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面包做法冬季养生知识

2019-10-07

海苔培根面包卷的做法

面包做法冬季养生知识。

“笑一笑,十年少,笑口常开,健康常在。愁一愁,白了头,天天发愁,添病减寿。”随着时间的失衡,养生这个话题走入大众视野,养生的道理大家都懂,但真正践行的并不多。如何进行饮食养生呢?下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的海苔培根面包卷的做法,但愿对您的养生带来帮助。

已经结婚生子的你,是否发现孩子经常挑食.厌食。你是否担心这样会影响他们的成长发育呢?而身为家长的你,该怎么办呢?其实只要你变着花样做好吃的就可以了。那么,下面就让小编来给你介绍一下海苔培根面包卷的做法。

2.21发酵至3倍大

3.1分割成6份,排气后滚圆,室温松弛10分钟

4.2和主面团中除黄油外材料混合,揉至出筋,加入软化的黄油,揉至扩展阶段,室温松弛半个小时

5.取一个面团,擀成椭圆形

6.翻面,轻拉四角成长方形

7.在面团的左侧依次放上海苔片、培根片,撒上香草

8.把右侧的面团翻盖在放了馅料的左侧面团上

9.自上而下卷起,捏紧收口

10.排入纸模中

11.温暖处,进行二次发酵,发至2倍大,表面刷全蛋液

12.入预热180度的烤箱,中下层,上下火,20分钟左右,出炉后,冷却至室温,密封保存

大家感觉怎么样呢,小编今天为您介绍的海苔培根面包卷步骤简单很容易上手,如果您感兴趣的话那就来试试吧。

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奶酪培根面包卷的做法


生活的味道就在于坐上一道适合自己的美味,一家人和和睦睦的在一起吃一顿饭。奶酪培根面包卷的做法是一道非常简单的菜肴,但是适合家常做法,不用放太多的调味。

2、鸡蛋先分蛋,蛋清与除黄油外的其他材料一块和面,蛋黄留着备用,面团揉的光滑具有延展性,加入软化的黄油继续揉面,直到可拉出大块的膜。发面好的面团分割成6等分,一个面团约70~80克,滚圆,盖上保鲜膜松弛10分钟,然后准备整

3、将面团搓成长条形,用擀面杖擀平,大概5厘米宽(比培根片宽一点),然后将培根片和奶酪片铺上,卷起。卷起后,用切刀从中间一切为二,底部稍微留一点,不用完全切断,将两边分开,成两个圆形,放入模具。切面朝上或朝下都可以。

4、图

5、做好后就放烤箱进行二次发酵,下边放一盆70度热水,发酵半小时(尽量不要用烤箱发酵功能,个人经验用热水比较好),发酵好的面团,刷上蛋液,刷蛋液之前烤箱预热,上下管160度预热15分钟。

6、烤箱预热完毕后,进行烘烤,最上边需要用烤网架,盖上锡纸,进行遮挡(防止面包没烤熟就已经变黄色了),160度烤25分钟,然后去掉烤网锡纸,烤约5分钟,表面金黄色即可,关火,出炉!烤出来的面包模具不烫手就应该脱模,拿出来凉凉,否则内部水汽太多。

7、不喜欢奶酪培根,可以做椰蓉卷,制作方法一样,不同的是馅料,用椰蓉和黄油先搅拌,做成馅料,然后将面团擀成长条形,涂抹均匀,卷起,用切刀切开,放在模具就可以

营养美味的菜肴不仅能满足一个人的口福,还能带来健康,奶酪培根面包卷的做法简单,而且营养也相当丰富。

海苔蛋糕卷的做法


对于那些刚迈入婚姻殿堂的人来说,是否感到有点焦虑?因为从小什么事都是父母准备好的,现如今都要自己做了,是不是很不习惯?尤其是做饭做菜。不要担心,现在就让小编来介绍下关于海苔蛋糕卷的做法吧。

2.继续打,蛋白开始浓稠时再加入10克糖

3.再继续打,蛋白的表面出现纹路的时候再加入10克糖

4.蛋白打发至提起打蛋器蛋白能拉出弯曲的尖角即可

5.蛋黄加入砂糖,牛奶,植物油搅匀

6.将面粉过筛下,分几次加入蛋黄糊中,翻拌搅匀

7.加入3分一的蛋白,翻拌均匀

8. 把蛋黄糊全部倒回蛋白盆中,翻拌均匀

9.倒入模具,将模具放桌子上轻磕几下,震出大气泡放入预热好的烤箱。160度上下火18到20分钟,

10.烤好的蛋糕倒在事先铺好的海苔上,不喜欢吃海苔的直接铺油纸即可,趁热撕去油纸吧

11.撒上自己爱吃的东西,我放了沙拉跟肉松,这是我的最爱

12.我在海苔下还放了做寿司用的卷帘,卷着还挺容易的,卷完放冰箱定型一小时左右即可,第二天早上吃口感更好

13.刀工比较差,下次好好练习下,今天做了有海苔跟没海苔的

首先,看完海苔蛋糕卷的做法介绍,表明你是很有耐心的。而这份耐心,也必然造就你在这道菜上的不同造诣。所以,趁着青春年少,你需要赶紧尝试。

培根卷的做法


培根是生活中常见的佳肴,这样的佳肴在吃法上较多,而且制作培根的时候,也是有着一些不错的方式,不过吃这样佳肴的时候,需要注意的是,不能没有节制的吃,培根的热量过高,过多的吃对身体也是会有一些影响的,那培根卷的做法怎么样呢,它的制作也不是很难。

很多人对培根卷的做法并不是很清楚,这样的佳肴在制作上,也是比较简单的,下面就详细的介绍下,使得制作它的时候,都是能够很轻松的制作出来。

培根卷的做法:

材料:培根,金针茹,洋葱,彩椒,韩式辣酱.

做法:

1.金针茹去洗净去老根

2.水开后放入锅中焯水5秒钟,捞出过冷水,沥干备用

3.取一片培根,对半切开,依次放彩椒、洋葱和金针茹,从一头慢慢卷起

4.依次卷好所有的培根

5.不沾锅刷薄油,小火煎至培根呈金黄色

6.注意各面都要煎到

黑椒馒头黄瓜培根卷

材料:培根,馒头,黄瓜,现磨黑胡椒,盐,牙签,油

做法:

1、 黄瓜洗净,为了颜色好看,不用去皮,切成薄薄的细长条。

2、 馒头切小块。

3、 用黄瓜条把馒头卷起来。

4、 外面卷上培根。

5、 最后用牙签固定好。

6、 卷好排在盘子里。

7、 撒上少许现磨黑胡椒,如果你觉得不够咸可以再稍稍放些盐。

8、 9、锅里放一点点油,烧热,将培根卷放入,慢慢煎至表面金黄即可。

以上就是对培根卷的做法详细介绍,在制作它的时候可以根据以上方法进行,那制作培根卷的时候,也是要注意油不要放入太多,油的热量、脂肪过高,过多的放入对身体也是没有好处的,这点在制作的时候也是要注意。

海苔吐司卷的做法


只有做到健康饮食,我们才可能真正拥有一个健康的身体,才不至于总是生病,尤其是肠胃健康能得到有效的保证,海苔吐司卷的做法比较简单,经常吃还能有效促进健康,是一道很不错的健康菜式。

2、鸡蛋打散,油六七成热的时候倒入鸡蛋液煎成一张蛋饼

3、黄瓜去皮切丝,胡萝卜去皮切丝用热水焯一下沥干水分,煎好的鸡蛋切丝,火腿切丝!

4、吐司去边在用刀切薄片(薄点比较好卷)

5、海苔上挤适量的沙拉酱,再放上切好的吐司片

6、挤上适量的番茄酱在放上材料

7、卷起来,用刀切开就可以,也可以不切看吐司的大小开决定吧!

8、真心不错,闺女吃了好多呢!

自己花点时间做些简单的菜肴,不仅美味还能保持健康,还是值得的,海苔吐司卷的做法简单,适合忙碌上班族。

海苔饭卷的做法


做菜在很多人眼中是那么的简单,但是真要自己做了,却是半点头绪都没有,简直无从下手。要想做好一道菜,方法是关键。下面,小编就来给大家说说关于海苔饭卷的具体做法。

2.12红萝卜,香肠和玉米粒切幼粒状。

3.21鸡蛋打撒备用。

4.热少许油,放红萝卜碎炒片刻至微软。

5.香肠碎和玉米粒也加入拌炒下。

6.1再全部混合炒均匀,关火。

7.2把它们推至一边,倒下蛋液煎至半凝固。

8.倒入白饭,少许盐拌一拌。

9.最后再拌入柴鱼片拌匀。

10.寿司席上铺一张海苔片,铺上1半的步骤(9)。

11.用力卷起,尾部用少许沙拉酱涂抹粘紧。

12.【海苔饭卷】

喜欢下馆子吃饭,这可是一个不好的习惯,为了营养健康小编建议你还是学学做菜吧,赶快去厨房试试今天的海苔饭卷。

海苔火腿面包的做法


食物对于我们人体而言是至关重要的,它和我们的生命息息相关。好的饮食,能够延年益寿。相反,不好的饮食却会夺走我们宝贵的生命。那么,怎样才算是好的饮食呢?我想至少得自己做。下面,就让我来为大家介绍下有关海苔火腿面包这道菜的做法。

2.121整圆松驰十分钟左右。

3.212将发酵好的面团排气分割成十份。(我烤了两炉)

4.1撒上海苔碎。

5.2取一面团擀成长形。

6.撒上切碎的火腿末。

7.对折。

8.再对折捏紧。

9.搓 成长条状,约38厘米。

10.对折,短头在下,长头在上。

11.长头穿过来。

12.排入烤盘,室温发酵。(约29度左右)

13.至两倍大,刷全蛋液。

14.撒白芝麻。

15.烤箱预热,180度,中上层,十五分钟左右。

今天介绍的这道海苔火腿面包的做法,你应该学会了吧!懂得了方法,更重要的去实践去做,才能让你的厨艺更加精湛,才能做出更美味的食物,快快行动吧!

海苔糯米卷


寿司是日本非常有名的一种现食的食物,它是用煮熟的米饭,海苔或者紫菜还有一些其它的调味料所制成的.日本人一般都用它来做成盒饭.随着国际化的发展,国与国之间的文化交流越来越广,寿司也渐渐的被中国人所知,现如今街上有很多的寿司店各种各样的寿司也深受人们的喜欢.

海苔糯米卷就是跟寿司制作差不多的一种食品,食用方法和寿司简直就是如出一辙.顾名思义海苔糯米卷就是用海苔还有糯米在加上其它的调味料做成的饭团.海苔糯米卷的营养价值也是不低的.

做法

材料:海苔片1张 糯米40克 薏米5克 绿豆5克 香菇丝10克 胡萝卜丝15克 油葱酥5克做法:1、分别将糯米、薏米和绿豆泡水约20分钟.2、将做法1的备料分别蒸熟,并将香菇丝及胡萝卜丝烫熟后备用.3、将调味料与香菇丝、胡萝卜丝和油葱酥混匀.4、把做法3的酱料与蒸熟的糯米、薏米和绿豆混匀.5、将做法4的糯米饭捏好后,再用海苔片卷起即可.

材料

米饭1碗,寿司专用海苔1张,胡萝卜半根,黄瓜半根,香油5ml,盐少许

做法

1.米饭煮熟后,用饭勺拨散开,放入香油和盐

2.翻拌均匀后放至温热备用

3.胡萝卜和黄瓜切成5mm宽的长条

4.胡萝卜用水煮熟

5.海苔用剪刀从中间分成两半

6.准备一张寿司竹帘,将海苔放在上面,在海苔上均匀地铺上一层米饭,放上胡萝卜条和黄瓜条再用竹帘辅助将海苔卷成圆柱形,最后用刀从中间切成两半即可

材料

主料海苔6张,寿司米1杯,洋火腿条、腌萝卜条、黄瓜条各6条,鸡蛋1只.调味料醋1汤匙,盐1/4茶匙.

做法

1、米洗净,加水,用电饭煲煮成熟饭,取出拌入调味料.

2、烧热油三汤匙,倒入打匀的蛋液,以慢火煎成蛋皮,取出平均切成六条.

3、将海苔铺平放在寿司席上,放入米饭,用勺抹平,再放上黄瓜、腌萝卜、火腿、蛋,将海苔卷起,再用寿司席卷好,切件供食.

小诀窍

备注

1、卷寿司卷时,海苔要按直纹卷起,否则海苔容易裂开,破坏外观.

2、切寿司时,要在刀上先涂些醋,再把刀垂直、用力均匀地一刀切断.

3、做寿司卷宜使用寿司米,因为寿司米黏性料强,这样做好的寿司卷会较美观和不易松散.

因为像是寿司这种简单又容易学的食物很多人在自己家里都可以完成.大多数的小孩子都不是很喜欢吃饭这是孩子们的通病,但是如果你把饭团做成这种寿司的样子不仅可爱又有营养,相信绝大多数小孩子都会爱上吃饭的,心动的你不防试试吧.

海苔鸡蛋鱼卷的做法


饭来张口的生活,固然是每个人都追求的,但是现实却没有这么美好。所以活在现实中的你,难免需要自己动手做菜。而要想做好一道菜,你必须要有完善的方法步骤。那么,下面就跟我一起来学一下海苔鸡蛋鱼卷的做法。

2.21将姜拍一下,与小葱一起用热水浸泡几分钟,并用手适当揉压一会儿制成葱姜水

3.将鱼肉丁与葱姜水一起入料理机中打成泥。葱姜水的量为料理机最小的水量

4.将鱼泥与调味料一起入碗中

5.顺一个方向搅拌均匀

6.蛋皮放在案板上,抹入一层鱼泥,用勺子抹平,注意两边留些余量不要抹满

7.再铺上海苔片,海苔片的长度要适当短一点

8.从下向上卷紧,接口处可以抹些面粉糊之类的,这样可以粘得紧些

9.将做好的鱼肉卷入锅内中火蒸12-15分钟即可。吃的时候切成片,蘸些番茄酱或其它自己喜欢的酱吃

身体的健康,营养的吸收应该从嘴巴开始,那还等什么赶快按照小编今天的介绍海苔鸡蛋鱼卷去尝试做出美味的菜肴吧!

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