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养生酸辣汤

2019-10-07

杂菜酸辣汤的做法

养生汤做法。

“心静乾坤大,心安理数明,只有理性的清静才能大智大慧,大彻大悟。”随着社会的进步,人们对养生这种件越来越关注,勿以善小而不为,养生的“善”在于平日的积累。正确有效的饮食养生是如何进行的呢?下面是小编为大家整理的“杂菜酸辣汤的做法”,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

当你已结婚,或者有了另一半的时候,如果你提前下班,你会干吗呢?这时候如果你能够去厨房为心爱的人准备好一顿丰盛的晚餐,他肯定很感动,你们的感情肯定会得到升华。那么,现在小编就来传授大家关于杂菜酸辣汤详细做法。

2.原料图2。(西红柿、花菜、青蒜)

3.瘦肉切成较厚的肉片,加入约1汤勺的烤肉酱和1/2汤勺的味极鲜生抽和1汤勺的醋。

4.戴上手套抓匀,静置片刻,入底味。

5.加入2大汤勺的粗粒红薯粉。

6.再次慢慢抓匀。(开始会觉得有点干,不要加水,慢慢抓匀)

7.锅中热油,油7成热时,依次下入肉片。

8.炸至肉片表面金黄而熟透,捞出沥油,备用。(这个时候沥过油可以直接吃的,蘸番茄酱特别的好吃)

9.起锅烧热少许油,放入适量的葱姜末煸香后加入2汤勺的豆瓣酱炒出红油。炒豆瓣酱时加入少许白糖,能更加鲜美而无涩味。

10.加入切成块的西红柿炒软炒出汤汁。

11.兑入适量开水,调入盐,加入少许辣椒粉。(辣椒粉的量依据自己喜欢,可加可不加,每个人对辣的接受程度都不一样哈)

12.加入鱼丸和花菜煮开。(因为这个相对其他配菜熟得比较慢,所以先加)

13.加入撕成小块的白菇和炸好的醋肉,再次煮开。

14.煮开后调入1/2汤勺的白糖和2汤勺的醋,加入切好的青蒜段,稍煮片刻即可。(煮好后倒入小一点的汤锅里,放到电磁炉上,移至桌上,小火慢慢加热着吃也很好。不但不担心冷,而且汤汁越煮越浓郁,特别的好喝)

要想做好杂菜酸辣汤这道菜,首先你需要充分理解它的做法。而在了解完做法之后,你便可以付出行动了。相信拥有强大行动力的你,肯定能够很快“胜任”。

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菠菜酸辣汤做法


菠菜,是由西方传入中国的一种蔬菜,因为其普遍适宜种植地域的广泛性和较高的营养价值,所以一直以来很受到朋友们的欢迎。一般情况下大家食用菠菜都是以清炒和焯水后凉拌为主,做汤的倒是很少,尤其是口味相对较淡的南方。北方人的口味稍显重一些,所以菠菜汤的独特做法也有很多,比如,菠菜酸辣汤就是一味特别受到大家喜欢的菜品,那么下面就来简单介绍一下这道汤的做法

做法一

1.锅中倒入3大碗水,也可按照家人 的量来放水

2.下入味好美酸辣汤调料一包煮沸

3.锅开后关小火,但保证一直开锅 中,把打散的鸡蛋绕圈慢慢倒入锅 中,再次开锅后放入菠菜片刻后关火 即可。

做法二

原 料:味好美酸辣汤调料一包、菠菜一小把、鸡蛋 一个

操 作:1、锅中倒入3大碗水,也可按照家人的量来放水。

2、下入味好美酸辣汤调料一包煮沸。

3、锅开后关小火,但保证一直开锅中,把打散的鸡蛋绕圈慢慢倒入锅中,再次开锅后放入菠菜片刻后关火即可。

贴士:菠菜含有大量的植物粗纤维,具有促进肠道蠕动的作用,利于排便,且能促进胰腺分泌,帮助消化。对于痔疮、慢性胰腺炎、便秘、肛裂等病症有治疗作用。

菠菜作为一种大众菜品,自然是有它的特殊优点的。丰富的铁元素保证了人们在日常生活中的需要;低廉的价格使得不管是达官贵人还是生活窘迫者都可以吃到;海量的做法同样也博得大多数人的喜爱。而菠菜酸辣汤作为以菠菜为主的菜品中的特殊一款,以其酸辣可口的味道征服了大多数人的胃,同样也可以作为一道开胃餐,来增加人们的食量。

西红柿酸辣汤的做法


在当下物质生活急速发展的情况下,人们的饮食发生了明显的变化。人们的养生意识提高了很多。各种养生食谱都迎合着大众需要而出现了,这就是时代的进步。汤作为一种食物,在养生界中占有很高的地位,并且享有很好的声誉。一碗好烫胜过喝一碗药,既可以改善病症的症状,又具有养生效果。

西红柿酸辣汤,作为一种汤品,将西红柿的养生价值淋漓发挥的同时,也让这道菜的口味上大大迎合了人们的食欲。那么,西红柿酸辣汤怎么做呢?

材料

西红柿2个,鸡蛋2个,青椒若干(最好是那种小的,才能出辣味的),葱,姜,白醋,泡菜水,芡粉(红薯粉),盐,鸡精

步骤做法

先将油烧热,将姜切成末(块),青椒切碎,放入锅里炒味,然后把切好的番茄丢进去一起炒,炒出番茄汁后加水再煮。

再把鸡蛋打散备用。从泡菜缸里舀小半碗泡菜水出来,再加一些芡粉在泡菜水里,如果打不散就加点水打散。

锅里水开后,把泡菜芡粉水倒进锅里。然后就是往锅里打蛋花。不用担心,然后的步骤放盐,鸡精。没有泡菜水就多放点白醋。最后起锅,装盘~撒点葱花。最后起盘。

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据营养学家研究测定:每人每天食用50~100克鲜番茄,即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。番茄含的“番茄素”,有抑制细菌的作用;含的苹果酸、柠檬酸和糖类,番茄富含胡萝卜素、维生素C、维生素B以及维生素B2和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素,还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素。

西红柿酸辣汤,绝对是一道提神开胃的好菜。当你或家人食欲不振的时候,不妨做一道西红柿酸辣汤来犒劳自己和家人。西红柿的酸甜口,配合以辣椒的辣味,绝对让人的味蕾有着不一般的感受。

什锦酸辣汤的做法


什锦酸辣汤,很多人一听到这个名字都会喜欢上这样的美食,特是很多喜欢吃酸辣食物的人,四川人特别的喜欢吃酸辣食物,这道菜也是四川那边发明过来的,但是一些不是本地的人不会做这个酸辣汤,更不会做什锦酸辣汤,什锦酸辣汤里面添加了各种菜,有黄花,还有蘑菇,还有很多,有十种,那么什锦酸辣汤的做法有哪些呢?

做法一

1. 将黑木耳、黄花菜用热水泡开后洗净沥干,黄花菜切成三段备用;新鲜牛肚洗净后切成条状备用;白干洗净后切成条状备用;新鲜鸡血凝固后下锅煮熟,捞起切成块状备用;

什锦酸辣汤的做法图解22. 大锅倒入开水,将事先备好的黑木耳、黄花菜段、牛肚条、白干条倒入其中,加入切碎的姜末,大火煮开;将胡椒粉和红薯淀粉拌匀后加入适量冷水,调匀后入锅勾芡搅匀;将鸡血放入锅中,再将搅匀的鸡蛋液倒入锅中,和匀;加入适量的盐、味精和醋,搅拌均匀后即可关火盛碗;食用时再撒上事先切碎的香菜末和葱末即可

小贴士

1.如果没有牛肚可以用猪肚或者其他自己喜欢的肉类替代;

2.白干也可以用其他自己喜欢的豆制品替代,比如:油豆腐、千张丝等;

3.没有新鲜鸡血的朋友可以去菜场购买猪血、鸭血等其他血类,不喜欢的朋友可以忽略;

4.生姜一定要切成碎末,这样可以增加风味;

5.胡椒粉要事先和淀粉一起用冷水搅匀,这样入锅后才不会结块;

6.鸡血要在开锅后下入,这样才可以保证其鲜嫩度,而醋在最后放则是为了保证其酸度;

做法二

1.加两碗半的水,趁水凉时加入醋~量随意,喜欢酸的多加点醋。因为随着加热,醋的酸味会变淡,醋会变香。

2. 水开前,加紫菜,和火腿虾仁蛤蜊肉之类你喜欢的食材,默默地等着水开…

3. 水开后,加胡椒粉,量随意,喜欢辣的多加点。黑胡椒粉更够味够辣~

4. 加鸡蛋~鸡蛋要打成蛋花哦~

5. 最后,用半碗冷水(这就总共三碗了)调出水淀粉,均匀倒入汤中,使汤变稠。喜欢稠的多加淀粉。

6. 水再开后,加味精,盐,味极鲜调味调色,最后就可以出锅啦~

小贴士

基础是鸡蛋紫菜,至于豆腐虾仁之类的,个人爱好,亲们可以根据个人爱好加一些别的

做法三

工艺:煮

口味:酸辣味

菜系:肝调养调理

功效:健脾开胃调理 肝调养调理 气血双补调理 补虚养身调理 术后调理

主料:海参 100克 鱿鱼(鲜) 80克 猪里脊肉 100克 鸡肉 80克 火腿 50克 鸭血(白鸭) 50克 豆腐 70克

辅料:香菇(鲜) 30克 鸡蛋 70克

调料:大葱 15克 香菜 10克 盐 4克 味精 2克 醋 10克 香油 10克 香油 10克 胡椒粉 2克 各适量

制作方法

1.将海参、鱿鱼切细丝,洗净。2.猪肉、鸡肉、火腿、鸭血、香菇、豆腐切细丝。3.鸡蛋打成蛋液。4.锅内加油,加入葱花、料酒、醋爆锅,入主料,加清汤烧开,再入精盐、味精、胡椒粉调味,淋上蛋液,撒入香菜末、香油烧开即可。

什锦酸辣汤,满足了人们渴望美食的胃口,同时还帮助很多没有食欲的人改善食欲,多吃点酸辣汤是可以开胃的, 但是这个什锦酸辣汤还不光是开胃,因为里面添加了各种蔬菜,让人们饱口福的同时还得到了很多营养,特别是蘑菇和黄花,营养价值是相当高的,在夏季没有胃口都适合就可以吃什锦酸辣汤。

夏天喝酸辣汤消暑开胃 教你酸辣汤的简单做法


夏天喝酸辣汤消暑开胃

人们到了夏天依然“无辣不欢”。首先,夏天人们食欲大大下降,而辣味能刺激消化液分泌,增加食欲,帮助消化。其次,食辣能祛暑。研究显示,吃辣可以促进脂肪燃烧,让人体各个部位的血管扩张,身体散热变得更快。最后,吃辣能使气血通畅。特别是长时间在空调房里的人,气血容易流通不畅,觉得憋气发闷,吃些辣食可促进消暑防病。

辣有香辣、麻辣、糊辣、酸辣之分,其中最适合夏天吃的是酸辣。因为酸能开胃清火,去腻除燥,消暑健体的功效更强。炎炎夏日,喝碗酸辣汤、来碗酸辣粉,可开胃消食,生津补液。

知道看夏天喝碗酸辣汤能开胃消暑,但并非所有人夏天都应多吃辣。热性体质的人,比如常小便热赤、口渴怕热的人就不宜多吃。此外,吃辣不应太多,一周一两次为宜。吃时最好搭配些凉性蔬菜,如苦瓜、黄瓜、生菜、芦笋等。

既然夏天和酸辣汤好处多,就来学学怎么做吧。

酸辣汤的简单做法

主料:内脂豆腐(350克)、瘦肉(100克)、鲜木耳(50克)、竹笋(100克)、红萝卜(半根)、高汤(500ml)、葱(1根)、蒜末(半汤匙)

腌料:海天海鲜酱油(1汤匙)、白糖(1/4汤匙)、生粉(1/2汤匙)、鸡蛋清(1汤匙)、料酒(1/2汤匙)

酸辣汁:山西老陈醋(5汤匙)、白糖(1/3汤匙)、盐(1/2汤匙)、辣椒油(3汤匙)

调料:油(2汤匙)、生粉水(1/2杯)、白胡椒粉(1/2汤匙)、香油(1/3汤匙)

做法:

洗净瘦肉,切成肉丝,加入腌料抓匀,腌制20分钟。分别将木耳、竹笋和红萝卜切成丝。

内脂豆腐切成块,葱切成葱花。取一空碗,加入5汤匙山西老陈醋、1/3汤匙白糖、1/2汤匙盐和3汤匙辣椒油,调匀成酸辣汁备用。烧开锅内的水,放入木耳、竹笋和红萝卜丝焯1分钟,捞起过冷河沥干水。烧热2汤匙油,炒香蒜末,倒入瘦肉丝炒至色变白,注入高汤煮沸,然后放入木耳、竹笋和红萝卜丝搅匀。

加盖大火煮沸,改小火焖煮5分钟,浇入酸辣汁调味,倒入豆腐块轻轻搅匀煮沸。淋入1/2杯生粉水勾芡,洒上1/2汤匙白胡椒粉、1/3汤匙香油和葱花,即可出锅。

酸辣汤的配料


酸辣汤是比较有名的一道家常菜,也是做法比较简单的菜肴,一般在制作酸辣汤的时候会在里面添加豆腐、冬笋、香菇、木耳、肉丝和鸡蛋。酸辣汤的特点就和这道的菜的名字一样,酸、辣、咸、香。酸辣汤有醒酒解油腻和帮助消化的作用,当大家食欲不振的时候,喝一点酸辣汤马上就会感觉不一样的。

酸辣汤的制作原料:

豆腐30克,熟鸡肉(或火腿)、冬菇、熟瘦猪肉丝、水发海参、水发鱿鱼各15克,鸡蛋1个,淀粉25克,葱花3克,酱油10克,猪油30克,味精、胡椒粉各1克,香醋6克,精盐5克,鸡汤750克。

酸辣汤烹饪方法:

将豆腐、冬菇、海参、鱿鱼分别切成细丝,同熟肉丝、熟鸡丝放入锅内,加鸡汤、精盐、味精、酱油,用旺火烧至沸滚,再放湿淀粉勾芡后,改小火加打散的鸡蛋;将胡椒粉、醋、葱花及少许猪油放入汤碗内。在锅内蛋花浮起时即改旺火,至肉丝滚起,冲入汤碗内即可。

酸辣汤什么时候放调料

1、将里脊肉丝用料酒、鸡精、胡椒粉、盐、水淀粉上浆备用;取一小碗,加入醋3大勺、胡椒粉2茶勺、生抽1大勺、盐适量搅匀备用;锅上火,加水煮开,下入泡发好的黄花和木耳丝及姜丝家常酸辣汤的做法步骤

2、煮3、5分钟后下入浆好的里脊丝拨散,打去浮沫。

3、下入切成细条的豆腐。

4、开锅后加入兑好的胡椒醋汁搅匀,马上加入水淀粉,用勺轻推,待变浓后关小火。

5、均匀的倒入鸡蛋液,全倒完后再用勺轻推1、2下,形成大片的蛋花,中火至开加入鸡精、芝麻油立即关火。

6、最后可以撒些香葱末或香菜提味。

酸辣汤的做法有哪些?


酸辣汤是现在很多年轻人都爱的食物之一,味道又酸又辣特别的开胃,现在街道上有很多开启了酸辣汤的小餐馆,但是还是有很多人因为有时候懒得出去吃有特别馋的时候就会自己在家动手做。其实酸辣汤的做法也很简单,需要准备的食材也不是特别麻烦。

做法一:

食材:木耳2个,黄花菜一小把,香菇1个或2个,豆腐一小块,火腿少量,鸡蛋1个,注意原料不要太多,这些原料泡发后很出数,尤其是木耳,一个能泡好大,如果太多做的就不是汤了

步骤:

1、泡发木耳,黄花菜和香菇,30分钟即可。泡发的同时打一个鸡蛋。

2、将泡发好的木耳、黄花菜、香菇还有豆腐和火腿切丝,我这里切得有点大,呵呵。

3、做水放点盐,开后将木耳、黄花菜和香菇用水焯一下备用。

4、锅中放适量水根据你做的汤的多少,烧开后放入焯好的木耳、黄花菜和香菇。水再开后放入豆腐和火腿。

5、水开后,放入淀粉勾芡,让汤有一点粘稠,我这个大概放了7小勺,根据你的水量来放,稍微有些稠了就可以。

6、勾好芡后打蛋花,就是将打好的鸡蛋细细的淋到汤里,蛋花好后放2勺盐和适量味精或鸡精搅匀,稍等片刻关火。

做法二:

食材:豆腐1/4块、黄花菜50g、木耳50g、里脊丝50g、鸡蛋1个、水淀粉适量、盐适量、料酒适量、醋3大勺、生抽1大勺、胡椒粉2茶勺、鸡精适量、芝麻香油适量、姜丝适量

步骤

1、将里脊肉丝用料酒、鸡精、胡椒粉、盐、水淀粉上浆备用;

取一小碗,加入醋3大勺、胡椒粉2茶勺、生抽1大勺、盐适量搅匀备用;

锅上火,加水煮开,下入泡发好的黄花和木耳丝及姜丝

2、煮3、5分钟后下入浆好的里脊丝拨散,打去浮沫

3、下入切成细条的豆腐

4、开锅后加入兑好的胡椒醋汁搅匀,马上加入水淀粉,用勺轻推,待变浓后关小火

5、均匀的倒入鸡蛋液,全倒完后再用勺轻推1、2下,形成大片的蛋花,中火至开加入鸡精、芝麻油立即关火。

最后可以撒些香葱末或香菜提味。

小贴士

1、醋和胡椒粉调成的汁加入以后的操作动作要迅速,否则久煮会失去风味。

2、打蛋花的时候,火一定要关小、不沸腾的状态,并且汤要有适当的浓度 。

泰式酸辣汤的做法


天天辛苦学习.工作的你,最大的乐趣无非就是玩.吃。玩的地方有很多,吃的地方也很多,但是好吃的地方却很少。与其盲目找寻,还不如自己动手。下面,我就来给大家介绍一下有关泰式酸辣汤的做法。

2.21将老蛏过开水,取肉,留汤备用

3.豆腐切小块,胡萝卜,笋,木耳,香菇切丝

4.锅中坐油见热,依次倒入胡萝卜,笋,香菇,木耳,翻炒,加少许盐

5.1加入切好快的豆腐

6.2倒入刚在2中留下的煮老蛏的水

7.煮开后再加入老蛏的肉

8.调入泰式酸辣酱,蛋打撒,倒入,成蛋丝,煮开,关小火,再煮5分钟。喜欢的话加芡粉汁,调匀

9.即将关火时,加适量的醋

10.再快速导入胡椒粉,盐即可。(喜芫荽者最后加上。)

现在很多人都不会做饭了,毕竟社会生活的发展,餐饮业的非常发达,基本上都满足我们对食物的需求,但是自己动手做的美食还是别有一番味道,自己可以根据上面的介绍,亲自尝试做一下泰式酸辣汤。

拆骨肉酸辣汤的做法


一道菜给一百个人做,就会有一百种味道,这主要是因为做法的不同。但是如果一道菜的做法固定了,你是否也能做出大厨的味道呢?现在,小编就来传授您做好拆骨肉酸辣汤的方法。

2.大火烧开后,倒入料酒,继续焯煮五分钟

3.同时,旁边灶上另起煮锅,烧上足量的水,待棒骨焯好后,捞出放入煮锅内,继续煮至沸腾,放入调料包,葱姜和盐,大火煮开5-10分钟,盖上盖子,转小火炖1.5-2.0个小时至肉烂

4.捞出骨头,放凉,散掉湿气,使肉紧一些

5.骨头汤撇掉油脂,或放进冰箱冷藏至油脂凝固,用勺子撇掉上层白油

6.拆下骨头上的肉,撕碎,放入碗里

7.香菜碎放入,并调入胡椒粉,米醋,盐(根据汤的咸度放),紫菜碎,几滴香油

8.将骨汤重新加热至沸,冲入碗里,拌开即可

拆骨肉酸辣汤的做法介绍完了,你可能还没有掌握,但是一定要多加的练习,可以抽时间去厨房做一下。

酸辣汤配料和做法


在天气寒冷的冬天喝一碗热乎乎的酸辣汤是不是感觉全身都温暖起来了,大家都知道酸辣汤的特点就是酸、辣、咸、鲜和香。在制作酸辣汤的时候,还会添加肉丝、豆腐、冬笋等食材,经过煮制而成,一碗味道鲜美的酸辣汤有醒酒和帮助消化的作用,当没有食欲的时候,喝几口酸辣汤会让胃口大开。

酸辣汤一:

食材:

豆腐,冬笋,香菇,木耳,火腿(或者熟鸡肉丝、肉丝),鸡蛋。高汤,醋,酱油,料酒,胡椒粉,盐,水淀粉,香油各适量。

制作步骤:

1.将豆腐切小丁,然后过水焯一下;冬笋、火腿切成细丝;香菇和木耳泡发后洗净,也切成丝;鸡蛋打散备用。将适量胡椒粉倒入小碗内,倒入醋将胡椒粉冲开备用。锅置火上,倒入高汤,没有高汤就用清水代替,烧开后先放入豆腐略煮一下。

2.然后放入冬笋丝,香菇丝,火腿丝,木耳丝,煮开后加入酱油,料酒,盐调色调味,然后用水淀粉勾芡。这时边用汤勺搅动边倒入蛋液,最后加入冲开的胡椒粉和醋,淋入香油就可以关火了,醋一定要后放~最后加入一些香菜末或是葱花做点缀即可。

酸辣汤二:

食材:

金针菇、平菇、牛肉丁、百叶丝、粉丝、小面筋、辣椒、胡椒粉、生粉各适量。

制作步骤:

1. 先煸炒辣椒,让香味充分散发出来,然后放入平菇、金针菇、百叶丝和牛肉丁,炒至7分熟时加3~5碗清水。再放酱油,一定要先放酱油后放盐,因为酱油本身有咸味,如果先放盐后放酱油可能咸淡吃不准,味道会偏咸。

2.然后放醋,可根据个人喜好来加,再放盐、味精、鸡精。烧一会儿后放入粉丝和面筋,再放入淀粉水,要一边倒一边搅拌,以防止汤凝结成块,最后撒些胡椒粉就OK啦。

酸辣汤三:

锅里放适量水,倒入一小袋味好美酸辣汤调味料,搅匀放火上煮着去。嫩豆腐切小块放入汤中,汤开后转小火煨五分钟。打一个蛋,完成。口重的可在出锅前再加点醋和黑胡椒。

海参酸辣汤的做法大全


海参是一个营养价值极其高的海产品。它适合很多人食用,但也有的人不适合吃海参。海参的做法有很多种,搭配不同的菜色,营养功效也不相同。海参也可以用来做酸辣汤,又酸又辣的汤底让你爱不释手。要想做好海参酸辣粉,首先要先了解它的禁忌症,并不是和任何菜色搭配都可以的。

1.准备食材。

2.葱和香菜切成碎末备用。

3.鸡蛋打散备用。

4.即食海参切开,去掉牙齿部分。

5.切成小段备用

6.海米提前清洗后略泡。

7.将海米和水一起放在锅中煮沸,转小火略煮3-5分钟后转大火,加少许的高汤精或鸡精。

8.再加入料酒去腥

9.当海米变软时,加入海参煮沸。

10.再将蛋液用筛子淋入汤中(也可不用过筛)

11.当蛋花浮起时,加入米醋调味。

12.再加入胡椒粉调至自已喜欢的口感。

13.加入少许盐调味。

14.关火后加入少许芝麻油增香。

15.最后加香菜和葱末即可出锅。

1. 将海参、玉兰片冲洗干净,分别切成方丁;

2. 姜去皮切成极细的细末,再加水泡成姜汁;

3. 胡椒粉放入汤碗中待用;

4. 坐锅点火加入清水,烧沸后放入海参、玉兰片烫两遍,将水倒掉换上鸡汤,加入精盐、味精、料酒、海参丁、玉兰片丁煮沸;

5. 去掉浮沫,加入米醋、香油调味,最后倒入放有胡椒粉的汤碗中搅匀即可。

菜系及功效:家常菜谱 气血双补食谱 补虚养身食谱 高血压食谱 冠心病食谱

工艺:煮酸辣海参汤的制作材料:

主料:海参(水浸)250克,玉兰片100克调料:盐3克,味精2克,胡椒粉8克,料酒10克,醋7克,姜5克,香油5克

1.将海参、玉兰片冲洗干净,分别切成方丁;

2.姜去皮切成极细的细末,再加水泡成姜汁;

3.胡椒粉放入汤碗中待用;

4.坐锅点火加入清水,烧沸后放入海参、玉兰片烫两遍,将水倒掉换上鸡汤,加入精盐、味精、料酒、海参丁、玉兰片丁煮沸;

5.去掉浮沫,加入米醋、香油调味,最后倒入放有胡椒粉的汤碗中搅匀即可。

食物相克海参(水浸):海参与醋相克;不宜与甘草同服。

招牌田园酸辣汤的做法


让自己的厨艺不断的提高,让家人能吃到健康的美味,是很多主妇们的愿望,今天小编就为主妇们介绍一款又美味又健康的招牌田园酸辣汤做法,感兴趣的赶快来学习一下吧!

2.热锅温油放入胡萝卜丝、清水笋丝、葱白、香菇丝炒香

3.锅里加入适量水、半块康宝鸡精烧开

4.然后加入嫩豆腐丝豌豆、玉米粒,加少许盐调味

5.用太白粉加少许水调开成为水淀粉,淋入汤中勾芡

6.等汤烧开,将蛋打散慢慢倒入有孔的漏勺,慢慢移动漏勺形成漂亮的蛋花丝

7.最后加上适量香醋、少许糖、几滴老抽、些许胡椒粉调味,开大火煮10秒,滴几滴香油洒上葱花、芫荽即可

招牌田园酸辣汤做起来并不难,从上面的步骤介绍中,大家应该能够看得出。那么现在,你可以到厨房去尝试一下了。自己付出了汗水,你才会发现这菜是多么的香甜。

红白豆腐酸辣汤的做法


生活环境的恶化,学习.工作压力的增大,正在慢慢侵蚀我们的健康,所以养生行动刻不容缓。养生的方法很多,而最简单的就要数饮食养生了。下面,小编就来给大家介绍一下关于红白豆腐酸辣汤这道菜的做法。

2.212豆腐条、血豆腐、水发香菇丝、冬笋丝、鸡蛋一枚、香菜末、酱油、黄酒、盐、鸡粉、香醋、白胡椒粉、香油、水淀粉、清水或骨汤。

3.往锅中放少许盐,水开下入豆腐条和血豆腐条进行汆烫,红白豆腐煮1分钟捞出备用。

4.先在汤盆中调制底料,倒入香醋20克、白胡椒粉2克和香油2克。

5.锅中注入清水烧开,倒入酱油少许,下入汆烫好的香菇丝和笋丝,再倒入红白豆腐条煮开。

6.锅开后滴入几滴黄酒,用盐和鸡粉调味。

7.味道调匀后用水淀粉勾芡。

8.待芡汁糊化后,均匀的撒上蛋液。

9.然后倒入汤盆中用手勺稍事搅匀。

10.放少许香菜末便可上桌食用。

常年的外卖生活,你肯定已经厌倦了。如今掌握了红白豆腐酸辣汤做法的你,肯定想自己去厨房做做看。相信你对这道菜的不同理解,肯定能做出人间最美的味道。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《杂菜酸辣汤的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生汤做法”专题。

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