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米饭的养生

2019-10-07

米饭汉堡的做法

【www.ys630.com - 养生粥的做法】

每当你肚子咕咕叫的时候,你多数会选择打开手机App点单。也许你过惯了这样的生活,但是你不觉得外面的食物都很单一,吃起来简直味同爵蜡。所以,为了吃得更好,你有必要跟我来学一下米饭汉堡的做法。

2.2洋葱1/3个切成小丁,肉糜120克。

3.12准备蛋液。

4.21将洋葱丁,肉糜,虾泥,蛋液,面包粉,料酒,黑胡椒粉,盐,生抽混合。

5.所有材料混合搅拌均匀。

6.把肉糜做成饼状。

7.用铲子适当压紧实些。

8.放锅里中小火两面烤熟。

9.手上沾少许盐把温热的米饭捏团,压成和肉饼差不多大小的形状放入锅中稍微小火烤一下。

10.准备海苔。

11.将肉饼夹在2个米饼中间。

12.包上海苔,就可以吃了哦!

健康的身体从美食开始,通过小编今天的讲解,大家是不是已经掌握的米饭汉堡的制作技巧呢?那就快快去行动吧!

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黑糯米饭汉堡的做法


想要减少疾病的发生,我们就不要总是去外面的饭店吃饭,毕竟饭店的菜肴添加了较多调味品,食材也可能不够卫生,自己做饭相对来说更健康,黑糯米饭汉堡的做法很简单,而且还可以帮助促进健康。

2、把生菜洗干净后,用温水浸泡几分钟;

3、西红柿洗干净后,切成薄片,将鸡蛋煎成荷包蛋待备用;

4、大米淘洗干净,倒入电饭煲内锅,将泡好黑糯米连水一起倒入(水量比平时煮饭要多一些),按下“煮饭”键,煮好后焖几分钟(待米饭凉透后,再进行做)

5、用碗(抹点水,防粘)装一半黑糯米饭,然后用铲子整好并铲平;

6、用手压实米饭(压实才不容易散),将碗翻底,用力敲几下碗底,再轻轻拿起碗,即成米饭饼;

7、盘子上垫生菜叶,按“米饭饼+生菜+西红柿+荷包蛋+西红柿+生菜+米饭饼”的顺序组合成黑糯米饭汉堡;

黑糯米饭汉堡是一道适合新手妇女做的一道菜,简单的菜肴可以锻炼人们生疏的手艺,还能研究研究不同的烹调方法。

豆沙汉堡的做法


繁华落幕回到家做一顿可口的饭菜,也是十分浪漫而又幸福的事情。不用准备太多调料,只需要准备葱、姜、蒜即可,出锅的时候加上少许的醋调味,这道豆沙汉堡的做法就可以出锅了。

2、把豆沙包对半切开,肠,黄瓜各切两片。

3、平底锅焙豆沙包至两面稍硬即可。

4、平底锅刷油,放入孜然肠两面煎。

5、在放入鸡蛋煎至两面金黄(我爱吃七分熟的,所以煎了一面熟)

6、拿出一半豆沙包,上面铺上黄瓜。

7、黄瓜上在铺一片孜然肠。

8、在铺一片黄瓜,上放鸡蛋,鸡蛋上再铺一片孜然肠。

9、最后上面盖上另一半豆沙包就行了。

10、成品图。

11、咬一口味道美极了。嘿嘿。

做饭本身其实并不是什么难事,只要有心,是完全可以在短时间内就学会豆沙汉堡的做法的。

中式汉堡的做法


很多人都是家里的独生子女,他们的长大,都是父母的庇佑。而成人之后,脱离了父母的怀抱,他们很多人都不会吃饭了,因为没人做了。面对这样的现实,你肯定不愿意被饿死吧,所以你只有自己动手。现在,小编就先来教大家如何做好中式汉堡。

2.上锅煎一下

3.煎到两面金黄拿出来备用

4.下面那块馒头片上方上一片芝士片,微波炉里30秒

5.芝士片上面放上煎好的鸡蛋

6.在上面放上生菜

7.生菜上面放上煎好的培根

8.培根上面挤上沙拉酱

9.再盖上另一块馒头片就可以了

10.再来张成品图

要想做好中式汉堡这道菜,首先你需要充分理解它的做法。而在了解完做法之后,你便可以付出行动了。相信拥有强大行动力的你,肯定能够很快“胜任”。

米汉堡的做法


我们要养成居然烧饭做菜的习惯,这样才能防病促健康。而为了大家的健康,下面小编就来说说关于米汉堡这道菜的做法。

2.121然后放入煎蛋圈(美欧的,直接把米饭团成团,按扁成饼状就可以了),开小火

3.212锅内放适量油

4.拿一团米饭,放到煎蛋圈内,用勺子摁几下,填满煎蛋圈(同样的方法做出另外的一个)

5.将米饼一面煎至微黄,翻面将另一面也煎至微黄色盛出来

6.12煮一个水煮蛋,然后用小刀切片

7.21西红柿切片,生菜提前洗净控净水分

8.拿一块米饼

9.上边放生菜

10.然后放适量的甜面酱(可以根据自己的口味,放沙拉酱,或者是辣酱,香菇酱等等等,都可以)

11.放一片火腿(或者半片)

12.然后放两片水煮蛋

13.一片番茄

14.再放另外一片火腿

15.最后在放一片生菜

16.上边盖上另外一片米饼即可

看完了关于米汉堡的做法简介,不少人已经口水流满地了吧,快擦擦。要知道掌握具体步骤的你,肯定能够独自做出不一样的美食来。

汉堡豆腐的做法


很多人说自己会做菜,其实就是特别擅长做泡面。为了避免这个尴尬,下面大家一起学习,先给大家汉堡豆腐的做法,认真看一下吧

2.锅内放入清水,待水烧开后放入豆腐煮几分钟去豆腥味。

3.取出豆腐晾凉;皮蛋去皮切碎丁;黄飞鸿麻辣花生擀碎;枸杞子用水泡发;豆苗洗净下沸水锅中焯半分钟捞出;大葱切细丝。

4.将豆腐放入大碗中捣碎成泥状,加入适量盐、黑胡椒粉和香油,搅拌均匀。

5.在玻璃容器中铺上一层豆腐泥,用小勺子按平按实。

6.在按平的豆腐泥上放上擀好的黄飞鸿麻辣花生碎,铺平。

7.花生碎上再放上一层豆腐泥,用小勺子按平按实。

8.在铺好的豆腐泥上码上一层豆苗,铺平。

9.在豆苗上再铺上一层豆腐泥,用小勺子按平按实。

10.放上切好的皮蛋碎丁,铺平。

11.最后再放上一层豆腐泥,用小勺子按平按实。

12.取一凉菜盘子扣在玻璃容器上。

13.然后把玻璃容器和盘子一起反扣过来。

14.轻轻取下玻璃容器,汉堡豆腐基本成型。

15.撒上核桃仁和枸杞子,用葱丝和豆苗尖摆盘就可以了。

我们都明白想要做好一件事,需要付出很大的努力和时间。当然做菜也需要付出努力的,自己做一手好菜一定眼煞旁人的,我们现在根据上面的介绍,来做一下汉堡豆腐。

牛肉汉堡的做法


现在很多小孩子都喜欢吃肯德基之类的快餐,觉得这种东西非常的美味,但是在家长看来,快餐都是不健康的垃圾食品,这是由于其烹饪方式所导致的,其实不用其快餐店,自己也可以在家里做汉堡,这样不仅健康而且更便宜,下面就让我们一起来学习一下牛肉汉堡的做法吧。

一:原料

牛肉馅250克、洋葱1/4个、胡萝卜1根、鸡蛋1个、面包屑100克、料酒2汤匙(30ml)、生抽2汤匙(30ml)、蚝油2汤匙(30ml)、盐1茶匙(5克)、黑胡椒粉1/4茶匙(约1克)、鸡精1茶匙(5克)、香油1汤匙(15ml)。

营养早餐内容:肉饼1个、汉堡面包1个、生菜1片、西红柿1片、片状奶酪1片、草莓6个、橙子半个、牛奶1份。

二:做法

1)将肉馅倒入容器中,加入鸡蛋,料酒,生抽,蚝油,盐,黑胡椒粉,鸡精和香油,搅拌均匀。

2)加入擦成丝的胡萝卜和切碎的洋葱,把面包屑倒入,用手将这三样东西与肉馅抓拌均匀。用手将馅料做成直径约8厘米长,1厘米厚的肉饼。

3)平底锅中倒入油,大火加热至7成热时,将肉饼放入锅中,改成中火,双面煎成金黄色即可。

4)将汉堡面包打开,放一片生菜,一片奶酪,放入煎好的肉饼,再切一片西红柿(去掉汤汁)放在上面,最后将汉堡面包的另一片盖上即可。

好了,看完了上文的介绍,相信您已经知道了牛肉汉堡应该如何制作了吧,要制作出优质的牛肉汉堡,要选择好的牛肉,一般来说,牛后腿的肉是最适合用来做汉堡的,但是这种东西不要吃得太多,不然会有长胖的风险。

美味汉堡的做法


生活的味道就在于坐上一道适合自己的美味,一家人和和睦睦的在一起吃一顿饭。美味汉堡的做法是一道非常简单的菜肴,但是适合家常做法,不用放太多的调味。

2、煎好之后撒少许孜然粉,牛肉片就煎好了

3、把火腿片也煎一下

4、下图是煎好的火腿片和牛肉片

5、下图是所有的料

6、把汉堡切开,切开面抹沙拉酱,铺上生菜叶,再一边铺上火腿,一边铺上牛肉片,挤上番茄酱,如下图

7、再放一片生菜在牛肉或火腿上,放沙拉酱,再把两边合上

8、合上之后就如下图,美味牛肉火腿汉堡制做完成,吸引你的食欲了么?

9、一共用了三份料,制做了三个汉堡

做饭是一件大事,家庭主妇可能不会享受煮饭的过程,美味汉堡这道菜的烹饪过程中,可以找到做饭的乐趣,在休息的空档,就能够做出美味佳肴,是初学者的福音。

肉片汉堡的做法


在平时我们应重视自己的日常饮食,吃得好才能拥有好身体,所拥有的东西才显得有意义,有些人可能会觉得自己做饭实在麻烦,其实有许多家常菜就可以让我们在很短的时间内品尝到美味食物,比如说肉片汉堡的做法就很简单。

2、西红柿和菜叶子先过下水,过完水把西红柿皮去掉。

3、西红柿切片,只取中间那四片,不要切太厚。

4、肉片下锅煎成金黄色就好。

5、煎两个鸡蛋。

6、材料放在盘子里准备着。

7、这是在华荣买的椰子面包两个。

8、准备就绪了。

9、面包从中间用刀子划开。

10、先下菜叶子,可以吸掉上面有油份的食物。

11、把鸡蛋,肉饼,西红柿和核桃陆续放上去就搞定了。

12、最后放上菜叶子。

13、再配上两杯加热的纯牛奶。

14、一口咬下去心里美美的。

家的味道大概就是肉片汉堡的味道,这道菜食材和做法都非常简单,但是却能让人吃出家的味道,吸引着无数在外漂泊的游子。

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