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香橙芝麻烤鸡排的做法

养生排毒。

千保健,万保健,心理平衡是关键。千养生,万养生,心理平衡是“真经”。随着生活的提升,养生已经成为社会性的关注焦点,那些不注重养生的人,必然会遭到生活的报复。养生达人是如何进行饮食养生的呢?养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《香橙芝麻烤鸡排的做法》,希望能为您提供更多的参考。

饭来张口的生活,固然是每个人都追求的,但是现实却没有这么美好。所以活在现实中的你,难免需要自己动手做菜。而要想做好一道菜,你必须要有完善的方法步骤。那么,下面就跟我一起来学一下香橙芝麻烤鸡排的做法。

2.所有腌料混合,放入鸡肉,用手稍微揉几下,使腌料可以均均抹在鸡肉上,盖上保鲜膜(或盖子),腌制一夜;

3.芝麻放入锅内,中火干炒至金黄颜色

4.面包屑和融化的黄油搅拌均匀

5.放入锅内中火干炒至金黄颜色(好香啊!)

6.芝麻和面包屑混合,凉透,放入一个橙子皮屑,搅匀;

7.取三个盘子,分别放入生粉、鸡蛋液(可加一点点盐)、面包屑和芝麻;取腌好的鸡排,先蘸生粉

8.抖落掉肉上的多余生粉后,蘸入蛋液

9.最后裹上面包屑和芝麻;

10.烤盘上铺锡纸,放上烤架,在烤架上刷一层黄油

11.切几片橙子,蘸一下剩余的腌料

12.橙子和鸡排一起放在烤架上,烤箱预热200摄氏度(400华氏),烤20分钟即可。

离开了妈妈的襁褓,要你独自做饭做菜,似乎不怎么现实。但是现如今知道了香橙芝麻烤鸡排的做法,你真的可以动手做一下,这不仅美味,而且还很健康。

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芝麻排包的做法


祸从口出患从口入,这句古话说得非常有道理,因为最新的医学研究发现,人体上的绝大多数疾病都是“吃”来的。所以为了健康,我们一定要吃得健康。而吃得健康,我们最好能够自己下厨。下面,就请大家先跟我学一下怎么做好芝麻排包。

2.面团可以拉出粗糙的厚膜时加入黄油,欧式面包档搅拌十分钟

3.黄油完全吸收后,加芝麻

4.搅成芝麻面团

5.这个时候面包机因为连续工作,已经发热了,我们可以把面团拿出来,手工摔打两三百下,至能拉出薄膜的扩展阶段

6.放桶里发酵至两倍大(我是中午睡觉时放进空调房里发酵的,约80分钟)

7.发好的面团再揉一会排气,整形

8.放烤箱里,调到发酵档,进行第二次发酵,烤箱里要放一碗开水保持湿度

9.二次发酵完毕后,刷蛋液,放进已预热的烤箱中下层,160度,20分钟,时间到马上拿出来晾凉

10.成品

这道芝麻排包做出来真的是非常诱人,小编每次看完这篇文章都十分想自己动手做一下,不知道你是什么想法。

香橙银鳕鱼的做法


每逢佳节倍思亲,身在他乡工作的你肯定想家.想亲人了吧。还有几天,你就可以一解相思之苦了。而见到亲人,如果你能亲手做上一顿可口的饭菜,他们肯定无比欣慰。那么,下面就让小编先来教您如果做好香橙银鳕鱼

2.2、橙子去皮,切成块状备用

3.3、面粉和玉米淀粉放入容器,加入少量盐,适量的水,调成面糊

4.4、把腌制好的银鳕鱼块放入面糊里,使银鳕鱼块均匀的沾上面糊

5.5、锅里入油,中小火加入至大概6成热,放入挂好糊的银鳕鱼炸

6.6、炸至金黄色,盛起。

7.7、锅里加入适量水,大火加热,放入盐、糖、白醋,调味

8.8、然后加入炸好的银鳕鱼块,再加入适量湿淀粉

9.9、再加入橙子块,稍煸炒一下,关火即可出锅。

美食固然诱人,但是只有自己做起来,才会明白它真正的价值。而对于大家来说,在明白了香橙银鳕鱼这道菜的做法之后,相信多数人应该都会自己尝试的。

香橙咕噜肉的做法


当你不开心的时候,你会怎么办?也许你会选择哭.笑,或者是出去疯,又或者是抽烟酗酒等等,但是我相信肯定有人愿意选择“吃”。当你不开心的时候,不妨给自己做点好吃的,也许心情会立马好转。那么,下面小编就先来介绍下香橙咕噜肉的做法。

2.里脊肉切成片,加入料酒、盐,腌制10分钟

3.橙子去皮,切块,将一个橙子榨汁备用

4.在碗里加入番茄酱、白醋、淀粉和一个橙子的橙汁,搅拌均匀成料汁

5.腌制好的肉片,加入淀粉搅拌均匀

6.锅中注入油,将裹上淀粉的肉片逐个下入油锅中,肉片熟透后捞出

7.锅中留底油,倒入料汁烧开

8.烧至汤汁浓缩粘稠后倒入橙块和炸好的肉片,快速翻炒均匀,让每块肉和橙子都能沾满料汁即可

9.此菜口感清新解腻,酸甜味道又能增进食欲

看完我的介绍,相信你对香橙咕噜肉的做法已经有了一定的掌握了。那么,自己赶紧操练起来吧,理论需要实践来证实。

炸芝麻排叉的做法


现在美食节目盛行,相信你在电视前面肯定艳羡不已。那么下面就给大家介绍一道炸芝麻排叉,自己根据下面的步骤,自己一定要尝试做一下。

2.121用筷子将鸡蛋和面粉和匀,形成均匀的面穗。

3.212将鸡蛋磕入盛面的容器里,再加入精盐、小苏达、黑白芝麻和一汤匙的植物油。

4.然后在适量的加入温水调匀,和成比饺子面硬一些的面团,饧15分钟待用;

5.将面团再次揉和,放在面案上擀制。

6.1把面片铺在案板上,然后对折。

7.2把面团擀成大薄片时。(约2-3毫米)

8.然后再把面片打开,用擀面杖比着用刀把面片割开,再对折放上。

9.在纵向切成4指宽的条。

10.再把面片裁成相等的长方形对折,在对折处并排切3刀,中间的那刀切得长一点。

11.把对折的面坯打开,从一头中间的刀口翻过,调整好形状,排叉就做好了。

12.净锅坐火加入植物油烧至4成热时。

13.将排叉稍抻一下,下锅大火炸制。

14.当排叉飘起时,用筷子翻动排叉,使其均匀受热,当排叉炸成金黄色时捞出控油。

15.这又香又脆的排叉就做好了。

也许之前你没有吃过炸芝麻排叉,也不会做。但是相信你看完上文的介绍之后已经心动了。要相信自己的内心,顺从心意赶紧学做这道菜吧,要知道做完的成就感喜悦感真的很让人欣喜。

香橙吐司的做法


每天过着单一的生活,从睁开眼开始,一直循环。就连吃的,也是如此的单调,没有半点吸引力。所以,这个时候,该有一点“新鲜的血液”来冲击你。你可以学做一些可口的美食来激发自己的正能量,心动了就赶紧和我一起学做香橙吐司这道菜吧。

2.加入黄油,继续搅拌成光滑可拉出透明薄膜的面团

3.最后加入橙皮屑搅匀即可

4.基础发酵至两倍大

5.将发酵好的面团,分成四等份,滚圆,盖上保鲜膜松驰15-20分钟

6.将面团擀成长约30厘米的椭圆形面片

7.将面片卷成圆柱形

8.再将两根放在一起,拧成麻花状,放入模具

9.放于温暖处发酵到模具的边缘,均匀刷上蛋液

10.将烤箱预热,180度,倒数第二层,烤35-40分钟,中途上色合适后要适时加盖锡纸,烤好后立即脱模,晾凉切片装入保鲜盒即可

介绍完香橙吐司的所有步骤,你肯定已经基本掌握了。所以接下来你要做的便是自己动手,只有通过不断的实践,才能做出真正的美食。

香橙汤圆的做法


常年在外的你,每当夜深人静的时候,是不是总想家?是不是特别怀念妈妈做的好吃的?妈妈做的家常菜固然简单,但是味道真的很美好。所以,为了一解自己的相思之苦,你为何不自己尝试学着做呢?下面,小编就来教大家做香橙汤圆这道菜吧。

2.21100克糯米粉加可可粉和成面红色面团

3.1和好的面团

4.2100克糯米粉加抹茶粉和成绿色面团

5.1放入碗中,加入白糖30克,搅拌均匀后,盖上保鲜膜放入冰箱冷藏一小时左右

6.2香橙剥皮,切成细细的小粒

7.1过滤出的糖水,加柠檬汁、生粉

8.2果肉过滤出糖水

9.搅拌均匀,慢慢加热煮成透明状

10.加入橙子块,搅拌均匀,即可关火

11.三个颜色的面团搓成等长的长条

12.把三个长条拧在一起,成一个较粗的长条

13.分成小段

14.按扁

15.放入馅心

16.收口捏紧后轻轻搓圆

17.锅水放水,开后下汤圆,再次开锅转为中火,待汤圆浮起后再煮三分钟,煮透就可以关火出锅

要想做好香橙汤圆这道菜,首先你需要充分理解它的做法。而在了解完做法之后,你便可以付出行动了。相信拥有强大行动力的你,肯定能够很快“胜任”。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《香橙芝麻烤鸡排的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生排毒”专题。

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