糖，盖上瓶盖，置阴凉外贮存。
山楂冻的做法小贴士：山楂不宜于海鲜、人参、柠檬同食。
山楂的功效与作用
生活中对于山楂，大家最熟悉莫过于用山楂制成的冰糖葫芦、山楂片、山楂条等等。其实山楂的功效与作用有很多，除了制成食品，山楂还可以开胃、降血脂、降血压、调节经期月经不调等，对身体是有很多益处的。
1、强心、降血脂、降血压
有研究表明，山楂能防治心血管疾病，降低血清胆固醇及甘油三酯，有效防治动脉粥样硬化;山楂还能通过增强心肌收缩力、增加心输出量等，起到强心和预防心绞痛的作用。此外，山楂中的总黄酮有扩张血管和持久降压的作用。因此，高血脂、高血压及冠心病患者，每日可取生山楂 15～30克，水煎代茶饮。
2、治疗痛经、月经不调
山楂具有活血化淤的作用，是血淤型痛经患者的食疗佳品。血淤型痛经患者常表现为行经第1～2天或经前1～2天发生小腹疼痛，待经血排出流畅时，疼痛逐渐减轻或消失，且经血颜色暗，伴有血块。有这样症状的患者可取完整带核鲜山楂1000克，洗净后加入适量水，温火熬煮至山楂烂熟，加入红糖250克，再熬煮10分钟，待其成为稀糊状即可饮用，此法也适合月经不调、中医辨证为血淤者。小编提醒：有些痛经症状不同，有时也可能是疾病引起，因此在服用山楂的时候，最好向专业医生咨询一下。
3、开胃
山楂食用可开胃消食，特别对消肉食积滞作用更好，很多助消化的药中都有它。
4、可治疗腹泻
山楂中有平喘化痰、抑制细菌、治疗腹痛腹泻的成分。
5、抗衰老
山楂所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成，能增强机体的免疫力，有防衰老、抗癌的作用。
玫瑰菊花山楂减肥茶
玫瑰菊花山楂减肥茶具有很好的减肥的作用，尤其是在夏天的时候，适当的喝一些不但能够发挥减肥的功效，还具有很好的清热解毒去火的效果，尤其是菊花和山楂，在增加胃动力促进宿便排毒方面的效果都很好，而玫瑰具有很好的暖胃和补气血的效果，所以说把这三种食材放在一起是比较健康了。
一、玫瑰菊花山楂减肥茶
组成：玫瑰6克、菊花6g，山楂6g，柴胡6g，金银花6g，绿茶6g。
作法：
1、将山楂、 柴胡、金银花以小布袋包起来。
2、取一茶杯，放入药包、菊花、绿茶，冲入350毫升的滚水，放凉后饮用。
功效：每日一剂，可多次回冲，坚持饮用，可瘦身去脂。
二、玫瑰减肥茶
做法：准备500-600CC的水将蜜枣跟粉玫瑰都放进去;放在炉火上加热到滚熄火即可。玫瑰，具有疏肝解郁的作用，能保护肝脏，促进新陈代谢，强效去脂，但它所去的油脂只是肠胃道的油脂，而不是已经存在皮下的皮下脂肪。
作用：玫瑰蜜枣减肥茶其实是用来消除便秘，可以帮助排便，因为他喝下去之后不久就会产生便意，效果相当快，而且如果剂量重的话还会有腹泻、水泻的作用，让 人有立即见效的感觉，所以许多减肥者会乐此不彼，持续尝试下去，当然肠子里面的营养素与油脂也快速的被排光，如果长时间饮用可以排除便秘之苦，也会让人有 身轻如雁之感。
三、苦瓜茶
泡苦瓜茶的时候不能把苦瓜囊去掉。苦瓜囊中含有共轭亚油酸，能有效防止脂肪积聚，同时提高燃烧脂肪的速度。苦瓜茶并不苦，味道反而甘甜。泡苦瓜茶很简单，可以用苦瓜熬水或者直接用苦瓜干泡茶。
四、芒果减肥茶
做法：芒果500克，绿茶适量。芒果去果蒂，连皮切片，以水煎煮20分钟，加入绿茶炮8分钟后即可引用。
功效：促进身体排毒燃脂，除了减肥功效外，还能淡化脸上色斑，清除体内垃圾，增加肌肤透明感。
金银花山楂泡水的功效
说起金银花大家都非常的了解，很多药店都有金银花，有的还会搭配一些别的一起售卖。有些人会用金银花泡水喝，因为可以清热解毒，在夏季可以解暑，女性朋友经常饮用具有降脂、美容洁肤、延缓衰老，老年人饮用可以降低血清胆固醇。一起来了解下金银花山楂泡水的功效是什么吧~
一、金银花泡水喝的功效
金银花有非常好的清热解毒作用，所以人们常会用金银花泡水喝，同时还可用于心脑血管疾病的治疗。
金银花系常用名贵中药材之一。具有清热解毒、通经活络、广谱抗菌及抗病毒等功效，70%以上的感冒、消炎中成药中都含有金银花。具有“中药抗生素”、“绿色抗菌素之称。金银花的作用除药用外，其美容、减肥和保健养生的作用更为神奇，对身体所起到的巨大保护和修复作用是十分显著的。
金银花的功效具有解暑、醒酒、清脑、解渴、清除体内有毒物质，降脂、减肥、美容洁肤、预防衰老、延年益寿的效用。金银花能降压、降低血清胆固醇，增加冠脉血流量，预防冠心病和心胶痛。抑制脑血栓的形成。提高人体耐缺氧自由基，增强记忆，延缓衰老。改善微循环，清除过氧化脂肪沉积，促进新陈代谢，润肤祛斑。
金银花具有疏热散邪作用，对外感风热或温病初起，身热头痛、心烦少寐、神昏舌绛、咽干口燥等有一定作用。 凉血止痢作用，对热毒痢疾、下痢脓血、湿温阻喉、咽喉肿痛等有解毒止痢凉血利咽之效。金银花所含绿原酸的生物活性，能促进人体新陈代谢、调节人体功能、提高免疫力。
二、金银花怎么泡水喝
1、金银花茶：金银花20克，煎水代茶或泡茶饮，治疗咽喉肿痛和预防上呼吸道感染。
2、三花茶：金银花，菊花各10克，茉莉花3克，加入沸水泡茶饮用。可清热解毒，治疗头痛口渴、咽喉肿痛。此茶水煎，外洗，还可治疗皮炎。
3、三花大海茶：菊花4克，金银花、茶花各3克，胖大海3粒，冰糖10克，开水冲泡5分钟，饮服，1日1剂，连饮3日，可清热解毒，利咽润喉，主治流行性感冒，咽喉干痒疼痛。
4、金银花薄荷茶：金银花、薄荷各10克，用沸水冲泡，加盖闷15分钟后，加入适量蜂蜜即可饮用。夏季用于清热解暑，清除痱子。
5、金花甘草茶：金银花15克、生甘草3克，沸水泡茶饮用，夏季用于防暑降温 清热解渴。此茶煎水含漱，也可治疗咽喉炎和口腔溃疡。
6、金银花大黄茶：金银花10克，大黄3克，一并泡茶饮用，并以适量的蜂蜜调味，有清热泻水，润肠通便的功效，用于治疗习惯性便秘。
7、金银花饮：金银花、山楂适量，沸水冲泡，代茶饮。用于开胃、消食。
菊花山楂茶——清心泻火
我们常常听到很多朋友抱怨“自己的上司是个更年期妇女，脾气糟糕透了。”其实女性朋友不仅是在更年期阶段会导致脾气大爆发。如果您长时间没有注意自己的身体情况或者您经常感到口渴、心烦等情况，都建议您应该多注意休息了，注意养生、清心泻火。我们一起来看看静心养颜 清心泻火茶的做法。
静心养颜 清心泻火茶的做法
天气干燥，对于我们的身体而言伤害就非常大。另外也很容易引起我们脾气暴躁，这种情况不仅伤害自己，也十分影响周围的人。如果您没有很多时间打理自己的生活，那么也建议您生活中可以多吃西红柿、草莓等，已达到降火除烦的作用，另外茶水也可以替代我们生活中除烦的佳品。
所需食材：
菊花6克、山楂9克、普洱9克、蜂蜜适量(热馀改冰糖或麦芽糖)。
制作方法：
1.以4碗水煮菊花和山楂，约20分中后熄火;
2.再放入普洱茶，待凉后事加入蜂蜜调味，冷热皆宜。
主要功效：
茶水对于女性朋友而言本就有着极大的好处，尤其是对于经常坐在电脑前的上班族而言。生活中多吃蔬菜水果对于我们清心有着非常好的效果，另外对于长时间的熬夜上班族而言，非常容易造成消化不良、腹胀。火气大及便秘，因此这一味茶可以很好的避免以上情况的出现。
静心养颜 清心泻火茶的做法是不是对您有一定的帮助呢？我们生活中所遇到的问题非常多，因此也有不少的朋友表示：自己好像跟年期提前了。如果您在近段时间内也有这样的感受，那么建议您放下手中的工作，静下心来为自己熬制一晚清心泻火茶，调整好自身心态。
桂花冻怎么做？
桂花制作成的美食非常多，但可能很多人没有吃过桂花冻，这是一种味道非常香的小吃，制作的原料也很简单，最主要的原料是糖桂花和果冻粉，制作过程中适量加入一些水，桂花冻特别适合在夏天的时候吃，吃桂花冻首先能够清热解暑，另外还具有调节情绪的作用，下面来学习制作桂花冻的详细方法。
桂花冻怎么做？
1.在果冻粉里加入五勺糖桂花，因为果冻粉本身就是甜的，所以不用加糖。
2.加入250克开水，搅拌均匀
3.将搅拌好的桂花倒入模具中。用保鲜盒的话要等桂花冷却一会再倒入。冷却后包上保鲜膜或盖上盖子，放冰箱冷藏四小时以上或者过夜。
4.脱模之后切成小块，可以浇上酸奶或椰子汁，冰冰凉凉~
小贴士
1.保鲜盒脱模的时候直接倒扣就可以，桂花冻很脆弱，所以要小心一点。
2.喜欢甜一点的，加了五勺桂花已经很甜了，不喜欢的可以减少。
桂花茶冻的做法
1.琼脂用清水浸泡备用；干桂花用开水冲泡，然后放白糖，最好用盖子盖住焖一会儿；泡好的琼脂从水里捞出来，淋干水分
2.把淋干水分的琼脂和用开水冲泡的桂花茶一起放入锅里，小火煮至琼脂融化。要边煮边搅拌，防止粘锅底；煮好后倒入容器内，放冰箱冷藏至凝固成桂花冻。吃时切块即可。
桂花冻的做法步骤
11先准备吉丁片4片（多一点也可以）
22把它放在热水里搅拌融化（水应该有一点发黄）
33然后把它倒在奶锅里煮沸后，加入糖桂花（可以根据自己的口味决定甜淡，稍微多放一点不然烧出来就没味道了）
44然后把其倒在模具中，凉却后放入冰箱，一会儿就凝固了.
岁月静好桂花冻
材料
桂花酿一份，枸杞一份，洋菜条（或吉利丁）一份，桂花（加了比较香）一份，糖适量
做法
1、将洋菜条（或吉利丁）加入锅中与水加热；
2、加入桂花酿，让所有食材融合一起；
3、将枸杞洗净放入容器中，倒入煮好的桂花冻，等待凝结后放入冰箱，即可。
菊花山楂普洱茶——清心泻火
夏季相信是很多朋友都非常喜爱的季节，而这个季节也带给我们非常多的激情与活力。不仅如此琳琅满目的美食也让很多朋友感到世界的美好，但是无奈——有得必有失。除了这些种种好处以外，“上火”问题也常常在夏季出现，给我们带来了诸多的影响。那么我们一起来看看夏季来临易上火 试试清心泻火茶的相关介绍。
导致夏季上火的原因有哪些
夏季天气本身较为炎热，因此也是直接导致我们出现上火的主要原因。在生活中我们可能会经常遇到需要交际应酬的情况。因此如果夜间晚睡或者饮食过饱，以及长期接受烟酒、辛辣食物刺激等，都是可能直接导致我们上火的主要原因。其次很多朋友可能在夏季的时候喜欢大量饮用冰镇饮料，不仅不健康也是导致我们出现上火的原因之一，最好的方法是饮用清心泻火茶进行缓解。
所需食材：
菊花6克、山楂9克、普洱9克、蜂蜜适量
制作方法：
1.以4碗水煮菊花和山楂，约20分钟熄灭火
2.再放入普洱茶，待凉后事加入蜂蜜调味，冷热皆宜。
主要功效：
以上方法是较为适合长期工作熬夜的朋友，它不仅具有一定的清心泻火的功效，同样也最适合每天饭后当茶饮用，可长期服用。能够有效去除肠道内的多与脂肪与有效缓解便秘的情况出现。另外夏季相信很多朋友都没有食欲，那么建议您不妨也可以多饮用上述茶饮，能够有效消脂、解毒、利尿、降火气、开胃助消化等。
夏季来临易上火 试试清心泻火茶您是不是都学会了呢？很多朋友往往认为夏季是不需要进行养生的，最重要的养生季节应该在秋冬季。其实这种想法是错误的，为了自己的健康与年轻的状态，养生是必不可少，且应该长期坚持的。因此如果正值夏季容易上火的你，不妨可以多试试养生吧。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《桂花山楂冻的做法》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“山楂柠檬冬季养生”专题。
