塑形的养生方法

2019-10-07

花形饭团寿司的做法

寿司家常夏季养生食疗。

天天常笑容颜俏,七八分饱人不老,逢君莫问留春术,淡泊宁静比药好。养生已经成为一个热度越来越高的话题,作好了养生我们的生活质量才更好。进行饮食养生需要注意哪些方面呢?以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“花形饭团寿司的做法”,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

现在的年轻人大部分都很懒,每每都会以忙为借口而出去吃饭。虽然外面的饭菜可能很“可口”,但是长期下去各种慢性病会接踵而至,真的得不偿失。现在就跟着小编一起来学习一下花形饭团寿司的做法,你肯定会愿意。

2.21把米洗净之后,加一倍的水,比例是1:1,也可根据你用的米的吸水程度适当增减,蒸成米粒完整的米饭。

3.1把米饭弄松散,稍微晾凉。

4.2蒸好的米饭。

5.加海天苹果醋。

6.一斤的米,加六到七汤匙的苹果醋即可,根据个人喜好增减。

7.1黄瓜半根,去籽切条。

8.2把米饭抖散均匀,让苹果醋和米饭充分的融合。

9.1鸡蛋一个。

10.2红萝卜切条。

11.打散后,煎成一张蛋饼。

12.肉松适量。

13.洋葱适量切小粒。

14.煎锅中加少许色拉油,煎熟洋葱、胡萝卜粒,这样洋葱很香,胡萝卜的那股味道也不重了,因为有的人吃不来。

15.把黄瓜和蛋皮也切成粒,与米饭肉松洋葱和胡萝卜一起,拌均匀。

16.装适量米饭到蛋挞模具中,用汤匙摁压紧实。

17.倒出来,挤上沙拉酱即可。

做菜也是讲究心情的,让我们怀着轻松愉快的心情一起来尝试制作这道花形饭团寿司,享受烹饪的过程是主妇们的最爱哦。

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水果寿司饭团的做法


对于中老年人来说,人生一半可以说是过去了。在剩下了的生命里,要做的就是享受生命。享受生命得从生活的细节开始,比如说一日三餐。很多中老年人有许多美食来没享受到,下面就让小编来介绍一下如何来做水果寿司饭团这道菜。

2.21苹果切成很小的丁。

3.火龙果肉切成小丁。

4.将切好的水果倒入碗中。

5.1挖一勺沙拉酱。

6.2倒入米饭。(和水果一比一的比例)。

7.将水果米饭拌匀。

8.取将米饭盛入饭团模具

9.盖上盖子。压紧饭团。

10.取下盖子,面向下压下来。

11.依次用模具做好。

12.如果没有模具可以用手团成各种形状,但是要注意一口可以吃掉。

水果寿司饭团这道菜做出来固然美味,但是只有自己亲手做的,才能够享受到最深层的“快意”。所以,满足自己奉献他人,就请赶紧动手吧。

心形寿司的做法


定期去旅游,当作给自己的奖赏。到外面看看风景,也可以愉悦自己,从而更加健康。而外出游玩,必然会享受到“舌尖上的美食”,你必然会留恋。而留恋之余,你或许可以自己在家学着做。那么,现在我就给大家介绍一下心形寿司的做法。

2.21将鸡蛋打散煎成蛋饼,切条。胡萝卜切条,开水煮软。黄瓜切条、大根切条、火腿肠切条。

3.准备好模具。看,这个模具下面是尖尖的,上面的盖子是中间凹下的,组合起来就是个心型。

4.将模具(心形模具)摆好,套上保鲜膜。

5.12将海苔铺在保鲜膜上。

6.21将拌好的米饭均匀铺在里面。

7.用压膜来回压一下。(模具盖子反面)。

8.看,中间就形成一个凹槽,这个时候下面的米饭也被压实了。

9.将鸡蛋、胡萝卜、黄瓜、大根等放入凹槽。

10.再铺上一层米饭。

11.将紫菜来回盖严,保鲜膜包紧。

12.将心形模具的上盖压紧,2-3分钟。

13.根据模具上的槽进行切件。摆盘的时候把保鲜膜揭掉。

14.漂亮的心形寿司就做好了。

现如今很多做父母的都怕自己的孩子走进社会生存不了,为什么呢?因为他们怕孩子不会自己弄吃呢?这是一个现实问题,而这个问题需要你自己来解决。今天,得知心形寿司全部做法的你,可以真正改变自己了。去,走进厨房,彻底颠覆一下自己在父母心中的形象吧。

饭团寿司做法有哪些



饭团寿司是让很多人都无法抗拒的美味,这属于懒人料理的一种。饭团寿司也分为多种口味,制作饭团寿司最重要的就是糯米和水的比例,如果搭配不当,就会使做出来的饭团寿司口感变得很差,很多女性朋友都在积极的寻求饭团寿司正确的做法。 制作饭团寿司,首先需要购买一些新鲜的糯米,然后将糯米洗干净之后用清水浸泡四五个小时左右,放入盛有热水的锅内进行煮沸,蒸熟之后将糯米取出。然后将蒸熟的糯米饭放若带有形状的器皿之中,同时放入适量的豆沙和玉米粒,带上一次性手套进行搅拌均匀之后压成自己喜欢的形状。将饭团从带有形状的器皿中压下来放入案板上,在表层撒上一层薄薄的白芝麻,既可以食用。
制作糯米饭团最重要的就是对于糯米口感的把握,火候过大可能会使糯米变硬,火候不足的话糯米也不会完全熟透。大家在蒸糯米的时候,加热的时长最好控制在30分钟至45分钟左右最好。大家也可以根据个人的口味酌情添加一些鸡精或者是一些其他的调味品,也可以适当的加入一些糖,都会使自己做出来的饭团寿司更加美味。
大家都可以根据以上介绍的方法来制作一下饭团寿司,为家人和朋友们带来不一样的美味。饭团寿司会给大家带来不一样的新鲜感,相信大家吃过第一次就还想吃第二次。心动不如行动,大家赶快去尝试做一做吧。美味就在前方。


寿司饭团的做法,就是这么简单!


寿司饭团是一种口感比较好的点心,已被诸多人所接受,而且爱上了它。寿司饭团的口味比较好,做法却是很简单,亲们自己在家操作就可以了。大家可以选择自己喜欢的模具,这样会更有诱惑力哦!

寿司饭团的做法一

1.先煮好寿司米,用来做饭团,跟平时煮饭一样煮熟就行了,煮熟后趁热放入寿司醋搅拌均匀就行。

2.然后再准备好寿司饭团模具,用来做公仔形状。

3.把饭放入模具中压好,形状就出来了,最左边熊耳朵放上肉松装饰。

4.公仔头像的眼睛跟鼻子都是用海苔来装饰的,Kitty头花可以用番茄酱来上颜色,兔子头像的花是用红萝卜剪出来的。

5.最后在饭团周围摆上提子装饰就行了,这样美美的饭团就做好了。

小贴士

其实这个饭团很简单,主要是用一些做寿司的材料来装饰,不但好看加上酱料更好吃。

寿司饭团的做法二

1.把做好的米饭晾干,放入准备好的芝麻、寿司醋,搅拌均匀!(寿司醋一般大超市里面都有一个专门卖寿司用品的地方,那里都可以买到)

2,把紫菜片铺平,米饭用饭勺均匀铺平

3,把准备好的辅料放在铺平米饭的紫菜片中间,准备下一步

4,把寿司从一边开始卷起,一边卷一边压,不要太用力避免紫菜破碎

5.先用刀切最先卷好的寿司,(做寿司不用寿司竹帘定型,更便捷),每个寿司大约2cm左右,切好摆入容器即可食用喽

小贴士

1.这款寿司不光紫菜营养丰富,里面加的辅料也都是非常有营养的哦,多多益善

花形曲奇的做法


去外面吃饭虽然可以减少许多麻烦,但往往容易对健康造成一定的负面影响,因此能自己做饭是最好的,花形曲奇的做法简单,在生活中常吃还能促进健康,重要的是,它的味道还是非常可口的。

2、牛奶放砂糖加热至糖溶化,放一边冷却备用。

3、黄油室温软化,用打蛋器打发变白。

4、分三次加入冷却的牛奶糖水液,打发,直到有面糊有光泽,体积稍膨松变大。(加没冷却的牛奶糖液或一次倒入牛奶糖液都容易出现水油分离)

5、将过筛的低粉、杏仁粉和盐放入盆中,翻拌至无干粉,面糊湿润。

6、将花嘴放入裱花袋口。可以将裱花袋如图放入一个量杯,然后将曲奇面糊放入裱花袋中。

7、用刮板将面糊如图刮挤至花嘴口。

8、花嘴垂直于烤盘,与烤盘保持1cm距离挤曲奇,收尾时在中心点顺时针转一二圈,干脆利落提起花嘴。

9、烤箱预热170度,中层烤20分钟左右。(根据自家烤箱定,最后几分钟注意上色)曲奇烤完放烤架上冷却,不食用就放入密封盒子存贮。

去外面吃饭当然是很方便,但食物的卫生却无法得到保证,花形曲奇的做法简单,我们完全可以自己在家里做。

心形寿司的做法有哪些


做寿司的时候我们都知道,有很多种不同的形状,很多人做寿司的时候都是会选择用爱心的手术,心形的寿司做出来的美食看起来效果会更好,而做心形寿司的时候我们必须要用到工具,这样才可以做出来心形的寿司,而手术的味道自己可以根据自己的口味和爱好来选择,那么下面我们来看看这个心形寿司的做法有哪些?

寿司饭的做法——煮饭

粳米:糯米 = 4:1 (寿司米一般不容易买到,因此用粳米于糯米为例,也可以用东北大米代替粳米);用水量为1:1,若米量超过五杯,则减少最后一杯水的5分之1水量。

寿司饭的做法——调醋

材料:白醋:600cc、白糖:500g、盐:80g

作法:将以上三种材料放进锅中,置于炉上小火搅拌至糖溶化即可,醋不可烧开,以免酸度减低。

寿司醋保存小提示:放置寿司醋的容器必须保证是干燥的,而后置于墙角等阳光不直射的阴凉处,夏天可放置3-4个月,冬季5-6个月。

寿司饭的做法——饭醋搅拌

饭醋比例:一碗饭:一汤匙寿司醋(一杯米可煮二碗饭,依此比例。)

搅拌时间:搅拌时必须要均匀,不然,放置时间久后没有拌到醋的饭会变硬,搅拌均匀之后将其置于通风处或用电风扇吹冷。

做法二

其中比较具有代表性的有北海道、青森县的鲑鱼寿司,鲑鱼寿司是将新鲜的生鲑鱼(即三文鱼)片与萝卜一起加饭和曲渍制成。

石川县的萝卜寿司是将冬天用盐渍过的萝卜切成薄片与生鲑鱼片、米饭、曲渍制成、萝卜寿司是日本最具代表性的腌鱼类寿司。

(te-maki),把寿司卷成圆锥体状(类似冰淇淋甜筒),“手卷”其实是“卷鮨”的一种,话说十八世纪时,那些日本赌徒终日流连赌场(Tekkaba),赌得性起,又怕饿死,便把鲔鱼(金枪鱼)肉放进饭中,用紫菜将之卷起来。可以大口大口的吃,又避免饭粒黏着扑克和手指,一举两得,故深受赌徒欢迎。这种食物因赌场而生,故名为tekkamabi,渐渐演变为今日的手卷,所以通常用手吃。

制作的时候将饭舀在一个桃心道具里面,这样心形的寿司就这样做好了,心形的寿司做出来之后可以送爱人,送恋人,在谈恋爱的时候来心形的寿司用盒子装上送给恋人的话,那么可以促进两人之间的关系,让恋爱关系发展得更好,大家如果在恋爱期的话,不妨试试这个爱心寿司的做法吧。

太阳花寿司的做法


吃是一个人生存的最根本需求,而你不可能永远都活在父母的襁褓里。早已长大成人的你,是时候自己动手学做一下饭菜了。今天,小编就先来教你如何做好太阳花寿司。

2.121和淘洗好的大米一起混合煮饭。

3.212紫薯胡萝卜分别擦丝。

4.鸡蛋摊皮切丝,黄瓜胡萝卜火腿切丝焯水烫一下。

5.白米饭混合寿司醋,白糖,盐,搅拌好。

6.先铺一张海苔,白米饭铺平。

7.白米饭上再铺一张海苔,胡萝卜饭铺好。

8.同理铺上紫薯饭。再铺一张海苔,成三层的夹心状。

9.寿司帘上铺一层保鲜膜。

10.用刀沾纯净水,把三层夹心的切成等宽六刀八条。依次如图,码放好。

11.在上面抹一层辣酱或者沙拉酱,放上黄瓜等。

12.卷上即可。切的时候刀要沾水。否则不好切。

看完关于太阳花寿司做法的详细介绍,你是不是很兴奋,是不是迫不及待想自己尝试呢?那就不要犹豫了,赶紧行动起来吧。足够的实践必然会成就你,让你做出最美味的它。

椰蓉花形面包的做法


女人为了心爱的他,你是否应该学着做一些像样的美食呢?答案必然是肯定的。所以,现在小编就先来介绍下椰蓉花形面包的做法。

2.再加入蔓越莓混合成团备用

3.面团原料除黄油外揉至光滑,再加入黄油揉至扩展阶段

4.然后发酵至两倍大

5.将面团和馅料分别分成八份,八个小剂子滚圆,静置10分钟后,包入蔓越莓馅

6.包好后,收口。注意别把馅涂在边上。不然不好包

7.然后将正面压平

8.对半用剪刀剪四个口子

9.再剪8个,总共是12瓣

10.发酵至大一圈后,上面刷蛋液,中间沾一颗蔓越莓干。放入预热190度的烤箱,中层,烤12分钟左右即可

此时此刻,你肯定已经对椰蓉花形面包的做法有了自己的见解。那么就从现在开始做起来吧,相信你肯定能做出最美味的食物来。

热狗花形面包的做法


我们的生活离不开朋友,而朋友之间自然少不了聚餐。聚餐是件幸福的事,我们可以围在一起,无话不谈。这时候就需要一个好的厨子,所以抓紧时间和小编一起学习热狗花形面包的做法。

2.2将23g开水冲入20g高筋粉中,用筷子搅拌均匀。如图。放入冰箱冷藏过夜。

3.12面团发至两倍大,手指沾粉,中间戳洞,不回缩不膨胀,基础发酵结束。

4.21将面团排气,滚圆,分割成6个75g的面团。滚圆,盖上保鲜膜,松弛15分钟。

5.1将松弛完的面团排气,滚圆,擀成椭圆形,四个角拉一下变成长方形。

6.2将香肠去掉头尾备用。

7.放上热狗。

8.接口捏紧。

9.两头捏紧。

10.切七刀,均分8份。

11.在烤盘中扭出花形。

12.扭好所有的花形。

13.放入烤箱,进行二次发酵,约40分钟。

14.二发结束后,取出烤盘,给面包表面刷蛋液,中间撒上干罗勒。

15.烤箱预热325F(163C),中上层,15分钟。

很多主妇都为今天吃什么而发愁大家今天可不用烦恼了,看来小编今天的介绍,赶快把这道新学的热狗花形面包呈上桌吧!

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