海鲜肉酱拌面的做法
冬季养生海鲜。
千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。社会在发展，养生也逐渐成为很多人的关注焦点，很多人身体不好，和他们不注重养生有关系。正确有效的饮食养生是如何进行的呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“海鲜肉酱拌面的做法”，欢迎您参考，希望对您有所助益！
小的时候，妈妈在身边，我们觉得做菜很简单。长大后，我们独自在外闯荡，发现做菜真的好难。但是长期在外面就餐，真的很不健康。所以，为自己也为家人，你应该get做菜技能。下面就让小编先来教您如何做海鲜肉酱拌面吧。
2.1青菜用烧开的水烫熟后捞起
3.2大虾和鱿鱼加入一点点盐（不能加多，因为海鲜本身就有盐分）、鸡精、胡椒粉腌制，然后用一点点地瓜粉抓匀，这样容易让调料附着在虾和鱿鱼上，更入味
4.1再加入一点油烧热，放入剩下的蒜末以及干辣椒爆香，然后加入腌好的肉茸爆炒一会儿
5.2烧热锅中的油，放入姜丝和一半蒜末爆香后加入腌好的虾和鱿鱼爆炒，待虾完全变色后盛起
6.肉茸差不多熟的时候倒入已经炒好的虾和鱿鱼一起翻炒一会儿，然后调入适量的盐、生抽、鸡精、喼汁、糖，最后勾芡
7.锅里烧开一些水，放入面煮熟捞起（这种面需要多煮一会儿）
8.将海鲜肉酱浇在面上，铺上烫好的青菜，好看又好吃的海鲜肉酱拌面就好了。吃的时候记得拌一拌哦
有很多朋友都觉得做菜很麻烦，不愿意去动手，也有很多菜是比较简单的，今天为你介绍海鲜肉酱拌面就比较适合懒人来做，大家不妨去试试。
Ys630.com相关知识
茄子肉酱干拌面的做法
如果你生活在医院周围，你就会发现，现代患癌的人是越来越多了。虽然癌症的产生有很多方面的原因，但是百分之就是的病人都是吃出来的。所以，为了杜绝吃出来的癌症，你最好学会自己下厨。下面，就请大家跟我一起来学一下如何做好茄子肉酱干拌面。
2.12茄子去皮切丁，肉切丁，葱姜切碎。
3.21炒锅倒油爆香葱姜蒜
4.1加入黄豆酱和大喜大烤肉酱超出香味关火
5.2倒入切丁翻炒之变软拨在一边。
6.12加入肉丁翻炒
7.21淋入料酒。
8.然后和茄丁翻炒均匀。
9.加入酱油
10.加入白糖。
11.再加适量的清水大火煮开，小火熬至。
12.水分半干淋入少许水淀粉。
13.搅拌均匀关火。
14.黄瓜洗净切丝。
15.面条煮熟过凉。
16.面捞入碗中放上黄瓜丝和肉酱拌均匀即好。
男人的压力很大，所以当他劳累了一天，回到家，看到你已经做了他做爱吃的茄子肉酱干拌面，他肯定会很感动，而自身的正能量也会得到提升的。
肉酱拌面的做法有哪些
米饭和面是生活中的两大主食，其中北方人特别喜欢吃面。面的做法也有很多种，如炒面、煮面、拌面等等。其中拌面是制作面食中常见的做法，最简单的就是把面用开水烫熟，然后过凉水，加入搭配的食材就制作完成了。不过如果不想吃太清淡，就做肉酱拌面。下面就介绍杏鲍菇肉酱拌面的做法：
杏鲍菇肉酱凉拌面
杏鲍菇肉酱凉拌面的做法非常的简单，需要用到的食材也是非常简单的，我们只需要几个步骤就能完成这道美味的杏鲍菇肉酱凉拌面，一起看看下文的介绍。
1.全自动面条机里面放入面粉、鸡蛋一个，2克盐和5克食油，打开搅拌开关，开始搅拌
2.分三到五次慢慢加入70克水
3.继续搅拌至絮状，约需要3—5分钟。换成压面的开关，即可出面了
4.做好的面条放一边备用
5.面条压好后开始做卤，准备好所需要的原料，杏鲍菇洗干净
6.杏鲍菇切成丁
7.锅里倒入油，油热后放入姜末、蒜末和葱花爆香
8.倒入猪肉馅翻炒
9.炒至肉变色后，把肉馅划到四周，中间放入豆瓣酱
10.小火炒制豆瓣酱，豆瓣酱溶入油后把肉馅和豆瓣酱翻炒匀，使其入味
11.倒入切好的杏鲍菇丁，翻炒均匀
12.倒入一碗清水，大火煮开，小火炖20分钟
13.加入洋葱丁，小火炖5分钟
14.加盐，倒入水淀粉，翻炒均匀即可
15.锅中放水，水开后放入面条煮熟，捞出过凉水，放上杏鲍菇肉酱，撒上些黄瓜丝，就可以开吃了
以上就是有关杏鲍菇肉酱拌面的做法介绍，其实做拌面最重要就是酱的制作，酱的好坏决定拌面的美味，其次是煮面的程度要适中，不可太过火也不要太生硬，这写也会影响拌面的口感。有兴趣的朋友可以在家试做，自制更加美味哦！
青椒肉酱干拌面的做法
为了生存，我们每天都要好好奋斗。而奋斗的前提则是要有一个好的身体，而好的身体则是需要营养来维持的。那这营养从何而来呢？当然是饮食。所以，就从现在起，请跟着小编仔细学一下青椒肉酱干拌面这道菜的做法，相信肯定对你有好处。
2.21分成两块，擀成片状，再放入机器的压面口，用一档过三次，再对叠后，改用三档过三次，其间如果面条比较湿润了，就在上面均匀的刷一层干粉，防止粘连，我喜欢吃厚点的面条，所以三档过完后就可以了，喜欢簿点的可以再用四档，五档过过。
3.面条压到自己想要的厚度后，放入切面口，切出面条，面条切好后，均匀的撒上干粉，防止粘连，鸡蛋面条就做好啦！一次可以多做点，吃不完的，用保鲜袋密封，放冷冻室，吃的时候拿出来直接煮就OK了。
4.青椒肉酱的做法：先将甜面酱与芝麻酱料酒一起调匀备用，青椒洗净切段。
5.油热后，爆香葱姜末，放肉末炒至变色后，把肉推到锅边，淋入先前调好的酱汁与老抽炒匀。
6.再放入干辣椒和花椒同炒至肉基本熟透，酱汁水份收干后，倒入青椒段，放入糖炒到青椒熟了即可出锅。
7.面条煮熟后，过凉开水，滤干水份，拌入青椒肉酱，再淋少量生抽，拌匀即可食用。
今天为大家介绍的青椒肉酱干拌面你学会了吗？然它的步骤有点多，可是每一步都不复杂，很简单，只要你按照步骤去做，一定可以成功的哦。
海鲜拌面的做法是什么
其实海鲜拌面一般在韩式饭馆里面较为多见，虽然说是韩式的菜品，但是我们日常在家中自己也可以学着制作。选择的材料都很常见，比如说大虾、蛤蜊、鱿鱼、鱼丸等自己都可以购买到。这道菜味道十分鲜美，而且有浓郁的海鲜特色，是不可多得的家常菜品。制作方法其实不难，下面请看。
土豆切成片，角瓜切成片，油菜洗净，葱切成葱花，豆腐皮切成丝。新鲜的蛤蜊汤，加少许盐，花椒粉，烧开。下入面，土豆片，煮三分钟，再加入所有的材料煮熟。加入葱花，煮熟。盛出即可食用。
是不是制作非常简单呀。其实不仅仅有上述一种做法，下面请看另一种做法。
先将大白菜、肉、蒜姜切好，虾干、蛏干用水泡下洗干净备用。锅里放入一些肥肉，出油后，放蒜姜翻炒香，后撒入蒜叶稍微翻炒下倒入碗中备用。锅中加入少许油，将肉片稍微翻炒几下后，把虾干和蛏干放入，加入清水煮开。水开后把大白菜放入，大白菜煮三分钟后，再放入面条。面条熟之前将碗中蒜叶倒入，再加适量的盐、鸡精、酱油、十三香调味，炒匀即可。
好了，具体做法就大致介绍完了，喜欢吃面条而且又喜欢海鲜风味的朋友不妨尝试一下吧。
其实这道菜成本不高，在十块钱左右，但是在外面的韩式饭馆里面，这道菜都叫到了十五块了。如果自己学会制作，可以在家中做来给大人小孩吃，不仅实惠，而且增进家人的感情，何乐而不为呢！但是要注意，海鲜买回家之后一定要认真清洗干净，一定要煮熟才吃，否则被病菌感染就不划算了。
茉香海鲜辣拌面的做法
现在的年轻人大部分都很懒，每每都会以忙为借口而出去吃饭。虽然外面的饭菜可能很“可口”，但是长期下去各种慢性病会接踵而至，真的得不偿失。现在就跟着小编一起来学习一下茉香海鲜辣拌面的做法，你肯定会愿意。
2.12沸水下姜、绍酒，虾焯熟
3.21方便拉面沸水煮2分钟，捞出滤干
4.茉莉花茶泡完，微凉后放入煮好的拉面
5.鹌鹑蛋沸水3分钟，捞出去壳
6.红椒切块，焯水
7.捞出泡面，放入两种酱，拌匀
8.让每根面条都裹上酱汁
9.黄瓜切片，鹌鹑蛋对切，依次将虾、黄瓜、鹌鹑蛋、红椒和面放入香槟杯中，最后倒入茉莉花茶即可
营养搭配全面，制作方法简单，没有任何烹饪基础的人都可以哦，这茉香海鲜辣拌面不要只看不做，行动起来，满足自己的食欲吧。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《海鲜肉酱拌面的做法》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“冬季养生海鲜”专题。
