焅汁鲈鱼的做法
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随着现在生活的不断进步，人们对饮食的要求是越来越高了，想要吃到放心安全营养的食物，当然在家里做是最好的。今天小编就为喜欢做饭的朋友来介绍焅汁鲈鱼的做法。
2.2鲈鱼最好选用一斤左右的，这样大小的鱼肉质鲜嫩，味道纯美。去鳞去内脏。洗净备用。
3.1葱、姜、蒜洗净去皮备用。
4.2把鱼切成四大块，然后打花刀，以利于入味。
5.花雕酒、蚝油、蒸鱼豉油、酱油、白糖、白胡椒粉兑成碗汁再加入热水，总重量约1.5斤。
6.坐锅倒油，约四成热时下入葱、姜、蒜煸炒出香味再下入切好的鱼块，倒入碗汁盖锅大火催开转中火熬制。
7.待汁液粘稠，鱼肉入味儿即可出锅装盘。
看看小编今天的介绍大家其实在外面吃到的焅汁鲈鱼其实没有那么难，步骤也是非常简单，我们不妨在家里做出更健康的吧！
延伸阅读
鼓汁蒸鲈鱼的做法
打开电视机，看见美食节目我想大家可能都抵不住诱惑，其实在生活中，我们掌握一些烹饪技巧和做菜的方法，在家里也可以品尝到健康美味的菜肴。下面就给大家一个学习做菜的机会，我们先从这鼓汁蒸鲈鱼开始。
2.去鱼鳞杀好，冲洗干净
3.用刀在鲈鱼两侧割几刀，以便入味
4.把鱼放入容器内，放入盐，料酒，姜丝腌一下
5.青椒和红椒，姜
6.分别进行切丝
7.花椒和豆鼓
8.炒锅放油烧热，放入姜丝，豆鼓爆香
9.在放入葱白，青红丝，再调味
10.把汁浇在鲈鱼身上
11.放入蒸锅
12.8分钟后鲈鱼就蒸好了，放点葱段香油即可
健康的身体从美食开始，通过小编今天的讲解，大家是不是已经掌握的鼓汁蒸鲈鱼的制作技巧呢？那就快快去行动吧！
椒汁蒸鲈鱼的做法
对于中老年人来说，人生一半可以说是过去了。在剩下了的生命里，要做的就是享受生命。享受生命得从生活的细节开始，比如说一日三餐。很多中老年人有许多美食来没享受到，下面就让小编来介绍一下如何来做椒汁蒸鲈鱼这道菜。
2.21用剪刀把鱼尾位置的厚肉剪开。
3.12然后在鱼身两边都划上几刀。
4.21葱姜洗净切好。
5.1姜片插入鱼身的花刀口中。
6.2把鲈鱼竖着放入盘中，鱼肚分开，葱段塞入鱼肚中。
7.然后淋入料酒。
8.腌制15分钟。
9.·蒸锅中水烧开放入鲈鱼大火蒸制12-15分钟
10.炒锅倒入色拉油放入花椒炸香。
11.取一个小碗加入蒸鱼豉油。
12.再放入白糖和少许清水搅拌均匀。
13.炸好的花椒捞出不要
14.把调好的料汁浇入油中出香味
15.蒸好的鱼倒掉盘中的水。
16.爆炸好的料子浇在鱼身上即可上桌。
相信你看完椒汁蒸鲈鱼的做法介绍之后就会发现，其实这道菜做起来并不难。当然，对于第一次做的你来说还是有难度，但是多试几次，肯定能做出最美味的它。
茄汁蒸鲈鱼的做法
当你每次欣赏一道美食的时候，你是否有想过，它究竟是怎样做出来的呢？换作自己，是不是也一样能做好呢？如果你有这种想法，那就先来跟着小编学习一下茄汁蒸鲈鱼的做法吧。
2.将鱼头、鱼尾切下，在鱼身子的背部用刀切成约1cm左右宽的块，切连刀，在鱼肚子处不要切断，撒上适量的盐、葱、姜、料酒腌制15分钟。
3.鱼头鱼尾都码在盘子里，上蒸锅蒸8分钟，关火后再虚蒸5分钟。
4.番茄去皮，切粒。
5.炒锅放油，烧热，下番茄粒中火炒。
6.炒至番茄汁浓稠，倒入玉米粒、青豆。
7.然后放入白糖、白醋调味。
8.最后放入水淀粉勾芡，加少许盐、香油。
9.鱼蒸好出锅，倒掉盘中的汤汁，将做好的汤汁淋在鱼身上即可。
看完茄汁蒸鲈鱼的详尽步骤，再通过你的反复尝试，你必然能做出最美味的它。而从此以后，每当你享受这道美食的时候，肯定会很欣慰。而心情好了，身心必然更健康。
果粒浇汁鲈鱼的做法
上班族午餐一般没法太讲究，毕竟在单位条件有限，所以一般都是吃食堂或者是去外面的饭店吃，这种情况下就一定要重视晚餐了，否则身体的营养可能会跟不上，果粒浇汁鲈鱼的做法简单，且营养非常丰富，值得推荐。
2、将鱼头鱼尾剁下来，鱼身片成片。
3、葱切成小段，大蒜和姜切成末。
4、芒果切成小丁
5、线椒切成小段。
6、调汁:准备一个小碗，小碗里倒入番茄汁,生抽,盐,粉芡,清水,白胡椒粉,白糖搅和均匀调成料汁。
7、鱼块放入淀粉拌均匀。
8、锅里烧开水，放入料酒,鱼头和鱼尾煮熟，煮熟后捞出来。
9、将鱼片放入锅中划熟。
10、将煮好的鱼头和鱼尾，划好的鱼肉进行摆盘。
11、开大火将锅烧热，锅热后放入油，油六成热后放入葱姜蒜炝锅，将葱姜蒜的香味炒出来。
12、倒入调好的料汁。
13、当汤汁变得浓稠时放入青椒，用铲子翻炒几下，这汤汁就做好了。
14、将做好的汤汁浇在鱼身上。
15、放入切好的芒果，这道菜就可以上桌了。
果粒浇汁鲈鱼是一道适合新手入门做的简单家常菜，一个人的时候，做上一道这样简单的菜也不会让人觉得随便。
葱焅大排的做法
每逢佳节倍思亲，身在他乡工作的你肯定想家.想亲人了吧。还有几天，你就可以一解相思之苦了。而见到亲人，如果你能亲手做上一顿可口的饭菜，他们肯定无比欣慰。那么，下面就让小编先来教您如果做好葱焅大排
2.212大排用刀背敲松
3.左边下面是敲好的，右边是没有敲得
4.敲好的大排，放在盆里，倒入一半的生抽和老抽，1勺糖，一个全蛋
5.捏匀后，腌渍20分钟
6.下生粉，醒5分钟
7.热油小火放葱爆香
8.大排下锅，每面不超过10秒钟
9.煎好拿出，备用
10.锅子放一碗水，把剩下的调味料统统放进锅子里，大火煮开
11.放入大排，盖盖，中火5分钟
12.水淀粉水下锅，收汁，20秒出锅
看完关于葱焅大排做法的详细介绍，你是不是很兴奋，是不是迫不及待想自己尝试呢？那就不要犹豫了，赶紧行动起来吧。足够的实践必然会成就你，让你做出最美味的它。
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