养生 > 饮食养生 > 养生粥的做法 > 导航 > 奶酪的营养

奶酪的营养

2019-10-07

鲜虾奶酪焗饭的做法

养生粥的做法。

“人逢古稀喜相聚,满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长,往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐,珍惜今天保身体。多在人间看春光,又是桃红满地绿。”生活中,人们越来越关注养生方面的话题,养生关系着每一个的生活质量。您是否正在关注饮食养生呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“鲜虾奶酪焗饭的做法”,欢迎您参考,希望对您有所助益!

疾病来时悄然无声,很有可能就是我们老是在外面乱吃造成的,我们应该以此为教训,下面就是关于鲜虾奶酪焗饭的介绍,以后我们自己做饭。

2.121苏里拉切丝

3.212虾开水快速焯烫一下捞出

4.胡萝卜和卤肉切丁备用

5.中放油,下入胡萝卜煸炒至变色

6.下入米饭炒散

7.入肉丁,加适量的盐和胡椒粉

8.翻炒均匀关火

9.撒上一层马苏里拉

10.放上虾,再撒上点马苏里拉

11.烤箱170度预热3分钟,烤10分钟即可。

12.烤好取出,再切点黄瓜片,即装饰又补充营养成分。享用吧!

鲜虾奶酪焗饭的做法已然介绍完结,但是每个人对于它的理解和掌握都不一样,下面大家可以根据自己的理解去做一下。

yS630.Com相关推荐

鲜虾芝士焗饭的做法


逢年过节,相信大家都会回去看看自己年迈的父母,这是关心,也是孝道。孝敬父母的方法很多,最好的应该是默默陪伴他们,自己动手给他们做点好吃的。下面,就让小编带着大家来学习下关于鲜虾芝士焗饭

2.2胡萝卜切丁、圆葱切丁、芝士切丁、鲜虾去虾线、米饭备用。

3.1炒好的米饭盛碗中,摆上虾。

4.2加入胡萝卜丁、圆葱丁炒香后加入米饭翻炒。

5.摆上芝士丁。

6.烤箱180度预热,入中层烤15分钟左右。

7.烤至芝士融化金黄色即可。

8.香喷喷的芝士焗饭。

9.拉丝效果很棒哦。

鲜虾芝士焗饭的做法已然介绍完结,但是每个人对于它的理解肯定不同,所以做出来的味道也必然不一样。所以,赶紧去试试,看自己做出来的它究竟是什么味儿的。

奶酪焗虾的做法


养生是一种心态,它需要我们从生活的最基层开始,比如说饮食。那么,现在我就来介绍下奶酪焗虾这道菜的做法。

2.土豆洗净去皮,切成大片。

3.入蒸锅,蒸至土豆软糯。

4.趁热加入黄油 盐 黑胡椒搅拌均匀。

5.加入牛奶搅拌均匀,用勺子碾成糊状成土豆泥。

6.将虾洗净去掉须脚、虾剑。

7.用刀从虾的背部将虾肉切开,取出虾线。

8.逐个放入铺好锡纸的烤盘中。

9.在虾肉上撒少许盐,腌制10分钟。

10.将拌好的土豆泥填在虾背上。

11.在土豆泥上撒上总统安文达切丝奶酪。

12.烤箱预热200度、中层、烘烤10分钟即可。

看了上面关于奶酪焗虾的介绍,你肯定跃跃欲试了吧。那么,就趁现在拥有最新最全的记忆,赶紧去厨房学着做一下。当然,一般人不可能一次成功。但是反复地尝试,你肯定能享受到美食的“甜蜜”。

奶酪焗饭无烤箱做法


奶酪局饭一般需要用烤箱来制作,如果没有烤箱可以使用微波炉,同样能够做出美味的奶酪焗饭,所需要的食材也不多,比如说可以准备早餐肠,准备适量的鸡蛋,另外准备奶酪和番茄沙司,这样就能够开始制作了,做的时候如果是比较咸的腊肠,一定要注意用量,避免过咸。

奶酪焗饭无烤箱做法

只需摆好材料去微波,惊艳全家的早餐端上桌!这块芝士味十足的烘蛋,味道神似肉蛋披萨,但做起来却更方便简单。非常适合搭配着咖啡或茶,当做周末的早午餐吃。

-- 用料 --

鸡蛋 2个

早餐肠 2根

番茄沙司 适量

马苏里拉奶酪 适量

-- 做法 --

1、早餐肠切厚片铺在碗底。

2、打上鸡蛋铺在肠上面。

3、挤上番茄沙司,稍微多一点也没关系。

4、铺满马苏里拉奶酪(或者 2~3 片早餐芝士片也可以)。

5、放入微波炉中,首先中火 3 分钟,然后转最小火 3~4 分钟。然后拿软硅胶铲或者勺子沿边缘挖出来放在盘子上即可。

-- 小贴士 --

1、如果选择那种很咸的腊肠,要注意用量,而且番茄沙司也要减量哦。

2、鸡蛋没有加盐、马苏里拉的味道本身也很淡,所以用了比较多的番茄沙司,请自己平衡味道。不建议只用纯番茄酱。但是可以用披萨酱。

3、马苏里拉奶酪可以用芝士片代替。

芝士焗饭不拉丝怎么办

要拉丝,记得用那种白色的新鲜马苏里啦,口感是最棒的。还有记得要刨碎它,而不是切碎。

米饭/马苏里拉芝士/鸡蛋

黑胡椒粉/蒜头/鸡精/盐

淡奶油/黄油适量/黄瓜/芝士粉

1.黄油在热锅中烧融化,放入拍碎的蒜头炒香

2.放入打撒的鸡蛋炒

3.放入黄瓜翻炒,再加入捣散的米饭翻炒

4.放入黑胡椒粉,鸡精,盐调味

5.倒入适量淡奶油继续翻炒

6.饭出锅前撒上芝士粉

焗奶酪咖喱饭的做法


健康的生活当然离不开营养的美食,营养的美食当然离不开娴熟的烹饪技巧。所以我们经常在家里学做饭,烹饪技术才会越来越好 ,那么今天小编就为大家来介绍焗奶酪咖喱饭的做法,赶快来提高一下你的烹饪技术吧!

2.1锅中倒入适量的油肉下锅炒至泛白盛出。

3.2菜切块,肉用咖喱粉,盐,料酒腌制15分钟。

4.12锅中倒入适量的油下入土豆,炒至金黄,倒入1碗水,倒入肉一起炖5分钟。

5.21倒入洋葱,蘑菇。

6.倒入咖喱一小块,盐,黑胡椒调味。

7.炒均匀。

8.倒入米饭。

9.炒均匀。

10.倒入烤碗,上面撒层马苏里拉,190°烤10分钟。

11.成品。

今天小编可是把多年珍藏的焗奶酪咖喱饭介绍给大家了,望能受到大家的欢迎和喜欢,兴趣的话,赶快随着小编的方法去做一做。

蒜香奶酪焗虾的做法


人生在世,每个人都离不开一个“吃”字,这是我们生存的最基本需求。为了满足这个需求,很多人到处寻觅各种美食,殊不知健康也就这么没了。但是如果你自己能够做一些“秀色”的美食,那么不但能够吃得开心,而且还会吃得健康。那么,下面就给大家介绍一下蒜香奶酪焗虾的做法。

2.配料图:红酒、沙拉酱、香草碎、蒜茸、青红椒末、马苏里拉芝士。

3.大虾洗净,在背上切一刀,(不要完全切断,底部相连),剔去虾线,放在盘子里。

4.加入红酒,腌制10分钟左右。

5.把沙拉酱、香草碎、青红椒末,盐一起拌匀备用。

6.腌制好的虾放在铺有锡纸的烤盘里,背部朝上,铺上一层调好的酱料。

7.再铺上切成小丝的马苏奶酪。

8.放入预热好的烤箱200度中层10分钟再转上层3分钟。

9.在烤虾的时候把西兰花焯熟备用,然后烤好的虾移至盘里,摆盘,装饰上西兰花即可。

主妇们看了小编的介绍,您是否已经按捺不住了?那么赶快进入到我们的厨房,在我们自己的天地闯出自己的蒜香奶酪焗虾。

金枪鱼奶酪焗饭的做法


现在生活工作忙碌压力大,很多人在饮食方面都不注意规律性,就会引发各类的疾病,自己掌握一两道菜的健康做法,既能享受美味,还可以补充身体的营养,让我们的身体更加的健康。下面就和小编一起来学做金枪鱼奶酪焗饭

2.洋葱西红柿切丁、马苏里拉奶酪刨成片

3.锅烧热、放橄榄油,放洋葱丁炒至半透明

4.放进金枪鱼肉翻炒出香味

5.放进西红柿炒软

6.再放进米饭翻炒均匀,炒至颗粒分明

7.放盐调味

8.盛到耐热并且能放进烤箱的容器当中,在表面撒上马苏里拉奶酪,烤箱预热220度,将米饭放进烤箱里烤至表面微微上色即可

金枪鱼奶酪焗饭做起来并不难,从上面的步骤介绍中,大家应该能够看得出。那么现在,你可以到厨房去尝试一下了。自己付出了汗水,你才会发现这菜是多么的香甜。

鲜虾芝士五彩焗饭的做法


素菜也能够做出非常棒的感觉,因为鲜虾芝士五彩焗饭 就是一道令人非常期待的食谱,大蒜是必不可少的调味料,制作过程中要加入盐、橄榄油、陈醋,根据个人口味加入,这道素菜夏季吃更适合,帮助开胃刺激食欲。

2、准备米饭和马苏里拉

3、全部切丁

4、热锅下油,油热下土豆丁,炒七分熟

5、加青椒,炒一分钟

6、加盐,黑胡椒粉,海鲜酱油炒匀

7、加洋葱

8、加米饭

9、炒匀

10、装碗

11、加黑芝麻,拌匀

12、准备玉米粒

13、均匀撒在饭上

14、再放虾

15、撒马苏里拉

16、再撒点芝麻

17、烤箱200度,中层,10分钟左右

18、图

19、图

家的味道大概就是鲜虾芝士五彩焗饭的味道,这道菜食材和做法都非常简单,但是却能让人吃出家的味道,吸引着无数在外漂泊的游子。

烤肉酱奶酪焗饭的做法


我们是一个追求美食的民族,对待“吃”这方面我们是很讲究的。下面小编给大家介绍一道烤肉酱奶酪焗饭的做法,大家看完以后可以自己尝试做一下

2.米饭用饭勺打散备用。

3.杏鲍菇和香菇洗净切丁,胡萝卜和火腿切丁。

4.奶酪切丝备用。

5.平底锅倒入橄榄油。

6.倒入杏鲍菇和香菇翻炒至软出香味。

7.再加入胡萝卜和火腿翻炒。

8.加入烤肉酱。

9.再把红椒粒放入。

10.加入胡椒粉调味。

11.再加少许盐。

12.加入米饭翻炒。

13.全部混合均匀翻炒片刻关火。

14.米饭盛入烤碗中,在上面铺满马苏里拉奶酪。

15.烤箱预热200度放入烤碗烤制10分钟即好。

16.取出后,吃时可撒上一些欧芹粉。

上文介绍的烤肉酱奶酪焗饭的做法也许很单一,但是理解力超凡的你,肯定会加上自己的创新。而敢于创新的你,必然能够做出别有新材的美食来。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《鲜虾奶酪焗饭的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生粥的做法”专题。

鲜虾奶酪焗饭的做法的延伸阅读