养生小白菜

2019-10-07

香菇小白菜鸡蛋汤的做法

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我们很多时候都想学习做饭,但是又不知道如何学习。小编在这里给大家介绍一下学习方法和心得,其实自己首先要开始动手做一道菜,下面介绍香菇小白菜鸡蛋汤的做法,先自己动手尝试做一下。

2.将小白菜洗净,捞出。

3.放在案板上切开,待用。

4.将已泡发清洗好的香菇放在案板上切开,待用。

5.将鸡蛋打入碗中,加适量的料酒。

6.打成蛋液。

7.烧锅倒油烧热,下入蛋液翻炒成块,盛出。

8.随后,利用炒鸡蛋的油,下入切好的小白菜和香菇翻炒翻炒。

9.接着,加入一些清水煮开。

10.最后,加适量的盐。

11.调味搅匀,即成。

男人的压力很大,所以当他劳累了一天,回到家,看到你已经做了他做爱吃的香菇小白菜鸡蛋汤,他肯定会很感动,而自身的正能量也会得到提升的。

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小白菜香菇的做法


在如今人们的生活越来越好,对生活的品质的追求也越来越高了,但是很多的人却更喜欢一些大鱼大肉的菜,虽说有营养,但是也不能经常吃啊,也要讲究荤素搭配,,我听说小白菜香菇是一道不错的菜,小白菜为含维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一,为保证身体的生理需要提供物质条件,有助于增强机体免疫能力。下面我就介绍一下小白菜香菇怎么做

一准备材料:小白菜苗500克,鲜香菇100克,菜油1茶匙,清鸡汤200毫升,盐1/2茶匙,白胡椒粉1捏,生粉1茶匙,冷水1汤匙。

二做法,首先把小白菜苗整理好,洗净,然后沥干水了,放着待用。。 取一个汤锅,放半锅水,大火烧开,然后把小白菜放入,焯1分钟,马上捞出,沥干水。香菇洗净,切薄片。

三炒锅置中火上,放菜油。油至6成热,加香菇炒3分钟,铲出。

四生粉用冷水调匀。原锅放鸡汤,盐,胡椒粉,加入水淀粉,边煮边搅,直到汤变稀稠透明。把焯过的青菜放入,和煮2分钟,舀出装盘。再将炒好的香菇倒在上面即成。

只要按照上面的方法,就能做成功的。一道美味佳肴就这样简单的做好了,就是这样的一道看似简单的平常蔬菜用鸡汤和新鲜香菇调味后就变成家宴上最受欢迎的菜肴。使用生粉使鸡汤变稠而将鲜味附着在白菜上。你要是不相信的话就不妨试一试,保证你的家人一定备受喜爱

​小白菜鸡蛋汤的做法是怎样的?


小白菜具有丰富的水分和纤维素,对人体有很好的清热解毒和通便的功效,利用小白菜和鸡蛋进行煮汤的话,也是比较清淡的,但是因为有鸡蛋的存在,会使汤中的蛋白质成分增加。

小白菜蛋汤的做法

1.将西红柿洗净切片,西红柿要选熟一点的,最好是很红的,这样炒起来容易出汤,味道浓郁,生一点的西红柿不容易炒碎。

2. 小白菜洗净,去根,切碎,备用。准备少量瘦肉洗净,切成肉丁,准备好淀粉水,将鸡蛋打碎,搅拌均匀备用。

3.锅中放入少量花生油,放入葱姜,炒至出香味,倒入准备好的肉丁,炒至断生。把刚刚煎的二个蛋糕倒入汤锅中与鸡蛋一起煮30秒左右,下盐调味即可出锅。向锅中加入适量的水,大火烧开。

4.把准备好的淀粉水倒入锅中,搅拌,至汤变粘稠,倒入鸡蛋液,搅拌。将准备好的小白菜倒入锅中,根据个人口味加入适量的醋,香油,花椒面,食盐,搅拌均匀,即可出锅。

小白菜香菇虾饺的做法


小白菜香菇虾饺的做法,没有大家想的那么的艰难。先把需要的东西准备好,然后按步骤开始做,记得控制好火候。

2.2121锅中烧水,水开后加入小白菜。

3.121挤干水分后切成末。

4.212焯熟后过凉水。

5.菜挤出多余的水分备用。

6.挤出水分备用。

7.1用机器绞碎。

8.2香菇焯熟备用。

9.虾仁放入生抽、胡椒粉、料酒腌制30分钟。

10.葱切末备用。

11.1猪肉馅加入葱搅拌均匀。

12.2油烧热后加入花椒,制作花椒油。

13.加入蔬菜水搅拌上劲。

14.肉馅中加入菜搅拌均匀。

15.加入适量盐。

16.加入香油。

17.加入花椒油。

18.加入味精。

19.加入虾仁搅拌均匀

20.温水和面,面团揉好后醒发1小时左右。

21.搓成长条状后用刀切成大小相同的面剂子。

22.用擀面杖擀薄皮,中间厚边上薄。

23.加入适量馅料。

24.用手捏紧。

25.包好的饺子。

26.大火烧水,水烧开后加入饺子。

27.用铲子推动,防止黏锅底。

28.盖锅盖煮。

29.水开后加入凉水,反复三次

30.水饺盛出后控干水。

看了上面关于小白菜香菇虾饺的介绍,那么,就趁现在拥有最新最全的记忆,赶紧去厨房学着做一下,你肯定能享受到美食的“甜蜜”。

香菇扒小白菜的做法


对于上班族来说,没到节假日肯定是最兴奋.幸福的。节假日,你除了可以享受到宁静.祥和之外,你还可以享受到美食。一份可口的饭菜摆在你面前,相信你必是无比激动的。那么,下面就让我们一起来学习一下如果做香菇扒小白菜。

2.1小白菜洗净沥干水分备用。

3.2在香菇顶部划两刀。

4.1捞出放入凉水中泡凉。

5.2锅置火上煮沸,加入适量油、盐,放入小白菜焯熟。

6.1热锅放油,放入香菇翻炒。

7.2小白菜捞出,滤去水分备用。

8.加入高汤大火煮沸,该小火再煮10分钟。

9.稍稍收汁,加入盐,酱油,用水淀粉勾芡。

10.将香菇浇在小白菜上即可。

常年的外卖生活,你肯定已经厌倦了。如今掌握了香菇扒小白菜做法的你,肯定想自己去厨房做做看。相信你对这道菜的不同理解,肯定能做出人间最美的味道。

小白菜炒香菇的做法


小白菜是我们常见的一种蔬菜,小白菜不但好吃而且还含有丰富的营养,小白菜里面含有丰富的维生素和膳食纤维,常吃小白菜可以起到促进消化和提高人体免疫力等功效。香菇是大家都很熟悉的一种食用菌,香菇里面含有多种我们人体需要的矿物质,下文我们采用小白菜搭配上香菇来做成小白菜炒香菇。

1.小白菜摘洗干净,香菇泡发,用淘米水浸一会儿。

2.小白菜冲洗干净。

3.切成小段。

4.香菇洗净也切成条状。

5.切好的小白菜,菜叶和菜梗分开放。

6.坐锅热油。

7.下小白菜梗翻炒。

8.倒入香菇翻炒。

9.再倒入小白菜叶翻炒。

10.断生后,入调味料。

11.出锅装盆

在上面的文章里面我们介绍了两种常见的食材,一种是香菇,另外一种就是小白菜了,我们知道这两种食材不但美味而且还含有丰富的营养,我们可以采用这两种食材搭配起来做菜,上文为我们详细介绍了小白菜炒香菇的做法。

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