养生 > 饮食养生 > 养生粥的做法 > 导航 > 养生芝麻糊做法

养生芝麻糊做法

2019-10-07

辣煎芝麻鱼排的做法

养生粥的做法。

“静能养生,静能开悟,静能生慧,静能明道。心静则清,心清则明,心明则灵,心灵则聪慧清醒。”但凡长寿健康之人,一般都很注重养生,养生不再是停留在纸面,也更是我们生活中必须去实践的。关于饮食养生有哪些知识需要掌握呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“辣煎芝麻鱼排的做法”,但愿对您的养生带来帮助。

作为一名资深吃货,每当看到别人自己三下五除二的就整出一道好菜,你肯定备受打击。小编现在给大家介绍一道辣煎芝麻鱼排的做法,你认真看完以后决定会有很大的收获

2.212河豚鱼排清洗干净。

3.切成小段。

4.用厨房纸吸净水份。

5.锅中放适量红油。(我放的量少,少油健康,但多油香酥 ,要口感还是要体重,请自选)

6.油热后放入鱼排。

7.煎至两面发黄变色起壳。

8.加入适量盐。

9.适量糖。

10.少许红烧酱油提味。

11.加入少许鸡精、熟白芝麻。

12.翻匀出锅。

天天下馆子,不仅浪费金钱时间,而且还“浪费”了健康。所以在掌握辣煎芝麻鱼排的做法之后,如果你能独自做好它,才能够活得健康一点。

ys630.coM延伸阅读

芝麻煎包的做法


每逢佳节倍思亲,身在他乡工作的你肯定想家.想亲人了吧。还有几天,你就可以一解相思之苦了。而见到亲人,如果你能亲手做上一顿可口的饭菜,他们肯定无比欣慰。那么,下面就让小编先来教您如果做好芝麻煎包

2.2食材:面粉 韭菜 鸡蛋 虾皮 植物油 盐 五香粉 白芝麻 香油 酵母 食用碱

3.12加盖发酵2小时以上,成两倍大

4.21把韭菜择洗干净,沥干水分,切成小颗粒,鸡蛋打散,虾皮洗净沥干水分

5.1把韭菜鸡蛋虾皮放在盆里,加五香粉香油拌均匀

6.2热锅凉油加鸡蛋液,煎成块状,用锅铲铲成小块状捞起凉透

7.包包子的时候加盐拌均匀

8.把醒好的面团加少许的食用碱,再揉揉,醒一会,把面团搓成长条,分成小剂子

9.擀成小圆片

10.盘子里放芝麻,把包子放在芝麻上面,用手压一下,沾上芝麻,再把包子醒10分钟

11.热锅加少许的植物油,加包子小火煎一会

12.煎到底部金黄色加水,

13.直到包子熟透即可食用

芝麻煎包的详细方法步骤已经介绍完了,了解完必要的步骤,现在要做的就是实践了,相信自己开始练习吧。

辣煎沙参的做法


现代社会的发展,很多家用电器的发明,在家做饭其实更容易了,可是却发现很多人是不会做菜的,也许是因为生活工作压力大,外卖餐饮的快速发展,很多人都不会进厨房了,今天小编就给大家介绍一下,如何做辣煎沙参。

2.材料:韩国辣椒酱

3.3勺辣椒酱入碗里调入1勺量的水稀释一下。

4.蒜用刀拍扁切成蒜碎,我用的是半头的量。多放好吃哦。

5.沙参用水洗去泥土,浸泡一会,拔去外皮。

6.用擀面杖轻轻敲松。

7.敲松,展开。

8.依次都敲好。

9.用手撕成约小手指粗细的条。

10.炒锅里多放油,油热下锅干煎。再翻炒去多余的水份。入2克的盐煎黄。

11.入调好的辣椒酱。

12.翻炒入味。

13.在炒成八成熟时放入少许芝麻。

14.在炒九成熟时放蒜碎,炒出蒜香味时调入味精就可以关火了。

15.炒好盛入盘中在上面再撒些芝麻,以装饰。

16.这盘菜冷吃、热吃都可以,有嚼筋,特别下饭。

看了上面关于辣煎沙参的介绍,你肯定跃跃欲试了吧。那么,就趁现在拥有最新最全的记忆,赶紧去厨房学着做一下。当然,一般人不可能一次成功。但是反复地尝试,你肯定能享受到美食的“甜蜜”。

香辣煎豆腐的做法


人一辈子要吃很多食物,只有用心的烹饪的美食,才会让人流连忘返。那么,下面我就来为大家介绍香辣煎豆腐这道菜的做法。

2.21豆腐清水洗净,切片,厚度约为8mm

3.1姜蒜切碎;八角和花椒清水冲洗干净

4.2青蒜苗洗净,切成斜段

5.豆腐放到油锅里面,煎至两面焦黄

6.煎好的豆腐

7.另起油锅,烧热,放两勺香辣豆豉酱

8.放入姜蒜、花椒八角等,煸炒出香味

9.放入煎好的豆腐

10.加盐、酱油调味,再加适量水。盖上锅盖,煮约5分钟,以便豆腐入味

11.放入青蒜苗,翻炒一下即可。加味精,出锅。

想要做好菜,其实难度不是特别大,主要还是需要用心。根据上面的步骤,先准备好食材和调料,然后就开始做一下这道香辣煎豆腐

芝麻煎软饼的做法


虽然外面的餐馆很多,但是如果你仔细观察,就会发现无非就这几种:麻辣烫.水饺.火锅.炒菜。也许,这些店里的菜吃起来很多“味儿”,但多半是调料的功劳。如果你愿意,自己在家可以做得更好。那么,现在就让我来为大家介绍下有关芝麻煎软饼做法

2.2将糯米粉、细砂糖和白油倒入盆中

3.1将豆沙平均分成22等分,揉成小圆球备用

4.2将熟澄面团晾约3分钟,使面团温度降至80℃时,放入作法1的碗中,再慢慢地加入水并搅拌均匀,取出平均分成22个小面团

5.将作法3的小面团搓圆,压平,包入豆沙,再用手揉圆略压

6.在作法5的软饼表面蘸上少许水,再均匀地蘸上白芝麻

7.往蒸锅中加入水烧沸,将芝麻软饼放入预热的蒸锅中,以小火蒸约3分钟后取出

8.在平底锅中加入少许色拉油预热,放入芝麻软饼煎至两面金黄色即可食用

美食的诱人,只有自己做起来,才会明白它真正的价值。而对于大家来说,在明白了芝麻煎软饼这道菜的做法之后,自己真的应该尝试做起来。

香辣煎带鱼的做法


吃对于一个人来说,是非常重要的,因为它直接决定着我们的健康。如果你足够细心,就会发现那些经常在外面吃饭的人身上总有点毛病。而为了避免这种情况发生在自己身上,你尽量做到在家吃饭。当然如果你在做菜方面感到为难,不如就跟着小编先来学一下如何做好香辣煎带鱼。

2.21加入花椒,黄酒,少量盐腌制一下

3.1锅里加适量的油烧热后,加入姜末煸炒一下

4.2再沥干水分,将鸡蛋液淋入里面,拌匀

5.倒入带鱼里面煎一下

6.然后翻一面继续煎,两面都煎成金黄色

7.接着加入蒜末,辣椒里面

8.再加入黄酒,和2大勺水里面,盖上锅盖焖下!

9.水快收干了,加入,酱油,醋里面上色

10.最后加入点盐,味精调味,就可以关火出锅了。

常年的外卖生活,你肯定已经厌倦了。如今掌握了香辣煎带鱼做法的你,肯定想自己去厨房做做看。相信你对这道菜的不同理解,肯定能做出人间最美的味道。

芝麻生煎包的做法


癌症肆虐的今天,你是否也感到过害怕。癌症这一可怕的疾病,为什么离人类越来越近?饮食因素起到决定性的作用。所以,远离癌症,首先要做的就是健康饮食。而健康饮食的第一布,你需要自己在家做。下面,就让小编来给大家介绍关于芝麻生煎包

2.将中筋面粉过筛于玻璃碗中,加入作法1的糖水拌匀成面团,在放置一旁松弛约30-40分钟至膨胀备用

3.将高丽菜洗净,沥干水分,切碎,加入2茶匙盐抓均匀,腌制30分钟后挤干水分备用

4.将香菇去蒂头洗净,切小丁;豆干洗净,切小丁。与作法3混合,加入调味料拌匀,即为馅料

5.将作法2的面团分成每个约18-20克的小面团,再擀成小圆面皮

6.将馅料包入面皮中,从面皮边缘向中央收拢捏合,成包子状,放置20分钟

7.平底锅加入少许油烧热,排入作法6的包子于锅中,以小火煎2分钟

8.将白芝麻撒入包子上方,淋上1/4杯的面粉水,加盖,以小火焖煮约12分钟,即可取出

小编相信大家看完上面的介绍芝麻生煎包,自己一定有所收获。大家一定要按照上面的步骤,去厨房做一下吧。

香辣魔芋煎的做法


除了家庭主妇,很多有自己事业和工作的女人都不会在做饭上花费太多的时间,毕竟一个人的精力有限,这个时候她们就希望能找到一些做法简单的家常菜来学习,香辣魔芋煎的做法就比较简单,适合有工作的女人。

2、切成等量大小的块

3、然后在每个小块儿上斜着刮出道,不要下刀太深

4、然后在反着划道,上下两面一样操作

5、烧开小半锅水,把魔芋放进锅里煮2、3分钟左右

6、过滤起魔芋,放入炒锅里干煎,用中小火把魔芋两面的水分煎干,

7、然后加入香油

8、加入干辣椒圈儿,小火两面煎两分钟

9、把料酒、酱油、糖、出汁(鸡精)都倒在碗里拌匀

10、然后倒入调料入锅,中小火慢慢煎,两面不间断的翻动

11、等两面上色后,开大火收汁、汁水干了就起锅

12、装碗,撒上芝麻、葱花儿即食

上班族通常并没有过多的时间和精力去做饭,学会几个简单的菜肴是很不错的。香辣魔芋煎的做法就特别简单,上班族可以选择。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《辣煎芝麻鱼排的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生粥的做法”专题。

辣煎芝麻鱼排的做法的延伸阅读