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迷迭香烤小羊排的做法

养生排毒。

“静能养生,静能开悟,静能生慧,静能明道。心静则清,心清则明,心明则灵,心灵则聪慧清醒。”古往今来,人们都普通注意养生!作好了养生我们的生活质量才更好。有没有更好的饮食养生方法呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“迷迭香烤小羊排的做法”,但愿对您的养生带来帮助。

世界如此精彩,你肯定不甘寂寞,你肯定经常和朋友出去吃饭。而尝遍了人间美食的你,是否已经有点厌倦。没关系,如果你能够像小编我这样,学会迷迭香烤小羊排的做法,你肯定会兴奋良久。

2.然后磨适量盐和黑胡椒,在羊排的正反两面,稍微按摩一下

3.把迷迭香叶子,大蒜剁碎,香菜籽稍微烤香碾碎

4.然后连同孜然和少许橄榄油一起抹在羊排正反两面,继续按摩一下,放冰箱腌制(冷藏过夜)

6.取一口锅子,烧烫(我腌肉的时候就放了橄榄油,所以这个步骤没放油,但是您如果喜欢也可以在锅里稍微放些油),放下羊排稍微煎至两面都sear住(先用高温把表面煎一下可以尽量锁住里面的肉汁,表皮也更香一些)

7.烤盘上面放烤架,羊排再放烤架上,放入预热好的烤香烤25分钟左右ys630.cOm

8.烤好后从烤箱取出,放置rest几分钟,之后再切块食用,吃的时候可以把烤盘里滴下来的少许汁淋上去(表面有点黑黑的并不是肉烤焦了哈,而是大蒜烤焦了,正常现象哈)

看完了关于迷迭香烤小羊排的做法简介,不少人已经口水流满地了吧,快擦擦。要知道掌握具体步骤的你,肯定能够独自做出不一样的美食来。

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迷迭香烤大蒜的做法


对于一个单身的人来说,如果一个异性主动上门找你,这时候你该做点什么呢?什么!你的想法好污。在这个时候,如果你能够为她做上几份可口的美食,她必然为你倾心。所以,现在就让小编来教你如果做迷迭香烤大蒜吧。

2.大蒜去掉外衣,削平底部

3.剪去中间的柱子

4.将蒜瓣尖削平,露出蒜肉

5.迷迭香洗净,切碎

6.将大蒜放入盘中,浇上油

7.撒上盐

8.撒适量黑胡椒粉

9.最后把迷迭香撒在表面

10.放入烤箱,中层,上下火180度,用锡纸覆盖,烤30分钟

11.去掉锡纸,再烤20-30分钟

12.出炉

相信你看完迷迭香烤大蒜的做法介绍之后就会发现,其实这道菜做起来并不难。当然,对于第一次做的你来说还是有难度,但是多试几次,肯定能做出最美味的它。

迷迭香烤排骨的做法


据可靠消息报道,很多人已经被“懒”癌缠上。所谓“懒”癌,其实就是指因为自己的懒惰而惹来的癌症,其中最为明显的就是胃癌。胃癌的产生,基本上都是吃的原因。如果你经常在家自己做饭吃,根本就不会得胃癌。下面,就让我来给大家说一下如何做好迷迭香烤排骨。

2.迷迭香、薄荷、蒜都切细

3.把盐、黑胡椒、橄榄油抹在排骨上,按摩几分钟哈

4.把碎的迷迭香等香料抹在排骨上,按摩几分钟哈

5.腌几个小时,我放冰箱里冷藏一晚上

6.平底锅抹一层薄油,烧热,摆入排骨

7.将排骨煎1分钟左右

8.排骨取出来放在烤架上,虽然烤箱里多放了接油盘,还是在烤架上垫了油纸,免得不好清理。另外,我再随便摆了几个蒜一起烤

9.烤箱190度,中层,20分钟左右

10.取出来就可以了

好了,迷迭香烤排骨就为你介绍到这里,大家赶快去准备食材,按照小编的方法去做一做吧!放心,一定会让家人吃得满意哦!

红焖小羊排的做法


天天辛苦学习.工作的你,最大的乐趣无非就是玩.吃。玩的地方有很多,吃的地方也很多,但是好吃的地方却很少。与其盲目找寻,还不如自己动手。下面,我就来给大家介绍一下有关红焖小羊排的做法。

2.焯两遍热水后,再用温水洗去附着在羊排表面的血沫

3.高压锅里放入处理干净的羊排。加入切好的葱姜片,加入1小勺白酒、加入2个八3、角和装入花椒的调料盒

4.加入适量温水

5.高压锅开火炖煮20分钟后即可

6.土豆和胡萝卜清洗干净,削皮切块

7.将炖好的羊排和汤水放入铁锅中

8.加入1小勺半的盐和3小勺的老抽,加入1小勺糖

9.加入土豆和胡萝卜翻炒几下

10.开火继续炖煮

11.20分钟后,等到胡萝卜和土豆软烂即可关火,加少许麻油提香即可

平时休息的时候,不要老是吃外卖或者去外面吃饭,毕竟现在视频安全也是一个非常大的问题,自己根据上面的介绍,自己动手做一下红焖小羊排

迷迭香烤时蔬的做法


想要做好一道菜,没有大家想象的那么难,只要自己准备好食材,餐具,掌握好火候,然后根据下文关于迷迭香烤时蔬的步骤做起来,相信你一定可以的。

2.胡萝卜切滚刀块(这个有机胡萝卜卖相不大好,但是切开来有一股胡萝卜的清香,真的是久违了,小时候的胡萝卜都这个味道)

3.紫薯跟土豆一样切法,洋葱切成月芽形(所有的块状大小最好差不多)。把所有原料放入盆中,撒入海盐和现磨黑胡椒,翻动盆子拌匀

4.削一些柠檬皮进去

5.加入橄榄油(最好外面要裹上一层,否则容易干掉),滴入半个柠檬汁,再勫动盆子使之均匀

6.倒入烤盆中铺开,把迷迭香倒着从杆上弄下来,稍切碎,均匀撒入

7.烤箱預热170度,先烤30分钟

8.取出,用筷子翻动均匀,再入烤箱170度烤30分钟,然后再焖一会儿(具体烤箱烤的时间依各家的烤箱温度的不同而不同哦,到差不多时间去看看,土豆软了可以吃了就OK了)

看了小编的介绍,我想很多的朋友都会对迷迭香烤时蔬感兴趣的,自己是不是动心了,想不想自己动手做一下。

香煎小羊排的做法


冬天的这个季节最适合吃羊肉了,新鲜美味的羊肉,可以做羊肉汤,而且也可以煲汤,还可以炒菜,那么说起了羊肉我们已经想到了新鲜美味的小羊排,小羊排该怎么才能成功,大家所困扰,这些事情如何做羊排好吃,今天就来为大家推荐一道香煎小羊排的制作方法。

所需食材

嫩羊排3根

洋葱

鸡精

料酒

孜然粉

辣椒粉

椒盐

淀粉

鸡蛋

姜葱蒜

辣椒酱

白糖

制作方法

1将排骨洗净后切成6厘米长的节,放入容器中,加嫩肉粉,盐、蒜泥、料酒、白糖、洋葱碎丁、孜然粉、辣椒粉、鸡精、拌匀腌制30到60分钟备用。

2将鸡蛋打入碗中,放入面粉和淀粉各适量,加少许素油,搅拌成糊,取出排骨放入蛋液面粉糊沾均匀。

3然后再沾上干淀粉。

4坐锅点火倒入油,至5成热时逐个下排骨煎透,至表面酥脆捞出即成。

食用须知

1.羊肉性温,冬季常吃羊肉,不仅可以增加人体热量,抵御寒冷,而且还能增加消化酶,保护胃壁,修复胃粘膜,帮助脾胃消化,起到抗衰老的作用。

2.羊肉营养丰富,对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软、阳痿早泄以及一切虚寒病症均有很大裨益;具有补肾壮阳、补虚温中等作用,男士适合经常食用。

这一道香煎小羊排的制作方法简单,而且工艺精粹,不仅仅是非油炸食物,而且对于止咳化痰有着非常好的功效,特别是羊肉当中的营养对于肺结核,气管炎,哮喘病人有着不错的功效价值。

法式迷迭香烤羊排的做法


如果你生活在医院周围,你就会发现,现代患癌的人是越来越多了。虽然癌症的产生有很多方面的原因,但是百分之就是的病人都是吃出来的。所以,为了杜绝吃出来的癌症,你最好学会自己下厨。下面,就请大家跟我一起来学一下如何做好法式迷迭香烤羊排。

2.1两面磨上适量的海盐和彩色胡椒,腌制10分钟,使羊排入味。

3.2羊排要先切开筋膜,内侧多切开一些,外侧少切开一些。

4.12把迷迭香切碎,与面包糠混合在一起。

5.21再磨入少许的海盐和彩色胡椒,让面包糠上也有些底味。

6.煎锅下适量的色拉油,将羊排煎两分钟,以便入味,还能锁住羊排的汁水。

7.将羊排两面均匀地抹上法式黄芥未酱。

8.復盖上混合好的面包糠。

9.把羊排向外侧曲卷,并在底部用棉线捆扎好。将剩余的面包糠填在中间。

10.捆好就是如图的形状。预热烤箱,将羊排入烤箱230°烤12分钟,转180°再烤20分钟。这样烤出的羊排大概在七成熟。

11.烤羊排的时间把西兰花汆烫过凉。

12.把烤好的羊排分切,与西兰花、柠檬片和胡萝卜仔一起装盘。看看,有点逼格是吧?!

法式迷迭香烤羊排这道菜的具体步骤已经介绍好了,接下来就要看你自己的表现了。不过在动手做之前,你还是需要把所有的辅料给准备好的,只有这样做出来的菜才会最美味。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《迷迭香烤小羊排的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生排毒”专题。

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