破五福饺的做法
五谷杂粮养生粥的做法。
天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。随着社会的进步，人们对养生这种件越来越关注，养生的道理大家都懂，但真正践行的并不多。如何分辩关于饮食养生话题的对错呢？养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“破五福饺的做法”，希望能为您提供更多的参考。
平时总是羡慕别人家的一桌子美味佳肴。那么，这里就先来给大家一下破五福饺这道菜的做法。
2.21用手揉按成光滑面团，盖上湿布，放置一旁醒发
3.1将所有馅料（包括葱和姜）剁碎
4.2将香菇、腐竹用温水泡发，鸡蛋炒熟
5.留出部分切碎的胡萝卜、木耳、西兰花梗和鸡蛋做装饰，其余馅料混合，调入生抽、蚝油，搅拌均匀
6.再次揉按醒发后的面团，揉的同时拉长捏细，用刀等分成小块
7.将小块面团擀成饺子皮
8.取一块饺子皮，放入一勺馅料
9.将饺子皮两端对折、捏住
10.将另外两端折回，在之前两端的捏合处捏紧
11.将四角用手指轻轻撑开，分别填入不同颜色的馅料
12.将蒸饺摆入蒸屉，注意之间要留间隙；锅中烧水，水开后放入蒸屉，15分钟后即可出锅
首先，看完破五福饺的做法介绍，表明你是很有耐心的。而这份耐心，也必然造就你在这道菜上的不同造诣。所以，趁着青春年少，你需要赶紧尝试。
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五福烧麦的做法
人这一辈子很长，面临的疾病也很多。人生了病，大多时候都是需要药物治疗的。药物治疗固然有效，但其实很多病都是可以靠食材来辅助医治的，而治病的食材还得经过你精心的烹饪才行。那么，下面我就来为大家介绍五福烧麦这道菜的做法。
2.2玉米，青豆洗净备用，榨菜洗净切碎，蟹柳洗净切碎，培根切碎，大葱切末
3.1活成面团，盖保鲜膜放一旁静置20分钟
4.2中烧开水，水开后烫面，要一点点的加水，搅拌成棉絮状
5.1油热后放入培根煸炒
6.2炒锅烧热放油
7.12炒至培根油份逼出，放入榨菜煸炒
8.21接着下入青豆玉米煸炒
9.放入蟹柳煸炒
10.调入适量一品鲜酱油
11.1炒匀后调入五香粉，胡椒粉，适量盐，鸡精，煸炒均匀
12.2放入蚝油
13.关火后放入葱末，炒匀
14.盛出备用
15.松弛好的面团取出揉匀
16.从中间切开，搓成长条，切成大小合适的剂子
17.擀成边缘极薄荷叶装的面皮
18.左手取一面剂，放入适量炒好的馅料
19.右手从中段捏褶子，包成上如石榴花形状，下如灯笼形的烧卖，一次做完所有烧麦
20.开水上锅10分钟即可，开锅取出就可以享受美味的五福烧卖了
也许你家中有人会做五福烧麦，那么现在你就能证明给你的家人，你其实也可以做饭，照顾好自己和亲人。
五福花式蒸饺的做法
很多上班族的一日三餐都会选择在外面将就，毕竟工作累了，坚持自己做饭不容易，其实五福花式蒸饺的做法就很简单，而且这道菜肴有着丰富的营养，上班族只要稍微克服一下就可以吃到美味食物，同时还能让自己活得更健康。
2、揉成面团，此时的面团不光滑，不要紧放到一边醒一醒再揉就成光滑的面团了。
3、醒面的时间我们来准备食材，肉是买的时候让卖家剁好的，葱姜切末，南瓜花30一40朵。
4、南瓜花用盐水泡一会儿，然后把花用手撕开把里面的花蕊揪掉不要，因为花蕊有些苦放到肉馅里影响口感，用流动的水把花洗干净。
5、洗干净的南瓜花切碎用手挤出多余的水份。
6、准备一个盆，把剁好的肉，葱姜，食用油，一品鲜酱油，香油，耗油，十三香，味精，少许的盐一起搅拌。
7、放入南瓜花搅拌好备用。
8、鸡蛋一个放锅里炒熟后切末，提前泡制好的木耳和切成丝的胡萝卜放到开水中焯烫过凉水后切成末，香菜和红彩椒也切成末后备用。
9、醒好的面团揉成光滑的面团。
10、将面团揉成长条状，揪成25g每个的剂子。
11、用擀面杖擀成饺子皮。
12、皮上放上馅。
13、将饺子皮平均分成5等份。
14、用手指将中央的部分捏紧，外侧不要封口，将将相邻的两个边互相捏紧。
15、五个边都这样捏紧。
16、来个近照，美不美。
17、都做好后放入蒸屉上，盖上锅盖，冷水下锅水开后12分钟就好了。
18、出锅后把准备好的5种材料用小勺放到蒸饺的圆孔里，漂亮的五福蒸饺就完成了。
19、拍两张照片吧。
20、用香菜摆的盛开的花朵造型，美不美?
21、有木有诱感到你呢?
自己在家里做饭肯定在卫生上是过关的，五福花式蒸饺的做法简单，对厨艺没有天分也可以做得很好吃。
香酥五福袋的做法
很多人可能有心自己在家做饭，但是看到那些纷繁复杂的烹调方法不得不被迫放弃，其实，香酥五福袋的做法简单，我们不需要准备太多的食材，制作的步骤也比较少，关键是它还是一道既可口又营养的佳肴。
2、将胡萝卜，西葫芦，虾切成丁与玉米粒和豌豆混合备用
3、热锅烧油，将混合好的五丁放入锅内，加盐，花椒粉，鸡精煸炒至虾变颜色即可，盛出备用
4、将和好的面擀成片，切成四方馄饨皮，香菜去叶焯下水当绳子用
5、将炒好的五丁包入馄饨皮中，用香菜将口扎上
6、全部包好后放入盘中，热锅烧油。
7、油温6成热左右时将包好的五福袋放入油锅内，中火炸至金黄即可
8、装盘上桌，开吃吧
工作压力大不应成为我们吃饭随便的理由，香酥五福袋的做法虽然容易，但吃了后却会感觉意犹未尽。
五福芝麻汤圆的做法
现代人生活工作压力很大，所以我们必须适时减压，而减压的方法之中，最常见的莫过于饮食了。如果你常感到压力大，那不妨试试给自己做道好吃的，吃完之后，也许你会发现世界都变得不一样了。那么，下面就来给大家说说关于五福芝麻汤圆的做法。
2.212将菠菜少许焯一下水，焯水时加一勺盐。
3.加少量水用搅拌机打成汁，胡萝卜切片打成汁。
4.糯米粉取110加入胡萝卜汁90克揉成面团，菠菜汁也是一样，可可粉和糯米粉110克混合加入清水揉成软硬适中的面团，五谷杂粮粉与糯米粉70克混合加入清水揉成面团，再揉一个普通白色面团。（水的量都按个人而定，由于蔬菜汁我没有过滤过，浓度不同加放入的量也不同）
5.再搓成长条（觉得干了手上沾点水再揉一下面团，搓长条时不会散就可以了）。
6.分成大小差不多的剂子。
7.将馅料分成差不多的剂子。
8.再包成汤圆。
9.分开装盘。
10.锅中煮开水，加入汤圆。
11.等再次煮开后，加了一碗冷水，再续煮至浮起来即可。
每当我们看到别人做的一手好菜的时候，肯定眼馋羡慕。现在不用担心了，自己根据上面的介绍，自己尝试的做一下五福芝麻汤圆
窝头咸菜五福报春的做法
对于大部分城市来说，大家不难发现，路边摊比比皆是。虽然这样方便了许多人的就餐，但是就餐卫生谁来保证呢？长期吃路边摊，必然导致重大疾病。而为了健康地或者，你可以选择自己在家做着吃。下面，我就为大家介绍如何来做窝头咸菜五福报春。
2.21面团搓条切五份圆柱体。
3.1捏个边出来，稍微宽一点，从口那里也捏个边竖起来。
4.2圆柱竖起来用做窝头的手法做个窝窝。
5.用筷子把两个边和在一起。成了花窝窝。放入蛋挞模中用手整形。
6.开水上锅，蒸八分钟。蒸的时候炒咸菜。
7.雪菜，笋，香菇切丁焯水捞出挤干备用。蛋白切丁。
8.锅里放一点食用油，把猪肉糜煸炒微黄。
9.放入姜末，干辣椒圈，五香粉，煸炒出香味，放一汤匙生抽，半茶匙白糖炒到猪肉糜均匀上色。
10.倒入雪菜，笋，香菇，蛋白，兑半碗水，调入盐，小火煨一会大火收汁即可。出锅前放鸡精。
11.蒸好的窝头，蛋黄用筛子压蓉。装入窝头边，中间装菜即可。
不管你曾经是否喜欢做菜，或者不会做菜，现在你已经看了窝头咸菜五福报春的具体方法，你肯定有所收获的。所以，收起你的担心，现在就去行动吧。
五彩水晶饺的做法
据可靠消息报道，很多人已经被“懒”癌缠上。所谓“懒”癌，其实就是指因为自己的懒惰而惹来的癌症，其中最为明显的就是胃癌。胃癌的产生，基本上都是吃的原因。如果你经常在家自己做饭吃，根本就不会得胃癌。下面，就让我来给大家说一下如何做好五彩水晶饺。
2.12馅料如图。
3.21面弄成长条，揪成剂子，擀成薄片，越薄越好，这个面很好弄，都不用干面粉，基本不沾面板。
4.把该切的切成丁，海虾剥壳、去虾线弄成虾泥，然后拌到一起，加适量的盐、鸡精、料酒、香油，做成馅料。
5.包饺子，记住不要馅太大，皮没什么筋性，容易破。
6.放进盘子，盘子事先抹些油，防止粘底。
7.放蒸锅上大火6-7分钟就好了！出锅！！！
8.纯虾仁的，味道也不错！
9.很好吃！
现在很多人都不会做饭了，毕竟社会生活的发展，餐饮业的非常发达，基本上都满足我们对食物的需求，但是自己动手做的美食还是别有一番味道，自己可以根据上面的介绍，亲自尝试做一下五彩水晶饺。
“福”羹的做法
也许你朋友很多，但是你不可能每天都和他们待在一起。就算是每天待在一起，但是年轻的你肯定不会自己做菜。所以，为了更好地生存，下面小编就来教你关于“福”羹的做法。
2.12准备好胡箩卜、白豆腐干、水发香菇
3.21将胡箩卜、水发香菇、干贝、白豆腐干切成丁
4.锅内放入少许猪油，烧热
5.下胡箩卜、水发香菇丁翻炒
6.1将肉泥翻炒成白色并成颗粒状
7.2下肉泥翻炒
8.加入适量的水，并加入食盐调味
9.将咸鸭蛋、鸭蛋各一个打散，备用
10.下入锅内滑熟
11.红薯粉先用冷开水调开，备用
12.将调好的冷开水倒入锅内，搅拌均匀即可
现在你可以相信了吧，厨房不仅仅是女人的天地，男人也可以一展身手的。男人们去厨房做一下“福”羹
新年吉祥菜之五福临门
五福临门属于家常菜菜谱，主要原料是豆腐200克、豆腐干50克、豆腐泡50克、腐竹50克、豆腐皮50克;工艺是其它，制作简单;如果你按此菜谱制作了，无论成功还是暂时失败，中国吃网菜谱大全欢迎你对此菜谱发表看法，同时也欢迎你分享你的经验哦。
五福临门的原料：豆腐200克、豆腐干50克、豆腐泡50克、腐竹50克、豆腐皮50克
五福临门的配料：虾5个、鱿鱼半条、鹌鹑蛋5个、白玉菇1盒、黑木耳少量、胡萝卜少量、姜、葱
五福临门的调料：绍酒、生抽、蚝油、盐、高汤适量
五福临门的做法：
1、将腐竹、黑木耳泡开，胡萝卜、姜切片，葱切成段;
2、白玉菇洗净，去根，豆腐干、豆腐皮切块，豆腐切厚片，放入煎锅中，煎至两面金黄;
3、鱿鱼切片、虾挑去泥肠，鱿鱼、虾仁用沸水烫过，鹌鹑蛋煮好剥去壳;
4、炒锅烧热油，爆香葱、姜、蒜，加入高汤、料酒煮开;
5、鱿鱼、虾、豆腐、豆腐干、豆腐皮、白玉菇、豆腐泡、腐竹放入砂锅，倒入烧开的汤;
6、放盐、生抽、蚝油调味再放入胡萝卜、黑木耳、鹌鹑蛋小火炖20分钟勾欠即可。
温馨提示：最后一步炖个20分钟即可，别多也别少。
吃出健康
豆腐
1、豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，素有植物肉之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上。两小块豆腐，即可满足一个人一天钙的需要量。
2、豆腐为补益清热养生食品，常食之，可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。更适于热性体质、口臭口渴、肠胃不清、热病后调养者食用。现代医学证实，豆腐除有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能外，对齿、骨骼的生长发育也颇为有益，在造血功能中可增加血液中铁的含量;豆腐不含胆固醇，为高血压、高血脂、高胆固醇症及动脉硬化、冠心病患者的药膳佳肴。也是儿童、病弱者及老年人补充营养的食疗佳品。豆腐含有丰富的植物雌激素，对防治骨质疏松症有良好的作用。还有抑制乳腺癌、前列腺癌及血癌的功能，豆腐中的甾固醇、豆甾醇，均是抑癌的有效成分。
鱿鱼
鱿鱼中含有丰富的钙、磷、铁元素，对骨骼发育和造血十分有益，可预防贫血。鱿鱼除了富含蛋白质及人体所需的氨基酸外，还是含有大量牛磺酸的一种低热量食品。可抑制血中的胆固醇含量，预防成人病，缓解疲劳，恢复视力，改善肝脏功能。其含的多肽和硒等微量元素有抗病毒、抗射线作用。中医认为，鱿鱼有滋阴养胃、补虚润肤的功能。
虾
1、虾肉具有味道鲜美、营养丰富的特点，其中钙的含量为各种动植物食品之冠，特别适宜老年人和儿童食用。还含微量元素硒，能预防癌症。
2、虾为补肾壮阳的佳品。对肾虚阳痿、早泄遗精、腰膝酸软、四肢无力、产后缺乳、皮肤溃年益寿。而虾皮和虾米中含有十分丰富的矿物质钙、磷、铁，其中，钙是人体对钙质的需要;磷有促进骨骼、牙齿生长发育，加强人体新陈代谢的功能;铁可协助氧的运输，可预防缺铁性贫血;烟酸可促进皮肤神经健康，对舌炎、皮炎等症有防治作用。故虾皮是儿童保健食品之一。
鹌鹑蛋
鹌鹑蛋的营养价值不亚于鸡蛋，丰富的蛋白质、脑磷脂、卵磷脂、赖氨酸、胱氨酸、维A、维B2、维B1、铁、磷、钙等营养物质，可补气益血，强筋壮骨。功效：补气益血，枝风湿，强筋壮骨。鹌鹑蛋中氨基酸种类齐全，含晕丰富，还有高质量的多种磷脂，激素等人体必需成分，铁、核黄素、维生素A的含量均比同量鸡蛋高出两倍左右，而胆固醇则较鸡蛋低约三分之一，所以是各种虚弱病者及老人、儿童及孕妇的理想滋补食品。鹌鹑蛋含有较高的蛋白质，脑磷脂、卵磷脂、铁和维生素等。
白玉菇
1、提高机体免疫力：白玉菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能，从而提高机体抵御各种疾病的免疫力;
2、镇痛、镇静：巴西某研究从白玉菇中提取到一种物质具有镇痛、镇静的功效，据说其镇痛效果可代替吗啡;
3、止咳化痰：白玉菇提取液用动物实验，发现其有明显的镇咳、稀化痰液的作用;
4、通便排毒：白玉菇中含有人体难以消化的粗纤维、半粗纤维和木质素，可保持肠内水分平衡，还可吸收余下的胆固醇、糖分，将其排出体外，对预防便秘、肠癌、动脉硬化、糖尿病等都十分有利;
5、白玉菇对降低血压有明显效果。
美食禁忌
豆腐
因豆腐中含嘌呤较多，对嘌呤代谢失常的痛风病人和血尿酸浓度增高的患者，忌食豆腐;脾胃虚寒，经常腹泻便溏者忌食。
鱿鱼
鱿鱼须煮熟透后再食，皆因鲜鱿鱼中有一种多肽成分，若未煮透就食用，会导致肠运动失调。鱿鱼之类的水产品性质寒凉，脾胃虚寒的人应少吃。鱿鱼含胆固醇较多，故高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化等心血管病及肝病患者应慎食。鱿鱼是发物，患有湿疹、荨麻疹等疾病的人忌食。
虾
虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质，如果把它们与含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃，引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
鸡蛋饺的做法
自己学会做一些常见的家常菜，自己在家开火做饭，能令家人温暖起来，即使再忙，我们最好也经常在家做饭，可以做一些比较简单的菜式，鸡蛋饺的做法相对来说就很简单，即使厨艺差也不用担心学不会。
2、猪肉剁成肉沫，放少许蚝油，酱油，盐，淀粉，葱白腌制。
3、鸡蛋打碗里搅拌均匀，葱，芹芹切成段。猪肉按顺时针方向搅拌上劲。
4、开中小火，炒锅放一点点油，拿一小勺的鸡蛋液慢慢倒入锅里。
5、趁蛋液没有凝固，快速放入肉沫在蛋液的中间。
6、放入肉沫快速合上蛋皮，两面煎成金黄色。
7、按你需要量把全部鸡蛋煎好。
8、全部煎好后放大半碗清水，少许酱油，盖上锅盖把水焖干，途中得翻几次鸡蛋，以免粘锅底。
9、收干水分后放入葱，芹菜翻炒几下。
10、鲜香美味的蛋饺出锅啦。
在外在吃饭无非就是为了省时间，但其实鸡蛋饺的做法非常简单，它所需要的时间是很少的，完全不用担心。
韭菜饺的做法
让自己的厨艺不断的提高，让家人能吃到健康的美味，是很多主妇们的愿望，今天小编就为主妇们介绍一款又美味又健康的韭菜饺做法，感兴趣的赶快来学习一下吧！
2.2肉馅用酱油、料酒、葱姜末、十三香、腌制一会。
3.12顺着一个方向搅拌肉馅。
4.21韭菜洗净。
5.后切成小丁。
6.韭菜中加入葱、姜、花生油、盐拌匀。
7.1面粉加水和成面团饧15分钟左右，这一步可以提前做好。
8.2将肉放入韭菜中拌匀。
9.将面团用手撕出大小均匀的小面团。
10.用手将面团压一下。
11.然后擀成圆形的饺子皮。
12.放入韭菜陷。
13.两个食指叠起来，饺子皮一边放在食指上，两个大拇指将饺子皮的下边往上托起后，与食指用力将皮捏紧，再将收口检查一下有没有开的地方，如果有，再捏一下就可以。
14.锅中烧开水，饺子放入锅中要立马用勺子赶一下，这样饺子才不容易粘锅。饺子浮起来后转小火，快要沸腾时加一点凉水，继续煮，再开时再加一点，继续煮一会，看见饺子有点透亮即可出锅。
做菜也是讲究心情的，让我们怀着轻松愉快的心情一起来尝试制作这道韭菜饺，享受烹饪的过程是主妇们的最爱哦。
鸡冠饺的做法
我们经常说的一句话就是病从口入，确实也是。很多疾病就是这样的，我们平时饮食的不注意，所以我们不能老在外面吃饭，可以自己做饭哦，下面小编就介绍鸡冠饺
2.121先用筷子搅动均匀
3.212徐徐加入冷水
4.1在准备好的肉馅中放入盐，生抽，胡椒，姜末，五香粉，香油等调味料
5.2再用手和面，使面团发到最柔软又不沾盆内壁的状态，在面团表面刷一层油防止干皮，盖上保鲜膜，放入冰箱中
6.顺着一个方向搅拌均匀腌制十分钟
7.再加入小葱末
8.1在案板上刷层油
9.2顺着相同方向搅拌均匀
10.1用手揪出一小团面，再饧十几分钟
11.2将准备好的面团取出
12.放在案板中用手指擀平压薄成圆形
13.在面饼中心中间放入馅料
14.再将它对折合起来，将边按压紧
15.同样的方法将其他的饺子都做好备用
16.大火加热炸锅中的油，至冒烟
17.把生面饺子平放入油锅
18.先炸透一面，再翻炸另一面
19.两面焦黄即可捞出沥干油分
20.放在厨房纸巾上吸下油即可
看了小编今天的介绍，我想主妇们不用再照着菜谱去尝试做菜了，我说的步骤大家一定可以做出一道美味可口的鸡冠饺给家人享用哦！
水晶饺的做法
作为一名资深吃货，每当看到别人自己三下五除二的就整出一道好菜，你肯定备受打击。小编现在给大家介绍一道水晶饺的做法，你认真看完以后决定会有很大的收获
2.2白萝卜切下最粗的一截，然后从中间切开，用瓜刨削成薄片,切掉边角成四方形备用。
3.猪肉剁成末，加盐，酱油，胡椒粉，生粉拌匀后加入胡萝卜粒腌10分钟。
4.取一萝卜片滤干水分，在朝上的一面拍上干的生粉，然后在中间放上肉馅。
5.对角把四边捏起来，摆放在碟子上。
6.大火把水烧开后，放进萝卜饺蒸10分钟，淋上薄芡，洒上葱花装饰。
到这里，关于水晶饺这道菜的做法也就介绍完了。相信你在深入了解之后，心中已经有了自己的想法了。那么接下来需要你做的就是走进厨房，把它变成现实了。当梦想照进现实的那一刻，必定是星光熠熠的。
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