用香养生

2019-10-07

香炸鱼排的做法

养生粥的做法。

运动可以代替保健品,但所有的药物和保健品都不能代替运动。那些健康而长寿的人,他们在养生方面都有自己的心得。养生关系着你、我、他的生活质量。怎样才能实现科学的饮食养生呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“香炸鱼排的做法”,希望能为您提供更多的参考。

现如今社会剩男剩女那么多,而到了适婚年龄的你还没结婚,家里人肯定很急,那你怎么办呢?为了找到更好的,你肯定还会等。但是在等的过程中,你不妨完善下自己,学做几道可口的小菜为自己加分。下面就让小编来为大家介绍一下香炸鱼排这道菜的做法吧。

2.21切成瓦块形

3.1放葱段、姜片、料酒

4.2备面包糠,葱段、姜片

5.放盐、胡椒粉、味精

6.放生抽腌制15分钟

7.鱼块入蛋液拖过

8.再粘面包糠

9.拍实面包糠

10.净锅添油烧至4成热时下鱼排

11.两面炸至金黄酥脆时捞出沥油。食用时配番茄沙司或椒盐。

也许你家中有人会做香炸鱼排,但是相信做法却是不一样的。所以,为了体会这份区别,你应该自己动手做一下,只有自我的付出,才会体会到它价值的所在。

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西式炸鱼排的做法


现代人生活工作压力很大,所以我们必须适时减压,而减压的方法之中,最常见的莫过于饮食了。如果你常感到压力大,那不妨试试给自己做道好吃的,吃完之后,也许你会发现世界都变得不一样了。那么,下面就来给大家说说关于西式炸鱼排的做法。

2.把鱼片成大片。

3.片好的鱼片。

4.切成瓦块形小段。

5.葱切段,姜切片。

6.放料酒。

7.放盐、葱姜、胡椒粉、蛋清、味精腌制入味。

8.备淀粉、吉士粉,各一半。

9.将淀粉、吉士粉搅拌均匀(不放水),形成脆皮粉,为鱼排两面拍上脆皮粉。

10.坐锅入油,烧至5成热时,放入鱼排,炸制。

11.炸制过程中翻几次身,均匀炸制。

12.炸至金黄色、鱼肉酥脆时,捞出,沥油装盘。

长这么大你是否吃的都是妈妈做的菜?你是否感觉自己没有尽到孝道?没关系,看完西式炸鱼排做法的你,现在就可以去厨房,研究一下,然后做出最好的菜来孝敬他们。

炸鱼排配酸甜芥末的做法


对于动物来说,吃是一个动词。而对于我们人类,可不仅仅是这样。吃,要考虑很多方面,既要好吃,还要对身体有益。而如果你能自己动手做,这两方面就都会满足。下面,就让我来为大家介绍下炸鱼排配酸甜芥末的做法。

2.把鱼柳切成合适大小的条或片备用。

3.把洋葱切碎放入碗中,里面放入法式芥末酱、苹果醋和蜂蜜搅匀,然后罩上保鲜膜放入冰箱冷藏备用。

4.往切好的鱼柳里撒入盐、胡椒粉和柠檬汁,然后用手抓匀码底味,腌制10分钟备用。

5.把两枚鸡蛋磕入碗中搅散备用。

6.把腌制好的鱼排沾干面粉裹匀蛋液。

7.然后拍上面包糠码入干净盘中备用。

8.油锅烧至五成热,下入沾好面包糠的鱼排进行炸制。

9.油温要始终保持在六成热以下,用中火慢炸,但油温也不得过低,否则鱼排吃油显得油糊糊的就不好吃了,炸鱼排的关键是掌握好油温,鱼排下锅定型后要勤翻动,使之颜色均匀,待鱼排的表皮炸至金黄便可出锅码盘。

10.如要立体码盘,可在盘中横担一个鱼排,把其它鱼排搭放在上面即可,最后盘中摆放上盘头加以点缀。

11.把调制好的芥末酱汁舀入事先制作好的番茄盅里便可上中享用。

好了,炸鱼排配酸甜芥末就为你介绍到这里,大家赶快去准备食材,按照小编的方法去做一做吧!放心,一定会让家人吃得满意哦!

炸鱼排怎么做


炸鱼排是比较常见的美味家常菜,想要做炸鱼排,可以准备一斤草鱼或者鳕鱼,然后准备适量的面粉,准备一个鸡蛋,另外要准备其他的一些调味品,要准备勾芡的芡粉,把鱼排放到调好的料里面进行腌制,然后抹上面粉和淀粉,就可以放到油锅里面进行炸制了。

做法一

材料

鲷鱼片1/2片,新鲜蕃茄丁1大匙,玉米笋2支,罐头凤梨1片,青椒片少许,蒜1粒,蛋液1颗,面粉适量,面包粉适量,高汤200㏄,面粉1.5大匙,红酒醋1小匙,俄力冈少许,盐1小匙,糖1小匙,盐少许,义大利香料少许,白酒少许,粗黑胡椒粉少许

做法

1.鲷鱼片用腌渍料抹匀腌渍15分钟;青椒、凤梨洗净后切小片;蒜切末;玉米笋洗净放入滚水中汆烫、捞起备用。

2.将作法1的鲷鱼片依序沾裹面粉、蛋液、面包粉,重复此动作至材料用毕备用。

3.热一170℃油锅,将作法2的鲷鱼片放入锅中炸至表面呈金黄色,捞起、沥干油脂后摆于白饭盘上备用。

4.另起一锅,倒入1大匙橄揽油烧热,爆香蒜末,再放入蕃茄丁、蕃茄酱炒至香味释出。

5.于作法4锅中加入面粉炒至散后,倒入高汤、加入俄力冈、红酒醋拌炒均匀。

6.待作法5汤煮开后,加入作法1的玉米笋、青椒片、凤梨片及盐、糖拌炒均匀调味,淋于作法3的鱼片饭上即可。

做法二

材料

主料: RED SNAppER鱼柳一块(约1.5磅),淀份4TBS,料酒1TBS,鸡蛋1只,面包粉5TBS

调料:盐,塔塔酱

做法

1、鱼柳依肉质纹片成一指厚的鱼片,放入容器中,加料酒和盐稍腌;

2、然后加入1/3蛋液,轻轻用手拌匀,再撒1/3淀粉,继续拌匀,这样重复两遍直到鱼片外完整包裹淀粉蛋液;

3、然后将鱼排正反两方面都压上面包粉,静候10分钟,再用热油炸到两面金黄,出锅,跟塔塔酱上桌。

做法三

材料

主料:草鱼300克

辅料:鸡蛋清150克、香菜50克

调料:淀粉、大葱、姜、花生油、料酒、味精、白砂糖、盐、香油、胡椒粉各适量

做法

做法: 1. 鱼肉片成4厘米长、3厘米宽、0.3厘米厚的片;

2. 葱、姜捣烂,用料酒取汁,加上盐、白糖、味精和胡椒粉,把鱼片腌约10分钟;

3. 鸡蛋去黄用清,用筷子打起发泡,加入适量的干淀粉,搅拌成雪花蛋糊。香菜洗净;

4. 将花生油烧到五成热时,将鱼片逐片裹上雪花蛋糊,下入油锅炸,待表面凝固时捞出,沥油后用盘装上;

5. 食用时,将花生油烧到五成热时,下入鱼排重炸,至焦脆香酥呈金黄色时滗去油,淋香油后装盘,用香菜拼边即成。

香炸鱼片的做法


我们要健康地吃饭,就需要自己做饭菜来吃,只有这样才健康。为此,小编在这里就先来说说关于香炸鱼片这道菜的做法。

2.12切成厚约3mm左右的鱼片,然后加盐,花椒粉先腌一下。

3.21腌制的鱼片放入冰箱醒一会待用

4.炸之前加入干面粉,鸡蛋搅拌,让鱼片挂浆。

5.鱼片外层过上淡淡的一层面糊,起油锅,油温7成时入锅开炸。

6.鱼片入锅之后小心翻面,让两面都均匀炸过。

7.两面炸至深金黄色出过。

8.入锅想做麻辣鱼的,不需要炸时间特别长,稍微入锅一下就好,然后将鱼片捞出备用,自己偷懒了,干脆省略了后面的步骤,直接就将鱼片炸熟了,手抓着就能吃了。

9.好吧,我偷懒了,炸好了就直接吃了。鱼片外层酥,里层嫩,鱼肉经过腌制之后味道刚刚好。配点小酒,滋润的很啊!

香炸鱼片这道菜看似复杂,但如果你全心投入去做,没几次就能够做好。另外,隔三差五地给自己开小灶,你的心情也会变美,人自然更健康了。

香炸鱼骨的做法


夏天刚过,外卖送餐人员也渐渐消停了。点外卖的那么多,可见现代人是有多懒。虽然前段时间天气很热,但是也不能天天吃外卖。外卖里面的油盐含量严重超标,长期下去必致病。而为了活得久一点,你或许可以自己下厨房,跟着小编学一下如何做好香炸鱼骨这道菜。

2.1鱼骨里加入姜丝,料酒,盐,生抽,拌匀,腌制1小时左右

3.2用剪刀顺着鱼骨的方向剪小块

4.1放在漏勺里,抖去多余的粉料

5.2腌制好的鱼骨,沾下面粉

6.锅中放入足量油,油温大致8成热的时候,下入鱼骨小火慢炸

7.小火炸至金黄色后捞出,控油

8.根据个人口味撒椒盐粉,或者五香粉,或者胡椒粉即可

看了小编的介绍,我想很多的朋友都会对香炸鱼骨感兴趣的,自己是不是动心了,想不想自己动手做一下。

香炸银鱼排的做法


会做菜的人其实都很有魅力,所以男孩子想要追求女朋友,会做菜绝对是一个非常大的优势,先做这道香炸银鱼排试一下。

2.21香葱洗净,切成3厘米长的段;姜洗净,去皮,切成片。

3.1加料酒、精盐、味精、胡椒粉、葱段、姜片,腌渍片刻。

4.2将银鱼洗净,控去水分,置盆内。

5.1取银鱼控去水分,逐条用牙签扦在银鱼的头部。

6.2鸡蛋磕入碗内,用竹筷打散。

7.1逐个做完,撒上干淀粉。

8.2一条挨一条(8条左右)地穿过排列串成排。

9.然后,将串好的银鱼,逐片挂上蛋液。

10.再逐片拍上面包屑,捏实待用。

11.锅洗净置中火上,舀入植物油烧至四成热时。

12.再逐块放入银鱼排。

13.炸至两面呈金黄色时。

14.一块捞出,沥油。

15.再拨出牙签,整齐装碟即成。

16.上桌时,佐以一小碟“花椒盐”或“番茄沙司”蘸食。

香炸银鱼排理解起来并不难,但真要做好它,其实也不是非常容易,这就需要我们大家自己注意,还有就是勤奋的练习。

酱香煎鱼排的做法


朝九晚五的工作,是不是让你喘不过气?常年的加班,你是不是已经无力吐槽?当你拖着空扁的肚子继续工作时,你是不是向往路边的美食摊?打住,去路边吃不卫生,你还不如自己学着做。下面,就让小编带大家先来学习一下酱香煎鱼排的做法吧。

2.在鱼排上抹上薯粉!

3.锅烧热,先将有鱼皮的一面放入锅中煎!

4.加盖煎8分钟后再煎另一面!

5.煎鱼排的时候,开始弄酱汁!将盐鸡精薯粉倒入酱油中!

6.再到入提前弄好的姜水搂匀!

7.姜放入锅中煎一下!

8.酱汁煮到差不多的时候放入葱粒!

9.好了可以上桌了!

今天介绍的这道酱香煎鱼排的做法,你应该学会了吧!懂得了方法,更重要的去实践去做,才能让你的厨艺更加精湛,才能做出更美味的食物,快快行动吧!

炸鱼的做法


在我们人类赖以生存的地球上,有很多种生物的存在,其中单单是鱼的种类就有数不清的种类。但是人们一般见到的鱼有:鲫鱼、鲤鱼、黑鱼、河豚、带鱼等等。这些鱼因为种类的不同,吃起来的味道也都是不一样的,但是每种鱼要是做得好,那都是很美味的,特别是河豚,味道非常鲜美。


其实我们生活中一般对于鱼的吃法就三种:一是水煮的、而是红烧的、三则是炸的。普遍来讲,一般的家庭吃水煮的和红烧鱼的会比较多,因为相对而言,炸鱼会比较繁琐一点。那么下面就来说说炸鱼的做法。

首先要把鱼肠子去掉,鱼鳞去掉,清洗干净。放在容器里腌一下(主要加盐、姜片和少许料酒)时间最好在一小时左右。然后起油锅(油要差不多,少了不行,太多了也浪费),要大火。在8成热时(如你觉得锅太热不好掌握,也可以略低些,但不要低于6成热),将鱼捞起来放进油锅里炸(小心热油溅到身上,腌鱼的卤不要放进去,会炸窝的)。

在这个过程中注意不要去翻动它,不然鱼会“碎”(这是炸鱼的关键技术,只要用勺子轻轻地推它,不让其粘锅就行),等鱼变色,且变硬时,可以起锅。把油倒在其他容器里,等鱼稍凉一点,这时小鱼已经是熟的了,你可以先尝一下味道(咸淡如何,如不对劲,就在下一步进行调整)。重新起油锅(用少许油就行),将姜、葱放进去,爆出香气,再将炸好的小鱼放进去,加料酒,少许水,少许酱油,味精(根据你的口味还可以加糖、盐或辣酱等等进行调味,注意不能有太多的汤存在,不然成烧鱼而不是爆鱼了),翻炒水滚后,马上就可以出锅了。再等它凉后,小鱼又脆又香又鲜,是佐酒的好菜哟。

通过上面对炸鱼做法的介绍,炸鱼看起来比想象中的简单很多。所以如果大家平时生活中哪天想吃炸鱼的话,不妨按照上面教授的方法自己动手做做吧,自己动手做的炸鱼肯定和外面卖的吃起来味道是不一样的,因为这里面有我们的汗水,所以吃起来特别香。

生粉炸鱼的做法


美食是人们非常喜欢的,而且受到人们的欢迎,炸鱼是一种很好吃的食物,那么很多人都喜欢吃,并且可以想要自己进行制作。生粉炸鱼是一种非常美味的食物,通常情况下在外面吃到的生粉炸鱼味道是比较鲜美的,但是经常在外面吃健康和卫生是不能够保证的。所以如果自己能够制作这种生粉炸鱼,还可以根据自己喜欢的口味进行调理是最好的。生粉炸鱼的做法有哪些呢?

炸鱼块裹面粉还是淀粉

炸鱼用淀粉面粉都可以,两种混合配料都可以。如果想吃炸鱼不再炖的话,可以用面粉和啤酒加一点儿盐胡椒粉和成糊状,用鱼裹好下锅炸非常好吃,因为啤酒里面有二氧化碳,可以使面起酥,但是炸鱼必须炸两遍,炸完第一遍捞出等油热了再炸一次,这样表皮更酥脆。

炸鱼排:

材料

主料: RED SNAppER鱼柳一块(约1.5磅),淀份4TBS,料酒1TBS,鸡蛋1只,面包粉5TBS

调料:盐,塔塔酱

做法

1、鱼柳依肉质纹片成一指厚的鱼片,放入容器中,加料酒和盐稍腌;

2、然后加入1/3蛋液,轻轻用手拌匀,再撒1/3淀粉,继续拌匀,这样重复两遍直到鱼片外完整包裹淀粉蛋液;

3、然后将鱼排正反两方面都压上面包粉,静候10分钟,再用热油炸到两面金黄,出锅,跟塔塔酱上桌。

松炸鱼条

松软鲜嫩,色泽清白。

材料

主料:草鱼250克,

调料:猪油30克,盐2克,黄酒2克,味精2克,花椒粉1克,鸡蛋清30克,胡椒粉1克,香油2克,小麦面粉10克,豌豆淀粉4克,大葱3克,姜3克

做法

1.将草鱼肉改成一字条收入碗内,加盐、味精、黄酒、胡椒粉、香油、葱姜水基本调味,腌制一下备用;

2.将鸡蛋清打入碗内,抽打成泡沫状,加入淀粉调拌均匀;

3.大勺加宽油,烧四成热时将腌制好的鱼条拍粉挂糊下勺,炸略硬时捞出;

4.待油温回升至六成热时,再将鱼条冲炸一下捞出,配椒盐装盘即可。

炸鱼条

鱼肉外焦里嫩,味道鲜香适口。

材料

主料:青鱼300克,调料:小麦面粉30克,鸡蛋75克,面包屑30克,植物油40克,胡椒粉1克,盐2克

做法

1.青鱼宰杀干净后,将鱼肉切成2厘米宽、5厘米长的条,放精盐和胡椒面拌匀腌10分钟。

2.鸡蛋磕入碗内打匀。

3.炒锅烧热,倒入油,待油热改用中火,将拌好料的鱼条沾上面粉,再沾上打匀的鸡蛋糊,最后沾上面包渣后放热油锅中炸至焦黄色,出锅装盘即成。

脆皮炸鱼的做法


食物讲究营养搭配,不仅吃不胖,还能让你吃出苗条健康的身材,对于减肥的朋友们,赶快看过来吧,今天小编为您介绍脆皮炸鱼的制作方法。

2.在鱼身切上花刀。

3.加入葱姜 花椒 盐和料酒翻拌均匀,腌制 30分钟。

4.按比例准备好淀粉,糯米粉,酵母粉,五香粉。

5.加入适量的清水,调制成煎炸糊。饧至20分钟。

6.把腌制好的鱼,冲洗干净,均匀的沾上煎炸糊。

7.锅中注入油,烧热,油温控制在用筷子滴上几滴煎炸糊,能够迅速浮起即可。

8.沾上煎炸糊的鱼,沥下多余的面糊。

9.下入油锅,不要搅动。

10.轻轻晃得油锅使鱼浮起,小火炸至表皮微黄。

11.捞出鱼,使油温重新加热。

12.再将鱼复炸至金黄,捞出沥油即可。

也许你家中有人会做脆皮炸鱼,但是相信做法却是不一样的。所以,为了体会这份区别,你应该自己动手做一下,只有自我的付出,才会体会到它价值的所在。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《香炸鱼排的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生粥的做法”专题。

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